Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z chorobliwą zazdrością i brakiem zaufania?

Witam, Jestem kobietą po kilku nieudanych związkach w każdym z nich zostałam odrzucona lub zdradzona. Jestem lesbijką i po latach układania sobie życia samej spotkałam kobietę w której się zakochałam..chcę jej ufać ale nie wiem czy potrafię.Nie wiem jak mam... Witam, Jestem kobietą po kilku nieudanych związkach w każdym z nich zostałam odrzucona lub zdradzona. Jestem lesbijką i po latach układania sobie życia samej spotkałam kobietę w której się zakochałam..chcę jej ufać ale nie wiem czy potrafię.Nie wiem jak mam sobie poradzić z chorobliwą zazdrością mieszkamy w dwóch różnych miastach dzieli nas ok 200 km więc nie widzimy się za często co mi nie pomaga w poczuciu bezpieczeństwa.Ona mówi że mnie kocha i nic się nie dzieje.Chce ufać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia Zazdrość w związku Relacje Homoseksualizm

Szybkie złoszczenie się męża i chęć udania się do specjalisty

Mąż na małe, codzienne niepowodzenia, np. coś mu upadnie, coś się nie mieści do czegoś, a on się spieszy, nie może czegoś odłożyć, bo nie ma miejsca i musi coś przestawić reaguje nieadekwatnie do problemu - krzyczy, przeklina, trzaska drzwiczkami... Mąż na małe, codzienne niepowodzenia, np. coś mu upadnie, coś się nie mieści do czegoś, a on się spieszy, nie może czegoś odłożyć, bo nie ma miejsca i musi coś przestawić reaguje nieadekwatnie do problemu - krzyczy, przeklina, trzaska drzwiczkami od szafki, albo kopnie przewróconą torbę. Jego złość bardzo udziela się mi i naszemu dziecku poprzez podenerwowanie i krzyk. Jesteśmy szalenie kochającą się rodziną. Mąż chce udać się do specjalisty. Gdzie powinien się udać? A może razem?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Psychoterapia Emocje

Jak wyjść z depresji i niskiej samooceny?

Witam bardzo serdecznie. Rok temu popadłem w lekką depresję, z której nie wyleczyłem się do końca. W okresie wakacyjnym nie doskwierała mi aż tak mocno, ale zdecydowanie odczuwałem jej obecność. Od ok. 2 miesięcy znowu czuję się źle. Nie... Witam bardzo serdecznie. Rok temu popadłem w lekką depresję, z której nie wyleczyłem się do końca. W okresie wakacyjnym nie doskwierała mi aż tak mocno, ale zdecydowanie odczuwałem jej obecność. Od ok. 2 miesięcy znowu czuję się źle. Nie mogę zaakceptować samego siebie i tego, co mnie otacza. Jestem zmęczony ciągłą monotonią. Co mogę zrobić, by w końcu poczuć się lepiej?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Karolina Ściana
Mgr Karolina Ściana
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychologia Ciągłe zmęczenie

Przemęczenie, ból głowy i wahania nastroju

Witam, codziennie rano nie mogę się podnieść z łóżka. Czuję się ociężała i przemęczona. Do tego towarzyszy mi często ból głowy, nieraz całodniowy. We wrześniu rozstałam się z ojcem mojego syna, po 9 latach związku. Mam zachwiania nastroju. Jeden dzień... Witam, codziennie rano nie mogę się podnieść z łóżka. Czuję się ociężała i przemęczona. Do tego towarzyszy mi często ból głowy, nieraz całodniowy. We wrześniu rozstałam się z ojcem mojego syna, po 9 latach związku. Mam zachwiania nastroju. Jeden dzień tryskam energią, a przez następne kilka dni jestem tak zdołowana, płaczę bez powodu lub z byle powodu. Chciałabym mieć tyle energii i chęci do życia, co moje dziecko :) Czego to mogą być objawy? Jak mogę sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dotyczy: Ból głowy Zaburzenia nastroju Psychologia Rozstanie

Codzienny płacz i strach o życie swoje i bliskich

Mam 20 lat i nie mogę przestać myśleć o śmierci. Codziennie płaczęu, obawiam się o życie moich bliskich i moje. To zaczęło się kilka lat temu, w liceum, ale wtedy to nie było takie silne. Teraz nie potrafię się skupić... Mam 20 lat i nie mogę przestać myśleć o śmierci. Codziennie płaczęu, obawiam się o życie moich bliskich i moje. To zaczęło się kilka lat temu, w liceum, ale wtedy to nie było takie silne. Teraz nie potrafię się skupić na niczym innym. Wystarczy, że ktoś mi nie odpisuje przez chwilę na smsa i zamiast, jak wszyscy, myśleć, że jest zajęty to wymyślam sobie różne scenariusze. Próbuję zająć czymś umysł, mam dużo obowiązków i po prostu nie mogę. Co mam zrobić, żeby w końcu przekonać sama siebie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dotyczy: Lęk o zdrowie Psychologia

Wyprowadzka taty z domu a leczenie psychiatryczne

Witam, mam problem z sytuacją rodzinną. Tata jakiś rok temu narzekał,że otaczał go lęk przed pracą. Mówił, że ma jakieś obawy. Poszedł do psychiatry i stwierdzono nerwicę.... Brał leki,których mu zabrakło trzy tygodnie temu. Czeka na następną wizytę, aby... Witam, mam problem z sytuacją rodzinną. Tata jakiś rok temu narzekał,że otaczał go lęk przed pracą. Mówił, że ma jakieś obawy. Poszedł do psychiatry i stwierdzono nerwicę.... Brał leki,których mu zabrakło trzy tygodnie temu. Czeka na następną wizytę, aby przepisał ponownie te leki. W między czasie po przerwaniu brania tych tabletek pokłócił się z mamą o błachą rzecz: "że obiad zrobiła za późno" i wyprowadził do hotelu. Nie wziął żadnych swoich rzeczy. Ani ubrań, ani sztućców. Nic.... co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Dotyczy: Nerwica Pogorszenie relacji z bliskimi Psychiatria Psychologia Leczenie psychiatryczne

Koszmary senne każdej nocy

Witam, Szukam pomocy... mam koszmary senne. Codziennie. Każdy jest inny niestety. Nie moge znaleźć żadnego związku między sobą. Śni mi się tsunami, dziadek zyjacy ktory probuje usadzic mnie na lodce i przeplynac po wodzie a jego plan niszcza szczekajace psy,... Witam, Szukam pomocy... mam koszmary senne. Codziennie. Każdy jest inny niestety. Nie moge znaleźć żadnego związku między sobą. Śni mi się tsunami, dziadek zyjacy ktory probuje usadzic mnie na lodce i przeplynac po wodzie a jego plan niszcza szczekajace psy, jazda do lasu autobusem i dreczenie przez 2 nieznanych mi chlopakow. Jednego z nich topie a drugie lapie i wypadaja mu wszystkie zeby. Moj wypadek samochodowy, ogladanie z kolezanka ktorej nie widzialam z 10 lat wlasnej smierci w kinie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Co robić, jeśli czuję brak zrozumienia ze strony rówieśników?

Mam na imie Dawid i mam 24lata. Jest pytanie. Uprawiam masturmbaxje od 14 roku zycia. Bralem narkotyki wiele razy w swoim zyciu. Pilem duzo alkoholu. I mam wrazenie jakbym szedl Inna sciezka przezzycie. Moi rowiesnicy mnie nie rozumieja. Jestem zawieszony... Mam na imie Dawid i mam 24lata. Jest pytanie. Uprawiam masturmbaxje od 14 roku zycia. Bralem narkotyki wiele razy w swoim zyciu. Pilem duzo alkoholu. I mam wrazenie jakbym szedl Inna sciezka przezzycie. Moi rowiesnicy mnie nie rozumieja. Jestem zawieszony tzn. W ogole nie mysle. To tak jakbym lecial Na autopilocie. Co mam robic...?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia Relacje

Czy długotrwały stres może wpłynąć na wygląd skóry?

Czy długotrwały 8 miesięczny stres może wpłynąć na wygląd skóry czy jest możliwe aby człowiek był tak zakręcony na pewnym punkcie że pomimo stwierdzeń ekspertów od zdrowia że dana sytuacja nie była ryzykowna nie wierzy w to i uważać można że jest się chorym ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Psychologia

Wymioty po zjedzeniu poza domem

Witam Ostatnio mam troche dziwny problem. Jak jestem u znajomych gdziekolwiek indziej jak cos zjem to wymiotuje. Staram sie nawet nic nie jesc zeby nie wymiotowac bo czasami np. nie ma warunkow zeby wyjsc do lazienki czy na powietrze. Nie... Witam Ostatnio mam troche dziwny problem. Jak jestem u znajomych gdziekolwiek indziej jak cos zjem to wymiotuje. Staram sie nawet nic nie jesc zeby nie wymiotowac bo czasami np. nie ma warunkow zeby wyjsc do lazienki czy na powietrze. Nie wiem czemu sie tak dzieje. Przeciez nie moze byc tak ze nie bede mogla sie z nimi spotkac bo bede wymiotowac. Zazdroszcze innym ze jak ida gdzies to nie wymiotuja tak jak ja. Co moze mi dolegac? Gdzie powinnam sie uda? Dziekuje za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Wymioty Psychologia

Brak odczuwanej przyjemności seksualnej u 28-latki

Jestem 28letnią aktywną kobietą w udanym związku, niestety nie odczuwam przyjemności seksualnej ani ochoty ani z wcześniejszymi partnerami (było ich dotąd 3)ani z obecnym..chciałabym to zmienić, ale nie wiem jak.Nie biorę już tabletek, mam spiralę, nie mam "złej" przeszłości a... Jestem 28letnią aktywną kobietą w udanym związku, niestety nie odczuwam przyjemności seksualnej ani ochoty ani z wcześniejszymi partnerami (było ich dotąd 3)ani z obecnym..chciałabym to zmienić, ale nie wiem jak.Nie biorę już tabletek, mam spiralę, nie mam "złej" przeszłości a nadal jest podobnie..nic nie stoi na przeszkodzie,a ja nadal czuję się zablokowana..tracąc coś ważnego. Jak się odblokować? Partner nie jest kwestią, z innymi było i jest podobnie (nie pociągają mnie inni ani inne).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Problemy z seksem Problemy z orgazmem Seksuologia Psychologia

Osłabienie, wahania temperatury, zawroty głowy, nadwrażliwość na światło i ciągłe zmęczenie

Witam od jakiegoś roku mam objawy takie jak : osłabienie, napady gorąca a zaraz potem mi zimno , zawroty głowy, nadwrażliwość na światło ogólnie każdego dnia budzę się zmęczona wszystko muszę robić na sile, nie ma jakoś we mnie... Witam od jakiegoś roku mam objawy takie jak : osłabienie, napady gorąca a zaraz potem mi zimno , zawroty głowy, nadwrażliwość na światło ogólnie każdego dnia budzę się zmęczona wszystko muszę robić na sile, nie ma jakoś we mnie tej energii do życia jak kiedyś. Byłam już u różnych lekarzy, miałam robione setki badań na podstawie których lekarze twierdzą że jestem zdrowa. Byłam także w szpitalu, miałam robiona punkcje, rezonans, wyszło wszystko ok. Czy to wszystko może być na tle psychicznym?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zawroty głowy Psychologia Ciągłe zmęczenie Osłabienie Uderzenia gorąca

Napady gniewu i problem z kontrolowaniem emocji przy drugiej kuracji izotretynoniny

Biorę drugą kurację izotretynoiny. Moja skóra jest bardzo cienka, podrażniona i bardzo czerwona... . Z tego powodu ciągle płaczę, mam napady gniewu, nie kontroluję swoich emocji... . Wiem, że to przez ten lek, ale mam pytanie jak z tym walczyć?... Biorę drugą kurację izotretynoiny. Moja skóra jest bardzo cienka, podrażniona i bardzo czerwona... . Z tego powodu ciągle płaczę, mam napady gniewu, nie kontroluję swoich emocji... . Wiem, że to przez ten lek, ale mam pytanie jak z tym walczyć? Czy to minie po terapii? Czy powinnam udać się do psychologa? Pozdrawiam. :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Skutki uboczne leków Emocje

Problem z nawiązywaniem kontaktów z innymi

Moj problem polega na tym ze nie potrafie rozmawiać z ludzmi zagadać mam ciagle pustke w glowie i gtak jest od lat czy da sie cos z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Relacje z partnerem

Chore zatoki, zapalenie dziąsła, zapalenie pęcherza a stwierdzenie nerwicy

Witam. Na początku stycznia stwierdzono u mnie nerwice lękowa. Lekarz zapisał mi leki brałam je 3 miesiace, jest mi lepiej, chwilowo mam spokój z nerwami. Jednak jak zaczęły się problemy z nerwica tak od tamtej pory łapie ciągle infekcje. Tm... Witam. Na początku stycznia stwierdzono u mnie nerwice lękowa. Lekarz zapisał mi leki brałam je 3 miesiace, jest mi lepiej, chwilowo mam spokój z nerwami. Jednak jak zaczęły się problemy z nerwica tak od tamtej pory łapie ciągle infekcje. Tm miałam chore zatoki, zapalenie dziąsła, zapalenie pęcherza. Dostałam antybiotyk i od tego czasu ciągle boli mnie żołądek, w buzi mam kwasny smak. Czy jest to spowodowane Braniem antybiotyków? czy ten smak to powrót zapalenia w jamie ustnej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zapalenie pęcherza moczowego Zapalenie zatok Nerwica Zapalenie dziąseł Interna Psychologia Antybiotykoterapia Dziąsło Żołądek Jama ustna

Potrzeba przyjaźni u mężczyzny po 50tce

Witam! Czy mężczyzna po 50tce,będący w jednym związku 30 lat bez przerwy nie potrzebuje przyjaciół-la ,dobrego kolegi.czy taki człowiek"sam,samotny" może normalnie funkcjonować w związku.Mam sporo pytań,jednak mój mąż twierdzi,że koledzy i przyjaciele są mu zbędni,dlaczego.To nie b.nurtuje.Jaki to człowiek?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Uczucie samotności Psychologia

Brak wyostrzenia zmysłów po wyleczeniu depresji

Czy po wyleczeniu depresji lepsze zmysły węchu słuchu wzroku wracają do normy ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Depresja Psychologia

Problemy psychiczne związane z dojrzewaniem

Mam pytanie jestem nastolatkiem i mam problemy psychiczne zwązane z dojrzewniem . Od jakiegoś miesiąca czyli pierwszej dłóższej masturbacji zakończonej wytryskiem mam nieustanne myśli o seksie i ruchaniu . Miałe sytłacje kiedy przez pół lekcji lub przy kolerzankach miałem wzwody... Mam pytanie jestem nastolatkiem i mam problemy psychiczne zwązane z dojrzewniem . Od jakiegoś miesiąca czyli pierwszej dłóższej masturbacji zakończonej wytryskiem mam nieustanne myśli o seksie i ruchaniu . Miałe sytłacje kiedy przez pół lekcji lub przy kolerzankach miałem wzwody penisa niewiem czym to jest spodowane oraz najmiejsze drgnia wprowdzają mnie w uczucie wydawania nasiemia czy to jest normale czy nie w wkieku gimnazjalnym ? Proszem o pilną pomoc anonimowy nastolatek
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Seksuologia Psychologia Seks Masturbacja Prącie

Problem z myślą o rozstaniu z partnerem

Jestem z moim chłopakiem od 1,5 roku.To pierwszy chłopak którego tak mocno pokochałam,jest przecudowny. W czasie tej zimy trochę się posypałam psychicznie,miałam lekka depresję przez silny stres. I od tego czasu pojawiają się moje lęki. Wszystko jest pięknie,cacy i nagle... Jestem z moim chłopakiem od 1,5 roku.To pierwszy chłopak którego tak mocno pokochałam,jest przecudowny. W czasie tej zimy trochę się posypałam psychicznie,miałam lekka depresję przez silny stres. I od tego czasu pojawiają się moje lęki. Wszystko jest pięknie,cacy i nagle pojawia się ten lęk-a co jeśli ja nie kocham mojego chłopaka,co jeśli się wkrótce rozstaniemy? te myśli sprawiają,że płaczę,nie mogę złapać tchu,czuję ciężar koło mojego serca. Wiem,że jeśli tak reaguję to jednak znaczy,że mi na
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Dotyczy: Depresja Stres Psychologia Psychoterapia Rozstanie Nieszczęśliwa miłość

Jak namówić koleżankę, by poszukała pomocy u specjalisty?

Właściwie piszę w imieniu swojej koleżanki(25l.),chciałabym namówić ją na terapię u psychologa ponieważ widzę jak sobie nie radzi. Rok temu zmarła jej mama,były bardzo blisko od tego czasu zamknęła się w sobie, boli ją fakt, że brat nie odczuwa takiej... Właściwie piszę w imieniu swojej koleżanki(25l.),chciałabym namówić ją na terapię u psychologa ponieważ widzę jak sobie nie radzi. Rok temu zmarła jej mama,były bardzo blisko od tego czasu zamknęła się w sobie, boli ją fakt, że brat nie odczuwa takiej potrzeby kontaktu jak ona,a ojciec już znalazł nową kobietę, a kiedy był z jej mamą nie szanował jej i zdradzał, zmienił podejście dopiero przy 2 rzucie raka. Po śmierci mamy ona rzuciła się w związek, który okazał się pomyłką a mężczyzna ją wykorzystywał i ranił. Obecnie po tym wszystkim widać, że jest w okropnym stanie ale o terapi nie chce słyszeć, uważa, że da sobie radę sama,a przede wszystkim kiedy już przyjmuje do siebie opcję, że może jednak warto porozmawiać o swoich problemach z kimś innym, mówi, że nie potrafiłaby otworzyć się przed obcym. Jak namówić ją do tego by poszukała pomocy?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Konsultacje psychologiczne Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy