Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Strach przed utratą wzroku

witam, mam straszny lęk przed utratą wzroku, mam jaskrę ale w małym stopniu i nie pogłębiającą się, często myśle co będzie gdy..., ten strach mnie paraliżuje a im więcej się stresuje tym myśle że szybciej stracę wzrok, wiem , że... witam, mam straszny lęk przed utratą wzroku, mam jaskrę ale w małym stopniu i nie pogłębiającą się, często myśle co będzie gdy..., ten strach mnie paraliżuje a im więcej się stresuje tym myśle że szybciej stracę wzrok, wiem , że są przypadki utraty wzroku przez stres, dlatego proszę o pomoc bo wpadam w szał
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Stres Psychologia

Zaburzenia odżywiania a wzrost wagi

Witam! Przez ostatnie 1,5 roku bardzo dużo przytyłam jakieś 20 kg. Zastanawiam się jaki jest tego powód, dlaczego jem dużo więcej. Niby wiem dużo na temat zdrowego żywienia, jak się odżywiać jakimi produktami, obiecuje codziennie rano, że dzisiaj się już... Witam! Przez ostatnie 1,5 roku bardzo dużo przytyłam jakieś 20 kg. Zastanawiam się jaki jest tego powód, dlaczego jem dużo więcej. Niby wiem dużo na temat zdrowego żywienia, jak się odżywiać jakimi produktami, obiecuje codziennie rano, że dzisiaj się już zdrowo żywię, a gdy wracam z pracy opycham się, aż brzuch boli. Zastanawiam się czy to czas na psychologa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Podejrzenie nadpobudliwości emocjonalnej u 7-letniej córki

Witam serdecznie , mam bardzo powazny problem z 7 letnia corka,mianowicie podejzewam nadpobudliwosc emocjonalna! Corka nie potrafi na niczym sie skupic,czesto krzyczy,wybucha placzem a teraz doszlo uzywanie wolgarnych slow,w szkole jest dzieckiem bardzo spokojnym,grzecznym ulozonym wszystko zaczyna sie w momencje... Witam serdecznie , mam bardzo powazny problem z 7 letnia corka,mianowicie podejzewam nadpobudliwosc emocjonalna! Corka nie potrafi na niczym sie skupic,czesto krzyczy,wybucha placzem a teraz doszlo uzywanie wolgarnych slow,w szkole jest dzieckiem bardzo spokojnym,grzecznym ulozonym wszystko zaczyna sie w momencje powrotu do domu dodam ze mieszkamy narazie u moich tesciow a z tata corki sie rozeszlam powodem bylo sporzywanie alkocholu i awantury domowe podejzewam to za glowna przyczyne zachowania
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski

Jak porozmawiać szczerze z kimś, kto nie potrafi przyznać się do błędu?

Jak porozmawiać szczerze z kimś ,kto nie potrafi przyznać się do błędu,reaguje krzykiem,wyparciem,odwetowymi oskarżeniami?Chciałabym przeprowadzić taką"oczyszczającą" rozmowę z rodzicami,gdyż ostatnio bardzo źle układają się nam relacje.Problem w tym,że rodzice nie widzą żadnej winy w sobie(a naprawdę ją mają),całą zrzucają na... Jak porozmawiać szczerze z kimś ,kto nie potrafi przyznać się do błędu,reaguje krzykiem,wyparciem,odwetowymi oskarżeniami?Chciałabym przeprowadzić taką"oczyszczającą" rozmowę z rodzicami,gdyż ostatnio bardzo źle układają się nam relacje.Problem w tym,że rodzice nie widzą żadnej winy w sobie(a naprawdę ją mają),całą zrzucają na mnie.Jak rozmawiać by obie strony po takiej rozmowie czuły się lepiej?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Joanna Ostrejko-Sochal
Mgr Joanna Ostrejko-Sochal
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Dolegliwości zdrowotne i lęk przed chorobą

Witam mam pewien problem i bardzo mnie to dręczy. Mieszkam w Niemczech i mój język nie jest dobry więc wszystko duszę w sobie. Ponad 3 miesiące temu urodziłam dziecko i od jakiegoś miesiąca czasu mam różne dolegliwości zdrowotne wystraszyłam się... Witam mam pewien problem i bardzo mnie to dręczy. Mieszkam w Niemczech i mój język nie jest dobry więc wszystko duszę w sobie. Ponad 3 miesiące temu urodziłam dziecko i od jakiegoś miesiąca czasu mam różne dolegliwości zdrowotne wystraszyłam się i porobiłam badania krwi i wszystkie badania wyszły dobre,ale ja wmawiam sobie że mam jakiegoś raka i czuje się z tym okropnie nie mogę normalnie funkcionować po tym czego się naczytałam w internecie poprostu wariuję i nie wiem jak sobie z tym poradzić:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska

Nadmierne zainteresowanie kobietami

Witam. Czy można oduczyć się interesowania kobietami?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Karolina Ściana
Mgr Karolina Ściana

Odczuwanie lęku przed zachorowaniem na poważną chorobę psychiczną

Witam, od pewnego czasu odczuwam lęk przed zachorowaniem na poważną chorobę psychiczną np schizofrenię. Ostatnio bardzo dużo czytałam na temat tej choroby i bardzo się jej przestraszyłam. Nasłuchuje w ciszy czy nie słyszę jakiś dziwnych głosów itp. Taka codzienność jest... Witam, od pewnego czasu odczuwam lęk przed zachorowaniem na poważną chorobę psychiczną np schizofrenię. Ostatnio bardzo dużo czytałam na temat tej choroby i bardzo się jej przestraszyłam. Nasłuchuje w ciszy czy nie słyszę jakiś dziwnych głosów itp. Taka codzienność jest bardzo nerwowa. Dodam,że u mojego taty lekarze podejrzewają tą chorobę. Proszę o radę. Dizękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Jak radzić sobie z kłamstwem w związku?

mój chłopak opklamuje mnie i swoja rodzine w błachych sprawach,rodzine oklamuje juz kupe lat.mnie bardzo kocha ,mial nie palic a zlapalam go na klamstwie.nie mam juz sily kocham go ale boli mnie jak on klamie.a mowil mi ze sie zmieni... mój chłopak opklamuje mnie i swoja rodzine w błachych sprawach,rodzine oklamuje juz kupe lat.mnie bardzo kocha ,mial nie palic a zlapalam go na klamstwie.nie mam juz sily kocham go ale boli mnie jak on klamie.a mowil mi ze sie zmieni juz nie raz,ale to takie blache sprawy.jednak skoro obiecal ze przestanie palic w domod milosci a popala ,boli mnie to bardzo.nie wiem czy go mam zostawic?jak sie zachowac?wiecznie go kontrolowac??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska

W jaki sposób udowodnić córce, że ją kocham, nawet jak jej czegoś nie kupię?

Moja corka ma7 lat jak jej czegos nie kupie lub jest cos nie po jej mysli mowi ze nie kocham jej i lepiej jak by nie zyla czy to normalne i w jaki sposob mam jej udowodnic ze ja kocham nawet jak jej cos nie kupie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Aktywność fizyczna na drżenie mięśni spowodowane stresem i nerwami

Czy aktywność fizyczna moze pomóc na drżenie mięśni spowodowanych stresem, nerwami? Jeśli tak to jakiego rodzaju aktywność ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mikołaj Krekora
Mgr Mikołaj Krekora
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Możliwość uczestniczenia w terapii przez Internet lub telefonicznie

Witam. Mam ogromne problemy ze sobą. I mam takie pytanie bo chodzilam do psychologow do psychiatry i niestety musialam przestac z powodu pracy. Po prostu nie mam czasu ani wolnego dnia zeby moc chodzic tak jak wczesniej co tydzien na... Witam. Mam ogromne problemy ze sobą. I mam takie pytanie bo chodzilam do psychologow do psychiatry i niestety musialam przestac z powodu pracy. Po prostu nie mam czasu ani wolnego dnia zeby moc chodzic tak jak wczesniej co tydzien na wizyte. Co mogę zrobić w takiej sytuacji. Potrzebuję z kims rozmawiać czy jest jakaś inna mozliwosc na przykład przez internet albo telefonicznie czy mozna w ten sposob prowadzic terapię?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Sposoby na szybkie rzucenie palenia

Jak zycic szybko palenie papierosow
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Odczuwanie niepokojącego lęku

Witam serdecznie, od jakiegoś czasu średnio raz na tydzień odczuwam niepokojący lęk. Bywa również tak, że gdy dłuższy czas lek się nie ujawnia zaczynam się zastanawiać dlaczego tak długo daje sobie z tym rade (jak gdyby było to coś dziwnego)... Witam serdecznie, od jakiegoś czasu średnio raz na tydzień odczuwam niepokojący lęk. Bywa również tak, że gdy dłuższy czas lek się nie ujawnia zaczynam się zastanawiać dlaczego tak długo daje sobie z tym rade (jak gdyby było to coś dziwnego) i tym oto sposobem "nakręcam się" i mam atak leku. Najczęściej do takich przemyśleń dochodzę wieczorem kiedy leże w łóżku i myślę o tym co wydarzyło się danego dnia. Proszęoporadę
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Dotyczy: Lęk Psychologia

Wpływ rozwodu na dziecko

jestem w trakcie rozwodu,maz dreczył mnie psychicznie,mam 4 letnia córke czy powinnam pójśc do psychologa zeby ona mogła lepiej zrozumiec ta sytuacje?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Zespół Aspergera a obojętność dziecka

Witam mam córkę 11 letnią u której stwierdził lekarz 60 procent zespołu aspargela.Proszę mi doradzic czy to mozliwe ze to przez te chorobę corka jest czasami taka obojetna na pożądek w swoim pokoju ze nic jej nie przeszkadzamy dostajemy bialej... Witam mam córkę 11 letnią u której stwierdził lekarz 60 procent zespołu aspargela.Proszę mi doradzic czy to mozliwe ze to przez te chorobę corka jest czasami taka obojetna na pożądek w swoim pokoju ze nic jej nie przeszkadzamy dostajemy bialej gorączki a dla n iej nie ma problemu jest jej to obojetne.Nie wiem co mam robic czy jej pomoc to zrobic czy naciskac na nią moze naprawde nie potrafi
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Związek 20-latki z żonatym mężczyzną

kocham zonatego faceta.nie mieszka z zona. bo ciagle mysle o nim i wiem ze to jest prawdziwa milosc .obawiam sie ze zniknie.zapytalam sie go czy wie po co sie znim spotykam on na to ze dla zawalistej przyjemosci ja odp... kocham zonatego faceta.nie mieszka z zona. bo ciagle mysle o nim i wiem ze to jest prawdziwa milosc .obawiam sie ze zniknie.zapytalam sie go czy wie po co sie znim spotykam on na to ze dla zawalistej przyjemosci ja odp tak ale jest drugi powud.i wiem ze jak wyznam mu prawde to ze wiecej sie nie odezwie .bardzo bym mu chciala powiedziec ze go kocham . chce z nim byc . sypiamy ze soba sptykamy sie i jest ok.tylko kocham go .ciagle mysle onim tesknie .owszepowiedziec mu o tym . ??prosze o porade.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska

Myśli samobójcze i skurcze ciała na myśl o przeszłości

Witam, mam 21 lat, od 16 roku życia przyjmuje antydepresanty. Dręczą mnie myśli samobójcze, leki nie pomagają, ostatnio myśli sie nasiliły, doszły do tego niekontrolowane skurcze ciała gdy myśle o przeszłości i sytuacjach, w którym wypadłem źle, nie wiem jak... Witam, mam 21 lat, od 16 roku życia przyjmuje antydepresanty. Dręczą mnie myśli samobójcze, leki nie pomagają, ostatnio myśli sie nasiliły, doszły do tego niekontrolowane skurcze ciała gdy myśle o przeszłości i sytuacjach, w którym wypadłem źle, nie wiem jak to wytłumaczyć, co to może być? Nie wiem nawet czy mój stan można nazwać depresją... Od 5 lat z tym walcze, czy to normalne? Nigdy nie byłem na psychoterapii, leczyłem sie zawsze farmakologicznie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Do kogo zgłosić się z podejrzeniem depresji u 14-latka?

Witam serdecznie. do kogo mogę się zgłosić z 14 letnim chłopcem u którego podejrzewam depresję. jesteśmy dziadkami w/w młodzieńca będąc jednocześnie opiekunami prawnymi.Proszę o informację
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Lęki przed chorobami u 21-letniej osoby

Witam,mam problem.Mianowicie,prześladują mnie lęki przed zachorowaniem na różne choroby.Zaczęło się 1,5 r temu od strachu przed hiv.Nie było żadnego powodu do strachu,dbam o siebie,jestem odpowiedzialna.Mimo wszystko porobiłam badania.Oczywiście niepotrzebnie.Teraz mam fazę na inną chorobę-wściekliznę.Unikam zwierząt, zarówno obcych jak... Witam,mam problem.Mianowicie,prześladują mnie lęki przed zachorowaniem na różne choroby.Zaczęło się 1,5 r temu od strachu przed hiv.Nie było żadnego powodu do strachu,dbam o siebie,jestem odpowiedzialna.Mimo wszystko porobiłam badania.Oczywiście niepotrzebnie.Teraz mam fazę na inną chorobę-wściekliznę.Unikam zwierząt, zarówno obcych jak i znajomych,kontakt ze zwierzęciem wywołuje u mnie panikę i myśl, że na pewno mnie zaraziło.Źle sypiam,żyję w ciągłym strachu.Czy to coś z moją psychiką?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Odejście żony do innego partnera 8 miesięcy temu

Wita, mam problem jakies 8 miesiecy temu odeszla odemnie zona do innego i hodze do psyhologa i na razy jest lepiej a na razy znowu wszystko powraca i niepotrafie o tym wszystkim zapomnoec co zrobic mozna w takiej sytuacji
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Patronaty