Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Co może znaczyć moje psychiczne wyczerpanie?

Witam. Od prawie roku pracuje w dużej firmie, praca jest bardzo stresująca. Zawsze byłam spokojną i opanowaną osobą, a od jakiegoś czasu stałam się chodzącym kłębkiem nerwów.. Pojawiły się problemy ze snem, budzę się o trzeciej w nocy i... Witam. Od prawie roku pracuje w dużej firmie, praca jest bardzo stresująca. Zawsze byłam spokojną i opanowaną osobą, a od jakiegoś czasu stałam się chodzącym kłębkiem nerwów.. Pojawiły się problemy ze snem, budzę się o trzeciej w nocy i nie potrafię zasnąć do rana, zaczęłam się chorobliwie objadać, zrobiłam się płaczliwa.. najgorsze jest jednak to uczucie napięcia w środku, tak jakbym miała za chwilę dostać zawał, które potrafi trwać godzinami.. mam ataki duszności i nudności.. nie wiem co robić.. czuję się wykończona psychicznie, nic mnie nie cieszy.. straciłam radość i chęć do życia.. a pracy rzucić nie mogę...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Nudności Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia Psychoterapia Duszności

Czy te wszystkie objawy wskazują u mnie na nerwicę?

Czy to są objawy nerwicy? Wydaje mi się, że mogę mieć nerwice. Od pewnego czasu mam: - bezsenność - tiki - fobie - zaburzenia odbierania dźwięków (odczuwam lęk, i popada w mała paranoja gdy jestem w głośnik miejscu) -... Czy to są objawy nerwicy? Wydaje mi się, że mogę mieć nerwice. Od pewnego czasu mam: - bezsenność - tiki - fobie - zaburzenia odbierania dźwięków (odczuwam lęk, i popada w mała paranoja gdy jestem w głośnik miejscu) - stany lenkowe - urojenia - straszna potliwość bez wysiłku, czego nie było - na zmianę potrafię być senny, a zaraz bardzo pobudzony - koszmary senne - potrafię wmówić sobie że mam jakąś chorobe, a jak się okazuje nic mi nie jest. - nieuzasadnione poczucie winy - potrafię bardzo wybuchnąć złością o byle co Do tego jest jeszcze kilka innych problemów. Ostatnio w moim życiu jest dużo stresów, problemów. Mało śpię, a gdy już zasnę potrafię się co kilka godzin budzić. Mam straszny natłok myśli. Czasami jest mi duszno i kolata serce. Odczuwam ogólne zmęczenie. Czy to może być nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kołatanie serca Bezsenność Lęk Stres Nerwica Zespoły urojeniowe i otępienie Fobie Psychologia Psychoterapia Duszności Senność Poczucie winy Serce

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne a prawo jazdy kategorii B

Witam Czy mając zdiagnozowane zaburzenia obsesyjno-kompulsywne mogę zrobić prawo jazdy kat. B ???. Nie chcę czuć się kompletnie wykluczona z życia. Czy otrzymam zgodę na przystąpienie do kursu i egzaminu ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Medycyna pracy Neurologia Nerwica natręctw Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak pomóc dziadkowi uzależnionemu od alkoholu?

Witam. Mój dziadek 78 lat, załamał się psychicznie po smierci syna, czyli mojego taty i nie może się pozbierać. Zaczął coraz częśćiej nadużywać alkoholu i upijać się do nieprzytomnośći. Cała sytuacja trwa już jakiś czas. Potrafi pić przez 3 dni... Witam. Mój dziadek 78 lat, załamał się psychicznie po smierci syna, czyli mojego taty i nie może się pozbierać. Zaczął coraz częśćiej nadużywać alkoholu i upijać się do nieprzytomnośći. Cała sytuacja trwa już jakiś czas. Potrafi pić przez 3 dni pod rząd w dodatku sam. Twierdzi, że nie widzi żadnego problemu a nawet jeśli to uważa że już jest za stary na leczenie. Dodam, że przez niego wstydzę się zapraszać znajomych do domu gdyż pijany jest uciążliwy i potrafi gadać sam do siebie przez całą noc. Gdzie szukać pomocy dla niego i co robić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Strata bliskiej osoby Psychologia Psychoterapia

Czy mogę zażyć dwie tabletki Relanium przed lotem samolotem?

Jutro niestety muszę lecieć samolotem. Mam ataki nerwicy lękowej. Kiedyś lekarz przepisał mi Relanium 5mg jako doraźną pomoc w atakach. Jedna tabletka średnio na mnie działa. Strach przed atakiem jest silniejszy czy przed lotem mogę zażyć naraz dwie tabletki? Mogą być jakieś poważne skutki uboczne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy moje zachowanie jest normalne czy świadczy o problemach?

Chce wiedziec czy takie zachowanie jest normalne czy mi cos dolega. Mam 18 lat. Odkad pamietam jestem osoba wycofana i niezbyt lubie poznawac nowe osoby, wole przez internet ale gdy je poznam to szybko sie z nimi umiem zaprzyjaznic. Ale... Chce wiedziec czy takie zachowanie jest normalne czy mi cos dolega. Mam 18 lat. Odkad pamietam jestem osoba wycofana i niezbyt lubie poznawac nowe osoby, wole przez internet ale gdy je poznam to szybko sie z nimi umiem zaprzyjaznic. Ale nie potrafie odczuwac wspolczucia, gdy opowiadaja mi ludzie o swoich problemach, nie umiem im pomoc i nie obchodza mnie ich problemy, nie obchodzi mnie ich zdanie na moj temat, ich krytyka, czy wyzwiska, sa mi obojetne, przejmuje sie tylko tym co ja mysle, nawet opinia i zdanie bliskich osob mnie nie obchodzi. Czesto wybucham placzem ale nigdy nikomu o tym nie mowie, mam wysoka samoocene ale zawsze udaje ze niska, ale komplementy mnie nie dowartosciowuja bo nigdy w nie, nie wierze i uwazam ze ludzie sa nieszczerzy. Nie mam checi do zycia, nie widze w niczym co robie kompletnie sensu, jest mi wszystko obojetne, dlatego zawsze robie wszystkie rzeczy, na ktore mam ochote, bez przemyslenia ich i nigdy niczego nie potrafie zalowac, nawet jak to bylo cos bardzo zlego, nigdy nie slucham innych i robie to co chce, nie mam planow na dalsze zycie ani motywacji do czegokolwiek, latwo popadam w agresje i szybko sie denerwuje, glownie drobnostkami, przez co krzywdze mojego chlopaka ale nie umiem nad tym zapanowac, wiem ze go ranie ale nawet nie odczuwam wspolczucia... nie wiem co mam robic, czy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Niska samoocena Agresja Psychologia Psychoterapia Motywacja Samoocena

Dlaczego patrząc w lustro widzę brzydką twarz?

Od kilku tygodni mam problem ze sobą. Zawsze miałem się za dość ładna osobę , ale ostatnio patrząc w lustro na profile twarzy widzę brzydka twarz. Nie mogę na siebie patrzeć , wpadam w kompleksy i mam wrażenie , ze... Od kilku tygodni mam problem ze sobą. Zawsze miałem się za dość ładna osobę , ale ostatnio patrząc w lustro na profile twarzy widzę brzydka twarz. Nie mogę na siebie patrzeć , wpadam w kompleksy i mam wrażenie , ze ludzie się śmieją i widzą moja okropna twarz. Słysząc śmiechy czuje się jak zbity pies i mam wrażenie , wręcz jestem przekonany , ze śmieją się ze mnie. Poczucie mojej własnej wartości totalnie spadło i spada nadal , mniewam myśli samobójcze , czuje się gorszy od każdego innego człowieka. Potrzebuje pomocy , w głowie przychodzą mi pomysły o operacjach , chce poprawić swój wygląd, żeby w końcu zaakceptować sobie , swoją twarz. Chce pójść gdzieś z tym do czasu zrobienia operacji. Czy mam pójść do psychologa czy do psychiatry ? Dodam , ze jestem coraz bardziej aspołeczny, ponieważ wszędzie czuje podstęp i złe słowa wypowiadane w moja stronę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Twarz

Pytanie dotyczące AST i ALT u 16-letniej córki

Witam, Mam pytanie dotyczące AST i ALT. Córka 16 lat - raz na rok robione badana z krwi. Zawsze wyniki byli w normie. Tym razem kilka wyników podwyższone : AST 46 U/l ( powyższony), ALT 14 U/l i podwyższona... Witam, Mam pytanie dotyczące AST i ALT. Córka 16 lat - raz na rok robione badana z krwi. Zawsze wyniki byli w normie. Tym razem kilka wyników podwyższone : AST 46 U/l ( powyższony), ALT 14 U/l i podwyższona kreatynina 1,10 mg/dl. Ostatnio ma nagle zmianę nastroju, często agresywne zachowanie, czasami ból głowy . Na ile te wyniki są niepokojące.?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie krwi Ból głowy Agresja Zaburzenia nastroju Interna Hematologia Psychologia Psychoterapia Dziecko

Problemy w relacjach u 21-latki

Mam 21 lat, studiuję na 2 roku wymagający kierunek, nie mam przyjaciół, nie chodzę na żadne imprezy, nigdy na żadnej nie byłam, mam tylko od niedawna jedną bliższą znajomą na studiach. Ogółem jestem osobą raczej nielubianą, zauważyłam że nawet jeżeli... Mam 21 lat, studiuję na 2 roku wymagający kierunek, nie mam przyjaciół, nie chodzę na żadne imprezy, nigdy na żadnej nie byłam, mam tylko od niedawna jedną bliższą znajomą na studiach. Ogółem jestem osobą raczej nielubianą, zauważyłam że nawet jeżeli staram się nawiązać z innymi znajomość oni nie bardzo mają na to ochotę, chociaż staram się nie być nachalna, nie jestem głośna ani wulgarna. Wiem jedynie że mogę mieć nieprzyjemny wyraz twarzy, jednak nie potrafię uśmiechać się non stop gdy praktycznie codziennie mam myśli samobójcze i dodatkowo od zawsze bardzo się stresuję przy innych, czasem ze stresu mówię coś głupiego, często trzęsą mi się ręcę, czasami wręcz robi słabo gdy przechodze koło grupek które wiem że nie przepadają za mną. Często byłam obiektem żartów co popularniejszych osób, często też chłopaków, co dzieje się też na studiach, bardzo dużo przez to płaczę, bo wiem że nie należę do atrakcyjnych dziewczyn. Ogólnie jestem bardzo zakompleksiona, ale większość z tych kompleksów jest uzasadniona. Moi rodzice i część rodziny to zaawansowani alkoholicy, ojciec często znęcał się psychicznie nade mną i siostrą. Byłam na kilku miesięcznej terapii grupowej, niewiele mi ona pomogła. Bardzo często myśle o samobójstwie, od 2 lat praktycznie codziennie płaczę z powodu mojego wyglądu, braku znajomych, wyśmiewania , braku chłopaka, oraz rodziców którzy nie są żadnym oparciem. Bardzo proszę o pomoc, zupełnie nie mam się do kogo zwrócić, a terapie wydają mi się niekskuteczną stratą czasu i tkwieniem w problemie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Lis
Mgr Joanna Lis
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Drżenie rąk Stres Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Czy zaburzenia lękowe mogą doprowadzić do zaniku mózgu?

Dzień dobry czy zaburzenia lękowe, nerwica mogą doprowadzić do zaniku mózgu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Mózg

Zaburzenia lękowe u 21-letniej kobiety

Witam mam 21 lat i stwierdzono u mnie zaburzenia lękowe.. strasznie boje się udaru i śmierci ostatnim czasem serce mi zaczyna szybciej bić i czuję jakbym miała pełną głowę i dlatego boje się że to udar nigdy nie miałam problemów z ciśnieniem zawsze miałam prawidłowe co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Czy przy okaleczaniu się lekarz może mnie skierować do szpitala psychiatrycznego?

Witam, czy przy okaleczaniu się (z powodu nienawiści do siebie i musu ukarania się) poczuciu beznadziei i bezsensu życia (ale tak naprawdę chcę żyć dalej tylko nie wiem jak) lekarz może mnie skierować do szpitala psychiatrycznego? Choruje na depresje od... Witam, czy przy okaleczaniu się (z powodu nienawiści do siebie i musu ukarania się) poczuciu beznadziei i bezsensu życia (ale tak naprawdę chcę żyć dalej tylko nie wiem jak) lekarz może mnie skierować do szpitala psychiatrycznego? Choruje na depresje od 8 lat (z małymi przerwami) i zaburzenia lękowe, niedawno czułam się już naprawdę dobrze ale nagle poczułam znów znajome mi złe uczucia, nie wiem już sama co zrobić, chodzę regularnie do terapeuty i to mi bardzo pomaga ale jestem zaniepokojona że tak nagle aż tak mi się pogorszyło.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Depresja Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak zachować się wobec mojej byłej partnerki?

Dzień dobry . Mam 20 lat , moim problemem jest relacja z moją ex partnerką , rozstaliśmy się w tamtym roku w czerwcu , po zerwaniu 2 miesiące starałem się żeby do niej wrócić , jednak ona zapierała się że... Dzień dobry . Mam 20 lat , moim problemem jest relacja z moją ex partnerką , rozstaliśmy się w tamtym roku w czerwcu , po zerwaniu 2 miesiące starałem się żeby do niej wrócić , jednak ona zapierała się że mnie nie kocha i już nigdy nie pokocha . Rozstaliśmy się natomiast z powodu ,iż moja wtedy przyjaciółka namieszała w naszym związku , moja przyjaciółka chciała być ze mną pomimo że wiedziała że kocham swoją partnerkę , nie spotykałem się z przyjaciółką , tylko ona do mnie pisała od czasu do czasu , w kwietniu tamtego roku , dwa miesiące przed rozstaniem z moją dziewczyną uciąłem kategorycznie kontakt z moją przyjaciółką (ówczesną ) lecz ona przez konto na fb powoli wpływała na moją dziewczynę i doprowadziła iż ona ze mną zerwała , po zerwaniu tak jak już wspomniałem , 2 miesiące się jeszcze starałem , po tym czasie lekko odpuściłem , tak że to moja ex kontaktowała się ze mną, lecz ostatnio kontakt jest tylko z mojej strony w stosunku do ex dziewczyny ,wysłałem jej ostatnio list opisując wszystko co do niej czuje ,lecz ona nie chce ze mną rozmawiać o tym że ja ją nadal kocham . Jeśli by tak usiąść i zadać sobie pytanie czy ja rzeczywiście ją nadal kocham to odpowiedź zawsze jest twierdząca. Ale już sama myśl o tym że musiałbym zerwać kontakt z nią jest bolesny , ponieważ bardzo się do niej przywiązałem i czuje więź z nią , ona też sugeruje mi że chce mieć ze mną kontakt pomimo że nasze rozmowy wyglądają jak rozmowy o pogodzie ,ale mimo wszystko to ja dostaje od niej wiadomości (od mojej ex) o to że ja mam się z nią kontaktować , mam pisać do niej pomimo że robię to raz na 2/3/4 tygodnie w ostatnich 4 miesiącach . W tym wszystkim chciałbym prosić o radę co powinienem zrobić wobec siebie jak i wobec mojej byłej partnerki . Chciałbym też dowiedzieć się co może oznaczać jej że tak powiem ..... jej "pewność " że nie zdoła mnie jeszcze raz pokochać i skąd ona się bierze . Z góry dziękuje , Pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Jak leczyć problemy ze snem u osoby z depresją?

Dzień dobry, cierpię na zaburzenia depresyjne z lękiem uogólnionym. W ciągu ostatnich 8 lat kilkakrotnie z przerwami przyjmowałem sertralinę, a symptomy wróciły po jej odstawieniu. Od 3 miesięcy przyjmuję Triticco 50mg oraz podjąłem próbę wprowadzenia pregabaliny, którą byłem zmuszony ostawić... Dzień dobry, cierpię na zaburzenia depresyjne z lękiem uogólnionym. W ciągu ostatnich 8 lat kilkakrotnie z przerwami przyjmowałem sertralinę, a symptomy wróciły po jej odstawieniu. Od 3 miesięcy przyjmuję Triticco 50mg oraz podjąłem próbę wprowadzenia pregabaliny, którą byłem zmuszony ostawić z uwagi na spore obciążenie nerek. Który z leków antydepresyjnych lub kombinacji leków zaleca się w przypadku problemów z wątrobą i nerkami? Czy dobrym rozwiązaniem jest połęczenie escitalopramu z hybdroksyzyną (na sen)?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Małgorzata Mróz
Mgr Małgorzata Mróz
Dotyczy: Zespół lęku uogólnionego Wątroba Psychoterapia Zaburzenia depresyjne Nerka

W jaki sposób odstawić Xanax u 25-latki?

Dzień dobry, Chciałam się zapytać o sposób odstawienia Xanaxu 0.5 mg o przedłużonym uwalnianiu. Rozpoczęłam leczenie głębokiej depresji po tym jak w grudniu dostałam nocnego ataku paniki, czy może nerwicowego - dokładnie nie wiem, co mi się stało. W... Dzień dobry, Chciałam się zapytać o sposób odstawienia Xanaxu 0.5 mg o przedłużonym uwalnianiu. Rozpoczęłam leczenie głębokiej depresji po tym jak w grudniu dostałam nocnego ataku paniki, czy może nerwicowego - dokładnie nie wiem, co mi się stało. W każdym razie od tej pory przez ponad miesiąc pojawiła mi się derealizacja, codzienne ataki paniki, natrętne myśli, depresja także, ale z mojej strony największym problemem były ataki paniki, natrętne myśli, bezsenność, a po obudzeniu się automatyczne wchodzenie w tryb, że coś mi się zaraz stanie. Niestety mój grudniowy atak rozpoczął się od tego, że wystraszyłam się czegoś bardziej duchowego, więc moje myśli cały czas zmieniały podmiot, którego się obawiam - tak jakby lepiej było wiedzieć, że boję się czegoś konkretnego i materialnego niż bać się czegoś niewidzialnego. 20 stycznia po wizycie u Pana psychiatry, który zdiagnozował ciężką depresję - na podstawie testu, jednak na razie chciał skupić się na rozwiązaniu tego problemu, bo powiedział że to na pewno jest pierwsze i tyle. Drugi test, który miałam rozwiązać był odnośnie objawów nerwicowych, które występowały w ciągu ostatnich 12 miesięcy i zakreśliłam dosłownie wszystko,gdyż dużo z nich występowało, ale po moim ataku były one bardzo, bardzo silne, na tyle że nie dawałam sobie już sama rady i zdecydowałam się na leki oraz psychoterapię. Pan doktor przepisał mi Efectin 75 SR x 1, Xanax 0.5 mg - dwa razy dziennie po 0.25 mg oraz na noc Trittico 75 mg SR 1/3 tabletki. Dwa ostatnie miały być stosowane przez 3 miesiące, jednak wyczytałam w ulotce oraz w internecie o Xanaxie, że jest to bardzo silny lek i do tego uzależniający - widzę także po sobie, że moja tolerancja jest o wiele mniejsza niż na samym początku. Sama lek chcę odstawić, tym bardziej że na ulotce pisze 6-8 tygodni włącznie z okresem odstawiania. Oznacza to, że za 2 tygodnie powinnam już go przestać brać. Wczoraj skontaktowałam się z lekarzem przez telefon /mieszkam za granicą, więc na razie mamy taki kontakt/. Niestety Pan przesłowiowo olał mnie i moje pytania, nie dając mi czasem dojść do słowa. Powiedzial, Xanax mogę odstawić tak po prostu /bez żadnego stopniowego odstawiania, dosłownie nic/. Tylko jak będę miała gorszy dzień to wtedy sobie zażyć. Idąc tym tokiem myślenia, jeśli u mnie pojawiłyby się objawy odstawienia to oczywiście, że mogłabym wziąć. Upewniałam się dwa razy, ale dostałam taką samą odpowiedź. Mam doświadczenie z takim odstawianiem leków, co zazwyczaj kończyło pełnymi objawami odstawieniowymi. Jednak lek taki jak Xanax brałam po raz pierwszy i chciałabym go odstawić w sposób najbardziej bezpieczny. Lekarz powiedział, że biorę w takiej dawce, która nie jest kompletnie uzależniająca i czy ja wiem, co znaczy uzależnienie - że trzeba więcej i więcej brać. Wiem, co to uzależnienie, dlatego właśnie zmartwiłam się tym, co Pan doktor powiedział i sposobem jaki zaproponował. Czy mogłabym dostać sugestie jak zmniejszać dawki? Ewentualnie czy mój sposób, który napisałam poniżej będzie skuteczny? Czy w tym przypadku zwiększyć Trittico, czy pozostawić tak samo 1/3 na noc? Jak na razie ze swojej strony zmniejszyłam wieczorem do 0.125 mg do piątku,rano nadal 0.25 mg. Następnie zamierzam zmniejszyć obie do 0.125 mg, później odstawić poranną, następnie odstawić także wieczorną. Chciałabym się zmieścić już w dwóch tygodniach, ale oczywiście jeżeli trzeba więcej czasu na bezpieczne odstawienie to oczywiście dostosuję się. Przepraszam za tak długą wiadomość, ale starałam się odzwierciedlić dokładnie moją sytuację.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie krwi Natrętne myśli Bezsenność Depresja Ataki paniki Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Kłopoty w relacji z partnerką po wypadku samochodowym

Mam pytanie... Mam 28 lat i jestem w zwiazku z kobieta (ona ma 31 lat). Wszystko bylo magicznie, pozniej mialysmy wypadek samochodowy, moja partnerka stracila biznes, ja pracowalam dlugie godziny i zdarzalo sie, ze odmawialam wspolzycia ze wzgledu na zmeczenie.... Mam pytanie... Mam 28 lat i jestem w zwiazku z kobieta (ona ma 31 lat). Wszystko bylo magicznie, pozniej mialysmy wypadek samochodowy, moja partnerka stracila biznes, ja pracowalam dlugie godziny i zdarzalo sie, ze odmawialam wspolzycia ze wzgledu na zmeczenie. Pozniej ciagle przechodzilysmy przez kryzysy, moja dziewczyna mowila, ze nie potrafi byc otwarta do ludzi o zwiazku z kobieta, ze nie czuje sie atrakcyjna, bo ja nie aranzuje i nie dominuje w seksie, ze chcialaby tak pol na pol chociaz... Wiele razy aranzowalam seks, ale ona uwaza, ze jestem 'za miekka i malo zdecydowana'... Jak wyjezdzamy gdzies jest pieknie, ale ona mowi, ze to tylko plasterki na nasze problemy. Kiedy otworzyla biznes wzielam na siebie odpowiedzialnosc finansowa przez prawie 2 lata placac za wszystko sama... Czesto bywam zmeczona, bo mam 2 prace i czasami owszem nie jestem Boginia w lozku, kiedy marze o tym, zeby sie w koncu wyspac. Moja partnerka przyznala mi sie, ze ona wie, ze ja kocham, ale nie czuje pozadania. Jak probuje jej pokazac, ze mi sie podoba, to ona mowi, ze jej to zle pokazuje i ona nie czuje tego. Teraz przyznala mi sie, ze ona nigdy nie bedzie mogla o tym mowic otwarcie, ze jest w zwiazku z kobieta i nigdy mi tego nie da... i ze jak 5 lat temu odmowilam jej seksu jak przyszla do mnie nago, to cos w niej peklo i poczula sie odrzucona i dlatego 'szukala' czegos innego. Jednak po spotykaniu sie z meczyznami, wracala do mnie, mowiac, ze oni na nia 'nie dzialaja'. No i ze nie wie czy ja umiem jej dac ta iskre w lozku. Ze ta iskra byla, a pozniej zaczelam na nia patrzec inaczej... Ona niestety z nikim nie rozmawia o naszym zwiazku, jest zamknieta, malo kto wie, ze jestesmy razem... Poza naszymi bliskimi znajomymi i osobami, ktorymi ja powiedzialam o tym. Zazwyczaj trzyma w sobie gorycz latami, wypominajac rzeczy co jakis czas (do mnie i swojej rodziny). Po takich klotniach w ciagu kilku dni wraca wszystko do normy, mowi, ze mnie kocha, a pozniej powtarza, ze ona probowala to naprawic (nasz zwiazek), ale nie wychodzi i tak w kolko... tak juz 6 lat. Doszlo do momentu, ze powiedziala, ze sie kompletnie zblokowala psychicznie w lozku, bo nie czuje, ze ja dziko chce i pozadam i ze jest dla mnie atrakcyjna... ze wszedzie wciskam uczucia, a ona chce tak bez uczuc... Ja powoli sie poddaje, ale kocham ja i chce walczyc. Jednak ciagle czuje, ze nie jestem dla niej wystarczajaco dobra. I skoro tak czesto nie czuje sie pozadana, dlaczego ciagle wraca? Kiedy zorganizuje cos i np. ubiore sie ladnie, denerwuje sie, ze zawsze chce byc najpiekniejsza i ze jestem egoistka, bo robie to dla siebie, a nie dla niej. Dlaczego nie chce z nikim rozmawiac i nawet nie ma bliskiej przyjaciolki? Dlaczego trzyma w sobie tyle goryczy, ktora wychodzi, kiedy ma slabszy moment, a pozniej mowi, ze wszystko jest w porzadku? Jak pokazac jej, ze ja pozadam i jest dla mnie najwazniejsza i odblokowac jej 'glowe' w lozku, zeby zapomniala o tym co bylo? Zaproponowalam seksuologa, powiedziala, ze wolalaby tego uniknac i zdecydowanie nie chce isc... Mysle, ze wolalaby odejsc ode mnie, niz pojsc na terapie, niestety... Prosze o porade i bardzo dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Seksuologia Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem Seks

Czy moje zachowanie świadczy o tym, że jestem egoistą?

Witam! Mój terapeuta zawiesił sesje, ponieważ uległ wypadkowi. Napisał mi o wszystkim i obiecał, że za cztery miesiące mogę wrócić. Nie wiem, co mam teraz robić. Początkowo poczułem złość: zostawia mnie, zrobił to specjalnie, dlaczego tak się dzieje. Myślałem tylko... Witam! Mój terapeuta zawiesił sesje, ponieważ uległ wypadkowi. Napisał mi o wszystkim i obiecał, że za cztery miesiące mogę wrócić. Nie wiem, co mam teraz robić. Początkowo poczułem złość: zostawia mnie, zrobił to specjalnie, dlaczego tak się dzieje. Myślałem tylko o sobie. Teraz mam ogromne poczucie winy - on cierpi, a ja myślałem tylko o tym, jak mi trudno. Czy jestem złym człowiekiem, egoistą? Czy moje zachowanie było normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Poczucie winy

Czy uczucie braku pełnego oddechu może mieć związek z nerwicą?

Mam 27 lat i zdjagnozowaną nerwicę. Ciśnienie w okolicach 160/78 puls skacze od 60 do 110. Odczuwam czasami uczucie omdlenia. Odczucie niedotlenienia i czasami jakby brak możliwości pełnego oddechu. Czy to są objawy nerwicy czy może jest jakaś inna przyczyna tych objawów?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Omdlenia

Prozac a skutki uboczne

Dzien dobry. Zaczęłam leczyć się na depresję dwa tyg temu (prozac) i mam skutki uboczne przewaznie w nocy. Budza mnie albo ataki paniki albo nagle budze sie o 2 - 3 w nocy wyspana i tak leżę do rana a... Dzien dobry. Zaczęłam leczyć się na depresję dwa tyg temu (prozac) i mam skutki uboczne przewaznie w nocy. Budza mnie albo ataki paniki albo nagle budze sie o 2 - 3 w nocy wyspana i tak leżę do rana a w dzien ledwo funkcjonuje. Nie bardzo chce sie faszerowac xanaxem znajac jego szybka mozliwosc uzaleznienia a w apteczce swojej znalazlam Hydroxyzinum vp . Czy moge sobie wziąć ja spokojnie na noc przy prozacu? i w jakiej dawce? dziękuję z gory za odpowiedź i pozdrawiam gorąco
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Depresja Ataki paniki Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Gdzie mogę udać sie na bezpłatną terapię małżeńską?

Witam serdecznie. Pilnie potrzebuję bezpłatnej terapii małżeńskiej, Bytom i okolice. Jeśli szybko nie uda nam się dotrzeć na taką terapie, nasze małżeństwo bez pomocy terapeuty się rozpadnie, a obydwoje na tym etapie naszego zwoązku. tego nie chcemy. Pomóżcie !!! :-( Inga
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Psychologia Psychoterapia Małżeństwo
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy