Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Czy długie stosowanie leków z grupy SSRI nie doprowadziło do wzrostu tolerancji na lek?

Witam, od 8 lat biorę leki z grupy SSRI (Setaloft, 50 mg dziennie, a od dwóch tygodni biorę nowy lek, fevarin 50 mg) i chloroprotiksen w dawce 15 mg dziennie. Na początku farmakoterapii miałem 11 lat, obecnie mam 19. Cierpię... Witam, od 8 lat biorę leki z grupy SSRI (Setaloft, 50 mg dziennie, a od dwóch tygodni biorę nowy lek, fevarin 50 mg) i chloroprotiksen w dawce 15 mg dziennie. Na początku farmakoterapii miałem 11 lat, obecnie mam 19. Cierpię na zaburzenia lękowe, zaburzenia kompulsyjno-obsesyjne i fobię społeczną. Moje pytanie brzmi, czy tak długie stosowanie leków nie doprowadziło do wzrostu tolerancji na lek? Czy nie wpłynęło to na rozwój mojego intelektu w okresie dojrzewania? Psycholog zrobił mi badania i mam bardzo nieharmonijny rozwój intelektu, z przewagą dla inteligencji słownej. Przez ten czas zdarzyło mi się spożywać alkohol. Od jakichś dwóch lat czuję, że leki przestały działać, bo czasami odczuwam anhedonię, apatię i jestem przytłumiony, nie potrafię uzewnętrzniać emocji.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy większe dawki Sulpirydu mają lepszy wpływ na leczenie schizofrenii?

Czy lek sulpiryd stosuje się w większych dawkach niż 300mg np 400mg x2 na dobę i więcej,na objawy negatywne schizofrenii?Czy większe dawki stosuje się już tylko na objawy pozytywne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy moja 6-letnia córka może mieć problemy psychiczne?

Witam,szukam kogoś kto mi pomoże ewentualnie nakieruje,gdzie mam się udać i czy coś powinnam zrobić. Chodzi o to,że moja prawie 6 letnia córka zwierzyła mi się ostatnio, że w myślach powtarza zasłyszane słowa.Widać, że trochę ją to męczy i chyba... Witam,szukam kogoś kto mi pomoże ewentualnie nakieruje,gdzie mam się udać i czy coś powinnam zrobić. Chodzi o to,że moja prawie 6 letnia córka zwierzyła mi się ostatnio, że w myślach powtarza zasłyszane słowa.Widać, że trochę ją to męczy i chyba czuje, że coś jest nie tak. Ogólnie jest zdrowym,radosnym,szybko uczącym się dzieckiem.Chodzi do przedszkola gdzie świetnie sobie radzi, Pani również nie zgłasza problemów wychowawczych. Córka często pyta mnie czy to jej minie,a ja nie wiem co odpowiedzieć.Wszędzie czytam o echolalii w autyzmie,o schizofrenii dziecięcej (jednak ona nie powtarza tego co słyszy głośno,a jedynie w myślach). Boże!Jestem przerażona, proszę o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Co brać na wahania nastroju?

Witam, Co brać na wahania nastroju?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co zrobić, gdy mąż znęca się nade mną psychicznie?

Mój mąż jest bardzo zazdrosny i mnie już to zaczyna męczyć, nawet jak idziemy razem na spacer to niemoge się na nikogo się patrzyć a jak się popatrzę to on się wkurza zaczyna mówić że go zdradzam nawet jak nieznam... Mój mąż jest bardzo zazdrosny i mnie już to zaczyna męczyć, nawet jak idziemy razem na spacer to niemoge się na nikogo się patrzyć a jak się popatrzę to on się wkurza zaczyna mówić że go zdradzam nawet jak nieznam tych facetów to mnie z nimi oskarża i gada ze ludzie mnie wyzywaja od szmat i dźwięk tak mi wmawia zneca się nademna psychicznie. A jak się napije to jest coraz gorzej. Odkąd jestem z nim to robi ze mnie największą dziwke a jesteśmy już 11 lat i cały czas tak gada
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Problem z depresją u mojego 20-letniego chłopaka

Mój chłopak ma depresje. Ma 20 lat. Tkwi w poczuciu ze jest skazany na porażkę i ze nic mu w życiu nie wyjdzie. Nie ma planów na życie. Nie widzi w sobie zalet tylko same wady. Czy oprócz namówienia go na terapie mogę coś dla niego zrobić? Jaka mam być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Czym różni się schizofrenia prosta od ciężkiej depresji?

Witam czy różni się schizofrenia prosta od ciężkiej depresji ? Lekarz powiedział mi że choruje na ciężką depresję ale czuję ze to coś więcej, czuję się zobojętniala, nie mam uczuć do najbliższych, nic mnie nie cieszy, świat wydaje mi się... Witam czy różni się schizofrenia prosta od ciężkiej depresji ? Lekarz powiedział mi że choruje na ciężką depresję ale czuję ze to coś więcej, czuję się zobojętniala, nie mam uczuć do najbliższych, nic mnie nie cieszy, świat wydaje mi się nie realny, czuję pustkę w głowie, nie mam myśli. Biorę ssri, ndri i Abilify w dawce 15mg, czy te objawy są objawem choroby czy leków?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Co zrobić, aby córka nie bała się innych dzieci?

Witam W maju moja córka skończy 2lata.Strasznie boi się dzieci ...ciągle obraca się w towarzystwie chcę dać ja do żłobka.Na próbę poszłam z nią na godzinkę zobaczyć jak będzie się zachowywać...nie chciała się odkleić ode mnie i był płacz.Panie sugerują... Witam W maju moja córka skończy 2lata.Strasznie boi się dzieci ...ciągle obraca się w towarzystwie chcę dać ja do żłobka.Na próbę poszłam z nią na godzinkę zobaczyć jak będzie się zachowywać...nie chciała się odkleić ode mnie i był płacz.Panie sugerują by ją przyprowadzić i zostawić...taki rzut na głęboką wodę bez mamy .Czy to dobry pomysł? Czy nie będzie jeszcze większej traumy? Dziękuję

Jak poradzić sobie z ciągłym rozdrażnieniem?

Witam mam taki problem, mianowicie: Wszystko mnie tak strasznie denerwuje i irytuje. Czasami popadam w agresję, wrzucam czym popadnie. Denerwuję mnie sprawy bardzo błahe sprawy i śmieszne, które nie powinny mnie denerwować. Wkurza mnie to jak ktoś obok mnie szeleści,... Witam mam taki problem, mianowicie: Wszystko mnie tak strasznie denerwuje i irytuje. Czasami popadam w agresję, wrzucam czym popadnie. Denerwuję mnie sprawy bardzo błahe sprawy i śmieszne, które nie powinny mnie denerwować. Wkurza mnie to jak ktoś obok mnie szeleści, je, mlaska. Nie potrafię sobie z tym poradzić i nad tym zapanować, wybucham gniewem i proszę daną osobę, aby przestała jeść (przykładowo). Jak mogę sobie z tym poradzić? Czy powinnam się udać do jakiegoś lekarza? Co ze mną jest nie tak? Czym mogło zostać to spowodowane? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego ciągle mam lęki i czy da się to wyleczyć?

Dzieńdobry. Mam taki problem: Niewiem co mi jest, mam lęk przed wyjściem z domu, że coś mi się stanie. Jestem cały czas spięty, drży mi całe ciało, ciągle coś mówię w myślach np. Nie bój się, nic mi się nie... Dzieńdobry. Mam taki problem: Niewiem co mi jest, mam lęk przed wyjściem z domu, że coś mi się stanie. Jestem cały czas spięty, drży mi całe ciało, ciągle coś mówię w myślach np. Nie bój się, nic mi się nie stanie, uspokój się. I powtarzam to cały czas w kółko. Nie mogę siedzieć na krześle, bo co chwilę mam skurcze brzucha, które przechodzą po całym ciele. Przeszkadza mi to zwłaszcza u fryzjera. Bardzo szybko się denerwuje i wtedy trzęsę się cały długo, nie mam nad tym żadnej kontroli. Proszę o odpowiedź co mi jest i czy da się to wszystko wyleczyć, bardzo mi to przeszkadza na codzień.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Dlaczego nie mogę sobie poradzić z rozstaniem?

Od paru miesiący zmierzam się z problem rozstania mijają miesiące a ja nadal nie moge sobie z tym poradzić . Gdy zaczyna się układać nagle pojawia się on daje mi znaki żebym do niego przyszła spojrzała na niego zainteresowała się... Od paru miesiący zmierzam się z problem rozstania mijają miesiące a ja nadal nie moge sobie z tym poradzić . Gdy zaczyna się układać nagle pojawia się on daje mi znaki żebym do niego przyszła spojrzała na niego zainteresowała się nim . Każdy mowi mi żebym dała sobie spokój nie jest tego wart zwykły typ chłopaka który rozkochuje i potem Mnie zostawił . Był oczywiście inny do wakacji potem się wszystko pozmieniało . Chciałbym wreszcie dać sobie spokój ale nie moge bo go dalej kocham . Robi mi na złość Żebym była zazdrosna albo cos w tym stylu . Nie moge sobie już poradzić mam dość tego płakania co noc i słuchania od wszystkich ze nie jest wart
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Myśli sambójcze i problemy wychowawcze u matki samotnie wychowującej dzieci niepełnosprawne

Czy myśli o popelementu samobójstwa . Problemy wychowawcze z dziećmi . Jestem matka samotnie wychowujAcapulco dzieci niepełnosprawnych
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak dbać o higienę twarzy u 25-latka?

Witam. Mam 25lat, jestem mężczyzną, ostatnio przez okres ponad roku czasu a nawet dwóch zmagałem się z lekką depresją która pogłębiała się coraz bardziej aż do momentu totalnej załamki, aktualnie postanowiłem coś z tym zrobić i od kilku miesięcy chodzę... Witam. Mam 25lat, jestem mężczyzną, ostatnio przez okres ponad roku czasu a nawet dwóch zmagałem się z lekką depresją która pogłębiała się coraz bardziej aż do momentu totalnej załamki, aktualnie postanowiłem coś z tym zrobić i od kilku miesięcy chodzę na siłownię, przyjmuję zeń szeń, białko, BCAA i stack o nazwie Men's Support Extreme który zawiera kilka ziół poprawiających ogólną gospodarkę hormonalną. Od jakiegoś czasu pojawiają mi się krostki na twarzy i na plecach czasem mniej czasem więcej, staram się pić codziennie herbatę z bratka i dbać o higienę bardzo starannie (żele, toniki , kremy). Co mogę zrobić jeszcze aby zapobiec występowaniu krost ropnych na twarzy ? Ponieważ czuję się dużo lepiej i nie chcę rezygnować z tych suplementów. Jak podejrzewam mogą to być skutki uboczne zeń szenia albo któregoś z ziół.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Justyna Masal
Mgr Justyna Masal

Czy moje objawy są normalne przy zażywaniu leków z grupy SSRI?

Witam :) Zażywam od kilku dni lek z grupy SSRI sertlalinę i pozytywów jest tyle, że zastanawiam się czy przypadkiem nie świruje. Przepisany został ze względu na lęk społeczny i nerwice natręctw i jeśli chodzi o to, lek spisuje się... Witam :) Zażywam od kilku dni lek z grupy SSRI sertlalinę i pozytywów jest tyle, że zastanawiam się czy przypadkiem nie świruje. Przepisany został ze względu na lęk społeczny i nerwice natręctw i jeśli chodzi o to, lek spisuje się znakomicie, do tego stopnia że sam siebie nie poznaje. Zauważyłem też że nie mam tylu myśli o innych co mnie najbardziej dziwi i też reaguje dużo "spokojniej" na otoczenie. Czy to jest normalne? Od lat towarzyszył mi lęk i gonitwy myśli o dosłownie wszystkim i stało się to tak ogromną częścią mnie, że nawet pojawia się strach w obawie przed stratą tychże myśli. To dopiero początek ale boje się że stracę sporo, nie wiem kompletnie dlaczego.Relacje z rodziną również zaczynają się powoli zmieniać, ale to naturalne biorąc pod uwagę zmianę mojego zachowania(lepiej się dogadujemy). Myślę że takiej dezorientacji doświadcza sporo ludzi stosujących właśnie leki z tej grupy. Można to jakoś wytłumaczyć? Pozdrawiam serdecznie!:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Gdzie mogę się udać na psychoterapię grupową?

Witam, Chciałabym uzyskać namiary na placówki zajmujące się psychoterapia grupową na terenie warszawy w ramach NFZ. Leczyłam się prywatnie na nerwicę lękową przez pół roku niestety nie stać mnie na kontynuowanie terapii...mam objawy psychosomatyczne związane z funkcjonowaniem w społeczeństwie. cierpię na bezsenność. Bardzo proszę o pomoc .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak leczyć moje złe samopoczucie i bulimię?

Moim jedynym sposobem, na odreagowanie po bulimii jest spacer, 15/16-20 km codziennie, ćwiczenia jeśli mam trochę siły na nie, Jem około 2300/2400 kcal, ale i tak jak nawet wyszedłem z bulimii, nie jestem nadal szczęśliwy, zawsze jestem osamotniony, w ogóle... Moim jedynym sposobem, na odreagowanie po bulimii jest spacer, 15/16-20 km codziennie, ćwiczenia jeśli mam trochę siły na nie, Jem około 2300/2400 kcal, ale i tak jak nawet wyszedłem z bulimii, nie jestem nadal szczęśliwy, zawsze jestem osamotniony, w ogóle w nikim nie rozmawiam, na studiach ewentualnie coś tam się odezwę do ludzi, a tak w ogóle z nikim nie rozmawiam. Czuję się samotny. Myślałem, że jak będę jadł zdrowo, to będzie, ok, ale nadal jest tak samo źle, jak zawsze. Myślałem, żeby się zabić, często jestem zmęczony fizycznie i psychicznie tym życiem, w niczym, nie widzę sensu. Strasznie boję się przytyć. Ważę około 50-53 kg, pewnie dużo osób by powiedziało, ze za mało, ale tylko mój spacer i ćwiczenia i dieta mi zostały. Bo nad niczym nie mam już kontroli. Myślałem, żeby kiedyś pijąc do psychiatry, ale jakoś nie mam na to odwagi i nie Idę. Chociaż jem zdrowo, staram się wstać, ubrać, uczyć i ogóle jakoś funkcjonować, nic nie sprawia mi radości, życie jest takie monotonne, myślę, ze najlepiej byłoby nie żyć. Czasem mam ochotę rzucić moją dietę, ale myślę, że jak nie będę kontrolował się to znów wpadnę w bulimię. Codziennie liczę kalorie, makroskładniki także. Moim życiem zawładnęło jedzenie i każdego dnia myślę, żeby tylko spalać kalorie i byle przetrwać, tysiące za tygodniem i tak w kółko. Kiedyś byłem nawet u psychologa i psychiatry, ale oni mi nie pomogli. Więc czy moja egzystencja musi być już taka marna do końca. Pewnie prędzej czy później rzucę się na to jedzenie, bo ileż można sobie odmawiać tego niezdrowego jedzenia. Tylko to mi w życiu zostało.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Problemy ze snem przy leczeniu depresji

Witam. Mam 37 lat od roku lecze sie na depresje, biore 300mg trittico na dobe i 45 mg mirtoru. Ostatnio przestałem dobrze spac. Spie 2 godziny i sie budze. Do tej pory bylo ok ze saniem ale nagle tak... Witam. Mam 37 lat od roku lecze sie na depresje, biore 300mg trittico na dobe i 45 mg mirtoru. Ostatnio przestałem dobrze spac. Spie 2 godziny i sie budze. Do tej pory bylo ok ze saniem ale nagle tak jakby organizm niewiem przyzwyczail sie do leków ? Nie moge spac. Co moze byc dalsza przyczyna?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Meczą mnie myśli samobójcze - co robić?

Mam 33 lata. Ostatnio mam bardo mocne myśli samobójcze ze porostu boje się ze to zrobię. W tych stanach mam już opracowana formę zabicia się. Od 3 lat żyję w leku. Zasłania zasłony 24 h na palcach chodzę w domu.... Mam 33 lata. Ostatnio mam bardo mocne myśli samobójcze ze porostu boje się ze to zrobię. W tych stanach mam już opracowana formę zabicia się. Od 3 lat żyję w leku. Zasłania zasłony 24 h na palcach chodzę w domu. Depersonalizacja dera lizać ja płaczliwość. Mania depresja osamotnienie i wiele wiele innych. Gdzie mam iść. Na kilkanaście chorób zaburzeń psychicznych na 10 objawów Co najmniej 40% pasus do mnie a w niektórych przypadkach np cyklofrenia pasuje 100%
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Kreda szkolna a wykończenie organizmu

Witam. Od 4 lat jadłam kredę szkolną. Nie mogłam się od niej powstrzymać i jadłam ją prawie codziennie. Kiedy poszłam do liceum przeżyłam koszmar. W każdej sali są białe tablice na pisaki. Nie było żadnej kredy. Nie jem już od... Witam. Od 4 lat jadłam kredę szkolną. Nie mogłam się od niej powstrzymać i jadłam ją prawie codziennie. Kiedy poszłam do liceum przeżyłam koszmar. W każdej sali są białe tablice na pisaki. Nie było żadnej kredy. Nie jem już od 2 lat, czuję się naprawdę bardzo fatalnie. Moja psychika jest na skraju wytrzymałości. Mój organizm jest wycieńczony. Choruję praktycznie co tydzień. Ciągle ryczę niewiadomo z jakiego powodu. Nawet z głupich ocen mam jakieś dziwne myśli. Potem tylko łapie się za głowę, bo jak można ryczeć z powodu 3, którą mogę poprawić? Mam dziwne nastroje. Kiedyś nie miałam miesiączki przez 5 miesięcy. Mam 18 lat, okres dojrzewania mi mija. Przestałam rosnąć...jestem szczupła, jem regularnie. Nie jestem wegetarianką bo wiem że ograniczenia w jedzeniu to dla mnie bardzo zły pomysł. Dziwi mnie jedno...kiedy byłam w gimnazjum też się bardzo stresowalam ale ta kreda mi pomagała...wszystko było dobrze. Chorowałam raz na kilka miesięcy...a teraz jest ze mną naprawdę źle. Sama się zastanawiam czy studia dzienne to dobry pomysł dla mnie. Czuje się jakbym miała z 60 lat. Muszę coś z tym zrobić, bo się wykończę. Niestety nie wiem co...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Konflikt w związku o przeszłość partnera

Dzień dobry, mam problem. Jestem w związku z mężczyzną starszym o 10 lat. Kiedy go poznałam powiedział mi, że ma dwóch synów - każde z inną partnerką, ten drugi nie wie czy jest jego i zamierza to sprawdzić. Byłam w... Dzień dobry, mam problem. Jestem w związku z mężczyzną starszym o 10 lat. Kiedy go poznałam powiedział mi, że ma dwóch synów - każde z inną partnerką, ten drugi nie wie czy jest jego i zamierza to sprawdzić. Byłam w szoku (on miał 37 lat i nie wyglądał, rozrywkowy, taki troszkę niedorosły) ale pomyślałam, że nie mogę skreślać nikogo o przeszłość - to rozdział zamknięty. Kontaktuje się z synem, z jego matką też niestety, no bo o syna. Oni mieszkają za granicą, ona wyszła teraz za mąż. Zdradziła go, stosowała przemoc, a druga kobieta przypuszczalnie wrobiła go w dziecko. Jesteśmy razem dwa lata. Jeszcze w zeszłym zauważyła, że mój partner pisze z tą pierwszą byłą nie tylko o synu. Wysyłała mu zdjęcie sukienki do ślubu, komentowała jego posty, mnie (że jestem ładna, i że mu gratuluje), kiedy spotkali się przypadkiem (po naszej kłótni) pisała potem do niego, czemu był smutny. Wszystko mi to pokazywał, czasem chwalił się synem. Jego mama też pisała z tą kobietą o mnie, wszystko niby przyjaźnie, ale zaczynało mnie to złoscić. Zaczęłam udawać, że jej nie ma i że tego syna też nie ma. Z partnerem zaczęły się kłótnie, takie normalne jak u wszystkich ( o to, że niechętnie z nim wychodzę, ja złościłam się, że że on np ma zwyczaj codziennego piwa itd) Partner był za młodu metalowcem, ta jego była też. Syn taki sam. Zaczęłam wszystko analizować, porównywać się, zakazałam mu z nią kontaktów. Odmówił, bo syn - kazałam mu wybierać między nim, a mną, krzczyć że go nienawidzę, że kocha go bardziej, a n aszego dziecka nie pokochałby. Złapałam się na myślach, że chciałabym aby jej cos się stało, żałować, że urodzila to dziecko. Wpadłam w histerię, działy się cuda. Porozmawialiśmy, wytłumaczuł mi wszystko, zapewnił o uczuciu - wierzę mu. Ale kilka dni temu znalazłam stary komentarz pod fotką sprzed ilus lat o niej ,,że byla muzą' jego. I od nowa. Kazałam mu usunąć, on wpadł w złosc, że go osaczam i że robię to samo co ona kiedyś. A ja już nie mogę. Nie chcę żeby ona istniała w jego życiu. Chcę tylko kontaktów na temat syna, a po smierci mamy partnera ona złożyla mu kondolencję. Usłyszałam, że ma klasę i ważne było dla niego dobre słowo od niej. Boli mnie to strasznie, nie mogę się pogodzić z tym. On czasem mija się z prawdą, nie w dużych rzeczach. Ale raz mi mowi, że ją kochał, raz że nie. A jeśli ten drugi syn jest jego naprawdę? To oznacza, że go nie kocha, bo nie jest tamtym, jego ukochanym. Kiedyś normalnie rozmawialiśmy, teraz on nazwał mnie już wariatką kilka razy. Zapewnia o miłości, ale ja już nie daję rady. Nie wierzę w jego słowa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Patronaty