Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Codziennie idę do pracy z nastawieniem agresywnym - co robić?

Witam. Mam taki problem codziennie idę z nastawieniem agresywnym do pracy. Mam takie myślenie, że będę się z kimś innym na miejscu kłócić. Pracuję dorywczo ponieważ dostałam wypowiedzenie z powodu "pyskowania". W ostatnim czasie przeszłam wiele traumatycznych przejść. Stwierdzono u... Witam. Mam taki problem codziennie idę z nastawieniem agresywnym do pracy. Mam takie myślenie, że będę się z kimś innym na miejscu kłócić. Pracuję dorywczo ponieważ dostałam wypowiedzenie z powodu "pyskowania". W ostatnim czasie przeszłam wiele traumatycznych przejść. Stwierdzono u mnie organiczne zaburzenie osobowość. Zdaje sobie sprawę iż konieczna jest terapia. Interesuje mnie co i jak mogę zdobić aby indywidualne popracować nad sobą. Lecze się również na epi i u psychiatry na depresję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka

Dlaczego lekarze nie leczą chorób psychicznych elektrostymulacją?

Dla czego LEKARZE nie chcą leczyć ELEKTROSTYMULACJĄ, a w MEDIACH mówią tylko o lekach, gdy dotyczy to leczenia chorób psychicznych? Nie chodzi mi o ELEKTROWSTRZĄSY, tylko np.: o ELEKTROSTYMULACJĘ metodą dr. WIKTORA ZENNI.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co mogą znaczyć moje ataki paniki i lęk przed utratą dziewczyny?

Witam mam 18 lat i mam problem ponieważ strasznie boje się ze stracę swoją dziewczyna miewam ataki paniki i tym co robię psuje wszystko. Ciagle siedzi we mnie lek ze coś zrobię złe ze jestem najgorszy nie wiem co mam... Witam mam 18 lat i mam problem ponieważ strasznie boje się ze stracę swoją dziewczyna miewam ataki paniki i tym co robię psuje wszystko. Ciagle siedzi we mnie lek ze coś zrobię złe ze jestem najgorszy nie wiem co mam z tym zrobić. Najchętniej zamknąłbym się w domu i nie wychodził. Nie kontroluje tego to jest obsesja jakaś czy coś nie wiem. Proszę o pomoc :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak poradzić sobie depresją, nerwicą i napadami lękowymi?

Witam bardzo serdecznie. Mam na imię Piotr, lat 33. Od wielu lat cierpię na depresję( bywały myśli samobójcze i ogólna niechęć do życia), nerwicę/lęki z napadami lękowymi, te choroby nie wzieły się znikąd przed moimi 18 urodzinami zostałem... Witam bardzo serdecznie. Mam na imię Piotr, lat 33. Od wielu lat cierpię na depresję( bywały myśli samobójcze i ogólna niechęć do życia), nerwicę/lęki z napadami lękowymi, te choroby nie wzieły się znikąd przed moimi 18 urodzinami zostałem napadnięty, otrzymałem kilka razy nożem w plecy i ogólnie pobity pod 2 latach zaczęły pojawiać się lęki i problemy w normalnym funkcjonowaniu w postaci izolowania się od ludzi, świata zewnętrznego i brak wychodzenia z domu, dodatkowo mam pewien defekt w postaci odstających uszu, który również w dużym stopniu przyczynia się do tego wszystkiego i zaburzeniami osobowości, niskie poczucie własnej wartości, niska samoocena i szereg innych dolegliwości min. Przewlekle zapalenie zatok, Nadciśnienie tętnicze, Tachykardia, Zaburzenia Nadkomorowe, kłucia, bóle, uczucie ucisku wgniatającego w klatce piersiowej, pieczenia nad lewą piersią, podwyższony lewy bark, uczucie przeskakiwania w okolicy mostka, serca, skrzywiony kręgosłup w odcinku piersiowym, ogromne bóle w lędżwiowym, a także szyjnym, wstrzymywanie oddechu, przyspieszona praca jelit i dolegliwości związane układem pokarmowym, podejrzewa się nadnercza, gruczolak, wrzody na żołądku, mała odporność na stres i ogólnie jestem mało cierpliwą osobą. Generalnie jestem jednorazowo od zeszłego roku 2018 od 9 listopada miesięcznie badany przez mojego prywatnego lekarza rodzinnego, który pomaga i uczęszcza na wizyty domowe, bo w obecnej sytuacji nie jestem w stanie przekroczyć kolejnych barier, aby móc wykonać kolejne badania, które mi zlecono. Poszukuję Psychologa i Psychiatry, który zdecyduję się na wizytę domową jednorazowo w obecności mojej mamy. i ew: przy skutecznej psychoterapii wizyty w gabinecie, skype wykluczam, ponieważ nie chcę się izolować od kontaktu z ludżmi z czym mam problem przez moje dolegliwości i utrudnienia w codziennym funkcjonowaniu. Dodam jeszcze, że od 16 grudnia zeszłego roku zacząłem wychodzić z domu(spacery), ale tak jak napisałem wyżej nie jestem w stanie obecnie przekroczyć kolejnych barier. Kilka informacji: od 9 Listopada podjąłem leczenie farmakologiczne w postaci leków: ProPanolol 10 mg 4 na dobę (zmieniono na Nebilet 5 mg 1 tabletka rano ) Afobam 0,5 mg 1 tabletka na dobę Asertin 50 mg 1 tabletka na dobę Witamina B12 Witamina D Aspargin 2 razy dziennie Magne B6 2 razy dziennie Magnez z jonami magnezu ( musujący raz dziennie) Prazol 20 mg raz na dobę ( rano na 30 minut przed posiłkiem ) Acidum Folicium Richter (kwas foliowy 15 mg 1 tabletka co 3 dni) Mój prywatny lekarz zlecił wykonanie kolejnych badań w postaci: ---> EKG ---> EKG Holter ---> Kał na krew utajoną. ---> Gastroskopia. Pilnie poszukuję Psychologa i Psychiatrę. Kraków Os. Ruczaj. Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wahania nastroju przy nerwicy lękowej - czy to normalne?

Witam . mam 21 lat .Od 2 lat zmagam się z nerwicą lękową ,biorę leki przeciwlękowe i przeciwdepresyjne. od 2 miesięcy zacząłem mieć bardzo częste zmiany nastroju. potrafie być szczęśliwy a za 5 min kompletnie zdołowany i tak w kółko... Witam . mam 21 lat .Od 2 lat zmagam się z nerwicą lękową ,biorę leki przeciwlękowe i przeciwdepresyjne. od 2 miesięcy zacząłem mieć bardzo częste zmiany nastroju. potrafie być szczęśliwy a za 5 min kompletnie zdołowany i tak w kółko ,głównie wieczorami. czy to normalne przy nerwicy czy to juz choroba dwubiegunowa?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka

Czy mogę ponownie ubiegać się o rentę socjalną przy schizofrenii?

Ponowne ubieganie się o rentę socjalną.Witam mam 28 lat mam stwierdzoną od kilku lat schizofrenie praranoidalna,zaburzenia schizotypowe.W 2013 roku przyznano mi rentę socjalną na okres 2 lat bo miałam pierwszą hospitalizacje w 2012 roku z rozpoznaniem zaburzeń schizotypowych .W 2015... Ponowne ubieganie się o rentę socjalną.Witam mam 28 lat mam stwierdzoną od kilku lat schizofrenie praranoidalna,zaburzenia schizotypowe.W 2013 roku przyznano mi rentę socjalną na okres 2 lat bo miałam pierwszą hospitalizacje w 2012 roku z rozpoznaniem zaburzeń schizotypowych .W 2015 roku przyznano mi rentę na okres 5lat czyli za rok mam komisję lekarską.W sumie mam 6 pobytów w szpitalach psychiatrycznych ,teraz jestem prowadzona przez lekarza psychiatre w prywatnym gabinecie nigdy nie pracowałam ,mam trudności w relacjach z ludźmi , depresję,.Moja lekarka sugeruje mi kolejny pobyt w szpitalu bo od dwóch lat nie byłam .Czy w sytuacji ubiegania się o przedłużenie ,kontynuację renty socjalnej w tym całkowitej niezdolności do pracy konieczny jest najbliższy ostatni pobyt w szpitalu psychiatrycznym.??Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przy mało zauważalnych objawach schizofrenii można odroczyć proces leczenia?

Witam. Moja przyjaciółka w wieku 18 lat zachorowała na schizofrenię. Nie chce podjąć się obecnie leczenia, ponieważ boi się, że zostanie odizolowana i nie będzie mogła normalnie żyć, jej najbliżsi nawet nie wiedzą o chorobie. Jest narażona na ciągłą krytykę... Witam. Moja przyjaciółka w wieku 18 lat zachorowała na schizofrenię. Nie chce podjąć się obecnie leczenia, ponieważ boi się, że zostanie odizolowana i nie będzie mogła normalnie żyć, jej najbliżsi nawet nie wiedzą o chorobie. Jest narażona na ciągłą krytykę ze strony matki, która chyba nie pomaga. Objawy są u niej mało zauważalne. Czy jest konieczne podjęcie leczenia jak najszbciej, czy można odroczyć ten proces przez jakiś czas?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy dysocjacja lękowa może wystąpić u osoby ze stwierdzoną schizofrenią paranoidalną?

Czy dysocjacja lękowa może wystąpić u osoby ze stwierdzoną schizofrenią paranoidalną? Czy jest to niemożliwe,gdyż gdyby wystąpiła oznaczałoby to błędnie postawiono diagnozę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy moje objawy mają związek z niedoczynnością tarczycy?

Witam Od dziecka zmagam się z niedoczynnościa tarczycy. Przez wiele lat była to chorobą bezobjawowa ale od 2 lat daje w kość. I nie wiem czy to odtarczycy czy też nie. Niedoczynność zdiagnozowana bez Hashimoto. Doszły zaburzenia rytmu serca... Witam Od dziecka zmagam się z niedoczynnościa tarczycy. Przez wiele lat była to chorobą bezobjawowa ale od 2 lat daje w kość. I nie wiem czy to odtarczycy czy też nie. Niedoczynność zdiagnozowana bez Hashimoto. Doszły zaburzenia rytmu serca które podobno są tylko przy nadczynności. Więc już nic z tego nie wiem Zaburzenia rytmu serca,stany lękowe i ciągle zmęczenie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak poradzić sobie z depresją i brakiem zadowolenia w związku?

probelem depresji, która była leczona dawno temu teraz powraca..... Leczenie odbywało sie lorafenem spotkania z psychiatrą rozmowa, rozmowa ...... po jakim czasie odstawiłem leki bo nie można było normalnie funkcjonować .....leczyłem sie zołowymi tabletkami plus pranie mózgu , że... probelem depresji, która była leczona dawno temu teraz powraca..... Leczenie odbywało sie lorafenem spotkania z psychiatrą rozmowa, rozmowa ...... po jakim czasie odstawiłem leki bo nie można było normalnie funkcjonować .....leczyłem sie zołowymi tabletkami plus pranie mózgu , że wszystko jest ok i się ułoży. Minał rok i zapomniałem o depresji. Teraz po 15 latach wróciło w najgorszym scenaruiszu.... somobój! Ogólnie pogoreszenie stanu .... niechęć z życia, jkażda drobostka prowadzi do myśli, wiadomo jakich.....najgorsze to, że mam syna i zonę. Kocham swojego syna, żonę choc jest dla mnie nie dobra ale to przez tarczycę Eutyrox. Huśtawki nastrojów.... Praca za granicą parę tygodni w domu parę tygodni za granicą. Czas ucieka odpowiedzialnoś w pracy bardzo duża, traktowany jestem jak bankomat.Zdarzają siefajne dni typu, rozmowa przy winie..... ale rzadko.... sa wspolne wyjazdy z dzieckiem w góry na narty, jakieś wakacje...ale to juz wypalenie. Nie mam nikomu tego za złe...przyzwyczajilem sie ale nie lubie i boli mnie bardzo jak sie mnie traktuję gorzej niż smiecia. To tyle o zyciu prywatnym, które nie jest złe .... Najbardziej się boję siebie.....że znowu sie zacznie z resztą już się zaczęło... mysli .....w najczarniejszym scenariuszu..... tylko jedna osoba mnie jeszcze trzyma przy życiu - syn. Bylo juz kilkanascie prób *S* nie udanych, zabrakło ciut wiecej odwagi.... a to ktoś zauważył a to coś innego..... Nie wiem co mam robic mam48 lat dobrze zarabiam, niczego nie brakuje ....rodzinie. A ja jestem w strzępach.... nie chce kolejnej chemicznej kuracji pt Lorafen..... Moze jakis wyjazd w samotnosci bo jak pojadę w trójkę to zaraz bedzie,ze sie uzalam nad sobą ... Bardzo proszę o jakieś porady...... zpoważaniem Andrzej .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka

Jak leczyć moje stany depresyjne?

Witam! Codziennie mam złe samopoczucie. Mam dziwne uczucie płaczu ale ja nic nie płaczę. Czy w głębi duszy może płacze? Mam depresję. Czy Bóg ukara mnie czy coś? Ja zawsze chodzę do kościoła i spowiedzi. Bardzo proszę o odpowiedź....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak pomóc przyjaciółce w walce z bulimią?

Jak mogę pomiędzy przyjaciółce w bulimia niszczy ja to ona nie chce się zamknąć w ośrodku i nic nie dociera do niej
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka

Dlaczego mimo kuracji i terapii wracają do mnie natrętne myśli?

Witam . Mam pytanie odnosnie leczenia farmakologicznego przy depresji . Od 3 tygodni zazywam paroxetine . Zaczelam od malej dawki 5mg przez 2 dni nastepnie 10 mg przez 5 dni i pozniej 20 mg ale przy 20 mg nie moglam... Witam . Mam pytanie odnosnie leczenia farmakologicznego przy depresji . Od 3 tygodni zazywam paroxetine . Zaczelam od malej dawki 5mg przez 2 dni nastepnie 10 mg przez 5 dni i pozniej 20 mg ale przy 20 mg nie moglam spac gdyz pojawil sie syndrom niespokojnych nog wiec wrocilam po 5 dniach do 10 mg . Po konsultacji lekarz przepisal mi na 3 miesiace 10 mg paroxetine .Gdy wrocilam do 10 mg czulam sie lepiej w 2 tygodniu ale teraz 3 tydzien mam gorszy . Wracaja do mnie te natretne mysli i uczucie zagubienia , niepokoju i leku . chcialam dodac ze oprocz lekow mam tez psychoterapie . moje pytanie jest czy to normalne ze jeden tydzien moze byc lepszy a pozniej znowu jest troche gorzej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Problemy z efektywnym uczeniem się - czy ma to podłoże psychiczne?

Witam Jestem 25 letnim chłopakiem ,który szuka odpowiedzi na "chorobę" ,która mnie toczy od kilku lat. Aktualnie ,nieudolnie próbuje dokończyć studia prawnicze ,które wywołują we mnie frustrację - uczę się bardzo długo a efektów tego ślęczenia nad książkami jest mało.Zapamiętuje... Witam Jestem 25 letnim chłopakiem ,który szuka odpowiedzi na "chorobę" ,która mnie toczy od kilku lat. Aktualnie ,nieudolnie próbuje dokończyć studia prawnicze ,które wywołują we mnie frustrację - uczę się bardzo długo a efektów tego ślęczenia nad książkami jest mało.Zapamiętuje mało materiału pomimo tego ,że dyspcyplinuję się wcześniej przed egzaminami ,aniżeli "za pięć dwunasta". Kiedy zaczynam naukę to mam dużo motywację i chłonność ,jednakże w toku kolejnych godzin i dni ,zostaje tylko motywacja.Następuje kompletna rezystancja ,jeżeli chodzi o drugi czynnnik.Potrafię ślęczeć nad ksiązkami i chcieć się uczyć ,ale nic z tego nie wychodzi .Czytam ,powatrzam ,ale mało co rozumiem ,a co dopiero zapamiętuje. Moim zdaniem chodzi o stan napięcia ,który mi doskwiera od kilku lat . Wynika on z faktu ,że od lat moje wszelkie dążenia do samorealizacji okazują się nierealne. Po pierwsze wiem ,że nie zostanę prawnikiem z wielu powodów m.in sytuacji na rynku(nie wiem ,gdzie mam zmierzać) ,po kolejne nie mam od lat jestem samotnym singlem pomimo wielu prób poszukiwań partnerki.Wiszę w próżni i najgorsze zdaje sobie z tego sprawę. Jedyne co daje mi minimalną ulgę i ogranicza napięcie to sen - niestety dostrzegam destrukcyjność tego mechanizmu na poziomie świadomości,ponieważ tracę czas.Jednakże na poziomie podświadomości jest to jedyny mechanizm obronny.Ranki jeżeli muszę wstać są dla mnie horrorem .Jestem całkowicie rozstrojony ,zmęczony i mam straszne nudności ,dlatego moje życie motoryczne zawsze się zaczyna popołudniami ,kiedy idę na uczelnie lub się uczę. Nie chcę rezygnować ze studiów ,ponieważ mam chęć zamknięcia tego rozdziału (jestem na IV roku ). Najbardziej frustruje mnie fakt ,że odbijam się od świata - im bardziej staram się uczyć i w innych kwestiach ,tym bardziej mi nie wychodzi. Jestem człowiekiem ciekawym świata i zdobywania wiedzy.Pamiętam siebie z liceum jako człowieka pełnego pasji i zapału ,któremu coś nie wychodziło tylko wtedy gdy się do czegoś tylko nie przykładał. Niestety od kilkuletniego nawarstwia się tej frustracji nie jestem w stanie sam sobie z tym poradzić ,większa ilością motywacji ,która może kiedyś jeszcze działała ,ale nie teraz. Co mam robić? Rozpocząłem psychoterapię ,ale mam świadomość ,że to proces bardzo głęboki i wolny .Jestem na terapii dynamicznej ,gdzie głównie skupiamy się na moich problemach z kobietami.Jednakże aktualnie potrzebuje równolegle czegoś co mi pozwoli funkcjonować w normalnym życiu i umożliwi chociażby efektywną naukę ,bo już zawaliłem rok na studiach - uczyłem się kosmicznie długo do poprawek ,które i tak uwaliłem. Wybaczą Państwo za tak długi elaborat ,ale dopiero stosunkowo niedawno zdałem sobie sprawę ,że nie jestem w stanie sam sobie radzić z moimi problemami. Przypuszczałem ,że to minie ,ale to zbyt długo trwa....dlatego też tu piszę. Chciałbym wreszcie poczuć sens ,chociażby wiedząc przeciwko czemu mam walczyć ,co mam leczyć.Nie wiem czy moim wrogiem jest psychika ,czy też inna niezdiagnozowana choroba. Dziękuję za wszelkie odpowiedzi i pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Iga Borkowska
Mgr Iga Borkowska

Obojętność do kobiet - czy mogę być gejem?

Witam chcę opowiedzieć swoją historię która mnie tknęła tydzień temu. Był to wtorek siedzę na lekcji i nagle do głowy przyszła mi myśl że dziewczyny mi się nie podobają i dostałem lekkich nerwów że to jest nie możliwe i pewnie... Witam chcę opowiedzieć swoją historię która mnie tknęła tydzień temu. Był to wtorek siedzę na lekcji i nagle do głowy przyszła mi myśl że dziewczyny mi się nie podobają i dostałem lekkich nerwów że to jest nie możliwe i pewnie wmawia mi to moja choroba (choruję na nerwice natręctw od roku) i gdy wracałem do domu to przeszła mi myśl że może jestem gejem no i tak się zaczęły nerwy przez 3 dni że to nie możliwe bo przecież zawsze interesowały mnie kobiety i tylko wyłącznie i nagle stał się taki zwrot akcji że następnego dnia czułem obojętność do tego nerwy mi przeszły i czuję to jakbym to zaakceptował że jestem gejem, nie rozumiem tego proszę o jakąś odpowiedź bo chciałbym wrócić do normalności.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy leki Elicea i Polprazol można stosować na nerwicę?

Dobry wieczór. CZY MOZNA STOSOWAĆ ELICEA NA NERWICE ORAZ POLPRAZOL? Z GÓRY DZIĘKUJĘ ZA ODPOWIEDŹ
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Częste migreny, bóle żołądka i biegunki - czy to wynik stresu czy choroby?

Dzien dobry, Od okolo roku mam czeste migreny, bole zoladka, biegunki. Zyje w ciaglym stresie, nie potrafilem sie nawet zrelaksowac na urlopie. Caly czas jestm spiety. Wszystkie badania krew itd sa w normie, ale caly czas odczuwam zmeczenie, naluecie,... Dzien dobry, Od okolo roku mam czeste migreny, bole zoladka, biegunki. Zyje w ciaglym stresie, nie potrafilem sie nawet zrelaksowac na urlopie. Caly czas jestm spiety. Wszystkie badania krew itd sa w normie, ale caly czas odczuwam zmeczenie, naluecie, roztargjienia i hustawki. Raz nic potrafi mnie zdenerwowac, po czym placze i nie wiem o co mi chodzi. Tak jak nie ja. Nie raz mialem lekkie atki paniki, ktore ciezko mi bylo zalogofzic przez pol godziny minimum. Obecnie cjodze do pana psyhologa i miwie mu o tych objawach, ale on nuc o tym, ze jestem chory, a podejrzewam u siebie jakas nerwice lekowa, fobie spoleczna czy podobne, bo mam wszystkie te objawy. Kto diagnozuje ewentualnie choroby i liedy w jaki sposob? I czy jestem chory?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy oprócz depresji mam też pograniczne zaburzenia osobowości?

Witam, od roku leczę się na depresje sertraliną, kilka dni temu lekarz zmienił mi lek na seronil i lamitrin. Nie rozmawiałam o tym z lekarzem ale podejrzewam u siebie pograniczne zaburzenia osobowości. Ostatnio ze stosunkowo błahego powodu przedawkowałam leki... Witam, od roku leczę się na depresje sertraliną, kilka dni temu lekarz zmienił mi lek na seronil i lamitrin. Nie rozmawiałam o tym z lekarzem ale podejrzewam u siebie pograniczne zaburzenia osobowości. Ostatnio ze stosunkowo błahego powodu przedawkowałam leki i ledwo uszłam z życiem, po wyjściu ze szpitala w każdym stresującym momencie pojawiają się myśli o kolejnej próbie, ponieważ tamta przyniosła chwilową ulgę. Bardzo boję się odrzucenia, wielokrotnie w relacji z drugim człowiekiem muszę się upewniać, że osoba ta nadal mnie lubi. Widzę każdą relacje w systemie zero jedynkowym, albo mnie uwielbiasz albo nie chce mieć z tobą kontaktu. Często próbuję zakończyć jakąś relacje, po czym za kilka godzin zaczynam tą osobę przepraszać. Mam zaburzenia odżywiania, na przemian głodzę się np. przez tydzień, a przez następny tydzień objadam. Nie potrafię kontrolować emocji, często wybucham płaczem którego nie mogę powstrzymać przez około godzinę, pod wpływem impulsu dokonuje samookaleczeń. Ostatnio też na przemian mam bardzo dobry humor, a za chwilę totalny dołek. Często gdy czuje, że wchodzę w jakąś głębszą relacje próbuję się odciąć. Jest też problem o którym nigdy nie mówię i boję się powiedzieć nawet psychiatrze, ostatnio zdarza mi się słyszeć głosy namawiające mnie do samobójstwa trwa to zwykle bardzo krótko i często się zastanawiam czy naprawdę to słyszę czy mi się wydaje.Czuje się trochę odcięta od świata, tak jak bym stała gdzieś obok i tylko obserwowała co robi moje ciało. Zaczęłam zauważać większość z tych rzeczy kiedy objawy depresji zaczęły ustępować. Boje się porozmawiać o tym z psychiatrą, zwłaszcza, że gdy powiedziałam, że chciałabym udać się do szpitala on definitywnie negował ten pomysł, podsuwał inne rozwiązania, tyle, że ja nie czuje się teraz bezpiecznie ze sobą, a w domu nikt nie może sprawować nade mną opieki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Zazdrość chłopaka o poprzednich partnerów - jak sobie z tym poradzić i uratować związek?

Byłam rok z chłopakiem. Pierwsze pół roku była między nami niesamowita czułość i namiętność, jednak zdarzały się między nami kłótnie spowodowane jego napadami zazdrości wywołane tym, że miałam według niego zbyt wiele partnerów seksualnych. Rozmawiałam z nim o tym wielokrotnie,... Byłam rok z chłopakiem. Pierwsze pół roku była między nami niesamowita czułość i namiętność, jednak zdarzały się między nami kłótnie spowodowane jego napadami zazdrości wywołane tym, że miałam według niego zbyt wiele partnerów seksualnych. Rozmawiałam z nim o tym wielokrotnie, że jest dla mnie wyjątkowy, bardzo go kocham itp. Po pół roku on stał się oziebly tłumacząc że ma dość kłótni, co wywoływalo moja wściekłość bo to on je wywoływał złośliwosciami na temat mojej przeszłości. Po około pół roku jego zazdrość zniknęła wraz z czułością i ochotą na seks...lub co gorsza seks był jednak z całkowitym pominięciem moich potrzeb. Mimo to próbowałam z nim rozmawiać, wyciągnąć z niego jakieś uczucie, skłonić by znów się otworzył. Było wiele jednodniowych zerwan, moje humory, chęć czułości a u niego pogłębiajaca się bierność. Zaczął traktować mnie jak koleżankę, przyznał że chyba mnie nie kocha, że za wiele się wydarzyło by znowu było między nami tak naturalnie i bez napięć. Ostatnio powiedział, że może lepiej byśmy się rozstali, mimo tego nie chce znikać z mojego życia. Chce się przyjaznic. Powiedział też, że w związkach ma problem, kiedy czuje że może nie spełniać czyichś oczekiwań. Kiedy padły z jego strony słowa o zerwaniu paradoksalnie zaczął wreszcie normalnie rozmawiać i być czuły. Twierdzi, że jak będziemy się przyjaznic zniknie ciągłe napięcie, które niszczy nasza relacje. Nie wiem co robic w związku z tym. Dalej go bardzo kocham i w przyjaźni dopatruje się szansy na naprawę związku. Liczę na to, że fakt że mimo zerwania szuka kontaktu świadczy o tym, że uczucie z jego strony nie umarło. Z drugiej zaś biorę pod uwagę, że faktycznie będę dla niego aseksualna koleżanką i przedłużam sobie cierpienie. Nie wiem co robic. Ciężko mi się odciąć całkowicie, jak się zachować,jak sobie poradzić. Wiem tylko że oddalonym wszystko by znów było między nami tak jak wcześniej. Agata, 28 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak poradzić sobie z niepowodzeniami, uczuciem klęski i samotnością?

Mam 40 lat. Jestem samotnym mężczyzną z Zabrza. W październiku 2018 straciłem pracę, którą lubiłem, byłem urzędnikiem samorządowym (nie przedłużono mi umowy). Spowodowało to, że po raz 4 zachorowałem na depresję po około 3,5 roku w miarę dobrego samopoczucia. Dziś... Mam 40 lat. Jestem samotnym mężczyzną z Zabrza. W październiku 2018 straciłem pracę, którą lubiłem, byłem urzędnikiem samorządowym (nie przedłużono mi umowy). Spowodowało to, że po raz 4 zachorowałem na depresję po około 3,5 roku w miarę dobrego samopoczucia. Dziś mam poczucie całkowitej klęski, a każda porażka związana z niepowodzeniem po rozmowie kwalifikacyjnej w sprawie pracy odbiera mi resztki sił. Czuję się beznadziejnie, jakbym nic nie był wart i do niczego się nie nadawał. Kilka lat temu rozpadł się także mój związek z długoletnim partnerem. Leki mało mi pomagają, choć brałem już różne. Czasem wolałbym uciec na bezludną wyspę i żyć z dala od ludzi. Nie mam już pomysłu jak sobie pomóc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Patronaty