Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Codziennie idę do pracy z nastawieniem agresywnym - co robić?

Witam. Mam taki problem codziennie idę z nastawieniem agresywnym do pracy. Mam takie myślenie, że będę się z kimś innym na miejscu kłócić. Pracuję dorywczo ponieważ dostałam wypowiedzenie z powodu "pyskowania". W ostatnim czasie przeszłam wiele traumatycznych przejść. Stwierdzono u... Witam. Mam taki problem codziennie idę z nastawieniem agresywnym do pracy. Mam takie myślenie, że będę się z kimś innym na miejscu kłócić. Pracuję dorywczo ponieważ dostałam wypowiedzenie z powodu "pyskowania". W ostatnim czasie przeszłam wiele traumatycznych przejść. Stwierdzono u mnie organiczne zaburzenie osobowość. Zdaje sobie sprawę iż konieczna jest terapia. Interesuje mnie co i jak mogę zdobić aby indywidualne popracować nad sobą. Lecze się również na epi i u psychiatry na depresję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Dotyczy: Depresja Zaburzenia osobowości Agresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego lekarze nie leczą chorób psychicznych elektrostymulacją?

Dla czego LEKARZE nie chcą leczyć ELEKTROSTYMULACJĄ, a w MEDIACH mówią tylko o lekach, gdy dotyczy to leczenia chorób psychicznych? Nie chodzi mi o ELEKTROWSTRZĄSY, tylko np.: o ELEKTROSTYMULACJĘ metodą dr. WIKTORA ZENNI.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Elektrowstrząsy

Co mogą znaczyć moje ataki paniki i lęk przed utratą dziewczyny?

Witam mam 18 lat i mam problem ponieważ strasznie boje się ze stracę swoją dziewczyna miewam ataki paniki i tym co robię psuje wszystko. Ciagle siedzi we mnie lek ze coś zrobię złe ze jestem najgorszy nie wiem co mam... Witam mam 18 lat i mam problem ponieważ strasznie boje się ze stracę swoją dziewczyna miewam ataki paniki i tym co robię psuje wszystko. Ciagle siedzi we mnie lek ze coś zrobię złe ze jestem najgorszy nie wiem co mam z tym zrobić. Najchętniej zamknąłbym się w domu i nie wychodził. Nie kontroluje tego to jest obsesja jakaś czy coś nie wiem. Proszę o pomoc :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Wahania nastroju przy nerwicy lękowej - czy to normalne?

Witam . mam 21 lat .Od 2 lat zmagam się z nerwicą lękową ,biorę leki przeciwlękowe i przeciwdepresyjne. od 2 miesięcy zacząłem mieć bardzo częste zmiany nastroju. potrafie być szczęśliwy a za 5 min kompletnie zdołowany i tak w kółko... Witam . mam 21 lat .Od 2 lat zmagam się z nerwicą lękową ,biorę leki przeciwlękowe i przeciwdepresyjne. od 2 miesięcy zacząłem mieć bardzo częste zmiany nastroju. potrafie być szczęśliwy a za 5 min kompletnie zdołowany i tak w kółko ,głównie wieczorami. czy to normalne przy nerwicy czy to juz choroba dwubiegunowa?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki przeciwdepresyjne

Czy mogę ponownie ubiegać się o rentę socjalną przy schizofrenii?

Ponowne ubieganie się o rentę socjalną.Witam mam 28 lat mam stwierdzoną od kilku lat schizofrenie praranoidalna,zaburzenia schizotypowe.W 2013 roku przyznano mi rentę socjalną na okres 2 lat bo miałam pierwszą hospitalizacje w 2012 roku z rozpoznaniem zaburzeń schizotypowych .W 2015... Ponowne ubieganie się o rentę socjalną.Witam mam 28 lat mam stwierdzoną od kilku lat schizofrenie praranoidalna,zaburzenia schizotypowe.W 2013 roku przyznano mi rentę socjalną na okres 2 lat bo miałam pierwszą hospitalizacje w 2012 roku z rozpoznaniem zaburzeń schizotypowych .W 2015 roku przyznano mi rentę na okres 5lat czyli za rok mam komisję lekarską.W sumie mam 6 pobytów w szpitalach psychiatrycznych ,teraz jestem prowadzona przez lekarza psychiatre w prywatnym gabinecie nigdy nie pracowałam ,mam trudności w relacjach z ludźmi , depresję,.Moja lekarka sugeruje mi kolejny pobyt w szpitalu bo od dwóch lat nie byłam .Czy w sytuacji ubiegania się o przedłużenie ,kontynuację renty socjalnej w tym całkowitej niezdolności do pracy konieczny jest najbliższy ostatni pobyt w szpitalu psychiatrycznym.??Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Medycyna pracy Depresja Schizofrenia Psychiatria Psychoterapia Niezdolność do pracy

Czy przy mało zauważalnych objawach schizofrenii można odroczyć proces leczenia?

Witam. Moja przyjaciółka w wieku 18 lat zachorowała na schizofrenię. Nie chce podjąć się obecnie leczenia, ponieważ boi się, że zostanie odizolowana i nie będzie mogła normalnie żyć, jej najbliżsi nawet nie wiedzą o chorobie. Jest narażona na ciągłą krytykę... Witam. Moja przyjaciółka w wieku 18 lat zachorowała na schizofrenię. Nie chce podjąć się obecnie leczenia, ponieważ boi się, że zostanie odizolowana i nie będzie mogła normalnie żyć, jej najbliżsi nawet nie wiedzą o chorobie. Jest narażona na ciągłą krytykę ze strony matki, która chyba nie pomaga. Objawy są u niej mało zauważalne. Czy jest konieczne podjęcie leczenia jak najszbciej, czy można odroczyć ten proces przez jakiś czas?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Schizofrenia Psychiatria Psychoterapia

Czy dysocjacja lękowa może wystąpić u osoby ze stwierdzoną schizofrenią paranoidalną?

Czy dysocjacja lękowa może wystąpić u osoby ze stwierdzoną schizofrenią paranoidalną? Czy jest to niemożliwe,gdyż gdyby wystąpiła oznaczałoby to błędnie postawiono diagnozę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Schizofrenia Psychiatria Psychoterapia

Czy jest możliwe mieć zaburzoną osobowość i nerwicę jednocześnie?

Czy jest możliwe mieć zaburzoną osobowość i nerwicę jednocześnie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Lida
Mgr Joanna Lida
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy moje objawy mają związek z niedoczynnością tarczycy?

Witam Od dziecka zmagam się z niedoczynnościa tarczycy. Przez wiele lat była to chorobą bezobjawowa ale od 2 lat daje w kość. I nie wiem czy to odtarczycy czy też nie. Niedoczynność zdiagnozowana bez Hashimoto. Doszły zaburzenia rytmu serca... Witam Od dziecka zmagam się z niedoczynnościa tarczycy. Przez wiele lat była to chorobą bezobjawowa ale od 2 lat daje w kość. I nie wiem czy to odtarczycy czy też nie. Niedoczynność zdiagnozowana bez Hashimoto. Doszły zaburzenia rytmu serca które podobno są tylko przy nadczynności. Więc już nic z tego nie wiem Zaburzenia rytmu serca,stany lękowe i ciągle zmęczenie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Arytmia Niedoczynność tarczycy Lęk Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Psychiatria Psychoterapia Ciągłe zmęczenie Serce Tarczyca

Jak poradzić sobie z depresją i brakiem zadowolenia w związku?

probelem depresji, która była leczona dawno temu teraz powraca..... Leczenie odbywało sie lorafenem spotkania z psychiatrą rozmowa, rozmowa ...... po jakim czasie odstawiłem leki bo nie można było normalnie funkcjonować .....leczyłem sie zołowymi tabletkami plus pranie mózgu , że... probelem depresji, która była leczona dawno temu teraz powraca..... Leczenie odbywało sie lorafenem spotkania z psychiatrą rozmowa, rozmowa ...... po jakim czasie odstawiłem leki bo nie można było normalnie funkcjonować .....leczyłem sie zołowymi tabletkami plus pranie mózgu , że wszystko jest ok i się ułoży. Minał rok i zapomniałem o depresji. Teraz po 15 latach wróciło w najgorszym scenaruiszu.... somobój! Ogólnie pogoreszenie stanu .... niechęć z życia, jkażda drobostka prowadzi do myśli, wiadomo jakich.....najgorsze to, że mam syna i zonę. Kocham swojego syna, żonę choc jest dla mnie nie dobra ale to przez tarczycę Eutyrox. Huśtawki nastrojów.... Praca za granicą parę tygodni w domu parę tygodni za granicą. Czas ucieka odpowiedzialnoś w pracy bardzo duża, traktowany jestem jak bankomat.Zdarzają siefajne dni typu, rozmowa przy winie..... ale rzadko.... sa wspolne wyjazdy z dzieckiem w góry na narty, jakieś wakacje...ale to juz wypalenie. Nie mam nikomu tego za złe...przyzwyczajilem sie ale nie lubie i boli mnie bardzo jak sie mnie traktuję gorzej niż smiecia. To tyle o zyciu prywatnym, które nie jest złe .... Najbardziej się boję siebie.....że znowu sie zacznie z resztą już się zaczęło... mysli .....w najczarniejszym scenariuszu..... tylko jedna osoba mnie jeszcze trzyma przy życiu - syn. Bylo juz kilkanascie prób *S* nie udanych, zabrakło ciut wiecej odwagi.... a to ktoś zauważył a to coś innego..... Nie wiem co mam robic mam48 lat dobrze zarabiam, niczego nie brakuje ....rodzinie. A ja jestem w strzępach.... nie chce kolejnej chemicznej kuracji pt Lorafen..... Moze jakis wyjazd w samotnosci bo jak pojadę w trójkę to zaraz bedzie,ze sie uzalam nad sobą ... Bardzo proszę o jakieś porady...... zpoważaniem Andrzej .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Dotyczy: Depresja Brak satysfakcji ze swojego związku Zaburzenia nastroju Uczucie samotności Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko

Jak leczyć moje stany depresyjne?

Witam! Codziennie mam złe samopoczucie. Mam dziwne uczucie płaczu ale ja nic nie płaczę. Czy w głębi duszy może płacze? Mam depresję. Czy Bóg ukara mnie czy coś? Ja zawsze chodzę do kościoła i spowiedzi. Bardzo proszę o odpowiedź....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego mimo kuracji i terapii wracają do mnie natrętne myśli?

Witam . Mam pytanie odnosnie leczenia farmakologicznego przy depresji . Od 3 tygodni zazywam paroxetine . Zaczelam od malej dawki 5mg przez 2 dni nastepnie 10 mg przez 5 dni i pozniej 20 mg ale przy 20 mg nie moglam... Witam . Mam pytanie odnosnie leczenia farmakologicznego przy depresji . Od 3 tygodni zazywam paroxetine . Zaczelam od malej dawki 5mg przez 2 dni nastepnie 10 mg przez 5 dni i pozniej 20 mg ale przy 20 mg nie moglam spac gdyz pojawil sie syndrom niespokojnych nog wiec wrocilam po 5 dniach do 10 mg . Po konsultacji lekarz przepisal mi na 3 miesiace 10 mg paroxetine .Gdy wrocilam do 10 mg czulam sie lepiej w 2 tygodniu ale teraz 3 tydzien mam gorszy . Wracaja do mnie te natretne mysli i uczucie zagubienia , niepokoju i leku . chcialam dodac ze oprocz lekow mam tez psychoterapie . moje pytanie jest czy to normalne ze jeden tydzien moze byc lepszy a pozniej znowu jest troche gorzej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Dotyczy: Natrętne myśli Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia Noga

Czy można brać kreatyninę przy jednoczesnym leczeniu zaburzeń lękowych?

Witam, Czy można brać kreatyne przy jednoczesnym leczeniu zaburzeń lekowych (nerwicy). Na codzień przyjmuje lek psychotropowy Asentra?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Xanax a leczenie uzależnienia od alkoholu

Witam, jestem uzależniony od alkoholu .Przeszedłem 3 terapię dzienne ,które za każdym razem przerwałem łamiąc abstynencję mniej więcej po 3 do 9 miesięcy utrzymywania abstynencji od alkoholu. Ciągi alkoholowe przerywałem poprzez drtoxy w szpitalu oraz leki z grupy benzodiazepin.Obecnie... Witam, jestem uzależniony od alkoholu .Przeszedłem 3 terapię dzienne ,które za każdym razem przerwałem łamiąc abstynencję mniej więcej po 3 do 9 miesięcy utrzymywania abstynencji od alkoholu. Ciągi alkoholowe przerywałem poprzez drtoxy w szpitalu oraz leki z grupy benzodiazepin.Obecnie ważyłem sobie esperal i nie piję półtora roku natomiast chodzę do psychiatry który przepisuje mi xanaxu Sr oraz doraźnie leki nasenne po których czuje się w miarę dobrze.Chodze we dalszym ciągu na terapię uzależnień gdyż uważam że moim problemem jest alkohol.Czy można będąc uzależnionym od alkoholu przyjmować takie leki jak xanaxu Sr ?.Farmakoterapię traktuje uzupełniająco i wspomagająco lecząc się z alkoholuzmu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Rutkowski
Lek. Paweł Rutkowski
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Uzależnienie od leków Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia

Czy leki Elicea i Polprazol można stosować na nerwicę?

Dobry wieczór. CZY MOZNA STOSOWAĆ ELICEA NA NERWICE ORAZ POLPRAZOL? Z GÓRY DZIĘKUJĘ ZA ODPOWIEDŹ
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Częste migreny, bóle żołądka i biegunki - czy to wynik stresu czy choroby?

Dzien dobry, Od okolo roku mam czeste migreny, bole zoladka, biegunki. Zyje w ciaglym stresie, nie potrafilem sie nawet zrelaksowac na urlopie. Caly czas jestm spiety. Wszystkie badania krew itd sa w normie, ale caly czas odczuwam zmeczenie, naluecie,... Dzien dobry, Od okolo roku mam czeste migreny, bole zoladka, biegunki. Zyje w ciaglym stresie, nie potrafilem sie nawet zrelaksowac na urlopie. Caly czas jestm spiety. Wszystkie badania krew itd sa w normie, ale caly czas odczuwam zmeczenie, naluecie, roztargjienia i hustawki. Raz nic potrafi mnie zdenerwowac, po czym placze i nie wiem o co mi chodzi. Tak jak nie ja. Nie raz mialem lekkie atki paniki, ktore ciezko mi bylo zalogofzic przez pol godziny minimum. Obecnie cjodze do pana psyhologa i miwie mu o tych objawach, ale on nuc o tym, ze jestem chory, a podejrzewam u siebie jakas nerwice lekowa, fobie spoleczna czy podobne, bo mam wszystkie te objawy. Kto diagnozuje ewentualnie choroby i liedy w jaki sposob? I czy jestem chory?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Migrena Fobie społeczne Biegunka Stres Nerwica Fobie Psychologia Psychoterapia Żołądek

Czy oprócz depresji mam też pograniczne zaburzenia osobowości?

Witam, od roku leczę się na depresje sertraliną, kilka dni temu lekarz zmienił mi lek na seronil i lamitrin. Nie rozmawiałam o tym z lekarzem ale podejrzewam u siebie pograniczne zaburzenia osobowości. Ostatnio ze stosunkowo błahego powodu przedawkowałam leki... Witam, od roku leczę się na depresje sertraliną, kilka dni temu lekarz zmienił mi lek na seronil i lamitrin. Nie rozmawiałam o tym z lekarzem ale podejrzewam u siebie pograniczne zaburzenia osobowości. Ostatnio ze stosunkowo błahego powodu przedawkowałam leki i ledwo uszłam z życiem, po wyjściu ze szpitala w każdym stresującym momencie pojawiają się myśli o kolejnej próbie, ponieważ tamta przyniosła chwilową ulgę. Bardzo boję się odrzucenia, wielokrotnie w relacji z drugim człowiekiem muszę się upewniać, że osoba ta nadal mnie lubi. Widzę każdą relacje w systemie zero jedynkowym, albo mnie uwielbiasz albo nie chce mieć z tobą kontaktu. Często próbuję zakończyć jakąś relacje, po czym za kilka godzin zaczynam tą osobę przepraszać. Mam zaburzenia odżywiania, na przemian głodzę się np. przez tydzień, a przez następny tydzień objadam. Nie potrafię kontrolować emocji, często wybucham płaczem którego nie mogę powstrzymać przez około godzinę, pod wpływem impulsu dokonuje samookaleczeń. Ostatnio też na przemian mam bardzo dobry humor, a za chwilę totalny dołek. Często gdy czuje, że wchodzę w jakąś głębszą relacje próbuję się odciąć. Jest też problem o którym nigdy nie mówię i boję się powiedzieć nawet psychiatrze, ostatnio zdarza mi się słyszeć głosy namawiające mnie do samobójstwa trwa to zwykle bardzo krótko i często się zastanawiam czy naprawdę to słyszę czy mi się wydaje.Czuje się trochę odcięta od świata, tak jak bym stała gdzieś obok i tylko obserwowała co robi moje ciało. Zaczęłam zauważać większość z tych rzeczy kiedy objawy depresji zaczęły ustępować. Boje się porozmawiać o tym z psychiatrą, zwłaszcza, że gdy powiedziałam, że chciałabym udać się do szpitala on definitywnie negował ten pomysł, podsuwał inne rozwiązania, tyle, że ja nie czuje się teraz bezpiecznie ze sobą, a w domu nikt nie może sprawować nade mną opieki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Depresja Zaburzenia odżywiania Zaburzenia osobowości Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Żywienie Emocje

Czy moje objawy wskazują na schizofrenię czy ChAD?

Od ponad 10 lat leczę się na Schizofrenię Paranoidalną. Ale lekarka podejrzewała, że mam ChAD. Wydaje mi się, że jest to możliwe, ponieważ miałem manię. Jeśli dobrze wiem co to mania, to opisze co wtedy czułem. Miałem wrażenie,... Od ponad 10 lat leczę się na Schizofrenię Paranoidalną. Ale lekarka podejrzewała, że mam ChAD. Wydaje mi się, że jest to możliwe, ponieważ miałem manię. Jeśli dobrze wiem co to mania, to opisze co wtedy czułem. Miałem wrażenie, że mogę wszystko. Ze wszystkimi ludźmi od razu przechodziłem na Ty. Wydawałem dużo pieniędzy. Nie patrzyłem na cenę. Ważne było kupić. Byłem bardzo aktywny. Potrafiłem w hotelu (bo to były wakacje) chodzić na basen co chwilę. Jeździłem dużo na rowerze. Ciągle gdzieś wychodziłem, spacery. Może to głupie, ale miałem wrażenie, że jak idę z psem na spacer, to pokazuje mu nowe szlaki. Robiliśmy sobie takie spacery. Nie czułem lęku i strachu. Nic nie było dla mnie przeszkodą. Spałem po 2 godziny i byłem wypoczęty. W ogóle nie czułem zmęczenia. Tak było przez dłużej niż miesiąc. Dzwoniłem też do ludzi o bardzo wczesnych porach. Potem po raz kolejny trafiłem na oddział psychiatryczny. Lekarka podejrzewała właśnie chorobę afektywną dwubiegunową. Ja sam już nie wiem co mi jest. Leki zażywam regularnie zgodnie z zaleceniami lekarza, ale nie jestem już aktywny. Teraz natomiast mam tak, że wszystkiego się boję, boję się wyjść z domu na spacer. Wolę siedzieć w zamknięciu w pokoju. Denerwuję się wszystkim. Strach, lęk - mam to codziennie. Śpię teraz z ponad 10 godzin. Co to może być? Schizofrenia, ChAD? Bo ja sam już nie wiem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Mania Choroba afektywna dwubiegunowa Schizofrenia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Zazdrość chłopaka o poprzednich partnerów - jak sobie z tym poradzić i uratować związek?

Byłam rok z chłopakiem. Pierwsze pół roku była między nami niesamowita czułość i namiętność, jednak zdarzały się między nami kłótnie spowodowane jego napadami zazdrości wywołane tym, że miałam według niego zbyt wiele partnerów seksualnych. Rozmawiałam z nim o tym wielokrotnie,... Byłam rok z chłopakiem. Pierwsze pół roku była między nami niesamowita czułość i namiętność, jednak zdarzały się między nami kłótnie spowodowane jego napadami zazdrości wywołane tym, że miałam według niego zbyt wiele partnerów seksualnych. Rozmawiałam z nim o tym wielokrotnie, że jest dla mnie wyjątkowy, bardzo go kocham itp. Po pół roku on stał się oziebly tłumacząc że ma dość kłótni, co wywoływalo moja wściekłość bo to on je wywoływał złośliwosciami na temat mojej przeszłości. Po około pół roku jego zazdrość zniknęła wraz z czułością i ochotą na seks...lub co gorsza seks był jednak z całkowitym pominięciem moich potrzeb. Mimo to próbowałam z nim rozmawiać, wyciągnąć z niego jakieś uczucie, skłonić by znów się otworzył. Było wiele jednodniowych zerwan, moje humory, chęć czułości a u niego pogłębiajaca się bierność. Zaczął traktować mnie jak koleżankę, przyznał że chyba mnie nie kocha, że za wiele się wydarzyło by znowu było między nami tak naturalnie i bez napięć. Ostatnio powiedział, że może lepiej byśmy się rozstali, mimo tego nie chce znikać z mojego życia. Chce się przyjaznic. Powiedział też, że w związkach ma problem, kiedy czuje że może nie spełniać czyichś oczekiwań. Kiedy padły z jego strony słowa o zerwaniu paradoksalnie zaczął wreszcie normalnie rozmawiać i być czuły. Twierdzi, że jak będziemy się przyjaznic zniknie ciągłe napięcie, które niszczy nasza relacje. Nie wiem co robic w związku z tym. Dalej go bardzo kocham i w przyjaźni dopatruje się szansy na naprawę związku. Liczę na to, że fakt że mimo zerwania szuka kontaktu świadczy o tym, że uczucie z jego strony nie umarło. Z drugiej zaś biorę pod uwagę, że faktycznie będę dla niego aseksualna koleżanką i przedłużam sobie cierpienie. Nie wiem co robic. Ciężko mi się odciąć całkowicie, jak się zachować,jak sobie poradzić. Wiem tylko że oddalonym wszystko by znów było między nami tak jak wcześniej. Agata, 28 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie Zazdrość w związku Seks

Jak poradzić sobie z niepowodzeniami, uczuciem klęski i samotnością?

Mam 40 lat. Jestem samotnym mężczyzną z Zabrza. W październiku 2018 straciłem pracę, którą lubiłem, byłem urzędnikiem samorządowym (nie przedłużono mi umowy). Spowodowało to, że po raz 4 zachorowałem na depresję po około 3,5 roku w miarę dobrego samopoczucia. Dziś... Mam 40 lat. Jestem samotnym mężczyzną z Zabrza. W październiku 2018 straciłem pracę, którą lubiłem, byłem urzędnikiem samorządowym (nie przedłużono mi umowy). Spowodowało to, że po raz 4 zachorowałem na depresję po około 3,5 roku w miarę dobrego samopoczucia. Dziś mam poczucie całkowitej klęski, a każda porażka związana z niepowodzeniem po rozmowie kwalifikacyjnej w sprawie pracy odbiera mi resztki sił. Czuję się beznadziejnie, jakbym nic nie był wart i do niczego się nie nadawał. Kilka lat temu rozpadł się także mój związek z długoletnim partnerem. Leki mało mi pomagają, choć brałem już różne. Czasem wolałbym uciec na bezludną wyspę i żyć z dala od ludzi. Nie mam już pomysłu jak sobie pomóc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Depresja Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy