Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 2 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Czy osoba biorąca leki antydepresyjne może stosować suplementy?

Biore leki na depresje tj anafranil i mirtor, moja pytanie brzmi czy moge rowniez brac suplementy typu depresanum lub szafraceum?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak przestać podjadać?

Witam, Od lat zmagam się z nocnym podjadaniem, nawet czasem nie pamiętam tego. Bardzo często wpadałam w histerię i dostawałam niekontrolowane ataki agresji i wybuchi gniewu. Dodatkowo zawsze miałam problemy że spaniem. Zawsze to miałam w domu rodzinnym, od 5... Witam, Od lat zmagam się z nocnym podjadaniem, nawet czasem nie pamiętam tego. Bardzo często wpadałam w histerię i dostawałam niekontrolowane ataki agresji i wybuchi gniewu. Dodatkowo zawsze miałam problemy że spaniem. Zawsze to miałam w domu rodzinnym, od 5 lat studiuje, a napady tylko były jak bprzyjezdzalam do rodziców.od pewnego czasu dowiedziałam się, ze ojciec zdradza mamę, tak nawiasem mówiąc mamie nic nie mówiłam, lecz ojciec swój ciężar przerzucił na mnie. Jakby tego byli malo to choroba mamy, będzie miała operacje. Więc ostatnio, wgl nie spie, a jak śpię to budzę się co mare chwil. Od pewnego czasu nie moge dogadać się z moim chłopakiem. Cały stres i frustrację wyladowuje na nim, mieszkamy że sobą od roku. Zawsze byłam nerwowa, Ale teraz nie panuje nad sobą. Po ostatnich kłótniach mam nudności i straszny ból żołądka. Brałam tabletki ziołowe, później atarax, Po którym wpadałam w płacz. trittico na sen też nie pomagał. Nie wiem co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

W jaki sposób pomóc i rozwiązać problemy rodzinne?

Witam. Mam poważny problem i nie umiem go rozwiązać. W mojej rodzinie jest przypadek przemocy psychicznej nad dziećmi . Rodzice nie potrafią rozmawiać tylko krzyczą. Jedno z dzieci ( najstarsze z każdym problemem dzwoni do mnie ( jestem jej ciocia)... Witam. Mam poważny problem i nie umiem go rozwiązać. W mojej rodzinie jest przypadek przemocy psychicznej nad dziećmi . Rodzice nie potrafią rozmawiać tylko krzyczą. Jedno z dzieci ( najstarsze z każdym problemem dzwoni do mnie ( jestem jej ciocia) . Znecaja się nad dziećmi do takiego stopnia ze ta najstarsza dziewczynka która już wszystko rozumie nie może spać w nocy . Chodzi nie przytomn do szkoły. Za każdym razem kiedy dostaje za coś wzrasta jej ciśnienie do tego stopnia ze bardzo źle się czuje. Rodzice sprawdzają jej tel i neguja to ze ja wszystko wiem. Stara się usuwać ślady tego ale wtedy wmawiają jej ze za ich plecami pisze do mnie. Mają na głowie małego brata, który jest niegrzeczny i opieka całą nad nim spoczywa na dwóch dziewczynkach. Mamusia w tym czasie jeździ sobie do koleżanki. Niestety rozm i wa z nimi nic nie daje a druga rzecz nie mogę wydać dzieci ze wiem o wszystkim. Co mogę zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Jak wyeliminować nieprzyjemne uczucie niepokoju podczas stosowania Asertin?

Biorę Asertin 50 od 2 miesięcy w dawcę jednej tabletki rano w związku pojawiającymi się u mnie atakami paniki. Niestety doskwiera mi nieprzyjemny niepokój i pobudzenie, szczególnie przed zaśnięciem, po przebudzeniu się w nocy, a także rano. Chcę odstawić... Biorę Asertin 50 od 2 miesięcy w dawcę jednej tabletki rano w związku pojawiającymi się u mnie atakami paniki. Niestety doskwiera mi nieprzyjemny niepokój i pobudzenie, szczególnie przed zaśnięciem, po przebudzeniu się w nocy, a także rano. Chcę odstawić ten lek jak najszybciej. Czy mogę to zrobić całkowicie, bez zmniejszania dawki jako że brałam lek krótko i w małej ilości?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy depresja jest śmiertelną chorobą?

Choruje od 10 lat na depresje od 2 lat niebiore lekow bp chcialam byc w ciazy i bylam ale w 10 tygodniu poronilam czy depresja jest smiertelna nieliczac samobojstwa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak rozumieć postawę partnera po rozstaniu?

Witam. Rozstałam się z partnerem. To byla jego decyzja z mojej winy. Powód nie jest mega powazny tylko u niego zagraly nerwy, wyczerpana cierpliwość i nauczka z poprzedniego fatalnego związku. W dniu kiedy oddal mi rzeczy byl jakby zły. Z... Witam. Rozstałam się z partnerem. To byla jego decyzja z mojej winy. Powód nie jest mega powazny tylko u niego zagraly nerwy, wyczerpana cierpliwość i nauczka z poprzedniego fatalnego związku. W dniu kiedy oddal mi rzeczy byl jakby zły. Z wyrzutem do mnie mowil, ze tak to wygląda gdy sie robi takie a takie rzeczy. Siedzial z założonymi rękoma, nie patrzyl na mnie i raczej sluchal niz mowil. Jeśli mowil to tyle, ze w tej chwili nas nie widzi razem. Moze za miesiac dwa. Ze moze mu minie... nie wie co bedzie. Na do widzenia przytulilam go i powiedzialam ze go kocham.. a on odwzajemnil przytulenie i powiedzial ze mam nad soba pracowac. Wychodzac z klatki powiedzial ze mam pisać i dzwonic kiedy potrzebuje. Dowiedzialam sie ze osobom w rodzinie mowil ze nie widzi nas teraz razem ale moze za miesiąc. A jeszcze wczesniej ze wszystko zalezy ode mnie. Nie wiem jak rozumieć jego postawę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy można łączyć Bromergon i Velaxin er?

Mam 27 podwyższona prolqktyna.Dostalam pół tabletki bromergon na noc i jednocześnie choruje na depresję i mam zapisany velaxin er .Czy można łączyć oba te leki ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Dlaczego dziecko nie akceptuje nowej partnerki ojca?

Mieszkam od kilku miesięcy ze swoim partnerem który ma 10letniego Syna. Jego rodzice rozstali sie jak miał rok. Od tego czasu mój partner dwa razy próbował stworzyć z nią rodzinę jeans się nie udało przez matkę dziecka. Partner widuje się... Mieszkam od kilku miesięcy ze swoim partnerem który ma 10letniego Syna. Jego rodzice rozstali sie jak miał rok. Od tego czasu mój partner dwa razy próbował stworzyć z nią rodzinę jeans się nie udało przez matkę dziecka. Partner widuje się się dzieckiem co 2 tyg ale dziecko traktuje mnie jak intruza który mieszka z jego tata. Niby po kilku godz razem jest już ok i zaczyna mnie akceptować a później wszystko zaczyna się od Nowa. Co prawda matka też traktuje mnie jako wroga choć nie ma ku temu powodu. Nie wiem co jest ze dziecko tak na mnie reaguje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak leczyć poddenerwowanie z rana?

witam borykam się z problemem od dosyć dawna .Chodzę na psychoterapie raz w miesiącu ale nie czuję poprawy. Mój problem jest następujący kiedy wstaję rano do pracy to wstaję taki podederwowany .tak samo mam w pracy po jakimść czasie przychodzi... witam borykam się z problemem od dosyć dawna .Chodzę na psychoterapie raz w miesiącu ale nie czuję poprawy. Mój problem jest następujący kiedy wstaję rano do pracy to wstaję taki podederwowany .tak samo mam w pracy po jakimść czasie przychodzi taka euforia że mógłbym płakać i być radosny .Czym jest to spowodowane i jak mogę z tym walczyć psychoterapełta nie daje mi jakiś wskazówek ani wytycznych
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Czy przerwać terapię, jeśli nie czuję poprawy?

Jestem zaniepokojona przebiegiem swojej terapii - od przeszło dwóch lat leczę się w psychoterapii indywidualnej, mam cotygodniowe spotkania. Moja terapeutka wydaję się kompetentną osobą, a ja jestem zmotywowaną pacjentką, jednak mój stan wciąż przechodzi z jednego "gównianego" stanu jak... Jestem zaniepokojona przebiegiem swojej terapii - od przeszło dwóch lat leczę się w psychoterapii indywidualnej, mam cotygodniowe spotkania. Moja terapeutka wydaję się kompetentną osobą, a ja jestem zmotywowaną pacjentką, jednak mój stan wciąż przechodzi z jednego "gównianego" stanu jak np. lęki do innego, np. acting out. Jestem tym już zmęczona, liczyłam się z tym, że może się czasem pogarszać, ale tracę nadzieję, że to się kiedyś skończy, że będę mogła normalnie żyć. Ostatnio mam objawy depresyjne z myślami samobójczymi. Zastanawiam się nad przerwaniem terapii - czy to normalne, aby nie czuć poprawy po takim czasie pracy nad sobą i rozwijać objawy depresyjne? Dodam, że nie mam zaufania do ludzi i też moja terapeutka nie wzbudza go we mnie. Będę wdzięczna za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Jak pogodzić się z rozstaniem?

Witam.Rozstałam się z byłym prawie trzy lata temu.On ma żonę,a ja męża i dziecko.Ostatnio zastanawiam się czy do niego nie napisać/wysłać zaproszenia na fb.Oczywiście nie w celu namieszania w jego życiu.Śledzę jego bloga o podróżach i chciałabym z nim o... Witam.Rozstałam się z byłym prawie trzy lata temu.On ma żonę,a ja męża i dziecko.Ostatnio zastanawiam się czy do niego nie napisać/wysłać zaproszenia na fb.Oczywiście nie w celu namieszania w jego życiu.Śledzę jego bloga o podróżach i chciałabym z nim o tym porozmawiać tym bardziej,że chętnie sama pozwiedzam ze swoją rodzinką.Rozstaliśmy się w zgodzie...jest on osoba bardzo pomocną i koleżeńską.... Czy to dobry pomysł ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Jak pomóc synowi z nadwrażliwością słuchową?

Moj 22 letni synek z upośledzeniem w stopniu znacznym od urodzenia miał nadwrażliwość słuchową . Wiele problemów już pokonaliśmy oprócz jednego-szczekanie psa. Natarczywe szczekanie nawet zdrowego człowieka może doprowadzić do nerwicy. Niestety nie mogę już liczyć na życzliwość sąsiadów... Moj 22 letni synek z upośledzeniem w stopniu znacznym od urodzenia miał nadwrażliwość słuchową . Wiele problemów już pokonaliśmy oprócz jednego-szczekanie psa. Natarczywe szczekanie nawet zdrowego człowieka może doprowadzić do nerwicy. Niestety nie mogę już liczyć na życzliwość sąsiadów ponieważ ludzie nie mogą zrozumieć że psa trzeba wychowywać odpiewiednio a nie puszczać samopas nawet w godzinach ciszy nocnej. Psów jest co raz więcej,prawie nie ma jyż kotów i ptaków w okolicy. Synek dostaje szału. Jeśli jest na ulicy ucieka w panice. W domu Nie może spać,wlącza wszystkie odbiorniki,biega z pokoju do pokoju,krzyczy,rzuca przedmioty ,stuka nogami przez caly czas szczekania. Co mamy zrobić? Gdzie znaleźć pomoc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Jak definitywnie wybaczyć zdradę?

Dowiedziałem się o zdradzie żony z przed lat. Zaczynając od początku parę lat temu wyjechałem za pracą za granicę i przez około rok żyliśmy w rozłące widując się co kilkanaście tygodni. Czas ten spowodował że nasze relacje zostały nadszarpniete. Wiec... Dowiedziałem się o zdradzie żony z przed lat. Zaczynając od początku parę lat temu wyjechałem za pracą za granicę i przez około rok żyliśmy w rozłące widując się co kilkanaście tygodni. Czas ten spowodował że nasze relacje zostały nadszarpniete. Wiec postanowiliśmy że żona zwolni się z pracy i wyjedzie wraz ze mną. Miałem do żony bardzo duże zaufanie, nie przeszkadzały mi jej wyjścia z koleżankami do klubu itp. Co się okazało że bywałem oszukiwany bo żona poznała gościa z którym zaczęła się spotykać. Gdy przyjeżdzaliśmy na urlop do polski to ona pod różnymi pretekstami się z nim spotykała, to na kawie na obiedzie czy finalnie dwukrotnie na noc u niego w łóżku. Przez cały ten czas bardzo broniła dostępu do swojego telefonu tłumacząc się tym że rozmawia ze swoją przyjaciółką i nie muszę o wszystkim wiedzieć. Jakiś miesiąc temu dostałem się do Jej telefonu i przez rozmowy ze swoją koleżanką dowiedziałem się o romansie. Po wspólnej rozmiwie wyznała mi wszystko. I twerdzi że ostatni raz widziała się z nim 3 lata temu kiedy uprawiała z nim ostatni raz sex. Przed naszym powrotem do kraju podobno mu napisała że nie chce kontynuować tej znajomości i że w złym kierunku to poszło. Wybaczyłem Jej ale nie potrafię z tym żyć. Wszystko mi o tym przypomina, w najdrobniejszej klutni potrafię wzywać od najgorszych. Mam myśli samobójcze aby się usunąć Jej z życia tylko najbardziej szkoda mi mojej małej 2 letniej córeczki. Kocham Je obie tylko jak dalej funkcjonować aby ten "błąd " mojej żony nie zniszczył naszego życia. Jak żyć i nie szukać zemsty? Jak żyć i wybaczyć na 100%. Jak żyć i cieszyć się tym co tu i teraz a nie rozpamiętywać? I co zrobić aby przy jakiejś klutni naprawdę nie zrobić sobie a co za tym idzie swoim bliskim krzywdy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Czy powinienem wiązać relację damsko-męskie mojej dziewczyny?

Witam ! Na wstępie chciałbym powiedzieć że mam 18 lat. Razem z moją dziewczyną jesteśmy już 2 lata. Niedługo wybije nam 3 roczek. Od samego początku gnębiły nas problemy związane z moją przeszłością i tym w jaki sposób traktowałem swoją... Witam ! Na wstępie chciałbym powiedzieć że mam 18 lat. Razem z moją dziewczyną jesteśmy już 2 lata. Niedługo wybije nam 3 roczek. Od samego początku gnębiły nas problemy związane z moją przeszłością i tym w jaki sposób traktowałem swoją kobietę. Dopiero po kilku miesiącach od wszystkich niemiłych zajść - postanowiłem się zmienić. Od dłuższego czasu jestem dla Niej taki jakiego sobie mnie wyobraża i chciałaby abym taki był. Kłótnie u Nas to powiedzmy chwilówka. Nie umiemy być w zły sposób na siebie nastawieni i to ze wzajemnością z obu stron. Aczkolwiek od jakiegoś czasu..[jakiegoś...] męczy mnie to czy moja kobieta jest wobec mnie fair , tzn. nie wiem czy mogę jej zaufać. Wiele razy obiecała mi że nie będzie utrzymywała kontaktu z byłymi partnerami oraz ,że będzie trzymała się z daleka od nich. Doszliśmy wspólnie do wniosku , że ja będę trzymał się od bliższych kontaktów z dziewczynami z daleka a ona z dala od chłopaków. Mimo to przed świętami zauważyłem na jej telefonie "niewinne rozmowy" z ostatnim byłym jej partnerem. Z perspektywy takiej ,że jestem zazdrosnym chłopakiem zdenerwowałem się co można powiedzieć ,że prawie dopuściliśmy do końca związku w samego sylwestra. Daliśmy sobie kolejną szansę ponieważ obojgu nam zależy ale nie jest to już pierwsza sytuacja gdy mam mieszane odczucia. Wspomnę , że jest ona w wieku dojrzewania (ma 16 lat) i nie zawsze jest w stanie mnie zrozumieć. Ja natomiast widzę, że dzieli nas pewna przepaść odnośnie "tego co przeżyliśmy". Próbuję ją nauczyć tego czego nikt mnie nie uczył. Pomagam jej w każdych wyborach w jakich tylko mogę. Próbuję po prostu być zawsze gdy mnie potrzebuję. Nie wiem czy mam się o co martwić..ale przez traumę z dzieciństwa dot. kobiet , straciłem w pewnym stopniu zaufanie do nich. Możliwe, że jestem sceptycznie nastawiony do Niej i jestem ślepo zapatrzony w swoją przeszłość ale.. chciałbym dowiedzieć się... Czy powinienem wiązać relację damsko-męskie mojej dziewczyny czy pozwolić jej na kontakty z mężczyznami i sam obserwować sytuację. Chciałbym również dowiedzieć się czy problem tkwi w Niej a może we mnie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak odejść od męża alkoholika?

Witam. Potrzebuje pomocy ... mam męża który jest chyba alkoholikiem co dziennie pije od dwóch lat, mnie wyzywa w domu przy dzieciach od najgorszych poniża na każdym kroku... chciałabym dla dobra dzieci uwolnić się od niego ale nie wiem do... Witam. Potrzebuje pomocy ... mam męża który jest chyba alkoholikiem co dziennie pije od dwóch lat, mnie wyzywa w domu przy dzieciach od najgorszych poniża na każdym kroku... chciałabym dla dobra dzieci uwolnić się od niego ale nie wiem do kogo mam pójść po pomoc , jestem u kresu wytrzymałości żyć mi się nie chce ...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy ataki paniki mogą doprowadzić do udaru?

Czy skoro mam ataki paniki spowodowane wyjazdami, a wyjadę to mogą mnie one doprowadzić do zawału lub udaru? Powinnam rezygnować z wyjazdow (chociaż w rym momencie raczej nie mam jak:( ) czytałam ze taka rezygnacja powoduje, że lęk sie... Czy skoro mam ataki paniki spowodowane wyjazdami, a wyjadę to mogą mnie one doprowadzić do zawału lub udaru? Powinnam rezygnować z wyjazdow (chociaż w rym momencie raczej nie mam jak:( ) czytałam ze taka rezygnacja powoduje, że lęk sie powieksza... Czy powinnam podjąć wyzwanie i jechać czy ryzyko kolejnych ataków paniki i leków jest zbyt duże i z tego względu nie powinnam ryzykować?:(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co zastosować na chorobę tikową u dziecka z autyzmem?

Witam jestem mamom chłopca z autyzmem ma 13 lat niedawono zachorowal miał zapalenie migdałòw goraczkował gdy choroba ustatała zaczeły się titki Tisza glowa rekoma obgryza paznokcie nigdy tego Nie robił niewiem co mam robić jestem zrozpaczona jestesmy w uk powiedzieli źe to ustapi to juź Trwa tydzeń
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Co ja mogę zrobić, żeby pomimo farmakoterapii gwałtowne zmiany nastroju nie występowały?

Witam! Od około sześciu lat zmagam się z wahaniami nastroju. Na początku wyglądało to na typowy, przepełniony hormonami młodzieńczy bunt i lenistwo, potem przerodziło się w depresję (nie można mnie było wyciągnąć z łóżka, wystąpiła autoagresja i myśli samobójcze; kilka... Witam! Od około sześciu lat zmagam się z wahaniami nastroju. Na początku wyglądało to na typowy, przepełniony hormonami młodzieńczy bunt i lenistwo, potem przerodziło się w depresję (nie można mnie było wyciągnąć z łóżka, wystąpiła autoagresja i myśli samobójcze; kilka razy nawet doszło do zespołu presuicydalnego i nie mam bladego pojęcia, jak udało mi się powstrzymać od samobójstwa; chyba najzwyczajniej w świecie nie miałam siły wstać), a na końcu zaczęły się problemy z "górkami" przeplatanymi "dołkami". Cztery lata leczę się psychiatrycznie. Obecnie pieczę nad moją farmakoterapią sprawuje siódmy psychiatra. Niestety przestałam ufać osądowi lekarzy, ponieważ każdy stawia inną diagnozę (choć są często do siebie bardzo zbliżone). Głównie ostateczne werdykty oscylują pomiędzy ChAD, a czystymi zaburzeniami osobowości (szczególnie rozbawiła mnie diagnoza "borderline z rysem narcystycznym", szczególnie, że została postawiona po wypełnieniu jednego kwestionariusza i oparta na niespełna dwóch kryteriach spełnionych, a jest ich tam chyba trochę więcej) bez zmian uważanych za chorobowe. Pojawiły się u mnie objawy depresji (od subdepresji po tę o ciężkim przebiegu; wystąpiły również urojenia prześladowcze, ksobne i o winie), dysforia i typowe objawy hipomanii, a nawet i manii (zmniejszona potrzeba jedzenia i snu, a nawet kilkudniowy brak snu, gonitwa myśli, nieskładne wypowiadanie się, ryzykowne zachowania, imanie się wielu zajęć na raz, wybuchy niekontrolowanej euforii, poczucie własnej wszechmocy). Często wychylenie afektu jest tak silne, że występują u mnie zaburzenia pamięci (tylko przy skrajnym wychyleniu afektu), awersja do brania leków, zazwyczaj z powodu chęci powrotu do stanów euforycznych. Brałam już karbamazepinę (zła reakcja), dwa leki z grupy SSRI (pogłębienie stanów euforycznych), trazodon (bóle głowy), węglan litu (nie wiem, czemu lekarz go nie zostawił, działał dobrze), a obecnie biorę kwetiapinę i lamotryginę. Nie ufam już opiniom lekarzy, u których się leczyłam i odczuwam awersję wobec szpitali, bo w 2017 roku trafiłam do placówki trzy razy. Psychiatrzy niekoniecznie lubią ze mną rozmawiać, a psychologowie otwarcie przyznają, że nie potrafią mi pomóc. Trafił mi się na szczęście bardzo fajny psycholog - trochę jeszcze pływamy po powierzchni tej nieszczęsnej sytuacji, ale to kwestia czasu. Proszę o radę, pomoc. Co mogłabym zaproponować psychiatrze? Jak jeszcze można spróbować szukać trafnej diagnozy i odpowiedniej ścieżki terapii? Co ja mogę zrobić, żeby pomimo farmakoterapii gwałtowne zmiany nastroju nie występowały? Będę niezmiernie wdzięczna za odpowiedź!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Po jakim czasie układ nerwowy wraca do równowagi po silnym stresie?

Witam, Od jakiegoś czasu uczęszczam na psychoterapię. Czuje już wyraźną poprawę i ograniczenie dolegliwości somatycznych związanych z nerwicą. Chciałam zapytać po jakim czasie układ nerwowy wraca do równowagi po silnym stresie, który trwał miesiąc ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jakie leczenie powinna podjąc osoba z depresją i Hashimoto?

EPI lekoporna hashimito depresja zaburzenia lękowe ataksja amnezja zaburzenia konwersyjne i 45 lat i co ja mam robić i tak jestem wawrzywem co na to hipnoza lub jakieś mwyody niekonwecjonalne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Patronaty