Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 2 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Czy to depresja spowodowana stresem?

Witam.Mam pewien problem.Zyje w ciagłym stresie i napieciu wiec moze to byc powodem mojego stanu.Zawsze bylam bardzo nerwicowa i depresyjna.jednak od pewnego czasu w mojej glowie pojawia sie mysl najpierw by skrzywdzic kogos z bliskich a ostatnio zlorzecznie tym ktorych... Witam.Mam pewien problem.Zyje w ciagłym stresie i napieciu wiec moze to byc powodem mojego stanu.Zawsze bylam bardzo nerwicowa i depresyjna.jednak od pewnego czasu w mojej glowie pojawia sie mysl najpierw by skrzywdzic kogos z bliskich a ostatnio zlorzecznie tym ktorych najbardziej kocham.Dotyczy to zwlaszcza dziecka ktore kocham najbardziej na swiecie.Ciagle wyobrazam sobie choroby i inne straszne rzeczy a pozniej mam wyrzuty sumienia,ze jak moge tak myslec skoro tak bardzo kocham.Nie mam juz sily i czasem nie mogac sie pozbyc tych mysli mam ochote sie zabic.Wiem ze tego nie zrobie ale moze to jedyna szansa by te uporczywe mysli zniknely.Z.depresja czy hipochondria jakos sobie radze ale to dla mnie cos nowego.Co mi moze byc? Bardzo prosze o porade.Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Jak nauczyć się cieszyć z każdego dnia?

Witam,czy to objawy depresji? Ostatnio nie radzę sobie ze swoim życiem,chodzę smutna,wybucham złością bez powodu,boję się swojej przyszłości i nie chcę o niej myśleć,jestem w stałym związku lecz cały czas boję się ze ta osoba mnie zostawi,najgorsze co moze byc... Witam,czy to objawy depresji? Ostatnio nie radzę sobie ze swoim życiem,chodzę smutna,wybucham złością bez powodu,boję się swojej przyszłości i nie chcę o niej myśleć,jestem w stałym związku lecz cały czas boję się ze ta osoba mnie zostawi,najgorsze co moze byc to zostac samotna. Nie śpię ponieważ się przejmuję jutrzejszym dniem. Byłam raz u psychologa i ten stwierdził,ze mam syndrom DDA. Czy takie coś w ogóle istnieje? Dodam,że moi rodzice nie żyją a mój brat powiesił się, prawdopodobnie miał depresję.Jak nauczyć się cieszyć z każdego dnia? I ile może potrwać ewentualne leczenie? Z góry dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Czy to już jest psychoza czy może objawy zwiastunowe?

Choruję na schizofrenię paranoidalną. Miałem od 5 lat dobrane leki: serdolect 12 mg rano i kefrenex 300 mg wieczorem przed snem. Niestety stwierdziłem bez konsultacji w lekarzem, że będę brać 100 mg kefrenexu (podzielonego) o godzinie 14.00, a... Choruję na schizofrenię paranoidalną. Miałem od 5 lat dobrane leki: serdolect 12 mg rano i kefrenex 300 mg wieczorem przed snem. Niestety stwierdziłem bez konsultacji w lekarzem, że będę brać 100 mg kefrenexu (podzielonego) o godzinie 14.00, a na noc przed snem 200 mg kefrenexu. Serdolect pozostał bez zmian. I tak brałem od 23.12 do 13.01 tego roku. Tymczasem w ulotce pisze, że kefrenex należy brać w jednej dawce w nocy, albo dzielić. Ale przez moje dawkowanie wróciła psychoza - bez głosów, ale jest stan napięcie i silne lęki co kilka dni uniemożliwające mi połykanie i jedzenie (nudności). Czy to już jest psychoza czy może objawy zwiastunowe? Dlatego od 13 stycznia wróciłem do dawki 300 mg na noc i wycofałem dawkę 100 mg w dzień.... Bardzo przestrzegam tej terapii. To już 5 dzień od powrotu do dawnego dawkowania i dostałem przy obiedzie leki uniemożliwiające mi właściwe leczenie. Ile jeszcze dni potrzebuje mózg do powrotu do stanu dawnego. A może konieczne jest położenie się do szpitala psyhicatrycznego? Paweł
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co jest przyczyną mojej bezsenności i zmian nastroju?

Chciałabym się dowiedzieć co jest przyczyną mojej bezssennosci i zmian nastroju.Nie zasypiam bez tabletki,zdaję sobie sprawę,że to tolerancja. Próbowalam wielu sposobów ale to nie pomaga. Dodam,że pracuję w służbie zdrowia. Zastanawiam co mi dolega.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Czy lek Trittico CR ma wpływ na szybko wytrysku?

Witam. Stwierdzono u mnie zaburzenia lękowe z problemami ze spaniem. Stało sie to około 2 miesiące temu. Dostałem od lekarza lek Trittico CR który wydaje mi sie ze pomaga i stosuje go od miesiąca. I mam pytanie bo zanim zacząłem... Witam. Stwierdzono u mnie zaburzenia lękowe z problemami ze spaniem. Stało sie to około 2 miesiące temu. Dostałem od lekarza lek Trittico CR który wydaje mi sie ze pomaga i stosuje go od miesiąca. I mam pytanie bo zanim zacząłem przyjmować lek nie miałem problemów z szybkim końcem w sferze seksualnej, po leku ten problem jednak występuje i nie umiem zapanować nad wytryskiem w żaden sposób. Czy ten lek może przyspieszać stosunek? Kiedyś brałem nexpram na podobne zaburzenia i wręcz przedziwnie, sex był wydłużony natomiast tym razem moj organizm nie toleruje tego leku. Proszę o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy mąż jest ze mną ze względu na dzieci?

witam. od 5 lat jestem mężatką, mamy z mężem dwoje dzieci. gdy mąż wyjechał dwa lata temu za granicę wszystko zaczęło się psuć. dodam, że ja nie pracowałam. Naszą wspólną decyzją był wyjazd męża za granicę, ponieważ celem był wymarzony... witam. od 5 lat jestem mężatką, mamy z mężem dwoje dzieci. gdy mąż wyjechał dwa lata temu za granicę wszystko zaczęło się psuć. dodam, że ja nie pracowałam. Naszą wspólną decyzją był wyjazd męża za granicę, ponieważ celem był wymarzony dom. ogólnie układało nam się dobrze, ja zajmowałam się dziećmi, mąż ciężko pracował. pewnego dnia odkryłam, że mąż mnie oszukiwał. dużo tam imprezował, chodził na dyskoteki. obiecywał, że do żadnej zdrady nie doszło. oczywiście o jego kłamstwach dowiedziałam się od kogoś innego, mąz do ostatniej chwili kłamał. jednak od tego czasu wszystko zaczęło się psuć. mąż postanowił wrócic i naprawić wszystko. jak pytałam,czemu mnie tak oszukiwał nie umiał odpowiedzieć. minęło 10 miesięcy odkąd mąż jest w Polsce i układa nam się źle. nie potrafie zapomnieć, ciągle mam jakieś myśli, że jednak nie mówi mi do końca prawdy. ciągle się kłócimy. kilka razy mąż się wyprowadzał i wracał. korzystaliśmy nawet z terapii małżeńskiej, jednak mąż stwierdził, że wina leży we mnie. ostatnio nawet stwierdził, że to cała moja wina, że o wszystko się czepiam, że mi nic nie pasuje i że już dłużej nie wytrzyma, tylko zastanawiam się dlaczego nie robi nic żeby swój błąd naprawić. nie okazuje uczuć, nie interesuje. czasami mam wrażenie, że jest ze mną ze względu na dzieci.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Czy można całkiem zaleczyć objawy depresji?

Mam depresje od rozwijającej się OCD i trwającej ok 2,5roku.Czy można całkiem zaleczyć objawy depresji,by mieć sile chodzić na psychoterapie odnośnie tych obsesji i natręctw
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy ja mogę mieć depresję czy sobie wmawiam?

Witam, obawiam się, że mam depresję, jednak boję się pójść do specjalisty. Mam kłopoty ze snem, z koncentracją, z wykonywaniem codziennych czynności. Czasami myślę o tym czy chcę kontynuować swoje życie. Wszystko przez rozstanie z chłopakiem. To jak on się... Witam, obawiam się, że mam depresję, jednak boję się pójść do specjalisty. Mam kłopoty ze snem, z koncentracją, z wykonywaniem codziennych czynności. Czasami myślę o tym czy chcę kontynuować swoje życie. Wszystko przez rozstanie z chłopakiem. To jak on się zachowuje, wprawia mnie w poczucie winy, bo to ja skończyłam związek a nie on. Byliśmy razem 5 lat, jednak był bardzo nieszczery w stosunku do mnie. Dodatkowo mieszkamy razem jeszcze z koleżanką (studenci). Każdy ma swój pokój, ale nie da się siebie uniknąć. Gdy jestem sama z nim w mieszkaniu, jest strasznie. Chciałabym, żeby było jak kiedyś, ale widzę, że on się nie chce zmienić, a ja nie potrafię być z "takim nim". To wszystko ma trwać do lipca. Jak mam sobie poradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak sobie radzić z chorobliwą zazdrością?

Witam, Mam problem z chorobliwą zazdrością. Jestem z mężem 5 miesięcy po ślubie, 7 lat razem. Mamy 3,5 letnią córkę, druga w drodze. Jestem bardzo zazdrosna o swojego męża. Głownie chodzi mi o koleżanki z pracy, spędza z nimi mnóstwo... Witam, Mam problem z chorobliwą zazdrością. Jestem z mężem 5 miesięcy po ślubie, 7 lat razem. Mamy 3,5 letnią córkę, druga w drodze. Jestem bardzo zazdrosna o swojego męża. Głownie chodzi mi o koleżanki z pracy, spędza z nimi mnóstwo czasu-wraca do domu, siada przed tv, troche pobawi sie z córka (nadal ogladajac tv), nie muszę wspominać, że nie ma tu miejsca na rozmowe ze mną. Od dwóch miesięcy jestem już na zwolnieniu i ta moja zazdrość się tylko pogarsza, bo siedze w domu i rozmyślam...mam coraz głupsze podejrzenia. Nawet dobrze nie wiem, na czym polega jego praca bo nie lubię o tym rozmawiać, nie chce słuchać o jego koleżankach z pracy co zrobiły, jak świetnie pracują itp. Nie wiem już jak sobie z tym radzić...:( jest coraz gorzej.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy ja mogę mieć od kilku lat depresję?

Wydaje mi się że mam depresję która już się ciągnie od kilku lat ostatnio zasugerowalam mamie ze mogę ją mieć lecz ona nic sobie z tego nie zrobiła krótki czas później powiedziałam jej ze nie widzę sensu mojego życia i... Wydaje mi się że mam depresję która już się ciągnie od kilku lat ostatnio zasugerowalam mamie ze mogę ją mieć lecz ona nic sobie z tego nie zrobiła krótki czas później powiedziałam jej ze nie widzę sensu mojego życia i czekam tylko na śmierć ona uznała że istnieją osoby chore na raka i moje problemy to nic bo w końcu "inni mają gorzej" przed kilkoma laty byłam dość agresywna (tzn w afekcie gniewu nie byłam świadoma swoich czynów) i wtedy mama mi mówiła że weźmie mnie do psychologa i wtedy zaczynała się rozmowa ze się poprawię bo tak bardzo nie chciałam tam iść teraz trochę doroslam i wiem że to może mi pomóc niestety raz już się otwarlam przed mama i osoba która jest praktycznie dla mnie najważniejsza zignorowala to nie wiem co robić w szkole też nie mamy psychologa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Czym się różni OCD od dystymii?

Czym się różni OCD od dystymii?No po 0,5 roku nerwicy stałam się wybuchowa,drażliwa i spadał mi nastrój.Wcześniej byłam radosna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy chorując na schizofrenię paranoidalną mogę uczyć się na kierunku technik elektroradiolog?

Witam, choruję na schizofrenię paranoidalną i w związku z tym chciałbym zapytać lekarza medycyny pracy czy z tą chorobą mogę uczyć się na kierunku technik elektroradiolog? Dodam, że jestem w częściowej remisji- np. głosy utrzymują się pomimo systematycznego leczenia.

Czy osoba, która podczas masturbowania myśli o kobietach powinna zmienić płeć?

Witam mam nie typowe pytanie otóż mam stwierdzone zaburzenia obsesyjno- kompulsywne .W młodszych latach dużo się masturbowałem i oglądałem filmy porno zwłaszcza w wykonaniu lesbijek i sam się masturbowałem udając ze jestem kobietą po zmianie płci i uwodzę drugą kobietę... Witam mam nie typowe pytanie otóż mam stwierdzone zaburzenia obsesyjno- kompulsywne .W młodszych latach dużo się masturbowałem i oglądałem filmy porno zwłaszcza w wykonaniu lesbijek i sam się masturbowałem udając ze jestem kobietą po zmianie płci i uwodzę drugą kobietę zawsze po uruchomieniu się te myśli ustępowały od miesiąca tego nie robię .Parę dni temu nasza mnie myśl by znowu się masturbować w takim samym wydaniu i zacząłem czytać o mężczyznach którzy zmienili płeć na kobiecą . i Moje pytanie brzmi czy takie zachowanie wskazuję na to że powinienem rozważyć zmianę płci na kobiecą bardzo mnie to jara za przeproszeniem czy po prostu to są zachowania obsesyjno kompulsywne dodam że pracuję z psychoterapełtą
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego chce mi się płakać po osiągnięciu orgazmu?

Dzień dobry. Zastanawiam się nad jedną sytuacją, a mianowicie- bardzo często po osiągnięciu przeze mnie orgazmu chce mi się płakać. To uczucie towarzyszy mi jeszcze parę minut po. Przypominają mi się wtedy przykre sytuacje z mojego życia. Czuje jakby wtedy... Dzień dobry. Zastanawiam się nad jedną sytuacją, a mianowicie- bardzo często po osiągnięciu przeze mnie orgazmu chce mi się płakać. To uczucie towarzyszy mi jeszcze parę minut po. Przypominają mi się wtedy przykre sytuacje z mojego życia. Czuje jakby wtedy te złe emocje miały ze mnie zejść. Jestem w szczęśliwym związku. Wspomnę, że cierpię na zaburzenia lękowe. Skąd się to bierze i czy to normalne ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak leczyć nawrót depresji?

mam stan lękowo depresyjny i asentra brana przez 3 mies nic nie dała!. Wierze w leki,bo masę ludziom pomogły brane nawet latami.Jestem członkinią Mensy i jedna psycholożka pow,że jestem tak analityczna i tak przewidująca,że faktycznie nie podziała psychoterapia na mnie... mam stan lękowo depresyjny i asentra brana przez 3 mies nic nie dała!. Wierze w leki,bo masę ludziom pomogły brane nawet latami.Jestem członkinią Mensy i jedna psycholożka pow,że jestem tak analityczna i tak przewidująca,że faktycznie nie podziała psychoterapia na mnie i faktycznie może tak być.Przynajmniej szczera była,bo ja doskonale wiem co mi szczęście przyniesie,ale z tego gó...na OCD to powstało i to z poukładania tylko
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Kot
Mgr Beata Kot
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Jak wrócić do byłego wieloletniego partnera?

Witam, Mam problem ze swoim życiem. Otóż byłam w związku 6 lat, mieszkaliśmy razem prawie trzy lata jednak przez ostatni rok coś zaczęło się między nami psuć nie było bliskości praktycznie nie rozmawialiśmy ze sobą ciągle się kłóciliśmy. Po pewnym... Witam, Mam problem ze swoim życiem. Otóż byłam w związku 6 lat, mieszkaliśmy razem prawie trzy lata jednak przez ostatni rok coś zaczęło się między nami psuć nie było bliskości praktycznie nie rozmawialiśmy ze sobą ciągle się kłóciliśmy. Po pewnym czasie wpadłam w depresje. Nie radziłam sobie ze sobą, niestety nie mogłam liczyć na mojego partnera ponieważ nie wiedział co się ze mną dzieje. Między czasie doszło do molestowania mnie przez mojego sąsiada, strasznie to przeżyłam i wróciły traumatyczne wspomnienia gdzie również przeżyłam molestowanie jako dziecko. Nie byłam w stanie sobie z tym wszystkim poradzić. Miałam myśli samobójcze. Rozstałam się z moim chłopakiem i poznałam kogoś innego ale nie trwało to zbyt długo ponieważ nic do niego nie czułam a jemu zależało tylko na seksie. Minęło ponad pół roku odkąd nie jestem z moim długoletnim partnerem ale bardzo chciałbym do niego wrócić jednak boję się że jak mu powiem że byłam z kimś to mnie znienawidzi. Obwiniam się za wszystko i nie radzę sobie z tym. Proszę o radę co powinnam zrobić ja dalej żyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak leczyć stan lękowo-depresyjny na wskutek OCD?

Mam stan lękowo depresyjny na wskutek OCD(ładu i sztywnych reguł),jedna pani mi napisała,żebym nie liczyła na cud dzięki dobrze dobranym lekom,jednak jest masa ludzi na samych lekach i bardzo m pomagają.Nie na każdego działa psychoterapia,którą już próbowałam.Proszę o podejście obiektywne
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy partnerka się zmieni?

Od 15 lat jestem w związku mamy 6letniego synka, jestem alkoholikiem niepijącym po terapii 4 lata temu. Potrafi Spadł mi wszystko na moją głowę Moja partnerka mi się wydaje że żyję z dnia na dzień nie ma żadnych planów nie... Od 15 lat jestem w związku mamy 6letniego synka, jestem alkoholikiem niepijącym po terapii 4 lata temu. Potrafi Spadł mi wszystko na moją głowę Moja partnerka mi się wydaje że żyję z dnia na dzień nie ma żadnych planów nie umie rozmawiać o uczuciach. Mam wrażenie że działa jak robót to co powiem to zrobi nic jej nie potrzebne wszystkiego sam się dorobiłem mieszkania wyposażenia całego ona tylko kupuje synowi ciuchy. Nic nie robi żeby było nam łatwiej. Nawet nie angażuje lub nie potrafi, albo niechce, rozwój emocjonalny syna. Jestem sam ze wszystkim zero rozmów o dalszym etapie naszego związku, niewiem co ona ma w tej głowie żeby takich codziennych obowiązków nie ogarnąć. Nic nie myśli nadtym co robi zero jakiś rozmów, zastanowienia się nad tym jak nawet zaoszczędzić trochę grosza na jakiś wspólny wyjazd.. On muwi ze ze wszystkim ma rację. Nic więc w tym kierunku nie robi żeby się zmienić ja próbowałem już rurznych sposób żeby do niej dotrzeć ale niestety. Cz ona jest taka i niemam na co liczyć poprawę. Co mam robić dalej jestem na skraju wyczerpana
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Dlaczego czuję, że jestem nic nie warta?

Witam. Nazywam się Daniel i w tym roku skończę 24 lata. Na co dzień mieszkam w Irlandii z moim ojcem. Prawdę mówiąc moje życie nie ma sensu. Odkąd w listopadzie otrzymałem dyplom ukończenia studiów wyższych tzw. Bachelor's Degree z Biznesu... Witam. Nazywam się Daniel i w tym roku skończę 24 lata. Na co dzień mieszkam w Irlandii z moim ojcem. Prawdę mówiąc moje życie nie ma sensu. Odkąd w listopadzie otrzymałem dyplom ukończenia studiów wyższych tzw. Bachelor's Degree z Biznesu Międzynarodowego (Studia kończyłem właśnie w Irlandii) nie mogę znaleźć pracy związanej z tym kierunkiem. Moim celem na początek jest praca w administracji, lecz mimo to nie mogę znaleźć pracy ponieważ nie ma ofert. Jestem tym wszystkim załamany, ponieważ zależy mi na tym by budować pomału swoją niezależność finansową. To nie jest tak że ja mam wygórowane oczekiwania finansowe,nie należę do tych co żądają niewyobrażalnych kwot. Od dłuższego czasu nic mnie nie cieszy,czuje się tak jakbym był persona non grata na tym świecie. Nie spotykam się z nikim, bo jest mi wstyd przed kimś znajomym przyznać się do tego że nie może się znaleźć pracy w swoim zawodzie. Generalnie jestem na skraju depresji i czuję że jestem nic nie wartym człowiekiem. Co mam zrobić w takiej sytuacji? Daniel
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co pokaże zrobienie EEG w depresji i nerwicy natręctw?

Co pokaże zrobienie EEG w depresji i nerwicy natręctw?. Można coś sprawdzić/odczytać na jego podstawie odnośnie zaburzeń psychicznych?,jeśli coś wyjdzie,to co dalej? Też bioffedbeck słyszałam,że jest rewlacyjna jako metoda wspomagająca.Błagam proszę nie pisać o psychoterapii,bo już podejmowałam leczenie 2 lata raz i klejone dwa lata.Ile można,ludzie,jestem na nią oporna niestety
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Patronaty