Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Dlaczego nie potrafię się z nikim związać?

Witam, mam 19 lat i problem ze związkami. Nie potrafię się z nikim związać.. po roku czasu, gdy facet „moich marzeń” zwrócił na mnie wkoncu uwagę spotkaliśmy się kilka razy i stwierdziłam, ze nie, bo jest nudny i ma mało... Witam, mam 19 lat i problem ze związkami. Nie potrafię się z nikim związać.. po roku czasu, gdy facet „moich marzeń” zwrócił na mnie wkoncu uwagę spotkaliśmy się kilka razy i stwierdziłam, ze nie, bo jest nudny i ma mało do zaoferowania w rozmowie itd. Było wiele takich sytuacji, potrafię zwrócić uwagę męzczyzn, bo jestem całkiem atrakcyjna(często czuje się jak dziewczyna na jedną noc, paradoksalnie, moje życie intymne jest raczej ubogie). W między czasie miałam kolegę i coś zaczęło wisieć w powietrzu. Od miesiąca się spotykamy(na zasadzie bliższej relacji) na ten moment czuje, ze jest moja bratnia dusza.. leżąc razem przytuleni często płakałam powoli odkrywając przed nim swoją wrażliwą stronę, dostając w zamian dużo czułości i dobroci, której od dawna nie doświadczyłam, a potrzebuje. Nadszedł moment, ze on pragnie wiedzieć na czym stoi, a ja nie mogę się określić. Czuje ze jest mi bliski i jakaś cząstką pokochałam go ale nie czuje sie zakochana. Staje się jakby pusta w środku i wiem ze jest mu przykro, mi tez. Taką obijetną znieczulicą. Kwestia jest tez taka, ze wcześniej spotkałam podobną osobę i po raptem 3 tygodniach „bycia w związku” musiałam zakończyć znajomość, bo wszystko mnie irytowało. Od tego zaczela się moja depresja.( poczucie winy, ze odtrącam kogoś kto się o mnie stara i jest dobry) Teraz sytuacja się powtarza i boje się podobne schematu ( depresji już nie ma, ale istnieją sezonowe zalążki dawnych urojonych problemów),bo wiem, ze chce on dla mnie jak najlepiej ja dla niego tez. Nie byłam w prawdziwym związku od 3 lat, do tej pory nikogo nie pokochałam jak tego pierwszego chłopaka. Nie jest to kwestią, że boje się pokochać czy być zranioną. To jest jak takie obezwładniające mnie uczucie(pustka, brak emocji a jednak ich obecnosc) którego nie da się pokonać ani zwalczyć. Pojawia się nagle i nie znika, a przecież pragnę kochać i nie kwestionować tego, chce dawać ciepło i zrozumienie, daje WSZYTSKO oprócz miłości. Gdy się budzę stwierdzam, ze jednak mi się nie podoba( ten obecny) po czym po paru godzinach zatęsknię, a później znowu nie chce nic. Nie wiem co zrobić, strasznie przytłacza mnie to, bo sama doprowadzam do swojej samotności. Proszę nie patrzeć na cyferke przy moim wieku, ani tłumaczyć tego zbyt krótką znajomością z tym chłopakiem, ani tym ze boje się kochać lub pierwsza miłość „tak mnie zraniła”. Kwestia jest gdzies głębiej, a nie powinnam jej sama odnajdywać, żeby nie rozwalić się na kawałki. Skierowanie do psychologa tez nic da, bo „na kozetce” stwierdzę, ze ocenia się mnie wg standardowych schematów. Dodam tylko, że rodzice są dla mnie wzorem, czuć ze się kochają, nikt nigdy nikogo nie zdradził. Boje się, ze takie „emocje” będą kierować mną do końca życia i gdy znajdę „tego”, będę miec dzieci i dom doświadcze ponownie „pustki”. Proszę o w miarę wyczerpującą odpowiedz, oczywiście w miarę możliwości.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak zmniejszyć puls?

Lecze się na depresję zażywam lek asentra.problem jest taki że 8 miesięcy temu próbowałam wprowadzić fevarin,odstawilam po kilku dniach bo wywołał puls bardzo wysoki. Jednak leku tego już od dawna nie biorę a puls nadal jest za wysoki.lekarz wykluczył podłoże... Lecze się na depresję zażywam lek asentra.problem jest taki że 8 miesięcy temu próbowałam wprowadzić fevarin,odstawilam po kilku dniach bo wywołał puls bardzo wysoki. Jednak leku tego już od dawna nie biorę a puls nadal jest za wysoki.lekarz wykluczył podłoże nerwicowe.to ewudentnie skutek uboczny po fevarinie pytanie jak zmniejszyć puls 100 bo taki mam dzień i noc i dlaczego fevarin wywołał tak długotrwały skutek?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Czy uczucia mojego chłopaka są szczere?

Witam. Chodzi o mojego mężczyznę. Sytuacja wygląda tak bo mam wątpliwość co do uczuć mojego chłopaka ponieważ był z moją siostrą 7 lat a ja jestem z nim 4 lata on mówi że mnie bardzo kocha, jest zazdrosny o mnie... Witam. Chodzi o mojego mężczyznę. Sytuacja wygląda tak bo mam wątpliwość co do uczuć mojego chłopaka ponieważ był z moją siostrą 7 lat a ja jestem z nim 4 lata on mówi że mnie bardzo kocha, jest zazdrosny o mnie , mówi mi o dziecku że by chciał mieć ze mną i mam wątpliwość moja siostra nie całe 5 lat temu go skrzywdziła odeszła do innego pisała z innymi facetami jak jeszcze z nim była... Źle go traktowała,, wyzywala od najgorszych ale on nie raz wspomina o niej zaznaczę że mają razem dzie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz

Jak leczyć zaburzenia lękowe i fobię społeczną?

Zmagam się z zaburzeniami psychicznymi typu lekkie stany lękowe czy fobia społeczna. Chciałbym poddać się diagnozie testem MMPI. Miałem jakiś czas temu psychoterapię, ale nie rozmawiałem z psychologiem nt. diagnozy. Czy poddanie się takiemu testowi samodzielnie, tj. w... Zmagam się z zaburzeniami psychicznymi typu lekkie stany lękowe czy fobia społeczna. Chciałbym poddać się diagnozie testem MMPI. Miałem jakiś czas temu psychoterapię, ale nie rozmawiałem z psychologiem nt. diagnozy. Czy poddanie się takiemu testowi samodzielnie, tj. w placówce oferującej taki test jest bezpieczne? Czy najpierw powinienem skonsultować się z psychologiem? Czy zawsze, niezależnie od oceny eksperta dostanę wynik? Co jeśli test będzie zafałszowany? Powtórka jest możliwa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy schizofrenia ma związek z biseksualnością?

Kobieta 31lat. Choruje na schizofrenie paranoidalną.Mam myśli samobójcze najprawdopodobniej z powodu kiepskiego leczenia, objawy też ubytkowe w większości.Podejrzewam u siebie też lęk przed bardzo atrakcyjnymi kobietami. Jeśli taką spotkam wpadam w panikę. Nie przypominam sobie traumatycznego wydarzenia z przeszłości z... Kobieta 31lat. Choruje na schizofrenie paranoidalną.Mam myśli samobójcze najprawdopodobniej z powodu kiepskiego leczenia, objawy też ubytkowe w większości.Podejrzewam u siebie też lęk przed bardzo atrakcyjnymi kobietami. Jeśli taką spotkam wpadam w panikę. Nie przypominam sobie traumatycznego wydarzenia z przeszłości z udziałem właśnie takich kobiet. Jestem też biseksualna, czy to może mieć jakiś związek z tym? Nikt o tym lęku nie wie. Nie wiem jak sobie z tym radzić .Boje się wizyt u psychologa
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Po jakim czasie lek działa nasennie?

Witam! Dostałem lek na bezsenność amitryptyline 25 mg wieczorem. Po jakim czasie lek działa nasennie, gdyż po kliku dniach jak na razie nie widzę jeszcze poprawy.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co powoduje zaburzenia równowagi od paru lat?

Witam od paru lat mam zaburzenia równowagi są one non stop leczenie się na depresję mam też lęki lekarze rozkładają ręce skąd zawroty dodam że jest lepiej jeśli wezmę lek na uspokojenie ale nie zawsze on też pomoże szczerze mam już dosc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co powoduje skurcze jąder i stres?

Od paru dni miewam skurcze jąder, skurcze te pojawiają się gdy jestem zestresowany lub gdy w pobliżu są jacys mężczyźni przy czym też towarzyszy stres. Nie jestem orientacji homoseksualnej, nie mam myśli, ani skłonność homoseksualnych ale zaczyna mnie to... Od paru dni miewam skurcze jąder, skurcze te pojawiają się gdy jestem zestresowany lub gdy w pobliżu są jacys mężczyźni przy czym też towarzyszy stres. Nie jestem orientacji homoseksualnej, nie mam myśli, ani skłonność homoseksualnych ale zaczyna mnie to mocno irytować. Zaczęło się to pare dni temu kiedy nagle myśl mnie złapala, czy przypadkiem moge byc orientacji homoseksualnej. Nigdy faceci mnie nie pociagali i nic się nie zmienilo w tym przypadku. Dodam też iż byłem w paroletnim związku z kobietą gdzie sprawy łóżkowe były bezproblemowe. Zastanawiam się czy może być to może nerwica natrectw? Mysle ze te skurcze moga być powodowane lękiem że podnieci mnie mężczyzna.. Nie wiem gdzie się z tym udać? Urolog, seksuolog?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Pacholec
Lek. Małgorzata Pacholec
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak dbać o serce podczas infekcji górnych dróg oddechowych?

Jak dbać o serce podczas infekcji górnych dróg oddechowych aby nie doszlo do zapalenia mięśnia sercowego? Jak często sie to zdarza i jak zbadać serce po infekcji u osoby która cierpi na nerwice serca. Jak odroznic zwykła nerwice... Jak dbać o serce podczas infekcji górnych dróg oddechowych aby nie doszlo do zapalenia mięśnia sercowego? Jak często sie to zdarza i jak zbadać serce po infekcji u osoby która cierpi na nerwice serca. Jak odroznic zwykła nerwice od zapalenia mięśnia i czy zawsze po infekcji powinno sie mieć na uwadze zapalenie mięśnia sercowego?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy diagnoza schizofrenii jest poprawna?

Mam 31 lat, w wieku 21 lat zdiagnozowano u mnie schizofrenie paranoidalna. Ojciec pil od zawsze, robil straszne awantury. Objawy zaczely sie w wieku 19 lat, paranoja, lęki, po 2 latach proba samobojcza. 8 m-cy bylam w szpitalu. Potem... Mam 31 lat, w wieku 21 lat zdiagnozowano u mnie schizofrenie paranoidalna. Ojciec pil od zawsze, robil straszne awantury. Objawy zaczely sie w wieku 19 lat, paranoja, lęki, po 2 latach proba samobojcza. 8 m-cy bylam w szpitalu. Potem bralam leki (rozne) do 2012, odstawilam je od razu kiedy wyjechalam za granice na studia. Wtedy umarl moj ojciec. Nie bylo nawrotu mimo stresu. Po jego smierci bralam duzo narkotykow, w 2014 bylam w szpitalu 3tyg. Od 3 lat nie biore lekow. Czy diagnoza jest sluszna?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak leczyć nawracającą depresję?

Witam Od 6lat leczę się na depresję , z nawrotami ok co roku. Przyjmuje 175mg setaloftu. Staram się o siebie dbać, stosuję D3, naświetlam się lampą. 3 dni temu na imprezie pierwszy raz od wielu miesięcy wypiłam większą ilość alko... Witam Od 6lat leczę się na depresję , z nawrotami ok co roku. Przyjmuje 175mg setaloftu. Staram się o siebie dbać, stosuję D3, naświetlam się lampą. 3 dni temu na imprezie pierwszy raz od wielu miesięcy wypiłam większą ilość alko ok 4 drinki. Następnego dnia odczułam pogorszenie nastroju oraz pojawiły się stany lękowe.Dziś już ich nie odczuwam za to ciągle mam obniżony nastrój. Czy przez swoje głupie zachowanie wywołałam kolejny nawrót ? Czy jest szansa że to minie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak zacząć rozmowę z partnerem, który mnie zdradził?

Witam Zastanawiam się czy tu napisać ale nie mam wyjścia to moja ostatnia szansa... Jestem z moim chłopakiem od 4 lat mieszkamy razem jak to w związku bywa raz jest lepiej raz gorzej.. Wczoraj wieczorem odkryłam że mnie zdradził fakt... Witam Zastanawiam się czy tu napisać ale nie mam wyjścia to moja ostatnia szansa... Jestem z moim chłopakiem od 4 lat mieszkamy razem jak to w związku bywa raz jest lepiej raz gorzej.. Wczoraj wieczorem odkryłam że mnie zdradził fakt to było w zeszłym roku.. Ale czy nadal to robi? Nie wiem :( jest mi bardzo ciężko bo myslam że mnie kocha a on rzuca się w ramiona innej.. Nie moge przestać o tym myśleć... Proszę o pomoc co mam zrobić.. Jak zacząć rozmowę z nim i ze wiem ze mnie zdradził..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Skąd u mnie brak apetytu i zmiany nastroju?

Brak apetytu i zmiany nastroju. Od ponad tygodnia nie mam w ogóle apetytu. Prawie nic nie jem, bardziej się zmuszam do jedzenia. Od miesiąca mam zmiany nastroju, prawie co wieczór płacze.nie mam ochoty spotykać się ze znajomymi Ale jak już... Brak apetytu i zmiany nastroju. Od ponad tygodnia nie mam w ogóle apetytu. Prawie nic nie jem, bardziej się zmuszam do jedzenia. Od miesiąca mam zmiany nastroju, prawie co wieczór płacze.nie mam ochoty spotykać się ze znajomymi Ale jak już się spotkam to wypije razem z nimi. Przychodząc ze szkoły od razu kładę się do łóżka. Czasami nawet nie chodzę do szkoly bo nie mam na nią siły. Pale papierosy Ale mniej niż zawsze. Czasami znajomi poczęstują mnie marihuaną więc zapale sobie na uspokojenie i żeby się rozluźnić w ich towarzystwie. Nie wiem czy coś się ze mną dzieje A może to przez uczucia do drugiej osoby. Mam przyjaciela w którym byłam kiedyś strasznie zakochana i odnowilismy kontakt nie wiem chyba nadal coś do niego czuje Ale boję się jego odrzucenia może przez to mam takie objawy. Nie wiem co robić nie chce mi się nic. Mogłabym calymi dniami leżeć w łóżku nie jeść i oglądać telewizje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz

Co powoduje zmiany skórne i drętwienie?

Od paru miesięcy mam problemy ze skórą, brak wysypki ale bardzo swędzą mnie najbardziej uda, na których pojawiają się ogromne siniaki. Byłam u dermatologa , zlecił badania krwi ( morfologia INR i APTT) lekko zniżone i zawyzone.... Od paru miesięcy mam problemy ze skórą, brak wysypki ale bardzo swędzą mnie najbardziej uda, na których pojawiają się ogromne siniaki. Byłam u dermatologa , zlecił badania krwi ( morfologia INR i APTT) lekko zniżone i zawyzone. Po dzisiejszej wizycie lekarz nie jest w stanie stwierdzić co dokładnie mi dolega więc zalecił badanie IGG i IGM. Dodatkowo od paru dni bardzo boli mnie głowa, jakby ktoś mi bardzo mocno ściskał. Jeszcze jeden "objaw" drętwieją mi nogi, nie są to skurcze , biorę magnez w tabletkach. Ponad rok temu stwierdzono u mnie nerwice po śmierci mamy. Jestem nerwowa, szybko można mnie wyprowadzić z równowagi. Czy mogę liczyć na pomoc, bo już nie wiem co mam myśleć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Ile trwa dobór leków w depresji?

Witam Dlaczego 30% jest lekoopornych,jssli chodzi o leczenie farmakologiczne w depresji?ile trwa dobór lekarstw i czy usuwają wszystkie objawy?,bo sama psychoterapia na mnie nie dziala
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Jak pozbyć się natrętnych myśli samobójczych?

Witam mam dość poważny problem mianowicie chodzi o natretne mysli samobójcze, codziennie walczę z tym by sobie nic nie zrobić. Ostatnio byłam 2 tygodnie w szpitalu psychiatrycznym ale nie powiedziałam całej prawdy a teraz tego żałuję bo bardzo się mecze.... Witam mam dość poważny problem mianowicie chodzi o natretne mysli samobójcze, codziennie walczę z tym by sobie nic nie zrobić. Ostatnio byłam 2 tygodnie w szpitalu psychiatrycznym ale nie powiedziałam całej prawdy a teraz tego żałuję bo bardzo się mecze. Mam straszne sny, zatyka mnie w klatce piersiowej i nie wiem czym jest to spowodowane. Mam mysli by wziąść leki i zasnąć ale z nimi walczyć. Co mam robić? Dodam że biorę leki i uczęszczam na terapie indywidualna z powodu borderline.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jakie wykonać badania po odstawieniu Spironolu?

Od lat cierpię na zaburzenia lękowe. Ostatnio na łojotokowe zapalenie skóry głowy. Po porodzie został mi meszek włosków w nietypowych miejscach. Odstawiłam Spironol. Chcę zbadać: TESTOSTERON, ANDROSTENDION, DHEA, DHEA-S, 17OH-PROGESTERONU, PROGESTERON, ESTROGEN, KORTYZOL. Czy przy moich... Od lat cierpię na zaburzenia lękowe. Ostatnio na łojotokowe zapalenie skóry głowy. Po porodzie został mi meszek włosków w nietypowych miejscach. Odstawiłam Spironol. Chcę zbadać: TESTOSTERON, ANDROSTENDION, DHEA, DHEA-S, 17OH-PROGESTERONU, PROGESTERON, ESTROGEN, KORTYZOL. Czy przy moich dolegliwościach jeszcze powinnam coś zbadać ? W których dniach cyklu miesiączkowego dokładnie ? Ile czasu po odstawieniu Spironolu ? Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jaki rodzaj psychoterapii wybrać?

Ciepię na jakąś formę nerwicy, objawiającej się lękiem uogólnionym oraz lekką fobią społeczną. Do tego na niskie poczucie własnej wartości i lęk przed oceną oraz publicznymi występami. Szukam terapii, która będzie skoncentrowana nie tylko na rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów,... Ciepię na jakąś formę nerwicy, objawiającej się lękiem uogólnionym oraz lekką fobią społeczną. Do tego na niskie poczucie własnej wartości i lęk przed oceną oraz publicznymi występami. Szukam terapii, która będzie skoncentrowana nie tylko na rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów, ale też pracy nad poczuciem własnej wartości, podniesieniem samooceny, integracją subosobowości, praktycznym radzeniu sobie w życiu społecznym i ćwiczeniach redukujących poziom lęku. Jaki rodzaj psychoterapii wybrać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co powoduje,że jest się lekoopornym lecząc się na depresję?

Co powoduje,że jest się lekoopornym lecząc się na depresję? Hormonalnie jestem zdrowa,badania tarczycy i inne ok,dużo dobrych suplementów też jem,a depresja jest i jest pomimo brania SSRI...:(,a psychoterapia tez nie pomogła.Dostałam depresji jak mówi psychiatra od osob. anastatycznej,w tym... Co powoduje,że jest się lekoopornym lecząc się na depresję? Hormonalnie jestem zdrowa,badania tarczycy i inne ok,dużo dobrych suplementów też jem,a depresja jest i jest pomimo brania SSRI...:(,a psychoterapia tez nie pomogła.Dostałam depresji jak mówi psychiatra od osob. anastatycznej,w tym narcystycznej i trochę lękliwej,ale nie utrudniało mi to życia w ogóle.Nigdy nie płakałam,a depresja zabija..czy po latach można ubiegać się o stymulacje nerwu błędnego?,mój tata też był perfekcyjny i lękliwy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mikołaj Górny
Mgr Mikołaj Górny
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jaki lek bez recepty na nerwicę żołądka?

Dobry wieczór. Co moglabym kupic dobrego i skutecznego bez recepty na nerwice żołądka?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Patronaty