Psychoterapia: Pytania do specjalistów
Jednoczasowe stosowanie leków przeciwdepresyjnych i leków nasennych
Prosze o odpowiedz;
maja corka jest na leku p-depresyjnym od miesiaca; bierze rowniz tabletki zeby spac;
poprawilo sie spanie, ale ataki
paniki stale trwaja; co ma robic zeby powoli ich sie pozbyc, czy to jest mozliwe;
czy sa moze jakies techniki zeby mogla sobie pomoc;
z gory dziekuje za odpowiedz
Jak odbudować relacje po zdradzie żony?
zona mnie zdradzila wrócilem do niej po 4miesiacach jestem z nia 2miesiace ale nie moge tego ogarnac ciagle sie klócimy ja jej ciagle wypominam co zrobila przed zdrada tez sie czesto kłóciliśmy co zrobic zeby normalnie zyc
Problemy z podejmowaniem decyzji, brak sensu życia i uczucie braku szczęścia
Czuje rozpacz. Chodze na terapię od trzech lat. Ostatnio terapeuta powiedział że nie wie czy te wizyty mi pomagaja. Ja też nie wiem. Nie wiem czego chcę. Mam problemy z podejmowaniem decyzji jesli chodzi o prace i związki. Mimo że...
Przerwanie stosowania Afobam
W jaki sposób przestać brać afobam? Biore je już pare lat i wiem że jestem uzależniona.Co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
dr n. med. Katarzyna Niewińska
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Nerwowość podczas próby rzucenia marihuany
Witam....Moj chlopak jest chyba uzalezniony od marichuany..Od 3 lat prawie codziennie popala to i chcialby w koncu to rzucic bo przez top nie uklada nam sie miedzy innymi w lozku...Od 3 dni nie pali ale zaczynam dostrzegac ze zaczyna byc...
Kryzys w małżeństwie i myśli o samobójstwie
Przeżywam poważny kryzys małżeński. Jest źle, z żoną jesteśmy razem od ośmiu lat. Ze mną jest coraz gorzej. Często myślę o śmierci jako rozwiązaniu problemu, fantazjuję o sposobach samobójstwa, o tym co byłoby potem z moją rodziną, chyba próbuję się...
Jak sobie radzić z derealizacją?
witam choruje na dearalizacje i moje pytanie brzmi jak sobie z tym radzic?kiedy to przejdzie?
Farmakoterapia przy depresji
Czy po przejściu depresji umiarkowanej zdianozowanej rok temu, po farmakoterapii (szesciomiesięcznej) oraz trzymiesiecznej psychoterapii grupowej konieczny jest powrot do lekow jeśli odczuwam nawrot depresji jednak w postaci lekkiej czy sa jakies "domowe" sposoby walki z nia. Moimi objawami sa zniechcecenie,...
Co zrobić, jeśli dziecko nie akceptuje nowego partnera?
witam.jestem samotną mamą 3,5 letniej córeczki.Z partnerem rozstałam sie ponad rok temu i niedawno poznalam mezczyznę z którym wiaze plany na przyszłosc.Były partner,ojciec dziecka przebywa w zakładzie karnym.nie utrudniam dziecku kontaktu z nim i czesto go odwiedzamy.jednak problem tkwi w...
Problemy emocjonalne u męża
Witam.Bardzo proszę o pomoc lub radę co mam robić.Od trzech miesięcy zauważyłam ,że mój mąż ma problemy emocjonalne tzn.jest przygnębiony,smutny,unika rozmów na poważne tematy,bez werwy do życia i zniechęcony do wyznaczonych przez niego celów.Trudno mu się zabrać do zaplanowanych przez...
Zazdrość o partnera a niska samoocena i przykre wydarzenia z przeszłości
MYSLE ZE JESTEM ZA BARDZO ZAZDROSNA O SWOJEGO FACETA ROBIE MU CIAGLE AWANTURY, ON POWIEDZIAL ZE SAMA DOPROWADZE DO ROZPADKU NASZEGO ZWIAZKU . WIEM ZE TO WSZYSTKO MA ZWIAZEK Z MOJA NISKA SAMOOCENA ,ORAZ Z TYM ZE KIEDYS ,W MLODOSCI...
Początki alkoholizmu u męża
mój mąż jest początkującym alkoholikiem, a ja ciągle dręczę się pytaniami: czy dziś wróci pijany czy nie. nie jest on agresywny ani mi nie ubliża, ale sam fakt że przyjdzie dzis pijany mnie przeraża. dodam tylko, że mój tata był alkoholikiem, ale alkoholikiem agresywnym.
Jak sobie poradzić po zdradzie męża?
Dzień dobry. Mam problemy. Prawie półtora roku temu dowiedziałam się o zdradzie męża. Bardzo trduno było mi się z tym pogodzić. Ponieważ mam od wczesnych lat dość niską samoocenę, wyśmiewano mnie w szkole, mam trudny charakter. Miewam myśli samobójcze i...
Krótki okres powrotu do palenia a chęć powtórnego rzucenia
5 lat temu rzuciłem papierosy po ok 8-10 latach palenia. Pomógł mi Tabbex. Po 5 latach ostatnio wypaliłem 1-2 paczki przy okazji wesela i poprawin. Zasmakowało mi ale nie chcę wracać do regularnego palenia. Czy znowu zażyć profilaktycznie kurację Tabexu...
Brak akceptacji siebie i myśli samobójcze u 24-latki
CZY JAK MYŚLĘ ŻE JESTEM BRZYDKA TO TAK JEST? A MASZ BUZIE CZYSTĄ BEZ PRYSZCZY... TRĄDZIKA NIE MAM... COŚ SIĘ ZEMNĄ DZIEJE NIE TAK... NIE LUBIĘ PATRZEĆ W LUSTRO. DOŁUJE MAM MYŚLI SAMOBÓJCZE I SIĘGAM PO ALKOHOL. MAM CHŁOPAKA NIE OKAZUJE MI ATRAKCJI...
Rozdrażneinie i agresja a początki depresji
Witam 5 m-c temu urodziłam syna od tamtego momentu nie moge poradzic sobie z nerwami rozdraznieniem,ogólnym rozbiciem zarzywam tabletki neromix forte ale nie pomagaja boje sie bo robie sie coraz bardziej agresywna,nie panuje nad soba bardzo latwo wyprowadzic mnie z...
Atak paniki podczas jazdy samochodem
podczas jazdy samochodem doznalam tak silnego ataku paniki trzesly mi sie rece na kierownicy,i nogi na pedale musialam sie zatrzyma c na auustradzie w niebezpieczny m miejscu i zazyc diazepam bo inaczej moze bybylo jeszcze gorzej co mam robic a musze isc do pracy. Pozdrawiam