Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Niedoczynność tarczycy a bulimia

Dzien dobry ;) pisze w sprawie leczenia niedoczynnosci tarczycy. Wyniki: Tsh: 4.83 Ft3: 2.8 (3.1-6.8) Ft4: 9.8 ( 12-22) Problem jest dosc zlozony. Mianowicie: glownym problemem byl brak okresu i jego bezskuteczne i wieloletnie proby przywrocenia. Nowy lekarz... Dzien dobry ;) pisze w sprawie leczenia niedoczynnosci tarczycy. Wyniki: Tsh: 4.83 Ft3: 2.8 (3.1-6.8) Ft4: 9.8 ( 12-22) Problem jest dosc zlozony. Mianowicie: glownym problemem byl brak okresu i jego bezskuteczne i wieloletnie proby przywrocenia. Nowy lekarz zlecil szerszy zakres badan gdzie wyszlo wysokie tsh. Zlozonosc problemu polega na tym, iz cierpie rowniez na zaburzenia odzywiania (bulimia). Wiekszosc hormonow jest na niskim poziomie co zapewne jest spowodowane ta choroba. Moje pytanie: czy podobnie jest z tarczyca? Do konca lekarz mial dylemat czy przepisac lek. Ostatecznie dostalam 25euthyrox. Aczkolwiek... moze nie ma sensu brac leki, a zajac sie psychoterapia i uzupelnieniem niedoborow ? Moze tarczyca to rowniez wynik zaburzen odzywiania i oszczedniosci organizmu. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak częstonpowinny odbywać się spotkania z terapeutą w leczeniu nerwicy lękowej?

Dzień dobry. Mam nerwice lękowa od 6 lat. Moje objawy to roznego rodzaju bole,niepokoj kołatania serca, lęk o zdrowie i duzo duzo innych. Czy w terapii nerwicy lękowej wystarczą spotkania z terapeutą 2 razy w miesiącu, czyli co drugi... Dzień dobry. Mam nerwice lękowa od 6 lat. Moje objawy to roznego rodzaju bole,niepokoj kołatania serca, lęk o zdrowie i duzo duzo innych. Czy w terapii nerwicy lękowej wystarczą spotkania z terapeutą 2 razy w miesiącu, czyli co drugi tydzień? Czy ważne jest aby spotykać się systematycznie najlepiej raz w tygodniu? Czy terapia humanistyczno doswiadczeniowa bedzie dobra?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Ilona Olczak
Mgr Ilona Olczak

Jak poradzić sobie z kompulsywnym objadaniem?

Witam Od dłuższego czasu mam napady obżarstwa, czuję jakby jedzenie było moim nałogiem. Podejrzewam u siebie kompulsywne objadanie się. Nie raz potrafię zjeść takie ilości jedzenie, że czuję się fizycznie i psychicznie źle, że mam ochotę po tym wszystkim zwymiotować... Witam Od dłuższego czasu mam napady obżarstwa, czuję jakby jedzenie było moim nałogiem. Podejrzewam u siebie kompulsywne objadanie się. Nie raz potrafię zjeść takie ilości jedzenie, że czuję się fizycznie i psychicznie źle, że mam ochotę po tym wszystkim zwymiotować ale nie chce tego robić, bo boję się, że z tego wszystkiego popadnę w bulimię. Później odczuwam ogromny żal do siebie, poczucie winy, wyrzuty sumienia. Zauważyłam, że nie ważne jaki mam humor czy zły czy dobry, czy się nudzę to się objadam. Jedzenie stało się moim nawykiem, nie raz tracę kontrolę nad tym i nie wiadomo kiedy już się przejadam. Czasami to już nie wiem jak się je "normalnie". Wszystkie zjawiska, które czytam na temat zaburzenia odżywania to idealnie pasują do mojego kompulsywnego objadania się.. Bardzo się tego wstydzę, myślałam, że jakoś sobie sama z tym poradzę ale już nie daje rady. Proszę o poradę. Z góry bardzo dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Przytuła
Mgr Agata Przytuła
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy to uzależnienie od alkoholu?

Mam nerwicę lękowa o obecnie naszła mnie jedna natrętna myśl. Jako nastolatka wpadłam w bardzo złe towarzystwo i piliśmy dużo alkoholu. Miałam bardzo silne lęki w tamtym czasie , naprawdę bardzo silne lęki ,a alkohol piliśmy codziennie. Z powodu... Mam nerwicę lękowa o obecnie naszła mnie jedna natrętna myśl. Jako nastolatka wpadłam w bardzo złe towarzystwo i piliśmy dużo alkoholu. Miałam bardzo silne lęki w tamtym czasie , naprawdę bardzo silne lęki ,a alkohol piliśmy codziennie. Z powodu leków zaczęłam się leczyć lekami psychotropowymi . Lęki ustąpiły , od tamtego czasu nie piłam już dużo , czasem jakieś imprezy ze znajomymi ,czasem zdarzyło mi się upić , czasem napić się piwa. Nie uciekam od problemów do alkoholu, bardzo często nawet nie mam na niego ochoty. Często ktoś przy mnie pił ja nie miałam ochoty , często alkohol mi nawet nie smakował ,po prostu oddawałam , czasem z chłopakiem lubiłam się napić wina. Ostatnio po rozstaniu przeżywałam bardzo ciężkie chwile ,powróciły lęki ,ale nawet nie przyszło mi na myśl żeby uciec do alkoholu ,nawet przeciwnie ,nie chciałam aby było jeszcze gorzej. Moje pytanie a raczej natrętna myśl w głowie jest takie ,czy jeśli kiedyś piłam bardzo dużo w złym towarzystwoe ,ale teraz pije rzadko to jestem alkoholiczka ? ,w testach wychodzi mi że nie jestem alkoholikczka ,jednak jeśli bym zrobiła go lata temu to pewnie by wyszło że jestem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer

O czym mogą świadczyć takie objawy?

Męczę się z brakiem snu od dwóch miesięcy. Wcześniej miałam poważne problemy z lękiem i stresem, co mogło spowodować pierwotnie brak snu. Ale problemu już nie mam a od półtora miesiąca w tej kwestii nie dość że nic nie wróciło... Męczę się z brakiem snu od dwóch miesięcy. Wcześniej miałam poważne problemy z lękiem i stresem, co mogło spowodować pierwotnie brak snu. Ale problemu już nie mam a od półtora miesiąca w tej kwestii nie dość że nic nie wróciło do normy to mój stan powiedziałabym psychiczny drastycznie się zepsuł. Przeszłam przez niespotykane dotąd ataki paniki, drżączki, napady i wybuchy emocjonalne aż przestałam nagle czuć jakiekolwiek uczucia. Brałam tabletki nasenne ziołowe lub na receptę Nasen, co wcale nie przywróciło mnie do poprzedniej formy. Drzemie płytko 1-3/4 godzin i nie odczuwam tego już jako żaden reset umysłu. Nie mam poczucia rzeczywistości, jakby wszystko mogło być snem, albo wciąż dniem sprzed dwóch miesięcy. Nie mam uczuć, czuję się pusta jakby mnie nie było. Nie mam jakiś fizycznych objawów uczuć, stresu. Niby wszystko wiem ale nie wiem skąd, nic emocjonalnie nie postrzegam, nie mogę sobie wyobrazić ani myśleć o przyszłości. Jakbym miała kompletnie przyćmiony umysł i uczucia i nie mogę się wybudzić. Mimo jakiegoś ciężkiego uczucia zmęczenia nie potrafię zasnąć jak kiedyś. Nieraz zalewam się potem w nocy. Ciągle mam dużo siły. Zamierzam zrobić dodatkowe badania hormonów poza tarczyca ale nie wiem które moga jeszcze na coś nakierować? Tomografia komputerowa? Polisomnografia? Psychiatra już był, tabletki antydepresyjne były po których czułam się tragicznie i nic nie poprawiły. Nie uważam bym miała depresję, bo siły, chęci do życia mam ale nie potrafię tak funkcjonować.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co mogło być powodem omdlenia?

Miałam wieczorem dziwną sytuację, bawiłam się z psem a potem wstałam żeby napić się wody. Zaczęło mi się kręcić w głowie a nogi miałam jak z galaretki. Oblewały mnie poty, pojawiły się duszności, piszczenie w uszach i nudności. Mąż... Miałam wieczorem dziwną sytuację, bawiłam się z psem a potem wstałam żeby napić się wody. Zaczęło mi się kręcić w głowie a nogi miałam jak z galaretki. Oblewały mnie poty, pojawiły się duszności, piszczenie w uszach i nudności. Mąż mówi, że miałam rozszerzone źrenice, byłam blada i miałam częściowe omdlenia. Zadzwonił na pogotowie, ale w trakcie wywiadu położyłam się i nagle czułam jak poty odchodzą i robie się zimna i to było takie przyjemne. Potem czułam się już w miarę dobrze. Jedynie pod oczami powychodziły mi naczynka i żyłki. Położyłam się spać i czułam takie grzanie w okolicy mostka. Rano wybrałam się do przychodni gdzie zrobiono mi EKG, zbadano ciśnienie i cukier. Jestem też świeżo po badaniach krwi. Wyniki mam prawidłowe, więc odesłano mnie do domu. Chciałabym dowiedzieć się co to było i czy powinnam wykonać jakieś badania? Chciałam jeszcze dodać, że zaczęłam brać Escitalopram i dopiero zażyłam 1 tabletkę. Psychiatra kazał mi to zażywać przed wizyta u psychoterapeuty żeby się wyciszyć, ponieważ nie mogę zapanować nad emocjami.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy warto jeszcze namawiać partnerkę na terapię?

obecnie wprowadziłem się z naszego mieszkania i nie jesteśmy ze sobą 5 miesięcy proponowałem partnerce abyśmy się udało do specjalisty ponieważ gdy ja pytam co się stało i od kiedy to już trwa to odpowiada mi w kolko to samo... obecnie wprowadziłem się z naszego mieszkania i nie jesteśmy ze sobą 5 miesięcy proponowałem partnerce abyśmy się udało do specjalisty ponieważ gdy ja pytam co się stało i od kiedy to już trwa to odpowiada mi w kolko to samo że nie wie co się stało i kiedy ale poczuła to rok temu że coś się wypaliło gdy się pokucilismy i wyszłam z domu to ona mówi że nic nie poczuła że się wogule ta awantura nie przejęła i od tego momentu ja się starałem jakoś uratować ten związek ale wydaje mi się że ona tylko prowokowala mnie by się kłócić czepiala się wszystkiego raz było dobrze była miła a potem zaś odwrotnie aż w końcu powiedziała mi że to niema sensu. W każdym moc razie próbowałem ja namówić na terapię ale ona mówi że chyba jest już na to za późno, A gdy pytam ja czy mnie kocha to odpowiada ze raczej już nie że czuje coś do mnie ale to nie jest to . I stąd moje pytanie czy jest jeszcze jakiś sens by próbować ja namawiać na terapię byśmy spróbowali odbudować nasze relacje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy słusznie jestem zazdrosna w takich sytuacjach?

Witam, mam taki problem że nie ufam chłopakowi. Jesteśmy ze sobą parę miesięcy, a już kiedyś przyłapałam go, jak pisał z obcymi kobietami. Martwi mnie też fakt, że w przeszłości okłamywał kobiety albo od razu wspominał o zaręczynach. Doszło do... Witam, mam taki problem że nie ufam chłopakowi. Jesteśmy ze sobą parę miesięcy, a już kiedyś przyłapałam go, jak pisał z obcymi kobietami. Martwi mnie też fakt, że w przeszłości okłamywał kobiety albo od razu wspominał o zaręczynach. Doszło do tego, że sprawdzam mu telefon, nie śpię w nocy. Nic nie znalazłam, a on boi się nawet odpisać koleżance. W moim poprzednim związku byłam 3 lata i partner oszukiwal mnie pół roku, pisał z innymi na portalach randkowych. Dla mnie samo pisanie to już zdrada. Co robić? Jestem wykończona.
odpowiada 1 ekspert:
 Marek Kubiszewski
Marek Kubiszewski

Jak radzić sobie z fobią społeczną i drżeniem rąk w sytuacjach stresowych

witam, od dłuższego czasu mam problem na tle psychicznym, a mianowicie, drżenie rąk w sytuacjach stresowych, ciężko jest mi wypić zupę w miejscu publicznym, czy kieliszek wódki na imprezie okolicznościowej już nie mówiąc o polewaniu, wiadomo po wypiciu problem ustępuję,... witam, od dłuższego czasu mam problem na tle psychicznym, a mianowicie, drżenie rąk w sytuacjach stresowych, ciężko jest mi wypić zupę w miejscu publicznym, czy kieliszek wódki na imprezie okolicznościowej już nie mówiąc o polewaniu, wiadomo po wypiciu problem ustępuję, mimo to pijam tak raz na dwa tygodnie. Do tego jeszcze problem z wysikaniem się w pisuarze przy obecności innych, dlatego wolę zamykać się w czterech ścianach przy spokoju. Miewam także napady gorąca zaraz cała twarz mokra nawet gdy jest w pomieszczeniu chłodno. Na imprezach zaraz plecy całe mokre przed tańcami itd. Dobrze to ukrywam jest to w miarę znośne, ale chciałbym żeby moje życie wyglądało lepiej i żyło się łatwiej. Pewnie to coś w stylu fobii społecznej, ale czuję, że tylko jakieś leki mogą mi pomóc, gdyż próbowałem się po prostu normalnie uspokajać ale za każdym razem te ataki paniki i nie mogę tego opanować. Miałem badania psychiczne i psychiatryczne do pracy, wszystko udało mi się jakoś przejść pozytywnie, ale wiem, że nie jestem zupełnie zdrowy. Nie mam problemów z towarzystwem z reguły większość mnie lubi i szanuje mimo to nie wiem czym się tak mój organizm stresuje. Sport uprawiam regularnie i nie mam niskiej samoopini o sobie, mimo to psychika nie wytrzymuje. Dodam, że chciałbym podjąć leczenie, żeby nie mieć już tych problemów, ale żeby to leczenie nie ingerowało w moją pracę, po prostu terapia prywatna czy coś takiego. Pozdrawiam, liczę na odzew specjalisty który/a pomoże mi normalnie funkcjonować i cieszyć się życiem dalej, może troszkę zdrowszym :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak radzić sobie z atakami paniki i natrętnymi myślami?

Witam Mam 18 lat i zmagam sie z atakami paniki, agorafobia. Zaczelo się rok temu gdy podczas jazdy autobusem zrobiło mi się niedobrze i zaczęłam się stresować od tamtej pory unikam jazdy autobusami pociągami, lecz ostatni miesiąc zmienił mnie,... Witam Mam 18 lat i zmagam sie z atakami paniki, agorafobia. Zaczelo się rok temu gdy podczas jazdy autobusem zrobiło mi się niedobrze i zaczęłam się stresować od tamtej pory unikam jazdy autobusami pociągami, lecz ostatni miesiąc zmienił mnie, ponieważ zaczęłam myslec ze się dusze. Pewnego wieczoru jechałam z moimi rodzicami i dostałam ataku paniki serce waliło mi jak oszalałe myślałam ze to zawal od tamtej pory mam problemy ze spaniem, jedzeniem co kilka godzin napływa na mnie ogromna fala stresu, mam uderzenia gorąca, mysle o tym ze coś mi jest bez przerwy, dzisiaj bolała mnie głowa jakbym miała opaskę uciskowa wokół uszu i przy skroni, czulam nacisk ciśnienia boje się ze to tętniak, jestem pod stała opieka lekarzy i na badaniach nic nie ma niepokojącego ale ja cały czas mam natrętne myśli, dopiero zaczynam psychoterapię mam za sobą tylko jedno spotkanie, a psychiatrę za tydzień nie wiem jak mam sobie z tym poradzić co robić ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy mogę przyjmować takie leki jednocześnie?

Dzień dobry, biorę Pramatis 10, który został mi przepisany przez lekarza psychiatrę na zaburzenia lękowe i depresję, dobrze się po nim czuję, leczenie działa. Lekarz ginekolog zapisał mi Exacyl (3xdziennie) na bolesne i krwawe miesiączki. Czy mogę je oba brać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak sobie radzić ze złym samopoczuciem?

Od jakiegoś czasu nie radę sobie ze sobą. Czuję że nikt mnie nie rozumie. Mam myśli samobójcze ale nie byłabym w stanie tego zrobić raczej. Mam 18 lat. Ostatnio miałam problemy z chłopakiem, dużo spraw na głowie , wcześniej nie... Od jakiegoś czasu nie radę sobie ze sobą. Czuję że nikt mnie nie rozumie. Mam myśli samobójcze ale nie byłabym w stanie tego zrobić raczej. Mam 18 lat. Ostatnio miałam problemy z chłopakiem, dużo spraw na głowie , wcześniej nie działo się tak. Teraz nie mogę dać sobie rady i nie wiem co zrobić, bo nie widzę sensu życia kiedy nikt mnie nie rozumie, prawie nic mnie nie cieszy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak skutecznie radzić sobie z atakami paniki?

Nerwica. Pierwszy atak paniki to był dramat cały się rozczałem i nie mogłem się uspokoić było to 4 miesiące temu i do tej pory takiego silnego nie miałem żyje w niepokoju że to wroci.kuje mnie w klatce mam gule... Nerwica. Pierwszy atak paniki to był dramat cały się rozczałem i nie mogłem się uspokoić było to 4 miesiące temu i do tej pory takiego silnego nie miałem żyje w niepokoju że to wroci.kuje mnie w klatce mam gule w gardle i lekki problem z oddychaniem ale nie zwracam na to uwagi czy jak radzę sobie z takimi rzeczami to taki jak ten pierwszy atak nie wróci ? Mam jeszcze lęki jak gdzieś idę ale nie utrudniają życia pracuje nad tym.jeszcze ciągle o tym myślę nie mogę przestać o tym myśleć czy to jest normalne i czy jak będę skupiał myśli na czymś innym to o tym w końcu zapomnę ? Czy porostu ja chcę o tym myśleć a ja o tym nie wiem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Depresja a zaburzenie odżywiania

Dzień dobry Mam 19 lat i od 4 choruję na depresję. Ostatnio ciężko mi cokolwiek zjeść, nigdy wcześniej nie miałam aż takiej wielkiej niechęci. Czy chorując na depresję mogę popaść w aroreksje? Wiem, że jadłowstręt jest objawem depresji ale przyznam trochę mnie to martwi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Zaburzenie odżywiania

Witam, mam 29 lat , obecnie ważę 55 kg przy wzroście 162 cm. Mam dwójkę dzieci, z czego jedno urodziłam 1.5 miesiąca temu. Chorowałam na anoreksje., Później na bulimię. Niestety moje przygody z odżywianiem nie skończyły się, mimo... Witam, mam 29 lat , obecnie ważę 55 kg przy wzroście 162 cm. Mam dwójkę dzieci, z czego jedno urodziłam 1.5 miesiąca temu. Chorowałam na anoreksje., Później na bulimię. Niestety moje przygody z odżywianiem nie skończyły się, mimo że.karmie piersią wciąż.kicze kalorie, zastanawiam.sie zanim.cos zjem lub wypije. Jak dzieci śpią to myślę co zjeść następnego dnia żeby miało.jak najmniej kalorii , czuje że jestem niewolnikiem jedzenia... Wciąż.o tym.mysle.. co mam.zrobic ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Skutki uboczne leku Servenon

Witam byłam pół roku na leku servenon 10mg biorę go z powodu nerwicy lekowej nie widzę większej poprawy lekarz zwiększył dawkę leku na 15mg odczuwam leki i niepokój somaty się nasiliły czy to przez zwiększanie dawki czy po prostu ten lek na mnie nie działa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy mogę stosować ten lek od czasu do czasu?

Dzień dobry, czy po wyjściu z alprazolamu a minęło około 10 dni od ostatniej dawki 0,25 mg. Można go stosować od czasu do czasu? I jak często można maksymalnie by się nie uzależnić i jakie dawki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak radzić sobie z urojeniami u osób starszych?

Witam, mój ojciec 84 lata w 2017zaczął być bardzo nerwowy , podejrzliwy i nieraz agresywny do mojej mamy. Miał problemy ze snem więc go namówiłam na wizytę u psychiatry lekarz stwierdził depresje i zaburzenia poznawcze w stopniu lekkim .Dostał Asertin... Witam, mój ojciec 84 lata w 2017zaczął być bardzo nerwowy , podejrzliwy i nieraz agresywny do mojej mamy. Miał problemy ze snem więc go namówiłam na wizytę u psychiatry lekarz stwierdził depresje i zaburzenia poznawcze w stopniu lekkim .Dostał Asertin rano 50 mg, i Tiapridal 100 mg wieczór. Do początku 2019 było dobrze potem sporadycznie miał jakieś urojenia że , ktoś był a nie było lub z kad mama pochodzi i jakby za chwilę orientował się że coś mu się poplątało i mówił że się pomylił. Potem były różne incydenty związane z pamięcią . Urojenia nasiliły się Jesienią 2019 roku zaczął mówić ,to nie jego mieszkanie że przychodzi tylko na dzień a na noc idzie do swojego domu chowa ciągle pieniądze potem nie pamięta gdzie położył ,pracuje tylko nie wie gdzie ipyta kto przynosi pieniądze. Zachowania te nasilają się przeważnie wieczorem nieraz rano , ogólnie przez dzień rozmawia logicznie ale widać że coś mu chodzi po głowie raczej nie jest agresywny. Ostatnio lekarz zwiększył dawkę Tiapridal 100 mg na rano i nic nie zmieniło powiedział że już nic nie może zrobić . Czy naprawdę nie ma leków na te urojenia tato ostatnio wybiera się do ,,tego " mieszkania i trudno go powstrzymać chce wyjść wieczorem . Martwię się o mamę bo to bardzo przeżywa a jest również schorowana.Tato choruje na cukrzycę ale jest na tabletkach nie jest zbyt wysoki ,a tak jest w miarę dobrej formie fizycznej. Pozdrawiam Irena
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak pokochać siebie?

Witam, Mam 19 lat i nie potrafie sobie poradzic. Nie wiem co robic. Nienawidze siebie, swojego glosu tego jaka jestem i jak sie zachowuje. Nie potrafie juz tak funkcjonowac. nie potrafie, wykancza mnie to. od kilku miesiecy moj stan sie... Witam, Mam 19 lat i nie potrafie sobie poradzic. Nie wiem co robic. Nienawidze siebie, swojego glosu tego jaka jestem i jak sie zachowuje. Nie potrafie juz tak funkcjonowac. nie potrafie, wykancza mnie to. od kilku miesiecy moj stan sie pogarsza jest coraz gorzej. nie rozmawiam z nikim, nawet z rodzicami. totalnie odizolowalam sie od swiata, od ludzi. w szkole jestem jak zombie, chodze bo musze. wstaje jestem zmeczona, ide spac nie mam sily. wychodze z domu to samo jak i wracam. mam problemy aby wyjsc do sklepu, gdziekolwiek. gdziekolwiek tam gdzie jestem zmuszona mowic, albo tamgdzie moge spotkac ludzi. jest to coraz wieksza udreka. nie potrafie sobie z tym radzic. unikam wszystkiego co moze spowodowac kontakt z ludzmi, wszystkiego... zdarza sie dosyc czesto ze np. w szkole mam do napisania zalegly test. dla mnie to nie problem. ale problem pojawia sie wtedy kiedy mam podejsc do nauczyciela aby mowic sie na pisanie... czuje ucisk, niemoc i w koncu tego nie robie... kiedy zbliza sie odpowiedz, serce zaczyna mnie piec... w ostatnim czasie musialam rowniez rozstac sie z bardzo wazna dla mnie istota... mam wrazenie jakby codziennie bylo gorzej i gorzej. nienawisc byla taka mocna uczucie odrzucenia ze sie cielam, i mialam zle mysli. jem tez srednio... jestem w czasie psychoterapii, jednak chyba przestalam ufac mojemu psychologowi... powiedzial mi ze jeslichcialabym sie zabic to bym to zrobila... nie ma pojecia co czulam. na slowa ze sie cielam, wzruszyl ramionami. zalecil lekkie tabletki uspokajajace, ktore nic nie daja, kompletnie nic... dodam ze 2 lata temu mialam fobie szkolna. nie mam juz nawet sily aby lecialy mi lzy...brzydze sie siebie i swojego glosu, zachowania. jak pomysle o tym ze mam byc wsrod ludzi jest mi jakos zle... nie pamietam kiedy ostatnio bylam szczesliwa... nie pamietam kiedy czulam sie ostatnio dobrze. nie pamietam jak to jest czuc sie dobrze... dodam na sam koniec ze psycholog powiedzial ze moj mozg manipuluje mna i wszystkimi do okola... sama nie wiem co jest prawdziwe a co nie... wiem co czuje, z drugiej strony mam poczucie ze to wszystko bzdura... tak juz sie nie da... nie wiem gdzie lezy moj problem, co mam robic dalej. zero spokoju radosci, znajomych przyjemnosci i radosci z zycia... przepraszam za chaotycznosc, ale emocje swoje robia. dziekuje pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Halucynacje po odstawieniu alkoholu

Dobry wieczór. Problem dotyczy stanu po ciągu alkoholowym trwającym nie rzadko dwa ,trzy tygodnie picia w dzień i w nocy po wystudzeniu ze snu. Po odstawieniu alkoholu występowały objawy typowe dla stanu zatrucia alkoholowego,dochodziły do tego stany paniki... Dobry wieczór. Problem dotyczy stanu po ciągu alkoholowym trwającym nie rzadko dwa ,trzy tygodnie picia w dzień i w nocy po wystudzeniu ze snu. Po odstawieniu alkoholu występowały objawy typowe dla stanu zatrucia alkoholowego,dochodziły do tego stany paniki ,lęku ,głosy w głowie moje i obce komentujcie ,oceniajace moje zachowanie takie jak przy schizofrenii. Ale zastanawia mnie widzenie twarzy zdeformowanych ,dziwnych obcych ludzi wyginajacych się w nienaturalny sposób. Chciał bym więcej o tym się dowiedzieć. Dziękuję z góry i dodam że rok i trzy miesiące jestem trzeźwy bez żadnego odwyku.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Patronaty