Redukcja tkanki tłuszczowej: Pytania do specjalistów
Spożywanie posiłków a ćwiczenia fizyczne na redukcję wagi
Witam,
staram się ćwiczyć ok 5 razy w tygodniu. Przeważnie są to ćwiczenia ok godz 18 , po ćwiczeniach kolacja. Jednakże czasem zdarza się że muszę ćwiczyć rano. W związku z czym proszę o informację czy przed ćwiczeniami od razu...
Odchudzanie z brzucha u 19-latka
Witam
jak mam schudnać chodzi mi głównie o brzuch mam 173 wzrostu i 80kg
Sposoby na pozbycie się brzuszka u 26-latki
dzien dobry mam problem chciała bym bardzo schudnac jesem mama 4 małych dzieci i nie zawsze mam czas jesc reguralnie a naprawde chciała bym sie pozbyc brzuszka
Dlaczego tkanka tłuszczowa odkłada mi się przede wszystkim na brzuchu?
witam ! mam 22 lata, 155cm i ważę 70 kg :( mam bardzo ale to bardzo duży brzuch, wszyscy się śmieją kiedy rodze bo naprawde jest duży, mam ubite ciało i nie wiem czy to jest normalne że mam aż...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha u 14-latka
Mój syn ma 14 lat. Co powinien brać żeby zrzucić trochę zbędnego tłuszczu i zacząć rzeźbić mięśnie? Masę mięśniową ma, bo pływa zawodowo od 10 lat. Ma 178cm wzrostu i waży 68 kg. Na brzuchu ma drobną fałdkę tłuszczu która...
Wypłukiwanie tłuszczu a produkt witaminowy
Zaczynam plan wypłukiwania tłuszczu mam 55 lat jestem kobietą jaki produkt witaminowy wybrać ?
Co jeść i jak ćwiczyć, aby pozbyć się brzucha po porodzie?
Witam 9-ęć miesięcy temu urodziłam duże dziecko ( 4kg) i od tamtej pory walczę z dużym brzuchem. Mam 22 lata ważę 70 kg i mam 171cm. Proszę powiedzcie co jeść i jak ćwiczyć nie chce tak wyglądać. Proszę o szybką odpowiedz z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
Jak spalić tkankę tłuszczową brzucha?
Spalanie tkanki tluszczowej brzucha.
witam. Mam duży problem ze spaleniem tkanki tluszczowej brzucha. Mam 172 i waze 61kg.robie różne ćwiczenia na brzuch i nic nie pomaga a oponka nadal jest. Co moge zrobić żeby sie jej pozbyc?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Jachna
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Iwona Kucharska
Mgr Anna Pietrasz
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Szybkie odchudzanie z ud i brzucha
Jak mogę szybko schudnąć z ud i brzucha?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Jak schudnąć 6 kilogramów w ciągu miesiąca?
Mam 160 i ważę ok 58 kg. Jestem 6 miesięcy po porodzie , to moja druga ciąża i chciałam bym schudnąć ok 6 kg od teraz do świąt Bożego Narodzenia.Jak tego dokonać? Nie pracuje, opiekuje się dziećmi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czas potrzebny do zrzucenia 6 kilogramów po ciążach
W JAKIM CZASIE MOGĘ ZRZUCIĆ OKOŁO 6 KG? JESTEM PO 2 CIĄŻY.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Marzena Wiśniewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Magdalena Rapacka
Mgr inż. Natalia Klapińska
Mgr Iwona Kucharska
Dieta i ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
Mam na imie Kasia. Ważę 59 kg i mam 164 cm wzrostu. Potrzebuję pomocy i jakieś ćwiczenia najlepiej na wewnętrzną część ud
Poziom tłuszczu w organizmie człowieka
ile tłuszczu powinien mieć człowiek. Czy 18% to nie zbyt dużo?
Odchudzanie, ćwiczenia i dieta a fałda na brzuchu
Mam 164 cm wzrostu, 88 kilogramów i 30 lat, od dwóch miesięcy intensywnie ćwiczę ale w miarę możliwości jeśli czuję że organizm jest przeciążony odpoczywam 1 dzień. dodatkowo co trzeci dzień wykonuję bańkę chińską oraz robię dietę oczyszczającą z toksyn...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Sposoby na pozbycie się tłuszczu z brzucha i ud
jak pozbyc sie tluszczu na brzuchu oraz duzych boczkow?
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Jolanta Łobocka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Martyna Frańczak
Mgr inż. Natalia Klapińska
Mgr Anna Kuczkin
Mgr Monika Hajduk
Mgr Magdalena Kaniewska
Spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha i ud
Witam, mam 162cm i waże ok.46kg. Nie zależy mi na schudnięciu, tylko spaleniu tłuszczu z wewnętrznej strony ud i brzucha. Jem 5 posiłków dziennie co 3 godz, nie jem białego makaronu/ryżu/pieczywa, piję 1,5l wody dzienine + zielona herbata + czarna...
Aktywny tryb życia a trudności ze zredukowaniem tkanki tłuszczowej na brzuchu
jak eczne schudnąć? Mam 168 cm i ważę około 70 kg. Dosyć aktywnie uprawiam sporty, jeżdżę na waweboardzie rolkach rowerze łyżwach na nartach oraz codziennie a nawet czasami 2 razy dziennie jednak nie moge pozbyć sie oponki i zbędneko tłuszczyku. Proszę o skuteczne porady .
odpowiada 7 ekspertów:
mgr Agnieszka Płóciniak
Natalia Ulewicz
Mgr Anna Pietrasz
Mgr Elżbieta Zielińska
Dr Agata Cezari
Dr n. med. Agnieszka Białek-Dratwa
Mgr Iwona Kucharska
Spalanie tłuszczu u 13-latka
Mój syn ma 13 lat. Ma trochę tłuszczu do zrzucenia. Jest zawodowym pływakiem, pływa od 9 lat, jest mistrzem Polski w stylu klasycznym. Co powinien brać, jakie suplementy dla sportowców np., żeby zrzucić zbędny tłuszcz i zacząć rzeźbić mięśnie?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Justyna Siwiela
Mgr Paulina Szczechowicz
Ewa Kozłowska
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr inż. Natalia Klapińska
Skuteczne środki na spalanie tłuszczu
Czy są jakieś skuteczne środki na spalanie tłuszczu. Piszę tylko o środkach dostępnych w aptece.
- poprzednia
- 1
- …
- 19
- 20
- 21
- następna