Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 3 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Siłownia: Pytania do specjalistów

Jak leczyć bóle mięśni klatki piersiowej?

Witam Mam poważny problem z mięśniami klatki piersiowej od ponad miesiąca czasu. Jestem osobą ćwiczącą na siłowni i nagle bez jakiegokolwiek powodu, nie odczuwając żadnego bólu straciłem niemalże całkowicie siłę w prawej stronie klatki piersiowej. nie jestem w stanie napiąć... Witam Mam poważny problem z mięśniami klatki piersiowej od ponad miesiąca czasu. Jestem osobą ćwiczącą na siłowni i nagle bez jakiegokolwiek powodu, nie odczuwając żadnego bólu straciłem niemalże całkowicie siłę w prawej stronie klatki piersiowej. nie jestem w stanie napiąć prawej strony klatki piersiowej gdzie z lewej strony nie mam z tym najmniejszego problemu,a klatkę piersiową mam dość rozbudowaną. Chodzę do fizjoterapeuty na masaże klatki piersiowej oraz okolicy barku. Od trzech tygodni po wizycie u neurologa który przepisał mi lek Milgamma N biorę zastrzyki domięśniowe co drugi dzień. Został mi jeden zastrzyk, lecz nie widzę znacznej poprawy. Jaki powód może być objawów które opisałem i co dalej robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Damian Starzyk
Mgr Damian Starzyk
Dotyczy: Ból w klatce piersiowej Fizjoterapia Masaże Siłownia

Czy można zacząć delikatne ćwiczenia na siłowni?

4 miesiące temu miałem artroskopie szycie łąkotki przysrodkowej plus usunięcie kawałka tej łąkotki, 1,5 miesiąca bez obciążenia, czy można zacząć delikatne ćwiczenia na siłowni czy jeszcze za wcześnie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Artroskopia Dietetyka Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Siłownia

Czy można chodzić na siłownię po zabiegu ortopedycznym?

Mam 23 lata. Kontuzja to naderwane więzadła krzyżowe w obydwu kolanach (to stara sprawa, nie poddałem się zabiegowi - miałem 15 lat). Teraz okazuje się jeszcze, że mam wysoko i bocznie ustawione rzepki. Może to być wina nierówności kończyć (tak... Mam 23 lata. Kontuzja to naderwane więzadła krzyżowe w obydwu kolanach (to stara sprawa, nie poddałem się zabiegowi - miałem 15 lat). Teraz okazuje się jeszcze, że mam wysoko i bocznie ustawione rzepki. Może to być wina nierówności kończyć (tak mówią fizjoterapeuci) - w najbliższym czasie będę miał badanie asymetrii - RTG. Ortopedzi tak mnie prowadzili, że ''albo zabieg, a jesli nie to nie przeciążać kolan'' - no i nie wzmacniałem specjalnie mięśni ud, bo się bałem. Teraz poszedłem do fizjoterapeuty i mówi mi że w sierpniu mogę grać w siatkówkę - trzeba tylko wzmocnić mięśnie na siłowni - np. wyciskaniem. Zapiszę się do niego na rehabilitację na rzepkę, ale co z tą siłownią - mam uraz, trochę się boję, że się będzie mi się chrząstka ścierać, tym bardziej że tych rzepek nie ''podregulował''. Co mam myśleć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Siłownia

Dlaczego mimo treningów dalej nie chudnę?

Mam 52 lata, 164 cm wzrostu i ważę 93 kg, treningi na siłowni przez 2 lata z trenerem osobistym, nie schudłam, dietetyk i dieta 1700 nic nie schudłam, w pracy nie siedzę za biurkiem, są dni że nawet ciężko pracuję,... Mam 52 lata, 164 cm wzrostu i ważę 93 kg, treningi na siłowni przez 2 lata z trenerem osobistym, nie schudłam, dietetyk i dieta 1700 nic nie schudłam, w pracy nie siedzę za biurkiem, są dni że nawet ciężko pracuję, nie mam już siły, testy alergologiczne wykazały lekką nietolerancję jajek, mleka, nie wiem co dalej....
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Testy alergologiczne Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania Mleko Siłownia Dieta

Co oznacza wynik badania krwi i ataki gorąca?

Witam, Jestem 23 latkiem, nie jem słodyczy, odżywiam się w miarę zdrowo. Regularnie ćwicze na siłowni i biegam. Obserwuje u siebie takie dolegliwości jak: nadmierne pocenie ( na prawde nadmierne, siedze przy komputerze i całe ciało potrafi mi się pocić,... Witam, Jestem 23 latkiem, nie jem słodyczy, odżywiam się w miarę zdrowo. Regularnie ćwicze na siłowni i biegam. Obserwuje u siebie takie dolegliwości jak: nadmierne pocenie ( na prawde nadmierne, siedze przy komputerze i całe ciało potrafi mi się pocić, przebieram sie 2/3 razy dziennie to samo z prysznicem), ataki gorąca i pojawia się z nimi burak na twarzy, otępiałość, kłopoty z zasypianiem, często też słysze jak łomocze mi serce. Zrobiłem podstawowe badania morfologie oraz tsh żeby wykluczyc nadczynność tarczycy, którą podejrzewałem. Oto one: tsh: 1,338, Erytrocyty 5,04 mln/μl 4,5 5.8 ~ Leukocyty 7,87 tys/μl 4 10 ~ Hemoglobina 16,1 g/dl 13,5 17 ~ Hematokryt 48,2 % 40 53 ~ MCV-sr. obj. erytrocyta 95,6 fl 82 100 ~ MCH-sr. masa Hb w erytr. 31,9 pg 27 31 H MCHC-sr. ste¿. Hb w ertytr. 33,4 g/dl 31 36 ~ RDW-CV-współcz. zmiennosci 12,0 % 11,5 14 ~ RDW-SD-odchylenie stand. 41,9 fl 37 50 ~ PLT - Płytki krwi 245 tys/μl 150 400 ~ PCT-płytkokryt 0,25 % 0,2 0.5 ~ MPV-sr. obj. płytki krwi 10,1 fl 8 12 ~ PDW-dyspersja wielkosci płytek 11,8 % 8 18 ~ P-LCR - wsk. megatrombocytów 26,0 % 13 43 ~ NEU%-Neutrocyty 50,4 % 50 70 ~ EOS%-Eozynocyty 0,5 % 1 5 L BASO%-Bazocyty 0,3 % 0 1 ~ LYM%-Limfocyty 41,6 % 25 45 ~ MON%-Monocyty 6,9 % 1 12 ~ NEU
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Poziom leukocytów Nadczynność tarczycy Rozmaz krwi obwodowej Badanie serca Interna Uderzenia gorąca Żywienie Słodycze Twarz Bieganie Siłownia Serce Tarczyca

Czy z żylakami powrózka mogę ćwiczyć na siłowni?

Witam. Mam stwierdzone żylaki powrozka nasiennego. Nie wiem którego stopnia bo lekarz mi nie powiedział. Ale mówił że musze wykonać zabieg zeby nie być bezlodnym ale jak tego nie chce to nie musze przystępować do zabiegu. I teraz moje pytanie.... Witam. Mam stwierdzone żylaki powrozka nasiennego. Nie wiem którego stopnia bo lekarz mi nie powiedział. Ale mówił że musze wykonać zabieg zeby nie być bezlodnym ale jak tego nie chce to nie musze przystępować do zabiegu. I teraz moje pytanie. Czy mogę cwiczysz na siłowni? Glownie chodzi mi o biceps, triceps i klatę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Urologia Żylaki Chirurgia Żylaki powrózka nasiennego Flebologia Siłownia

Co oznacza uczucie kłucia w łokciu?

Mam problem z łokciami w lewym lokciu mam nie reuglarne klocie gdy sie poszuka plcami owego bulu lub gdy poloze lokcie na czyms twardym albo ubiore cos bardzo przylegajacego ma to od okolo 20-stu lat i nic sie nie zmienilo,... Mam problem z łokciami w lewym lokciu mam nie reuglarne klocie gdy sie poszuka plcami owego bulu lub gdy poloze lokcie na czyms twardym albo ubiore cos bardzo przylegajacego ma to od okolo 20-stu lat i nic sie nie zmienilo, lecz ostatnio to samo odczulem w drugim lokciu. Moglo to byc spowodowanem upadkiem, poniewaz jeszcze w szkole sredniej upadlem na beton, a teraz mialem wypadek smochodwy . Przeswietlenia lokci niz nie wykazlo. Cale zycie uprawiam rozne sporty glownie silownie. Bule jest taki jak by mala igielka byla pod skora i gdy sie porusza skora na lokciu to w pewnym momecie jest przeszywajacy klojacy bol. Jak by ktos od srodka ukul mnie igla. Jakies pomysly ? :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Interna Siłownia Sport

Co może oznaczać przyspieszona akcja serca u 26-latki?

Witam. Mam 26 lat od ok 3 miesięcy mam problemy w przyspieszonym biciem serca. Najbardziej jest to dokuczające kiedy jestem w spoczynku, podczas leżenia na plecach czuje jak wali mi serducho. Miałam robione ekg ale oprócz pulsu 100 nic nie... Witam. Mam 26 lat od ok 3 miesięcy mam problemy w przyspieszonym biciem serca. Najbardziej jest to dokuczające kiedy jestem w spoczynku, podczas leżenia na plecach czuje jak wali mi serducho. Miałam robione ekg ale oprócz pulsu 100 nic nie wykryło, jednak podczas badania też mocno byłam zestresowana (mam tak zawsze) więc wiem że trochę do tego pulsu dołożyły nerwy. Gdy mierze sobie ciśnienie mój puls nigdy nie przekroczył 90, sporadycznie było to 82-83 a zazwyczaj jest w granicach 65-73. Z nerwów jak za dużo chyba o tym myślę to czasami jakby mnie tam kuło, ale poza tym nic innego się nie dzieje, nie mam również problemów z oddychaniem.Od 3 miesięcy zaczęłam też chodzić na siłownie tylko o dziwo przy dużym wysiłku nic mnie ani nie kuje ani nic. Więc co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Siłownia Serce

Jaka może być przyczyna pocenia się w miejscu intymnym?

Strasznie pocę się w okolicach kroku. Wystarczy, że rano po przebudzeniu zrobię kilka przysiadów i po wewnętrznej części ud ścieka mi gęsty strumień aż do kostek. Po każdym krótkim spacerze choćby spokojnym i powolnym, muszę zmieniać majtki bo są przemoczone.... Strasznie pocę się w okolicach kroku. Wystarczy, że rano po przebudzeniu zrobię kilka przysiadów i po wewnętrznej części ud ścieka mi gęsty strumień aż do kostek. Po każdym krótkim spacerze choćby spokojnym i powolnym, muszę zmieniać majtki bo są przemoczone. Dodatkowo ten pot ma strasznie nieprzyjemny zapach nie mający nic wspólnego z tym "mrówczym" zapachem który pot zwykle miewa. Jeśli nie daj boże założę miękkie spodnie dresowe z chłonnego materiału, zaraz pachnę jak bezdomny. Równolegle z tym kłopotliwym problemem pojawiły się napady gorąca na twarzy. Chociaż rzadko, zdarza się że twarz i uszy zrobią mi się całe gorące i czerwone (czasem po alkoholu, czasem bez powodu). Mam obecnie 182cm wzrostu i 80kg - w zeszłym roku, uczęszczając na siłownię w kratkę i nie uważając za bardzo na dietę (jedynie zmuszając się do jedzenia obfitszych porcji) wreszcie udało mi się wyleczyć z 10 kilogramowej niedowagi (przy moim wzroście ważyłem 59kg). Niestety poza w miarę zadowalającą muskulaturą zbudowałem też okrągły brzuszek (mimo, że całe ciało mam raczej wysportowane). Czy jeden problem może być jakoś związany z drugim? Miałem robione ekg i wyszło że mam serce jak byk, ciśnienie też 120/70 (chociaż, szczególnie jak zarwę nockę, miewam skoki do 140/90) jedyne co było poza normą to lekko podwyższony cukier, ale od czasu badań jem właściwie tylko pełne ziarna, a tak unikam węglowodanów i nie jem cukru w ogóle. Staram się również zjadać moje zapotrzebowanie kaloryczne, chociaż jest mi naprawdę ciężko i często jem nawet 1000kcal mniej niż powinienem. Mimo to brzuch jeśli w ogóle drgnie to tylko rośnie. A i mimo kontynuowania sporadycznych treningów siłowych i kondycyjnych (spacer co drugi dzień, minimum 1-2 treningów siłowych kondycyjnych w tygodniu) opisywane dolegliwości nie odpuszczają. Dodam, że 5 lat cierpiałem na bezsenność która nieźle mi zniszczyła życie spałem po 3h na dobę aż z tego wszystkiego dopadła mnie fobia społeczna. Obecnie kończę leczenie (odstawiłem trittico i nadal biorę eliceę) i śpię dobrze, choć dość nieregularnie (pracuję na wiele zmian i czasem potrafię przespać nawet 14h jak mam do pracy na 16 a czasem tylko 5-6 kiedy muszę wstać o 6 rano.) Czy opisane powyżej przypadłości łączą się jakoś w jedną chorobę, czy po prostu pora umierać? ;)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Fobie społeczne Bezsenność Fobie Niedowaga Interna Siłownia Dieta Serce

Co oznacza dyskomfort w postaci ucisku/uczucia opuchnięcia w gardle na wysokości krtani?

Witam. Od 4 miesięcy odczuwam dyskomfort w postaci ucisku/uczucia opuchnięcia w gardle na wysokości krtani (uprzedzam, że nie jest to związane ze stresem). Zrobiłam wszelkie możliwe badania: gastroskopia, badania krwi, badania endokrynologiczne, usg, badanie neurologiczne, wymaz z gardła (wynik... Witam. Od 4 miesięcy odczuwam dyskomfort w postaci ucisku/uczucia opuchnięcia w gardle na wysokości krtani (uprzedzam, że nie jest to związane ze stresem). Zrobiłam wszelkie możliwe badania: gastroskopia, badania krwi, badania endokrynologiczne, usg, badanie neurologiczne, wymaz z gardła (wynik to: streptococcus haemolyticus gr. F ; streptococcus viridans ; neisseria ). Lekarz przepisał mi antybiotyk Ospen. Niestety, nie wiem kiedy powinnam zrobić kolejny wymaz i czy rzeczywiście antybiotyk był niezbędny. Faktycznie znowu mam nieprzyjemny posmak w ustach i delikatny, zielonkawy nalot, widoczny podczas "zwiniecia jezyka". Reszta badań jak najbardziej poprawna. Równolegle z początkiem uczucia ucisku w gardle pojawił się ból w kilku punktach, w okolicy nad łopatką ( przez ostatni rok regularnie cwiczylam na silowni z 30 kg- 40kg obciazeniami).Bol ten pojawia się głównie przy dotyku, spaniu na bolesnym boku, a w ostatnim czasie promieniuje do ramienia, potylicy, policzka i czubka głowy. W pierwszym momencie pomyślałam, że może ten uraz powoduje ucisk w szyi ale neurolog stwierdził, że anatomicznie jest to niemożliwe. Mimo wszystko czuje, ze przy garbieniu sie ucisk ten minimalnie mija. Bylam kilkukrotnie u fizjoterapeuty, ktory sam przyznal, ze mam lekko obnizone lewe ramie i z pewnością stan zapalny w okolicy 1 zebra. Niestety ani jego techniki, ani leki przeciwbólowe i przeciwzapalne nie przyniosly ulgi.Szukałam pomocy u kilkunastu lekarzy różnych specjalności ale bezskutecznie. Bardzo proszę o pomoc i jakąś radę od czego mogą zależeć takie objawy i co powinnam dalej z tym zrobić. I podkreślam, że nie jest to spowodowane stresem. Z góry dziękuję za poświęcony czas.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia USG Laryngologia Neurologia Stres Badania neurologiczne Badania hormonalne Fizjoterapia Antybiotykoterapia Leki przeciwbólowe Ucisk w gardle Ból gardła Siłownia Gardło Krtań

Co oznacza wynik badań hormonów u 26-latka?

Witam, Postanowiłem zrobić sobie badania hormonów (mężczyzna 26 lat, 80kg wagi). Wyniki: TSH wynik 2,710 µIU/ml 0,270 - 4,200 N FSH wynik 2,80 mIU/ml 1,50 - 12,40 N LH wynik 6,30 mIU/ml 1,70 - 8,60 N Estradiol 29,34 pg/ml 11,30... Witam, Postanowiłem zrobić sobie badania hormonów (mężczyzna 26 lat, 80kg wagi). Wyniki: TSH wynik 2,710 µIU/ml 0,270 - 4,200 N FSH wynik 2,80 mIU/ml 1,50 - 12,40 N LH wynik 6,30 mIU/ml 1,70 - 8,60 N Estradiol 29,34 pg/ml 11,30 - 43,20 N Progesteron 0,21 ng/ml Prolaktyna 18,30 ng/ml 4,04 - 15,20 H Testosteron 584,10 ng/dl 249,00 - 836,00 N Wychodzi na to, że mam podwyższony poziom prolaktyny. Proszę i interpretację wyników. Co może być powodem podwyższonej prolaktyny i jak sobie z tym poradzić? Dodam, że ćwiczę na siłowni 3x w tyg, staram się zdrowo odżywiać, stosuję suplementację wit B6, cynkiem i magnezem i śpię po 7h dziennie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Ginekologia Badania hormonalne Żywienie Magnez Siłownia

Czy można chodzić na siłownię po zabiegu TCA?

Wczoraj byłam na peelingu TCA, kosmetyczka poinformowała mnie o zakazie chodzenia przez miesiąc na basen, saune i solarium. Czy siłownia również jest zakazana?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Peelingi Kosmetologia Sauna Siłownia

Jaki testosteron powinna przyjmować osoba w wieku 40-lat?

Witam.Mam 40 lat,chodzę na siłownię ale nie jestem zadowolony z efektów.Wiadomo że w moim wieku testosteron jest na niższym poziomie.Proszę o info bezpiecznego testosteronu na receptę najlepiej w tabletkach na przyrost masy mięśniowej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Siłownia

Dlaczego dziurki w nosie się zatykają?

Witam, Mój problem dotyczy nosa a dokładniej zatykających się dziurek w nosie na przemian. Teraz opiszę objawy: -Zatyka mi się na zmianę lewa i prawa dziurka i trwa to około 4 godziny może dłużej i wtedy po 4 godzinach odtyka... Witam, Mój problem dotyczy nosa a dokładniej zatykających się dziurek w nosie na przemian. Teraz opiszę objawy: -Zatyka mi się na zmianę lewa i prawa dziurka i trwa to około 4 godziny może dłużej i wtedy po 4 godzinach odtyka mi się ta dziurka a zatyka się druga, -Jest to także zależne od boku na którym leżę jeżeli leżę na prawym boku to zatkaną mam prawa dziurkę i na odwrót a druga ta "do góry" się odtyka, -Kolejną rzeczą jest to że gdy idę na trening, na siłownię lub na piłkę to obydwie dziurki natychmiast są drożne a po treningu wraca to powoli do tego że jedna jest zatkana. Próbowałem wysłuchać dziurkę którą jest aktualnie zatkana Ale nie ma tam ani trochę wydzieliny. To chyba wszystko proszę o pomoc ponieważ objawy te nieco mnie drażnią Ż góry dziękuję!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia RTG zatok szczękowych Siłownia Nos

Dlaczego boli mnie odcinek znajdujący się na ostatnich żebrach?

Boli mnie odcinek znajdujący się na ostatnich żebrach, ból najczęściej pojawia się gdy ułoże się do spania lub staram rozciągać się. Uprawiam dużo sportu gdzie trzeba nagimnastykowac się i użyć trochę siły (koszykówka i siłownia)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ortopedia Badanie żeber Dietetyka Siłownia Sport

Co jest powodem napuchniętego brzucha?

Witam, od 3 miesięcy ćwiczę, a od ponad miesiąca regularnie 3/4 razy w tygodniu od tygodnia jakieś rower/bieżnia. Dodatkowo od ponad miesiąca jem też zdrowiej, czyli bez slodyczy, fastfoodów. Może z dwa razy się zdarzyło. Nie smażę na głebokim oleju-... Witam, od 3 miesięcy ćwiczę, a od ponad miesiąca regularnie 3/4 razy w tygodniu od tygodnia jakieś rower/bieżnia. Dodatkowo od ponad miesiąca jem też zdrowiej, czyli bez slodyczy, fastfoodów. Może z dwa razy się zdarzyło. Nie smażę na głebokim oleju- gotuję lub piękę w piekarniku- tłuszczu używam jak najmniej lub w ogóle. Walczę ciągle z piciem wody, nadal czasem o niej zapominam, ale staram się. No i jem zawsze pożywne śniadanie, potem około 11-12 lunch, banan, siłownia, shake, obiadokolacja. Mój problem dotyczy brzucha. Zauważyłam, że od jakiegoś czasu jak go nie wciągam jest napuchniety jak balkon, jak nigdy. Jaka może być tego przyczyna i jak mogę się pozbyć tego problemu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Dietetyka Owoce Słodycze Kuchnia i gotowanie Siłownia Bieżnia

Dlaczego mam takie problemy z utrzymaniem wzwodu?

Witam! Mam 25 lat i zauważyłem problemy z utrzymaniem wzwodu. 4 miesiące temu zakończyłem związek z partnerką, z którą to już występował ten problem jednakże kochaliśmy się rzadko bo raz na dwa tygodnie więc nie widziałem problemu. Wtedy to myślałem,... Witam! Mam 25 lat i zauważyłem problemy z utrzymaniem wzwodu. 4 miesiące temu zakończyłem związek z partnerką, z którą to już występował ten problem jednakże kochaliśmy się rzadko bo raz na dwa tygodnie więc nie widziałem problemu. Wtedy to myślałem, że zaburzenia te wynikają np z tego, że rzadko się kochamy lub też często wstrzymywałem wytrysk aby móc się kochać dłużej. Właśnie przy wstrzymywaniu wytrysku w końcu opadał. Nadmienie tutaj jeszcze, że czułem wtedy silny ból jąder przy wytrysku. Teraz mam nową partnerkę, która lubi seks i kochamy się często czasami 4-5 razy na dzień. Jest dla mnie bardzo seksowna, czuję podniecenie na jej widok, uwielbiam jej ciało, ale czasami nawet podczas igraszek nie drgnie. Lubi seks i ja również, jednak nie jest to czego chcielibyśmy, ponieważ mój penis opada po jakimś czasie. Podczas ostatnich stosunków nie powstrzymywałem wytrysku, specjalnie aby zobaczyć czy to jest tego powodem. Przez tak intensywne stosunki nabawiliśmy sie infekcji, gdzie jej pani ginekolog zapisała rowniez dla mnie tabletki o nazwie Trioxal. Po nich zauważyłem że mój penis opada już nawet po 2 minutach. Faktycznie w ulotce jest napisane, że mogą powodować problemy z erekcją, jednakże te tabletki brałem w tamtym tygodniu a taka sytuacja nastąpiła nawet wczoraj. Nie wiem co się dzieje, przez co ja jak i moja partnerka zaczynamy czuć frustrację. Kiedyś paliłem, ale 1.5 roku temu rzuciłem i od tamtej pory nie zapaliłem ani jednego papierosa. Od 4 miesięcy chodzę na siłownię a wcześniej uprawiałem dużo sportu - pływanie, bieganie, gra w koszykówkę. Podczas gdy nie miałem partnerki często się masturbowałem czasami parę razy dziennie. Czasami czuję tępy ból w lewym jądrze tak jakbym miał coś na nim położone. Odczuwam również ból podczas trzymania laptopa na kolanach. Ostatnio zauważyłem również problemy z utrzymaniem wzwodu podczas masturbacji a abym uzyskał wytrysk potrzebuje czasami ponad godzinę. Jem normalnie, rzadko fast foody, nie mam stresującej pracy. Proszę o pomoc. Co może być powodem? Jestem wstępnie umówiony do specjalisty urologa. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Problemy z seksem Seksuologia Pływanie Bieganie Siłownia Sport Seks Masturbacja Prącie Jądra

Czy silny ból po ćwiczeniach na siłowni oznacza nawrót Prthesa?

Witam. Mam 23 lata. W dzieciństwie miałem chorobę prthesa. Operacja itp. Ostatnio po ćwiczeniu na siłowni odczuwam silny ból w tym biodrze promieniujacy do kolana. Lekarz 5 lat temu stwierdził że choroba została już wylecona. Czy może być to... Witam. Mam 23 lata. W dzieciństwie miałem chorobę prthesa. Operacja itp. Ostatnio po ćwiczeniu na siłowni odczuwam silny ból w tym biodrze promieniujacy do kolana. Lekarz 5 lat temu stwierdził że choroba została już wylecona. Czy może być to o poważnego czy to zwykle przeciążenie. W pracy raczej też mam do czynienia z ciężkimi rzeczami bo pracuje jako magazynier. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Interna Reumatologia Ból kolana Siłownia

Co jest powodem bólu krzyża u osoby bez przewlekłych chorób?

Dzień dobry, Od końca stycznia czyli od prawie 3 miesięcy dokucza mi tzw. ból krzyża. Mam 32 lata, nie mam żadnych chorób, zawsze czułem się bardzo dobrze. Prowadzę siedzący tryb życia (praca przy komputerze), w zasadzie nie uprawiam sportów.... Dzień dobry, Od końca stycznia czyli od prawie 3 miesięcy dokucza mi tzw. ból krzyża. Mam 32 lata, nie mam żadnych chorób, zawsze czułem się bardzo dobrze. Prowadzę siedzący tryb życia (praca przy komputerze), w zasadzie nie uprawiam sportów. Jestem szcupły - 76kg, 183cm wzrostu. W styczniu kolega zaproponował mi siłownię. Popełniłem błąd ponieważ zbyt intensywnie ćwiczyłem, ale nic mi nie "strzeliło" w kręgosłupie. Po dwóch dniach miałem takie zakwasy w mięśniach, że przez kilka dni nie mogłem normalnie nałożyć/zdjąć koszulki, nie mówiąc o podrapaniu się po plecach. Dodam, że intensywnie robiłem również przysiady. O ile bóle mięśni całego ciała mi przeszły po kilku dniach, to ból pleców pozostał do tej pory. Jeśli się ruszam, coś robię - to jest ok, najgorzej gdy mam coś podnieść, albo zbyt długo siedzę w jednej pozycji. Gdy próbuję wstać to czasem łapie mnie taki ból w plecach, że stoję zgięty pod kątem 45 stopni przez 30 sekund. Dodam, że nie jestem do końca pewny czy przyczyną jest "przetrenowanie" ale tylko to mi przychodzi do głowy. Problemy z nerkami wykluczam z tego powodu, iż oddaję mocz normalnie jak zawsze, nic minie nie piecze itd. Proszę o radę, co może być przyczyną i czy jest to na tyle poważne aby zgłosić się do lekarza? Z góry dziękuję i pozdrawiam, Marcin
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ortopedia Bóle mięśni Problemy z oddawaniem moczu Siłownia Sport Nerka Kręgosłup Ból pleców

Dlaczego tak bardzo zatraciłam wiarę w siebie?

Mam 23 lata staram się być osobą pomocną wszystkim, lojalną i oddaną do granic możliwości. W dziecinswtie bylam swiadkiem dysfunkcji w rodzinie.Kiedy mialam 16 lat zmarla moja mama, od tamtego czasu wszystkie jej obowiazki przejelam ja zostajac z ojcem. Z... Mam 23 lata staram się być osobą pomocną wszystkim, lojalną i oddaną do granic możliwości. W dziecinswtie bylam swiadkiem dysfunkcji w rodzinie.Kiedy mialam 16 lat zmarla moja mama, od tamtego czasu wszystkie jej obowiazki przejelam ja zostajac z ojcem. Z rodzenstwem nie potrafie utrzymywac dobrego kontaktu, ze wzgledu na wiele klotni i niedorzecznosci z ich strony jednakze rozmawiamy. Pracuje w miejscu gdzie nie potrafie rozwinac skrzydel. Jestem w zwiazku od paru dobrych lat , od poczatku myslalam ze to najcudowniejsze co moglo mi sie przydazyc. Kochany opiekunczy facet, ktory dba o mnie. Po pewnym czasie zaczely sie klotnie, podniosl na mnie pierwszy raz reke w wielkiej klotni, ktora czulam jakbym celowo zaogniala, jakbym odczuwała satysfakcje. Rozeszliśmy sie, po parunastu miesiacach byl powrot wszystko jak na poczatku. Jego pasja i praca jest silownia. Ja od pewnego czasu po paru klotniach, uslyszanych wyzwiskach stracilam kompletnie zaufanie ciagle mysle o tym co moze na tej silowni sie dziac, ze moze mnie zostawic. Nie wierze kompletnie w siebie i swoja wartosc. Mam wciaz wrazenie, ze nie wiem co dalej robic i gubie sie w tym wszystkim na tyle ze aktualnie mam poczucie, że znalazlam sie w sytauchi bez wyjscia. Na wsparcie od ojca zawsze liczylam , jednakze wiem ze musze sobie poradzic ze wszystkim sama. Nie wiem jakie mam podjac kroki zeby zaczac czuc sie jak spelniony, szczesliwy czlowiek. Kocham mojego partnera, ale wciaz mam wrazenie ze on mnie nie tak mocno, poprzez to jak przy klotniach jest w stanie milczec. Spotkalam sie pare razy z psychologiem, ten jednak nie ulatwia mi odnalezienia odpowiedzi na moje pytania: dlaczego tak bardzo zatracilam wiare w siebie? dlaczego tak bardzo boje sie zdrady? Probowalam wiele razy i niestety nie potraife odnalezc odpowiedzi na nurtujace mnie pytania.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Zaburzenia czucia Psychologia Zdrada w związku Ząb Siłownia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy