Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Sport: Pytania do specjalistów

Operacja przepukliny pępkowej u 10-letniej córki a pływanie

Moja 10-letnia córka-medalistka pływania właśnie przeszła operację przepukliny pępkowej (cięcie od pępka wzwyż na ok. 5 cm) Lekarka nie powiedziała, czy dalej może trenować po 1 mies. zwolnienia z zajęć pływania (2 godz. intensywnego basenu dziennie), czy lepiej nie, bo... Moja 10-letnia córka-medalistka pływania właśnie przeszła operację przepukliny pępkowej (cięcie od pępka wzwyż na ok. 5 cm) Lekarka nie powiedziała, czy dalej może trenować po 1 mies. zwolnienia z zajęć pływania (2 godz. intensywnego basenu dziennie), czy lepiej nie, bo może być nawrót. Proszę o info pod kątem jej zdrowia a nie sportu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Przepuklina pępkowa Operacje przepuklin Przepuklina Dziecko Pływanie Sport

Dieta pozwalająca przybrać na wadze 18-latce

Witam, piszę z zapytaniem o odpowiednią dietę. Mam wzrost 183 cm i ważę jedynie 52 kilo- chciałabym trochę przybrać wagi. Jakie mięso i inne produkty byłyby dobre? (nie jem wieprzowiny). Dodatkowo, czy jest możliwe bym uprawiała sport?(łucznictwo) Czy jeżeli nie... Witam, piszę z zapytaniem o odpowiednią dietę. Mam wzrost 183 cm i ważę jedynie 52 kilo- chciałabym trochę przybrać wagi. Jakie mięso i inne produkty byłyby dobre? (nie jem wieprzowiny). Dodatkowo, czy jest możliwe bym uprawiała sport?(łucznictwo) Czy jeżeli nie da się przytyć, czy mogę polegać na przyroście masy mięśniowej, czy to zbyt ryzykowne ze względu na utratę wagi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Mięso Wieprzowina Sport Dieta

Co oznacza podwyższony poziom limfocytów u 14-latka?

Witam, zrobiłam 14-letniemu synowi badania. Wyszedł podwyższony poziom limfocytów 46,0(15,0-45,0) i żelazo 38,4 (5,8-34,5). Bardziej niepokoi mnie to żelazo, nie ma innych objawów, jest szczupły, uprawia sport i prawie nie je mięsa, wędlin itp. czy wymaga to dodatkowych badań?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Dotyczy: Badanie krwi Badania kontrolne dzieci Hematologia Pediatria Dietetyka Dziecko Żelazo Mięso Sport

Czy suplementacja DDA może powodować ginekomastię?

Dzień dobry. Mam pytanie z pogranicza endokrynologii i suplementacji w sportach siłowych. Czy stosowanie kwasu d-asparginowego (tzw DDA) może powodować ginekomastię? Czy z punktu widzenia endokrynologii jest to możliwe? A jeśli tak to jakie jest tego prawdopodobieństwo? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Radek
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Dotyczy: Ginekomastia Dietetyka Leki Odżywki dla sportowców Sport

Choroba Osgooda-Schlattera u 13-latka

Panie doktorze u mojego bratanka(13lat)wykryto chorobe Osgooda-Schlatera.Czynnie gral w pilke nozna.teraz ma zakaz calkowity sportu,ma odpoczywac.Jest zalamany bo po dwoch miesiacach nie ma poprawy.Moje pytanie czy mozna jakos mu pomoc moze rehabilitacja.Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Sport Piłka nożna

Strzelający bark a uprawianie sportu

Witam! Chciałabym uzyskać odpowiedź na temat mojego strzelającego barku. Jest to dla mnie bardzo uciążliwe, ponieważ uprawiam sporty takie jak tenis stołowy i siatkówka. Bark przy podnoszeniu , i innych ruchach ręką boli i strzela ' chrupie ' byłam z... Witam! Chciałabym uzyskać odpowiedź na temat mojego strzelającego barku. Jest to dla mnie bardzo uciążliwe, ponieważ uprawiam sporty takie jak tenis stołowy i siatkówka. Bark przy podnoszeniu , i innych ruchach ręką boli i strzela ' chrupie ' byłam z tą dolegliwością u ortopedy, ale za tak sie wyraże zostałam odesłana z kwitkiem. Nosiłam Orteze, która kompletnie nie pomogła. Nie wiem co robić, żeby ten bark przestał boleć i strzelać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia USG barku Sport

Problem z utrzymaniem wzwodu u 49-latki

Dzień dobry Mam pytanie ,pojawił mi się problem z utrzymaniem wzwodu na dłuższy okres stosunku,dostaję orgazm lecz ,mój członek nie jest taki jak wcześniej .Mam49lat ćwiczę sporty walki w wieku 4 lat miałem operacje na jedną stronę -przepuklinę. Proszę o poradę co mam zrobić? Dziękuję
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy WiÄznowski
Lek. Jerzy WiÄznowski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Zaburzenia erekcji Operacje przepuklin Przepuklina Seksuologia Ćwiczenia fizyczne Sport Sporty walki

Płyn w torebce stawowej po skręceniu

Chciałbym się spytać czy jeśli trzy tygodnie temu skręciłem kostkę i dzisiaj na badaniu usg stawu skokowego wyszło ze mam niewielką ilość płynu w torebce stawowej oprócz tego wszystko inne wyszło dobrze to ile czasu powinienem jeszcze czekać przed powrotem do uprawianiu sportu ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: USG Ortopedia Skręcenie stawu USG stawów Sport Staw skokowy

Tachykardia zatokowa a sport

witam  Mam pytanie czy przy tachykardi zatokowej można uprawiać sport. Mam 33 lata serce zdrowe, tachykardia na tle nerwicowym
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Tachykardia Sport Serce

Skolioza pogranicza Th/L a ćwiczenia

Klaudia 21lat. Ze zdjęcia RTG pogranicza kręg. piersiowo-lędźwiowego AP i boczne, otrzymałam taki wynik: Skolioza pogranicza Th/L ok 18 st łukiem w lewo, z rotacją trzonów; Th 11 do L5, szczyt na L -2. Chciałabym wiedzieć co z tym dalej... Klaudia 21lat. Ze zdjęcia RTG pogranicza kręg. piersiowo-lędźwiowego AP i boczne, otrzymałam taki wynik: Skolioza pogranicza Th/L ok 18 st łukiem w lewo, z rotacją trzonów; Th 11 do L5, szczyt na L -2. Chciałabym wiedzieć co z tym dalej robić, miałam już rehabilitację masaże itp. Jakie ćwiczenia powinnam wykonywać na tego typu skoliozę? Bardzo zależy mi na uprawianiu sportu wiem, że basen jest dobrym rozwiązaniem, ale czy mogę też zacząć biegać i chodzić na siłownie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Zdjęcia RTG Rehabilitacja Fizjoterapia RTG kręgosłupa Masaże Bieganie Siłownia Sport

Komora serca pracująca w 50 % i inne choroby serca

Mam 63 lata, pół roku temu wykryto u mnie chorobe serca, lewa komora serca pracuje tylko w 50%. Może w przyszłości będę musiała mieć rozrusznik serca. Diagnoza była szokująca dla mnie, biorę lekarstwa. Muszę koniecznie zmienić tryb życia, niestety męczę... Mam 63 lata, pół roku temu wykryto u mnie chorobe serca, lewa komora serca pracuje tylko w 50%. Może w przyszłości będę musiała mieć rozrusznik serca. Diagnoza była szokująca dla mnie, biorę lekarstwa. Muszę koniecznie zmienić tryb życia, niestety męczę się z nadwagą Mam 165 cm a waże 75 kg. Jaką dietę dla serca najlepiej stosować? Mieszkam z córką która stosuje dietę dla ludzi po resekcji woreczka żółciowego. Czy taka dieta wystarczy, czy mogę uprawiać lekki sport? Z góry dziękuje za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Dotyczy: EKG śródsercowe Kardiologia Dieta dla chorych Nadwaga Resekcja Stymulator serca Sport Dieta Serce

Wynik badania EKG Holter 23-latki do analizy

Proszę o ocenę holtera. Lekarz dał mi wybór lek na zwolnenie akcji lub sport. średni rytm-86; max rytm-176;min rytm-47;166 tachykardi i tyle. Podsumowanie: rytm zatokowy z tendeencją do tachykardii,bez zmian ST. Natmiast holter wykonany 5 mies temu :sredni rytm-77; max rytm-162, min rytm-46, tachykardi 79,niemiarowość oddechowa? co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Holter EKG Kardiologia Tachykardia Sport

Trzeszczenie kolan przy kucaniu a uprawianie sportu

Witam, moim problemem są kolana trzeszczące przy kucaniu. Jest to dźwięk przypominający pękanie folii bąbelkowej. Parę lat temu miałam problem z jednym z kolan, poszłam do lekarza ortopedy, ale nie wyszło nic niepokojącego i problem minął sam, jednak po pewnym... Witam, moim problemem są kolana trzeszczące przy kucaniu. Jest to dźwięk przypominający pękanie folii bąbelkowej. Parę lat temu miałam problem z jednym z kolan, poszłam do lekarza ortopedy, ale nie wyszło nic niepokojącego i problem minął sam, jednak po pewnym czasie pojawił się ten dźwięk w jednym drugim kolanie. Kolana mnie nie bolą. Wspomnę, że mam kolana lekko koślawe. Czy mogę bezpiecznie uprawiać sport, tj. ćwiczyć na siłowni z obciążeniem? I czy pomogą jakieś suplementy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Kolana koślawe Ból kolana Siłownia Sport

Bolesność dolnej części brzucha u 21-latka

Dzień dobry, Mam problem z brzuchem a mianowicie boli mnie dolna czesc brzucha okolice pepka i pod nim, odbija mi sie po kazdym posilku a gdy zaczne uprawiac sport to na nastepny dzien mam taki ciemnykał o odrażającym zapachu. Wszechobecne... Dzień dobry, Mam problem z brzuchem a mianowicie boli mnie dolna czesc brzucha okolice pepka i pod nim, odbija mi sie po kazdym posilku a gdy zaczne uprawiac sport to na nastepny dzien mam taki ciemnykał o odrażającym zapachu. Wszechobecne gazy utrudniaja mi życie. Byłem juz u kilku lekarzy lecz od kazdego dostawałem inhibitor pompy protonowej i coś rozkurczowego. Niestety nie pomaga. Zrobiłem sobie USG jamy brzusznej i nic nie wykazało. Co robić? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: USG jamy brzusznej Ból brzucha Gastroenterologia Sport

Witrektomia u 44-latki

Witam miałam robioną witrektomię z podaniem oleju .Jeśli wszystko będzie w porządku to po jakim czasie można wrócić do pracy ?Czy można uprawiać sport tj. biegi jazda na orbitreku ,rowerze oczywiście nie wyczynowo tylko rekreacyjnie ,jeśli tak to po jakim czasie od operacji
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Jazda na rowerze Sport

Brak efektów odchudzania pomimo zbilansowanej diety i sportu

Mimo kontynuacji zbilansowanej diety i sportu, waga przestała spadac. Zrzucilam zaledwie parę kilo, a przydałoby się jeszcze przynajmniej drugie tyle. Stosuję się do wszystkich rad żeby zwiększyć metabolizm itp.,ale nie widzę efektów.wiem że aby zachować nowa wage,trzeba powoli zwiększać Kaloryczność,ale... Mimo kontynuacji zbilansowanej diety i sportu, waga przestała spadac. Zrzucilam zaledwie parę kilo, a przydałoby się jeszcze przynajmniej drugie tyle. Stosuję się do wszystkich rad żeby zwiększyć metabolizm itp.,ale nie widzę efektów.wiem że aby zachować nowa wage,trzeba powoli zwiększać Kaloryczność,ale o ile?boję się jojo,ale kto liczy kalorie aż tak dokładnie i skrupulatnie,niektórzy już myślą że wariuje,ale ja tylko chce się czuć dobrze sama ze soba
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Renata Kusińska
Mgr Renata Kusińska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Sport Dieta

Ból łydki podczas biegania

Ból łydki, promieniuje podczas biegania, uczucie jakby łydka puchła, dokuczliwy ból uniemożliwiajacy uprawianie sportu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból nogi Bieganie Sport

Ból w okolicy prawego biodra

Dzień dobry. Od dłuższego czasu czuję ból w okolicy prawego biodra. Nie tragiczny, ale jest, dodatkowo często mam uczucie wyskakiwania biodra ze stawu i jego ponownego wskakiwania. W związku z tym lekarz rodzinny wystawił mi skierowanie na RTG. Opis: Spłycenie... Dzień dobry. Od dłuższego czasu czuję ból w okolicy prawego biodra. Nie tragiczny, ale jest, dodatkowo często mam uczucie wyskakiwania biodra ze stawu i jego ponownego wskakiwania. W związku z tym lekarz rodzinny wystawił mi skierowanie na RTG. Opis: Spłycenie panewki stawu biodrowego prawego. Chcę umówić się na wizytę do ortopedy, ale upłynie sporo czasu zanim się odbędzie i chciałabym wiedzieć czy z taką przypadłością mogę aktywnie uprawiać sporty i fitness? Nie chciałabym sobie zaszkodzić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia RTG stawu Sport Fitness Staw biodrowy

Waga, wzrost a odpowiednie ćwiczenia dla 21-latka

Mężczyzna, 21 lat, 167 wzrostu, 60kg. Ostatnie 2 lata nie uprawiałem żadnego sportu i źle się odżywiałem. Chciałbym poprawić kondycję ale też nie zamęczać się. Chciałbym biegać ( szybki chód może zastąpić w moim przypadku bieganie?) i jeździć na rowerze.... Mężczyzna, 21 lat, 167 wzrostu, 60kg. Ostatnie 2 lata nie uprawiałem żadnego sportu i źle się odżywiałem. Chciałbym poprawić kondycję ale też nie zamęczać się. Chciałbym biegać ( szybki chód może zastąpić w moim przypadku bieganie?) i jeździć na rowerze. Chciałbym poznać możliwie najwięcej informacji potrzebnych by zacząć i rozwijać te aktywności. Jaka powinna być intensywności i jakie ćwiczenia do rozgrzewki, poprawy siły i gibkości oraz jakie prawidłowe odżywianie?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Bieganie Sport

Bóle głowy, kłucia w klatce piersiowej u 18-latki

Dzien dobry Mam18 lat od jakievos czasu boli mnie glowa czasami tak mocno przez chwile do tego ostatnio coraz czesciej boli mnie brzuch oraz noekiedy nawet kilka razy dzoennie boli mnoe w klatce piersiowej przez chwile . wszystkie te dolegliwosci... Dzien dobry Mam18 lat od jakievos czasu boli mnie glowa czasami tak mocno przez chwile do tego ostatnio coraz czesciej boli mnie brzuch oraz noekiedy nawet kilka razy dzoennie boli mnoe w klatce piersiowej przez chwile . wszystkie te dolegliwosci pojawiaja sie i po paru min znikaja ale sa dosc mocne. Ogolnie dobrze soe odzywiam uprawiam sport ale czesto np. Podczas biegu szybko lapie zadyszke i zaczyna mi sie krecic w glowie. Pije tez kawe na pusty zoladek. Co mi moze byc
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ból głowy Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Ból brzucha Interna RTG klatki piersiowej Ból klatki piersiowej Sport Żołądek

Popularne tematy

Gastroskopia • Aromaterapia • Ostra białaczka szpikowa • Dieta na menopauzę • Leczenie zaburzeń erekcji za pomocą aparatu próżniowego • Przykurcz Dupuytrena • Kosmetyki i akcesoria do włosów • Badanie progu pobudliwości miazgi zębowej • Zespół jelita drażliwego • Zabiegi • Polipy przewodu pokarmowego • Makarony • Fenestracja ucha wewnętrznego • Terapia manualna • Szczepienia zalecane • Miażdżyca kończyn dolnych • Nikotyna • Fobie • Badanie bakteriologiczne moczu • Leucyzm
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy