Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Sport: Pytania do specjalistów

Problemy z oddychaniem po złamaniu nosa

Dzień dobry mam takie pytanie kilka lat temu tzn ok 8 miałem złamany nos i jet on przekrzywiony w prawą stronę nie był on wtedy nastawiany gdyż uprawiałem czynnie sport i po prostu tak wyszło jedynie przegroda po kilku latach... Dzień dobry mam takie pytanie kilka lat temu tzn ok 8 miałem złamany nos i jet on przekrzywiony w prawą stronę nie był on wtedy nastawiany gdyż uprawiałem czynnie sport i po prostu tak wyszło jedynie przegroda po kilku latach była prostowana. Dzisiaj jednak mam problemy z oddychaniem i co jakiś czas boli mnie ten nos i chciałbym się zapytać czy jest możliwość po tylu latach wyprostowania tego nosa bez zadanych korekcji plastycznych, jeśli tak do kogo najpierw powinienem się zwrócić?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Urazy i złamania nosa Zaburzenia oddychania Złamania i zwichnięcia Sport Nos

Zastrzyki Go On dla nastolatka z bólami kolan

Witam Mój syn ma 17 lat i uprawia sport (wakeboard i snowboard). Ciągle narzeka na ból kolan. Był już na trzech czterotygodniowych turnusach rehabilitacyjnych, które działają tylko na chwilę. Lekarz(z przychodni) zalecił zastrzyki Go on bez aktualnego zdjęcia RTG (mam... Witam Mój syn ma 17 lat i uprawia sport (wakeboard i snowboard). Ciągle narzeka na ból kolan. Był już na trzech czterotygodniowych turnusach rehabilitacyjnych, które działają tylko na chwilę. Lekarz(z przychodni) zalecił zastrzyki Go on bez aktualnego zdjęcia RTG (mam zdjęcie z 2013 r) i bez żadnych innych badań. Czy te zastrzyki powinny być podawane w tak młodym wieku? A może są lepsze metody leczenia? (oczywiście oprócz rehabilitacji)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Zdjęcia RTG Radiologia Rehabilitacja Ból kolana Sport Snowboard

Spalanie kilokalorii przez 16-latka

Witam serdecznie ! Mój syn jest na diecie. Ma 16 lat i waży 66kg. 4-5 razy w tygodniu uprawia sport. Chciałbym się dowiedzieć ile kcal spala jego organizm na kazdy kg ciała dziennie. Oczywiscie w stanie spoczynku. Wynik moze byc podany w przyblizeniu :)
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik
Dotyczy: Dietetyka Dziecko Sport Kilokalorie Dieta

Zmęczenie, wypadanie nadnerczy i Hashimoto

Endo na 80 % stwierdził zmęczenie,wypalenie nadnerczy od stanu zapalnego hashimoto. Kazał unikać stress, lekki sport itp. Czytałem na necie że są jakieś suplementy które wspierają wypalenie nadnerczy , polecacie jakieś i w jakich dawkach ? Obecnie zakupiłem pure way... Endo na 80 % stwierdził zmęczenie,wypalenie nadnerczy od stanu zapalnego hashimoto. Kazał unikać stress, lekki sport itp. Czytałem na necie że są jakieś suplementy które wspierają wypalenie nadnerczy , polecacie jakieś i w jakich dawkach ? Obecnie zakupiłem pure way C 500 mg - 1 kaps , żeń szeń 500 mg - 1 kaps. , Magnez 100 mg, b-compositum, rumianek,rooibos do picia.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Choroba Hashimoto Ciągłe zmęczenie Magnez Sport Nadnercza

Strzykanie w barku i ćwiczenia sportów siłowych

Witam. Ma problem iż, ćwiczę sporty siłowe (budowanie masy) w domu. Ćwieczę dosyć inensywnie, ale nie przeciążam się do wyczerpania sił. Od dłużdzego czasu "strzyka" mi w lewym barku. Nie boli to mnie, aczolwiek unosząc rękę czuję to, wraz z... Witam. Ma problem iż, ćwiczę sporty siłowe (budowanie masy) w domu. Ćwieczę dosyć inensywnie, ale nie przeciążam się do wyczerpania sił. Od dłużdzego czasu "strzyka" mi w lewym barku. Nie boli to mnie, aczolwiek unosząc rękę czuję to, wraz z ciężarem "trzeszzcym" mi aż tak, że słyszę to dosyć głośno. Czy to są objawy źle działających stawów, może chrząstek. Co z tym dalej zrobić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Dotyczy: Ortopedia Fizjoterapia Strzelanie kości Sport

Wyniki badań krwi i trenowanie sportów wytrzymałościowych

Witam.Jestem mezczyzna.Mam 33 lata moje wyniki krwi,te które nie sa w normie: ALAT 41, HCT 41,9% MCH 31,9pg MCHC 37,9g/dl RDW-CV 14,7%.Co to oznacza i jak leczyc?Dodam ze trenuje sporty wytrzymaloscowe i mimo ze spie po 8h w ciągu doby... Witam.Jestem mezczyzna.Mam 33 lata moje wyniki krwi,te które nie sa w normie: ALAT 41, HCT 41,9% MCH 31,9pg MCHC 37,9g/dl RDW-CV 14,7%.Co to oznacza i jak leczyc?Dodam ze trenuje sporty wytrzymaloscowe i mimo ze spie po 8h w ciągu doby to czuje się zmeczony.Przyjmuje tez suplementy diety takie jak aminokwasy i kreatynę.Zgory dziekuje za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Dotyczy: Badanie krwi Interna Dietetyka Sport

Czy astma oskrzelowa jest uleczalna u nastolatków?

Czy astma oskrzelowa jest uleczalna czytałem że u małych dzieci tak ale ja mam 17 lat. A jeśli się nie da to czy przeszkadza to np. w sporcie w grze w piłkę ?
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Panek
Małgorzata Panek
Dotyczy: Spirometria Alergologia Astma Astma oskrzelowa Pulmonologia Sport

Co jeść, by zwalczyć anemię, a następnie schudnąć?

Co jeść by zwalczyć anemię i schudnąć? Mam 18 lat, 164 cm wzrostu i ważę 87,5 kg... Jestem w fazie otyłości, bardzo chciałabym schudnąć ale najpierw muszę pozbyć się anemii ;/ nie uprawiam żadnego sportu, a gdy biegam np... Co jeść by zwalczyć anemię i schudnąć? Mam 18 lat, 164 cm wzrostu i ważę 87,5 kg... Jestem w fazie otyłości, bardzo chciałabym schudnąć ale najpierw muszę pozbyć się anemii ;/ nie uprawiam żadnego sportu, a gdy biegam np na wf-ie w szkole baardzo szybko sie męczę (jedno niepełne okrążenie wokół boiska i już czuje jakbym miała zaraz zemdleć, kręci mi się w głowie i serce mi bije tak szybko jakbym przebiegła 5km...). Zatem zwracam się o pomoc. Co jeść aby pozbyć się anemii i stracić na wadze?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Anemia Otyłość Zawroty głowy Zaburzenia odżywiania Odchudzanie Utrata przytomności Dietetyka Bieganie Sport Serce

Ból w prawej pachwinie promieniujący do uda

Witam, Chciałabym uzyskać  jakąś wskazówkę na temat mojej dolegliwości, jaką jest ból w prawej pachwinie. Od pewnego czasu mam ból w prawej pachwinie, ból odczuwany z prawej strony pachwiny promieniuje do uda i występuje przeważnie przy wstawaniu, za każdym razem... Witam, Chciałabym uzyskać  jakąś wskazówkę na temat mojej dolegliwości, jaką jest ból w prawej pachwinie. Od pewnego czasu mam ból w prawej pachwinie, ból odczuwany z prawej strony pachwiny promieniuje do uda i występuje przeważnie przy wstawaniu, za każdym razem gdy wstaję i przejdę 2-3 kroki kuśtykam. Nie uprawiam żadnych sportów, nie trenuję, nie zrobiłam nic takiego co mogłoby spowodować jakikolwiek wysiłek. Troche się tym niepokoję i chciałabym się przebadać i zacząc ewentualne leczenie. Nie wiem jednak do jakiego lekarza powinnam się udać z takimi dolegliwościami jak ból w prawej pachwinie. Jakie badania powinnam wykonać? Czym może być spowodowany taki ból w prawej pachwinie? Czy to może być coś groźnego? Na początku to bagatelizowałam, ale teraz boję się coraz bardziej. Bardzo proszę o poradę i ewentualne wskazówki,do których mogłabym się zastosować. Dziękuję.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Anna Aseńko
Lek. Anna Aseńko
Mgr Krzysztof Kensy
Mgr Krzysztof Kensy
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina pachwinowa Fizjoterapia Sport

Brak chęci do działania, przeszywające uczucie smutku, przygnębienia, czasem samotności

Witam, od 3 lat czuję się zdołowany, nieszczęśliwy, nie mam chęci do działania, wręcz do życia. Dokucza mi przeszywające uczucie smutku, przygnębienia, czasem samotności. Nie mam celu w życiu, czuję się zagubiony. Zakończyłem studia, jednak nie podjąłem pracy. Zgromadzone... Witam, od 3 lat czuję się zdołowany, nieszczęśliwy, nie mam chęci do działania, wręcz do życia. Dokucza mi przeszywające uczucie smutku, przygnębienia, czasem samotności. Nie mam celu w życiu, czuję się zagubiony. Zakończyłem studia, jednak nie podjąłem pracy. Zgromadzone oszczędności spadają. Paradoksalnie uchodzę za osobę inteligentną, elokwentną, całkiem przystojną. Nie cierpię na poważne dolegliwości, uprawiam sport. Doradźcie co zrobić, gdzie szukać pomocy? Od czego zacząć? Dziękuję.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Wilk
Mgr Marta Wilk
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Dotyczy: Lęk Depresja Uczucie samotności Psychologia Sport

Charczący i świszczący oddech przy ćwiczeniach fizycznych

Dziwny oddech. Witam serdecznie, zauważyłam, że przy ćwiczeniach (chodzi mi o szybkie kręcenie samym tułowiem w prawo i lewo) mój oddech jest jakby charczący. Nie wiem jak go nazwać tak jakby na wysokości szyi coś blokowało powietrze. Płytki oddech. Uprawiam... Dziwny oddech. Witam serdecznie, zauważyłam, że przy ćwiczeniach (chodzi mi o szybkie kręcenie samym tułowiem w prawo i lewo) mój oddech jest jakby charczący. Nie wiem jak go nazwać tak jakby na wysokości szyi coś blokowało powietrze. Płytki oddech. Uprawiam sport, nie mam astmy ani żadnych stwierdzonych chorób, w mojej rodzinie też nikt nie chorował przewlekle. Nie palę papierosów, alkoholu prawie w ogóle. W moim najbliższym otoczeniu są osoby palące.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki
Dotyczy: Alergologia Kardiologia Astma Pulmonologia RTG klatki piersiowej RTG płuc Sport

Wada serca VDS a służba w wojsku

Witam, Mam18 lat i moim marzeniem jest aby dostać się do wojska.Lecz jest pewien problem mam wrodzoną wadę sercaVSD, a wykazie chorób dla komisji wojskowejVDS dyskwalifikuje mnie.Jestem bardzo aktywną osobą.Uprawiam dużo sportów.Nie mam problemów z sercem niedługo będę jechał na... Witam, Mam18 lat i moim marzeniem jest aby dostać się do wojska.Lecz jest pewien problem mam wrodzoną wadę sercaVSD, a wykazie chorób dla komisji wojskowejVDS dyskwalifikuje mnie.Jestem bardzo aktywną osobą.Uprawiam dużo sportów.Nie mam problemów z sercem niedługo będę jechał na ostateczne badania,które prawdopodobnie wykażą,że jestem zdrowy.Lecz mam pytanie.Czy istnieje możliwość,że mimo mojej choroby,komisja lekarska uzna mnie za zdolnego do służby?Mierze178 cm i ważę70 kg(jestem umięśniony).
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Kardiologia Medycyna pracy Badanie serca Sport Serce

Łuszczyca u zawodowego sportowca

Co zażywać dietę mam od 8 lat jestem sportowcem zawodowym zmagam się z łuszczyca jak sprawdzić zawirusowanie organizmu wszystko juz próbowałem leki po 300zl dr michaels leki dostępne w aptekach naturalne a nawet sterydów wszystkie stany zapalne w uzebieniu wyleczone... Co zażywać dietę mam od 8 lat jestem sportowcem zawodowym zmagam się z łuszczyca jak sprawdzić zawirusowanie organizmu wszystko juz próbowałem leki po 300zl dr michaels leki dostępne w aptekach naturalne a nawet sterydów wszystkie stany zapalne w uzebieniu wyleczone łuszczyca nie odpuszcza dużo słońca, już się załamuje utrudnia mi to zarabiać na rodzinę gdyż podczas sportu podrazniam np łokcie i blokuje mnie to co mam robić błagam lekarze w Wm są bezradni a mam zaledwie 12%pokryte wiec za malo
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aleksandra Siedlewicz
Dr n. med. Aleksandra Siedlewicz
Dotyczy: Dermatologia Łuszczyca Sport

Leczenie zakrzepicy w lewej nodze a możliwość powrotu do uprawiania sportów

dzień dobry, od początku października choruję na zakrzepicę w lewej nodze, w mięśniu. Chciałbym zapytać czy po tak długim leczeniu mogę wrócić do uprawiania sportów typu, siłownia, tenis i basen? dodam że nadal biorę warfin 5mg. przy ostatniej wizycie... dzień dobry, od początku października choruję na zakrzepicę w lewej nodze, w mięśniu. Chciałbym zapytać czy po tak długim leczeniu mogę wrócić do uprawiania sportów typu, siłownia, tenis i basen? dodam że nadal biorę warfin 5mg. przy ostatniej wizycie USG wykazało że zakrzep zmniejszył się o połowe, następna wizyta dopiero za 2 tygodnie. pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Chirurgia naczyniowa Leczenie zakrzepicy żylnej Siłownia Sport

Możliwość uprawiania sportu przy lekkim stanie zapalnym jąder

USG jądra i najądrzy wykazało lekki stan zapalny. Zostały mi przepisane lekarstwa. Czy mogę w związku z tym uprawiać sport? Czy jest to niewskazane? Dziękuję!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Artur Jeliński
Lek. Artur Jeliński
Dotyczy: Urologia USG jąder Sport Jądra

Czerwone plamy na twarzy po wysiłku fizycznym

Witam! Mam na imie Piotr mam 23 lata. Zawsze po wysiłku fizycznym czy w pracy czy w sporcie na mojej twarzy pokazują się czerwone plamki, mysle ze moga to byc potówki co jest dobre na potówki ? Niżej zamieszczam link do zdjęcia jak moja twarz wyglada po potówce i kąpieli. http://pl.tinypic.com/r/2a7j5o1/8
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Dotyczy: Dermatologia Twarz Sport

Bolesność pleców a treningi

Witam mam problem, trenuje sport wyczynowy i dokuczały mi plecy podczas treningu w odcinku lędźwiowym tak ze gdy podnosiłam coś ciężkiego czułam ból. Zignorowalam to ponieważ przygotowywałam sie do zawodów. Po zawodach nie mogłam sie już schylic, ból promieniowal... Witam mam problem, trenuje sport wyczynowy i dokuczały mi plecy podczas treningu w odcinku lędźwiowym tak ze gdy podnosiłam coś ciężkiego czułam ból. Zignorowalam to ponieważ przygotowywałam sie do zawodów. Po zawodach nie mogłam sie już schylic, ból promieniowal aż do nóg. Poszłam do lekarza, dostałam tabletki i zwolnienie na 2 tyg. Dziś minęły 2 tyg i musiałam wziąć zwolnienie na kolejny okres bo po porannej lekkiej siłowni jest jeszcze gorzej.Leki nie pomogły a fizjoterapeuta dajemniena lampe
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból nogi Siłownia Sport

Uprawianie sportu po usunięciu śledziony

Witam serdecznie mam 26 lat,14 lat temu mialem usunieta sledzione w wypadku, czy moge uprawiac sporty walki,siłownie,różne suplementy diety i chodzic na solarium .Nie odczowam zadnych dolegliwosci tylko nie raz jestem przeziebiony .Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Dotyczy: Chirurgia Splenektomia Przeziębienie Farmakologia Suplementy diety Siłownia Sport Sporty walki Dieta

Wspinaczka przy problemach z kręgosłupem

Witam. Od jakiegoś czasu mam problemy z kręgosłupem ( zmiany degeneracyjne w krążku l4 i l5 wyrażone obniżeniem i dehydratacją; l3/l4 dokanałowa przepuklina; l4/l5 dokanałowa przepuklina; l5/s1 dokanałowe uwypuklenie krążka) Ćwiczę jogę i pilates i to trzyma mnie w... Witam. Od jakiegoś czasu mam problemy z kręgosłupem ( zmiany degeneracyjne w krążku l4 i l5 wyrażone obniżeniem i dehydratacją; l3/l4 dokanałowa przepuklina; l4/l5 dokanałowa przepuklina; l5/s1 dokanałowe uwypuklenie krążka) Ćwiczę jogę i pilates i to trzyma mnie w formie. Przestałam mieć bóle i jest ok. Jakiś czas temu zaczęłam się wspinać. Proszę o informację czy mogę wykonywać taki sport?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Dotyczy: Ortopedia Choroby kręgosłupa Fizjoterapia Pilates Sport Wspinaczka Kręgosłup

Wzrost ciśnienia przy atakach stresu

witam. Mam problem z cisnieniem, gdy dy sie zdenerwuje rosnie mi cisnienie do 100/160 i mam czerwone plamy na twarzy i szyi? biore lekarstwa beto 25 rano i wieczorem i polpril 5mg rano. a wrazie wzrostu cisnienie captopril 12,5mg. Moje... witam. Mam problem z cisnieniem, gdy dy sie zdenerwuje rosnie mi cisnienie do 100/160 i mam czerwone plamy na twarzy i szyi? biore lekarstwa beto 25 rano i wieczorem i polpril 5mg rano. a wrazie wzrostu cisnienie captopril 12,5mg. Moje pytanie jest nastepujace. Jaka diete prowadzic i tryb życia aby byc bialym na twarzy zawsze. Obecnie pale kilka papierosow dzienie pije co tydzien sporo alkocholu , nie uprawiam zadnego sportu. Jedyny ruch to praca fizyczna czasem dosc meczaca. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Stres Leki Twarz Sport Dieta

Popularne tematy

Zespół Tourette'a • Brak wytrysku • USG piersi • Niedożywienie organizmu • Ćwiczenia z piłką • Zabiegi laserem frakcyjnym • Zdjęcia RTG • Ruch LGBT • Badanie kontrastowe przełyku, żołądka i dwunastnicy • Chondromalacja rzepki • Prawdopodobieństwo ciąży • NUROFEN • Posiew nasienia • Zatrucie alkoholem metylowym • Wycięcie hemoroidów • Parathormon • Capoeira • Rozstępy • Toksyczne związki • Leki uspokajające dla dzieci • Amnioskopia • Preparaty koenzymu Q10 • Białkomocz
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy