Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy moje dolegliwości mogą mieć podłoże nerwowe?

Witam, Jestem mężczyzną wieku 35 lat. W 2018 roku miałem dużo problemów, które przełożyły się na długotrwały stres trwający długimi tygodniami. Widom eksmisji, problemy finansowe napięcie było ogromne i przez miesiące miałem reakcje nerwowe na dźwięk dzwonka do drzwi. Od... Witam, Jestem mężczyzną wieku 35 lat. W 2018 roku miałem dużo problemów, które przełożyły się na długotrwały stres trwający długimi tygodniami. Widom eksmisji, problemy finansowe napięcie było ogromne i przez miesiące miałem reakcje nerwowe na dźwięk dzwonka do drzwi. Od stycznia 2019 zacząłem czuć się gorzej, objawy stricte przypominające depresje, brak koncentracji. Zmierzyłem sobie ciśnienie i zauważyłem, że ciśnienie skurczowe było podwyższone zazwyczaj miałem około 115-120 a tu miałem 135-140 natomiast rozkurczowe niskie około 70,60 i nawet 54. tętno wyższe niż zawsze ale w normie 70 zazwyczaj miałem 60. Kiedy jednak staram się wejść w stan relaksacji ciśnienie spadało i wynosiło 124/60 lub 125/70. Dodatkowo pojawił się osłabienie erekcji. Dodam że odżywiam się regularnie i ćwiczę intensywnie 5 razy w tygodniu po 40-60 min. Moje ciśnienie po intensywnym wysiłku tj. Tabata gdzie powstaje deficyt tlenowy w mięśniach wynosi 166/70 i tętno 154 , więc jest prawidłowe. Nie pale i nie nadużywam alkoholu. Jakie badania powinienem w pierwszej kolejności wykonać czy może mieć to podłoże nerwowe? Zauważam dużą różnicę ciśnień miedzy skurczowym i rozkurczowym czy może to być tarczyca? Ale dlaczego jeśli wyciszę umysł ciśnienie się wyrównuje ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Brak okresu - czy to wskazuje na problemy hormonalne?

Witam.. Mam problem z miesiączka a mianowicie jej brakiem. Cykl trwa u mnie różnie ale zazwyczaj 28 dni, zdarzało się 29 jak i 24. W tamtym miesiącu pierwszy raz od dawna cyklu trwał 35 dni czyli jakby spóźnił się tydzień,... Witam.. Mam problem z miesiączka a mianowicie jej brakiem. Cykl trwa u mnie różnie ale zazwyczaj 28 dni, zdarzało się 29 jak i 24. W tamtym miesiącu pierwszy raz od dawna cyklu trwał 35 dni czyli jakby spóźnił się tydzień, zrobiłam wtedy dwa testy i były negatywne (parę lat temu zanim brałam antykoncepcje miałam policystyczny jajnik i choruje na endometrioze, leki przestałam brać jakieś dwa lata temu i nie byłam jeszcze u ginekologa na kontroli). Dzisiaj mija 39 dzień cyklu i okresu dalej nie ma. Objawy są już od paru dni, bolące piersi, podbrzusza, pryszcze. Zrobiłam wczoraj rano o 6 test i wyszedł negatywny. Dodam, że przechodzę ciągłe duże stresy ostatnimi czasy, byłam tez na wczasach odchudzających. Czy mogę obawiać się ciąży? Czy bardziej wskazuje to na problemy hormonalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska

Czy chudnięcie mięśni rąk i nóg to wina stresu?

Witam. Przez dwa miesiące miałem bardzo silny stres. W pewnym momencie doszło do zwiodczenia zchudniecia mięśni rąk nóg i pośladków. Czy to może być wynik działania stresu? Czytałem że kortyzol w dużej ilości prowadzi do kataklizmu białek (tkanki mięśniowej ) proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy mogę się uzależnić od leku Cloranxen?

Witam, razem z moim narzeczonym bierzemy ślub cywilny będzie to bardzo skromna uroczystość, ale i tak dopadł mnie straszny stres mam zawroty głowy ręce mi drżą i nogi jest mi czasami duszno i nie mogę złapać oddechu. Zażywam Tabletki na... Witam, razem z moim narzeczonym bierzemy ślub cywilny będzie to bardzo skromna uroczystość, ale i tak dopadł mnie straszny stres mam zawroty głowy ręce mi drżą i nogi jest mi czasami duszno i nie mogę złapać oddechu. Zażywam Tabletki na uspokojenie Extra Spasmina i Neo Mag forte ale nie działają. 3 miesiące byłam u Neurologa i powiedział że mam nerwice i przepisał mi lek Cloranxen brałam go przez kilka dni ale boję się że uzależnię się od niego. PROSZĘ O POMOC
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka

Czy te wszystkie objawy wskazują u mnie na nerwicę?

Czy to są objawy nerwicy? Wydaje mi się, że mogę mieć nerwice. Od pewnego czasu mam: - bezsenność - tiki - fobie - zaburzenia odbierania dźwięków (odczuwam lęk, i popada w mała paranoja gdy jestem w głośnik miejscu) -... Czy to są objawy nerwicy? Wydaje mi się, że mogę mieć nerwice. Od pewnego czasu mam: - bezsenność - tiki - fobie - zaburzenia odbierania dźwięków (odczuwam lęk, i popada w mała paranoja gdy jestem w głośnik miejscu) - stany lenkowe - urojenia - straszna potliwość bez wysiłku, czego nie było - na zmianę potrafię być senny, a zaraz bardzo pobudzony - koszmary senne - potrafię wmówić sobie że mam jakąś chorobe, a jak się okazuje nic mi nie jest. - nieuzasadnione poczucie winy - potrafię bardzo wybuchnąć złością o byle co Do tego jest jeszcze kilka innych problemów. Ostatnio w moim życiu jest dużo stresów, problemów. Mało śpię, a gdy już zasnę potrafię się co kilka godzin budzić. Mam straszny natłok myśli. Czasami jest mi duszno i kolata serce. Odczuwam ogólne zmęczenie. Czy to może być nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Suchy kaszel i uczucie dławienia u 25-letniego mężczyzny

Od jakiegoś czasu męczy mnie suchy kaszel i uczucie dławienia, uczucie gorąca i mocniejsze bicie serca, czy nagłe ataki stresu. Kiedy kładę się spać mam zawroty głowy i czuję się jakbym miał stracić przytomność, (może to ze stresu?) . Czasem... Od jakiegoś czasu męczy mnie suchy kaszel i uczucie dławienia, uczucie gorąca i mocniejsze bicie serca, czy nagłe ataki stresu. Kiedy kładę się spać mam zawroty głowy i czuję się jakbym miał stracić przytomność, (może to ze stresu?) . Czasem czuje mrowienie lewej strony głowy i lewej ręki. Ostatnio też szybciej się męczę. Po siłowni długi czas miałem przyspieszone bicie serce i nie mogłem przez to zasnąć. Bałem się że to coś z sercem ale EKG i badanie krwi nic nie wykazało. Co może być przyczyną? Mam 25 lat, mężczyzna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Ból gardła i problem z węzłami chłonnymi u 24-latka

Witam, czytałem trochę w internecie i wpadłem trochę w panikę, jakoś 2 tygodnie temu zaczęło mnie boleć gardło i wyczulem 3 guzki na węzłach chłonnych, pojechałem czym prędzej do laryngologa, stwierdził od razu ze to co mam w... Witam, czytałem trochę w internecie i wpadłem trochę w panikę, jakoś 2 tygodnie temu zaczęło mnie boleć gardło i wyczulem 3 guzki na węzłach chłonnych, pojechałem czym prędzej do laryngologa, stwierdził od razu ze to co mam w gardle jest infekcja przez alergie pokarmowa a guzki są wynikiem infekcji i żebym nie szedł w kierunku ziarnicy. Jednak czuję napadowy ucisk w klatce, nie promieniuje nigdzie, czasami dopada mnie szybsze bicie serca bez przyczyny, nawet spokojnie leżąc, lekarz stwierdził że to nerwowe. Nie mam gorączki, ani kaszlu, bywa że czuję się senny ale lekarz zwala na stres, co mam dalej robić
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Leczenie zaburzeń lękowych, a planowanie ciąży

Dzień dobry, dwa miesiące temu zakończyłam czteroletnie leczenie paroksetyną zaburzeń lękowych. Podczas farmakoterapii wszystko wydawało się proste, problemy zniknęły. Postanowiliśmy z mężem starać się o dziecko, odstawiłam leki. Niestety od tego czasu z każdym dniem czuję się coraz gorzej. Mniej... Dzień dobry, dwa miesiące temu zakończyłam czteroletnie leczenie paroksetyną zaburzeń lękowych. Podczas farmakoterapii wszystko wydawało się proste, problemy zniknęły. Postanowiliśmy z mężem starać się o dziecko, odstawiłam leki. Niestety od tego czasu z każdym dniem czuję się coraz gorzej. Mniej więcej dwa tygodnie po zakończonej farmakoterapii zaczęłam intensywnie myśleć nad ciążą- co jeśli podczas ciąży będę się źle czuć, lęki wrócą a ja nie będę mogła zażyć żadnych środków uspokajających... Te myśli zaczęły mi towarzyszyć stale aż do wywołania wszystkich niepożądanych objawów których się bałam tj. bezsenność, ścisk w żołądku, stały lęk, brak możliwości wyciszenia się i relaksu, nadpobudliwość psychoruchowa i przeogromnie zły nastrój, wiecznie się zamartwiam, bo przecież chcę zostać mamą...To czego się tak bardzo bałam- pojawiło się. Co teraz? Co z planowaniem ciąży? Bardzo się martwię że nie przetrwam tych 9 miesięcy bez leków, że nie uda mi się utrzymać ciąży ze względu na stały stres...zapisałam się na intensywną psychoterapię psychodynamiczną, do psychoterapeuty który specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych... Czy jest jeszcze dla mnie jakaś nadzieja?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Bóle podbrzusza po lewej stronie u 20-latki

Witam! Dokuczaja mi bóle podbrzusza po lewej stronie, ginekolog powiedział że wszystko jest dobrze, ostatnio się to nasililo i zauważyłam że jak mi bulgocza jelita to mam ten dziwny ból po lewej stronie i on przypomina skurcze. Także ostatnio byłam... Witam! Dokuczaja mi bóle podbrzusza po lewej stronie, ginekolog powiedział że wszystko jest dobrze, ostatnio się to nasililo i zauważyłam że jak mi bulgocza jelita to mam ten dziwny ból po lewej stronie i on przypomina skurcze. Także ostatnio byłam podatna na dużo stresu, takze mialam rzadkie stolce z sluzem i wtedy te bole były nasilone a teraz zaparcia. Poszłam do lekarza przepisał czopki. Od czego te bole i czy jak zaparcia przejdą a będę mieć te bole to zgłosić się do lekarza ? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Uczucie duszenia podczas piaskowania zębów - czy to przez stres?

Witam, Wczoraj w trakcie wizyty u dentysty zaczełam coś czuć w gardle. Uczucie duszenia podczas piaskowania zębów. Natychmiast napuchła mi szyja. Dzisiaj już troche „zeszła” ale nadal ją mam opichniętą. Opuchlizna mogła pojawić się z powodu stresu? Mam... Witam, Wczoraj w trakcie wizyty u dentysty zaczełam coś czuć w gardle. Uczucie duszenia podczas piaskowania zębów. Natychmiast napuchła mi szyja. Dzisiaj już troche „zeszła” ale nadal ją mam opichniętą. Opuchlizna mogła pojawić się z powodu stresu? Mam wrażenie że węzły chłonne są powiekszone.. Tylko nie wiem czy to mogło być uczulenie czy po prostu stres? Dziękuję za odpowiedź :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Problem z lękiem przed lataniem samolotem

Witam. Mam problem związany z lękiem/stresem przed lataniem samolotem. Do tej pory radziłem sobie w taki sposób, że 2 dni przed lotem specjalnie nie spałem w ogóle i dochodziły do tego spore dawki alkoholu przed samym wejściem do samolotu. Zawsze... Witam. Mam problem związany z lękiem/stresem przed lataniem samolotem. Do tej pory radziłem sobie w taki sposób, że 2 dni przed lotem specjalnie nie spałem w ogóle i dochodziły do tego spore dawki alkoholu przed samym wejściem do samolotu. Zawsze jakoś udawało się przespać te 3-6 godzin lotu. Jednak zawsze były to loty na wakacje gdzie mogłem sobie pozwolić na alkohol. Za miesiąc czeka mnie 12 godzinny lot na przy którym alkohol absolutnie nie wchodzi w gre. Mam pytanie czy są jakieś leki, które faktycznie działają uspokajająco/usypiająco ?? Do jakiego lekarza udać się z takim problemem? Kiedyś przed lotem próbowałem jakiegoś ziołowego leku uspokajającego jednak działanie było zerowe. Strach przed lataniem mam ogromny dosłownie mnie paraliżuje sama myśl lotu na trzeźwo.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

29-latek z MPD - gdzie wykonać pierwszy krok?

Dzień dobry. Zdaję sobie sprawę, że przez Internet nie uda się znaleźć rozwiązania, niemniej może chociaż uda się ustalić, w którą stronę trzeba zrobić pierwszy krok, żeby pozbyć się problemu, który rujnuje moje życie. Mam 29 lat. Urodziłem się z... Dzień dobry. Zdaję sobie sprawę, że przez Internet nie uda się znaleźć rozwiązania, niemniej może chociaż uda się ustalić, w którą stronę trzeba zrobić pierwszy krok, żeby pozbyć się problemu, który rujnuje moje życie. Mam 29 lat. Urodziłem się z MPD (Mózgowe Porażenie Dziecięce), w moim przypadku dwu-kończynowe - dotyczące wyłącznie kończyn dolnych. Efekt jest taki, że poruszam się na wózku inwalidzkim, bowiem na własnych nogach nie jestem w stanie utrzymać równowagi, poza tym mięśnie są słabe. Dałoby się z tym żyć gdyby nie fakt, że pojawiła się pewna bardzo dokuczliwa dolegliwość - mianowicie w chwilach stresu, moje ciało zaczyna się trząść, a z racji choroby (napiętych mięśni nóg), jest to o wiele bardziej widoczne gołym okiem aniżeli stres u osoby zdrowej. Dochodzi również do sytuacji, w których zwykły, nagły dźwięk typu telefon, szczekanie psa, nagły huk, jest w stanie spowodować, że nagle podskakuję. W sytuacjach stresowych nie jestem w stanie nawet podnieść pełnego kubka herbaty, czy choćby małego kieliszka wypełnionego po brzegi, bo dłonie tak zaczynają się trząść, że połowa zostanie po prostu rozlana zanim trafi do ust. Najgorsze jednak jest to, że stres ten zaczął pojawiać się w nawet najbardziej zwyczajnych, codziennych sytuacjach - spotkanie ze znajomymi, spotkanie z rodziną, zwłaszcza taką, której dawno nie widziałem, konieczność podpisania jakiegokolwiek dokumentu, wizyta u lekarza. Schemat zawsze jest ten sam - najpierw jest obawa, że zacznę się trząść w nieodpowiednim momencie, później obawa zamienia się w rzeczywistość - trząść zaczynają się nogi i ręce, a w ostatnim czasie sprawa się pogorszyła, bo pośladki i szczęka również już się trzęsą. Objawy występują nawet wtedy, kiedy spotykam się z ludźmi, którzy doskonale wiedzą o mojej chorobie i jej objawach. I choć doskonale zdaję sobie sprawę, że te objawy w żaden sposób nie przeszkadzają bliskim mi ludziom, ta świadomość i tak nie niweluje objawów. Wykonałem szereg podstawowych badań, z których wyszło, że jestem zdrowy jak młody bóg - wysokie było tylko ciśnienie (jak to u lekarza). Polecono mi wykonać sobie badanie ciśnienia przez tydzień w warunkach niestresowych i oczywiście okazało się, że ciśnienie jest wówczas w normie. W ten sposób udało się dojść do wniosku, że jest to problem neurologiczny, związany z moim MPD, a nie - jak wcześniej sam podejrzewałem - problem w głowie ze zbyt niską samooceną. Dostałem hydroksyzynę (w małych dawkach). Niestety - jakiekolwiek zauważalne efekty odczuwam dopiero po 3-ch tabletkach. Przy jednej czy dwóch chce mi się co najwyżej trochę spać. Po trzech jest lekka poprawa, ale wciąż za mała, abym mógł czuć się komfortowo w towarzystwie. Proszę o poradę w zakresie dwóch kwestii - po pierwsze chciałbym uzyskać jakikolwiek trop, skąd mogą brać się te problemy, po drugie, chciałbym wiedzieć, co mogę zrobić, żeby doprowadzić do możliwie jak najmniejszego trzęsienia się mojego ciała w sytuacjach towarzyskich. Obawiam się, że na własną rękę nie będę w stanie poradzić sobie z czymś, co przeszkadza mi już wiele lat, ale nigdy dotąd nie było tak silne. Kiedyś objawy dotyczyły wyłącznie kończyn dolnych - dziś, tak jak już wspomniałem, trzęsą się zarówno dłonie, jak i nogi, pośladki czy nawet szczęka. A wszystko dzieje się w chwilach stresowych, ale stres ten uaktywnia się nawet w sytuacjach, które dla zdrowego człowieka nie byłyby w żaden sposób stresujące.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czuję się głupio przed ludźmi w pracy

Witam, czuję sie po prostu głupi w porównaniu z osobami z którymi pracuję, rozmawiają bez żadnej spiny. chodzi o pracy przy maszynach CNC, wczoraj kolega musiał robic wszystko sam a to na jednej maszynie, a to na drugiej a ja... Witam, czuję sie po prostu głupi w porównaniu z osobami z którymi pracuję, rozmawiają bez żadnej spiny. chodzi o pracy przy maszynach CNC, wczoraj kolega musiał robic wszystko sam a to na jednej maszynie, a to na drugiej a ja nic stałem jak kołek a jak chciałbym się coś nauczyć to czuję ogromny stres, ciągle mi sie wszystko myli, nie mogę zapamiętać, lub boję się, że coś źle zrobię, wogułe jak oglądam film nieraz nie wiem o co w nim chodzi proszę o wasze porady i sugestie dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Co może powodować krwawienia między miesiączkami?

Mam 26 lat .Od kilku miesięcy między miesiączkami około 7-10 dni po krwawię ze skrzepami , następne dwa dni jest to delikatne krwawienie po czym zmienia się to na kolejny dzień lub dwa w brązowe obfite upławy , i te... Mam 26 lat .Od kilku miesięcy między miesiączkami około 7-10 dni po krwawię ze skrzepami , następne dwa dni jest to delikatne krwawienie po czym zmienia się to na kolejny dzień lub dwa w brązowe obfite upławy , i te krwawienia i upławy mają nieprzyjemny zapach . Z miesiąca na miesiąc jest coraz więcej tego . Do tego zaczęłam odczuwać ból w podbrzuszu i okolicy lędźwiowej niemalże bezustannie . Jest to delikatny ból nie skurcze jak przy miesiączce . Jestem po 2 cesarskich cięciach ostatnie 8 miesięcy temu . Niedługo mam wizytę i ginekologia ale martwię się . Nigdy wcześniej tak nie miałam a wydaje się że jest coraz gorzej . Współżyje bardzo rzadko z mężem że względu na zerowe libido . Po ostatnim stosunku plamilam 3 dni . W ciąży nie wykryto żadnych nieprawidłowości , USG brzucha jakieś 2 mc temu również dobre . Czy stres może wywołać aż takie objawy ? Raczej nie denerwuje się bardziej niż wcześniej . Proszę o poradę .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może powodować moje sny o własnej śmierci?

Od paru dni śnią mi się dziwne sny o własnej śmierci, nawet parę snów na jedną noc. W jednym zabił mnie wąż, w kolejnym się wykrwawiłam. Nie wydaje mi się, żebym ostatnio przeszła jakieś traumatyczne wydarzenia albo zwiększony stres. Wcześniej... Od paru dni śnią mi się dziwne sny o własnej śmierci, nawet parę snów na jedną noc. W jednym zabił mnie wąż, w kolejnym się wykrwawiłam. Nie wydaje mi się, żebym ostatnio przeszła jakieś traumatyczne wydarzenia albo zwiększony stres. Wcześniej nie śniłam w ogóle, albo nie pamiętałam żadnych snów. Co one mogą oznaczać i czym są spowodowane?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Stres Psychologia

Czy mogę brać vibin i aciprex razem?

Witam. Ponad rok temu zakończyłam kuracje aciprex 10(nie depresja tylko bóle głowy i duszności na tle nerwowym ). Od pół roku stosuję lek hormonalnyVibin zwykły, nic mi po nim nie jest. Jakos od miesiąca znowu miewam bóle głowy i duszności,... Witam. Ponad rok temu zakończyłam kuracje aciprex 10(nie depresja tylko bóle głowy i duszności na tle nerwowym ). Od pół roku stosuję lek hormonalnyVibin zwykły, nic mi po nim nie jest. Jakos od miesiąca znowu miewam bóle głowy i duszności, ogl dużo stresu. I pytanie czy mogę brać vibin i aciprex razem? Czy któryś będzie słabiej działał bo z ulotek nie mogę nic wywnioskować. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaka może być przyczyna nudności?

Witam, ostatnio pojawiły się u mnie dziwne dolegliwości które trwają około 3 dni, jest to ciągłe uczucie pełności i nudności, odżywiam się zdrowo jestem przebadany i nie jestem na nic chory, żyje raczej bez stresu i nerwów, ostatnio (przed pojawieniem... Witam, ostatnio pojawiły się u mnie dziwne dolegliwości które trwają około 3 dni, jest to ciągłe uczucie pełności i nudności, odżywiam się zdrowo jestem przebadany i nie jestem na nic chory, żyje raczej bez stresu i nerwów, ostatnio (przed pojawieniem się tych objawów) miałem dość mocno stresującą sytuacje, która nie okazała się jednak groźna, ale poczułem mocny scisk w brzuchu. Czy to może być tymczasowe nastepstwo tego stresu?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak skutecznie można sobie poradzić ze stresem?

Jak sobie radzić ze stresem? Jestem bardzo nerwową osobą, często nawet codzienne sytuacje powodują u mnie ataki paniki. Nic mnie nie cieszy. Czuję, że nie mam energii i chęci do życia. Załamują mnie egzaminy na uczelni, wizyty u lekarza.. stresuję... Jak sobie radzić ze stresem? Jestem bardzo nerwową osobą, często nawet codzienne sytuacje powodują u mnie ataki paniki. Nic mnie nie cieszy. Czuję, że nie mam energii i chęci do życia. Załamują mnie egzaminy na uczelni, wizyty u lekarza.. stresuję się, że nic mi nie wychodzi i wszystko będzie źle. Nie potrafię patrzeć optymistycznie tylko wszystkim się dołuję. Bardzo proszę o pomoc, jak sobie z tym poradzić, bo czuję, że tracę kontrolę nad swoim życiem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Ból brzucha w okolicach jelit u 20-latki

Dzień dobry, mam 20 lat i od 2 tygodni mam ból brzucha w okolicach jelit. Czuję ścisk, kłucie, dodatkowo mam zaparcia. Po wypróżnieniu objawy nie ustępują. Lekarz skierował mnie na badanie USG, które wyszło prawidłowo, nic niepokojącego nie... Dzień dobry, mam 20 lat i od 2 tygodni mam ból brzucha w okolicach jelit. Czuję ścisk, kłucie, dodatkowo mam zaparcia. Po wypróżnieniu objawy nie ustępują. Lekarz skierował mnie na badanie USG, które wyszło prawidłowo, nic niepokojącego nie zostało wykryte, jedynie lewa nerka była przysłonięta przez gazy. Mam teraz stresujący okres, dlatego myślałam nad zespołem jelita drażliwego, ale lekarz internista wykluczył taką możliwość. Objawy nasilają się pod wpływem stresu, ale pojawiają się niezależnie od niego. Dodam, że choruję na Fenyloketonurię, ale nie wiem czy to ma jakieś znaczenie. Bardzo boję się gastroskopii, więc wolałabym nie robić tego badania, jeśli nie ma takiej konieczności. Czy to mogą być nerwy i stres? Czy gazy w jelitach mogą powodować bóle?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy moja 65-letnia mama powinna udać się do psychologa?

Witam Moja mama (65) ma stwierdzonà chorobę Hashimoto , w swoim życiu przeszła sporo- rak piersi , jest osobilą bardzo wrażliwą i na każdy stres reaguje bardzo emocjonalnie . Od tygodnia dwa razy wzywaliśmy karetkę ponieważ straciła przytomność . W... Witam Moja mama (65) ma stwierdzonà chorobę Hashimoto , w swoim życiu przeszła sporo- rak piersi , jest osobilą bardzo wrażliwą i na każdy stres reaguje bardzo emocjonalnie . Od tygodnia dwa razy wzywaliśmy karetkę ponieważ straciła przytomność . W szpitalu wszystkie badana ok. Lekarz twierdzi , że jest znerwicowana , zestresowana i powinna brać relanium:-/ Czy powinna udać się do psychologa ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Patronaty