Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy shwagandha i olejek z konopii uspokajają i obniżają poziom kortyzolu?

Dzień dobry. Mam 22 lata. Od rok prawdpodobnie choruje na nerwicę serca. Mam kłopoty ze snem, dużo myśli, budzę się się nocy, dziwne myśli, dużo myślę, jestem czerwony, czuję bicie serca, bóle głowy które trwają cały czas tylko... Dzień dobry. Mam 22 lata. Od rok prawdpodobnie choruje na nerwicę serca. Mam kłopoty ze snem, dużo myśli, budzę się się nocy, dziwne myśli, dużo myślę, jestem czerwony, czuję bicie serca, bóle głowy które trwają cały czas tylko albo się nasilają albo są małe. Biorę na noc 1/2 prosenna na nadciśnienie. Znalazlem w internecie ashwagandha i olejek z konopii, które ponoć uspokajają i obniżają poziom kortyzolu czyli stres, mogę bez problemu je zażywać na noc? z lękiem który biorę na nadciśnienie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Justyna Szukalska

Dlaczego kotłuje mi się w głowie?

Witam, Mam problem z nerwami. Jestem zamknięta w sobie, boję się poznawać nowe osoby. Jak poznaje ich bliżej i lubię ich zaczynam się trochę rozluźniać...ale i tak nie jest tak jakbym chciała, trzęsę się, boje się, że coś źle powiem... Witam, Mam problem z nerwami. Jestem zamknięta w sobie, boję się poznawać nowe osoby. Jak poznaje ich bliżej i lubię ich zaczynam się trochę rozluźniać...ale i tak nie jest tak jakbym chciała, trzęsę się, boje się, że coś źle powiem i tak zazwyczaj się dzieje... nie potrafię być sobą... do tego jak bardzo się zdenerwuje zaczynam wymiotować zdarza mi się to bardzo często, albo jakieś smutne dni...napady płaczu... do tego kołuje mi się w głowie i mam czarno przed oczami i nie wiem czy to przez nerwy czy może na coś choruje jakaś anemia... proszę o szybką odpowiedź, pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego mam biegunki każdego ranka?

Witam, mam czasami tak porankami, że mam biegunkę (muszę skorzystać z toalety od 3 do 5 razy w ciągu ok. 2 godzin). Oprócz tego bierze mnie na wymioty. Zauważyłem, że taki stan występuje tylko wtedy, gdy spałem zbyt krótko... Witam, mam czasami tak porankami, że mam biegunkę (muszę skorzystać z toalety od 3 do 5 razy w ciągu ok. 2 godzin). Oprócz tego bierze mnie na wymioty. Zauważyłem, że taki stan występuje tylko wtedy, gdy spałem zbyt krótko (zbyt późno poszedłem spać). Wtedy gdy sen trwał tylko jakieś 5 czy 6 godz. zamiast 8. Ponadto stres raczej nie jest przyczyną. Czym to może być spowodowane i jakie może być rozwiązanie mojego problemu? Czekam na odpowiedź i serdecznie pozdrawiam Sylwester z Krakowa, 29 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego mam czerwone plamy na szyi?

Witam Nie wiem jak się pozbyć czerwonych plam na szyi Kiedyś wychodziły przy silnym stresie np. występie przed dużą ilością ludzi i były to takie rumieńce na twarzy i lekkie zaczerwienienie na szyi. A teraz są gdy coś opowiadam, przy... Witam Nie wiem jak się pozbyć czerwonych plam na szyi Kiedyś wychodziły przy silnym stresie np. występie przed dużą ilością ludzi i były to takie rumieńce na twarzy i lekkie zaczerwienienie na szyi. A teraz są gdy coś opowiadam, przy wysiłku gdy niosę ciężkie zakupy, gdy się nachylam i przy wysokiej temperaturze po suszeniu włosów. Zauważyłam że coraz mocniejsze się stają kiedyś wystarczyło że założyłam bluzkę z mniejszym dekoltem i nie było ich widać teraz mam je aż od stanika do podbródka.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Po ilu dniach mogłaby taka opryszczka wyjść tam na dole?

Witam, mam pewien problem. Mój chłopak miał opryszczkę wargową tydzień temu, bardzo uważaliśmy żebym się nie zaraziła, gdyż nigdy jej nie miałam. niestety doszło do takiej sytuacji, że mój chłopak całował część wzgórka łonowego, ale nie było to bardzo nisko.... Witam, mam pewien problem. Mój chłopak miał opryszczkę wargową tydzień temu, bardzo uważaliśmy żebym się nie zaraziła, gdyż nigdy jej nie miałam. niestety doszło do takiej sytuacji, że mój chłopak całował część wzgórka łonowego, ale nie było to bardzo nisko. Zaczynam panikować gdyż zastanawiam się czy w takiej sytuacji mogłam się zarazić? Dodam, że ze stresu zaczęłam jesć Hascovir control w tabletkach. Mam jeszcze jedno pytanie, po ilu dniach mogłaby taka opryszczka wyjść tam na dole?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Skąd u mnie plamienie pomiędzy miesiączkami?

Witam od kilku lat mam plamienie pomiędzy miesiączkami, zazwyczaj były to raczej "brudy" byłam z tym u ginekologa w Polsce z jakieś 3 lata temu miałam robione usg itp pani ginekolog stwierdziła że nic tam nie widzi, nic złego sie... Witam od kilku lat mam plamienie pomiędzy miesiączkami, zazwyczaj były to raczej "brudy" byłam z tym u ginekologa w Polsce z jakieś 3 lata temu miałam robione usg itp pani ginekolog stwierdziła że nic tam nie widzi, nic złego sie nie dzieje. Jednak w tym miesiącu (okres powinnam dostać około 5 grudnia) znów zauważyłam krew na papierze ale jest jej więcej i jest bardziej wyrazista(czerwona). Dodam że okres nie jest bardzo regularny( różne powody, stres, siłownia, zmiana klimatu- latanie z Anglii
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Dlaczego męczą mnie wymioty i brak apetytu?

Witam. Mam 20 lat i studiuje. Od 3 tygodni mecza mnie wymioty i brak apetytu. Mysle ze moze byc to stres zwiazany z rozlaka z domem bo jesli mam juz wrocic to jest coraz lepiej - w weekend juz zupelnie jest ok. Bylam u lekarza badania wyszyly prawidlowo. Co robic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przyrost bety hcg może wskazywać na ciążę mnogą?

Witam, 24 listopada robiłam badanie beta hcg i jej poziom wyniósł 2854,2 mlU/ml. 27 listopada zaś 10846,7 mlU/ml. Nie mam świadomości kiedy doszło do owulacji, ponieważ we wrześniu poroniłam, a miesiączki dostałam 15 października. Wg norm laboratoryjnych jest to ok.... Witam, 24 listopada robiłam badanie beta hcg i jej poziom wyniósł 2854,2 mlU/ml. 27 listopada zaś 10846,7 mlU/ml. Nie mam świadomości kiedy doszło do owulacji, ponieważ we wrześniu poroniłam, a miesiączki dostałam 15 października. Wg norm laboratoryjnych jest to ok. 6 tydzień ciąży. Tymczasem w dniu wizyty u lekarza ginekologa beta hcg wynosiła 3.9 mlU/ml. Było to 16 listopada - w 3 dniu plamienia. Zatem - jak wnioskuję wówczas musiało dojść do zagnieżdżania. Czy wskazany przyrost beta hcg jest prawidłowy i czy wszystko jest w porządku? Czy przyrost bety hcg może wskazywac na ciążę mnogą? Do kolejnej wizyty pozostało trochę czasu, a ja się chyba zaczynam martwić na zapas - powraca stres z czasu poronienia...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co znaczą bóle żołądka, zgaga, silne bóle głowy?

Od tygodnia mam bóle żołądka, zgagę, silne bóle głowy, czuję ogólne zmęczenie, od ponad tygodnia spóźnia mi się okres. Mam również bardzo stresujący czas, często nie moge zasnąć mimo zmęczenia. Czy to wszystko może być wywołane przez stres?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Co jest powodem krwi na papierze?

Witam Od okoła miesiąca , przynajmniej raz w tygodniu po wyporóżnianiu się , gdy podcieram się papierem toaletowym i widze małe ślady krwi.Nie jes to obecne przy każdym wypróżnianiu ani podcieraniu, jednak zdarza się i zaczyna mnie to niepokoić.Co... Witam Od okoła miesiąca , przynajmniej raz w tygodniu po wyporóżnianiu się , gdy podcieram się papierem toaletowym i widze małe ślady krwi.Nie jes to obecne przy każdym wypróżnianiu ani podcieraniu, jednak zdarza się i zaczyna mnie to niepokoić.Co to może być, jestem osobą, która ma dosyć dużo stresu jeśli ta informacja w czymś pomaga.Z góry dziękuje i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Na ile bóle podczas seksu mogą wynikać ze stresu?

Miałam niedawno ryzykowny stosunek. Oczywiście po tygodniu dostałam bólu gardła, wzgórka łonowego, podwyższonej temperatury, bólu węzłów chłonnych pachwin, pac- czyli wszystkie ewentualne objawy hiv. Stale się "nakręcam", stresuję i tylko marzę, by przeszły (na razie trwa to 3 dni). Oczywiście... Miałam niedawno ryzykowny stosunek. Oczywiście po tygodniu dostałam bólu gardła, wzgórka łonowego, podwyższonej temperatury, bólu węzłów chłonnych pachwin, pac- czyli wszystkie ewentualne objawy hiv. Stale się "nakręcam", stresuję i tylko marzę, by przeszły (na razie trwa to 3 dni). Oczywiście im więcej myślę, tym bardziej czuję. Nie jestem w stanie nic zrobić, tak się martwię. Lekarz nie wyczuł zmian, dał skierowanie na usg węzłów, jeśli nie minie. Na ile bóle mogą wynikać ze stresu? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaki lek (mocniejszy niż Pramolan) mogłabym teraz brać w tych stresowych sytuacjach?

Witam, przeszłam 3 niedokrwienia mózgu TIA, po których dostałam padaczki poudarowej. Zapalnikiem wszystkiego był pewnie silny stres, lekarz przepisał mi Pramolan. Obecnie pramolan mi nie pomaga, mam napady silnego stresu, nie mogę zapanować nad nerwami, wyciszyć się. Jaki lek (mocniejszy niż Pramolan) mogłabym teraz brać w tych stresowych sytuacjach? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co znaczą nieropne krosty na plecach?

Witam Państwa.Mam 34lata.Jakieś 7, 8 lat temu na plecach zaczęły mi wyskakiwać duże, zazwyczaj nieropne krosty. Wyskakiwały sporadycznie i pojedynczo. Rok temu miałem okres dużego stresu i niezdrowego trybu życia. I balon pękł. Wysyp na plecach i twarzy. Zrobiłem... Witam Państwa.Mam 34lata.Jakieś 7, 8 lat temu na plecach zaczęły mi wyskakiwać duże, zazwyczaj nieropne krosty. Wyskakiwały sporadycznie i pojedynczo. Rok temu miałem okres dużego stresu i niezdrowego trybu życia. I balon pękł. Wysyp na plecach i twarzy. Zrobiłem test na obciążenia który wykazał obecność pasożytów i grzybów. Od 3 miesięcy ścisła dieta itd. Od paru tygodni jest poprawa. 2 tyg. temu zrobiłem posiew który dał wynik ujemny na grzyby. A krosty jeszcze są.To normalne czy zła diagnoza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Dlaczego głowa boli mnie w okolicach czoła oraz skroni?

Witam. Jestem kobietą, mam 21 lat oraz nadwagę. Od pewnego czasu źle się czuję. Codziennie boli mnie głowa oraz żołądek. Są chwilę kiedy czuję się dobrze ale są też takie kiedy nagle odczuwam ból żołądka i równocześnie ból głowy... Witam. Jestem kobietą, mam 21 lat oraz nadwagę. Od pewnego czasu źle się czuję. Codziennie boli mnie głowa oraz żołądek. Są chwilę kiedy czuję się dobrze ale są też takie kiedy nagle odczuwam ból żołądka i równocześnie ból głowy, czuję się wtedy słabo. Nie wiem czy to jakaś choroba czy to na tle nerwowym. Żyję w ciągłym stresie. W Internecie znalazłam już milion chorób. Nie mogę przez to normalnie funkcjonować. Głowa boli mnie w okolicach czoła oraz skroni. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Dlaczego, kiedy powinno dojść do penetracji, ja dostaję ejakulacji?

Witam serdecznie. Mam problem podczas stosunku z moją dziewczyną. A mianowicie kiedy się kochamy i jest moment kiedy powinno dojść do penetracji to ja dostaję ejakulacji. W ogóle nie mogę tego kontrolować. Nie wiem czym to jest spowodowane (odżywianie, brak... Witam serdecznie. Mam problem podczas stosunku z moją dziewczyną. A mianowicie kiedy się kochamy i jest moment kiedy powinno dojść do penetracji to ja dostaję ejakulacji. W ogóle nie mogę tego kontrolować. Nie wiem czym to jest spowodowane (odżywianie, brak sportu, stres, przypadłość zdrowotna). Przez co stosunek seksualny to tylko rozczarowania. Ta sytuacja trwa już ponad 2 miesiące. Chciałbym zaznaczyć że kiedyś aż takiego problemu nie miałem. Nie wiem, może potrzebuję się zbadać
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Księżyk
Mgr Zuzanna Księżyk
Mgr Filip Grabowski
Mgr Filip Grabowski

Czy nie jestem ofiarą przemocy psychicznej?

Witam mam pewne pytanie od jakiegoś czasu zastanawiam się czy nie jestem ofiarą przemocy psychicznej.Jestem w małżeństwie od 10 lat.Na początku było super .. jednak nie trwało to długo od samego początku maz dał mi odczuć że jestem nikim mówił... Witam mam pewne pytanie od jakiegoś czasu zastanawiam się czy nie jestem ofiarą przemocy psychicznej.Jestem w małżeństwie od 10 lat.Na początku było super .. jednak nie trwało to długo od samego początku maz dał mi odczuć że jestem nikim mówił mi że jestem nieważna od 10 lat słyszę tylko że nic nie robię,że moja praca jest gorsza nawet że znajomymi nie mogę się spotkać po pracy bo ma pretensje.Mamy 2 dzieci ale daje mi odczuć między słowami mówi że każda matka była by lepsza ode mnie.Na dodatek mieszkamy z teściową która też ciągle mnie krytykuje że źle wszystko robię bo nie tak jak ona chce a że sobą oni dogadują się super mąż z nią rozmawiać całymi dniami a do mnie przychodzi tylko do luzka zawsze czułam się jak niepotrzebny intruz nic nie warty pracuje codziennie po 8 godzin po pracy odrabiam z dziećmi lekcje sprzątam gotuje pomywam bo on mówi że się nie tknie . Ciągle mnie krytykuje przy rodzinie też mam już dość zaczęłam się ciąć czasem wymiotuje bo tak odreagowuje stres.caly czas mi mówi że nic nie robię mowi mi że ubieram się jak chleburot najlepiej jakbym nosiła to co on chce tylko a ja jeszcze teraz oprócz pracy robię paznokcie żeby więcej zarobić.on i jego mama ciągle mi coś zarzucają nie mam już siły .Powiedziałam kiedyś coś mamie ale ona stwierdziła że sama tak chciałam i że on mi przecież nic takiego nie robi
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy otępienie może być wynikiem zmęczenia?

Witam. Czy otępienie może być wynikiem zmęczenia? Czy zmęczenie może doprowadzić do zaburzeń poznawczych? Czy ciężko wtedy wrócić do normy jeśli od jakiegoś czasu człowiek dużo pracuje itp dodatkowo ma dużo stresu? Jak to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Mgr Mikołaj Górny
Mgr Mikołaj Górny

Dlaczego w sytuacjach społecznych odczuwam silny stres?

Witam moim problemem jest to że w sytuacjach społecznych odczuwam silny stres. W domu czuję się ok. Uczę się i pracuję ale kosztuje mnie to dużo nerwów. Idąc ulicą mam wrażenie że wszyscy na mnie patrzą nawet jak jedzie auto... Witam moim problemem jest to że w sytuacjach społecznych odczuwam silny stres. W domu czuję się ok. Uczę się i pracuję ale kosztuje mnie to dużo nerwów. Idąc ulicą mam wrażenie że wszyscy na mnie patrzą nawet jak jedzie auto z naprzeciwka to mam wrażenie że kierowca na mnie patrzy i jestem przez niego negatywnie oceniany. Nie wiem gdzie skierować wzrok. Byłem na 3 miesięcznej terapii grupowej ale to nic nie pomogło bo nie potrafiłem się otworzyć.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy obniżona ilość leukocytów może być powodowana stresem lub nerwicą?

Witam Czy obniżona ilość Leukocytów może być powodowane stresem lub nerwicą??? W zeszłym roku miałem poziom 3,4 natomiast dzisiaj dowiedziałem się ze mam 3,3.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak rozróżnić raka od jelita drażliwego?

Witam, mam 24 lata, mam taki problem że mam często wzdęcia gazy,dobijania, też bardzo dużo nerwów i stresów, stwierdzone zaburzenia obsesyjno kompulsywnę, napięciowe bóle brzucha tzn przy mocniejszym ucisku dłonią i uczucie napuchniętego brzucha ciężkość , a z rana najwierniejsze... Witam, mam 24 lata, mam taki problem że mam często wzdęcia gazy,dobijania, też bardzo dużo nerwów i stresów, stwierdzone zaburzenia obsesyjno kompulsywnę, napięciowe bóle brzucha tzn przy mocniejszym ucisku dłonią i uczucie napuchniętego brzucha ciężkość , a z rana najwierniejsze objawy, jak cos zjem to się bardziej uspokaja. Do tej pory to lekceważyłem ale zrobiłem FOB Test na krew utajoną wyszedł pozytywnie, Pomocy! Czy to rak?? a moze jelito drażliwe
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Justyna Szukalska
Patronaty