Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Jak opanować masturbację i zaburzenia erekcji?

Witam, Mam 29 lat i problem z erekcja. Często się masturbuje 2-3 dziennie ale nie mam wtedy pełnej erekcji bardzo szybko penis mi opada. Pale papierosy i żyje ostatnio w stresie w związku z niechciana orientacja seksualna proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Jak zapanować agresję i emocje?

Jakoś w grudniu postanowiłam zacząć uczyć się do matury i uświadomiłam sobie jak mało umiem to zaczęło mnie stresować do tego wszystkiego jak na złość gdy zaczęło mi zależeć to wokół wszyscy(rodzice, korepetytorzy, nauczyciele, oceny w szkole)powtarzają mi jak beznadziejna... Jakoś w grudniu postanowiłam zacząć uczyć się do matury i uświadomiłam sobie jak mało umiem to zaczęło mnie stresować do tego wszystkiego jak na złość gdy zaczęło mi zależeć to wokół wszyscy(rodzice, korepetytorzy, nauczyciele, oceny w szkole)powtarzają mi jak beznadziejna jestem i jak mało umiem. Od pewnego czasu widzę ogromną zmianę w moim zachowaniu, stałam się agresywna,krzyczę na wszystkich i nie mogę zapanować nad emocjami i płaczem. Jak mam nad tym zapanowac? Z każdym tygodniem jest corazgorzej
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy bóle w krzyżu to efekt padaczki?

Witam, czy "dziwne skurcze", z krzkiem, bólem w krzyżu, wybudzeniem i zachowaniem świadomości, praktycznie za k a z d y m razem kiedy spie to moze być padaczka senna/przysenna?? Zwykłe EEG i tomograf nie wykazały żadnych nieprawidłowości ale i tak... Witam, czy "dziwne skurcze", z krzkiem, bólem w krzyżu, wybudzeniem i zachowaniem świadomości, praktycznie za k a z d y m razem kiedy spie to moze być padaczka senna/przysenna?? Zwykłe EEG i tomograf nie wykazały żadnych nieprawidłowości ale i tak dostałam Vetire (1500 dziennie). Miałam atak padaczkowy, po zazyciu antydepresantow (Mirtagen) a potem środków nasennych (Stillnox)-próbowałam leczyć te "skurcze-wybudzania" nocne u psych, myśląc ze to stres ew. depresja :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

O czym świadczy problem z uciskiem w gardle?

Od 2 lat mam problem z uciskiem w gardle. Mam tak co jakiś czas, czasami kilka dni z rzędu. Jakby jedzenie stało mi w gardle. Są dni, kiedy jem normalnie, nawet na noc i nic mi nie jest. Wiąże to... Od 2 lat mam problem z uciskiem w gardle. Mam tak co jakiś czas, czasami kilka dni z rzędu. Jakby jedzenie stało mi w gardle. Są dni, kiedy jem normalnie, nawet na noc i nic mi nie jest. Wiąże to ze stresem, pierwszy raz pojawiło się na próbnych maturach, teraz pojawia się wszędzie. Myślę o tym i boję się, że to zapowiedź wymiotów. Nigdy jednak do tego nie doszło. Leki na zgagę też nie pomagają, więc to wykluczam. Mam guza na tarczycy i powiększony migdałek. Mdli mnie, gdy o tym myślę.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Dlaczego odczuwam mocne bóle głowy?

Witam Mam 32 lata Nigdy nie miewalam dolegliwosci boliwych glowy. Od 4 dni intensywnie boli mnie glowa w gornej, czasem tylniej czesci i przy pochylaniu. Jest to bol pulsujacy o zmiennym nasileniu Nie do wytrzymania Tabletki p/bolowe nie daja zadnych... Witam Mam 32 lata Nigdy nie miewalam dolegliwosci boliwych glowy. Od 4 dni intensywnie boli mnie glowa w gornej, czasem tylniej czesci i przy pochylaniu. Jest to bol pulsujacy o zmiennym nasileniu Nie do wytrzymania Tabletki p/bolowe nie daja zadnych rezultatow Nie mam kataru ani wysokiego czy niskiego cisnienia W rodzinie nikt nigdy nie cierpial na migreny. Zadnych stresow czy napiec ostatnim czasie nie mialam. Jestem przy tym bardzo senna Raz mi jest zimno raz goraco
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

O czym świadczą zawroty głowy, szum w uszach i omdlenia?

Witam, mam chyba poważny problem i zaczęłam się martwić. Wczoraj, gdy w nocy wstałam do łazienki nagle zaczęło mnie mdlić i zalał mnie pot, oczywiście zawroty głowy, odruch wymioty, a co gorsze szum w uszach, dezorientacja i... Witam, mam chyba poważny problem i zaczęłam się martwić. Wczoraj, gdy w nocy wstałam do łazienki nagle zaczęło mnie mdlić i zalał mnie pot, oczywiście zawroty głowy, odruch wymioty, a co gorsze szum w uszach, dezorientacja i dosłownie nic nie widziałam. Jakbym na chwilę oslepła, miałam otwarte oczy a widziałam ciemność. Istotne może być to że jestem przeziębiona, mało jem a ostatnio miałam dużo stresu. Tyle że to nie jest pierwszy raz. To już 3. Dwa poprzednie miały miejsce w maju 2016.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy afty pojawiają się przy obniżonej odporności?

Dzień dobry. Stresowałam się pół roku, później zaczeły mi się pojawiać afty co miesiąc ale praktycznie zawsze równo tydzień przed miesiączką a zaczeło się o tego że bardzo mocno podrażniłam sobie dziąsło. Wiem że to przez obniżona odporność ale dlaczego... Dzień dobry. Stresowałam się pół roku, później zaczeły mi się pojawiać afty co miesiąc ale praktycznie zawsze równo tydzień przed miesiączką a zaczeło się o tego że bardzo mocno podrażniłam sobie dziąsło. Wiem że to przez obniżona odporność ale dlaczego wcześniej przed podrażnieniem się nie pojawiały tylko po tym się zaczeło i dlaczego pojawiają się na tydzień przed miesiączką?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

W jaki sposób pozbyć się problemu bezsenności?

Witam, cierpie na bezsennosc od 3 lat i tylko Nasen lub Onirex dzialaja na mnie. Wiem ze to bardzo niezdrowe i uzalezniajace leki. Ale niestety w opisane techniki relaks trudno mi uwierzyc. Moje zycie to jeden wielki stres i nie... Witam, cierpie na bezsennosc od 3 lat i tylko Nasen lub Onirex dzialaja na mnie. Wiem ze to bardzo niezdrowe i uzalezniajace leki. Ale niestety w opisane techniki relaks trudno mi uwierzyc. Moje zycie to jeden wielki stres i nie umiem wyeliminowac go z glowy. Bez lekow potrafie nie spac po 3-4-5 nocy z rzedu. Czuje kak bezsennosc pomalu i po cichu zabija mnie :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Dlaczego zwykłe rozmowy z ludźmi są dla mnie ciężkie?

Dzień dobry Mam 19 lat i od kiedy pamietam mam ciągły problem z ludźmi . Z pozoru błahy temat , jednakże dla mnie stał się codzienna udręka i już nie potrafię sobie poradzić z tym . jestem osoba otwarta na... Dzień dobry Mam 19 lat i od kiedy pamietam mam ciągły problem z ludźmi . Z pozoru błahy temat , jednakże dla mnie stał się codzienna udręka i już nie potrafię sobie poradzić z tym . jestem osoba otwarta na ludzi , bardzo wygadana , mój problem tkwi w tym ze umawiam się z ludźmi na coś ( Np ze znajomymi na jakiś wyjazd , spotkanie ) nawet jeśli wiem ze akurat w ten dzień mam inne plany gdy nadchodzi dzień przed przychodzi ogromny stres brak snu i wymyślanie jak to odwołać pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

W jaki sposób zdrowo przytyć przy niedowadze?

Witam.Pani doctor chce przytyc zdrowo.szybko trace wage ..mysle ze to za duzo stress.Prosze o porade.aga
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jakie są objawy owulacji?

Kobieta29lat.Parcie na pęchcerz i częetw oddaanie moczu. 3 wizyty w toalece w ciągu 2h, 2 w nocy.Na począku stycznia pojawla się krew.Dostałam antybiotyk na 3 dni. po 2tyg objawy wróciły kolejny antybiotyk na 5dni.Badania moczu nic nie wykazały.Stres... Kobieta29lat.Parcie na pęchcerz i częetw oddaanie moczu. 3 wizyty w toalece w ciągu 2h, 2 w nocy.Na począku stycznia pojawla się krew.Dostałam antybiotyk na 3 dni. po 2tyg objawy wróciły kolejny antybiotyk na 5dni.Badania moczu nic nie wykazały.Stres (jestem podatna na stresujące sytuacje) czy objawy owulacji?Wcześniej nie zauważyłam czy objawy miałąm w czasie owulacji, teraz akurat ją mam. Czy objawy owulacji -jak np obolałe piersi-mogą się zmieniać z czasem?Jak sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

O czym świadczy jajo płodowe w badanu USG podczas stosowania Elin?

Dzień Dobry. Od blisko roku zażywam tabletki antykoncepcyjne (Elin) regularnie. Aktualnie zmieniłam partnera, i na wizycie kontrolnej u mojej ginekolog pokazało się jajo płodowe. Pani doktor powiedziała mi, że skoro biorę tabletki to ciąża to na pewno nie jest, raczej... Dzień Dobry. Od blisko roku zażywam tabletki antykoncepcyjne (Elin) regularnie. Aktualnie zmieniłam partnera, i na wizycie kontrolnej u mojej ginekolog pokazało się jajo płodowe. Pani doktor powiedziała mi, że skoro biorę tabletki to ciąża to na pewno nie jest, raczej puste jajo płodowe, wywołane stresem związanym ze zmianą partnera. Pierwszy raz z nowym partnerem: 3 lutego br Czy powinnam zaufać Pani doktor, i zwrócić się do niej ponownie za 2 miesiące, tak jak prosiła?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Jakie badania wykonać przy omdleniu z powodu stresu?

Moja przyjaciółka straciła wczoraj przytomność w wyniku silnego stresu. Wiem od jej mamy, że cały czas oddychała ale była nieprzytomna i nie reagowała na żadne bodźce, przywieźli ja do szpitala, jeszcze w karetce odzyskała przytomność, w sumie po około 20... Moja przyjaciółka straciła wczoraj przytomność w wyniku silnego stresu. Wiem od jej mamy, że cały czas oddychała ale była nieprzytomna i nie reagowała na żadne bodźce, przywieźli ja do szpitala, jeszcze w karetce odzyskała przytomność, w sumie po około 20 minutach. Jakie są konsekwencje takiej długotrwałej utraty przytomnosci? Jak długo zatrzymaja ja w szpitalu? Jakie badania jej zrobią? Proszę od odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy jedno zdjęcie dziecka może świadczyć o siatkówczaku?

Witam. Wczoraj zamarlam. Robiąc zdjęcia telefonem samsung a5 z użyciem lampy lewe oczko wyszło na biało prawe na czerwono mojej 15 mie. córeczki. Potem wykonałam jeszcze kilka ale już każde miało czerwone oczka. Na innych zdjęć nigdy nie pojawiło się... Witam. Wczoraj zamarlam. Robiąc zdjęcia telefonem samsung a5 z użyciem lampy lewe oczko wyszło na biało prawe na czerwono mojej 15 mie. córeczki. Potem wykonałam jeszcze kilka ale już każde miało czerwone oczka. Na innych zdjęć nigdy nie pojawiło się biale oczko. Teraz wariuje. Czy mam błyskawicznie lecieć do okulisty. Siostra pielęgniarka puka mnie w czoło ze chce narażać niepotrzebnie na stres córeczkę. Ze to przypadek. Moze faktycznie mi odbija. Czy jedno zdjecie moze swiadczyc o siatkowcz
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Jak leczyć nadpotliwość podczas stresu?

Witam, od jakiegoś czasu męczy mnie nadpotliwosc, podczas stresu,podniecenia i emocji strasznie pocę się od pasa w dół(łydki,uda,pachwiny,krocze), co moze byc przyczyna i do jakiego lekarza sie zgłosić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

W jaki sposób leczyć zaburzenia erekcji?

Mam pewnego rodzaju problem z erekcją podczas stosunku. Normalnie, poza próbą nie mam żadnych kłopotów - wszystko dzieje się normalnie, dochodzi do pełnej erekcji. Natomiast gdy próbuję się zbliżyć z partnerką, to zaczynam się stresować i erekcja znika, albo jest... Mam pewnego rodzaju problem z erekcją podczas stosunku. Normalnie, poza próbą nie mam żadnych kłopotów - wszystko dzieje się normalnie, dochodzi do pełnej erekcji. Natomiast gdy próbuję się zbliżyć z partnerką, to zaczynam się stresować i erekcja znika, albo jest bardzo słaba. Obecnie sama myśl o tym co się stanie sprawia, że nie mogę przestać myśleć o tym "czy będę gotowy". W jaki sposób poradzić sobie ze stresem? Czy istnieją jakieś ćwiczenia? Wolałbym nie brać leków, jednak jestem gotów na to
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Czy nie wskazuje to na problem z kurczliwością naczyń?

Od jakiegoś czasu miewam bóle w klatce piersiowej. Głównie wysiłkowe ale nie tylko, raczej słabe. Spore wachania cisnienia, uczucie "czegoś nie tak" w klatce piersiowej. Do tego marzną mi dłonie i stopy, miewam migreny oraz mam podejrzenie jaskry... Od jakiegoś czasu miewam bóle w klatce piersiowej. Głównie wysiłkowe ale nie tylko, raczej słabe. Spore wachania cisnienia, uczucie "czegoś nie tak" w klatce piersiowej. Do tego marzną mi dłonie i stopy, miewam migreny oraz mam podejrzenie jaskry (niepotwierdzone). Ekg i echo w porządku, krew tez, bardzo niski cholesterol. Bardzo dbam o zdrowie. Jestem tez bardzo emocjonalny ale dolegliwości nie sa bezpośrednio związane ze stresem. Czy nie wskazuje to na problem z kurczliwością naczyń?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Czy myśli samobójcze w depresji są podstawą do farmakoterapii?

Czy myśli samobójcze w depresji są podstawą do farmakoterapii? Od 5 miesięcy mam potwierdzoną diagnozę depresji. Przyczyna - stres i lęk. Pojawia się cały czas smutek, brak chęci do robienia czegokolwiek, problemy z zasypianiem, nadmierne objadanie się i myśli samobójcze.... Czy myśli samobójcze w depresji są podstawą do farmakoterapii? Od 5 miesięcy mam potwierdzoną diagnozę depresji. Przyczyna - stres i lęk. Pojawia się cały czas smutek, brak chęci do robienia czegokolwiek, problemy z zasypianiem, nadmierne objadanie się i myśli samobójcze. Tkwię w tym i nie moge się uwolnić. Czytałam w internecie że myśli samobójcze mogą być podstawą do farmakoterapii. Jednak boję się iść do psychiatry. Chciałabym podjąć psychoterapię a farmakoterapię traktuję jako ostateczność.
odpowiada 5 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jakie leki stosować na zaburzenia senne, które nie upośledzają zdolności do kierowania pojazdami?

Witam, mam problem ze spaniem, z nerwami, stresem związanym z życiem zawodowym, jednoczesnie jestem kierowcą. Niestety mój lekarz przepisał mi na receptę zbyt silne leki po których tylko bym spała. Jaki lek kupić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

W jaki sposób poradzić sobie z fobią społeczną?

Prosze o pomoc bo nie chce mi sie zyc.Mam fobie spoleczna w liceum sie leczylam u psychiatry teraz jest lepiej mam 25 lat pracuje ale mam problem z tym ze przez fobie ludzie np. Pracodawcy postrzegaja mnie jak glupkowata albo... Prosze o pomoc bo nie chce mi sie zyc.Mam fobie spoleczna w liceum sie leczylam u psychiatry teraz jest lepiej mam 25 lat pracuje ale mam problem z tym ze przez fobie ludzie np. Pracodawcy postrzegaja mnie jak glupkowata albo nieogarnieta dlatego ze jestem niepewna siebie i zle traktuja. Czasem ze stresu nie rozumiem co sie do mnie mowi i prosze o powtorzenie albo powiem cos glupiego. Trudno mi cos zapamietac od razu bo mnie lek rozprasza. Czy tacy ludzie jak ja zyja tylko po to zeby sie meczyc?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Patronaty