Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Utrata wagi: Pytania do specjalistów

Co może powodować objaw przybierania na wadze?

Witam, Skorzystam ze sposobności i zapytam. Co moze powodować objaw przybierania na wadze zamiast jwj utraty? 4 lata temu urodziłam dziecko. Przytylam 36 kg. Zawsze przed ciazą bylam w idealnej formie. Po porodzie przez pierwsze dwa lata automatycznie i regularnie... Witam, Skorzystam ze sposobności i zapytam. Co moze powodować objaw przybierania na wadze zamiast jwj utraty? 4 lata temu urodziłam dziecko. Przytylam 36 kg. Zawsze przed ciazą bylam w idealnej formie. Po porodzie przez pierwsze dwa lata automatycznie i regularnie traciłam nadwagę, jadłam zdrowo i regularnie, czasem i słodycze sie przewinęły i di tego aktywny tryb życia i naprawdę wykańczajaco psychicznie praca. Dwa kolejne czyli dwa ostatnie lata to efekt odwtotny. Przybieram na wadze bardzo s
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

W jaki sposób zwiększyć wagę?

Moja mama wraz ze swoją psychoterapeutką stwierdziły u mnie zaburzenia odżywiania (w oparciu o wynik BMI). Jestem osobą o bardzo drobnym kośćcu (to rodzinne), BMI zmusza mnie do jedzenia mimo sytości, nie pozwala mi uprawiać żadnego sportu (wtedy chudnę i... Moja mama wraz ze swoją psychoterapeutką stwierdziły u mnie zaburzenia odżywiania (w oparciu o wynik BMI). Jestem osobą o bardzo drobnym kośćcu (to rodzinne), BMI zmusza mnie do jedzenia mimo sytości, nie pozwala mi uprawiać żadnego sportu (wtedy chudnę i mam za niskie BMI, poza tym uprawianie sportu to dowód na anoreksję - anorektyczki ćwiczą, żeby się odchudzić). Byłam hospitalizowana, w szpitalu jadłam jak zawsze - co uznano za sukces terapeutyczny, ale wciąż nie mieszczę się w BMI. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

W jaki sposób przytyć?

Witam, kiedyś ważyłem nawet 81 kg byłem ciut gruby, poźniej zacząłem chudnąć i tak po woli waga mi spadła do 61 kg i na tym sie trzyma od kilku miesiecy , kiedyś przybierałem sporo ten tłuszcz sie jakoś gromadził, lepiej... Witam, kiedyś ważyłem nawet 81 kg byłem ciut gruby, poźniej zacząłem chudnąć i tak po woli waga mi spadła do 61 kg i na tym sie trzyma od kilku miesiecy , kiedyś przybierałem sporo ten tłuszcz sie jakoś gromadził, lepiej sie czułem a teraz nie moge przytyć nic, wlaściwie 2kg w do góry i znów dół, tak sie potoczyło, że teraz jestem zbyt chudy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co mam zrobić, żeby nie przytyć, a zwiększyć kaloryczność swoich posiłków?

Jestem na okropnej diecie. Przez długi okres czasu jadłam bardzo mało kalorii (coraz mniej, w ostatnich dwóch czy trzech tygodniach nawet po 400 kalorii dziennie). Wiem, że to głupota, bo odczuwam tego skutki, jestem osłabiona i źle się czuję. Chcę... Jestem na okropnej diecie. Przez długi okres czasu jadłam bardzo mało kalorii (coraz mniej, w ostatnich dwóch czy trzech tygodniach nawet po 400 kalorii dziennie). Wiem, że to głupota, bo odczuwam tego skutki, jestem osłabiona i źle się czuję. Chcę jeść lepiej, więcej, ale boję się, że zaczynając jeść teraz więcej, zacznę tyć. Co mam zrobić, żeby nie przytyć (najlepiej nadal chudnąć - tylko zdrowiej, nawet jeśli to ma oznaczać wolniejsze chudnięcie), a zwiększyć kaloryczność swoich posiłków?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak sobie pomóc z problemem przemiany materii?

Po odstawieniu testosteronu ktory przyjmowalem trenujac..mam problemy z metabolzimem ciala ..kazdego dnia czuje sie inaczej..w ciagu dnia puchne i chudne ..i to samo dzieje sie z nastrojami.Dodam ze nie biore juz kilka miesiecy.Kark i glowa wyglada jak arbuz cialo za... Po odstawieniu testosteronu ktory przyjmowalem trenujac..mam problemy z metabolzimem ciala ..kazdego dnia czuje sie inaczej..w ciagu dnia puchne i chudne ..i to samo dzieje sie z nastrojami.Dodam ze nie biore juz kilka miesiecy.Kark i glowa wyglada jak arbuz cialo za to chudnie..a czasami jest ok..miesnie gdy napinam czuje jak z gumy ..nie mam naturalnego bolu przy napieciu..czuje wieczne przemeczenie..
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Jacek Myć
Dr n. med. Jacek Myć
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Co może powodować i jak skończyć z uczuciem ciągłego głodu?

Mam 20l.,168 cm. W trochę ponad rok schudłam 16kg, do 44kg. Od niedawna zaczęłam rzucac się na jedzenie, potrafie jesc nawet caly dzień,słodycze, ciastka, dwie czekolady dziennie, słodkie bułki. Przytyłam już do 55kg!! CO mam robic? Jak to pokonać? Nie... Mam 20l.,168 cm. W trochę ponad rok schudłam 16kg, do 44kg. Od niedawna zaczęłam rzucac się na jedzenie, potrafie jesc nawet caly dzień,słodycze, ciastka, dwie czekolady dziennie, słodkie bułki. Przytyłam już do 55kg!! CO mam robic? Jak to pokonać? Nie chce tak żyć i tak wyglądać! Nie potrafie się opanować, to straszne co robię, nie wiem nawet dlaczego tak robie. Jak zacznę jeść to nie mogę skończyć!! To jakiś problem psychiczny, czy bunt organizmu i ochrona przed kolejną próbą chudnięcia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy Metocard powoduje tycie?

Witam serdecznie mam 22 lata ważne 65 kg 170 wzrostu zaczęłam dopiero co się odchudzać na diecie prowadzonej przez dietetyka .Zazywam metoacrd 50 na zaburzenia czynności serca zazywam 25 mg 3 razy dziennie po 6 godzin .Wyczytałam że osoby przyjmującej... Witam serdecznie mam 22 lata ważne 65 kg 170 wzrostu zaczęłam dopiero co się odchudzać na diecie prowadzonej przez dietetyka .Zazywam metoacrd 50 na zaburzenia czynności serca zazywam 25 mg 3 razy dziennie po 6 godzin .Wyczytałam że osoby przyjmującej metocard mogą mieć problem z utratą wagi czy to prawda?bardzo proszę o odpowiedź pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co oznacza anemia 7 miesięcy po porodzie?

Anemia, jak najbardziej wyleczyć? Jestem 7 miesięcy po porodzie, a co raz bardziej chudne, strasznie dużo wypadają mi włosy, mniejszy apetyt, często jestem osłabiona, jak temu zaradzić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Jak leczyć zaparcia i senność?

Witam mam pewien problem od dłuższego czasu mam zaparcia ,ale teraz zmieniłam dietę ponieważ miałam bakterie helicobacter. Mam też nieregularne miesiaczki,moja waga jest ciągle taka sama jestem przy kosci lekko ,ale jadam dużo slodyczy i ani nie chudne ani nie... Witam mam pewien problem od dłuższego czasu mam zaparcia ,ale teraz zmieniłam dietę ponieważ miałam bakterie helicobacter. Mam też nieregularne miesiaczki,moja waga jest ciągle taka sama jestem przy kosci lekko ,ale jadam dużo slodyczy i ani nie chudne ani nie tyje . Oprócz tego strasznie dopadają mnie senność teraz troszkę się to zmieniło ,ale i tak nadal mam sennośći czy to może być tarczyca czy jakaś choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Co może znaczyć szybkie bicie serca, nadmierna potliwość i utrata wagi?

Witam od pewnego czasu moje serce bije bardzo szybko nawet przy małym wysiłku do tego bardzo sie poce i gwałtownie spadła mi waga
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jacek Myć
Dr n. med. Jacek Myć

Dlaczego nie mogę schudnąć po porodzie?

Do odchudzania podchodzę już drugi raz w ciągu ostatnich miesięcy. Nigdy nie miałam problemów z chudnięciem. Gdy w ciągu roku mi sie przytyło, potrafiłam sama schudnąć, wystarczyły tylko ćwiczenia i zdrowe odżywianie. Teraz jest inaczej. W ciąży przytyłam 22 kg... Do odchudzania podchodzę już drugi raz w ciągu ostatnich miesięcy. Nigdy nie miałam problemów z chudnięciem. Gdy w ciągu roku mi sie przytyło, potrafiłam sama schudnąć, wystarczyły tylko ćwiczenia i zdrowe odżywianie. Teraz jest inaczej. W ciąży przytyłam 22 kg i waga nie chce drgnąć. Staram się jeść 5 posiłków o regularnej porze, jednak nie zawsze mi się to udaję. Piję około 2-2,5 litra wody, wyeliminowałem napoje gazowane,nie jem słodyczy, tarczyca w normie. Nie karmie piersią. Ćwiczę. Pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jak pomóc sobie z apatią i osłabieniem?

Dzień Dobry. Mam objawy takie jak: - Bardzo mocne bóle głowy - apatia - osłabienie - omdlenia - złe samopoczucie - nudności - duża utrata masy ciała Wyniki krwi są dobre, gdzie szukać przyczyny?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Czy wyniki mogą być przyczyną problemów związanych z utratą wagi?

Witam, mam 25 lat, i problem ze zrzuceniem wagi pomimo diety i cwiczen. Zrobilam badania tarczycy: TSH 1,84 norma( 0,270-4,200) , FT4 14,86 norma 12-22 (28,6%) FT3 4,2 norma 3,1-6,8 (29,73%), dodatkowo anty TPO 8,6 zakres referencyjny >34 oraz kortyzol... Witam, mam 25 lat, i problem ze zrzuceniem wagi pomimo diety i cwiczen. Zrobilam badania tarczycy: TSH 1,84 norma( 0,270-4,200) , FT4 14,86 norma 12-22 (28,6%) FT3 4,2 norma 3,1-6,8 (29,73%), dodatkowo anty TPO 8,6 zakres referencyjny >34 oraz kortyzol 705,3 dla normy rano 171-536. Czy powinnam z tymi wynikami udac sie do endokrynologa czy sa one dobre? Czy mogą byc przyczyna problemow z utrata wagi?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

W jaki sposób wreszcie przytyć?

Mam problem z niedowaga. Waze 47 kg przy 163 cm. Od zawsZe moja waga jest zanizona. Jem prawidlowo, badania mam prawidlowe. Nie podobam sie sobie w tym stanie. Dodam ze mam problemy z zaparciami od dziecka. Co mam zrobic zeby wreszcie przytyc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co oznaczają wahania wagi przy niedoczynności tarczycy?

wiatm mam niedoczynność tarczycy pierw szybko tyłem teraz szybko chudnę czy to tak jest ? czy to jakas choroba
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co powoduje utratę wagi, uczucie zimna i brak miesiączki?

witam od jakiegos czasu strasznie schudlam mam 46 lat jest mi ciagle zimno a zarazem bardzo goraco iesiaczki mam dwa razy w ciagu miesiaca co mi moze dolegac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy takie problemy z chudnięciem mogą być wywołane problemami z tarczycą?

Od ponad pół roku regularnie trenuję siłowo (min. 4 razy w tygodniu) po każdym treningu siłowym robię ok. 40 minut interwałów lub cardio do tego 4-5 razy w tygodniu jeżdżę konno. Trzymam dietę od dietetyka jednak pomimo wszystko nie mogę... Od ponad pół roku regularnie trenuję siłowo (min. 4 razy w tygodniu) po każdym treningu siłowym robię ok. 40 minut interwałów lub cardio do tego 4-5 razy w tygodniu jeżdżę konno. Trzymam dietę od dietetyka jednak pomimo wszystko nie mogę schudnąć. Dla dietetyka robiłam badania tarczycy, oto wyniki: TSH - 3,690 FT3 - 3,71 FT4 - 1,05 T3 - 1,25 T4 - 5,35 anty-TPO - 0,18 anty-TG - 3,53 Czy takie problemy z chudnięciem mogą być wywołane problemami z tarczycą ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

O czym świadczy częste krwawienie z nosa, osłabienie, zmęczenie?

Witam, od ponad dwóch miesięcy zauważyłam u siebie częste krwawienie z nosa, osłabienie, zmęczenie i utratę wagi (8 kg). Coraz częściej pojawiają mi się afty w jamie ustnej i opryszczki na ustach. Zrobiłam kontrolne badania w diagnostyce, z nich... Witam, od ponad dwóch miesięcy zauważyłam u siebie częste krwawienie z nosa, osłabienie, zmęczenie i utratę wagi (8 kg). Coraz częściej pojawiają mi się afty w jamie ustnej i opryszczki na ustach. Zrobiłam kontrolne badania w diagnostyce, z nich wyszły mi leukocyty, neutrofile, limfocyty i monocyty poniżej normy co mnie zaniepokoiło. Do jakiego lekarza mam się udać, z moimi dolegliwościami i interpretacją wyników?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy można łączyć probiotyki?

Biore priobiotyki (odbudowa flory bakteryjnej w jelitach) Pani w apetce poleciła mi zestaw siedmu sczczepów, nie ma w ich składzie "bakterie Lactobacillus gasseri SBT 2055", którą chciałabym brac gdyż wplywa pozytywnie na chudnięcie (według badan). Czy mozna łaczyc z... Biore priobiotyki (odbudowa flory bakteryjnej w jelitach) Pani w apetce poleciła mi zestaw siedmu sczczepów, nie ma w ich składzie "bakterie Lactobacillus gasseri SBT 2055", którą chciałabym brac gdyż wplywa pozytywnie na chudnięcie (według badan). Czy mozna łaczyc z soba priobiotyki? tzn do zestawu siedmiu szczepow ktore przyjmuje chcialabym dokupic produkt tylko z bakteria Lactobacillus gasseri SBT 2055 (której w tamtych siedmiu szczepach nie ma) . Czy tak mozna łączyc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co zrobić aby mieć cholesterol w normie a nie chudnąć?

Mam 44 lata, jestem SZCZUPŁY-74kg/180cm i mam WYSOKI CHOLESTEROL (HDL-53, LDL-193, Triglic.98) Zdrowo się odżywiamy, bo żona ma nadwagę. W naszej kuchni nie występuje smalec, nie smażymy na tłuszczu, jemy jog. natur., zupy gotowane na drobiu, staramy się jeść... Mam 44 lata, jestem SZCZUPŁY-74kg/180cm i mam WYSOKI CHOLESTEROL (HDL-53, LDL-193, Triglic.98) Zdrowo się odżywiamy, bo żona ma nadwagę. W naszej kuchni nie występuje smalec, nie smażymy na tłuszczu, jemy jog. natur., zupy gotowane na drobiu, staramy się jeść ryby, owoce, warzywa, unikamy słodyczy. Jeśli zacznę jeszcze bardziej restrykcyjnie się odżywiać, będę chudł (kiedyś ważyłem 67kg), NIE CHCĘ BRAĆ STATYN!!! Jakie dodatkowe badania mogę zrobić? Co jeść, by obniżyć cholesterol, a nie chudnąć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Patronaty