Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 0 0 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Wahania wagi: Pytania do specjalistów

Powrót do wagi sprzed zajęć fitness

dobry wieczor mam pytanie waze 67.5kg i mam wzrotu 169cm chodzilam na fitnes i zgubilam 5kilo bez odchudznia teraz przestalam chodzic i widze ze waga ktora zrzucilam wrocila czy jezeli nie bede jada kolacji i pila duzo wody o schudne... dobry wieczor mam pytanie waze 67.5kg i mam wzrotu 169cm chodzilam na fitnes i zgubilam 5kilo bez odchudznia teraz przestalam chodzic i widze ze waga ktora zrzucilam wrocila czy jezeli nie bede jada kolacji i pila duzo wody o schudne i 3 razy w tygoniu cwiczyla po 30 mi cos pomoze prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Co jeść, by waga poszła w górę?

Witam, otóz mam pewien problem. Zawsze byłam bardzo chuda, przez całe swoje życie ważyłam praktycznie 43kg. Teraz gdy zaczęło mi to przeszkadzać zaczęłam liczyć kalorie. Otóż dziennie zjadam ich co najmniej 2400. Mimo iż z 45 kg przytyłam do 50... Witam, otóz mam pewien problem. Zawsze byłam bardzo chuda, przez całe swoje życie ważyłam praktycznie 43kg. Teraz gdy zaczęło mi to przeszkadzać zaczęłam liczyć kalorie. Otóż dziennie zjadam ich co najmniej 2400. Mimo iż z 45 kg przytyłam do 50 to teraz waga stoi w miejscu. Utrzymuje się już tak dłuższy czas.Proszę o poradę co mam zrobić by waga szła w górę?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Problemy z wagą przy niedoczynności tarczycy

Mam niedoczynność tarczycy przez 3 miesiące brałam Euthyrox 50 i TSH z 4,08 spadło do 2,84, ale mam ciągle problemy z wagą (pomimo regularnych ćwiczeń, diety). Obecnie przeszłam na dawkę tego samego leku 62,5. Proszę mi powiedzieć jak mogę sobie jeszcze pomóc w utracie wagi?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Mrowienie i drętwienie nogi po przytyciu

Mam 50 lat nie palę 5 miesięcy ,przytyłam 4kg bardzo często mrowieje mi prawa ręka od karku po palce a najbardziej,gdy siedzę.Wieczorem dochodzi do tego drętwienie i mrowienie lewej nogi proszę mi pomóc co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Test obciążenia glukozą a problem ze schudnięciem

Proszę o pomoc w interpretacji wyników Test obciążenia glukozą 75g na czczo glukoza 87 po 2 godzinach 65 Dodam, że badanie robiłam, ponieważ mam wahania wagi oraz problem ze schudnięciem. Robiłam testy na tarczycę, ale jest wszystko w normie. Mam 22 lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Patyk
Mgr Katarzyna Patyk

Jakie są przyczyny raptownego przybrania na wadze?

Dlaczego tak raptownie przytyłam ? Od maja do września przytyłam właściwie 10 kg. Tryb życia był taki jak zawsze, jedynie nie miałam wfu. Ważyłam 51 kg. Czy powodem jest tylko brak większej ilości ruchu czy może inne czynniki mają na... Dlaczego tak raptownie przytyłam ? Od maja do września przytyłam właściwie 10 kg. Tryb życia był taki jak zawsze, jedynie nie miałam wfu. Ważyłam 51 kg. Czy powodem jest tylko brak większej ilości ruchu czy może inne czynniki mają na to wpływ ? Czy współżycie seksualne też coś zmieniło w tym ? Jak wrócić do tamtej wagi ? Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Depresja i wahania wagi

Mamam 20 lat i od1,5 roku mam depresję.Nie umiem sobie poradzić z życiem,jestem ciągle przygnębiona,mam problem żeby w ogóle wstać z łóżka.Ale do tego doszedł kolejny problem.Podczas niecałego roku mojej depresji schudłam 13 kg(z 54 to 41 przy 175).Ogólnie wyglądałam... Mamam 20 lat i od1,5 roku mam depresję.Nie umiem sobie poradzić z życiem,jestem ciągle przygnębiona,mam problem żeby w ogóle wstać z łóżka.Ale do tego doszedł kolejny problem.Podczas niecałego roku mojej depresji schudłam 13 kg(z 54 to 41 przy 175).Ogólnie wyglądałam jak siódme nieszczęście, co tylko pogłębiało moj stan.Od lata biorę leki i od tamtej pory mój apetyt zwiększył się ogromnie.Jakby policzyć ile jem to 4-5tys kcal/dzien.Przytyłam już do pierwotnej wagi i czuje sie grubo.To normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Brak apetytu, wahania masy a badania hormonalne

Witam .Otrzymalem dzisiaj nastepujace wyniki na tarczyce : tsh moj wyniki 1.212 min 0,35 max 5,50 ft 3 moj wynik 4,48 min 2,3 max 4,2 ft 4 moj wynik 1,34 min 0.89 max 1,76 anty-tg moj wynik 30,4 max 40... Witam .Otrzymalem dzisiaj nastepujace wyniki na tarczyce : tsh moj wyniki 1.212 min 0,35 max 5,50 ft 3 moj wynik 4,48 min 2,3 max 4,2 ft 4 moj wynik 1,34 min 0.89 max 1,76 anty-tg moj wynik 30,4 max 40 anty-tpo moj wynik <28 max 60 co moze oznaczac podwyzszone ft 3 z tego co sie orientuje anty tg nie powinno byc wogole dodam ze cieprie i cierpailem na rozne dolegliwosci brak apetytu wachania masy i wiele innych
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Posmak w ustach, senność, zmęczenie, brak koncentracji, grzybica, wzdęcia, ból żołądka i wahania wagi

Witam !!! Od sierpnia meczy mnie dziwny smak w ustach i senność,zmęczenie,brak koncentracji.Z czasem doszla grzybica paznokci,łupież i krosty na ramionach.Od stycznia wzdecia bol zoladka (stwierdzone zapalenie blony sluzowej zoladka i opuszki dwunastnicy aktywny helikobakter )w krwi... Witam !!! Od sierpnia meczy mnie dziwny smak w ustach i senność,zmęczenie,brak koncentracji.Z czasem doszla grzybica paznokci,łupież i krosty na ramionach.Od stycznia wzdecia bol zoladka (stwierdzone zapalenie blony sluzowej zoladka i opuszki dwunastnicy aktywny helikobakter )w krwi podwyższone WBC 19(tys/ul) i LYM 10.19(tys/ul) od miesiaca mam nie poskromiony apetyt na slodkie a z dnia na dzien czuje sie wykonczona raz tyje raz chudne.Co to moze byc i gdzie sie udac ?Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Małgorzata Panek
Małgorzata Panek

Problem z tyciem po wenlafaksynie

Witam Pisałam juz do Państwa w sprawie tycia po wenlafaksynie. Czy mozliwe ze jesli zmienię producenta leku tzn. z venlectine na velaxin to może przestanę tyć ? A jak jest z dawką ? Im większa dawka tym wiekszy przyrost masy... Witam Pisałam juz do Państwa w sprawie tycia po wenlafaksynie. Czy mozliwe ze jesli zmienię producenta leku tzn. z venlectine na velaxin to może przestanę tyć ? A jak jest z dawką ? Im większa dawka tym wiekszy przyrost masy ciała? Jem bardzo malo i cwicze codziennie pilates a wciąż tyję (ok 1 kg na miesiac). Proszę o odpowiedź lekarza psychiatrę. Pozdrawiam Agnieszka
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Przybieranie na wadze po menopauzie

witam serdecznie mam na imię Ula mam problem mam 53 lata dwa lata temu przekwitlam i widze ze przybieram na wadze ważę 63 kg mam 162cm moja waga z ktora dobrze się czułam to 55-57 kg nie jem dużo bo... witam serdecznie mam na imię Ula mam problem mam 53 lata dwa lata temu przekwitlam i widze ze przybieram na wadze ważę 63 kg mam 162cm moja waga z ktora dobrze się czułam to 55-57 kg nie jem dużo bo nigdy nie miałam nadmiernego apetytu za słodyczami też nie przepadam bardzo proszę o poradę co mam robić aby zeszczupleć mój tryb pracy od lat się nie zmienił pracuję od7do 20 jest to praca w ruchu ostatnio kupiłam linea meno ale jeszcze nie zażywam pozdrawiam serdecznie i proszę o poradę co zrobić
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Problemy z wahaniami wagi i bólami głowy

Mam 20 lat, 44kg/160cm, jem kalorycznie, niczego sobie nie odmawiam, są momenty że jem regularnie i czuje niestrawność przez mniej więcej tydzień tyjąc przez to ok 2-3kg, i po tym czasie kiedy organizm znów zaczyna trawić moja waga wraca do... Mam 20 lat, 44kg/160cm, jem kalorycznie, niczego sobie nie odmawiam, są momenty że jem regularnie i czuje niestrawność przez mniej więcej tydzień tyjąc przez to ok 2-3kg, i po tym czasie kiedy organizm znów zaczyna trawić moja waga wraca do 44, trwa to mniej więcej od 8 miesięcy. Często boli mnie głowa migrenowo przez co bywają dni że jem raz dziennie, wieczorami bardzo tracę siłę i pozostaje mi tylko pójść spać przez męczące bóle stawów, głowy i żołądka
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Zmienne nastroje, wahania wagi, płaczliwość

Witam Od jakiegos czasu mam strasznie zmienne nastroje, jestem bardzo placzliwa i smutna, niechetnie robie cokolwiek, wszystko mnie denerwuje. Nadzwyczaj denerwuja mnie inni ludzie. Nie potrafie sie do nich usmiechac, udawac zainteresowania ani z nimi rozmawiac. Nie znosze dzieci. Przez... Witam Od jakiegos czasu mam strasznie zmienne nastroje, jestem bardzo placzliwa i smutna, niechetnie robie cokolwiek, wszystko mnie denerwuje. Nadzwyczaj denerwuja mnie inni ludzie. Nie potrafie sie do nich usmiechac, udawac zainteresowania ani z nimi rozmawiac. Nie znosze dzieci. Przez ostatnie 3 lata przytylam 16 kg. Mam wrazenie ze to wszystko sie poglebia. Wizyta u psychiatry nie wchodzi w gre, czy sa jakies sposoby zeby sobie z tym samemu poradzic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Luźna skóra na brzuchu

Moim problemem jest luźna skora na brzuchu.Przez wieksza czesc zycia przyjmowalam leki sterydowe i hormonalne po ktorych mialam bardzo duze wahania wagi. W ciagu ostatnich 3lat juz nie przyjmuje lekow, a moja waga wrocila do normy. 60kg przy wzroscie 169cm.... Moim problemem jest luźna skora na brzuchu.Przez wieksza czesc zycia przyjmowalam leki sterydowe i hormonalne po ktorych mialam bardzo duze wahania wagi. W ciagu ostatnich 3lat juz nie przyjmuje lekow, a moja waga wrocila do normy. 60kg przy wzroscie 169cm. Czy sa jakies sposoby/zabiegi poza operacja na, chociaz w pewnym stopniu, pozbycie sie nadmiaru skory? Jestem osoba aktywna fizycznie(4x w tygodniu cwiczenia silowe i cardio)
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska

Wahania wagi i trudności z odchudzaniem po poronieniu

Dzień dobry , poroniłam 6 miesięcy temu. Od tej pory moja waga szaleje ( wcześniej nie miałam takich kłopotów) .Teraz potrafię przybrać w ciągu kilku dni 4 kg. Czuję się opuchnięta , nie mam pomysłu co z tym zrobić. Nie... Dzień dobry , poroniłam 6 miesięcy temu. Od tej pory moja waga szaleje ( wcześniej nie miałam takich kłopotów) .Teraz potrafię przybrać w ciągu kilku dni 4 kg. Czuję się opuchnięta , nie mam pomysłu co z tym zrobić. Nie jem słodyczy, jestem bezglutenowcem. Czy to zachowanie mojego organizmu jest normalne, jak sobie z tym radzić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Zatrzymanie się miesiączki w wyniku stresów i wahań wagi

Witam serdecznie w wyniku stresów nie potrafiłam zmusić się do jedzenia moja waga drastycznie spadła przy 168 cm waga 43 kg tyle ważyłam w czerwcu miałam robione podstawowe badania które wyszły dobrze. Lekarz przepisał mi lek Megace przytyłam obecnie ważę... Witam serdecznie w wyniku stresów nie potrafiłam zmusić się do jedzenia moja waga drastycznie spadła przy 168 cm waga 43 kg tyle ważyłam w czerwcu miałam robione podstawowe badania które wyszły dobrze. Lekarz przepisał mi lek Megace przytyłam obecnie ważę 51 kg spożywałam go przez miesiąc po 5 ml teraz dostałam drugą dawkę 1 raz dziennie po 10 ml jak długo można spożywać taki lek ? chciałabym przytyć jeszcze z 6 kg Miesiączka zatrzymała się przy pierwszej dawce czy to normalne ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy tycie może być spowodowane niedoczynnością tarczycy?

Witam serdecznie mam problem ze zagubieniem choćby 2 kg mimo tego że jem 5 posiłków dziennie efekty są wręczprzeciwne przytyłam czy powodem może być niedoczynność tarczycy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Przybieranie na wadze pomimo aktywności

Witam. Mam 18 lat. Problemy z wagą pojawiły się na początku września 2013 roku, wtedy zaczelam nagle bardzo intensywnie tyć. TAk że z 56 kg(początek września)do lutego 2014 r ważyłam już 65 kg. Odżywiałam się zawsze w miarę myśle zdrowo,... Witam. Mam 18 lat. Problemy z wagą pojawiły się na początku września 2013 roku, wtedy zaczelam nagle bardzo intensywnie tyć. TAk że z 56 kg(początek września)do lutego 2014 r ważyłam już 65 kg. Odżywiałam się zawsze w miarę myśle zdrowo, regularnie. Ćwiczyłam 4x w tygodniu po godzinie. I tym sposobem nie chudłam wcale ale waga utrzymywala sie. W wakacje schudłam 10 kg nie wiem jak,nic nie zmienilam,Ale ok pazdziernika waga poszla bardzo w gore i wrocilam do stanu z przed roku. nie mam silypomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Utworzenie się pęcherzyków wokół jednej z nerek

Witam Mam jedną nerke marska, wokół ktorej utworzyly się pecherzyki czynto są torbiele? Druga jest kompensacyjna i przerosnieta. Jestem po ostrym zapaleniu trzustki i mam lipidemie oraz przewlekłą depresję. Jestem po usunieciu pęcherzyka zolciowego i po przebytej kamicy nerkowej... Witam Mam jedną nerke marska, wokół ktorej utworzyly się pecherzyki czynto są torbiele? Druga jest kompensacyjna i przerosnieta. Jestem po ostrym zapaleniu trzustki i mam lipidemie oraz przewlekłą depresję. Jestem po usunieciu pęcherzyka zolciowego i po przebytej kamicy nerkowej 1995 r. Od 2005 r.stwirdzona marskosc nerki. Dlaczego tworza sie te pęcherzyki i ostatnio spadam z wagi jednak ma ona tez wahania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Nieregularne miesiączki, ból jajnika i upławy

Witam, od pol roku mam nieregularne miesiaczki i bol prawego jajnika dodatkowo czesto towarzysza upławy białe zawsze mialam regularne miesiaczki co28 dni teraz dostalam po40dniach, zazwyczaj roznica była max 5dni. bol z prawej strony jest tepy ciągnący i kujący promieniuje... Witam, od pol roku mam nieregularne miesiaczki i bol prawego jajnika dodatkowo czesto towarzysza upławy białe zawsze mialam regularne miesiaczki co28 dni teraz dostalam po40dniach, zazwyczaj roznica była max 5dni. bol z prawej strony jest tepy ciągnący i kujący promieniuje na środek brzucha prosze o podpowiedz czy mam sie czego obawiac dodam iż mam wahania wagi (tarczyca w porządku ) nie mam motywacji by isc do lekarza ponieważ zraziłam sie ostatnim razem. Prosze o motywacje i odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Patronaty