Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Warzywa: Pytania do specjalistów

Co może oznaczać brązowo-pomarańczowa plama na nosie?

Mam 32 lata. Nie miałam nigdy problemu z przebarwieniami na skórze. Może jakieś tam pojedyncze małe zmiany. Od kilku dni mam plamę na nosie-zrobiła się praktycznie przez 2 dni. Połowę nosa na środku mam w kolorze brązowo pomarańczowym. Tylko pod... Mam 32 lata. Nie miałam nigdy problemu z przebarwieniami na skórze. Może jakieś tam pojedyncze małe zmiany. Od kilku dni mam plamę na nosie-zrobiła się praktycznie przez 2 dni. Połowę nosa na środku mam w kolorze brązowo pomarańczowym. Tylko pod makijażem znika. Dodam że od miesiąca nie jem mięsa a przez ostatni tydzień jem bardzo dużo warzyw typu marchew, bataty, pomidory, szpinak,brokuły. Czy to może być powodem?Plama nie jest symetryczna. Taki brązowy czubek nosa.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak mogę zrzucić kilogramy przy moich dolegliwościach zdrowotnych?

Witam mam 18 lat, wagę 69 kg i 166 cm wzrostu. Chciałabym schudnąć do 60 kilogramów. Jednak jest to problematyczne ponieważ mam problemy zdrowotne. Mam niedoczynność tarczycy, wrzody, niestwierdzone jeszcze badaniami jelito drażliwe oraz nie toleruje laktozy. Jednak... Witam mam 18 lat, wagę 69 kg i 166 cm wzrostu. Chciałabym schudnąć do 60 kilogramów. Jednak jest to problematyczne ponieważ mam problemy zdrowotne. Mam niedoczynność tarczycy, wrzody, niestwierdzone jeszcze badaniami jelito drażliwe oraz nie toleruje laktozy. Jednak trzymam się diety zalecanej na te dolegliwości. Nie jem nabialu, unikam produktów zbożowych, jem owoce i warzywa, pije 1,5 litra dziennie a w lecie nawet 3l, jem takie produkty jak olej kokosowy, awokado, pestki dyni. Biorę też leki oraz suplementuje się witaminą D3, żelazem(mam delikatną anemię) oraz probiotykami. Do momentu w którym wykryto te choroby nie dbałam specjalnie o to co jadlam. Często też jadłam za dużo skąd moja waga. W szkole na wf nie ćwiczyłam ponieważ mam chore kolana. Teraz gdy bardzo pilnuje brania leków i spożywania nie za dużych i zdrowych posiłków nie mam żadnego problemu z brakiem sytości. Mam jednak problem z trwającymi praktycznie cały czas nudnościami. Zazwyczaj ustępują kiedy coś jem ale szybko też wracają. Nie sprawia to w tym momencie że jem częściej niż powinnam większy problem mam z tym że przez nie odechciewa mi się jesc. Jednak waga pokazuje cały czas albo 68 albo 69. Co mogę jeszcze zrobic dla swojego zdrowia i dla utraty niepotrzebnych kilogramów? Rozumiem że mój organizm musi się uregulować i pewnie w tym momencie może nie powinnam się tym martwić ale mam kompleksy związane z moim wyglądem dlatego bardzo bym chciała schudnąć przynajmniej do 64 kilo ale zawsze będę dążyć do 60 dopóki moja figura będzie nie będzie mnie satysfakcjonować. Na razie posiadam oponkę na brzuchu. Ale chcę się też pozbyć cialka w okolicy kolan ramion pleców i tylko trochę z ud i tyłeczka:) Czy mogę od kogoś dostac poradę co zdeterminowana dziewczyna może zrobić w takim przypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Duży dyskomfort żołądka oraz bóle i kolki występujące po zjedzeniu posiłku

Witam, od dłuższego czasu odczuwam duży dyskomfort żołądka, bóle kolki, występujące po zjedzeniu czegokolwiek (najgorzej jest po kaszach,makaronach itp. )Objawy pogłębiają się po zgłodnieniu, a głód pojawia się już po pół- godzinie od zjedzenia posiłku.Dodatkowo cięrpię na uporczywe... Witam, od dłuższego czasu odczuwam duży dyskomfort żołądka, bóle kolki, występujące po zjedzeniu czegokolwiek (najgorzej jest po kaszach,makaronach itp. )Objawy pogłębiają się po zgłodnieniu, a głód pojawia się już po pół- godzinie od zjedzenia posiłku.Dodatkowo cięrpię na uporczywe wzdęcia i kłucie w podbrzuszu, uczucie ciągłego rozpierania,jakby idący do pleców,nóg,ostre kłucie przy wstawaniu.Nie mogę jeść żadnych surowych warzyw,owoców. Wynik gastroskopii wykazał gastropatię refluksową przewlekłe zapalenie żołądka w stopniu dużym i zakażenie hp jednak bakteria zostało już wyleczonaa objawy są coraz bardziej dokuczliwe. dochodzi do tego ciągłe zmeczenie.Zostałam przebadaan ginekologicznie, wyniki nic nie wykazały.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co może być przyczyną problemów z wypróżnianiem się?

Witam! Mam problem od jakiegoś czasu z zapraciami, już od 3 lat codziennie pije soki ktore sama przygotowuje z owoców i warzyw które mają dużo blonnika jednak kiedy wyjechalam na 4 dni nie piłam tych soków i też wstrzymywalam uczucie... Witam! Mam problem od jakiegoś czasu z zapraciami, już od 3 lat codziennie pije soki ktore sama przygotowuje z owoców i warzyw które mają dużo blonnika jednak kiedy wyjechalam na 4 dni nie piłam tych soków i też wstrzymywalam uczucie wyproznienia, jednak kiedy już szłam do toalety nie mogłam się wyproznic. Czy jest możliwe że moje jelita przyzwyczaily się do takich soków i bez nich nie mogę się wyproznic czy może to być spowodowane wstrzymywaniem się od skorzystania z toalety ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy to mogą być objawy zespołu jelita drażliwego?

3mies leczylam zapalenie blony sluzowej zoladka ipp40mg. 15stycznia kontrolna gastroskopia wykazala ze nie ma juz zapalenia. Caly czas stosowalam bardzo resterykcyjna diete opierajaca sie glownie na kaszay manny, jaglanej, ziemniakach i marchewce gotowanej, pieczywie pszennym. Moje BMI to 16,7 przy... 3mies leczylam zapalenie blony sluzowej zoladka ipp40mg. 15stycznia kontrolna gastroskopia wykazala ze nie ma juz zapalenia. Caly czas stosowalam bardzo resterykcyjna diete opierajaca sie glownie na kaszay manny, jaglanej, ziemniakach i marchewce gotowanej, pieczywie pszennym. Moje BMI to 16,7 przy wzroscie 176cm. Schudłam 15kg. Od 2-3tyg zaczelam wiecej jesc, wprowadzac nowe rzeczy, od ok 2tyg pojawily sie wzdecia, zaparcia (stolec jest zazwyczaj codziennie ale jest trudnosc przy defekacji), bole brzucha glownie po lewej i prawej stronie pod zebrami. Mam czasami uczucie posmaku soli w ustach. Ogarniczam wiec gluten, cukier, odstawilam nabial, zmienilam chleb na ciemny, jem wiecej produktow zawierajacych blonnik, wprowadzam owoce, warzywa (roznie bywa z tolerancja)... Pije wode z mniejsza zawartoscia wapnia. Czy zrobil mi sie zespol jelita drazliwego, czy to przejsciowe opoznienie pracy jelit? Unormuje sie to z czasem ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problem z wprowadzeniem warzyw do diety

Mam 28 lat i nie jem żadnych owoców. Z warzyw jem tylko kalafior, brokuły (jak się zmusze), ziemniaki, marchewkę (tylko w zupie), ogórki kiszone (tylko w zupie ogorkowej, starte na tarce) i kukurydze. Bardzo chciałabym wprowadzić w końcu w swojej... Mam 28 lat i nie jem żadnych owoców. Z warzyw jem tylko kalafior, brokuły (jak się zmusze), ziemniaki, marchewkę (tylko w zupie), ogórki kiszone (tylko w zupie ogorkowej, starte na tarce) i kukurydze. Bardzo chciałabym wprowadzić w końcu w swojej diecie warzywa ale nie mogę się przemoc. Próbowałam przygotowywać jakieś soki ale jak tylko są jakieś kawałki owoców w środku odrazu mam odruch wymiotny. Mogę pić soki ale tylko takie w których nie ma kawałków owoców ale wiadomo że sok ze sklepu to nie to samo. Wiem że problem.jest w mojej głowie ale nie wiem jak mam go rozwiązać.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak walczyć z nadwagą u syna?

Witam mam syna 9 lat przy wzroscie 148 cm waży 79 kg...od dwóch lat jeżdżę z nim do dietetyka ale bez żadnego rezultatu je regularnie 5 posiłków dziennie z tym że syn nie je zadnych owoców i warzyw nigdy w... Witam mam syna 9 lat przy wzroscie 148 cm waży 79 kg...od dwóch lat jeżdżę z nim do dietetyka ale bez żadnego rezultatu je regularnie 5 posiłków dziennie z tym że syn nie je zadnych owoców i warzyw nigdy w zyciu nawet nie spróbować mimo różnych sposobów nie udaje mi się go nakłonić...jeśli chodź o aktywność fizyczną to masakra siłą muszę wyganiac go na dwór...wiem też potrafi w tajemnicy przede mną kupić sobie w sklepie slodycze a do tego babcia go dokarmia....nie mam już siły i jestem przerażona jego wagą ,,,,jak mam mu pomóc co mam zrobic żeby go ratować....pozdrawiam..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dlaczego moja 10-miesięczna córka nie chce jeść?

Moja 10 msc córeczka nie chce jeść. Lekarze po wywiadzie stwierdzili uczulenie na laktoze. W tej chwili od 4 msc podajemy tylko nutramigen w ilości około 400-600ml dziennie, jak ma lepszy dzień to zje zupke ze słoiczka. Żadnej innej nie... Moja 10 msc córeczka nie chce jeść. Lekarze po wywiadzie stwierdzili uczulenie na laktoze. W tej chwili od 4 msc podajemy tylko nutramigen w ilości około 400-600ml dziennie, jak ma lepszy dzień to zje zupke ze słoiczka. Żadnej innej nie chce chociaż gotuję jej warzywa. Czasami z mojego talerza zje ociupinkę jedzenia. Waga urodzenia 4,25 teraz to 8,35. Wyniki badania krwi w normie lekko podwyższony poziom limfocytów, a we wczorajszym badaniu pojawiła się wyższa liczba IG. Co robić. Dziecko rozwija się prawidłowo fizycznie i psychicznie.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak walczyć z cukrzycą ciążową?

Witam, Jestem w ciazy w 15 tyg. Praktycznie od poczatku wykryto u mnie cukrzyce iazowa chociaz w pierwszej ciąży 2 lata temu nie miałam. Mam problem z cukrami na czczo, ktore sa praktycznie pod gorna granica 87, 88, 89 albo... Witam, Jestem w ciazy w 15 tyg. Praktycznie od poczatku wykryto u mnie cukrzyce iazowa chociaz w pierwszej ciąży 2 lata temu nie miałam. Mam problem z cukrami na czczo, ktore sa praktycznie pod gorna granica 87, 88, 89 albo 92, 95, kolacje jem z wieksza iloscia weglowodanow zazwyczaj salatka z miesemwarzywami i pieczywoa a ze względu na ketony w moczu wprowadzilam kolacje 2, zazwyczaj kanapka z pieczonym miesem, cienko maslo do posmarowania, plaster sera koxiego troche salaty i warzywo ogorek, papryka. Prosze o pomoc co robie zle, nie chce insuliny, chce walczyc dieta. Dziekuje za wskazówki. Pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problem z przetłuszczającą cerą u 18-latki

Od niedawna moja cera zaczęła się przetłuszczajać głównie na czole i pojawiły mi się na nim podskórne zaskórniki ,których nie moge się pozbyć od jakiegoś czasu. Na codzien głównie jadam warzywa owoce unikam nabiału. Czy może mieć to jakiś związek... Od niedawna moja cera zaczęła się przetłuszczajać głównie na czole i pojawiły mi się na nim podskórne zaskórniki ,których nie moge się pozbyć od jakiegoś czasu. Na codzien głównie jadam warzywa owoce unikam nabiału. Czy może mieć to jakiś związek z hormonami, ponieważ jestem w wieku dojrzewania, i jak bym mogła zbadać się i pozbyć problemu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Co zrobić, aby zwalczyć nadwagę u córeczki?

Witam jestem mama 2 letniej dziewczynki. Córeczka gdy się urodziła miała 4 kg i od tamtej pory prześladuje nas wysoka waga w chwili obecnej waży 21 kg wyniki badań krwi poziomu hormonów ma w normie cukier również endokrynolog i lekarz... Witam jestem mama 2 letniej dziewczynki. Córeczka gdy się urodziła miała 4 kg i od tamtej pory prześladuje nas wysoka waga w chwili obecnej waży 21 kg wyniki badań krwi poziomu hormonów ma w normie cukier również endokrynolog i lekarz rodzinny twierdza że taka jej natura mąż i ja też mamy skłonności do tycia córka słodkie je raz w tygodniu uwielbia warzywa i owoce je ciemne pieczywo pomimo tego cały czas jest ciężka co zrobić aby zwalczyć jej nadwagę i jakie jest dzienne zapotrzebowanie tak dużego dziecka na wit. D córka bierze tran gdzie otrzymuje 400 j.m
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

O czym świadczą takie niepokojące objawy u 23-latka?

Dzień dobry. Mam 22 lata, nie mam nadwagi. Od jakiegoś czasu towarzyszą mi niepokojące objawy. Trwa to może nawet kilka lat tylko nasilało się stopniowo i tego nie zauważałem. Jednak mimo badań, zmian stylu życia nic się nie zmienia. A... Dzień dobry. Mam 22 lata, nie mam nadwagi. Od jakiegoś czasu towarzyszą mi niepokojące objawy. Trwa to może nawet kilka lat tylko nasilało się stopniowo i tego nie zauważałem. Jednak mimo badań, zmian stylu życia nic się nie zmienia. A mianowicie chodzi o uczucie zmęczenia. Cały czas jestem senny, śpię po 8-9 godzin, w dzień jestem bez energii, bez życia a wieczorem to oczy same się zamykają. Na nic nie mam ochoty i mało co mnie cieszy. Do tego bardzo się pocę, pod pachami i na plecach a z czoła się leje nawet przy prostych czynnościach jak spacer a pod pachami też bez wysiłku. Dodatkowo pot jest śmierdzący. Wypadają mi włosy, mam brzydkie skórki przy paznokciach , straszne worki pod oczami. Często mam skurcze w stopach i łydkach. Mam też coraz większe problemy z pamięcią i koncentracją. Oto kilka przykładów: mylę słowa (myślę o jednym a mówię co innego), zapominam gdzie odkładam przedmioty (czasem szukam telefonu mając go w ręce itp.), wkładam jedzenie do lodówki zamiast mikrofalówki, chowam chleb do szafki, biorę mydło w płynie zamiast szamponu, wyjmuję klucz przed czyimiś drzwiami (ale zawsze w ostatniej chwili to zauważam i ostatecznie nie robię ale kilka dziennie mam takich sytuacji). Zdarzają mi się napady że nagle chce mi się sikać pełnym pęcherzem i tak kilka razy w ciągu 1-2 godzin nawet jak nie piję wody. Często mam wzdęcia (głównie wieczorem) Nie mam porannych erekcji ani jakiegoś wielkiego popędu seksualnego. Byłem u lekarza rodzinnego i zalecił kilka badań. Potas, sód, TSH, glukoza, lipidogram, morfologia, mocz w normie. Wyszedł zbyt wysoki poziom żelaza ale ferrytyna w normie więc nie stwierdził wskazań do leczenia. Miałem dosyć ciężką pracę fizyczną, więc podejrzewałem, że to może być przyczyną. Zmieniłem pracę na lekką, siedzącą, niestresującą, ćwiczę na siłowni, dużo spaceruję, zdrowo się odżywiam (w związku ze zbyt wysokim żelazem odstawiłem czerwone mięso, jem dużo warzyw, zdrowe tłuszcze, chude mięso, kasze, produkty pełnoziarniste, regularnie spożywam posiłki, piję 2,5l wody i zielonej herbaty dziennie, używam zdrowych przypraw). I nic. Ani jeden objaw nie minął. Robiłem detoks 3-dniowy i też żadnego efektu. Suplementowałem w tym czasie cynk, magnez, witaminy d3 k2 i omega-3. Również to nic nie zmieniało. Co mogę jeszcze zrobić, jakie badania wykonać? Co może być przyczyną? Jeszcze jak już niczego nie pomijam to dodam że mam skoliozę w odcinku lędźwiowym. Bardzo proszę o radę. Dokucza mi to bo jestem młody a czuję się jakbym miał 50 lat i nie funkcjonuję jak rówieśnicy.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Suche placki na klatce piersiowej u 6-miesięcznego syna

Proszę o poradę Syn ma 6 miesięcy. W wieku 3 miesięcy zaczęły mu wychodzić takie suche placki na klatce piersiowej. I zrobiły się później czerwone. Był karmiony mieszanie. Pediatra kazała odstawić mm i podać bebilon pepti. Pił go ok 3... Proszę o poradę Syn ma 6 miesięcy. W wieku 3 miesięcy zaczęły mu wychodzić takie suche placki na klatce piersiowej. I zrobiły się później czerwone. Był karmiony mieszanie. Pediatra kazała odstawić mm i podać bebilon pepti. Pił go ok 3 tyg. Zmiany nie zeszły. Wróciliśmy co zwykłego bebilonu. W trakcie bebilonu pepti skończyłam karmić piersią. Syn miał ok 5 miesięcy. Stan skóry się pogarsza. Na klatce piersiowej te plamki zlały się w jedną wielką czerwona plamę. I wychodzą nowe. Wygląda to tak ze z takich malutkich chrostek robi się okrągła plamka. Ma też takie na policzkach. Na nóżkach ,pod kolanami, na brzuszku. Byliśmy u dermatologa stw. ze to azs. Mieliśmy maść z hydrokortyzonem ale ona pomogła tylko w czasie stosowania a po odstawieniu wszystko wrucilo. Wiadomo jak to po sterydzie. Nawilżam smaruje. Trochę te zmiany łagodnieja a za chwilę znów żywo czerwone. Robiłam kał na pasożyty. Nic nie wyszło. Juz sama nie wiem co to może być. Lekarze chyba zresztą też nie. Syn zaczął jeść warzywa owoce gdzieś w wieku 5 miesięcy. Nie wiem może to alergia. Myślę żeby jeszcze raz spróbować z bebilon em pepti. www.fotosik.pl/zdjecie/pelne/42022aac9b38dfb1 www.fotosik.pl/zdjecie/194c7c9e03908cbd www.fotosik.pl/zdjecie/b75d5b45fcc740dd https://naforum.zapodaj.net/01e6e67f7ded.jpg.html
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego waga stanęła w miejscu i czy mogę zakwalifikować się do operacji żołądka?

Mam 30 lat ,nigdy się nie odchudzalam,aż do 18wrzesnia 2018 roku,przez 6 miesięcy schudłam 30 kg. Na początku ważyłam 142 kg,na dzień dzisiejszy ważę 122kg. Nawet dość dobrze mi szło,sama sobie zrobiłam dietę,warzywa mięso(filet z kurczaka) na parze,ryba na parze,do... Mam 30 lat ,nigdy się nie odchudzalam,aż do 18wrzesnia 2018 roku,przez 6 miesięcy schudłam 30 kg. Na początku ważyłam 142 kg,na dzień dzisiejszy ważę 122kg. Nawet dość dobrze mi szło,sama sobie zrobiłam dietę,warzywa mięso(filet z kurczaka) na parze,ryba na parze,do tego kasza jaglaną i kaszą gryczaną,czasem ryż,jogurty naturalne,serki wiejskie(twarożki) jabłko codziennie, grejpfrut codziennie szklanka wyciśniętego świeżego grejpfruta,odrzuciłam wszelkie pieczywo,słodycze,cukier... Ale coś się złego dlzaczelo dziać bo od 3 tygodni waga stoi w miejscu,jestem bardzo zdeterminowana ,może z powodu takiego że to jest moje pierwszy raz w życiu! Jestem z siebie dumna ze wogole wytrzymałam,wytrzymam jeszcze ale nie wiem jak długo kiedy waga w miejscu stoi to dość przybijające. Stąd też moje pytanie ,czy istnieje możliwość żebym zakwalifikowała się na NFZ na operację pomniejszenia żołądka? Bardzo proszę o podpowiedź... Pozdrawiam. Ilona
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Od ponad miesiąca walczę z grypą - co robić?

Witam. Mam 44 lata. Walczę z tzw grypą od ponad miesiąca. Zaczęło się to od odśnieżania, zapociłem się, zmęczyłem wieczorem czułem ból mięśni. Po kilku dniach gdy dolegliwości narastały u lekarza rodzinnego dostałem groprinosin, modafen extra grip. Po... Witam. Mam 44 lata. Walczę z tzw grypą od ponad miesiąca. Zaczęło się to od odśnieżania, zapociłem się, zmęczyłem wieczorem czułem ból mięśni. Po kilku dniach gdy dolegliwości narastały u lekarza rodzinnego dostałem groprinosin, modafen extra grip. Po tyg. kuracji i kolejnej wizycie po osłuchaniu dostałem infex zatoki, znowu tydzień i zero poprawy. Lekarz przepisał Azithromycin,3 dniowy antybiotyk. Dodam że osłabienie utrzymało się cały czas. Po kolejnym tygodniu był już Duomox 1g. W trakcie brania Duomoxu ktoś zaraził mnie katarem, ale antybiotyku nie przerywałem. Katar ustąpił po 3 dniach. Po Duomoxie odczułem poprawę, przestało boleć mnie pomiędzy łopatkami, wcześniej tak jakby mnie tam piekło. Na wizycie kontrolnej lekarz przepisał mi Tamivil, Ambrosol i Modafen grip. Dodam że nie miałem żadnych objawów grypy, poza bólami mięśni i osłabieniem które trzyma mnie do dziś. Gorączka do 37. Tamivilu nie brałem z uwagi na duże skutki uboczne, Ambrosolu też nie gdyż choruje na wrzody żołądka, ale lekarz nie zwraca na to uwagi. Kupiłem Neosine forte . Po użyciu Neosiny i modafenu była jakaś poprawa. Ale osłabienie jest dość duże, ogranicza mnie w wykonywaniu codziennych obowiązków w domu. Gdy leże jest wszystko jakby ok. Po małym wysiłku męczę się i pocę. Chciałbym się zapytać o jakąś radę. Czy kupić coś na wzmocnienie, jakieś witaminy. I tak jeszcze w tygodniu wybiorę się do lekarza. Dobrze że nie pracuję bo 1,5 m-ca chorobowego dawno bym był na bruku pewnie. Groprinosin brałem 3x2, neosine 3x1 modafen 2x1 rano i wieczór. Z uwagi na wrzody nie mogę jeść surowych warzyw i owoców, dostarczając naturalne witaminy i leki ktore są przeciwwskazane. Proszę o odpowiedź co robić, jakieś badania, krew. Czy osłabienie może być od serca, jakieś powikłania. Mówiłem o tym lekarzowi to mówi żebym sobie na zapas chorób nie wymyślał.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Czy należy córce uzupełniać wapń jakimś preparatem?

Dzień dobry, córka ma 2 lata 4 miesiące. Po 3 mocach od urodzenia przeszła na mleko modyfikowane. Mleko modyfikowane przestała pić, gdy miała około 1,5 roku. Od tamtego czasu nie chce pić żadnego mleka. Codziennie je 1, czasem 2 Danonki.... Dzień dobry, córka ma 2 lata 4 miesiące. Po 3 mocach od urodzenia przeszła na mleko modyfikowane. Mleko modyfikowane przestała pić, gdy miała około 1,5 roku. Od tamtego czasu nie chce pić żadnego mleka. Codziennie je 1, czasem 2 Danonki. Raz w tygodniu ser biały, ser żółty, jogurt. Jak przeliczyłam mniej więcej, ile spożywa wapnia, wyszło że za mało. Trochę martwię się... Nie jest kapryśna, je ogólnie wszystko, również dużo warzyw i owoców. Czy mam jej uzupełniać wapń jakimś preparatem? A jak tak, to jakim?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Bóle w podbrzuszu spowodowane jelitami - co robić?

Witam! Mój problem to bóle w podbrzuszu spowodowane jelitami, bóle przypominaja jakby miesiaczkowe, byłam u ginekologa ale powiedział że wszystko dobrze i mam male zapalenie. Ból nadal jest, ostatnio mam luźne stolce które są poszarpane, zauważam śluz oraz raz mam... Witam! Mój problem to bóle w podbrzuszu spowodowane jelitami, bóle przypominaja jakby miesiaczkowe, byłam u ginekologa ale powiedział że wszystko dobrze i mam male zapalenie. Ból nadal jest, ostatnio mam luźne stolce które są poszarpane, zauważam śluz oraz raz mam zaparcia a raz potrafię przez cały dzień chodzić do toalety. Pije codziennie soki z warzyw i owoców już od trzech lat i nigdy nie miałam takiego problemu jak teraz ponieważ myślałam że to od tych sokow. Zauważyłam także ze jak nie pije tych sokow nie mogę się załatwić. Co te bóle mogą oznaczać, i w jakich chorobach jelit występują takie bóle ? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Magdalena Szymańska
Mgr inż. Magdalena Szymańska

Czy nie przyjmuję zbyt dużej ilości błonnika?

Dzień dobry! Mamy pytanie ponieważ już od wielu lat pije soki z owoców i warzyw które sama robię oraz tego samego dnia soki warzywne z marchewki itp zakupione w sklepie lub też Kubusia. Czy nie przesądzam z tymi sokami ? Czy to za duzo blonnika ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ile pestek dyni mogę spożywać, aby nie ucierpiała na tym moja figura?

Dzień dobry Chciałabym zapytać o Dynię a konkretnie o spożywanie jej pestek. Dynia jak i jej pestki sa bardzo zdrowe i mają wiele witamin i mikroelementów, dlatego warto je włączyć do codziennej diety, ale wiem że szczególnie pestki które... Dzień dobry Chciałabym zapytać o Dynię a konkretnie o spożywanie jej pestek. Dynia jak i jej pestki sa bardzo zdrowe i mają wiele witamin i mikroelementów, dlatego warto je włączyć do codziennej diety, ale wiem że szczególnie pestki które bardzo lubię są bardzo bardzo kaloryczne w przeciwieństwie do samego warzywa dyni. Chciałabym zapytać ile powinnam spożywać nasion dyni ( które bardzo lubię i są korzystne dla mojego zdrowia) żeby nie ucierpiała na tym moja figura?Ile gram lub może ile pestek powinnam spożywac dziennie zeby dostarczyć organizmowi cennych składników mineralnych a tym samym nie przytyć i zachować szczupłą figure o którą dbam szczególnie i na której bardzo i zależy? Prosze powiedzieć ile pestek dyni dziennie powinnam spożyć? Jak sobie to podzielić i rozłożyc w codziennej diecie?Opakowanie zawiera zwykle 100 gram , ile pestek dziennie powinnam i mogę sobie z tego zjeść? Boję się o figurę ale uwielbiam te pestki dyni;)) Za odpowiedz bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pękala
Mgr Katarzyna Pękala

Zaczerwienienia pod oczami u 18-latki

Od jakiegoś roku męczę się z pewną przypadłością. Problem polega na tym, że mam pod oczami(bardziej widoczne pod prawym) zaczerwienienia. Plus do tego zrobiły mi się cienie, których wcześniej nie miałam. Zaczerwienienie najsilniejsze jest rano, mija różnie, raz po kilku... Od jakiegoś roku męczę się z pewną przypadłością. Problem polega na tym, że mam pod oczami(bardziej widoczne pod prawym) zaczerwienienia. Plus do tego zrobiły mi się cienie, których wcześniej nie miałam. Zaczerwienienie najsilniejsze jest rano, mija różnie, raz po kilku godzinach od wstania, raz trzyma się cały dzień. Zaobserowałam, że kąciki zewnętrzne oka są czerwona i po prawym okiem jest taka czerwona "linia". Skóra pod oczami nie jest raczej sucha, nie łuszczy się, nie swędzi, a jest lekko spuchnięta. Wydaje mi się, że oprócz odstawienia maści na trądzik(acnelec i izot ziaja, które bardzo podrażniły mi cerę, a głównie oczy, które były strasznie spuchnięte i bardzo swędzały) nie zmieniałam nic w swoim życiu. Śpię min 7 godzin, piję około 2 litrów wody. Skórę pod oczami bardzo nawilżam. Odżywiam się bardzo zdrowo - głównie owoce i warzywa. Ponadto uprawiam sport. Byłam już u dwóch dermatologów, jeden powiedział mi, że jestem uczulona na chemię i dał mi maść ze sterydami do smarowania(Locoid liposcream), który miałam wrażenie, że bardziej "rozwścieczył" zaczerwienienie. Druga Pani dermatolog powiedziała, że to kwestia urody i kazała mi nawilżać kremem ze świetlikiem, jednak to nie pomogło. Używam bardzo małej ilości kosmetyków, głównie stawiam na pielęgnację naturalną. Ostatnio zauważyłam, że problem się powiększa i przemieszcza również na inne twarzy.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Karolina Raszeja
Mgr Karolina Raszeja
Patronaty