Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Warzywa: Pytania do specjalistów

Czy picie samych soków jest zdrowe?

Dzien dobry, Wypijamy codziennie 2 butelki (750 ml) dwoch sokow z warzyw sezonowych i bio jesli to mozliwe: Czerwony to: machew, buraki, dynia, kurkuma itp. Zielony sok to: szpinak, salata, pietruszka, ogorek, kabaczek itp. Czy takie mieszaniny sa zdrowe? Czy... Dzien dobry, Wypijamy codziennie 2 butelki (750 ml) dwoch sokow z warzyw sezonowych i bio jesli to mozliwe: Czerwony to: machew, buraki, dynia, kurkuma itp. Zielony sok to: szpinak, salata, pietruszka, ogorek, kabaczek itp. Czy takie mieszaniny sa zdrowe? Czy nie za duzo jest tych warzyw? Czy nalezaloby je segregowac? Czy codzienne ich picie jest wskazane? Mamy 63 i 73 lata
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Warzywa

Co oznacza śluz w kale dziecka?

Moja córcia ma 6 i pół miesiąca i od trzech dni w kupkach pojajawił się śluz o nieprzyjemnym rybim zapachu. Dodam, że tych kupek potrafi być 7 na dobę, w tym 2-3 w nocy, ale często są to tylko smużki... Moja córcia ma 6 i pół miesiąca i od trzech dni w kupkach pojajawił się śluz o nieprzyjemnym rybim zapachu. Dodam, że tych kupek potrafi być 7 na dobę, w tym 2-3 w nocy, ale często są to tylko smużki raczej niż pełna Pielucha. Oczywiście po każdej kupce córcia jest głodna i domaga się butelki. Od dwóch tygodni rozszerzamy dietę i jesteśmy na etapie kasz, warzyw i jabłuszka. Czy jest powód do niepokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Ginekologia Warzywa Rozszerzanie diety Dieta

Czy dieta raw ma wpływ na kondycję skóry?

Witam. W tym roku zdecydowałam się na przejście 6 miesięcznej diety 'raw' czyli jedzenie surowych warzyw i owoców, w celu sprawdzenia czy pomoże to złagodzić stan zapalny mojej skóry - trądziku z którym borykam się od 5 lat. Czy znane jest Państwu takie rozwiązanie lub jego rezultaty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Trądzik Dietetyka Owoce Warzywa Dieta

W jaki sposób stracić na wadzę podczas przy niewielkim ruchu?

Witam, mam 21 lat i sporą nadwagę ( jeżeli nie otyłość). Przy wzroście 170 cm ważę 85 kg. Dodam, że moja sylwetka nie wygląda na te kilogramy, często ludzie dziwią się, że ważę aż tak dużo. Od dwóch tygodni jestem... Witam, mam 21 lat i sporą nadwagę ( jeżeli nie otyłość). Przy wzroście 170 cm ważę 85 kg. Dodam, że moja sylwetka nie wygląda na te kilogramy, często ludzie dziwią się, że ważę aż tak dużo. Od dwóch tygodni jestem na diecie, którą sama sobie ustaliłam. Do tej pory jadłam ok 2800 kcal (moje zapotrzebowanie to 2400), przez co cały czas przybierałam na wadze. W tym momencie moja dieta opiera się na warzywach i chudym mięsie drobiowym. Wartość przyswajanych kalorii w ciągu dnia to ok 1400. Przykładowy jadłospis 7:00 Kromka chleba żytniego z szynką oraz pomidorem 10:00 kawa rozpuszczalna z mlekiem 0,5% oraz jedną łyżeczką cukru ( nie potrafię tego wyeliminować ponieważ wtedy mam ochotę na słodycze, które kiedyś codziennie pochłaniałam w ogromnych ilościach. Łyżeczka cukru trzyma mnie w ryzach:)) 13:00 Kurczak smażony bez tłuszczu 100g, brokuły gotowane 150g, inne warzywo dla urozmaicenia lub plaster mozarelli położony na kurczaka. 16:00 kawa rozpuszczalna z mlekiem 0,5% i łyżeczką cukru 19:00 Sałata lodowa z pomidorem, oliwkami, czasem kawałkami kurczaka z obiadu oraz łyżeczką (niezdrowego) sosu. A teraz pytanie właściwe. Czy przy takiej diecie i niewielkim ruchu takim jak codzienne sprzątanie prace na podwórku itp. uda mi się zdrowo i skutecznie schudnąć? Moim celem jest 70 kg, chciałabym osiągnąć to w czasie 3 miesięcy. Bardzo proszę o odpowiedź i naprowadzenie mnie na dobrą drogę
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Warzywa Mięso Kawa Mleko Słodycze Kuchnia i gotowanie Drób Kilokalorie Dieta

W jakich ilościach można jeść surową marchew?

Witam :) Witam mam pytanie a mianowicie chodzi o marchewkę... czy można ją surowa jeść w dużych ilościach ? 3-6 szt. Dziennie Chciałam się trochę odchudzić a w internacie wyczytałam że tluczy czy to prawda ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dieta oczyszczająca Analiza stanu odżywienia Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Warzywa

Ile mogę schudnąć w ciągu miesiąca?

Ważę 70 kg przy wzroście 154 co jest zdecydowanie dużą nadwagą. Ponad rok temu ważyłam 72 kg i po ciężkiej diecie (wszystko gotowane na parze, smażone na oliwie, ciemne pieczywo, owoce, warzywa, zero niezdrowego jedzenia) schudłam w kilka miesięcy 14... Ważę 70 kg przy wzroście 154 co jest zdecydowanie dużą nadwagą. Ponad rok temu ważyłam 72 kg i po ciężkiej diecie (wszystko gotowane na parze, smażone na oliwie, ciemne pieczywo, owoce, warzywa, zero niezdrowego jedzenia) schudłam w kilka miesięcy 14 kilo co niestety poskutkowało efektem jojo. Od kilku dni postanowiłam zacząć sie odchudzać ponieważ żle sie czuję w swoim ciele. Zrezygnowałam ze słodyczy, piję dziennie 1,5l wody i cherbatę z pokrzywy. Mam też zamiar zacząć pić czerwoną herbatę dwa razy dziennie. Nie jem fast foodów,  chipsów ani nic słonego. Jem ciemne pieczywo, owoc z jogurtem naturalnym raz dziennie. Obiady jem takie jakie jadłam tylko w mniejszych ilościach. Do tego godzinny spacer i 20 minutowe ćwiczenia dziennie na daną cześć ciała.  Chciałabym się dowiedzieć ile bym schudła w ciągu miesiąca przy takiej diecie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Efekt jojo Owoce Warzywa Herbata Słodycze Kuchnia i gotowanie Dieta

Jak schudnąć i pozbyć się nadmiernego brzucha?

Witam, od dłuższego czasu mam problem ze schudnięciem i pozbyciu się brzucha. Swoją przygodę z odchudzaniem zacząłem 3 lata temu ćwicząc 3-4 razy w tygodniu treningi cardio po 45 minut. Spożywając jedynie kanapki oraz płatki śniadaniowe z bananem w ciągu... Witam, od dłuższego czasu mam problem ze schudnięciem i pozbyciu się brzucha. Swoją przygodę z odchudzaniem zacząłem 3 lata temu ćwicząc 3-4 razy w tygodniu treningi cardio po 45 minut. Spożywając jedynie kanapki oraz płatki śniadaniowe z bananem w ciągu pół roku udało mi się schudnąć 8 kg oraz zmniejszyć obwód w pasie o ponad połowę. Minusem takiego podejścia była jednak wychudzona sylwetka oraz zapadnięte policzki na twarzy. Moja rodzina zaczęła się martwić i pytać czy nie choruje na jakąś ciężka chorobę. Następne pół roku starałem się odżywiać zdrowo spożywając dużo warzyw oraz owoców i rezygnując ze śmieciowego jedzenia. Dzięki temu twarz znowu się zaokrągliła i wyglądam teraz zdrowo. Oprócz nieszczęsnego brzucha który jak był tak jest; mam problem z oddychaniem i męczę się od samego noszenia paru dodatkowych kilogramów na brzuchu. Do tego doszły problemy z erekcjami i sprawnością seksualną. Czytałem artykuły z których wynika, że przyczyną tego stanu może być właśnie otłuszczenie narządów w brzuchu. Cała ta sytuacja zaczęła mnie martwić gdyż zwiększając ilość treningów w postaci biegania kilka razy w tygodniu erekcje poprawiły się tylko w nieznacznym stopniu. Proszę więc o fachową pomoc w rozwiązaniu mojego problemu - jaką dietę mam rozpocząć aby pozbyć się reszty brzucha którego nie udało mi się zrzucić, zachować owal twarzy aby policzki znów nie były wychudzone i poprawić sprawność seksualną? Dla ułatwienia podam typowy opis mojego dziennego odżywania w nadziei że może Państwo wyłapią jakieś błędy w odzywaniu i pomogą je skorygować. Odżywanie: kanapki - ciemne pieczywo plus pomidor, papryka, rzodkiewka, ser żółty, ogórek, ryby z puszki. Przekąski: banany, jabłka oraz jogurt grecki z jagodami. Obiad: kurczak z kaszami plus sałatki pomidor papryka sałata. Trening w tygodniu 3 razy po 45 min w postaci biegania. Za wszelkie wskazówki będę bardzo wdzięczny.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Zaburzenia erekcji Odchudzanie Dietetyka Żywienie Owoce Warzywa Ryby i owoce morza Sałatki Drób Twarz Bieganie Dieta

Dlaczego dziecku nie smakuje mleko modyfikowane?

Witam. Moja córeczka skończyła 4 mc. Mam problem bo nie chce jeść już mleka modyfikowanego. Przestało jej smakować. Po dwóch łykach wyplówa i nie chce jeść dalej i złości się przez to. Wynika to pewnie z tego że poznała już... Witam. Moja córeczka skończyła 4 mc. Mam problem bo nie chce jeść już mleka modyfikowanego. Przestało jej smakować. Po dwóch łykach wyplówa i nie chce jeść dalej i złości się przez to. Wynika to pewnie z tego że poznała już smaki owoców i warzyw bo rozszerzyłam jej dietę. Ale nie może jeść przecież samych papek warzywno owocowych. Z resztą nie pojada sobie nimi na długo. Ugotowałam jej więc grysik na mleku krowim (ze sklepu) rozcieńczonym pół na pół z wodą. Podaje jej od trzech dni trzy porcje dziennie jedna 150ml i dwie po180ml. Je tez porcje zupki warzywnej i deserek owocowy. Nie ma żadnych bólów brzucha ani problemów z kupą czy tym podobnych. Chcę jednak wiedzieć czy mogę tak robić? Czy to bezpieczne dla takiego maluszka? Wiem że krowie mleko ma mniej witamin niz mm które jest dostosowane strikte do potrzeb dziecka ale ona je juz warzywa i owoce czy to wystarczy zeby się zdrowo rozwijała? Dodam ze od urodzenia jest karmiona mlekiem modyfikowanym a odkąd skończyła miesiąc zageszczałam je jej kleikiem ryżowym bo samym sobie nie pojadała i była głodna co godzinę.
Dotyczy: Ból brzucha Pediatria Dietetyka Brak apetytu Dziecko Owoce Warzywa Mleko Karmienie niemowlęcia Dieta

Co jeść po głodówce?

Jestem po głodówce (wiem glupi sposób ale już trudno zawaliłam) i moja pytanie jest takie: mam zamiar jeść 6-7 białek jaja kurzego dziennie trochę warzyw. Będę chudła? Moja waga 49 kg/168cm
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Warzywa

Czy przy niedoczynności tarczycy można pić wody smakowe?

Witam mam niedoczynność tarczycy czy jak co dzień pije wodę smakową to czy nie wpływa na tarczyce ?. Czy jak jem tylko warzywa to jest dobrze czy muszę coś poprawić jaka jest dieta przy tarczycy ważę 90 kg czy mógłbym... Witam mam niedoczynność tarczycy czy jak co dzień pije wodę smakową to czy nie wpływa na tarczyce ?. Czy jak jem tylko warzywa to jest dobrze czy muszę coś poprawić jaka jest dieta przy tarczycy ważę 90 kg czy mógłbym schudnąć czy nie da rady schudnąć przy niedoczynność tarczycy proszę o odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr inż. Robert Lipert
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Dietetyka Warzywa Dieta Tarczyca

Czy Lervion ma wpływ na wagę?

Witam! Od prawie tygodnia przyjmuje w dawce 5 mg lek Lervion, który został mi przepisany przez lekarza psychiatrę ze względu na problemy z bezsennością. Od momentu przyjmowania leku jestem zadowolona ze snu, ale mam poważne zaparcia i wydaje mi... Witam! Od prawie tygodnia przyjmuje w dawce 5 mg lek Lervion, który został mi przepisany przez lekarza psychiatrę ze względu na problemy z bezsennością. Od momentu przyjmowania leku jestem zadowolona ze snu, ale mam poważne zaparcia i wydaje mi się, że również problemy z zatrzymaniem moczu. Czy są to objawy, które przejdą czy powinnam zgłosić się o zmianę leku? Dodam, że odżywiam się odpowiednio z dużą zawartością błonnika i warzyw. Chciałam również spytać czy to prawda, że lek ten powoduje wzrost wagi? Kobieta 23 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Dotyczy: Bezsenność Zaparcia Farmakologia Warzywa

Czy napinanie dziecka może świadczyć o zaburzeniach?

Witam. Zachowanie mojego 22 miesięcznego synka zaczyna mnie niepokoić. Ogólnie jest on radosnym, uśmiechniętym dzieckiem, lubi się przytulać, czasem daje sam buziaki. Lubi towarzystwo innych dzieci, nie ma z nimi zbyt często kontaktu, ale od niedawną próbujemy to zmienić chodząc... Witam. Zachowanie mojego 22 miesięcznego synka zaczyna mnie niepokoić. Ogólnie jest on radosnym, uśmiechniętym dzieckiem, lubi się przytulać, czasem daje sam buziaki. Lubi towarzystwo innych dzieci, nie ma z nimi zbyt często kontaktu, ale od niedawną próbujemy to zmienić chodząc na różne zajęcia dla maluchów. Raczej nie boi się obcych ludzi, nawet można powiedzieć że jest otwarty do innych. Z kontaktem wzrokowym jest różnie, czasem jest dobry, a czasem ciężko go nawiązać- potrafi się wyłączyć, rozglądać, wpatrywać w różne miejsca ignorując przy tym próby nawiązania z nim kontaktu. Tak samo czasem jest gdy czymś się zajmie. Nie zawsze reaguje na swoje imię, ale słuch ma dobry. Do tego od jakiś 2 miesięcy biega w domu wkoło stołu machając rączkami. Potrafi tak robić większość dnia. Próbuję go zajmować różnymi rzeczami ale dość szybko się nudzi i wtedy znów zaczyna biegać. Machanie rączkami zaczęło się już wcześniej np podczas oglądania bajek, rzadko oglądał je siedząc, ale np stal, machał rączkami, podskakiwał lub przebierał nogami podczas oglądania, tak jakby oglądał je całym sobą. Dodam że tv u nas jest praktycznie wyłączony, ogląda może 30-40 minut dziennie i to też nie każdego dnia. Do tego wszystkiego synek praktycznie nic nie pokazuje paluszkiem. Jak był młodszy zaczął pokazywać różne przedmioty, czy części ciała ale dość szybko przestał. Teraz jak próbuję na nim wymusić pokazanie czegokolwiek jest to praktycznie nie możliwe. Synek lubi oglądać książeczki ale jak siadam z nim i pokazuje mu i opowiadam, to czasem go to irytuje, woli sam. Mało naśladuje, robi to bardzo wybiórczo. Nie jest jakoś bardzo zainteresowany czynnościami domowymi. Nigdy nie naśladował np zwierzątek (jedynie lwa bo to mu się to spodobało). Umie robić i mówić papa, cacy cacy (głaszcząc pieska), wysyłać buziaki, ale nie robi tego zawsze, tylko jak mu się zachce. Podobnie jest z jedzeniem, nie lubi próbować nawet czasami. Ma swoje ulubione dania, ogólnie musi być mięso aby zjadł większą ilość. Nie przepada za owocami i warzywami, muszę mu je przemycać w różny sposób. Lubi jeść rączkami ale też używa widelca, z łyżeczką idzie mu trochę gorzej. Mało mówi, wcześniej wolał mama i tata, baba, da (daj), kilka razy powiedział też auto, ostatnio rzadziej. Mówi raczej po swojemu. Jest upartym ale raczej grzecznym dzieckiem, ludzie, znajomi mówią że jest bardzo grzeczny, mądry, pogodny i ułożony, ostrożny. Czasem wystarczy że powiem że nie wolno lub żeby przestał coś robić to od razu reaguje, ale nieraz mogę mówić jak do ściany. Staram się do niego mówić jak najwięcej, ale czasem mam wrażenie że mnie nie rozumie. Do tego rzadko, ale zdarza mu się tak jakby napinać (zaciskać pięści i zęby i napinać jakby całe ciało). Ale najbardziej niepokoi mnie brak pokazywania, naśladowania, słaby rozwój mowy, oraz to bieganie w kółko. Czy takie zachowanie może być niepokojące i wskazywać na jakieś zaburzenia? Np spektrum autyzmu? Aktualnie czekamy na spotkanie dotyczące właśnie jego zachowania i rozwoju, ale ja bardzo się martwię, już nie mogę nawet spać w nocy, czytam dużo i coraz bardziej jestem zaniepokojona. Proszę o poradę. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Autyzm Pediatria Ząb Dziecko Owoce Warzywa Mięso Bieganie Noga

Jak zmieni się waga podczas jedzenia bakalii?

CZy moja waga wzrośnie po codziennym jedzeniu ok 700 kalorii z samych bakali i orzechów? Do tego dochodzą kalorie z warzyw (300). Czy mogę zacząć tyć? Jaki wpływ ma na zdrowie tak duża ilość bakali i orzechów?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos
Dotyczy: Dietetyka Warzywa

Dlaczego tak rzadko się wypróżniam?

Witam, odkąd pamiętam rzadko sie wypróżniam. Słyszałam ze powinno sie wyprozniac przynajmniej raz dziennie. U mnie taka sytuacja ma miejsce co 2-3dni. Nie przeszkadzało mi to jakoś, ostatnio jednak czasami czuje bolesne krótkotrwałe skurcze. Przechodzą po wypróżnieniu. Na początku stolec... Witam, odkąd pamiętam rzadko sie wypróżniam. Słyszałam ze powinno sie wyprozniac przynajmniej raz dziennie. U mnie taka sytuacja ma miejsce co 2-3dni. Nie przeszkadzało mi to jakoś, ostatnio jednak czasami czuje bolesne krótkotrwałe skurcze. Przechodzą po wypróżnieniu. Na początku stolec jest twardszy, potem robi sie miękki i wychodzi krótszymi"odcinkami". Co to może być? Bardzo obawiam się, że to rak... Dodam że u mnie w rodzinie nikt nie chorował na raka, w mojej diecie znajdują sie warzywa i owoce ale w niewielkiej ilości. Rzadko się ruszam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie proktologiczne Choroby nowotworowe Proktologia Dietetyka Uczucie niepełnego wypróżnienia Owoce Warzywa Dieta

Jaka maść z antybiotykiem?

Szanowne grono lekarskie, czasami mam wrażenie, że jestem człowiekiem-zagadką, albo powinnam oddać swój wciąż żywy organizm do testów. Mam 25 lat i od bardzo długiego czasu nie byłam w ogóle u lekarza. Każda zaplanowana wizyta budzi we mnie tak silny... Szanowne grono lekarskie, czasami mam wrażenie, że jestem człowiekiem-zagadką, albo powinnam oddać swój wciąż żywy organizm do testów. Mam 25 lat i od bardzo długiego czasu nie byłam w ogóle u lekarza. Każda zaplanowana wizyta budzi we mnie tak silny lęk, że uaktywnia się "stwierdzona" parę lat temu nerwica żołądka i nie ma mowy o wyjściu z domu z powodu bólu (chyba, że do pracy, poszlabym nawet bez oka). :) Chciałabym skonsultować 4 objawy, prosiłabym o wskazanie specjalistów, do których warto się udać (będę starała się o wizyty prywatne, mniej czasu oczekiwania = mniej stresu). 1. Podejrzewam u siebie trądzik odwrócony - zmiany pojawiają się sporadycznie (raz na 1-3 miesiące) w okolicach pachwin udowych i pod pośladkami - są to zmiany ropne, nabrzmiałe, od 1 do 2 cm. Pozostają po nich blizny, ciemniejsze ślady lub niewielkie tunele. Często pojawiają się w tych samych miejscach. Stosuję maść z antybiotykiem, jest dotychczasowo skuteczna. Przeraziła mnie jednak informacja o jedynym wyjściu - czyli operacji chirurgicznej wycięcia zmian. Sama myśl o tym sprawia, że mój żołądek z nerwów zaczyna szaleć. Czy stosowanie maści z antybiotykiem rozwiązuje problem w stopniu zadowalającym? Jeśli jest to jakieś wyjście to serdecznie proszę o polecenie dobrej maści z antybiotykiem, najlepiej bez recepty. Wszystkie inne rany (zacięcia, przecięcia mechaniczne) goją się na mnie jak na przysłowiowym psie, 2x szybciej niż u innych, znanych mi osób. 2. Swędzenie skóry - nadmiernie swędzące łydki i piszczele sprawiły, że mam od drapania nogi w bliznach. Zorientowałam się, że może to świadczyć o problemach z narządami wewnętrznymi - badania krwi robię co 3-4 miesiące (mąż jest nosicielem WZW typu B, jestem doszczepiana i odporna), wyniki rozszerzone mam w normie. Co może być powodem i czy może to mieć coś wspólnego z pkt. 1? Nie używam maszynek, depilatora, obecnie tylko łagodne plastry woskowe. 3. W związku z wspomnianą chorobą męża, czy jako odporna osoba, zdrowa (z wyn. badań na wirus WZW) mogę urodzić w przyszłości dzieci chore lub nosicieli? Dowiadywałam się w szpitalu, że póki ja nie dam się zarazić, to jedyną opcją jest urodzenie dzieci zdrowych. Proszę o ewentualne potwierdzenie. 4. Nerwica żołądka - mając lat 15 poszłam do lekarki, która "badała" mnie przez 5 min. i zaproponowała branie Nospy. Zniszczyłam sobie ten żołądek bardziej, niż można sobie wyobrazić. Stresowe sytuacje - kiedy jestem na lekach ziołowych uspokajających - nie stanowią problemu. Ten pojawia się, gdy chociaż raz przed taką sytuacją zapomnę tabletki - nie ma bólu podczas, pojawia się potem z siłą zwalającą z nóg. Ból u góry żołądka przypomina ścisnięcie przepony przez ołowianą obręcz, ból czasem nie puszcza przez kilkadziesiąt godzin! Jedyne wyjście to Coca-Cola, Solpadeina, ciepły termofor - ale i to pomaga tylko na godzinę. Test na helicobacter ujemny. Czy len lub ewentualnie coś innego może mnie uchronić przed dalszą degradacją błony żołądka? Nie chcę ciągle faszerować się lekami (Solpadeina to ostateczność, staram się dużo pić), a mam odpowiedzialną pracę i ból czasem nie pozwala mi się na niczym skoncentrować. Wiąże się z tym rzadkie odczuwanie głodu (jem, bo wiem, kiedy trzeba), brak spadku wagi (57kg przy 1,62 m od kilku lat), ale kiedy głód przyjdzie - powala na kolana, ledwo stoję przy blacie robiąc kanapkę. Czy to początki cukrzycy? W rodzinie chorowała babcia. O dziwo każdy objaw ustępuje... Na kilka miesięcy. Jestem zszokowana, że bez wdrażania leczenia antybiotykami czy innymi specyfikami wciąż stoję o własnych nogach - w ogóle nie miewam gorączki, nie miałam grypy czy przeziębienia od lat, nigdy noe przechodziłam zapalenia płuc, nie wybiłam nawet palca. Mam co prawda wadę wzroku tj. astygmatyzm i nałogowo palę papierosy (ok. 7-8 szt. dziennie). Poza tym od połowy stycznia jakikolwiek objaw, o którym napisałam, się nie uaktywnił. Odżywiam się średnio - owoce rzadko, warzywa częściej, dużo wody, herbat, max. 3 kawy rozpuszczalne z mlekiem dziennie, dużo mięsa, sosy wlasne (np. dużo czosnku), nigdy nie odmawiam tlustych (smażonych) potraw, kurczaka potrafię obkroić do czystego mięsa. Nie mam alergii stwierdzonych, sezonowo katarek. Serdecznie dziękuję za zapoznanie się z tym elaboratem, a także wyrażam wielki szacunek dla waszego zawodu i wiedzy, z których przez lęk tak niechętnie korzystam. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie krwi Cukrzyca Ginekologia Grypa Wirusowe zapalenie wątroby Alergia Astygmatyzm Wirusowe zapalenie wątroby typu B Zakażenie Helicobacter pylori Zapalenie płuc Trądzik Stres Nerwica Blizny Gorączka Przeziębienie Nerwica żołądka Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Resekcja zmiany Leki ziołowe Maści Swędzenie skóry Problemy z koncentracją Ból nogi Oko Leki uspokajające Żywienie Owoce Warzywa Mięso Kawa Herbata Mleko Drób Żołądek Płuca Noga

Co jest powodem nietrzymania stolca przy puszczaniu gazów?

Popuszczanie przy puszczaniu gazów.. Czym może być spowodowane? Dodam, że mam duże problemy z wypróżnianiem. Wiadomo jak to gazy, śmierdza, ale wydaje mi się, że moje za nad to. Możliwe, że to przez dużą ilość jaj i ogólnie warzyw w mojej diecie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Gastroenterologia Dietetyka Warzywa Dieta

Czy domowa maść cebulowa może wiązać się z jakimś ryzykiem?

Stosuję na większe partie ciała (z przesuszeniem i rozstępami) domowej roboty łagodzącą maść cebulową. Pozostawiam na ciele na 24h. Czy z gotowanej cebuli 15-20 minut, można złapać jakieś mikroorganizmy ? Świerzb na przykład ? W sumie to po pokrojeniu jej... Stosuję na większe partie ciała (z przesuszeniem i rozstępami) domowej roboty łagodzącą maść cebulową. Pozostawiam na ciele na 24h. Czy z gotowanej cebuli 15-20 minut, można złapać jakieś mikroorganizmy ? Świerzb na przykład ? W sumie to po pokrojeniu jej nie myję tylko wrzucam do wody i gotuję, a potem miksuję. Wiadomo, że laboratorium w domu nie mam. Czy może to być w jakiś sposób szkodliwe dla zdrowia ? Coś może się w tym warzywie na mnie czaić? :D Pozdrawiam serdecznie !
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karolina Meszek
Lek. Karolina Meszek
Dotyczy: Dermatologia Rozstępy Farmakologia Maści Swędzenie skóry Warzywa Kuchnia i gotowanie

Jak wyleczyć się z otyłości?

Witam od zawsze zmagalam się z dużą nadwagą prowadziłam niezdrowy tryb życia stosowałem różna diety ale zawsze wracalam do niezdrowych nawyków teraz zaczęłam się zdrowo odżywiać odstawiła białe pieczywo bialą mąkę słodycze cukier ograniczylam również wędliny i sery nie jem... Witam od zawsze zmagalam się z dużą nadwagą prowadziłam niezdrowy tryb życia stosowałem różna diety ale zawsze wracalam do niezdrowych nawyków teraz zaczęłam się zdrowo odżywiać odstawiła białe pieczywo bialą mąkę słodycze cukier ograniczylam również wędliny i sery nie jem fast foodow za to jem dużo warzyw porcję owoców dziennie zwracam uwagę by produkty miały dobry skład a pomimo tego nie tracę na wadze wręcz przeciwnie waga pokazała 2kg więcej spożywamy dużo mniej kalorii możliwe że organizm zaczął magazynować czy jest szansa i ile może to trwać za nim organizm zacznie spalac tłuszcz dodam że staram się utrzymywać aktywność fizyczną spozywam ok 1500kcl dziennie przy wadz110kg 165cm wzrostu wcześniej pochlanialam jakieś 3,4tys kcl objadalam sie Jestem już umówiona z dietetyczka ale na wizytę muszę poczekać a nie chce czekać z dieta.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Żywienie Owoce Warzywa Słodycze Aktywność fizyczna Dieta

Czy opuchlizna jest normalna przy zmianie diety?

Od wakacji przybyło mi kilka kg, jako, że mam niedoczynnosc tarczycy i nie mam aktualnie leków boję się, że przytyje jeszcze bardziej. Brałam tabletki ma wode w organizmie - waga spadla o 2kg, ale znowu wzrosla. Endokrynolog nie dał mi... Od wakacji przybyło mi kilka kg, jako, że mam niedoczynnosc tarczycy i nie mam aktualnie leków boję się, że przytyje jeszcze bardziej. Brałam tabletki ma wode w organizmie - waga spadla o 2kg, ale znowu wzrosla. Endokrynolog nie dał mi żadnej diety, a lekarz rodzinny stwierdzil że mam zapchane kiszki i kazal brac probiotyki i jesc wiecej owocow i warzyw, a mniej glutenu i nabiału. Od kiedy jem warzywa i owoce to przez 3 dni waga wzrosla mi o 3kg. Jestem przerażona, nigdy nie wazylam wiecej niz 65kg przy wzroscie 165, teraz waga wybija mi prawie 70kg. Nie wiem co mam juz robic, w żaden sposob nie moge schudnac, pije duzo wody, jem zdrowo, a waga zamiast spasc wzrasta w szybkim tempie, a ja czuje sie opuchnieta. To normalne przy zmianie diety? Jem malo i czesto od dawna, chcialabym wrocic do swojej wagi, ale juz nie wiem jak
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Dietetyka Medycyna rodzinna Probiotyki Nabiał Owoce Warzywa Turystyka Dieta Tarczyca

Co oznaczają twarde bezzapachowe stolce?

Mam 25 lat od kilku lat występują u mnie twarde bezzapachowe jasne żółte stolce. Mam stwierdzone hemoroidy. Jem mało warzyw i owoców. Czy to może oznaczać jakąś chorobę? Miałem wykonaną kolonoskopię nic nie wykryto. Jakie badania należy wykonać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kolonoskopia Żylaki odbytu Gastroenterologia Proktologia Owoce Warzywa

Popularne tematy

Lakierowanie zębów • Zakażenia ropne • Wygląd piersi • Fotokoagulacja • USG przezciemiączkowe • Biopsja krtani • Rak nerki • Zanokcica • Przeszczep płuca • Zespół stresu pourazowego • Wybór imienia dla dziecka • Wędzidełko wargi górnej • Napięciowe bóle głowy • Pieczenie w folii • Dieta niskotłuszczowa • Oznaczenie PSA we krwi • Skręcenie nadgarstka • Test ciążowy • Korona porcelanowa • Przerost prostaty • Dziecięce porażenie mózgowe • Nacięcie gruczołu łzowego • Ziołolecznictwo
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy