Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Częste jedzenie i brak snu u tygodniowego dziecka

Nasz dzidzius ma tydzien strasznie duzo je praktycznie ciagle jest glodny a co za tym idzie malo spi. Co powinnismy zrobic?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dotyczy: Zaburzenia snu Neonatologia

Problemy ze snem od trzech miesięcy

Witam. Od około 3 miesięcy mam problemy ze snem. W miarę upływu czasu coraz bardziej się one nasilają. Z zaśnięciem nie mam problemu natomiast po około 2 godzinach budzę się i nie mogę zasnąć. Mam 27 lat. Rano czuję się... Witam. Od około 3 miesięcy mam problemy ze snem. W miarę upływu czasu coraz bardziej się one nasilają. Z zaśnięciem nie mam problemu natomiast po około 2 godzinach budzę się i nie mogę zasnąć. Mam 27 lat. Rano czuję się zmęczona, ale w ciągu dnia jakoś funkcjonuję. Ziołowe tabletki nie pomagają. Ostatnio zażyłam nawet relanium 5 mg ale też nic nie pomogło. Bardzo proszę o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia Leki

Mówienie przez sen u 18-latka

Witam mam na imię Eryk, mam 18 lat.Mam problem z tym, że gadam przez sen codziennie, często krzycze, przeklinam, mieszkam z dziewczyną, mówi mi, że się to tego przyzwyczaiła ale jednak chciałbym to zmienić, w jaki sposób? proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Ciągłe odczuwanie głodu i budzenie w środku nocy

Witam. Od dłuższego czasu odczuwam ciągły głód. Mój żołądek wydaje się pusty i ciągle mi mało. Jem,lecz w brzuchu w dalszym ciągu burczy. W dodatku ciągle przebudzam się w środku nocy i mam ogromne problemu ze snem. Jak temu zaradzić? Czy to może być spowodowane stresem?
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: Zaburzenia snu Stres Interna

Problemy z zaśnięciem i brak apetytu

od czterech tygodni mam problemy z zaśnięciem. kiedy już zasnę, po zazwyczaj kilku godzinach leżenia, budzę się co chwilę, czuję piasek pod powiekami, jestem zmęczona. ten stan frustruje mnie i mojego partnera- przez co nie możemy się dogadać. nie mam... od czterech tygodni mam problemy z zaśnięciem. kiedy już zasnę, po zazwyczaj kilku godzinach leżenia, budzę się co chwilę, czuję piasek pod powiekami, jestem zmęczona. ten stan frustruje mnie i mojego partnera- przez co nie możemy się dogadać. nie mam apetytu, mam wyrzuty sumienia- wiem, że krzywdzę Partnera swoimi zachowaniami. kiedyś cieszyłam się pracą z aparatem- w tym momencie nie mam ochoty nawet patrzeć na prace innych ludzi. wszystko mnie przygnębia, a najchętniej siedziałabym w domu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Patoka
Mgr Marta Patoka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Interna Psychologia Ciągłe zmęczenie Brak apetytu Powieka

Cogodzinne wstawanie w nocy u 92-latki

Jak poradzić sobie z cogodzinnym wstawaniem w nocy u 92 letniej babci ? Czy sika , bo się budzi czy odwrotnie ? W dzień tak nie jest.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dotyczy: Częste oddawanie moczu Zaburzenia snu Geriatria

Wrażenie wychodzenia z ciała podczas snu

mam pytanie od jakiegos czasu miewam realne sny że latam mam tam pełna kontrole tylko od jakiegoś czasu zacząłem wychodzić z ciała chodzic poruszać się po domu na poczatku myślałem że to sen ale gdy mama mi mówiła że w... mam pytanie od jakiegos czasu miewam realne sny że latam mam tam pełna kontrole tylko od jakiegoś czasu zacząłem wychodzić z ciała chodzic poruszać się po domu na poczatku myślałem że to sen ale gdy mama mi mówiła że w nocy wstała do kuchni a ja to samo widziałem i nawet mogłem jej opowiedzieć co robiła wystraszyłem się i nie wiem czy to normalne??? czy misię to tylko zdaje?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Zaburzenia snu w dzień i w nocy u niemowlaka

Witam mam 4 miesięcznego synka który prawie nie SPI w dzien spi po 10 min ogolnie w zebraniu minut wyjdzie ok 1.5 godz wieczorem zasnie ok 22 i raz bywa ze przespi noc z przebudkami do 7 rano raz tylko... Witam mam 4 miesięcznego synka który prawie nie SPI w dzien spi po 10 min ogolnie w zebraniu minut wyjdzie ok 1.5 godz wieczorem zasnie ok 22 i raz bywa ze przespi noc z przebudkami do 7 rano raz tylko do 4 co mogę z tym zrobic a w tym czasie jest markotne
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

Niedoczynność tarczycy a nawracające problemy ze snem i wypadanie włosów

Od wielu lat choruję na niedoczynność tarczycy, leczoną farmakologicznie 150 mg Euthyroxu. Przed zmianą diety TSH utrzymywało się na poziomie ok 1. Po wykluczeniu glutenu i nabiału spadło do 0,1-0,2. Czy może to być przyczyną nawracających problemów ze snem... Od wielu lat choruję na niedoczynność tarczycy, leczoną farmakologicznie 150 mg Euthyroxu. Przed zmianą diety TSH utrzymywało się na poziomie ok 1. Po wykluczeniu glutenu i nabiału spadło do 0,1-0,2. Czy może to być przyczyną nawracających problemów ze snem (kłopoty z zasypianiem i utrzymaniem ciągłości snu) i wypadaniu włosów? Czy można zmniejszyć dawkę leku bez konsultacji z lekarzem? Będę wdzięczna za poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Zaburzenia snu Wypadanie włosów Leki

Trudności z zasypianiem u 75-latki

Mam trudności z zasypianiem,zasypiam na bardzo krótko po kilku godzinach leżenia. Sen jest płytki i nie daje odpoczynku,często się budzę. Bywa,że nie śpię przez całą noc.Choruję na nadciśnienie tętnicze i od dwóch lat tarczycę-choroba Hashimoto. Od wielu lat biorę Espumisan... Mam trudności z zasypianiem,zasypiam na bardzo krótko po kilku godzinach leżenia. Sen jest płytki i nie daje odpoczynku,często się budzę. Bywa,że nie śpię przez całą noc.Choruję na nadciśnienie tętnicze i od dwóch lat tarczycę-choroba Hashimoto. Od wielu lat biorę Espumisan 2mg. ,który teraz nie działa. Mam ponad 70 lat. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dotyczy: Nadciśnienie Choroba Hashimoto Zaburzenia snu Choroby tarczycy Interna Leki Tarczyca

Złamanie kości szyjki kości udowej po potrąceniu przez samochód i zaburzenia snu

Mama miała złamanie szyjki kości udowej,po pątrąceniu przez samochód.Jest po operacji /endoproteza/. Operacja się udała. Jest już miesiąc po operacji i są ogromne problemy ze snem. Twierdzi że w nocy ma silny ból drugiej nie operowanej nogi. W dzień... Mama miała złamanie szyjki kości udowej,po pątrąceniu przez samochód.Jest po operacji /endoproteza/. Operacja się udała. Jest już miesiąc po operacji i są ogromne problemy ze snem. Twierdzi że w nocy ma silny ból drugiej nie operowanej nogi. W dzień bóle ustają. Czy to możliwe aby ból był tylko w nocy,czy może to byćstre pourazowy,czy można podawqać środki nasenne.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości udowej Zaburzenia snu Ból nogi Złamania i zwichnięcia Wypadki komunikacyjne Suplementy nasenne i uspokajające Noga

Do jakiego lekarza udać się z częstym budzeniem nocnym?

Witam , mam 23 lata od blisko roku cierpię na prawie codzienne budzenie się w nocy , w jaki sposób mam sobie pomóc , do jakiego lekarza się udać ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Problem z zasypianiem i lęki po powrocie z urlopu i zmianie czasu

Witam serdecznie. Kilka dni temu wróciłam z urlopu, z miejsca, gdzie różnica czasu wynosiła 7 godzin. Od powrotu mam problem z zasypianiem- nie śpię do godziny 4/5, a na drugi dzień rano w pracy jestem nieprzytomna. Jak kładę się spać... Witam serdecznie. Kilka dni temu wróciłam z urlopu, z miejsca, gdzie różnica czasu wynosiła 7 godzin. Od powrotu mam problem z zasypianiem- nie śpię do godziny 4/5, a na drugi dzień rano w pracy jestem nieprzytomna. Jak kładę się spać sama już stresuję się tym, że nie czuję zmęczenia i 'nakręcam' się, że pewnie nie zasnę itd.. Mam też przy tym małe lęki, czasami płaczę bez powodu. Dodam, że 2 lata temu byłam kilka razy u psychologa, który pomógł mi zapanować nad lękami bez tabletek.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Zaburzenia snu Psychologia

Znużenie, senność, problemy ze snem a otłuszczenie okolicy brzucha

Dzień dobry, od dłuższego czasu zauważyłem u siebie osłabienie organizmu tzn Brak chęci, znużenie, senność a zarazem problemy ze snem często mam problemy z zaśnięciem lub budzę się w nocy.Zauważyłem też spore otłuszczenie w okolicach brzucha i ud, oraz niską... Dzień dobry, od dłuższego czasu zauważyłem u siebie osłabienie organizmu tzn Brak chęci, znużenie, senność a zarazem problemy ze snem często mam problemy z zaśnięciem lub budzę się w nocy.Zauważyłem też spore otłuszczenie w okolicach brzucha i ud, oraz niską muskulaturę pomimo że staram się być aktywny fizycznie, do tego często stresuje się w niezbyt stresowych sytuacjach. Wyniku badań testosteron 257 ng/dl norma 241-827 Tsh 2,890 ulU/ml norma 0,59-4.00. Testosteron bardzo niski jak dla 22 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Zaburzenia snu Interna Osłabienie Senność

Stałe napięcie, bóle szczęki, skroni i głowy

Witam Mam 28 lat od kilku dni czuje stałe napięcie, boli mnie szczeka, skroń i głowa. Gdy się denerwuje drętwieją mi ręce tętno mocno przyspiesza. Czuje panikę i ucisk w głowie. Od dwóch dni mam biegunki i problemy ze snem... Witam Mam 28 lat od kilku dni czuje stałe napięcie, boli mnie szczeka, skroń i głowa. Gdy się denerwuje drętwieją mi ręce tętno mocno przyspiesza. Czuje panikę i ucisk w głowie. Od dwóch dni mam biegunki i problemy ze snem. Dziś byłam u lekarza rodzinnego sugerował nerwice i dał Pramolan i magnez. W nocy szumi mi w uszach i zrywam się nagle. Wizytę u psychiatry mam w styczniu. Boje sie, że mam coś w głowie i zaraz umrę. W lipcu poroniłam mam też podwyższone TSH, endokrynolog w marcu. pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dr n. med. Adrian Kostulski
Dr n. med. Adrian Kostulski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Biegunka Dzwonienie (szum) w uszach Zaburzenia snu Nerwica Drętwienia i mrowienia Medycyna rodzinna Drętwienie kończyn Poronienie Leki Magnez

Psychoterapia w epizodzie depresji i męczące sny

Od 3 miesięcy chodzę na psychoterapię. Zdiagnozowano u mnie epizod depresji. Nie biorę lekarstw, gdyż chciałam spróbować zwalczyć najpierw przyczyny, a nie jedynie objawy. Niestety nie odczuwam pozytywnych skutków terapii. Chciałabym zapytać czy to jeszcze zbyt krótki czas,... Od 3 miesięcy chodzę na psychoterapię. Zdiagnozowano u mnie epizod depresji. Nie biorę lekarstw, gdyż chciałam spróbować zwalczyć najpierw przyczyny, a nie jedynie objawy. Niestety nie odczuwam pozytywnych skutków terapii. Chciałabym zapytać czy to jeszcze zbyt krótki czas, by poradzić z tym sobie samej, bez farmakologii? Ponadto mam dość duży problem z dziwnymi snami, które dręczą mnie każdej nocy. Nie są to koszmary, lecz dziwne, męczące sny. Czy mogę jakoś sobie pomóc, żeby się nie pojawiały?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia Farmakologia

Problem z budzeniem się

Witam Serdecznie!Od dłuższego czasu , nie słyszę porannego budzika. Bardzo ciężko mi się obudzić samemu choć mam ustawione kilka alarmów ,ale i tak ich nie słyszę z tego powodu codziennie jestem spózniony ,a szef za to chce mnie zwolnić. Inaczej... Witam Serdecznie!Od dłuższego czasu , nie słyszę porannego budzika. Bardzo ciężko mi się obudzić samemu choć mam ustawione kilka alarmów ,ale i tak ich nie słyszę z tego powodu codziennie jestem spózniony ,a szef za to chce mnie zwolnić. Inaczej mam gdy ktoś ma mnie obudzić ,wtedy dotyk czy pukanie w drzwi budzi mnie momentalnie.Mam przy tym efekt zakorkowanych uszu i powiększone węzły chłonne w ich okolicy!czy to może być przyczyną mojego problemu? Proszę o odpowiedz i Dziękuje Grzegorz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Powiększone węzły chłonne Węzły chłonne

Częste infekcje u 19-miesięcznego syna a powiększone węzły chłonne, nadmierne pragnienie i problemy ze snem

Witam, mój synek (19mies.) od 4 tygodnie nieustannie choruje.Zaczęło się od różyczki poprzez grypę jelitową, a teraz mokry kaszel i katar. Dodatkowe objawy to powiększone węzły chłonne( na szyi i pachwinach), nadmierne pragnienie(ok. 3l na dobę) i... Witam, mój synek (19mies.) od 4 tygodnie nieustannie choruje.Zaczęło się od różyczki poprzez grypę jelitową, a teraz mokry kaszel i katar. Dodatkowe objawy to powiększone węzły chłonne( na szyi i pachwinach), nadmierne pragnienie(ok. 3l na dobę) i problemy ze snem. Lekarz rodzinny mówi, że to zwykła infekcja. Czy mamy się czym martwić? Jak postępować? Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
Dotyczy: Nadmierne pragnienie Zaburzenia snu Pediatria Powiększone węzły chłonne

Problem z zasypianiem a przyjmowanie leku Metformax od roku

Witam. Od dłuższego czasu mam problemy z zasypianiem. A jeśli już uda mi się,to budzę się w środku nocy i później już bardzo ciężko mi jest zapaść w sen. Od prawie roku biorę lek metformax. Czy on może mieć coś wspólnego z moim nieznośnym samopoczuciem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Wójcik
Mgr Tomasz Wójcik
Dotyczy: Zaburzenia snu Interna Diabetologia Stosowanie leków Leki

Zaburzenia snu u 3-latki

Moja córka ma prawie 3 lata. Od ok 2 m-cy po ok 1h snu budzi się z wrzaskiem i nie można jej uspokoić. Zajmuje uspokojenie jej ok 30 min. W tym czasie jest non stop płacz i brak kontaktu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

Popularne tematy

Masaż klasyczny • Manicure i pedicure • Plastyka pochwy • Zmarszczki mimiczne • Depilacja laserowa • Usuwanie cellulitu • Masaż limfatyczny • Tipsy akrylowe • Usuwanie zmarszczek • Liposukcja • Laserowe zamykanie naczynek • Nieinwazyjne usuwanie tłuszczu • Laserowe usuwanie blizn • Modelowanie twarzy • Masaż odchudzający • Korekcja bruzd nosowo-wargowych • Zabiegi z wykorzystaniem botoksu • Likwidacja rozstępów • Fotoodmładzanie • Rewitalizacja skóry • Modelowanie sylwetki • Zabiegi przeciwzmarszczkowe i liftingujące • Wygładzanie zmarszczek botoksem
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy