Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia lękowe: Pytania do specjalistów

Nerwica lękowa a sposoby leczenia

Witam serdecznie. Od roku czasu mam nerwicę lękową. Nie jestem w stanie przejechać więcej niż 100 km od miejsca zamieszkania. Wiem ,co może powodować tego typu nerwicę . Czy pomoże mi sama psychoterapia ? Nie chcę truć się lekami psychotropowymi . Pozdrawiam Aleksandra
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Zaburzenia lękowe i zmiana terapeuty

Mam diagnozę zaburzeń lękowych. Biorę leki, chodzę na terapię. Niestety nie jestem zadowolona, chce zmienić terapeute. Wiem, jak ważna jest także praca nad sobą i zrozumienie zaburzenia. Nie rozumiem tego co czuję. Mimo tego, że mam mniej stresu w życiu,... Mam diagnozę zaburzeń lękowych. Biorę leki, chodzę na terapię. Niestety nie jestem zadowolona, chce zmienić terapeute. Wiem, jak ważna jest także praca nad sobą i zrozumienie zaburzenia. Nie rozumiem tego co czuję. Mimo tego, że mam mniej stresu w życiu, prace, studia, zdrowie - czuje ciągle z nikąd napady leku i takie pierwotne reakcje - nie jem, ciągle chęć wyproznienia, ścisk, nadsluch. Gdzie można znaleźć informacje o tym? Co to jest? Czy to normalne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Bóle okolicy łopatki

Od długiego już czasu boli mnie okolica lewej łopatki, ból jest tępy, czasami promieniuje do ramienia, łokcia, przypomina to ból kończyn w czasie grypy. Ból przechodzi po środkach przeciwbólowych. Miałam robione ekg, które nic nie wykazało. Ogólnie nic mi... Od długiego już czasu boli mnie okolica lewej łopatki, ból jest tępy, czasami promieniuje do ramienia, łokcia, przypomina to ból kończyn w czasie grypy. Ból przechodzi po środkach przeciwbólowych. Miałam robione ekg, które nic nie wykazało. Ogólnie nic mi nie dolega, wyniki badań są książkowe. Jedyna przypadłość jaka mnie dotknęła to (zdiagnozowana) nerwica lękowa. Poza tym mam skoki ciśnienia i moje serce pracuje za szybko (leki Ramipril i Bisoratio). Mam 42 lata.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Zaburzenia lękowe pomimo terapii i lekoterapii

Dzień dobry. Niestety 3 lata temu diagnoza - zaburzenia lękowe. Epizod minął, wrócił. Biorę ssri plus xanax 0,25 doraźnie. Po około miesiącu było dobrze - nastrój wrócił, mniej płaczu. Niestety od około tygodnia wróciło - budzę się w nocy około... Dzień dobry. Niestety 3 lata temu diagnoza - zaburzenia lękowe. Epizod minął, wrócił. Biorę ssri plus xanax 0,25 doraźnie. Po około miesiącu było dobrze - nastrój wrócił, mniej płaczu. Niestety od około tygodnia wróciło - budzę się w nocy około 2-4, z lękiem i nie mogę zasnąć. Nie rozumiem, chodzę na terapię, sytuacja życiowa znacznie się poprawiła, uczciwie nie mam się czym martwić . Dlaczego? Skąd to? Proszę nie odsyłać mnie do terapeuty, tam nie ma czasu tego omówić... wizyta za 3 tyg dopiero
odpowiada 3 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Niedoczynność tarczycy i nerwica lękowa

Niedoczynność tarczycy a związek z nastrojem. Dzień dobry, mam zdiagnozowaną nerwicę lękową. Niedawno psychiatra, który zalecił branie fluwoksaminy i doraźnie benzodiazepiny, zapytał czy mam jakieś problemy z tarczycą. Owszem, mam lekko ponad normę TSH, endokrynolog od 3 lat... Niedoczynność tarczycy a związek z nastrojem. Dzień dobry, mam zdiagnozowaną nerwicę lękową. Niedawno psychiatra, który zalecił branie fluwoksaminy i doraźnie benzodiazepiny, zapytał czy mam jakieś problemy z tarczycą. Owszem, mam lekko ponad normę TSH, endokrynolog od 3 lat obserwuje i mówi, że to idzie w kierunku niedoczynności. Na usg widać małe hipoechogeniczne liczne drobne zmiany. Czy ten stan, owa niedoczynność może mieć wpływ na nasilenie lęków, zmienność nastrojów w skrajne? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Agorafobia i złe samopoczucie po wyjściu z domu

witam choruje na agorafobie juz ponad dwa lata.boje sie sama wychodzic z domu jezdzic autobusem unikam duzych supermarketow bo nogi robia sie jak z waty kreci mi sie w glowie boje sie ze zemdleje choc nigdy do tego nie doszlo.moje... witam choruje na agorafobie juz ponad dwa lata.boje sie sama wychodzic z domu jezdzic autobusem unikam duzych supermarketow bo nogi robia sie jak z waty kreci mi sie w glowie boje sie ze zemdleje choc nigdy do tego nie doszlo.moje pytanie czy ten stan bedzie sie utrzymywal jeszcze dlugo czy kiedys to minie bo naprawde zyc sie nie chce a biore leki regularnie.pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Lęk przed nowym w życiu

Boję się zacząć czegoś nowego. Mam 29 lat i nie wiem co chcę robić. Inni tylko mówią jaka jestem beznadziejna jak użalam się nad sobą, że nic nie robię ze sobą. Nienawidzę ich za to. Chciałabym żeby poczuli to co... Boję się zacząć czegoś nowego. Mam 29 lat i nie wiem co chcę robić. Inni tylko mówią jaka jestem beznadziejna jak użalam się nad sobą, że nic nie robię ze sobą. Nienawidzę ich za to. Chciałabym żeby poczuli to co ja. Jestem nieśmiała, małomówna i boję się nowych rzeczy. Najgorsze jest to, że coraz częściej myślę, że lepiej gdyby mnie nie było. Kiedy patrzę na znajomych widzę, że odstaję. Mają rodzinę, dom, fajną pracę, a ja jestem nikim i nie potrafię się zmienić. Wszystko nowe sprawia mi ból.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Zaburzenia lękowe, depresyjne i mieszane

Leczę się na zab. depresyjne i lękowe mieszane. Brałam najpierw Fevarin (fluwoksamina) 25 mg tydz., potem 50 mg 3 tyg. Niestety dwa pierwsze tygodnie to mordęga, nasilenie, potem tydzień super nastroju itd. i od tygodnia ciągle niepokój. Lekarz kazał brać... Leczę się na zab. depresyjne i lękowe mieszane. Brałam najpierw Fevarin (fluwoksamina) 25 mg tydz., potem 50 mg 3 tyg. Niestety dwa pierwsze tygodnie to mordęga, nasilenie, potem tydzień super nastroju itd. i od tygodnia ciągle niepokój. Lekarz kazał brać 100 mg na noc plus Cloranxen 2,5 mg lub 5 mg na noc. Za każdym razem jak zwiększam dawkę przez kilka dni mam nasilenie objawów, to męczy... Czy cloranxen wyciszy jakoś te lęki które może nasilić zwiększenie dawki? Czym jest ten lek? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Wilk
Mgr Marta Wilk
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Ataki lęku i otępienie

Pare lat temu miałam napady lęku i dziwnie się czułam,otępiała,miałam dziwne uczcie jakbym inaczej postrzegała świat,niż w normalnym stanie,gdy nic mi nie było.Sama nie wiem jak to opisać,nic mi się nie chciało,bóle głowy,drętwienia.Sama sobie z tym poradziłam,znów czułam się dobrze... Pare lat temu miałam napady lęku i dziwnie się czułam,otępiała,miałam dziwne uczcie jakbym inaczej postrzegała świat,niż w normalnym stanie,gdy nic mi nie było.Sama nie wiem jak to opisać,nic mi się nie chciało,bóle głowy,drętwienia.Sama sobie z tym poradziłam,znów czułam się dobrze i przeszło.Ostatnio w nocy dostałam strasznego ataku lęku,znów dziwnie się czuje od kilku dni.Gdy się czymś zajmę to jest dobrze.Lęk jest silniejszy,bo boje się tego stanu i nakręcam się sama.Co jest ze mną? Pomocy
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Ataki lęku i nudności

Witam, od mniej więcej kwietnia poprzedniego roku borykam się z atakami lęku. Objawia się on głównie nudnościami i panicznym czasem wręcz lękiem przed zwymiotowaniem. Dolegliwości tego typu występują jedynie na zewnątrz, w domu raczej nie zdarza się. Przez kilka miesięcy bałem... Witam, od mniej więcej kwietnia poprzedniego roku borykam się z atakami lęku. Objawia się on głównie nudnościami i panicznym czasem wręcz lękiem przed zwymiotowaniem. Dolegliwości tego typu występują jedynie na zewnątrz, w domu raczej nie zdarza się. Przez kilka miesięcy bałem się nawet wyjść do sklepu po zakupy, bo mnie to dopadało. Jednak ostatnimi czasy (~2 miesiące) ustępuję, a ataki są rzadsze. Chciałbym się jednak uchronić na przyszłość i wiedzieć jak lepiej z tym walczyć. Z góry dziękuję.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Paniczny lęk przed wychodzeniem z domu a nerwica

Czy moje objawy mogą wskazywać na nerwice? szczególnie rano czuje się źle, nie mam na nic siły, chce mi się płakać, ponadto panicznie boje się wychodzić z domu- boje się ze zemdleje ( czesto jest mi słabo, mam wrazenie,... Czy moje objawy mogą wskazywać na nerwice? szczególnie rano czuje się źle, nie mam na nic siły, chce mi się płakać, ponadto panicznie boje się wychodzić z domu- boje się ze zemdleje ( czesto jest mi słabo, mam wrazenie, ze zaraz zemdleje- jednak nigdy nie zemdlałam), ponadto czesto kreci mi sie w glowie, mam uczucie guli w gardle. Miałam robione ekg, holter, echo, ponadto morfologie, tsh, usg brzucha, próby watrobowe- wszystkie wyniki bardzo dobre.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Paniczny lęk o swoje dziecko

Witam, Mam straszny problem. Myślę, że dotyka on sfery psychologicznej/psychiatrycznej. Panicznie boję się o swoje dziecko. Boje się, że jej nie uchronię przed złem tego świata, że jej nie upilnuję, że stanie jej się krzywda. Na samą myśl czuję jakbym... Witam, Mam straszny problem. Myślę, że dotyka on sfery psychologicznej/psychiatrycznej. Panicznie boję się o swoje dziecko. Boje się, że jej nie uchronię przed złem tego świata, że jej nie upilnuję, że stanie jej się krzywda. Na samą myśl czuję jakbym miała zemdleć. Moja mama odeszła od nas jak miałam 10 lat i zostawiła nas z surowym, znerwicowany ojcem. Ojciec poniżał nas i bił, byliśmy winni wszystkiego. Wiem ze mam to co wspólnego z dzieciństwem. Jak mam się wyzbyć tych myśli? Pozdrawiam M.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Lęki przed przebywaniem w samotności

Witam od malego dziecka byłam bardzo bojaźliwa balam sie spac sama w nocy obecnie mam 40lat i nadal sie boje w zyciu sama bym w domu w nocy nie zostala ani nie spala.Dodam ze wychowalam sie gdzie na porzadku dziennym... Witam od malego dziecka byłam bardzo bojaźliwa balam sie spac sama w nocy obecnie mam 40lat i nadal sie boje w zyciu sama bym w domu w nocy nie zostala ani nie spala.Dodam ze wychowalam sie gdzie na porzadku dziennym byl alkohol awantury krew sie lała ciagle policja i pogotowie i ja z siostrą uciekałysmy po nocach to byla masakra.10 lat lecze sie na nerwice i depresje przeszlam terapie psychologiczna tutaj w anglii ale nie pomogla.Czy moja choroba moze byc urazem z dziecinstwa?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Joanna Krysiak
Mgr Joanna Krysiak
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Nerwica lękowa i stosowanie Elicea a biegunka, pocenie i lęki

Choruję na nerwicę lękową, od 12 lutego zaczęłam brać lek Elicea. 3 pierwsze dni 5 mg pozniej 10mg. Pierwsze 2 tyg w miarę, biegunka, dalej lęki, wspomagałam się hydroxyzyną. 4 marca lekarz zwiększył dawkę do 15 mg rano. Tragedia... Choruję na nerwicę lękową, od 12 lutego zaczęłam brać lek Elicea. 3 pierwsze dni 5 mg pozniej 10mg. Pierwsze 2 tyg w miarę, biegunka, dalej lęki, wspomagałam się hydroxyzyną. 4 marca lekarz zwiększył dawkę do 15 mg rano. Tragedia od rana do popołudnia- nic nie jem, biegunka, nasilone lęki i pocenie biorę hydroxyzyne. Popołudniu rewelacja- normanie zjem, nie czuję prawie wcale napięcia. Czy ranne samopoczucie to skutek zwiększenia dawki? Kiedy będzie tak jak jest popołudniu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Dysmorfofobia u 26-latka

Od 2011 r choruję na dysmorfofobie.Mam 26 lat,wszystko zaczęło się w okresie dojrzewania(trądzik),ciągle sprawdzam aktualny stan wygl.poprawiam"mankamenty",są dni lepsze i gorsze.Mało tego czuję niedostateczną masę ciała pomimo 79kg/174cm chce przytyć przez co zażywam wiele suplementów i białek nie patrząc na to co będzie i skutki uboczne.Czy dysmorfofobia jest wyleczalna ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Lęki przed wychodzeniem z domu

Witam. Mam 25 lat. Okolo 3 lat męczy się z przypadłościa taką, że mam strach (lęk) przed wychodzeniem z domu jak pomyślę, że nie będe mógł skorzystać z toalety. Przed wyjściem z domu zawsze kilka razy korzystam z łazienki. Czasami... Witam. Mam 25 lat. Okolo 3 lat męczy się z przypadłościa taką, że mam strach (lęk) przed wychodzeniem z domu jak pomyślę, że nie będe mógł skorzystać z toalety. Przed wyjściem z domu zawsze kilka razy korzystam z łazienki. Czasami mimo wszystko jak wyjdę z domu tak nasila się u mnie, że musze koniecznie gdzieś załatwić się w terenie. Czy da się normalnie mi żyć? Za rok mam swoje wesele i na pewno wtedy nigdzie nie skorzystam z teolety i załatwię się w spodnie :( :( :( Błagam o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Skutki uboczne leków na zaburzenia lękowe

Psychiatra stwierdził u mnie zaburzenia lękowe. Dostałam leki Citabax 20mg i Alprox 0,5.Biorę citabax codziennie rano po całej tabletce.W 1tygodniu alprox brałam 3razy dziennie,teraz mija 2tydz i już biorę 2 razy dziennie,bo tak mi nakazano. Efekty ubczone są straszne.Suchość w... Psychiatra stwierdził u mnie zaburzenia lękowe. Dostałam leki Citabax 20mg i Alprox 0,5.Biorę citabax codziennie rano po całej tabletce.W 1tygodniu alprox brałam 3razy dziennie,teraz mija 2tydz i już biorę 2 razy dziennie,bo tak mi nakazano. Efekty ubczone są straszne.Suchość w ustach, mdłości,poce sie,ciagle mi goraco,jadłowstręt, fizycznie czuje sie fatalnie.Jestem bez sił.Leże tylko w łóżku,nie czuje żadnej poprawy po tych lekach,mija 2 tydz.brania a uboczne nie znikają,ile jeszcze czekac..?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Stosowanie leków SSRI i terapia F 41.2

Dobry wieczór. Psycholog/psychiatra poszukiwany do odpowiedzi! Niedawno zaczęłam bardziej dbać o swoje zdrowie psychiczne. Mam F 41.2. Terapia i psychiatra od 2 lat. Przerwy w farmakoterapii. Dowiedziałam się od kilku osób po zaburzeniach, że leki (akurat biorę SSRI) maskuja... Dobry wieczór. Psycholog/psychiatra poszukiwany do odpowiedzi! Niedawno zaczęłam bardziej dbać o swoje zdrowie psychiczne. Mam F 41.2. Terapia i psychiatra od 2 lat. Przerwy w farmakoterapii. Dowiedziałam się od kilku osób po zaburzeniach, że leki (akurat biorę SSRI) maskuja problemy, wydaje się nam, że dajemy radę, jest lepiej a czas później to wraca... Da radę wyjść z F41.2 bez leków? Nie widzę siebie biorącej SSRI kilka lat...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Depresja z zaburzeniami lękowymi

Od 4 lat mam depresję z lękiem. Bywają okresy bez leków, ale po około pół roku wraca. Regularnie odwiedzam psychologa. Moje pytania: czy kiedykolwiek jest szansa że nie będę brać leków i 'wyzdrowieje'? Czy to znaczy że terapia jest zła?... Od 4 lat mam depresję z lękiem. Bywają okresy bez leków, ale po około pół roku wraca. Regularnie odwiedzam psychologa. Moje pytania: czy kiedykolwiek jest szansa że nie będę brać leków i 'wyzdrowieje'? Czy to znaczy że terapia jest zła? Oraz proszę powiedzieć dlaczego występuje u mnie budzenie w nocy np 2,3 i brak snu do rana? Interesuje mnie dlaczego organizm tak reaguje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Problemy ze snem po wypadku komunikacyjnym

Witam, mam 29 lat 2 lata temu uczestniczyłem w wypadku drogowym, Mi na szczęście nic się nie stało, w szpitalu przeprowadzono tomograf komputerowy głowy, nic nie wykazał, lecz po wypadku sypiałem około 1-2 godzin dziennie, przez około 30-45 dni. Po... Witam, mam 29 lat 2 lata temu uczestniczyłem w wypadku drogowym, Mi na szczęście nic się nie stało, w szpitalu przeprowadzono tomograf komputerowy głowy, nic nie wykazał, lecz po wypadku sypiałem około 1-2 godzin dziennie, przez około 30-45 dni. Po tym czasie przyszło "osłabienie" psychiczne: apatia, depresja, zły stan psychiczny. Odwiedziłem psychologa po testach mmpi-2 stwierdzono zaburzenie narcystyczne, a czy możliwe że to PTSD, mam napady lekowe ucisk w klatce, problemy z koncentracja.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Patronaty