Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Co robić gdy mam drżenia ciała w trakcie stresu?

Witam, otóż od prawie zawsze dużo się stresowałem, raz było gorzej raz lepiej, aktualnie moje opanowanie oceniam na dobre ale mam pewien problem, od zawsze towarzyszyło mi drżenie organizmu, drżenie rąk, wewnętrzne drżenie nie zawsze to miało związek ze... Witam, otóż od prawie zawsze dużo się stresowałem, raz było gorzej raz lepiej, aktualnie moje opanowanie oceniam na dobre ale mam pewien problem, od zawsze towarzyszyło mi drżenie organizmu, drżenie rąk, wewnętrzne drżenie nie zawsze to miało związek ze stresem, do jakiego lekarza powinien się udać bardziej przeszkadza mi w funkcjonowaniu samo drżenie które jest już irytujące niż sam stres. A gdy już się czym stresuje drżenie się zdecydowanie nasila, jak to wyeliminować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa
Dotyczy: Drżenie rąk Stres Psychologia

Jak wyleczyć to nawrotowe zapalenie pochwy?

Wiec mam 18 lat i bardzo proszę o pomoc, mam już drugi raz zapalenie pochwy, pierwszy raz jak miałam udałam się do ginekologa i przypisał mi ginalgin na 10 dni, wszystko przeszło i tak miałam potem jeszcze wizytę z... Wiec mam 18 lat i bardzo proszę o pomoc, mam już drugi raz zapalenie pochwy, pierwszy raz jak miałam udałam się do ginekologa i przypisał mi ginalgin na 10 dni, wszystko przeszło i tak miałam potem jeszcze wizytę z uwagi na tabletki antykoncepcyjne i pani sprawdziła i wszystko super, mijają miesiące i znowu widzę u siebie objawy, powodem problemu może być czasami nawracające zaburzenia odżywiania, gdyż za każdym razem gdy pojawiało się zapalenie byłam po epizodzie nie jedzenia. Poszłam do ginekologa dowiedziałam się ze jest delikatne zapalenie i przypisał mi fluomizin na 6 dni i ze po tym powinno przejść, do momentu wizyty przez minimum tydzień próbowałam pilnować się wszystkich zaleceń jakie znalazłam związanych z zapobieganiem i zwalczaniem, jedzenie konkretnych produktów, pilnowanie się z myciem płynem do higieny intymnej i tak z dwa trzy dni przed wizyta widziałam ze mój stan się trochę poprawia. Nie udało mi się kupić fluomizinu w dniu wizyty z uwagi na rodziców, ale widziałam ze objawy przechodzą, i praktycznie znikają, Po dwóch dniach już żadnych nie widziałam, i uznałam, że może jestem zdrowa, potem jak uprawiałam seks (około 3 dni po wizycie (nie zaczęłam jeszcze brać leków bo myślałam ze może mi przeszło)) poczułam ból, i potem zauwazylam przykry zapach, wiec zdecydowałam się zacząć brać leki, brałam je przez 6 dni, i tylko pod koniec kuracji uznałam ze nic się nie stanie jeśli będę się masturbować (z penetracja) szczególnie ze było to wieczorem przed wzięciem kolejnej globulki. Skończyłam brać tabletki i z 20 godzin po wzięciu ostatniej gobulki uprawiałam sex, i był delikatnie bolesny, potem upławy wróciły i załamałam się. Umówiłam się na wizytę za pare dni ale są one drogie, i planowałam uprawiać sex z ważnej okazji za tydzień, a leki dane przez ginekologa trzeba brać całkiem długo, wiec znalazłam na internecie leki bez recepty, poszłam do apteki i kupiłam plus polecane leki od pani z apteki, kupiłam gynoxin optima, clotrimazolum i provag do mycia higieny intymnej, słyszałam o negatywnych efektach gynoxinu u innych kobiet ale uznałam ze sproboje i jeśli nie będzie ich to odwołam wizytę i może to mnie wyleczy a jeśli się pojawia to dzien po skończeniu leczenia mam wizytę, ale zastanawiam się co do clotrimazolum, wzięłam go jako dodatkowa formę leczenia, żeby upewnić się ze to wystarczy, ale na ulotce pisze ze mam go brać 2-4 tygodni i ze chyba po 7 dniach używania powinno nie być objawów ale nadal korzystać z niego, czy mogę go brać tylko przez okres brania gynoxinu (3 dni)? Ewentualnie z dzien czy dwa dłużej żeby się upewnić ze wszystko działa? I jeśli nie, to czy mogę już współżyć po ustąpieniu objawów i infekcji? Czy muszę wstrzymywać się te dwa tygodnie mimo zaniku objawów?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Zapalenie pochwy Zaburzenia odżywiania Upławy Antykoncepcja hormonalna Pochwa

Dlaczego puchną i drętwieją mi nogi?

Witam, Od tygodnia mocno puchną mi kostki i drętwieją od tego stopy. Doszedł także lekki ból łydki na prawej nodze. Dodam, że na prawej pięcie mam duże otarcie aż do tzw. żywego mięsa. Nie mam czerwonego obrzęku ale otarcie się nie goi.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Drętwienia i mrowienia Ból nogi Mięso Stopy Noga

Czy uda się wyleczyć tą torbiel zęba?

Witam, 7 tygodni temu miałem usuwaną górna 2 ponieważ była torbiel, mija tyle czasu a mi ,mimo iż się goji zrobiły się w tym miejscu od spodu 2 przetoki z których wysacza się coś białego po naciśnięciu , 2 razy... Witam, 7 tygodni temu miałem usuwaną górna 2 ponieważ była torbiel, mija tyle czasu a mi ,mimo iż się goji zrobiły się w tym miejscu od spodu 2 przetoki z których wysacza się coś białego po naciśnięciu , 2 razy wyszedł mi kawałek kości, było robione prześwietlenie tej okolicy, kawałków zęba nie ma, było łyzeczkowane przez przetokę , i płukanie roztworem z wody utlenionej a mimo to po krótkim czasie znowu zaczyna się coś sączyć. Czy możliwe jest wy gojenie tego wkoncu czy potrzeba będzie czyszczenię kości , byłem na konsultacji u 2 chirurgów szczękowych i jeden mowił żeby z tym nic nie robić a drugi wykonał powyższe czynności a mimo to problem jest dalej, za 2 dni mam ponowną wizytę, tym bardziej że chciałbym już zrobić sobie uzupełnienie tego miejsca najprawdopodobniej protezą.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Usuwanie torbieli Torbiel Ząb

Czy mogę stosować Solvetusan na ten kaszel?

Witam, zażywam sinulan forte 3x1,metmin do nosa 2x1,deslodyne 2x1 oraz dziś nurofen forte. Leki te biorę ze względu na alergiczne zapalenie zatok, tak twierdzi laryngolog, u którego byłam dwa miesiące temu. Męczy mnie kaszel od trzech dni. Osluchowo czysto,... Witam, zażywam sinulan forte 3x1,metmin do nosa 2x1,deslodyne 2x1 oraz dziś nurofen forte. Leki te biorę ze względu na alergiczne zapalenie zatok, tak twierdzi laryngolog, u którego byłam dwa miesiące temu. Męczy mnie kaszel od trzech dni. Osluchowo czysto, gardło sprawdzone przez lekarza rodzinnego na wczorajszej wizycie. Niestety na alergie nie miałam robionych żadnych badań, czyli tak jakby diagnoza w ciemno postawiona? Z zatok schodzi wydzielina non stop, gryzie mnie w gardle, odkrztuszanie wydzieliny z gardła, łzawienie oczu i katar na zewnątrz, teraz doszedł kaszel. Czy do tych leków mogę dołączyć Solvetusan na ten kaszel?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Łzawienie Alergia Kaszel Zapalenie zatok Katar Gardło Nos

Dlaczego mam takie problemy z oddychaniem mając 26 lat?

Witam Mam 26 lat od jakiegoś czasu mam problemy z oddychaniem. gdy za bardzo skupie się na oddechu zaczynam wzdychać ( łapać bardzo głębokie oddech ) czuje w pewnym momęcie blokadę i opór w klatce piersiowej. Następny problem to zasypianie... Witam Mam 26 lat od jakiegoś czasu mam problemy z oddychaniem. gdy za bardzo skupie się na oddechu zaczynam wzdychać ( łapać bardzo głębokie oddech ) czuje w pewnym momęcie blokadę i opór w klatce piersiowej. Następny problem to zasypianie gdy zaczynam usypiać zaczyna brakować mi wdech wyglada to tak jak bym na chwilę zapomniał jak sie oddycha. meczy mnie to chwilę po czym udaje mi sie usnąc i problemu juz nie ma . Leczylem sie na nerwicę lękową brałęm Escipram oraz Fluanxol po jakimś czasie objawy oddechu ustały lecz to wrociło. Jestem pod opieką kardiologa ze wzglądu na dawne problemy z ciśnieniem . Miałem robione badania Morfologia - lekko podwyższony cholestrol Ekg - echo serca spirometria ciśnienie przeważnie 125/75 Zaczyna mnie to juz bardzo męczyć i juz sam nie wiem czy na pewno to nerwica prosze o pomoc i wskazówki co dalej robic? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Spirometria Kardiologia Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Serce

Czy może dojść do otworzenia się zatoki podczas ekstrakcji zęba?

Witam, jutro mam mieć usuwaną górną ósemkę. Ósemka jest pusta w środku i ma ona tylko ścianki zewnętrzne. Obok ósemki utworzyła się przetoka … Czy jest szansa, że przy usuwaniu otworzy się zatoka? Bardzo się martwię Dziękuje z góry za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Chirurgiczne usuwanie zębów

Dlaczego mam gęsta flegmę w gardle?

Witam. Od jakiegoś czasu około roku mam problem z bardzo gęstą flegmą w gardle. W ciągu dnia muszę ją wypluwać, szczególnie po skończonym posiłku każdego rodzaju albo jak się długo śmieję. Jednak najbardziej mi to doskwiera kiedy śpię, po... Witam. Od jakiegoś czasu około roku mam problem z bardzo gęstą flegmą w gardle. W ciągu dnia muszę ją wypluwać, szczególnie po skończonym posiłku każdego rodzaju albo jak się długo śmieję. Jednak najbardziej mi to doskwiera kiedy śpię, po przebudzeniu się muszę odrazu odpluwać flegmę, często jest też tak, że w nocy muszę się przebudzić aby odpluć flegmę, ponieważ czuję, że zaczynam się dusić. Od dłuższego czasu śpię z głową wyżej, jednak nawet to nie pomaga. Jakiś czas temu lekarka stwierdziła u mnie obrzęk przełyku. Czy to może być przyczyną i jaki mógłby być powód takich dolegliwości? Nie miałam w tym kierunku robionych żadnych badań, było tylko podejrzenie refluksu jednak leki, spanie wyżej i dieta nic nie pomogły. 1,5 roku temu miałam również usunięte migdały. Bardzo proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Dieta Gardło Przełyk

Czy mogę się opalać stosując sterydy?

Witam prawie od roku biorę doustnie steryd w tabletkach Pabi-Dexamethason 1 mg raz dziennie. Czy przy tym leku można się opalać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
Dotyczy: Sterydoterapia Interna Opalanie

Czy mogę starać się o dziecko po zapaleniu gruczołu Bartholina?

2 tygodnie temu miałam zapalenie gruczołu bartholina, jednak wydzielina sama zeszła. Za ok 2 tygodnie mam dni płodne i chciałabym z mężem starać się o dziecko, czy w związku z przebytym niedawno zapaleniem możemy w tym cyklu podjąć starania o dziecko?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Planowanie ciąży Dni płodne Dziecko

Dlaczego mam opuchnięte gardło przy zapaleniu ucha?

Dzień dobry, mam stwierdzone przez laryngologa zapalenie obu uszu. Prawdopodobnie przez klimatyzację w miejscu pracy. Dostalam antybiotyk i już biorę go drugi dzień. Dziś, czyli dwa dni od wizyty męczą mnie straszne bóle głowy, bardziej potulicy i czuje... Dzień dobry, mam stwierdzone przez laryngologa zapalenie obu uszu. Prawdopodobnie przez klimatyzację w miejscu pracy. Dostalam antybiotyk i już biorę go drugi dzień. Dziś, czyli dwa dni od wizyty męczą mnie straszne bóle głowy, bardziej potulicy i czuje jakbym miała lekko spuchnięte gardło, czasami gdzieś zakłuje w okolicy gardła lub ucha. Najbardziej martwi mnie ten bok głowy z tyłu. Powinnam się udać ponownie do lekarza? Czy to normalne przy zapaleniu uszu?
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Badanie krwi Laryngologia Ból głowy Antybiotykoterapia Gardło Ucho

Czy stosując Cyzera można wykonać depilację laserem?

Witam, czy stosując lek cezera lub zyx mogę wykonać depilację laserową? Stosuje leki tylko na okres pylenia traw. Jeśli nie, to ile wcześniej muszę odstawić lek przed wykonaniem zabiegu?
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Depilacja laserowa Stosowanie leków Kosmetologia Depilacja

Co robić z tym obrzękiem w bliźnie po cesarce?

Dzień dobry, jestem ponad 3 tygodnie po cesarce. Wszystko goilo się ładnie. Po ok 2 tygodniach zrobił mi się obrzęk nad raną, był twardy i lekko zaczerwieniony. Smarowalam żelem Lioton 1000 i trochę pomogło złagodzić te objawy. Po kilku dniach... Dzień dobry, jestem ponad 3 tygodnie po cesarce. Wszystko goilo się ładnie. Po ok 2 tygodniach zrobił mi się obrzęk nad raną, był twardy i lekko zaczerwieniony. Smarowalam żelem Lioton 1000 i trochę pomogło złagodzić te objawy. Po kilku dniach taki sam obrzęk, tylko bardziej czerwony i twardy zrobił się pod raną. Również smaruje liotonem. Nie jest to zbyt bolesne, ale czuje dyskomfort np. przy dotykaniu. Niestety wczoraj zaczął bardzo boleć mnie brzuch po tej samej stronie co obrzęk tyle że ok 8 cm nad raną, bardziej w okolicach pępka. O dziwo ból ten jest nie do zniesienia tylko podczas stania, chodzenia i zmiany pozycji, np. siadania. Boli tak bardzo, że ciężko złapać mi oddech czy delikatnie dotknąć skóry w tym miejscu, jednak kiedy siedzę lub leżę nic nie czuje i nawet mogę to miejsce masować. Czy to może być jakiś zrost? Ponadto od kilku dni mam bardzo skąpe odchody pologowe. Były nawet w kolorze zóltawym i miały przykry zapach. Myślałam że odchody się zatrzymały, ale dziś krwawilam z dróg rodnych i krew ta nie miała przykrego zapachu. Nie mam gorączki i nie wiem czy powinnam już się zgłosić do lekarza czy poczekać do wizyty która dopiero za 2 tygodnie
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Cesarskie cięcie Ból brzucha Gorączka Pozycja stojąca

Co robić z tym guzkiem na podniebieniu?

Mam problem. Otóż od pół roku wyczuwam językiem guzek na podniebieniu. Nie wiem czy był tam wcześniej. Jakie badanie zrobić bo ręce mi już opadają rodzinny lekarz wysłał mnie do laryngologa ten zajrzał do buzi i tyle twierdzi że laryngologicznie wszystko ok
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Guzki Język

Co oznacza ten wynik EEG u 22-latki?

Ból głowy w okolicach skroniowo potylicznej , badanie EEG Witam, mam 22 lata Jakiś czas temu zemdlalam 2 krotnie , przy pierwszym razie straciłam na chwile przytomność, odzyskałam ją po chwili , chciałam wstać i zemdlalam ponownie tylko przy tym... Ból głowy w okolicach skroniowo potylicznej , badanie EEG Witam, mam 22 lata Jakiś czas temu zemdlalam 2 krotnie , przy pierwszym razie straciłam na chwile przytomność, odzyskałam ją po chwili , chciałam wstać i zemdlalam ponownie tylko przy tym drugim razie nie umiałam złapać oddechu I dostalam drgawek. Tydzień później sytuacja podobno tylko nie zemdlalam lecz robiło mi się słabo, kręciło mi się w głowie, nie dobrze mi było A jak lezalam na płasko to prawie mdlalam Mialam robione EEG A wynik wyszedł taki Na tle nieregularnej czynności podstawowej zarejestrowano: poj. i w gr. fale theta 4-7 Hz, poj. fale ostre o podwyższonym woltażu, występujące  synchronicznie, niesymetrycznie,z przewagą w okolicy skroniowo-potylicznej prawej. HV aktywuje zmiany. RZ słabo wyrażona Zapis o niewielkich zmianach podraznieniowych w okolicach skroniowo-potylicznych z przewagą po stronie prawej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Elektroencefalografia Neurologia Ból głowy Drgawki Zawroty głowy

Czy mogę stosować Letrox po szczepieniu na Covid?

Czy po przyjęciu szczepionki Pfizer mogę przyjąć na drugi dzień swoją codzienną dawkę Letrox125?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Medycyna chorób zakaźnych Leki na receptę

Co mam robić z tym zapchaniem ucha?

Witam, przeziębiłam się a dokładniej przewiało mnie podczas jazdy autem z otwartym oknwm i od dwóch dni mam zatkane uszy jakby szum, słyszę ale bardzo mi to przeszkadza, objawy przeziębienia prawie zniknęły czuję się w miarę ok ale zatkane uszy... Witam, przeziębiłam się a dokładniej przewiało mnie podczas jazdy autem z otwartym oknwm i od dwóch dni mam zatkane uszy jakby szum, słyszę ale bardzo mi to przeszkadza, objawy przeziębienia prawie zniknęły czuję się w miarę ok ale zatkane uszy pozostały. Czy to minie, co powinnam zrobić w tej sytuacji? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Laryngologia Przeziębienie

Jak leczyć te bardzo bolesne miesiączki?

Dzień dobry. Czy stosowanie leku "Aulin granulat do sporz. zaw. doustnej(100 mg)" 1 saszetkę co miesiąc po posiłku, z powodu bardzo bolesnej miesiączki, może powodować jakieś długotrwałe, negatywne skutki zdrowotne? Czy nie mam się czego obawiać, jeżeli jest tak... Dzień dobry. Czy stosowanie leku "Aulin granulat do sporz. zaw. doustnej(100 mg)" 1 saszetkę co miesiąc po posiłku, z powodu bardzo bolesnej miesiączki, może powodować jakieś długotrwałe, negatywne skutki zdrowotne? Czy nie mam się czego obawiać, jeżeli jest tak długi okres przerwy pomiędzy dawkami? Dodam, że nie mam żadnych chorób przewlekłych, a bolesne miesiączki nie są spowodowane żadną chorobą (byłam już u różnych ginekologów).
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Stosowanie leków Cykl miesiączkowy

Co oznacza ten opis MR u 26-latki?

Wyniki rezonansu. Powodem rezonansu były subiektywne zaburzenia widzenia, innych nieprawidłowości neurolog nie stwierdził. Za kilka dni wizyta, ale bardzo się stresuje wynikiem, proszę o poradę jak je rozumieć. Badanie miało być rutynowe, mam zaburzenia lękowe. "W prawej półkuli mózgu w... Wyniki rezonansu. Powodem rezonansu były subiektywne zaburzenia widzenia, innych nieprawidłowości neurolog nie stwierdził. Za kilka dni wizyta, ale bardzo się stresuje wynikiem, proszę o poradę jak je rozumieć. Badanie miało być rutynowe, mam zaburzenia lękowe. "W prawej półkuli mózgu w topografii kolana torebki wewnętrznej w bliskim sąsiedztwie gałki bladej widoczna jest owalna zmiana o wym 6x5,7x4,6 mm o podwyższonym sygnale w sekwencjach o długim TR z drobną strefą o pośrednim sygnale w centrum; zmiana nie wykazuje cech restrykcji dyfuzji oraz nie ulega wzmocnieniu po dożylnym podaniu środka kontrastwowgo, w sekwencji SWI w centrum zmiany widoczne jest drobne ognisko obniżonego sygnału - obraz zmiany niecharakterystyczny - może odpowiadać atypowemu naczyniakowi jamistemu. Obraz zmiany ogniskowej jest stacjonarny w porównaniu do badania poprzedniego MR z 2018 r. ( dodam że w opisie z 2018 nie mam wskaznych tych zmian,). Po za tym sygnał istoty białej i szarej prawidłowy. Po podaniu środka kontrastowego w zakresie struktur mózgowia nie stwierdzono cech patalogicznego wzmocnienia. Cech nieprawidłowej restrykcji dyfuzji w zakresie struktur mózgowia nie stwierdzono. Przestrzeń podpajęczynówkowa nieposzerzona. Ciało modzelowate prawidłowe. Struktury tylnego dołu czazki bez widocznej patologii"
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia widzenia Nerwica Mózg

Co robić z tą zmianą w obrębie stopy?

Mam taką wypukłość na samym środku stopy od dolnej strony, wypelniona jest ona chyba jakimś płynem. Myślę że to odcisk ale nie jestem pewien, ponieważ jest to na mało intensywnie używanej części stopy. Skóra tam jest wrażliwa i miękka względem... Mam taką wypukłość na samym środku stopy od dolnej strony, wypelniona jest ona chyba jakimś płynem. Myślę że to odcisk ale nie jestem pewien, ponieważ jest to na mało intensywnie używanej części stopy. Skóra tam jest wrażliwa i miękka względem chociażby pięty. Boli przy chodzeniu. Pojawiło się jakiś czas temu i rośnie. Wygląda okropnie jest jeden największy guzek i wokół mniejsze również bolesne. Próbowałem przebijać bez skutków. Myślę nad maścią na odciski ale nie jestem pewien czy to dobry pomysł.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Guzki Odciski i odgnioty Cera wrażliwa Stopy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy