Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 9 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak mogę schudnąć zdrowo, ale nie stosując żadnych wielkich diet?

Witam, jak mogę schudnąć zdrowo, ale nie stosując żadnych wielkich diet ? Wiem, że podczas diety powinno być się pod stałą kontrolą dietetyka, niestety mój tryb życia (szkoła i praca) oraz stan materialny nie pozwalają mi na to. Jednakże zależy... Witam, jak mogę schudnąć zdrowo, ale nie stosując żadnych wielkich diet ? Wiem, że podczas diety powinno być się pod stałą kontrolą dietetyka, niestety mój tryb życia (szkoła i praca) oraz stan materialny nie pozwalają mi na to. Jednakże zależy mi na schudnięciu. Ważę około 80 kg, mam 163cm wzrostu. Jestem 18-latką, która nie ma za bardzo czasu na regularne ćwiczenia (tyle co w szkole na w-fie 2 razy w tygodniu - 135 minut). Bardzo proszę o kilka rad.
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Bóle okolicy kości ogonowej podobne do wrzodu

Ból okolicy kości ogonowej podobne do wrzodu,co robić,bardzo proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Pojawienie się bolesnego zgrubienia na ręce

Witam serdecznie, 3 miesiace temu pojawiło się u mnie na prawej ręce zgrubienie wyglądało to jak zgrubiona żyła smarowalam to żelami i po jakimś czasie zeszło . Teraz od miesiąca odczuwam rwanie\mrowienie w prawej ręce i nodze czuje to caly... Witam serdecznie, 3 miesiace temu pojawiło się u mnie na prawej ręce zgrubienie wyglądało to jak zgrubiona żyła smarowalam to żelami i po jakimś czasie zeszło . Teraz od miesiąca odczuwam rwanie\mrowienie w prawej ręce i nodze czuje to caly czas nie wiem czy ma to jakiś powiązanie z tamtym zgrubieniem .wydaje mi się nawet nieraz że ręką jest gorąca w środku robiłam wszystkie podstawowe badania i wszystkie były w normie , bardzo proszę o odpowiedź, pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Utrata węchu i smaku po wypiciu alkoholu

Mam 22 lata po wypiciu alkocholu nastepnego dnia stracilem smak i wech
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Mdłości po zjedzeniu śniadania

Witam. Od pewnego czasu ( około 6 miesięcy) gdy zjem śniadanie mam mdłości. Robiłam badania na helikobakrer i nic nie wykazały. Kiedyś zdiagnozowano u mnie refluks przelykowo - zeladkowy ale leczylam sie i wszystko było ok. Czy może to być nawrót tej choroby czy może to objawy reakcji na stres?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Bóle oczodołów przy atakach migreny

Witam Jeśli boli głowa od kilku miesięcy oczodoły które mam ochotę wepchnąc do środka, skronie. Czoło nosze okulary mam astyatyzm ,ostatnio stwierdziłam ze gorzej widzę. Szukam przyczyn wszystko mam ok, lekarze twierdzą że może to migrena ale czy od sierpnia... Witam Jeśli boli głowa od kilku miesięcy oczodoły które mam ochotę wepchnąc do środka, skronie. Czoło nosze okulary mam astyatyzm ,ostatnio stwierdziłam ze gorzej widzę. Szukam przyczyn wszystko mam ok, lekarze twierdzą że może to migrena ale czy od sierpnia można mieć migrenę codziennie przez całe dni. Są to bóle które czasem są w miarę można się przyzwyczaić ale czasami taki ból w oczodalach że po ścianach chodzie, żadne tabletki nie pomagają
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznaczają obniżone neutrocyty przy podwyższonych limfocytach?

proszę o interpretację morf 1,5r dziecka-Leukoc4(n4-10)Erytr4,6(n3,5-5)hemog13,5(n12-15)hemato 40(n33-43%)MCV87(n81-100)MCH29,3(27-34)MCHC33,7(32-36płytki krwi305tys/ul(140-440)neutroc38,9(50-70%)Limfoc49,2(25-45%)mono8,8(3-11%)eozyno2,3(1-4%)bazoc0,8(0-1%)neutro1,55, limfoc1,96, monoc0,35eozyno0,09bazoc0,03 RDW-CV13,7RDW_SD41,8MPV8,4,podane normy w nawiasach są dla dorosłych.Czy wszystko jest w porządku?czy powinnam zwrócić na coś uwagę?czy obniżone neutr a podwyższone limfto coś złego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Napadowy suchy kaszel z rana

Mam często kaszel,obecnie od 13 listopada mam kaszel suchy,rano jest najgorzej,zauważyłam że podczas czytania na głos ,często mnie jakby drapało i muszę odkaszlnąć,latem miałam robionych kilka testów i jestem uczulona na trawy i brzozę,obecnie mam spuchnięte bardzo powieki czy to może być alergia?astma? i bardzo mnie swędzą oczy ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki

Bóle przy jedzeniu przy stwierdzonej przepuklinie rozworu przełykowego

witam.co mam zrobic jak mam stwierdzona przepukline roztworu przelykowego i cos zjem nie tak to strasznie boli, nie moge siedziec ani lezec. pomaga mi tylko lek motilium domperidone. ale nie wiem jak dlugo i prosze mi powiedziec czy mozna to... witam.co mam zrobic jak mam stwierdzona przepukline roztworu przelykowego i cos zjem nie tak to strasznie boli, nie moge siedziec ani lezec. pomaga mi tylko lek motilium domperidone. ale nie wiem jak dlugo i prosze mi powiedziec czy mozna to operowac i czy nie bedzie gorzej.mam to juz od ponad roku.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może być przyczyną zaburzeń związanych z omdleniami?

Witam. Jak już pisałam wcześniej od pewnego czasu są momenty kiedy kręci mi się w głowie. Czuję ucisk nad nosem , tak jak po za mocnym wydmuchaniu nosa i czasami dochodzą krótkie zawroty głowy a czasami tak silne że mam... Witam. Jak już pisałam wcześniej od pewnego czasu są momenty kiedy kręci mi się w głowie. Czuję ucisk nad nosem , tak jak po za mocnym wydmuchaniu nosa i czasami dochodzą krótkie zawroty głowy a czasami tak silne że mam wrażenie że zemdleję. Jakie badania wykonać i co może być przyczyną? Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek

Ile powinien według siatek ważyć 7-latek?

Witam jestem bardzo zaniepokojona ponieważ mój syn ma 7 lat ma 98 cm wzrostu i 22,4 kg wagi.Ostatnio bardzo mało je. Martwię się że te parametry są małe jak na 7 latka. Proszę o odpowiedz czy ta waga syna nie jest za mała? Mam powody do zmartwienia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Iwa Dziedzic
Lek. Iwa Dziedzic

Jak leczyć zniesioną lordozę szyjną?

ZNIESIONA LORDOZA SZYJNA JAK JĄ LECZYĆ
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Michał Skoczek
Lek. Michał Skoczek

Wpływ maści z kasztanowca na leki antykoncepcyjne

Czy maść z kasztanowca lub leki na bazie heparyny do pielęgnacji nóg z pajączkami mogą mieć wpływ na obniżenie działania leków antykoncepcyjnych?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma

Problem z niską samooceną przy depresji

jestem za granica i nawet moj normalny doktor stwierdzil ze mam depresje ale sie wstydze isc do kogos, ale dzis czuje sie jakbhym spadla na dno, czuje sie tak iz wsystko co robi enie ma snense i nie moge sobie... jestem za granica i nawet moj normalny doktor stwierdzil ze mam depresje ale sie wstydze isc do kogos, ale dzis czuje sie jakbhym spadla na dno, czuje sie tak iz wsystko co robi enie ma snense i nie moge sobie podardzic i czuje sie nie doceniona w domu i w pracy, nie mam do kogo sie zwrocic, widzialam Pani odpowiedzi i zrwacam sie do Pani z prosba o pomoc, nie mam tutaj nikogo z kim moge porozmawiac, a mam 2 dzieci i chce dla nich zyc i byc zdrowa, to juz trwa 2 lata, czekam na Pani odpowiedz
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Bóle i zawroty głowy, sztywnienie palców u rąk, dreszcze

Witam nazywam sie tomasz mam 23 lata i mam pytanie jaka choroba reaguje negatywnie na alkochol z objawami takimi jak bole glowy zawroty glowy sztywnienie palcow u rąk wymioty dreszcze w rekach ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Irena Oryńska
Lek. Irena Oryńska

Nowe rany pojawiające się na penisie

kilka tygodni temu moja dziewczyna zraniła mnie w penisa ,niby się goiło swędziało,narastała skórka a teraz robią się nowe ranki i bolą ,smarowałem to metronizadolem jakby pomagało,jak długo moga ranic sie takie zmiany kilka tygodni temu moja dziewczyna zraniła mnie w penisa ,niby się goiło swędziało,narastała skórka a teraz robią się nowe ranki i bolą ,smarowałem to metronizadolem jakby pomagało,jak długo moga ranic sie takie zmiany
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Korzystanie z sauny przy założonym implancie antykoncepcyjnym

Od ponad roku mam zalozony implant antykoncepcyjny. Czy korzystanie z sauny na podczerwien nie zakloci jego dzialania? Z gory dziekujena odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Zinnat, Ambrosol i Nebbud na zapalenie płuc i oskrzeli

Mój trzyletni syn ma zapalenie płuc i oskrzeli. Od wtorku przyjmuje zinnat, ambrosol i nebbud (nebulizacje). Nie jestem pewna na 100% czy podałam mu dzisiaj rano dawkę antybiotyku. Następną dawkę dałam normalnie. Czy ewentualne pominięcie dawki ma duży wpływ... Mój trzyletni syn ma zapalenie płuc i oskrzeli. Od wtorku przyjmuje zinnat, ambrosol i nebbud (nebulizacje). Nie jestem pewna na 100% czy podałam mu dzisiaj rano dawkę antybiotyku. Następną dawkę dałam normalnie. Czy ewentualne pominięcie dawki ma duży wpływ na leczenie? Po jakim czasie powinno być widać poprawę? Do kontroli idziemy w poniedziałek, a jak na razie nie widzę większej poprawy. Po południu zaczął go dodatkowo boleć brzuch, był osłabiony. Czy może to być od pominięcia dawki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Iwa Dziedzic
Lek. Iwa Dziedzic
Patronaty