Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

55 kg wagi u 13-latki i zdrowy tryb życia

Witam ! W tym roku skończyłam 13 lat . Moja waga wynosi 55 kg . A mój wzrost to 164 cm . . . Prowadzę zdrowy tryb życia . Jem głównie owoce , warzywa i piję wodę ... proszę powiedzcie mi czy mam nadwagę czy raczej niedowagę ...
odpowiada 2 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Dotyczy: Dietetyka

Brzydki zapach z jamy ustnej

Mam bardzo nieprzyjemny zapach z dróg oddechowych. Zapach razkładającego się pożywienia i zgniłych jaj.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Medycyna rodzinna

Usunięte wędzidełko napletka a dyskomfort podczas seksu

Witam! Jakiś czas temu miałem usunięte wędzidełko napletka. W wyniku tego po 2-3 miesiącach napletek podczas wzwodu zamiast zostawać (jak przed zabiegiem) w rowku za żołędnym zaczął się zsuwać samoczynnie i całkowicie na żołądź podczas seksu. Jakby poluzował się w... Witam! Jakiś czas temu miałem usunięte wędzidełko napletka. W wyniku tego po 2-3 miesiącach napletek podczas wzwodu zamiast zostawać (jak przed zabiegiem) w rowku za żołędnym zaczął się zsuwać samoczynnie i całkowicie na żołądź podczas seksu. Jakby poluzował się w swoim obwodzie. Powoduje to problemy z dojściem no i mały stres że to wszystko nie funkcjonuje i nie wygląda jak trzeba. Proszę o poradę czy da się go zwęzić u urologa czy trzeba będzie go skracać? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek
Dotyczy: Urologia

Spłycona fizjologiczna lordoza w wyniku rezonansu magnetycznego

wynik badania rezonansu magnetycznego:spłycona fizjologiczna lordoza,klinowe obniżenie wysokości trzonów L1iL2-złamanie kompresyjne. co to są krążki mk oraz osteofity na krawędzi trzonów
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Ortopedia

Strach przed przytyciem

Witam.Mam 15 lat, 177cm i 55 kg.W lutym ważyłam 78 kg ale popadłam w obsesje-mało jadłam dużo ćwiczyłam.Wyglądam dosyć szczupło chodź moim zdaniem tak nie jest.Dzięki rodzicom zaczęłam od tygodnia jeść normalnie i nie ćwiczę.nie kontroluję już tak często swojej... Witam.Mam 15 lat, 177cm i 55 kg.W lutym ważyłam 78 kg ale popadłam w obsesje-mało jadłam dużo ćwiczyłam.Wyglądam dosyć szczupło chodź moim zdaniem tak nie jest.Dzięki rodzicom zaczęłam od tygodnia jeść normalnie i nie ćwiczę.nie kontroluję już tak często swojej wagi-1 na tyg.Nie liczę już kalorii lecz nagle spożywam ich dużo więcej.Boję się przytyć i to nierównomiernie np. tylko na brzuchu.Czy to możliwe?Jak nie bać się przytyc i przestać o tym myśleć?Będę mieć efekt jojo?Ile powinnam ważyć?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Codzienny ból głowy, mdłości i złe samopoczucie bez jedzenie

Mam 17 lat i od miesiąca bardzo źle się czuję.Prawie codziennie boli mnie głowa, a do tego miewam mdłości.Jem praktycznie co 2 albo 3 godziny, a dlatego,że czuję ból żołądka i mam zawroty Nawet jeśli nie czuję, że chce... Mam 17 lat i od miesiąca bardzo źle się czuję.Prawie codziennie boli mnie głowa, a do tego miewam mdłości.Jem praktycznie co 2 albo 3 godziny, a dlatego,że czuję ból żołądka i mam zawroty Nawet jeśli nie czuję, że chce mi się jeść to czuję że muszę bo jest źle. Wieczorem tak koło 20 zjem kolację a o 22 kładę się spać, bo jestem po całym dniu wymęczona. Za to gdy wstaje a zazwyczaj jest to o 6 rano czuję okropne ssanie w żołądku i muszę coś zjeść bo czuję się tak jakbym miała stracić przytomność.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Medycyna rodzinna

Odpowiednia waga a wymiary ciała

Czy powinnam schudnąć? Moje wymiary to: wzrost: 157 Talia: 68 Udo: 51 Biodra: 86 Biust: 83 Waga: 46,5 kg
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Uzależnienie od ćwiczeń fizycznych

Witam ! Mam ogromny problem jestem uzależniona od ćwiczeń fizycznych a dodatkowo mało jem. Codziennie spalam około 1000-1500 kcal ćwicząc a czasami nawet więcej. A potrafię jeść może 400 kcal lub w ogóle nic. Nie chcę rezygnować z ćwiczeń ale... Witam ! Mam ogromny problem jestem uzależniona od ćwiczeń fizycznych a dodatkowo mało jem. Codziennie spalam około 1000-1500 kcal ćwicząc a czasami nawet więcej. A potrafię jeść może 400 kcal lub w ogóle nic. Nie chcę rezygnować z ćwiczeń ale chciałabym wiedzieć co robić a wagę i normalnie jeść ? Mam fobię, że jeżeli bd normalnie jadła i mnij ćwiczyć to przytyję a tego nie chcę. Potrafię wstać o 2/3 w nocy po to by poćwiczyć. Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Dopalacze a ciąża

witam mam poważny problem dowiedziałam się ze jestem j w 6 tygodniu ciąży a brałam dopalacze dosyc czesto czy to zaszkodzi dziecku?? oczywiście już nigdy tego nie zrobię tylko czy mam szanse na zdrowe dziecko??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia

Brak efektów przy odchudzaniu pomimo dużego wysiłku fizycznego

Mam 25 lat, 158 cm wzrostu, 7 lat temu w 2 miesiace schudlam z 68 na 58 a 6 lat temu z 58 na 51. Na studiach przytylam. 1 lipca 69 kg, teraz (10 sierpnia)64kg. w 2 tygodnie schudlam 4... Mam 25 lat, 158 cm wzrostu, 7 lat temu w 2 miesiace schudlam z 68 na 58 a 6 lat temu z 58 na 51. Na studiach przytylam. 1 lipca 69 kg, teraz (10 sierpnia)64kg. w 2 tygodnie schudlam 4 kg a teraz przez 3 tygodnie tylko 1 kg. Jem codziennie 1200-1300 kcal i 3 godz dziennie jezdze rekreacyjnie na rowerze, dlaczego tak wolno chudnę a wlasciwie nie chudne przy sporym wysilku fizycznym i diecie? zalecacie godzine dziennie aerobow a ja robie trzy i nie chudne modelowego 1 kg na tydzien :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Nadwaga u 12-latka i basen

Mam 12 lat wazę 80 kg chciałbym schudnac jakieś 30 kg . Nie Lubie wysyłania mnie do lekarzy. Dużo się ruszam . chodze codziennie na basen a dalej nie mogę schudnac co mam zrobić ?jestem chłopakiem
odpowiada 2 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Ból i grudka w odbycie

witam.zauważyłam wczoraj że boli mnie troche odbyt sprawdzałam palcami czy cos mam i jak wkładam palec do dziury odbytu to wyczuwam jakomś grudkę malutką tak troche głębiej odbytu i sie zastanawiam czy wyczułam cos naturalnego czy raczej nie krwi nie... witam.zauważyłam wczoraj że boli mnie troche odbyt sprawdzałam palcami czy cos mam i jak wkładam palec do dziury odbytu to wyczuwam jakomś grudkę malutką tak troche głębiej odbytu i sie zastanawiam czy wyczułam cos naturalnego czy raczej nie krwi nie mam ani w stolcu ani na papierze 2 dni miałam lekkie zatwrdzenie i od tego czsu czuje lekki ból przy odawaniu stolca tak jakby mnie ta dziurka booała miałam robioną kolonoskopie i badanie per rectum wszystko wporzadku 4 lipca tego roku
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Medycyna rodzinna

Zmienny nastrój, uczucie niepokoju i senność a wynik TSH

Witam,mam problem .Robiłam w maju wynik tarczycowy TSH 10,54,potem za miesiąc powtórzyłam i wyszedł 2,50.Lekarz rodzinny stwierdził że nie ma powodu do niepokoju.Ja wciąż czuję się różnie...zmienny nastrój,uczucie niepokoju ,chodzę senna i ciągle zmęczona.Czy powinnam mieć powód do niepokoju,czy też faktycznie nic złego się nie dzieje.Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Brak skupienia, nerwowość a dobre wyniki badań

Od dłuższego czasu jestem nerwowa nie mogę się skupić na pracy ciągle jestem zmęczona wciąz chce mi się spać robiłam w marcu badania takie podstawy jak mówi lekarz i wszystko jest ok biore różne zestawy witamin ale wciąz czuje się żle mam 45lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Medycyna rodzinna

Czerwone blizny po zamrażaniu kurzajek

Witam. Miałem wykonywany zabieg dotyczący zamrażania kurzajek na palcach. Minął już miesiąc po zabiegu i do tej pory mam w dwóch miejscach blizny wgłąb skóry i wokół czerwone, a w pozostałych 3 miejscach są takie czerwone okrągłe plamy i mało... Witam. Miałem wykonywany zabieg dotyczący zamrażania kurzajek na palcach. Minął już miesiąc po zabiegu i do tej pory mam w dwóch miejscach blizny wgłąb skóry i wokół czerwone, a w pozostałych 3 miejscach są takie czerwone okrągłe plamy i mało widoczna blizna po tym urządzeniu. Czy to zniknie, czy to się "paprze"? Wizytę mam dopiero za 2 miesiące. Z góry dziękuję za odpowiedź! Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Ciągły głód i grube uda u 12-latki

Dlaczego jestem taka gruba ? Mam 12 lat . 155 m. wzrostu i waże ok. 45 kg. staram się jeść mało ale ciagle jestem głodna . Mam grube nogi i nie wiem co mam robić. A diety nie będe stosować.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Grzybica na palcu

Witam, To pytanie zadaję sobie już od kilku miesięcy : Czy mam na tym palcu grzybicę ? Zdjęcia : 1 http://fotoo.pl/show.php?img=588428_1.jpg.html 2 http://fotoo.pl/show.php?img=588429_2.jpg.html 3 http://fotoo.pl/show.php?img=588430_3.jpg.html Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Wszczepienie przeszczepów kostnych mrożonych w kość udową

Jak wyglada wszczepienie przeszczepów kostnych mrożonych w kość udową, czy konieczne są gips , śruby do wzmocnienia. , czy konieczne jest zażywanie leków po przeszczepie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dotyczy: Ortopedia

Wyniszczająca relacja z matką

Moja relacja z mamą mnie wyniszcza. Od jakiegoś czasu jest do mnie negatywnie nastawiona. Gdy próbuje z nią rozmawiać-odsuwa się ode mnie. Staram się jej pomagać, robię wszystko za nią ona tylko krzyczy co źle robię,co ja sobię wyobrażam, ciągle... Moja relacja z mamą mnie wyniszcza. Od jakiegoś czasu jest do mnie negatywnie nastawiona. Gdy próbuje z nią rozmawiać-odsuwa się ode mnie. Staram się jej pomagać, robię wszystko za nią ona tylko krzyczy co źle robię,co ja sobię wyobrażam, ciągle mówi że jestem głupia i do niczego itp. Zwykłe grzeczne pytanie wytrąca ją z równowagi i okropnie na mnie krzyczy i wyzywa. Nie daje już rady,zaczynam jej nienawidzić. Nie wiem co robić..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Psychologia

Pełnowartościowy jadłospis dla osoby chorej na refluks żołądkowo-przełykowy

Witam, Co można jeść przy refluksie żołądkowo-przełykowym? W internecie niektóre produkty się różnią i każdy podaje inne składniki. Interesuje mnie dokładnie czego należy unikać przy refluksie żołądkowo-przełykowym? Co jeść, żeby nie zabrakło w diecie witamin i wszystkich potrzebnych pierwiastków?Jeśli... Witam, Co można jeść przy refluksie żołądkowo-przełykowym? W internecie niektóre produkty się różnią i każdy podaje inne składniki. Interesuje mnie dokładnie czego należy unikać przy refluksie żołądkowo-przełykowym? Co jeść, żeby nie zabrakło w diecie witamin i wszystkich potrzebnych pierwiastków?Jeśli można to poproszę o jadłospis na jeden dzień. Niby w internecie jest tego sporo,ale nic konkretnego. Chciałbym zminimalizować nieprzyjemne objawy i odżywiać się tak jak należy, choć komponowanie szczegółowych diet nigdy nie było moją dobrą stroną. Jak powinno wyglądać spożywanie posiłków przy refluksie żołądkowo-przełykowym? Kiedy należy jeść ostatni posiłek itp. Z góry dziękuję za wyczerpującą odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy