Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bezsenność: Pytania do specjalistów

Gorączka, kaszel i duszności

W niedzielę w nocy miałam gorączkę. Zaczęłam też mocno kaszel.W poniedziałek bylam u lekarza.Stwierdził ze oskrzeli czyste,przepisał syrop i L4.Goraczkowalam do piątku. Dziś ciągle ten okropny kaszel.Spać nie mogę tak mnie dusi.Czy iść do lekarza jeszcze raz?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Bezsenność i zmęczenie przy niedowadze u mężczyzny

Witam, mój problem jest dość specyficzny. Mam 28 lat, ogromną niedowagę, moje BMI wynosi 15.9. Stosowałem różnego rodzaju diety, ćwiczyłem, stosowałem odżywki wspomagające nabieranie masy by podnieść bilans kaloryczny. Badałem wielokrotnie krew, zawsze wszystko było ok. Moja waga... Witam, mój problem jest dość specyficzny. Mam 28 lat, ogromną niedowagę, moje BMI wynosi 15.9. Stosowałem różnego rodzaju diety, ćwiczyłem, stosowałem odżywki wspomagające nabieranie masy by podnieść bilans kaloryczny. Badałem wielokrotnie krew, zawsze wszystko było ok. Moja waga stoi w miejscu od około 6 lat. Nie chudnę i nie tyję. Od roku nie jadam mięsa, waga również się nie zmieniła. Kiedyś doskwierała mi bezsenność, teraz zaś ciągle jestem śpiący. Co może mi być? Taka niedowaga to dramat.
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Stosowanie SSRI fluwoksaminy i doraźnie beznodiazepiny

Leczę się u psychiatry i psychologa. Mam nawrót lęków. Biorę SSRI fluwoksamine plus doraźnie beznodiazepina. Dziś mija miesiąc i nie widzę poprawy - pierwsze dwa tygodnie to masakra, nasilenie, tydzień szczęścia, teraz tydzień niepokoju i bezsenności. Dać ssri czas jeszcze czy juz zgłosić to do lekarza? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Rozregulowany tryb snu

Jak naprawić swój sen?Praca nocami lub brak snu do 48h kilkanaście dni z rzędu zupełnie mnie rozregulowały.Zjadam śniadanie 6:00 i nie mogę sobie poradzić robi mi się zimno, oczy same się zamykają i tak potrafię przespać 6-10h dobudzenie mnie graniczy... Jak naprawić swój sen?Praca nocami lub brak snu do 48h kilkanaście dni z rzędu zupełnie mnie rozregulowały.Zjadam śniadanie 6:00 i nie mogę sobie poradzić robi mi się zimno, oczy same się zamykają i tak potrafię przespać 6-10h dobudzenie mnie graniczy z cudem (pracuję zdalnie).Jeśli udaje mi się to przetrzymać senność przychodzi ok13,załóżmy że to też przetrwałam, jest 17 i mam zastrzyk energii niezależnie od tego czy spałam w dzień czy nie, jeśli nie, z trudem udaje mi się spać max 4h w nocy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Właściwości esencji z kasztanowca zwyczajnego

Witam , mam pytanie dotyczące właściwości esencji z pąków kasztanowca zwczajnego; czy jest ona pomocna przy bezsenności,niepokoju,rozdraznieniu ,braku koncentracji ? w jakiej formie byłaby najlepsza ? gdzie można ją nabyć?? Byłabym bardzo wdzięczna za szybką odpowiedż, pozdrawiam serdecznie
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Bezsenność, osłabienie oraz zawroty głowy

Witam mam 21 lat . O dłuższego czasu jestem ciągle zmęczona i miewam bóle głowy . Bardzo często męczy mnie bezsenność oraz robi mi się słabo i kręci mi się w głowie . Zrobiłam sobie badania krwi . Czy jest... Witam mam 21 lat . O dłuższego czasu jestem ciągle zmęczona i miewam bóle głowy . Bardzo często męczy mnie bezsenność oraz robi mi się słabo i kręci mi się w głowie . Zrobiłam sobie badania krwi . Czy jest się czym niepokoić ? hemoglobina 9,1 hematokryt 30,6 MCV 70,7 MCH 21 MCHC 29,7 RDW 16.3 MPV 11,1 Monocyty 14,4 eozynocyty 0,3 żelazo 15 Reszta parametrów jest w normie . Czy mam jakiś powód do niepokoju ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Stosowanie Pregabaliny z powodu bezsenności i zaburzeń lękowych

Witam, Biorę Pregabalinę z powodu bezsenności i zaburzeń lękowych. W ulotce jest napisane, że jednym z najczęstszych działań niepożądanych jest przyrost masy ciała, mój lekarz jednak zapewniał mnie że po niej nie przytyję. Czy może być jednak inaczej? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Problemy z zasypianiem i nieustanne zmęczenie

Witam, zwracam się do Państwa z zapytaniem w sprawie uzysaknia porady odnośnie mojego chłopaka, którego męczy wspominany poniżej problem. Otóż, od ponad roku pora jego zasypiania waha się w godzinach 5-8 rano, jednak gdy nie ma większej aktywności w ciągu... Witam, zwracam się do Państwa z zapytaniem w sprawie uzysaknia porady odnośnie mojego chłopaka, którego męczy wspominany poniżej problem. Otóż, od ponad roku pora jego zasypiania waha się w godzinach 5-8 rano, jednak gdy nie ma większej aktywności w ciągu dnia pora ta przesuwa się, a czasem gdy przesypia jedynie godzinę mimo, że jest strasznie zmęczony zasypia o tej samej porze. W najblizszym czasie udajemy sie na badania hormonalne. Jego stan psychiczny ulegl pogorszeniu.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Łukasz Kmieciak
Dr n. med. Łukasz Kmieciak

Bezsenność i mrowienie nóg

Witam. Mam 68lat od kilku lat cierpię na bezsenność czemu towarzyszy też mrowienie nóg. Co może być tego przyczyną?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Bezsenność a stosowanie leków na depresję

Witam lekarz przepisał mi na depresje oroes 10 przed spaniem 1/2 tabletki ale ja cierpie na bezsennosc spowodowana newrwica przez charapanie męza teraz mąż nie chrapie a ja czuwam :( nie mam już siły i moje pytanie brzmi czy moge... Witam lekarz przepisał mi na depresje oroes 10 przed spaniem 1/2 tabletki ale ja cierpie na bezsennosc spowodowana newrwica przez charapanie męza teraz mąż nie chrapie a ja czuwam :( nie mam już siły i moje pytanie brzmi czy moge na sen na uspokojenie wraz z oroesem brac atarax - Hydroxyzini hydrochloridum? Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Podawanie tabletek na sen 85-letniej kobiecie

czy podawanie tabletek kobiecie 86letniej na sen w ciągu dnia jest niebezpieczne
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Omamy wzrokowe, smakowe, węchowe i dotykowe, wymioty i zawroty głowy

08.02. br. przeszłam implantację pompy baklofenowej na neurochirurgii w Koninie (przyjęto mnie 03.02. br.) Z bezsennością zmagam się od dziecka. Od 03.02. do 04.03. spałam tylko po 2 godziny pomimo leków, w tym 5 dób nie spałam pod rząd. Mam... 08.02. br. przeszłam implantację pompy baklofenowej na neurochirurgii w Koninie (przyjęto mnie 03.02. br.) Z bezsennością zmagam się od dziecka. Od 03.02. do 04.03. spałam tylko po 2 godziny pomimo leków, w tym 5 dób nie spałam pod rząd. Mam bardzo silne skurcze mięśni przez MPD bardzo bolesne. Przez ten miesiąc prawie bez snu mam majaczenia. Myśli samobójdcze mam dużo mniejsze ale nadal omamy wzrokowe, smakowe, węchowe dotykowe, wymioty i zawroty głowy, wysokie ciśnienie.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Zolpic i Trittico a problemy ze snem

Dzień dobry. Od 10 dni zażywam na noc Zolpic 10 mg i Trittico 50 mg. Niestety, jest u mnie różnie z zasypianiem - występowały lęki, nerwowość, bezsenność, a w ciągu dnia było dobrze. W szóstej dobie zasypiałem bez problemu i... Dzień dobry. Od 10 dni zażywam na noc Zolpic 10 mg i Trittico 50 mg. Niestety, jest u mnie różnie z zasypianiem - występowały lęki, nerwowość, bezsenność, a w ciągu dnia było dobrze. W szóstej dobie zasypiałem bez problemu i tak kolejne 2 noce. Teraz od dwóch dni nie mogę zasnąć, jestem nerwowy z tego powodu i to mnie bardzo wybudza... tak około po godzinie zasypiam. Ten zestaw leków miał zadziałać bez problemów. Zastanawia mnie, dlaczego Zolpic został mi zapisany w tak małej dawce. Może gdybym wziął więcej Zolpicu problem by zniknął? Konsultację z lekarzem mam dopiero za jakiś czas, a nie chcę na własną rękę zwiększać dawki leku. Czy jeżeli będę przyjmował Zolpic w większej ilości to pomoże mi zasnąć? Leki biorę o 22:30 po 10 min leżę - może za wcześnie się kładę, a może Trittico wziąć wcześniej? Przykładowo 1 godzinę przed snem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Fioletowe, bardzo widoczne cienie pod oczami

Dzień dobry, moim problemem sa fioletowe, bardzo widoczne cienie pod oczami. Z cieniami tymi mozna powiedzieć, ze żyje całe zycie, nie jest to objaw braku snu, przemęczenia, ani nic z tych rzeczy. Czy miałam 5, 10, 15 czy... Dzień dobry, moim problemem sa fioletowe, bardzo widoczne cienie pod oczami. Z cieniami tymi mozna powiedzieć, ze żyje całe zycie, nie jest to objaw braku snu, przemęczenia, ani nic z tych rzeczy. Czy miałam 5, 10, 15 czy 20 lat cienie zawsze były i sa takie same. Moja skóra pod oczami jest przy tym bardzo cienka i moze to jest tego powodem?Moje pytanie brzmi:czy w grę wchodzi jakakolwiek operacja? Wstrzyknięcie tłuszczu? Co mogło by to jakoś naturalnie zatuszować? Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Pastuszczak
Dr n. med. Maciej Pastuszczak

Stosowanie leku Escitil i pogorszenie samopoczucia

Piszę w sprawie mojej dziewczyny. Od X 2015 zaczęła brać lek Escitil, dawka 10mg dziennie. Od tamtego czasu jej stan samopoczucia pogorszył się, tzn. pojawiły się napady duszności, bezsenność, gonitwa myśli, pobudzenie (objawia się to m.in. obgryzaniem paznokci). Jej... Piszę w sprawie mojej dziewczyny. Od X 2015 zaczęła brać lek Escitil, dawka 10mg dziennie. Od tamtego czasu jej stan samopoczucia pogorszył się, tzn. pojawiły się napady duszności, bezsenność, gonitwa myśli, pobudzenie (objawia się to m.in. obgryzaniem paznokci). Jej prowadząca lekarka uważa, że problem nie istnieje, skoro moja dziewczyna potrafi pracować. Od kilku dni zmniejszono jej dawkę tego leku do 5mg dziennie, mimo to objawy dalej są. Czy 5mg może spowodować zespół serotoninowy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Jakie są przyczyny zaburzeń snu?

Witam. Od dłuższego czasu mam problem ze snem. Problem tkwi w tym, że nie przesypiam całej nocy. Bardzo często się budzę po czym nie mogę zasnąć ponownie, dopiero po około 2, 3 godzinach zasypiam znowu. Kładę się koło godziny... Witam. Od dłuższego czasu mam problem ze snem. Problem tkwi w tym, że nie przesypiam całej nocy. Bardzo często się budzę po czym nie mogę zasnąć ponownie, dopiero po około 2, 3 godzinach zasypiam znowu. Kładę się koło godziny 22 i mniej więcej koło godziny 3 w nocy następuję dłuższa przerwa we śnie. Poza tym bardzo łatwo jest mnie obudzić, każdy szmer, odgłos przerywa sen. Co za tym idzie w dzień jestem zmeczona i muszę dosypiać. W czym tkwi problem? Jak można to zmienić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Problemy ze snem u partnera

Witam, Martwię się o swojego partnera. Początkowo jego problemem była nerwica. Przypisywał sobie wszystkie możliwe choroby, zawsze miał jakieś objawy. Po kilkunastu spotkaniach z psychologiem wyszedł z tego. Niestety od pewnego czasu ma problemy ze snem. Nie może... Witam, Martwię się o swojego partnera. Początkowo jego problemem była nerwica. Przypisywał sobie wszystkie możliwe choroby, zawsze miał jakieś objawy. Po kilkunastu spotkaniach z psychologiem wyszedł z tego. Niestety od pewnego czasu ma problemy ze snem. Nie może zasnąć, męczy się i wścieka. Rano jest przybity, rozdrażniony i już zaczyna myśleć o kolejnej "trudnej" nocy która go czeka. Nie poznaję go. zachowuje się jak wrak człowieka. Jak mu pomóc? Do kogo ma się udać z tym problemem?
odpowiada 4 ekspertów:
 Frank Barton
Frank Barton
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Nasilająca się depresja a zmiana dawkowania leku Asentra

Biorę asentre 3lata,kiedyś 150mg.dr kazał zejsć do 50mg(ok.rok temu)bo dal inne leki.zok i lęki się nasilily.10dni temu dr kazał wejsc na 100mg.dodać 1/4 tabl(po 50mg),po paru dniach 1/2.w tydz doszłam do 100mg.po dodatkowej 1/4 od pierwszego dnia nasilila się depresja... Biorę asentre 3lata,kiedyś 150mg.dr kazał zejsć do 50mg(ok.rok temu)bo dal inne leki.zok i lęki się nasilily.10dni temu dr kazał wejsc na 100mg.dodać 1/4 tabl(po 50mg),po paru dniach 1/2.w tydz doszłam do 100mg.po dodatkowej 1/4 od pierwszego dnia nasilila się depresja,skutki uboczne(mdłości,problemy z ukl.pok,na przemian sennosc-bezsennosc,drżenie,niepokój ruchowy,bez sily.nie funkcjonuje.możliwe że organizm znów tak reaguje skoro kiedyś brałam taka dawkę(też trudne początki?kiedytominie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Popiel
Mgr Magdalena Popiel
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Bezsenność u kobiety po ciężkim porodzie

Witam, zwracam się do państwa z pytaniem, czy u kobiety po ciężkim porodzie trwajacym ok 16h, normalne jest to ze nie może spać (praktycznie w ogóle nie spi 1 lub 2h na dobę) i cały czas chce rozmawiac, nie dopuszczajac... Witam, zwracam się do państwa z pytaniem, czy u kobiety po ciężkim porodzie trwajacym ok 16h, normalne jest to ze nie może spać (praktycznie w ogóle nie spi 1 lub 2h na dobę) i cały czas chce rozmawiac, nie dopuszczajac nikogo do słowa. Od porodu mineło juz 6 dni, a ww objawy nie ustępują wręcz odwrotnie. Oprócz tego, ma ciągłe zmiany nastrojów. Co robić czekać, czy udać się do spejalisty? A jeżeli już to psycholog czy raczej ginekolog?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sebastian Oryńczak
Mgr Sebastian Oryńczak
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała

Depresja z zaburzeniami lękowymi

Od 4 lat mam depresję z lękiem. Bywają okresy bez leków, ale po około pół roku wraca. Regularnie odwiedzam psychologa. Moje pytania: czy kiedykolwiek jest szansa że nie będę brać leków i 'wyzdrowieje'? Czy to znaczy że terapia jest zła?... Od 4 lat mam depresję z lękiem. Bywają okresy bez leków, ale po około pół roku wraca. Regularnie odwiedzam psychologa. Moje pytania: czy kiedykolwiek jest szansa że nie będę brać leków i 'wyzdrowieje'? Czy to znaczy że terapia jest zła? Oraz proszę powiedzieć dlaczego występuje u mnie budzenie w nocy np 2,3 i brak snu do rana? Interesuje mnie dlaczego organizm tak reaguje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Patronaty