Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jak długo trwa dieta kleikowa po wykryciu bakterii w posiewie krwi?

ile może trwać dieta kleikowa, w posiewie krwi wykryto bakterie gram dodatnie (nie wiadomo jeszcze jakie) wcześniej pacjent miał gronkowca (zaleczone) clostridium i Klebsiella pneumoniae, Tato już piąty dzień ma dietę kleik ryżowy (gotowy z torebki i nic więcej) wcześniej... ile może trwać dieta kleikowa, w posiewie krwi wykryto bakterie gram dodatnie (nie wiadomo jeszcze jakie) wcześniej pacjent miał gronkowca (zaleczone) clostridium i Klebsiella pneumoniae, Tato już piąty dzień ma dietę kleik ryżowy (gotowy z torebki i nic więcej) wcześniej miał biegunkę ( stolców na dobę -2 dni ) aktualnie nie ma. Martwię się bo tato chce jeść a dostaje tylko to, w szpitalu jestem codziennie po kilka godzin, jak długo taka dieta może trwać obawiam się że to go jeszcze bardziej osłabia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Proszę o porady dotyczące budowania masy mięśniowej

Witam serdecznie:) Drodzy lekarrze prosze o pomoc i porade odnosnie budowania masy miesniowej.Cwicze juz kilkanascie lat od 5 lat trzymam zbilansowana diete, regularnie cwicze silowo i wszystko jest dopiete jakby na ostatni guzik. Na poczatku mojej przygody schudlem 20 kg... Witam serdecznie:) Drodzy lekarrze prosze o pomoc i porade odnosnie budowania masy miesniowej.Cwicze juz kilkanascie lat od 5 lat trzymam zbilansowana diete, regularnie cwicze silowo i wszystko jest dopiete jakby na ostatni guzik. Na poczatku mojej przygody schudlem 20 kg do pozbycia sie tkanki tluszczowej i wyrzezbienia ciala i miesni brzucha.Potem zaczalem budowanie masy miesniowej przybralem na masie miesniowej ok 10kg wszystko szlo do pewnego momentu i tutaj zaczely sie schody. Natrafilem na sciane jakby nie do przebicia ,poniewaz masa miesniowa zaczela od dlugiego czasu stac totalnie w miejscu wiem po takim czasie doswiadzenia ,ze to dlugi proces,alejuz bardzo dlugo stoje calkiem w miejscu robielm juz wszystko zmieniam plan treningowy co 6-8 tyg ,manewruje dieta , regeneruje sie odpowiednio i stoje w miejscu nawet robielm 2 tyg przerwe aby odciazyc uklad nerwowy nie wiem co robic !Jesli zwiekszam weglowodany zlozone bo to one glownie sa odpowiedzialne za wzrost masy to zauwazylem ,ze masa miesniowa stoi w miejscu ,a brzuszek powoli rosnie wiec musze znowu redukowac i taka walka z wiatrakami odzywki typu kreatyna ,bcaa ,kwasy omega 3 ,witaminy i mineraly tez suplementowalem i nic.Prosze o pomoc co moge zrobic aby efekty byly adekwatne do trzymania diety,wyrzeczen i treningow.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Podwyższona temperatura u 3-miesięcznego dziecka - jak zdiagnozować problem?

Mój trzymiesięczny synek od kilkunastu dni ma podwyższoną temperaturę (od 37,4 do 38,1), nie widzę przy tym żadnych dodatkowych objawów choroby. Badało go dwóch pediatrów, osłuchowo czysto, gardło w porządku. Jestem na diecie bezmlecznej (karmię piersią), bo dziecko ma objawy... Mój trzymiesięczny synek od kilkunastu dni ma podwyższoną temperaturę (od 37,4 do 38,1), nie widzę przy tym żadnych dodatkowych objawów choroby. Badało go dwóch pediatrów, osłuchowo czysto, gardło w porządku. Jestem na diecie bezmlecznej (karmię piersią), bo dziecko ma objawy skazy białkowej - sucha skóra, ciemieniucha, utajone refluksy. Podajemy mu fenistil w kroplach i widzę tutaj poprawę. Rehabilitujemy się z powodu obniżonego napięcia mięśniowego, konsultacje neurologiczne wypadły w porządku. Synek ma poszerzenie lewego ukm i przypęcherzowo moczowód poszerzony do 5 mm, jesteśmy pod opieką urologa, robiłam oczywiście badanie moczu, które nie wykazało stanów zapalnych. Badania krwi: leukocyty 11,7; erytrocyty 4,5; hemoglobina 12,9; hematokryt 38,8; płytki krwi 375; neurocyty 20%; limfocyty 69,1%; crp 0,26 mg/l. Bardzo proszę o opinię i może poradę na temat dodatkowych badań, które mogłyby wyjaśnić przedłużający się stan podgorączkowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy poniższe wyniki świadczą o problemach z tarczycą?

Dzień dobry, od jakiegoś czasu przytyłam, a kiedy próbowałam zrzucić zbędne kilogramy ćwicząc i stosując zdrową dietę waga nawet nie drgnęła. Byłam u endokrynologa na usg tarczycy wyszło, że jest trochę pomniejszona a tsh lekko powyżej 2,5 i niedobór witaminy... Dzień dobry, od jakiegoś czasu przytyłam, a kiedy próbowałam zrzucić zbędne kilogramy ćwicząc i stosując zdrową dietę waga nawet nie drgnęła. Byłam u endokrynologa na usg tarczycy wyszło, że jest trochę pomniejszona a tsh lekko powyżej 2,5 i niedobór witaminy d3. Miałam brać tylko witaminę d3. Teraz (po 2,5 latach) czuję się ciągle zmęczona, jest mi wiecznie zimno, chce mi się spać i do tego skórę mam strasznie suchą. Zrobiłam badania: TSH 2,88 (norma 0,27-3,70), ft4: 14,55 (11,50-22,70), ft3: 4,67 (3,10-6,80). Glukoza: 85 (norma 70-99), Insulina na czczo: 9,2 (2,6-24,9). Czy mam problem z tarczycą, czy wszystko jest ok?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

W co wzbogacić dietę przy migotaniu przedsionków?

Witam, w co powinienem wzbogacić swoją dietę mając napadowe migotanie przedsionków aby uniknąć kolejnego napadu? Na razie wiem tylko tyle że muszę unikać alkoholu, kofeiny i nikotyny.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wystające kręgi na dole kręgosłupa i krzywy brzuch po schudnięciu 50 kg

Witam, mam 20 lat. W ciągu ostatnich 14 miesięcy schudłem 50kg, ważyłem 130 kg, teraz ważę 80kg przy wzroście 180. Odpowiednia dieta, ćwiczenia domowe(rowerek), jakieś na brzuch, nogi. Zauważyłem ostatnio wystające kręgi na dole kręgosłupa(odcinek lędźwiowy) nie pojawia... Witam, mam 20 lat. W ciągu ostatnich 14 miesięcy schudłem 50kg, ważyłem 130 kg, teraz ważę 80kg przy wzroście 180. Odpowiednia dieta, ćwiczenia domowe(rowerek), jakieś na brzuch, nogi. Zauważyłem ostatnio wystające kręgi na dole kręgosłupa(odcinek lędźwiowy) nie pojawia się ból, tylko dyskomfort podczas siedzenia, również zauważyłem jakby mój brzuch był" krzywy " co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Niepokojące objawy po leczeniu refluksu lekiem Mesopral

Mam 38 lat.Ok. Miesiac temu lekarz stwierzil u mnie refluks. Objawialo sie to bolem w klatce przelykaniem sliny itp. Przepisano mi mesopral. Biore go 2 tyg. Stosuje diete. Niby sie poprawilo ale doszla nowa dolegliwosc. Wieczorami dostaje takiego drżenia... Mam 38 lat.Ok. Miesiac temu lekarz stwierzil u mnie refluks. Objawialo sie to bolem w klatce przelykaniem sliny itp. Przepisano mi mesopral. Biore go 2 tyg. Stosuje diete. Niby sie poprawilo ale doszla nowa dolegliwosc. Wieczorami dostaje takiego drżenia ciala,jest mi zimno, musze oddac stolec to wtedy przechodzi. Mialem juz tak 3 czy 4 razy. Wczoraj dostalem mocnyvh drgawek rowniez. Ledwo sie do toalety dowloklem. Po pol godzinie przeszlo. Rano to samo ale krocej. Co to moze byc? Pomozcie. Wczoraj bylem u lekarza,kazal al brac mesopral dalej przez 2 miesiace. Niewiem czy isc do niego dzis .
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak mogę zrzucić 10 kg?

Witam mam 158 cm wzrostu i ważę 90 kg lekarz kazał mi zrzucić 10 kg bo źle wygląda moja wątroba.Nam dietę 1600 kcal i chodzę na siłownię 3razy w tyg i i to jest 20 min bieżnia 10 rowerek więcej... Witam mam 158 cm wzrostu i ważę 90 kg lekarz kazał mi zrzucić 10 kg bo źle wygląda moja wątroba.Nam dietę 1600 kcal i chodzę na siłownię 3razy w tyg i i to jest 20 min bieżnia 10 rowerek więcej nie daje rady narazie spalam przy tym 160 kcal np.dzis.co robić by te kilo schodziło co tydzień.dodam że nie mogę siłowych bo kardiolog zabronił tylko cardio
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ból podbrzusza i krwawienie po ćwiczeniach na trampolinie

Witam od 2 tyg jestem na diecie i ćwiczę na trampolinie od paru dni bardzo boli mnie po brzuchem z prawej strony a zwłaszcza jak kicham ból jest nie do wytrzymania gdy śpię i chce się obrocic również boli jak... Witam od 2 tyg jestem na diecie i ćwiczę na trampolinie od paru dni bardzo boli mnie po brzuchem z prawej strony a zwłaszcza jak kicham ból jest nie do wytrzymania gdy śpię i chce się obrocic również boli jak nie wiem co to może być...ostatnio po treningach zobaczyłam również krwawienia z pochwy...dziękuję za odp
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Terapia pijawkami a negatywne konsekwencje zażywania witaminy K

Witam, chciałbym się dowiedzieć, czy przyjmując suplement diety (D3 K2 wapń) oraz stosując terapię pijawkami, które wytwarzający hirudynę (substancję przeciwzakrzepową) nie nabawię się tym samym nieprzyjemnych konsekwencji wynikających z działania Witaminy K, która przeciwdziała procesowi krzepnięcia krwi. Swoje... Witam, chciałbym się dowiedzieć, czy przyjmując suplement diety (D3 K2 wapń) oraz stosując terapię pijawkami, które wytwarzający hirudynę (substancję przeciwzakrzepową) nie nabawię się tym samym nieprzyjemnych konsekwencji wynikających z działania Witaminy K, która przeciwdziała procesowi krzepnięcia krwi. Swoje pytanie motywuję uwaga zamieszczoną na opakowaniu suplementu: "W przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych należy przed zastosowaniem preparatu skonsultować się z lekarzem." Będę bardzo wdzięczny za odpowiedź. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jak zniwelować oponkę na brzuchu u 12-latki?

Witam, chodzi o brzuszek mojej córki (adoptowanej). Ma 12 lat i moim zdaniem jest wagowo w sam raz, szczupłą i wysportowana. (33kg przy 147cm). "Problemem" jest oponka na brzuchu, która się niestety powiększa. Dziewczynka się też bardzo garbi. Wiem, że... Witam, chodzi o brzuszek mojej córki (adoptowanej). Ma 12 lat i moim zdaniem jest wagowo w sam raz, szczupłą i wysportowana. (33kg przy 147cm). "Problemem" jest oponka na brzuchu, która się niestety powiększa. Dziewczynka się też bardzo garbi. Wiem, że są większe problemy, chodzi mi o to, żeby to powstrzymać i odpowiednio zadbać, żeby za kilka lat nie musiała się wstydzić. Chcę ją zapisać na basen przynajmniej raz w tygodniu. Czy dodatkowo powinnam jej jakoś szczególnie ograniczyć słodycze? To dziecko, nie chcę jej zamęczać dietami. Proszę o rady, jak najlepiej zadbac o taki brzuszek, czy może lepiej udać się do jakiegoś dietetyka?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy pogorszenie kondycji skóry może być spowodowane dietą wegetariańską?

Witam. Mam 18 lat. Od jakiegoś czasu zauważyłam znaczne pogorszenie kondycji mojej skóry (utrzymujący się nadal trądzik, suche, czerwone i łuszczące się miejsca na twarzy, a także białe plamy na policzkach). Oprócz tego zaczęły mi odpadać włosy dosłownie kruszą się... Witam. Mam 18 lat. Od jakiegoś czasu zauważyłam znaczne pogorszenie kondycji mojej skóry (utrzymujący się nadal trądzik, suche, czerwone i łuszczące się miejsca na twarzy, a także białe plamy na policzkach). Oprócz tego zaczęły mi odpadać włosy dosłownie kruszą się niemal przy samej głowie. Zauważyłam także pogorszenie kondycji paznokci, nagły wzrost wagi oraz pojawienie się od kilku miesięcy bardzo bolesnych miesiączek. Chciałabym dodać, że od 2,5 roku jestem wegetarianką, nie wiem czy to ma jakiś związek, wydaje mi się, że moja dieta dostarcza mi wszystkich potrzebnych składników, ale może jednak czegoś brakuje? Jakie mogą być przyczyny pojawienia się takich objawów?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Małgorzata Huczek
Dr n. med. Małgorzata Huczek

Czy poniższe wyniki badań świadczą o problemach z tarczycą?

Witam, Zastanawiam się nad swoimi wynikami. Od dłuższego czasu źle się czuję i bardzo spada mi żelazo. Zrobiłam badania i wyniki które mnie zaniepokoiły to: - Cholesterol 199,4 (norma 0-200) - TSH 0,58 (norma 0,35-4,99) - FT4 1,22 ng/dl... Witam, Zastanawiam się nad swoimi wynikami. Od dłuższego czasu źle się czuję i bardzo spada mi żelazo. Zrobiłam badania i wyniki które mnie zaniepokoiły to: - Cholesterol 199,4 (norma 0-200) - TSH 0,58 (norma 0,35-4,99) - FT4 1,22 ng/dl (norma 0,93-1,7) Ogólnie morfologia słaba ale jeszcze w normie ale to przypuszczam z powodu spadku żelaza. Na razie czekam jeszcze za wynikami FT3 i antygenów. Czy to mogą być problemy z tarczycą? Dodam że żelazo spada mi już od dwóch lat. Ostatnie badanie na poziomie 35 (norma zaczyna się od 60). Nie wiem z jakiego powodu. ucieka mi też magnez. Jestem po gastroskopii i kolonoskopii - tu jest wszystko w porządku. Ginekologicznie też ok. Jedyne wyniki które zwracają jeszcze moją uwagę to spadające TSH o którym pisałam (jeszcze rok temu było na poziomie 0,64) oraz podwyższony cholesterol który wcześniej miałam na poziomie 140. Dlatego moje podejrzenie w stronę jakiejś choroby tarczycy. Do tego dochodzi straszna suchość skóry, bezsenność i zarazem senność, oczywiście notoryczne zmęczenie, stany depresyjne, problemy z oddychaniem, kołatanie serca, ciągle mi zimno i dziwne miesiączki które były bardzo nieregularne ale starałam się je regulować lekami antykoncepcyjnymi. Trochę się zmieniło ale nie do końca. Do tego zaparcia, wypadanie włosów, problemy z pamięcią i bolące kolana. Wydaje mi się że prawidłowy wynik powinien oscylować mniej więcej pomiędzy wartościami wyznaczającymi normę. A cholesterol i TSH widocznie nie są tak ekstra w normie. Co Pan teraz na to powie? Bardzo chciałabym dostać jakąś wskazówkę gdzie mogę szukać bo niestety nie o dietę tutaj chodzi. Anna
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Mleko w proszku w diecie bezmlecznej u dziecka

Witam,corka od pół roku jest na diecie bezmleczne,dostala takie zalecenie z powodu częstych infekcji.Odsluzowujemy organizm.Moje pytanie jest takie,czy od czasu do czasu mogę podać dziecku produkt z mlekiem w proszzku?dodam że lekarz pozwolił nam np.od czasu do czasu zjeść jaja kurze.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska

Które produkty należy wyeliminować z diety, aby zatrzymać wzrost poziomu płytek krwi?

Mam stwierdzoną nadpłytkwość samoistną, obenie moje płyi krwi są na poziome 740 prawdopodonie po zblżaącej się wizycie u hemaologa będę musiała przyjmować cytostatyki, wiem, że nie są one ojętne dla zdrowia.Poszę o podane produktów , które pownam wyeliminować z diety, aby zatrzmać wzrost poziomu płytek krwi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Brak miesiączki, senność i szybie przybieranie na wadze - co może być przyczyną?

Mam 29 lat i problemy z brakiem miesiączki, sennością oraz szynkim przybieraniu na wadze mimo ćwiczeń i diety. TSH w normie. Glukoza, insulina, prolaktyna też, natomiast w badania wykazały: testosteron 79,70 ng/dl. Oprócz tego Limfocyty 53,2 % 20,0 40,0 H Monocyty 12 % 2,0 10,0 H Neutrofile 31,6 % 40,0 80,0 L Leukocyty 3,87 tys/µl 4,0 10,0 L CO może być tego przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl

Proszę o interpretację trzech kolejnych wyników morfologii

Witam, mam roczne dziecko. 3 msc po porodzie zrobiłam kontrolne badanie krwi morfologia wyszła z niewielkimi odchylami od normy najznaczniejszy był ten który wskazywał ilość białych krwinek i było to 2,5. Za miesiąc czyli w kwietniu 2018 r powtórzyłam badanie... Witam, mam roczne dziecko. 3 msc po porodzie zrobiłam kontrolne badanie krwi morfologia wyszła z niewielkimi odchylami od normy najznaczniejszy był ten który wskazywał ilość białych krwinek i było to 2,5. Za miesiąc czyli w kwietniu 2018 r powtórzyłam badanie i tam krwinki białe 4,1 czyli w normie. Kolejna morfologia w listopadzie i znów 3,3 ostatnia robiona tydzień temu to 2,8...z czego to wynika? Dodam że mam sporo stresu kiepska dietę i odczuwam zmęczenie ponieważ dziecko kiepsko sypia także bóle kręgosłupa i głowy ale to kwestia jak mniemam kiepskiej diety i dźwigania. Mam też nerwice. Bardzo niepokoją mnie te białe krwinki... Czy ja mam białaczkę? Proszę o pomoc bo ciągle o tym myślę. Crp i on oraz inne parametry morfologii w normie
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy Letrox może powodować nadwagę?

Dzień dobry 10 lat temu stwierdzono u mnie carcinoma papilare , przeszłam operację usunięcia tarczycy , następnie przeszłam terapię radiojodem ( wysokie dawki ) . Od tamtej pory biorę duże dawki letroxu ; najpierw 150 mg dziennie a następnie 125... Dzień dobry 10 lat temu stwierdzono u mnie carcinoma papilare , przeszłam operację usunięcia tarczycy , następnie przeszłam terapię radiojodem ( wysokie dawki ) . Od tamtej pory biorę duże dawki letroxu ; najpierw 150 mg dziennie a następnie 125 mg . Jestem w wieku 65 lat mam poważny problem z utrzymaniem prawidłowej wagi co jest bardzo ważne mam nadwagę . Proszę o informację czy powodem może być m.in. przyjmowanie tak dużych dawek letroxu aby utrzymywać stężenie TSH w granicach 0,1-0,4 ulU/ml a więc niedoczynności , a może powinnam stosować extra dietę o czym mi nikt nie powiedział ? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam . Teresa
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy tarczyca blokuje moje odchudzanie?

Witam. Proszę o pomoc. Wykonałam badanie tsh ponieważ od 4 miesiecy pomimo zdrowego odżywiania (konsultowana dieta z dietetykiem) aktywnosci fizycznej (5 treningow w tygodniu głównie cardio) moja waga nie spada a wręcz rośnie. 4 miesiące temu poprzez cc przyszedł na... Witam. Proszę o pomoc. Wykonałam badanie tsh ponieważ od 4 miesiecy pomimo zdrowego odżywiania (konsultowana dieta z dietetykiem) aktywnosci fizycznej (5 treningow w tygodniu głównie cardio) moja waga nie spada a wręcz rośnie. 4 miesiące temu poprzez cc przyszedł na świat mój syn to juz druga ciąża. Ze szpitala wyszłam z wagą 75 kg a obecnie waze 78. Zaznaczam ze od dnia wyjscia ze szpitala nie zjadłam nawet kostki czekolady, nie jjem pieczywa ani ziemniaków a tyje. Moje tsh wynosi 3.86. W laboratorium podają zw do 4 to norma. Ale znalazlam indormacje ze w moim wieku kobiwya1 powinna miec maks 1. Czy ro tarczyca blokuje moje odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Problem z nadpotliwością, sennością i brakiem energii u 26-latki

Dzień dobry. Od pewnego czasu borykam się z nadpotliwością, szybkim męczeniem, sennoscią brak energii, zmiana wagi raz tyje raz chudnę. Tarczyce endokrynolog wykluczyl jednak nadal te objawy nie mijają. Nie zmieniałam trybu zycia, diety, nadal robie wszystko co wcześniej. Co moze być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty