Dietetyka: Pytania do specjalistów
95 kilogramów przy 164 cm wzrostu u 14-latki
Mam 14 lat i mam 164cm a waże 95 kg
Prosze o pomoc niechce byc gruba chce być chuda ja inne dziewczyny
Prpszę o polce odpisanie to dla mnie ważne ;
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Dieta i ćwiczenia na wyszczuplenie nóg
mam 15 lat ,chciałabym wyszczuplić nogi !
Trenuje nie cały rok biegi narciarskie , ważę 50 kg , wzrost 164 ...
Jestem szczupła , tylko bardzo chciałabym aby moje umięśnione łydki trochę wyszczuplały , a przy moich treningach nie wiem...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Biały nalot po przebiciu języka
co moge stosowac po przebiciu jezyka jezeli mam bialy nalot na jezyku. czy to moze byc infekcja?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
W jaki sposób można szybko schudnąć?
Mam 15 lat, mierzę 165 cm, a ważę 56 kg. Bardzo źle czuję się ze swoim wyglądem. Jak mogłabym szybko schudnąć ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Gruby brzuch przy niedowadze
Witam.mam pytanie bo mam 167cm wzrostu i 40 kilo . Mam 13 lat ale mój brzuch jest gruby ;/ nie podoba mi się to ;'C
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Dieta po operacji jelita grubego
Co można jeść a czego raczej nie po operacji jelita grubego
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Dieta South Beach
Witam, mam problem zwiazany z dieta South Beach. Bardzo chcialabym ja rozpoczac, bardzo mi odpowiada oprocz jednego szczegolu - jestem uczulona na jajka. Jajka sa codziennie na kazde sniadanie... Jak i czym je zamienic?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Co zrobić, żeby normalnie jeść i nie przybierać na wadze?
Mam 13 lat i ważę 44 kg przy wzroście 158 cm. W marcu tr zaczęłam się 'odchudzać', ponieważ moja waga 50 kg zaczęła mi przeszkadzać. Jadłam prawie tyle co nic, chodziłam głodna, ale byłam zadowolona. Faktycznie schudłam sporo w krótkim...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
W jaki sposób zrzucić 5 kilogramów?
Witam, ważę 40 kg.Mam 148 cm wzrostu i mam 11 lat. Chcę schudnąć,raz na tydzień jem jakiegoś batona i piję wodę gazowaną.Chciałabym zrzucić 5 kg.Wszyscy z rodziny mówią, że jestem chuda i wysoka.Ja mówię im, że jestem gruba.Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Jak schudnąć w dwa tygodnie?
Witam mam 18 lat 160 cm wzrostu i 71kg. Przed chorobą ( niby zapaleniem nerek z czego wyniki miałam bardzo dobre ale lekarze nie wymyślili niczego lepszego, waga skoczyła z 60 kg na 85kg) Teraz nie umiem zejść po niżej...
Wory pod oczami, grube nogi i pyzata twarz u nastolatki
Cóż mam 13 lat a we wrześniu skończę 14 lat.No i mam mocne wory chyba dlatego że mam głęboko osadzone oczy ale chodzi mi że jeszcze jestem pyzata,mam fałdy,obrzydliwie grube nogi że tłuszcz mi się obciera i mam zaczerwienienia, no...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Zapotrzebowanie kaloryczne dla nastolatki na diecie
Witam! Mam 15 lat, 165 cm i 74 kg. Zawsze byłam osobą przy kości, ale nie aż tak. Od 2 tygodni zdrowiej się odżywiam i schudłam 4 kg (z 78), ale boję się, że przesadzam. Czuję się b.dobrze, nie zmęczona,...
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Idealna dieta dla 13-latki
Hej mam 13 lat ważę 53 kg mam 164 wzrostu chciała bym obyście mi pomogli w dobraniu lub zrobieniu idealnej diety dla mnie. Jestem aktywna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Chęć schudnięcia u 13-latki, która waży 68 kilogramów przy 161 cm wzrostu
Mam 13 lat waże 68kg/161cm wzrostu chce schudnąć ale nie potrafie , prubowałam już dużo żeczy nie jadłam tyle co zawsze swój głud karmiłam wodą dużo się ruszałam ale nic to nie dało po jakimś czasie znowu zaczełam jeść a do dietetyka nie chce isć prosze mi pomuć!!! :(
Dieta i ćwiczenia na szerokie biodra i duży brzuch
Odchudzanie , mam 16 lat ważę 74 kg i 173 cm . mam szerokie biodra i duży brzuch ;(
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Jak pozbyć się grubych nóg i fałd na brzuchu?
Mam 12lat 159cm wzrostu i ważę 64kg problemem jest to że mam bardzo grube nogi oraz mam fałdy na brzuchu . Bardzo chce schudnąc co zrobić???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Dieta bez warzyw na płaski brzuch
Waze 55kg przy wzroscie 160cm . Mam bardzo wystajacy brzuch. Robie cwiczenia w tym kierunku. Ale nie pomagaja. Staram sie wiecej ruszac i chodzic na spacery. NIE ZNOSZE WARZYW. jaka diete moge zastosowac. Nie jedzac warzyw. ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Masywne uda, umięśnione łydki i grube kolana przy prawidłowym wskaźniku BMI
Mam 173cm wzrostu i warzę 60kg, pomimo prawidłowego BMI mam problemy z dolną częścią ciał. Chodzi o wypukłą pupę, masywne uda, grube kolana i duże umięśnione łydki. Stosowałam dietę i próbowałam wielu różnych ćwiczeń ,ale to nic nie dało z wyjątkiem jeszcze bardziej umięśnienia nóg. :-)
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Dieta i ćwiczenia odchudzające dla młodej mamy
Witam. Mam na imie Joanna mam 21 lat. Mam 160cm wzrostu i 65kg wagi. Jestem mama 2letniego dziecka. Aktywność fizyczna słaba tylko tyle co chodze na spacery z dzieckiem. Pomóżcie prosze :-(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Odpowiednia waga dla 14-latki
Witam!
Mam 14 lat, 153 cm wzrostu i ważę 45 kg. Zastanawiam się czy to przypadkiem nie za dużo. Odżywiam się dość zdrowo i regularnie. Nie jem smażonych i tłustych rzeczy rzeczy, a słodycze w niewielkich ilościach. Moja aktywność fizyczna jest spora, jednak wciąż nie potrafię uzyskać wymarzonej figury.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Kulczyński
Popularne tematy
Progeria
•
Dieta w osteoporozie
•
Leczenie kanałowe
•
Korekcja małżowin nosowych
•
Sztuczne rzęsy
•
Sperma
•
Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży
•
ADHD
•
Biopsja powieki
•
Leiszmanioza
•
Kuchnia irlandzka
•
Znieczulenie ogólne
•
Schizofrenia
•
Urlop wychowawczy
•
Badanie na obecność genu BRCA1
•
Interwencja kryzysowa
•
Badanie audiometryczne
•
Przepuklina kręgosłupa
•
Rogówka
•
Choroba Glińskiego-Simmondsa
•
Kuchnia japońska