Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak mogę schudnąć z pośladków i łydek? Czy moja waga jest odpowiednia?
Mam 13 lat i ważę 54 kg przy wzroście 160 cm. Jestem aktywna fizycznie, prócz tego, że ćwiczę ostro na wf., to uprawiam także sport w domu. Moja mama jest szczuplejsza ode mnie, a tata też jest chudy, tylko ma...
Jaka dieta przy niedoczynności tarczycy i hiperprolaktynemii?
Witam, jestem chora na tarczycę od 6 lat. Od kilku miesięcy mam wysoką prolaktynę. Ważę 90 kg, mam 164 cm wzrostu, 31lat, i niestey, siedzący tryb pracy. Waga waha mi się od 2 lat. Raz jest gorzej, raz lepiej. Chciałabym...
Gdzie można leczyć bulimię? Czy o leczeniu musi wiedzieć mój mąż i rodzina?
Mam 31 lat, jestem kobietą. Choruję od 13 lat, nigdy się nie leczyłam. Pochodzę z Rzeszowa.
Jak ćwiczyć i co jeść, gdy ma się 13 lat?
Mam 13 lat, ważę 51 kg, mam 163 cm wzrostu. Ćwiczę na wf., czasami chodzę pobiegać lub na spacer. Wcześniej się nie odchudzałam, bo uważałam, że mam zgrabną sylwetkę. Po złamaniu ręki (2 miesiące niećwiczenia i ruchu) przytyłam 4 kg...
Ile powinna ważyć 16-latka?
Mam 16 lat i przy wzroście 153 cm ważę 48,5kg... Czy to bardzo dużo? Stosowalam już wiele diet i kiedyś udało mi się nawet zejść do wagi 44 kg, ale po pół roku i tak wróciłam do dawnej. Jestem przeciętną...
Jakie jest prawdopodobienstwo, że mając bulimię od dwóch lat, jestem bezpłodna?
Dzien dobry. Mam 18 lat i jestem kobietą. Mam bulimię od ponad 2 lat (przez ten okres była bardziej lub mniej nasilona). Przez ten czas zdążyłam nawet być wegiem (niecały rok). Byłam wtedy w najbardziej nasilonym okresie dojrzewania i wiem,...
W jaki sposób zrzucić 15 kilogramów?
Witam. Mam 15 lat. Przy wzroście 167 cm ważę 67 kg. W ciągu ostatnich dwóch lat przytyłam aż 16 kg. Jeszcze w listopadzie zeszłego roku ważyłam 57 kg. Jem 5 posiłków dziennie. W tym znaczna ilość spożywanych przeze mnie pokarmów...
Wegetarianizm w okresie dojrzewania
Witam, mam 15 lat, 174 cm wzrostu i ważę 62 kg. Chciałabym najbardziej schudnąć z ud, lecz nie wiem, jak to zrobić... Nigdy nie próbowałam żadnych diet... Raz próbowałam głodówki, ale na drugi dzień się złamałam... Słyszałam, że dobry na...
Czy naprawdę jestem chora?
Witam. Od pewnego czasu, zarówno moi rodzice jak i znajomi, zaczęli mi wmawiać, że wyglądam jak anorektyczka. Od razu zaznaczę, że ja się z tą opinią kompletnie nie zgadzam. Moim zdaniem, jest mnie zdecydowanie za dużo. Mam 19 lat, 168...
Jak mogę schudnąć? Mam prawie 14 lat
Mam prawie 14 lat. Ważę 67kg i mam 161cm wzrostu. Mój lekarz powiedział że już nie urosnę lub urosnę nie wiele. Oprócz tego mam niedoczynność tarczycy i biorę do końca życia. Nie jem tak dużo, ale źle się czuje...
Mój brat jest anorektykiem
Mój brat jest anorektykiem, często ćwiczy na siłowni, a najgorsze jest to, że prawie nic nie zjada, chyba ma anoreksję. Boję się o niego, bo bardzo niedobrze wygląda i ma anemię.
Bardzo proszę o pomoc!
Jak mogę dużo schudnąć bez nadmiernego wysiłku?
Witam! Mam 20 lat, 176 cm i ważę 107 kg... kiedyś moja nadwaga mi nie przeszkadzała i nie robiłam dosłownie nic w kierunku odchudzania... mam astmę oskrzelową, która w moim przypadku wyklucza większość ćwiczeń... wszędzie jest opisane, że...
Dlaczego witamina A nie powinna być spożywana przez kobiety w ciąży?
Przeczytałam artykuł o witaminach i tam było napisane, że kobiety w ciąży nie mogą spożywać witaminy A, ale dlaczego, to nie wiem. Pragnę uzyskać tę informację dlatego, że moja siostra jest w ciąży, a przyjmuje tę właśnie witaminę od miesiąca,...
Jak się pozbyć oponki na brzuchu?
Witam, mam 24 lata, 178 cm wzrostu, 72 kilo wagi. Na co dzień pracuję przy komputerze. Pracę zaczynam o 9, a kończę o 17, dodatkowo dojazdy około półtorej godziny w jedną stronę. Ostatnimi czasy widzę, jak zaczynam się robić okrągły....
Czy można schudnąć, stosując różne preparaty wspomagające ten proces?
Mam 18 lat i chciałabym schudnąć w możliwie jak najszybszym czasie. Nie mam warunków odpowiednich do ćwiczeń i jestem pochłonięta nauką. Chciałabym wiedzieć, czy da się schudnąć bez wyrzeczeń, stosując preparaty pomagające w zrzuceniu zbędnej wagi. Mam na myśli tabletki...
Jak schudnąć 20-25 kg w 6 miesięcy?
Witam. Chciałabym schudnąć 20-25 kg w ciagu pół roku. Mam 21 lat, wzrost 172cm i ważę 85 kg. Głównie chodzi o utratę tkanki tłuszczowej z bioder, ale rownież równomiernie z brzucha, pleców itd. (mam dużą rozbieżność między górą, a dołem...
Pomocy! Jestem gruba i bez silnej woli!
Hej! Witam wszystkich! Chciałam podzielić się z wami moją historią, która dobija mnie od dłuższego czasu, a w sumie odkąd pamiętam...
Mam niespełne 18 lat i 174 wzrostu, ważę około 84-86 kilo ;/ Lubię chodzić w luźnych ciuszkach, także nie...
Co mam zrobić, żeby schudnąć?
Mam na imię Ania, za miesiąc skończę 28 lat. Przy wzroście 165 cm ważę obecnie 105 kg. Mam pracę siedzącą i prowadzę siedzący tryb życia. Wcześniej odchudzałam się dietą kopenhaską i dietą cambridge. Większość osób w mojej rodzinie jest...
Nie mogę schudnąć - od paru lat wstaję w nocy i jem
Witam, mam straszny problem, z którym nie mogę w żaden sposób sobie poradzić... Od urodzenia dziecka wstaję w nocy i jem... Teraz moja córka ma już 7 lat, a ja niestety dalej nie przesypiam nocy... Bardzo proszę o radę.
Co powinna jeść kobieta karmiąca piersią?
Witam mam 17 lat i niedługo urodzi mi się synek. Nie za bardzo wiem, co mam jeść w czasie karmienia piersią.
Popularne tematy
Depilacja
•
Mezoterapia igłowa
•
Zabiegi z wykorzystaniem kwasów
•
Feromony
•
Pielęgnacja cery trądzikowej
•
Kosmetyki na opryszczkę
•
Grota solna
•
Epilacja
•
Peeling z kwasem migdałowym
•
Makijaż permanentny
•
Makijaż
•
Depilacja woskiem
•
Kosmetyki dla cery normalnej
•
Środki na ukąszenia owadów
•
Sauna
•
Zabiegi ujędrniające
•
Maski na ciało
•
Zabiegi nawilżające
•
Depilacja laserowa
•
Kosmetyki dla cery tłustej
•
Zabiegi kosmetyczne
•
Cera tłusta
•
Body wrapping
•
Pękające pięty
•
Pękające naczynka
•
Kosmetyki dla cery mieszanej
•
Zabiegi na dłonie i stopy
•
Fotoodmładzanie