Dietetyka: Pytania do specjalistów
Ile powinien ważyć prawie 5-letni chłopiec przy wzroście 116 cm?
Witam. Ile powinien ważyć prawie 5- letni chłopiec przy wzroście 116 cm ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Bondyra
Celiakia i przewlekłe zapalnie żołądka
Mam celiaklie.. Proszę mnie naprowadzila co do diety oraz uzupełniania witamin. Jestem słaba i bez życia. Dodam, że jestem na diecie bezglutenowej (takiej jak co nie co zobaczyłam w internecie) i mam przewlekłe zapalenie żołądka i dwunastnicy. Proszę o odpowiedź pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Bondyra
Nutrof Total a przerwa w suplementacji
Witam, czy suplement diety Nutrof Total (na wzrok), można brać non stop, bez przerw,czy należy stosować jakieś przerwy w suplementacji ? Jeśli należy stosować takowe przerwy w stosowaniu suplementu Nutrof Total, to proszę uzasadnić dlaczego? Próbowałem znaleźć w internecie dokładne...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lepiej jeść kolację o 22 czy tuż przed snem?
Witam, szybkie pytanie: mam dwójkę małych dzieci. Często wieczorem ich usypianie zajmuje tyle czasu, że nie zdążę zjeść kolację o sensownej porze. Lepiej zjeść kolację o 22 tuż przed snem czy lepiej nie jeść w ogóle?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy istnieje sposób na pozbycie się kamieni nerkowych poprzez dietę?
Dzień dobry, czy istnieje sposób na pozbycie się kamieni nerkowych poprzez dietę?
Problemy z przemianą materii i ustabilizowaniem wagi
Witam, mam problem z przemianą materii i cieżko mi wrócić do ustabilizowanej, zdrowej diety. Od 3/4 lat stosuje rożnego rodzaju diety, najcześciej była to dieta Dukana. Od dłuższego czasu staram sie ustabilizować organizm, jedząc często, mało, przede wszystkim zdrowo i...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Bondyra
Problemy ze zrzuceniem tkanki tłuszczowej
Witam. Mam problem ze zrzuceniem wagi, a dokładniej tkanki tłuszczowej. Od kilku miesięcy uczęszczam na siłownie. Zaczynam od 15miut rozgrzewki, następnie trenuję mięśnie przez ok 45-60minut. Na koniec trenuję cardio na bieżni-marsz albo bieg przez ok 20-30minut. Piszę ponieważ efekty...
Grupa krwi 0 a dieta
Witam,jeśli mam grupę krwi 0, czy powinnam stosować dietę dla tej grupy krwi?
Dieta a wysoki cholesterol
Witam,
Mam 33 lata, ze względów na wagę i samopoczucie 4 m-ce temu przeszedłem na diete obcinając prawie zupełnie węglowodany (powodowały wzdęcia, ból brzucha, obniżały samopoczucie), po 2 m-cach włączyłem je gdyż zacząłem ćwiczyć (3xtyg) . Przez te 4...
Stosowanie leków na padaczkę i trudności z odchudzaniem
Witam. Przez ponad trzy lata przyjmowałam leki na padaczkę. Przytyłam w tym czasie około 14 kg. Od lutego odstawiłam całkowicie leki, mimo tego że ćwiczę, i staram się zdrowo odżywiać moja waga stoi w miejscu. Jakie wyniki mogę zrobić zanim udam się na wizytę do dietetyka?
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Jak wymodelować powiększony brzuch?
Mam problem...dotyczy on brzucha.Jest on wydatny jak u dziecka,taki wydłużony wałek przez środek...u dzieci podobno on zanika w jakimś czasie...czy da się coś z tym zrobić? Jak to zmienić? Co jest przyczyną.... Dodam że mam lekka nadwagę ale od kiedy pamiętam taki był...
Czy żelatynę można zastąpić agarem?
czy żelatynę można zastąpić agarem
i czy działanie agaru będzie takie samo jak żelatyny?
Zmiany trądzikowe u 38-latka
Witam, mam 38 lat. Uprawiam sport, dobrze się odzywam. Choć mam słabość do gorzkiej czekolady 85% po 50-100gr dziennie i w ogóle lubię słodycze. Wcześnie też trenował bardziej zawodowo i nie zawsze zdrowo. Po mimo 38 lat nie mogę pozbyć...
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Frank
Lek. Izabela Lenartowicz
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Suplementacja podczas karmienia piersią
Witam, chciałabym się dowiedzieć czy nie przesadze z suplementacja gdy podczas karmienia piersią do tabletek Pregna plus (1x dziennie) dołącze Vitapil mama (1x dziennie). Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Nietrzymanie moczu podczas aktywności fizycznej
Witam ,
Mam 30 lat od od kilkunastu miesięcy zauważyłam że podczas ćwiczeń fizycznych popuszcza Mocz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Beata Bondyra
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jaką dzienną dawkę witaminy C powinno się przyjmować?
W związku z modą na suplementację witaminy C w wysokich dawkach, proszę o informację jaką dzienną dawkę witaminy C powinien dostarczać sobie dorosły człowiek i w jakiej postaci. Czy witamina C w proszku sprzedawana w sklepach internetowych w postaci proszku jest zdrowa skoro apteki stacjonarne nie mają jej w ofercie.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Jak odchudzić i wymodelować brzuch?
Witam. Moim problemem jest brzuch. Przy wadze 56 kg na 164 cm wzrostu i BMI 20.8 mam 110 cm brzucha. Ręce, nogi i tyłek mam szczupłe i zgrabne. Brzuch trudno mi zgubić i w ciągu dnia robi się większy. Pije...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dlaczego moja waga tak wolno spada?
Waze 72 kg przy 162 cm.Od miesiaca przez pol godziny rano i 40 minut wieczorem cwicze. Nie jem slodyczy i przekasek. Jem regularne 3 posilki dziennie ktore skaldaja sie z malych porci i w miedzy czasie podjadam warzywa i owoce....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Bondyra
Problemy z wypróżnianiem
Witam. Mam problem z wypróżnianiem biore Bisacodyl i nie pomaga mi nic. Diety tez przestrzegam, Pije herbatki. Lecz wszystko na próżno. Chciałabym zapytać co mogę wziąć doustnie by szybko zadziałało i bez recepty.
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Popularne tematy
Badanie endoskopowe tchawicy i oskrzeli
•
Międzybłoniak opłucnej
•
Pochwa
•
Nowotwór złośliwy grasicy
•
Kuchnia marokańska
•
Żylaki przełyku
•
Zaburzenia osobowości
•
Ciało i uroda w ciąży
•
Zapalenie dziąseł
•
Jelito grube
•
Nefropatia cukrzycowa
•
Ankylostomoza
•
Nowotwory jelit
•
Mięso
•
Białaczka szpikowa
•
Operacje nietrzymania moczu
•
Prawa pacjenta
•
Figura kręgiel
•
Smażenie potraw
•
Gruczolak gruczołu krokowego