Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Jakie badanie można zrobić, żeby potwierdzić nietolerancję glutenu?

Witam. Podejrzewam u siebie nietolerancję pokarmową głównie glutenu. Przez pewien czas nie jadłem w większych ilościach białej mąki i cukru( leczyłem candidę) i było ok. Wczoraj zjadłem pierogi i w nocy dostałem strasznych boleści i luźniejszy stolce. Choruje... Witam. Podejrzewam u siebie nietolerancję pokarmową głównie glutenu. Przez pewien czas nie jadłem w większych ilościach białej mąki i cukru( leczyłem candidę) i było ok. Wczoraj zjadłem pierogi i w nocy dostałem strasznych boleści i luźniejszy stolce. Choruje również na crohna. Rano już było ok. Miałem robione badania z krwi na celiakie ale wszystko ok. Po kolonosk. lekarz też mówi, że nie wygląda to na crohna. Jakie badanie można zrobić żeby potwierdzić nietolerancję glutenu.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Dieta lekkostrawna w ciąży

Witam. Jestem w 9 tyg.ciąży Mialam przez ostatnie dni silne wymioty Trafilam do szpitala Lekarz zalecil mi diete lekkostrawna Czy moglabym prosic o pomoc Co moge jesc Ewentualnie o podanie jadłospisu Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty

Czy odpowiednią dietą można odbudować chrząstkę stawową?

Witam, mam 21 lat, jestem osobą szczupłą i mam problemy z kolanami, stąd moje pytanie- Czy odpowiednią dietą można odbudować chrząstkę stawową?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Napady jedzenia po diecie

Bardzo proszę o pomoc byłam bardzo długo na diecie, schudłam sporo ale przez ostatni tydzień napadam na jedzenie jem o wiele za dużo zwłaszcza słodyczy. Mój płaski brzuch od dwóch dni wygląda jak balon, jest twardy na około tez zrobił... Bardzo proszę o pomoc byłam bardzo długo na diecie, schudłam sporo ale przez ostatni tydzień napadam na jedzenie jem o wiele za dużo zwłaszcza słodyczy. Mój płaski brzuch od dwóch dni wygląda jak balon, jest twardy na około tez zrobił się jakiś wielki, boli i nie moge sie ruszac. Proszę o pomoc cos mam jeść w ciągu najbliższych dni :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica

Wypukły brzuch po plastyce brzucha

Jestem rok po pełnej plastyce brzucha ale mój efekt jest niezadowalający nie jest to płaski lecz wypukły dość duży brzuch.Zaznaczam iż nie mam kontaktu z lekarzem ,ponieważ mnie nie potraktował fair tylko z żartem ,że już nie da się nic... Jestem rok po pełnej plastyce brzucha ale mój efekt jest niezadowalający nie jest to płaski lecz wypukły dość duży brzuch.Zaznaczam iż nie mam kontaktu z lekarzem ,ponieważ mnie nie potraktował fair tylko z żartem ,że już nie da się nic z tym zrobić:(Może ktoś mi pomoże co mam z tym dużym brzuchem oprócz diety bo na niej jestem cokolwiek zrobić?Może jakieś zabiegi nieinwazyjne?PROSZĘ O POMOC!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Agata Duda
Lek. dent. Agata Duda
Dr n. med. Rafał Pabiańczyk
Dr n. med. Rafał Pabiańczyk

Ile należy wypić, aby doszło do przewodnienia organizmu?

wita, ile należy wypić aby doszło do przewodnienia organizmu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty

Niedowaga a modelowanie sylwetki

Witam :) Mam 19 lat, niedowagę (43 kg przy wzroście 164 cm). Marzy mi się piękna i zgrabna sylwetka a oprócz mojego osłabienia ze względu na niedowagę mam też chore serce i nie ćwiczyłam na wf ani nic bo nie... Witam :) Mam 19 lat, niedowagę (43 kg przy wzroście 164 cm). Marzy mi się piękna i zgrabna sylwetka a oprócz mojego osłabienia ze względu na niedowagę mam też chore serce i nie ćwiczyłam na wf ani nic bo nie mogłam nigdy.. Czy są jakieś sposoby na taką idealną sylwetkę bez treningów i wyrzekania się jedzenia? Moja dieta jest raczej zbilansowana. Odżywiam się zdrowo, 2 razy w tygodniu pozwalam sobie np na słodycz. Czy to dobre podejscie? Czy mogę pozwolić sobie na nie częściej ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej

Stosowanie odżywek dla sportowców a planowanie ciąży

Witam, od pewnego czasu (ok. półtora roku) intensywnie ćwiczę na siłowni i planuję zakup tzw. "odżywek" w celu poprawienia wydolności organizmu (planuję zakup Inkospor X-Treme Creawhey - specyfikacja dostępna w internecie). Od niedawna również staramy się z żoną o zajście... Witam, od pewnego czasu (ok. półtora roku) intensywnie ćwiczę na siłowni i planuję zakup tzw. "odżywek" w celu poprawienia wydolności organizmu (planuję zakup Inkospor X-Treme Creawhey - specyfikacja dostępna w internecie). Od niedawna również staramy się z żoną o zajście w ciążę, stąd moje pytanie - czy tego typu suplementacja jest w stanie w jakikolwiek sposób negatywnie wpłynąć na zdrowie dziecka, potencjalną ciążę bądź moją płodność??? Z góry serdecznie dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Dieta w chorobie nerek

WITAM JESTEM PO OPERACJI USUNIĘCIA LEWEJ NERKI Z POWODU ROPONERCZA PRAWĄ NERKE MAM CHORĄ Z POWODU KAMICY STRUWITOWEJ JAK SIE ODŻYWIAC I W OGÓLE JAK ŻYC POZDRAWIAM
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty

Nadwaga, dieta a poziom TSH

Witam moja corka ma nadwage udała się do dietyka ktory rozpisał dietę powiedział aby zrobiła sobie badanie na tarczyce udała sie do laboratorium w Anglii zrobiła badania wynik TSH 3.2 mu/L czy ten wynik jest prawidłowy? Zaznaczam ze jest na... Witam moja corka ma nadwage udała się do dietyka ktory rozpisał dietę powiedział aby zrobiła sobie badanie na tarczyce udała sie do laboratorium w Anglii zrobiła badania wynik TSH 3.2 mu/L czy ten wynik jest prawidłowy? Zaznaczam ze jest na diecie a waga stoi w miejscu .Serdecznie prosze o odpowiedz i z góry dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty

Sposoby na wzdęty brzuch

Witam.Mam taki problem od pewnego czasu mam bardzo wzdenty brzuch mam wrazenie jak by mi sie wątroba zrobiła wieksza a moze żołądek>Moje stolce są w miare regularne ale nie przyjemnie pachna.Czy jest na takie dolegliwosci jakaś rada.(dodam że często pije piwo)
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Wyrzucanie jedzenia przez córkę

Moja córka ma 11 lat. Od jakiegoś czasu przestała jeść regularnie posiłki (wyrzuca je). Ma 160 cm wzrostu i waży 47,5 kg. Martwię się o nią.
odpowiada 5 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Czy woda zawarta w pożywieniu wlicza się do dziennego zapotrzebowania?

witam czy woda zawarta w pożywieniu tj np. w przygotowanej kaszy manny używam 400ml wlicza się do dziennego zapotrzebowania na 2l płynów?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma

Czy to prawda, że chudnie się w kilku miejscach, a nie tylko na brzuchu?

Czy to prawda, że chudnie się w kilku miejscach, a nie tylko na brzuchu? dlaczego odchudzam się i cały czas mam 105 cm w pasie? a waga pokazuje, że chudnę???
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Zaburzenia odżywiania u 13-latki

Proszę o pomoc moja córka przestała jeść ma 13 lat. od dwóch miesięcy spada na wadze proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Dieta dla osoby bardzo otyłej

Witam! Jestem młodą kobietą z bardzo dużą otyłością ( 115 kg przy wzroście 163 cm). Problem z wagą mam od dzieciństwa, zawsze byłam "za duża". 3-4 lata temu udało mi się schudnąć 30 kg ( zaczynałam od wagi 130 kg),... Witam! Jestem młodą kobietą z bardzo dużą otyłością ( 115 kg przy wzroście 163 cm). Problem z wagą mam od dzieciństwa, zawsze byłam "za duża". 3-4 lata temu udało mi się schudnąć 30 kg ( zaczynałam od wagi 130 kg), jednak efekt jojo sprawił, że znowu przytyłam - zazwyczaj powodem wzrostu wagi były problemy rodzinne - śmierć bliskich mi osób. Od tygodnia pozostaję na diecie, boję się, że i tym razem mi się nie uda. Problem jest gdy waga nie maleje, a stoi w miejscu - wtedy zazwyczaj się poddaję..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty

Co jeść gdy ma się zaparcia?

do dietetyka pytanie: Co robic tzn.jesc na zaparcia. Jadlam juz jablka, suszone sliwki, inne owoce, surowki, nic nie pomaga. Mam skrecone lelita po 3 operacjach brzusznych!Pije tez maslanke naturalna i nic?? Coloc C malo mi pomaga!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ile można jeść jajek i czy to jest zdrowe?

Ile można jeść jajek i czy to jest zdrowe tygodniowo? słyszałem o trzech od dietetyka, a dwie osoby powiedziały mi, że bez różnicy jaka jest prawda?.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty

Stłuszczenie wątroby a dieta

Witam na czym polega stłuszczenie wątroby, jaką diete stosować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty

Suplementacja kreatyną a wpływ na organizm

Witam. Czy suplementacja kreatyny w ilości 7g na 94 kg masy ciała, Witaminy d3 w ilości 5 tys jednostek i spożywania dużej ilości wapnia z nabiału w wsokości 800g serka wiejskiego może negatywnie wpłynąć na organizm ?
Dotyczy: Dietetyka Nabiał
Patronaty