Dietetyka: Pytania do specjalistów
Podrażnienie jelit po zjedzeniu kapusty kiszonej
WItam
3 dni temu ugotowałam kapuśniak z kapusty kiszonej, który zjadłam dodatkowo z surową kapustą. Godz po miałam straszną biegunkę i do tej pory utrzymuje się u mnie luźny papkowaty stolec. Czy jelita nadal są podrażnione przez tą...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Możliwość stosowania błonnika z ananasem po ostrym zapaleniu trzustki
Witam,
jestem po ostrym zapaleniu trzustki, które było 5 lat temu, mam od tego czasami bóle brzucha, leków żadnych nie przyjmuje, cukier mam prawidłowy, byłem niedawno u chirurga i miałem robione TK, nic nie wykazało, mam tylko stosować...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Pujanek
Wzdęcia i bolesności brzucha u 30-letniej kobiety
Witam ,od jakiegoś czasu bam bardzo wzdęty i bardzo obolały brzuch ,żadne leki nie przynoszą ulgi .Jestem osobą zdrowo się odżywiającą bez gazowanych napojów słodyczy i rzeczy ciężkostrawnych więc na dietę zwalić nie mogę ,bardzo proszę o radę co mogę...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy podczas karmienia piersią waży się więcej?
Witam czy podczas karmienia piersią lub pologu wazy sie więcej (mleko, zatrzymanie wody itp) ? Ponieważ po porodzie wyglądam tak samo jak przed ciąża, nosze te same ubrania itd a waga pokazuje ciągle 5 kg więcej.
Uzależnienie od środków przeczyszczających i wymiotów
mam 40 lat 154cm wzrostu 49-50 kg uzaleznilam sie od srodkow przeczyszczajacych i wymuszanie wymiotow bardzo chce schudnac do 40 kg do jakiego specjalisty powinnam sie udac kazdy mi mowi ze mam zaburzenia percepcji ze zle siebie spostrzegam wiec juz sama nie wiem czy potrzebny mi jest dietetyk czy psycholog
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ingarden
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta, insulinooporność a wzrost wagi
Witam,
Od ponad dwóch miesięcy jestem na diecie o niskim ig gdyż choruję na insulinooporność oraz niedoczynność tarczycy.Jem 5 posiłków dziennie,nie jadam słodyczy.Cwiczę też codziennie.Piję około 2 l dziennie.Do tej pory udało mi się schudnąć 7kg jednak od ponad tygodnia...
Uczucie jeżdżenia w żołądku i niepełne wypróżnienia
Dzień Dobry. Od jakiegoś czasu czuję jakby coś "jeździło mi po żołądku". Nie jest to uczucie tylko po spożyciu posiłku, ale także po aktywności fizycznej. Praktycznie coraz częściej to zauważam. Do tego czuję potrzebę wypróżnienia, praktycznie gdy się wypróżnie to...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Badanie poziomu cholesterolu a dieta i aktywność fizyczna
Mam 51 lat,cholesterol ponad normę od kilku lattrójglicerydy ok,HDL 103 LDL 175mg/dl,wzdęcia,10 kg nadwagi, otyłość brzuszna (86cm w talii, 164 wzrost, 63 kg),ćwiczę 4x 60 minut fitnessu ale nie spadła ani 1 kg waga ani cm w obwodzie,...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Dieta a schudnięcie 20 kg w 5 miesięcy
Witam. Mam 20 lat, ważę 80 kg wzrost 168 cm. Jem na śniadanie: owsianke z mlekiem(pół miski ), II śniad. Owoc jogurt mały obiad: Kasza gryczana z groszkiem i 2 jajkami Powiecz.: kefir garść migdałów Kolacja: Sałatka z warzyw piersią...
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Skaza białkowa od drugiego miesiąca życia
Witam, jestem mama 6 miesiecznej coreczki, ma ona zdiagnozowana skaze bialkowa od drugiego miesiaca zycia. Od poczatku karmie ja piersia, dlatego tez wcale nie spozywam nabialu. Obecnie jestem w trakcie rozszerzania diety corki i martwi mnie jedna kwestia. Czy corce...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Pujanek
Zaparcia a przybranie na wadze
Witam. Od miesiąca jestem na diecie. Jak do tej pory schudłam około 6 kg. Jem zdrowo, dużo warzyw, zero słodyczy itp. Ćwiczę codziennie a raz w tyg biegam na długi dystans, ostatnio było to 10 km. Jednak martwi mnie to,...
Spożywanie wyznaczonych posiłków podczas odchudzania
Dzień dobry,
mam 21 lat, 160cm wzrostu, przez wczasy(14dniowe) przytyłam 4kg i obecnie ważę 52kg. Postanowiłam zredukować tkankę tłuszczową i poprawić sylwetkę. Staram się uczęszczać regularnie na siłownie(coraz lepiej mi idzie, dzisiaj byłam 4 dzień pod rząd). Chciałabym ćwiczyć 4-6...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Wybór chleba przy początkach cukrzycy
Witam, choruję na wątrobę i mam początki cukrzycy. Jaki wybrać chleb. Pszenny nie dobry na cukrzycę a razowy na wątrobę. Co jeść, Pani Magister?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Dorota Brydacka
Dr Katarzyna Karpińska
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Sławomir Kula
W jaki sposób przytyć do wyrównania prawidłowego BMI?
Witam mam problem bo chcialabym przytyc bmi 17 a nie wiem jak bo dzienna dawka soli wynosi 5g a jezeli jem pieczywo 4x dziennie to juz zjadam 4g soli do tego dochodzi sol w mleku szynce serach jogurtach obiadach i nie wiem jak rozwiązać mój problem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Pujanek
Silne wzdęcia szczególnie w godzinach porannych
Mam Potężne wzdęcia w szczególności nad ranem w godzinach miedzy 4,5 az do momentu wstania z lozka. Psychicznie sie blokuje bo w towarzystwie doprowadza mnie do szaleństwa to bulgotanie i nie możność gwałtownego usunięcia gazów.
Nagły ból brzucha, który mija po jedzeniu
Od pewnego czasu w nocy lub wczesnym rankiem pojawia mi się nagły silny ból brzucha który mija po zjedzeniu czegokolwiek. Robiłam gastroskopie i ona nic nie wykazała. Co może być więc przyczyną tych bóli? Dodam też ze podczas bólu mój brzuch jest twardy i wzdety
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Sposoby na lepsze trawienie
Mam taki problem. 3 lata temu stwierdzono u mnie 2 naczyniaki na watrobie , kontoluje je co rok i nie rasna. teraz wykryto stluszczenie watroby, do tego mam refluks . Zadne leki mi nie pomagaja tzn. ciagle mam wrazenie ,...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Biegunka po kapuście
Bardzo proszę o profesjonalną odpowiedź. 3 dni temu zjadłam zupę kapuśniak i trochę surowej kapusty kiszonej godz po dostałam ostrej biegunki, którą mam do dnia dzisiejszego. Czy mam się zacząć martwić czy to zwykłe podrażnienie jelita?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski