Dietetyka: Pytania do specjalistów
Problem z jedzeniem u niemowlaka
Moja córeczka 7,5 miesiąca nie chce jeść nic poza mlekiem(od 3tyg enfamil lipil) i owocami. Starałam się przemycić żółtko itp w jabłuszku - niestety od razu wyczuwa ze jest cos nie tak. Jest troszkę pulchniutka. Mleka wypija ok 700 ml...
Wartości odżywcze i kaloryczność posiłków
Witam.Jak przedstawiają się wartości odzywcze i kaloryczność moich dzisiejszych posilkow? śniadanie:owsianka(250ml mleka 3.2%,1/2 szkl.płatkow owsianych błyskawicznych, 1 łyzka miodu gryczanego, 1 male jablko i maly banan)obiad:ok.50g kaszy jaglanej z garscia swiezej ipetruszki, szczypiorku, 1/2 papryki czerwonej i 1 małą cebulą,szczypta...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Metody leczenia Hashimoto w Polsce
Czy ktoś w Polsce leczy Hashimoto modnymi dziś w USA naturallymi methodami (diety, suplementy) tzn. likwidując stan zapalny a nie podtrzymując go, tzn. karmiąc przeciwciała euthyroxem?
odpowiada 3 ekspertów:
Małgorzata Gajewczyk
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Czy ocet zrobiony z jabłek jest wartościowy dla zdrowia?
Witam
Czy ocet zrobiony z jabłek jest wartościowy dla zdrowia
Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Gajewczyk
Przybieranie na wadze z powodu złego odżywiania i picia dużych ilości alkoholu
Ostatnio zle sie odżywianie pilam bardzo dużo alkoholu i przybrałam na wadze mimo diety i ćwiczeń nic nie chce zejść możeCIE mi coś polecić ?Jem sporo nabialu pieczywo chrupkie warzywa. Codziennie jeżdżę na rowerze około 7km robię skalpelz chodakowska i jeszcze jeden program na brzuch
Mały biust u 19-latki
Witam, czy wielkość piersi jest uzależniona od wagi? Czy jeśli spróbuje przytyć, moje piersi będą większe? Mam 18 lat i bardzo mały biust. Albo ewentualnie jakieś tabletki hormonalne lub wizyta u jakiego lekarza? Czy w ogóle takie istnieją?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Sposoby na oponkę na brzuchu u 18-latka
Witam, otóż mam 18 lat, mam 185 cm wzrostu ważę 86 kg, schudłem juz 9 kg. Widac że schudłem po nogach, buzi , troche brzuch spadł. Lecz martwi mnie 1 rzecz.. Oponka na brzuchu, jest na samym dole taka niezbyt...
Proste ćwiczenia wspomagające spalanie kalorii
Witam. Staram sie codziennie podejmowac jakąś aktywnosc fizyczną, ale są dni, kiedy nie mam na to sily, zwlaszcza psychicznej. Chcialabym poznac proste cwiczenia, ktore mozna wykonywac w domu, mogące pomóc mi spalic trochę kcal. Mam 21 lat, 258 cm wzrostu, ok. 44 kg wagi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Wpływ słodzików na zdrowie
Witam czy słodziki są szkodliwe dla zdrowia i mają wpływ na wagę?skład mojego słodzika: cyklaminian sodu E 952, sacharynian sodu E954, wodorowęglan sodu E500, laktoza, aspartam.
Jakie właściwości ma olej kokosowy?
Witam. Słyszałem o cudownych wlasciwosciach oleju kokosowego? odchudzajace,antywirusowe i antybakteryjne? ile w tym prawdy?
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Gajewczyk
Czy jem odpowiednio dużo?
Czy jem odpowiednio duzo ?
sniadanie - 2 kromki ciemnego chleba bialy ser chudy i dzem porzeczkowy
2 sniadanie - mala buleczka i pitny jogurt
obiad - co rozne potrawy jadam
kolacja - 2 kromki ciemnego chleba z serem zoltym...
Jakie produkty powodują zaparcia?
Witam, bardzo proszę o informację. Ostatnio mam problem z zaparciami. Zastanawiam się czy powodują je produkty, które jem. Jakie produkty powodują zaparcia? Czy przy zaparciach powinnam unikać konkretnych produktów? Jeżeli tak, to jakie dokładnie? Czy na zaparcia mogą wpływać...
odpowiada 3 ekspertów:
Małgorzata Gajewczyk
Mgr Patrycja Sankowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Proste ćwiczenia na spalenie zbędnych kalorii
Witam. Staram sie codziennie podejmowac jakąś aktywnosc fizyczną, ale są dni, kiedy nie mam na to sily, zwlaszcza psychicznej. Chcialabym poznac proste cwiczenia, ktore mozna wykonywac w domu, mogące pomóc mi spalic trochę kcal. Mam 21 lat, 158 cm wzrostu, ok. 44 kg wagi.
Ból brzucha i biegunka a picie octu jabłkowego
Od prawie roku pije ocet jakbłkowy, teraz przestałam, czy moze miec to wpływ na moje zdrowie? od jakiegos czasu, jak zjem np. jogurt, zaczyna mnie bolec brzuch i mam biegunke, bóle brzucha są wtedy bardzo silne, nie wiem co robic
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Picie pokrzywy a wypłukiwanie witamin i mikroelementów z organizmu
Czy picie pokrzywy może doprowadzić do wypłukiwania z organizmu witamin i mikroelementów?
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Gajewczyk
Przechowywanie mleka modyfikowanego
Czy mleko modyfikowane można przechowywać w słoiku do konfitur (szczelnie zamkniętym wieczkiem z gumką)?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Trusewicz
Problemy z biegunką i utratą wagi
Witam od dwuch tygodniu mam uporczywa biegunke za przeproszeniem jest to wodna biegunka pojawia sie rano jak sie obudze potem po poludniu i na wieczur po kilka razy stosowalam tabletki na zatrzymanie biegunki ale to nic nie dalo czy powinnam...
odpowiada 6 ekspertów:
Małgorzata Gajewczyk
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Duża niedowaga u 21-latki po dwóch porodach
Dzien dobry,
Mam pytanie bardzo mam dużą nie dowagę mam 164 wzrostu ważę 38 kg jestem po 2 porodach bardzo bym chciała przytyć czy jakiś srodek leku jest abym mogła osiągną wagę większą niż ta? albo co też robić jesli...
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Spalanie kalorii podczas wykonywania pajacyków
Dzień dobry! Ile spalę kcal robiąc 200 pajacyków? Ważę ok.44kg, mam 158 cm wzrostu, 21 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Brak silnej woli podczas odchudzania u 20-latki
Witam.. mam na imię Monika i mam 20 lat. Mój wzrost to 153 cm i 94 kg. Proszę o pomoc. Moją największą słabością jest brak silnej woli. Gdy zacznę odchudzanie to od razu je kończę.
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Gajewczyk