Dietetyka: Pytania do specjalistów
Niedowaga i zatrzymanie miesiączkowania
Zatrzymał mi się okres. Myślę że to przez odchudzanie gdyż obecnie mam niedowage. Czy jest szansa że jesli przytyję okres wróci? Czy podczas wizyty ginekolog przeprowadzi jakieś badania? Jesli tak to jakie? Czy przepisze mi jakieś tabletki? Co zrobić żeby okres wrócił?
Co jeść podczas antybiotykoterapii?
Jakie produkty spożywać podczas terapii antybiotykowej?
10-letnia siostra, która waży 35,5 kg przy 153 cm wzrostu
Mam siostre która ma 10 lat .Ma ona 153 cm i waży 35,5 czy jej waga jest prawidłowa ?
Określenie BMI u 11-latki
Mam siostre która ma 11 lat i ma wzrostu 153 cm a waży 35,5 kg.
Czy ona ma nadwagę czy niedowagę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Odchudzanie 27-latki z 55 kg wagi
Witam mam 27 lat 160cm i ważę 55kg. Mam problem... choć odchudzam się nie umiem schudnąć a najgorsze jest to że mam również alergie na laktozę... chciała bym przynajmniej 5kg schudnąć... bardzo proszę o pomoc !!!
Prawidłowa waga 12-latki
Witam. Mam siostrę która waży 40 kg. Ma 12 lat i wzrostu 156 czy to prawidłowo ?
Brak opanowania w jedzeniu
Strasznie dużo jem i nie mogę się opanować, nawet jeżeli nie jestem głodna, jak sobie z tym radzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Wpływ soków ze świeżo wyciskanych cytrusów na antykoncepcję hormonalną
Dzień dobry, chciałbym zapytać czy picie soków ze świeżo wyciskanych pomarańczy, limonek i cytryn ma wpływ na antykoncepcję hormonalną? Czy osłabia jej działanie? Czy ma na nią wpływ picie soku z grapefruitów? Dziękuję za szybką odpowiedź
Czy można tak rozszerzyć dietę po 6 miesiącu, aby zachować poranne i popołudniowe karmienie piersia?
Witam, moj 4 miesięczny synek jest karmiony piersia, za 2 miesiące wracam do pracy i obawiam sie, ze nie będę miała warunków aby ściągać pokarm; zależy mi jednak na ciągłym naturalnym karmieniu. Pani Dr poradziła, żebym karmiła dalej gdyz wprowadzenie...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Ewa Kozłowska
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr Patrycja Sankowska
Co zażywać, aby poprawić kondycję nóg?
Witam! mam 30 lat i jestem mamą dwuletniej córeczki i od dłuższego czasu mam problem z kolanami i ogólnie z nogami. W kolanach mi strzyka przy chodzeniu a jak ćwiczę to później odczuwam ból. a po całym dniu mam nogi...
Zwiększenie masy nóg po bieganiu
Witam, jestem Zuzanna. Od paru dni zaczęłam biegać co prawda krótko 8min. dziennie + ćwiczenia domowe na brzuch. I mam wrażenie że moje nogi grubną/ tyją. Czy gdy się biega to nogi tyją?Co mam zrobić żebym miała chude (zgrabne nogi)....
Jak ćwiczyć i co jeść, aby przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej?
Mam 161 cm wzrostu i ważę aż 72 kg, mam 18 lat. Od stycznia nie jem słodyczy, nie używam cukru ani żadnych słodzików, jem 4-5 posiłków dziennie, pije tylko wodę i czerwoną lub zieloną herbatę. Raz w tygodniu chodzę na...
Właściwości odżywcze zup gotowanych z mrożonek
Czy zupy gotowane na mrożonych warzywach ze sklepu są zdrowe?
Zapotrzebowanie kaloryczne a odchudzanie 5 kg
Witam chciałabym schudnąć 5kg, jestem kobietą mam 29 lat, 170cm waga 63kg. Prowadzę gospodarstwo rolne, wykonuję pracę fizyczną, jestem aktywna cały dzień. Ile kalorii powinnam dostarczyć organizmowi, aby schudnąć trwale i zdrowo?
odpowiada 6 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Małgorzata Gajewczyk
Ewa Kozłowska
Dr Anna Brinken
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Odchudzanie od roku a ingerencja nauczycieli i psychologa szkolnego
Od roku się odchudzam.Na początku ważyłam 50 kg przy wzroście 157 i chciałam 45 teraz mam te 45 kg i chce mieć 40 bo nie widać tego po mnie.W szkole nauczyciele ciągle się do tego wtrącaja i uważają że nie...
Podjadanie i uczucie głodu
Mam ogromny problem z przejadaniem się. Wiecznie jestem głodna.A gdy się najjem do syta to znowu strasznie śpiąca. Zaczeło się po porodzie ,wtedy gdy karmiłam synka.Gdy wyssał z piersi mleko zaczynałam odczówać głód ,a robił to często .Trwało to przez...
