Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Emocje: Pytania do specjalistów

Stosowanie Serotaxu na lęk i złe samopoczucie

Na wizycie u psychiatry powiedzialam tylko kilka zdan odn.mojego samop. ,zdziwilam sie ze lakarka nie wnikala w jakich sytuacjach lek sie nasila.powiedzialam tylko ze boli mnie glowa,nie potrafie sie relaksowac ,czuje zlosc i niepokoj.ze zaczelo sie atakiem paniki u fryzj.,i... Na wizycie u psychiatry powiedzialam tylko kilka zdan odn.mojego samop. ,zdziwilam sie ze lakarka nie wnikala w jakich sytuacjach lek sie nasila.powiedzialam tylko ze boli mnie glowa,nie potrafie sie relaksowac ,czuje zlosc i niepokoj.ze zaczelo sie atakiem paniki u fryzj.,i ze teraz mam lek przed lekiem.nie powiedz.ze nie umiem juz odczuwac innych emocji.bola mnie nogi,nie moge spac .dostalam serotax.czy to dobry lek?na co dziala?czym rozni sie od effectineru i elicea?mam tez pramolan i hydroxy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Ból głowy Lęk Ataki paniki Psychologia Leki Emocje

Nerwowość a czerwony rumień na szyi i bolesność oka

Witam, mam probem z nerwami, jak mówię coś w emocji na dekoldzie i szyi pojawia mi się wielki czerwony rumień. Do tego podczas silnego wzburzenia mam silne bóle i zawroty głowy, ucisk w głowie potem wysadzanie gałki ocznej, zalewa... Witam, mam probem z nerwami, jak mówię coś w emocji na dekoldzie i szyi pojawia mi się wielki czerwony rumień. Do tego podczas silnego wzburzenia mam silne bóle i zawroty głowy, ucisk w głowie potem wysadzanie gałki ocznej, zalewa mnie ciepło oraz pot. Od kilkunaty dni ciągle boli mnie głowa, czuję ucisk a to na czole a to z tyłu czy skroni. Tabletki przeciwbólowe nie pomagają. Boję się położyć gdyż wierzę, że coś mi sie stanie. proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Emocje

Choroba sieroca i przypadki alkoholizmu w młodości

Jak miałam 4 lata stwierdzono u mnie chorobę sieroca (lekarz rodzinny) bujalam sie na boki przeklinalam i rzucałam przedmiotami próbowałam wszystko wymuszać .w mojej rodzinie był tez alkoholizm w wieku 14lat rodzice sie rozwiedli mama od nas odeszła.Mialam dobry kontakt... Jak miałam 4 lata stwierdzono u mnie chorobę sieroca (lekarz rodzinny) bujalam sie na boki przeklinalam i rzucałam przedmiotami próbowałam wszystko wymuszać .w mojej rodzinie był tez alkoholizm w wieku 14lat rodzice sie rozwiedli mama od nas odeszła.Mialam dobry kontakt z babcia która zmarła jak miałam 21lat bardzo to przeżyłamTeraz mam 31 lat i dalej nie moge sobie z tym poradzić .Postanowilam sie zwiezyc mamie i siostrze co czuje ale one nie potrafią mnie zrozumieć nigdy nie byłam u psychologa
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Zaburzenia nastroju Psychologia Emocje

Uczucie wegetacji, brak pasji i celu w życiu

Nie żyję; wegetuję. Nie potrafię dojść do wyznaczonego sobie celu, nie mam planów na przyszłość, żadnych marzeń czy pasji. Czuję, że wypaliłam się wewnętrznie, nie mam na kim polegać. Chodzę do psychiatry, rozmawiam ale w dalszym ciągu jestem bardzo zamknięta... Nie żyję; wegetuję. Nie potrafię dojść do wyznaczonego sobie celu, nie mam planów na przyszłość, żadnych marzeń czy pasji. Czuję, że wypaliłam się wewnętrznie, nie mam na kim polegać. Chodzę do psychiatry, rozmawiam ale w dalszym ciągu jestem bardzo zamknięta w sobie i wyalienowana ze społeczeństwa. Ponadto dochodzą problemy wagi uczuciowej, niepewność w stosunku do partnera, chęć rzucenia wszystkim i ucieczka gdzieś daleko. Czy zna Pan/Pani "receptę" na odnalezienie samej siebie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Emocje

Jak mogę panować nad emocjami?

Witam, mam bardzo ważne pytanie jak mogę panować nad emocjami?Codziennie jestem nerwowa, ciągle mam złe myśli wtedy płaczę i wyładowuję złość na rzeczach proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje

Rozdrażnienie, problemy ze snem a antydepresanty

Przymierzam się do wzięcia antydepr.Bylam o 4 psych. i kazdy przepisal cos innego-oriven,elicea, trittico,mirtor,a teraz paroxetin. jak to jest z tymi antydepr.?czy one dzial.podobnie i mozna brac kazdy?zle sypiam,jestem rozdrazn.,zatrzym.sie we mnie emocje,mam obj.somat.,malo co mnie cieszy.nie umiem sie relaks.prosze o podpowiedz!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Leki Emocje

Złość w relacjach z partnerką

Witam,mam problem w relacji z żoną.Nie potrafię jej powiedzieć,co mnie złości w jej zachowaniu. Żona jest wrażliwa i wszystko bierze do siebie. Kilkakrotnie wchodziłem w relacje z innymi kobietami w trakcie trwania małżeństwa i myślę, że to może mieć związek... Witam,mam problem w relacji z żoną.Nie potrafię jej powiedzieć,co mnie złości w jej zachowaniu. Żona jest wrażliwa i wszystko bierze do siebie. Kilkakrotnie wchodziłem w relacje z innymi kobietami w trakcie trwania małżeństwa i myślę, że to może mieć związek z moim lękiem przed mówieniem jej przykrych rzeczy. Jak mogę przełamać taki lęk nie raniąc żony? Dodam, że ją kocham i nie chcę się rozwodzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Psychologia Emocje Relacje z partnerem Małżeństwo

Samotność u 29-latki

Jestem bardzo samotna. Brakuje mi znajomych, nie wspominając już o prawdziwych przyjaciółkach. Kontakty ze szkolnych czasów w większości się pourywały i są raczej takie powierzchowne, koleżeńskie. Straciłam kilka bliskich przyjaciółek, które mają już swoje życie i nie czują potrzeby utrzymywania... Jestem bardzo samotna. Brakuje mi znajomych, nie wspominając już o prawdziwych przyjaciółkach. Kontakty ze szkolnych czasów w większości się pourywały i są raczej takie powierzchowne, koleżeńskie. Straciłam kilka bliskich przyjaciółek, które mają już swoje życie i nie czują potrzeby utrzymywania ze mną kontaktu (wiem, bo nieraz wychodziłam z inicjatywą), a ja za nimi nadal tęsknię. Nie wiem, w jaki sposób w moim wieku mogę poznawać ludzi i zainteresować ich swoją osobą...
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Emocje

Zaburzenia lękowe a zachowanie w związku

Witam, czy osoba, która zaczęła przyjmować leki antydepresyjne i która ma zaburzenia lękowe polegające na tym, że chce by w związku było jak najlepiej, a jak nie wychodzi to nie umie sobie poradzić z emocjami (są kłótnie, jest zazdrosna) powinna... Witam, czy osoba, która zaczęła przyjmować leki antydepresyjne i która ma zaburzenia lękowe polegające na tym, że chce by w związku było jak najlepiej, a jak nie wychodzi to nie umie sobie poradzić z emocjami (są kłótnie, jest zazdrosna) powinna być z partnerem czy lepiej się rozstać na jakiś czas? Czy ta osoba, która bardzo żałuje tego zachowania i nie umie sobie poradzić z tęsknotą za partnerem, bo odszedł chwilowo ma możliwość zmiany na lepsze będąc z nim? Czy nie byłoby jej łatwiej?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychologia Rozstanie Zazdrość w związku Emocje

Czy całkowity brak empatii u człowieka czyni go socjopatą?

Czy całkowity brak empatii u człowieka czyni go socjopatą? Nie potrafię współczuć nawet najbliższej rodzinie. Jednak nie dostrzegam u siebie braku emocji. Odczuwam lęk, gniew, radość, etc. Zastanawiam się nad wizytą u specjalisty, ale chciałbym najpierw dowiedzieć się czy to może być coś innego.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
Dotyczy: Psychologia Emocje

Tęsknota za rodziną po zamieszkaniu z chłopakiem

Witam.Mam 19lat od miesiaca mieszkam z chlopakiem z ktorym jestem ponad 4 lata.Jak sie widywalismy,bylo inaczej.Chyba dla mnie fajniej,chodz tesknilam za nim i plakalam.A teraz jak mieszkamy razem miesiac,tesknie za rodzicami i rodzenstwem.Pracuje oczywiscie.Patrze na chlopaka jakos inaczej,nie czuje potrzeby... Witam.Mam 19lat od miesiaca mieszkam z chlopakiem z ktorym jestem ponad 4 lata.Jak sie widywalismy,bylo inaczej.Chyba dla mnie fajniej,chodz tesknilam za nim i plakalam.A teraz jak mieszkamy razem miesiac,tesknie za rodzicami i rodzenstwem.Pracuje oczywiscie.Patrze na chlopaka jakos inaczej,nie czuje potrzeby sexu,itp. Zastanawiam sie czy to byl odpowiedni moment na zamieszkanie.Czy to przez tensknote.?Czy moja milosc uleciala ale tsk nie calkiem.? Nie wiem co robic i myslec.:( pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Emocje Relacje z partnerem

Problemy z psychiką i samoakceptacją

Mam 18 lat. Od jakiegoś czasu mam problemy z psychiką i samoakceptacją. Moje czyny i pasje są oceniane przez pryzmat innej osoby. Jestem więźniem we własnym domu. Czasem myślę, że jestem beznadziejna. Bardzo lubię słuchać ostrych brzmień przez całe dnie.... Mam 18 lat. Od jakiegoś czasu mam problemy z psychiką i samoakceptacją. Moje czyny i pasje są oceniane przez pryzmat innej osoby. Jestem więźniem we własnym domu. Czasem myślę, że jestem beznadziejna. Bardzo lubię słuchać ostrych brzmień przez całe dnie. Żyję marzeniami, dla rodziny to głupoty. Czuję się bezsilna, chciałabym wyjechać za granicę. Szukam zdalnej pracy, żeby zarobić na wyjazd. Wszyscy mówią: "ty się do żadnej pracy nie nadajesz". Jak pokazać im, że się co do mnie mylą?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Lęk Pomoc psychologiczna Rozwój osobisty Psychologia Emocje

Aleksytymia u męża i niechęć do terapii

Witam. U mojego męża (31lat) Pani psycholog zdiagnozowała aleksytymie i zaproponowała terapie indywidualną, ale on nie chce z niej skorzystać bo uważa ze samo się ułoży. Dodam, że brak uczuć czy też emocji sprawia, że mam coraz mniej siły żeby... Witam. U mojego męża (31lat) Pani psycholog zdiagnozowała aleksytymie i zaproponowała terapie indywidualną, ale on nie chce z niej skorzystać bo uważa ze samo się ułoży. Dodam, że brak uczuć czy też emocji sprawia, że mam coraz mniej siły żeby walczyć o małżeństwo spowodowane również brakiem zaangażowania męża. Dzieci również na tym cierpią (3lata i 1,5 roczku) Boję się ze pewnego dnia od nas odejdzie bo już chciał to zrobić. Jak skłonić męża do terapii i czy to w ogóle jest uleczalne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia Emocje Małżeństwo

Skrajne uczucia i emocje

Witam,często zmagam się z męczącymi myślami w jednej chwili wszystko wydaje mi się łatwe i możliwe,a za chwilę ta sama myśl wydaje mi się beznadziejna,że coś jest niemożliwe,bez rozwiązania.Skąd takie skrajne odczucia?Nerwica,depresja,inna choroba?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Tomasz Brzózka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Brak radości z życia u 35-latka

nic mnie nie cieszy od kilku lat!!brak wemnie jakich kolwiek bodzcow,trzy miesiace temu zginal smiercia tragiczna moj brat nic sie tym w sumie nie przejalem!dwa miesiace temu urodzila mi sie corka niby mnie to cieszy ale jak mnie nie ma... nic mnie nie cieszy od kilku lat!!brak wemnie jakich kolwiek bodzcow,trzy miesiace temu zginal smiercia tragiczna moj brat nic sie tym w sumie nie przejalem!dwa miesiace temu urodzila mi sie corka niby mnie to cieszy ale jak mnie nie ma w domu to moze mnie nie byc dniami i nie tesknie mam w zyciu duzo co inni by wiele dali za takie zycie!wybucham czesto gniewem a za pare sekund jestem innym czlowiekiem szybko wpadam w frustracje,mam tak od kilku lat nie chodze do lekarzy bo w nich nie wierze!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje

Brak emocji związanych z życiem i choroba

Czy ten świat naprawdę jest taki zły. Czy my ludzie musimy tak cierpieć. Chciałabym czymś się z wami podzielić. 4 lata stałam w miejscu, gdzie moje znajome chodziły z randki na randkę ja chodziłam od lekarza do lekarza. Miałam guza... Czy ten świat naprawdę jest taki zły. Czy my ludzie musimy tak cierpieć. Chciałabym czymś się z wami podzielić. 4 lata stałam w miejscu, gdzie moje znajome chodziły z randki na randkę ja chodziłam od lekarza do lekarza. Miałam guza w głowie, odwróciłam się od ludzi, zamknęłam się w sobie. W moje życie zawędrował smutek, wszystko widziałam w czarnych kolorach. Nie udało zdać mi się matury, wszyscy poszli dalej a ja zostałam w miejscu. Nie czułam ,że żyję. Teraz już jestem zdrowa i dalej nie czuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Psychologia Emocje

Obniżony nastrój i depresja na skutek długiego poszukiwania pracy

Witam. od czasu ukończenia szkoły poszukiwałam pracy, przestałam wychodzić z domu. Siedziałam przed komputerem w poszukiwaniu pracy. Zaczęłam co raz częściej mieć obniżony nastrój, narzekałam na swój wygląd. Moje hobby które dawało mi ogromną radość przestało cieszyć, już wiedziałam że... Witam. od czasu ukończenia szkoły poszukiwałam pracy, przestałam wychodzić z domu. Siedziałam przed komputerem w poszukiwaniu pracy. Zaczęłam co raz częściej mieć obniżony nastrój, narzekałam na swój wygląd. Moje hobby które dawało mi ogromną radość przestało cieszyć, już wiedziałam że to depresja. Od paru miesięcy mam prace, już nie płacze dniami i nocami, jednak ta radość z życia co była kiedyś nie wróciła..hobby tez nie daje mi radości. Co mam zrobić? Czasem są dni ze jeszcze płacze.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Emocje

Panowanie nad emocjami w związku

Dzien dobry.Chcialam sie poradzic w sprawie mojej agresji.Nie jestem w stanie panowac nad wlasnymi emocjami.Gdy ktos mi zwraca uwage czesto reaguje zloscia...dochodzi nawet do przemocy fizycznej z mojej strony co konczy sie tragicznie.Chcialam zapytac czy mozna to jakos zmienic nie... Dzien dobry.Chcialam sie poradzic w sprawie mojej agresji.Nie jestem w stanie panowac nad wlasnymi emocjami.Gdy ktos mi zwraca uwage czesto reaguje zloscia...dochodzi nawet do przemocy fizycznej z mojej strony co konczy sie tragicznie.Chcialam zapytac czy mozna to jakos zmienic nie korzystajac z porad psychologiczno-psychiatrycznych.Bardzo bym chciala byc inna. Mam male dziecko 2msc i byc dobra matka a nie bic mojego chlopaka i robic awantury bez potrzeby.Kocham go i corke i chce to zmienic. :-(
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Agresja Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Dziecko Emocje

Wybuchy złości i panikowanie

wiele w moim życiu się wydarzyło ale zawsze jakoś dawałam radę. Zaczęłam mieć problemy ze zdrowiem, wszystko się we mnie kumulowało i poddałam się, Denerwuję się z byle powodu, jak się zdenerwuję bądź wystraszę zaczynam panikować, mam kołatanie serca zaczynam... wiele w moim życiu się wydarzyło ale zawsze jakoś dawałam radę. Zaczęłam mieć problemy ze zdrowiem, wszystko się we mnie kumulowało i poddałam się, Denerwuję się z byle powodu, jak się zdenerwuję bądź wystraszę zaczynam panikować, mam kołatanie serca zaczynam się dusić, wykańczam się nerwowo. Krzywdzę siebie i bliskich takimi napadami i wybuchami złości, nie mogę sobie z tym poradzić. Boję się, że to mnie przerośnie i nabiorę tyle odwagi by zrobić sobie krzywdę. Co mam robić, gdzie się zgłosić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Agresja Psychologia Emocje

Problem z emocjami i nerwowość

Witam otoz moj problem polega na tym ze nie potrafie poradzic sobie z emocjami. Najmniejsze rzeczy wyprowadzaja mnie z rownowagi, zaczynam krzyczec, czasem placze. Zrobilam sie bardzo dociekliwa, musze miec potwierdzenie czy ktos mowi prawde. Nie wiem co sie ze... Witam otoz moj problem polega na tym ze nie potrafie poradzic sobie z emocjami. Najmniejsze rzeczy wyprowadzaja mnie z rownowagi, zaczynam krzyczec, czasem placze. Zrobilam sie bardzo dociekliwa, musze miec potwierdzenie czy ktos mowi prawde. Nie wiem co sie ze mna stalo. Moim zachowaniem przypominam choleryka. Nie wiem jak juz sobie z tym poradzic. Dodam ze bardzo nerwowa stalam sie przed rozwodem. Ciagnie sie ten moj stan ok. 2 lat.i juz sama ze soba nie moge wytrzymac.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy