Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fobie społeczne: Pytania do specjalistów

Niska samoocena, fobia społeczna i stany depresyjne

Dzień Dobry,moje obawy budzą dziwne stany które mam a mianowicie od zawsze byłem wycofany z życia nigdy nie miałem pewności siebie stąd niska samoocena,mam niskie poczucie własnej wartości i rodzaj teraz po tylu latach wiem jak to określić rodzaj fobii... Dzień Dobry,moje obawy budzą dziwne stany które mam a mianowicie od zawsze byłem wycofany z życia nigdy nie miałem pewności siebie stąd niska samoocena,mam niskie poczucie własnej wartości i rodzaj teraz po tylu latach wiem jak to określić rodzaj fobii społecznej mam też stany depresyjne czy warto porozmawiać o tym z jakimś specjalistą czy może raczej próbować się z tym uporać samemu dodam że trwa to już parę lat.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Ewa Bujoczek
Dr Ewa Bujoczek
Mgr Karina Szczęsna
Mgr Karina Szczęsna
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Niska samoocena Fobie Psychologia

Jak pomóc 27-latce z fobią społeczną?

Kobieta 27lat, uzalezniona ode mnie I od rodziny.Nie pracujaca od wielu lat,fobia spoleczna, nieumiejetnosc rozmowy, spostrzegawczosci,orientacji w terenie.Patrzy na ludzi takim tepym wzrokiem,unika ich,wszyscy juz o niej mowia, ze jest psychiczna.Jak jej pomoc?Wszystko robie ja,gotuje,piore,ona niemoze wstac z lozka,mowi o... Kobieta 27lat, uzalezniona ode mnie I od rodziny.Nie pracujaca od wielu lat,fobia spoleczna, nieumiejetnosc rozmowy, spostrzegawczosci,orientacji w terenie.Patrzy na ludzi takim tepym wzrokiem,unika ich,wszyscy juz o niej mowia, ze jest psychiczna.Jak jej pomoc?Wszystko robie ja,gotuje,piore,ona niemoze wstac z lozka,mowi o smierci,wspomina ze cos niefunkcjonuje jej w glowie,czuje sie roslinka.Nigdzie sama od 5 lat nie wychodzi,do wszystkiego musze ja zmuszac,gdybyla sama pija na umor,polykala tabletki.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Fobie społeczne Fobie Psychologia Psychoterapia

Fobia społeczna i lęk przed ciążą

Nie radze juz sobie ze swoja psychika. Nie dosc ze mam jakas fobie spoleczna, nerwice natrectw, to jeszcz po kazdych pieszczotach z partnerem czy tez seksie wkrecam sobie ze moglam zajsc w ciaze. Chodze do psychologa ale nie wiem czy... Nie radze juz sobie ze swoja psychika. Nie dosc ze mam jakas fobie spoleczna, nerwice natrectw, to jeszcz po kazdych pieszczotach z partnerem czy tez seksie wkrecam sobie ze moglam zajsc w ciaze. Chodze do psychologa ale nie wiem czy w sprawie tego seksu dam rade sie przed nim otworzyc( bo jak narazie w niczym mi nie pomogl a chodze juz kilka miesiecy) Co mam robic? nie radze sobie z tym wkrecaniem ciazy zamiast cieszyc sie zyciem ja sie ciagle zamartwiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica natręctw Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Prawdopodobieństwo ciąży

Natrętne myśli dot. wymiotowania w miejscach publicznych

Witam! Mam pewien problem, od jakiegoś tygodnia ciągle towarzyszy mi myśl o tym abym nie zwymiotował w miejscu publicznym. Nic mi się nie dzieje gdy np. ktoś to robi obok mnie. Ja jestem jednak w wieku szkolnym i bardzo boję... Witam! Mam pewien problem, od jakiegoś tygodnia ciągle towarzyszy mi myśl o tym abym nie zwymiotował w miejscu publicznym. Nic mi się nie dzieje gdy np. ktoś to robi obok mnie. Ja jestem jednak w wieku szkolnym i bardzo boję się tego by nie zwymiotować w trakcie trwania lekcji w obecności wszystkich kolegów. Jeszcze nigdy mi się nic takiego nie przytrafiło ale jednak nie daje mi to spokoju i czasami przez to rzeczywiście zaczyna mnie boleć brzuch. Jak sobie poradzić z tym problemem?
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Fobie społeczne Natrętne myśli Psychologia

Czy fobia społeczna u narzeczonego może wpłynąć na wspólne życie?

Witam. Mój narzeczony ma zdiagnozowana fobie społeczną od kilku lat, zanim jeszcze sie poznaliśmy. Od początku przyjmuje leki przepisane przez lekarza psychiatrę, nazwy nie znam, ale są to raczej leki antydepresyjne. Pracuje, nie sprawia nam prpblemu wyjście do kina,... Witam. Mój narzeczony ma zdiagnozowana fobie społeczną od kilku lat, zanim jeszcze sie poznaliśmy. Od początku przyjmuje leki przepisane przez lekarza psychiatrę, nazwy nie znam, ale są to raczej leki antydepresyjne. Pracuje, nie sprawia nam prpblemu wyjście do kina, restauracji, do znajomych, a nawet sam spędził wakacje w pracy za granicą. Niedługo mamy sie pobrac i zastanawiam sie czy w ta dolegliwość może negatywnie wpłynąc na nasze zycie? Oczywiście nikt z rodziny i znajomych nie wie o fobii
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Fobie społeczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Myśli samobójcze oraz fobia społeczna, nerwica, depresja i choroba Scheurmanna

Witam! Mam rocznikowo 19 lat. Bardzo proszę o pomoc bo nie wiem co dalej mam począć ze swoim życiem.Rzuciłem szkołę mając 18 lat z powodu fobii społecznej,ciężkiej depresji,nerwicy,scoliozy,choroby scheurmanna a mam skończoną tylko pierwszą klasę technikum... Witam! Mam rocznikowo 19 lat. Bardzo proszę o pomoc bo nie wiem co dalej mam począć ze swoim życiem.Rzuciłem szkołę mając 18 lat z powodu fobii społecznej,ciężkiej depresji,nerwicy,scoliozy,choroby scheurmanna a mam skończoną tylko pierwszą klasę technikum a w drugiej rzuciłem z powodu wyżej wymienionych chorób . Obecnie od 4 miesięcy leczę się psychiatrycznie a całej historii nie mogę niestety przedstawić . Bardzo proszę o pomoc mam myśli samobójcze i za sobą jedną próbę samobójczą .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Nerwica Fobie Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Trudności w życiu w społeczeństwie i myśli samobójcze

Chlopak mowi wciaz ze jestem niedorozwinieta, wstydzi sie mnie. Tak jest od dziecinstwa, ze ludzie mowili ze nie bede miec nigdy przyjaciol.Staralam sie byc dobra, okazuje sie ze mieli mnie za tepa osobe, z ktora nie chcieli miec do czynienia,... Chlopak mowi wciaz ze jestem niedorozwinieta, wstydzi sie mnie. Tak jest od dziecinstwa, ze ludzie mowili ze nie bede miec nigdy przyjaciol.Staralam sie byc dobra, okazuje sie ze mieli mnie za tepa osobe, z ktora nie chcieli miec do czynienia, dokuczali mi, dzis widze ze nie moge wogole odnalezc sie w spoleczenstwie, nie pracuje I nie mam renty. Boje sie o siebie. Cos kaze mi skonczyc ze soba, bo jestem niepelnosprawna I obciazeniem dla rodziny, wogole nie moge sie usmiechac, skupic, dzialac.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Fobie społeczne Niska samoocena Trudności w komunikacji par Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze

Karmienie piersią a zażycie leku na lęki

Witam Cierpię na nerwicę lękową niedługo czekają mnie chrzciny mojego dziecka wiem,że bez leków nie dam rady- cierpie też na fobie społeczną w związku z tym chciałabym zadać pytanie czy mogę tylko na dzień chrzcin wziąć doraźnie xanax w dawce... Witam Cierpię na nerwicę lękową niedługo czekają mnie chrzciny mojego dziecka wiem,że bez leków nie dam rady- cierpie też na fobie społeczną w związku z tym chciałabym zadać pytanie czy mogę tylko na dzień chrzcin wziąć doraźnie xanax w dawce 1 mg czy to nie zaszkodzi mojemu dziecku?? nie chciałabym przerywać karmienia piersią...lub czy są w ogóle jakieś inne leki na moje lęki przy których można karmić dziecko nie szkodząc mu??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Nerwica Fobie Psychologia Psychoterapia Karmienie piersią Dziecko Leki

O czym rozmawiać z innymi ludźmi?

O czym rozmawiać z ludźmi? mam taki charakter,że jestem tzw. cichą wodą i introwertykiem,ale nie wiem jak nawiązać dłuższą rozmowę, pozdrawiam i dziękuje z góry za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Fobie społeczne Psychologia

Problem fobii społecznej u 25-latki

Witam... Mam 25 lat i mam pewien bardzo trudny do poradzenia sobie z nim problem. Otóż od 3 lat cierpię z powodu fobii społecznej, i stwierdzam, że już nie daje sobie z tym rady, zjada mnie z każdym dniem ,... Witam... Mam 25 lat i mam pewien bardzo trudny do poradzenia sobie z nim problem. Otóż od 3 lat cierpię z powodu fobii społecznej, i stwierdzam, że już nie daje sobie z tym rady, zjada mnie z każdym dniem , coraz bardziej zagłębiam się w myślach o tym lęku który nie pozwala mi funkcjonować. Największy problem to patrzenie ludziom w oczy, czuje wtedy wielkie napięcie i czuję że zaraz mi wypadną z oczodołów... Widzę też że ludzie unikają wzroku za mną... Dlaczego tak się dzieje, proszę o pomoc...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Psychologia

Leczenie schizofrenii i fobii społecznej

witam mam 24 lata cierpie na schizofrenie fobie spoleczna nie moge zapomniec co zrobilem w wieku 12 lat ra zem z kolego bawilismy sie siurkami i sie dotykalismy teraz boje sie ze to wszystko sie wyda bo ja bylem starszy... witam mam 24 lata cierpie na schizofrenie fobie spoleczna nie moge zapomniec co zrobilem w wieku 12 lat ra zem z kolego bawilismy sie siurkami i sie dotykalismy teraz boje sie ze to wszystko sie wyda bo ja bylem starszy od tego kolegi i uznaja mnie za jakiegos pedofila ciagle sie boje najgorzej sie oje co mi zrobia ludzie ale ja sam bylem dzieckiem i nie wiedzialem co robie caly czas o tym mysle prosze o podpowiedz co mam zrobic zeby o tym zapomniec to juz trwa 7 miesiecy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Schizofrenia Fobie Psychoterapia

Duża nieśmiałość u 18-letniej dziewczyny

Witam, mam 18 lat, i borykam się z dużym problem i nie wiem jak się za niego zabrać. A mianowicie, odkąd pamiętam byłam bardzo nieśmiała, a rodzice mówili mi, że z wiekiem z tego wyrosnę, jednak tak się nie stało,... Witam, mam 18 lat, i borykam się z dużym problem i nie wiem jak się za niego zabrać. A mianowicie, odkąd pamiętam byłam bardzo nieśmiała, a rodzice mówili mi, że z wiekiem z tego wyrosnę, jednak tak się nie stało, czasami wydaje mi się, że zachowuję się jak małe dziecko, gdy mówię coś na forum to od razu zmienia mi się głos na cichy i dziecinny. Chciałabym to zmienić, bo myślę, że już najwyższa pora, ale nie wiem co mam robić w tym kierunku, liczę na pomoc i pozdrawiam. ;)
odpowiada 3 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Fobie społeczne Psychologia

Uczucie wstydu podczas spożywania posiłków

Witam. Moj problem polega na tym ze okropnie sie wstydze , chodzi mi bardziej o wykonywanie czynnosci w obecnosci innych osob typu jedzenie, rozbieranie sie, a czasem nawet dluzsze rozmowy sprawiaja mi problem , jestem bardzzo otwarta chetnie poznaje nowe... Witam. Moj problem polega na tym ze okropnie sie wstydze , chodzi mi bardziej o wykonywanie czynnosci w obecnosci innych osob typu jedzenie, rozbieranie sie, a czasem nawet dluzsze rozmowy sprawiaja mi problem , jestem bardzzo otwarta chetnie poznaje nowe osoby nawet sama zagaduje ale gdy przychodzi pora jedzenia wstydze sie i zazwyczaj oddaje pelne talerze :( nie wiem co jest tego przyczyna :( mam jakis nie okreslony lek ze zaraz cos upuszcze , cos rozleje i narobie tylko wstydu :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Mateusz Łukasik
Mgr Mateusz Łukasik
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Dotyczy: Fobie społeczne Psychologia

Czym się różni fobia społeczna od nieśmiałości?

Czym się różni fobia społeczna od nieśmiałości.I jak z nimi walczyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sabina Sadecka
Mgr Sabina Sadecka
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Dotyczy: Fobie społeczne Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Fobie Psychologia

Unikanie wspólnego jedzenia posiłków z innymi ludźmi

Mam 28 lat. Problemy zaczęły się 3 lata temu. Mieszkałam w domu z kilkoma osobami, które trochę znałam. Po jakimś czasie unikałam wspólnego jedzenia, nienawidziłam, gdy ktoś widział, gdy jem, z tego powodu wolałam zrezygnować z jedzenia, aby nie zejść... Mam 28 lat. Problemy zaczęły się 3 lata temu. Mieszkałam w domu z kilkoma osobami, które trochę znałam. Po jakimś czasie unikałam wspólnego jedzenia, nienawidziłam, gdy ktoś widział, gdy jem, z tego powodu wolałam zrezygnować z jedzenia, aby nie zejść do kuchni. Wróciłam do domu rodzinnego, bo tam mam spokój od ludzi. Po miesiącu pojechałam do siostry, mieszkał z nią też mąż, było to samo, wolałam nic nie jeść, aby nie zejść na dół, z nim nie mam o czym rozmawiać. Monika
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Dotyczy: Fobie społeczne Psychologia

Czy metoda One Brain jest skuteczna?

Czy Metoda One Brain jest skuteczna i czy warto w nią zainwestowac? Myślę jak sobie pomóc.. chodziłam do jednego, drugiego psychologa i spotkania pomagały mi tylko na krótki czas. Chciałabym raz na zawsze pozbyc się problemu. Zawsze byłam osobą komunikatywną.... Czy Metoda One Brain jest skuteczna i czy warto w nią zainwestowac? Myślę jak sobie pomóc.. chodziłam do jednego, drugiego psychologa i spotkania pomagały mi tylko na krótki czas. Chciałabym raz na zawsze pozbyc się problemu. Zawsze byłam osobą komunikatywną. Teraz jest wręcz przeciwnie. Unikam kontaktu z ludzmi. Mam często szczekoscisk. Czy warto w taką metodę zainwestowac?
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Fobie społeczne Szczękościsk Psychologia

Pokonanie lęku wysokości

Jak sprawdzić czy mam lęk wysokości? Nie boje się chodzic po górach czy stac na balkonie na ktoryms tam piętrze. Ale ostatnio chodzilem po gzymsie (przy krawędzi) 3 pietrowego budynku bez barierek czy jakichkolwiek zabezpieczeń, no i bardzo się balem,... Jak sprawdzić czy mam lęk wysokości? Nie boje się chodzic po górach czy stac na balkonie na ktoryms tam piętrze. Ale ostatnio chodzilem po gzymsie (przy krawędzi) 3 pietrowego budynku bez barierek czy jakichkolwiek zabezpieczeń, no i bardzo się balem, i nie dalem juz rady wejsc wyzej po stopniach kominiarskich na dach. czy to juz lęk wysokości?Dodam ze nigdy wczesniej nie wchodzilem na takie wysokosci bez zabezpieczeń. Czy da sie to pokonać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Psychologia

Fobie społeczna i dziwne zachowania 28-latki

Jestem osoba chora psychicznie, nie mam ochoty zyc od wielu lat I nie chce byc leczona!!!!!!!!!! Nie jestem w stanie funkcjonowac w spoleczenstwie, fobia spoleczna, dziwne zachowanie. Nie chce byc poddana obserwacji, chce godnie umrzec.
odpowiada 2 ekspertów:
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Fobie Psychologia

Lęk, stres, i dyskomfort w większej grupie osób

Witam Ogolnie jestem osoba bardzo silna i usmiechnieta, bardzo latwo nawiazuje znajomisci, jednak problem zaczyna sie z wieksza grupa ludzi nowo poznanych np kursy, szkolenia, czasem w pracy. Mam wrazenie ze mnie obserwuje, ze zle sie zachowuje, wygladam. Czasem moj... Witam Ogolnie jestem osoba bardzo silna i usmiechnieta, bardzo latwo nawiazuje znajomisci, jednak problem zaczyna sie z wieksza grupa ludzi nowo poznanych np kursy, szkolenia, czasem w pracy. Mam wrazenie ze mnie obserwuje, ze zle sie zachowuje, wygladam. Czasem moj glis przy rozmowach drzy, nieuzasadnione lek, stres, dyskomfort, ciezko to konktetnie nazwac. Czesto zdarza sie wtedy problem z przelknieciem jedzenia, picia. Trwa juz to pare lat, jak sobie pomoc Z gory bede wdzieczna za pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Fobie społeczne Stres Psychologia

Problemy komunikacyjne przy fobii społecznej

Witam . Mam fobie spoleczna i przez to nie mam przyjacioł. Poznalam rok temu kolezanke 3 lata starszą ale gdy cos pyta chce zagadac to ja odpowiadam ale nie ciągne dalej rozmowy. Sądze ze mysli ze nie chcę z nią... Witam . Mam fobie spoleczna i przez to nie mam przyjacioł. Poznalam rok temu kolezanke 3 lata starszą ale gdy cos pyta chce zagadac to ja odpowiadam ale nie ciągne dalej rozmowy. Sądze ze mysli ze nie chcę z nią rozmawiac i coraz mniej ze mna gada. Bardzo ją lubie ale przez fobie nie umiem zagadac do niej . Powiedziec jej o tej fobii bo ona nie wie i musli ze ją olewam. Prosze o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Fobie Psychologia

Popularne tematy

Zapalenie skórno-mięśniowe • Sepsa • Białaczka włochatokomórkowa • Gruźlica • Zapalenie wielomięśniowe • Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i mózgu • Świńska grypa • Biegunka podróżnych • Talasemia • Biegunka u dzieci • Ból głowy • Tasiemczyca • Infekcje układu moczowo-płciowego • Papuzica • Zespół Guillaina-Barrego • Złamania kręgosłupa • Infekcje narządów płciowych • Bakteryjne zapalenie opon mózgowych • Niedoczynność kory nadnerczy • Choroba mikrofalowa • Infekcje dróg moczowych • Niedokrwistość hemolityczna • Choroba Addisona
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy