Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Lęk przed szukaniem pracy i wychodzeniem z domu u 30-latka

Znów myślę żeby ze sobą skończyć, tym razem skutecznie. Za kilka dni za namową dwóch znajomych idę na spotkanie do Ośrodka Interwencji Kryzysowej, a jednak zastanawiam się czy te moje kłopoty są warte czasu innych. Nie potrafię szukać pracy bo... Znów myślę żeby ze sobą skończyć, tym razem skutecznie. Za kilka dni za namową dwóch znajomych idę na spotkanie do Ośrodka Interwencji Kryzysowej, a jednak zastanawiam się czy te moje kłopoty są warte czasu innych. Nie potrafię szukać pracy bo się boję że znów będzie jakiś wesołek co się mnie uczepi i nie dam rady tam w tej pracy wytrzymać. Boje się że znów przyjdzie mój mądry pijany brat i będzie mnie bil. Boje się wychodzić już z domu jak jest ktoś na podwórku bo będą coś gadać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Dotyczy: Lęk Interwencja kryzysowa Psychologia Myśli samobójcze

Życie z nerwicą lękową i ciągłymi zawrotami głowy

witam cierpie na nerwice lekowa z wszystkimi jej objawami nie wychodze z domu wszystkiego sie boje ciezko mi sie oddycha mam zawroty glowy jest mi bardzo ciiezko jak samemu w domu moge zaczac jakas terapie?dziekuje za odpowiedz ewelina
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Neurologia Lęk Zawroty głowy Nerwica Psychiatria

Stan osłabienia, wyczerpania, niechęci

dwa trzy razy w roku mam taki stan osłabienia, wyczerpania, niechęci do robienia czegokolwiek, w tym czasie pocę się podczas wykonywania nawet lekkiej pracy, bolą mnie mięśnie, rano budzę się z bólem brzuch i jakimś lękiem,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Lęk Ból brzucha Bóle mięśni Ciągłe zmęczenie Osłabienie Nagłe pocenie się

Uczucie odrealnienia i depersonalizacji u 19-latka

Mam 19 lat. Mam ciagle uczucie odrealnienia i depersonalizacji .Znane miejsca sa dla mnie dziwne . Znajomi tez. Pojawia sie strach ze tak zostanie , bol glowy i brzucha. Mam wrazenie ze ja to nie ja.Ciagle pytam siebie ze to... Mam 19 lat. Mam ciagle uczucie odrealnienia i depersonalizacji .Znane miejsca sa dla mnie dziwne . Znajomi tez. Pojawia sie strach ze tak zostanie , bol glowy i brzucha. Mam wrazenie ze ja to nie ja.Ciagle pytam siebie ze to na pewno ja ? ciagle mam dziwne samopoczucie.Wyniki wszystkiego dobre.Od rezonansu glowy do boreliozy laryngologa i okulisty wlacznie. co robic ???jest sie czego bac ??
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dotyczy: Lęk Konsultacje psychologiczne Psychologia

Łączenie leków przy depresji lękowej

Witam ma stwierdzona depresje lekawa lecze sie od 5 miesiecy biore rano xanax 0.5 mg wieczorem anafranil 10 mg oraz redomex 25mg oraz na noc zolpidem czuje sie lepiej spie dobrze dzisiaj moj psychiatra zapisal mi diazepan 2 mg w... Witam ma stwierdzona depresje lekawa lecze sie od 5 miesiecy biore rano xanax 0.5 mg wieczorem anafranil 10 mg oraz redomex 25mg oraz na noc zolpidem czuje sie lepiej spie dobrze dzisiaj moj psychiatra zapisal mi diazepan 2 mg w miejsce xanaxu boje sie prac tylu lekow i nie jestem pewna czy te leki mozna laczyc prosze o odpowiedz . Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Lęk Depresja Psychiatria Stosowanie leków Leki

Strata dziecka i zaburzenia nastroju

14 miesiecy temu zmarla mi corka w 8 mies ciazy w tym czasie mieszkalismy z dziadkami meza i ciagle byly awantury o wszystko 3 tyg po smierci malej wkoncu znalezlismy mieszkanie i powinno byc dobrze ale od jakiegos czasu zachowuje... 14 miesiecy temu zmarla mi corka w 8 mies ciazy w tym czasie mieszkalismy z dziadkami meza i ciagle byly awantury o wszystko 3 tyg po smierci malej wkoncu znalezlismy mieszkanie i powinno byc dobrze ale od jakiegos czasu zachowuje sie dziwnie nie odzywam sie do nikogo jak juz to krzycze nawet na corke a potem mam takie wyrzuty ze siedze i placze ostatnio zafarbowalam koszule podczas prania i to byl juz powod do placzu czuje ciagly lek poczucie winy czasem mysle ze juz nie chcem zyc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maria Czermińska
Mgr Maria Czermińska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Lęk Strata bliskiej osoby Zaburzenia nastroju Psychologia

Lęk przed wysokimi budynkami

Dzień dobry :) Mam bardzo nietypową fobię i nie umiem poradzić się z nią, otóż mam lęk przed wysokimi budynkami. Ten lęk jest o tyle uporczywy, że nawet nie mogę spojrzeć na wieżowiec mam takie coś od urodzenia. Za miesiąc... Dzień dobry :) Mam bardzo nietypową fobię i nie umiem poradzić się z nią, otóż mam lęk przed wysokimi budynkami. Ten lęk jest o tyle uporczywy, że nawet nie mogę spojrzeć na wieżowiec mam takie coś od urodzenia. Za miesiąc lecę do Chicago i strasznie się tego boje, nie wiem co robić, są jakieś metody na uporanie się z takim lękiem samemu, albo przy pomocy lekarza ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Dotyczy: Lęk Fobie Psychologia

Czy duże ilości kawy mogą wpłynąć na lęk węwnętrzny i nawrót negatywnych myśli?

Witam! Mam pytanie czy kawa(duże ilości)mogą wpłynąć na lęk(strach) wewnętrzny i nawrót negatywnych myśli.Dodam,że przyjmuję 150mg chlorprotixenu dziennie.Powinienem tez brać neurotop ale odstawiłem czy to dobrze?Co daje połączenie tych dwóch leków?Strach i nawrót myśli negatywnych tego co mnie spotkało i... Witam! Mam pytanie czy kawa(duże ilości)mogą wpłynąć na lęk(strach) wewnętrzny i nawrót negatywnych myśli.Dodam,że przyjmuję 150mg chlorprotixenu dziennie.Powinienem tez brać neurotop ale odstawiłem czy to dobrze?Co daje połączenie tych dwóch leków?Strach i nawrót myśli negatywnych tego co mnie spotkało i spotka zaczęło się 3 dni temu.Zaznaczam,że piłem dużo mocnej kawy.Po lekach czułem się śnięty.Teraz jestem potwornie nerwowy a chlorprotixen jakby nie działa.Co może być przyczyną takiego samop
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia Konsultacje psychiatryczne

Jak poradzić sobie z depresją i stanami lękowymi?

Witam Serdecznie mam jestem mężczyzną 22 letnim mam takie myśli że niedługo umrę staram się o tym nie myśleć ponieważ czuję się ogólnie dobrze zadałem już jedno pytanie w tej sprawie Pani doktor Psychiatra odpisała że mogą może to być... Witam Serdecznie mam jestem mężczyzną 22 letnim mam takie myśli że niedługo umrę staram się o tym nie myśleć ponieważ czuję się ogólnie dobrze zadałem już jedno pytanie w tej sprawie Pani doktor Psychiatra odpisała że mogą może to być depresja lub stany lękowe czy mogę jakoś je sam zwalczyć Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magda Augustyniak
Mgr Magda Augustyniak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Depresja Psychiatria

Depresja oraz silne stany lękowe i objawy psychosomatyczne

Dzień dobry, stwierdzono u mnie depresję, mam przy niej silne stany lękowe i objawy psychosomatyczne. Leczę się od miesiąca. Pierwszy miesiąc zniwelował wiele objawów, niemal je całkiem zlikwidował, jednak teraz powrócił ten sam lęk - tym razem przed chorobami... Dzień dobry, stwierdzono u mnie depresję, mam przy niej silne stany lękowe i objawy psychosomatyczne. Leczę się od miesiąca. Pierwszy miesiąc zniwelował wiele objawów, niemal je całkiem zlikwidował, jednak teraz powrócił ten sam lęk - tym razem przed chorobami psychicznymi, a głównie - zachorowaniem na schizofrenię. Nie słyszę głosów, nie mam omamów, mam ponad 26 lat. Boję się każdego objawu swojego stanu (np. dziwnych snów, mrowienia głowy, rąk, obsesyjnych myśli, dekoncentracji).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Depresja Schizofrenia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Lęk o zdrowie, brak sensu życia i złe samopoczucie

Odczuwam lęk, który najsilniejszy jest rano i w nocy Nie mogę spać bo myślę że umieram, ciągle płaczę, nie widzę sensu w tym co robię, bo mam wrażenie, że zaraz umrę. Czuje sie na pół przytomna, mamzawroty głowy w dodatku... Odczuwam lęk, który najsilniejszy jest rano i w nocy Nie mogę spać bo myślę że umieram, ciągle płaczę, nie widzę sensu w tym co robię, bo mam wrażenie, że zaraz umrę. Czuje sie na pół przytomna, mamzawroty głowy w dodatku z daleka zaczęłam widzieć jakby podwójnie Każda lampa na ulicy ma podwójny kontur.Mysle, ze to guz mozgu Nic nie ma dla mnie sensu.Nie mam sily się umyć, przebrać. Budzę się z płaczem w ogóle mam wrażenie jakbym nie czuła swojego ciała.Chodzę jak w transie. Nie wiem co jest.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Zaburzenia lękowe Lęk o zdrowie Psychologia Psychoterapia

Zespół jelita drażliwego a napady lękowe

Niedawno zdiagnozowano u mnie zespół jelita wrażliwego. Często cierpię na napady lęku oraz miewam koszmary senne. Czy te dwie rzeczy się ze sobą łączą?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec
Dotyczy: Lęk Zespół jelita drażliwego Zaburzenia lękowe Gastroenterologia Psychologia Senność

Natrętne myśli w nerwicy lękowej

Witam Czy natretne mysli w nerwicy lekowej o zabiciu kogos mogą byc groźne dla bliskich osób?dodam tylko że ta osoba boi sie strasznie śmierci i utraty tych bliskich osob
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Nerwica Psychiatria

Odchudzanie oraz ból w klatce piersiowej skurcze mięśni i stres

Dzień dobry .od pewnego czasu odchudzam sie i od tego czasu pojawily sie moje problemy m.in. ból w klatce piersiowej , skurcze nogi , ręki .ogólnie jem bardzo mało ciągle widze siebie grubszą waże 42 kg a mam 160 wzrostu... Dzień dobry .od pewnego czasu odchudzam sie i od tego czasu pojawily sie moje problemy m.in. ból w klatce piersiowej , skurcze nogi , ręki .ogólnie jem bardzo mało ciągle widze siebie grubszą waże 42 kg a mam 160 wzrostu . wszyscy mowia mi ze jestem bardzo chuda i ze musze jeść. jak moge zaradzic tym bola w klatce piersiowej czesto tez mam bóle brzucha głównie przez stres i lęk z ktorym nie umie sobie poradzic od ok 3 lat. czesto sie trzęse głownie przez stres chyba prosze o odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Anoreksja Lęk Stres Ból brzucha Odchudzanie Interna Psychologia Skurcze mięśni Ból klatki piersiowej

Opętanie i złe myśli u kobiety a nerwica lękowa

Ostatnio moja dziewczyna stwierdziła że boi się ze zwarjuje że jest opetana.ma zle mysli(że zabija itd.).kiedys stwierdziła że nie wie co jest dobre a co zle.ma stwierdzoną nerwice lekowa.boję się o nasz związek czy dam rade tak całe zycie.jak sobie z tym radzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Lęk Depresja Nerwica Psychiatria

Trudności z funkcjonowaniem pomiędzy ludźmi

HEJ. Jestem skonczona,nie umie funkcjonowac wsrod ludzi,nie wychodzi ze mnie nic,udaje ze ich nie ma, bo nie moge znalezc zadnych slow potrzebnych do komunikacji.Jestem lekliwa, cicha, mam monotonny glos, zadaje tylko pytania krotkie i czesto ludzie nie wiedza o co... HEJ. Jestem skonczona,nie umie funkcjonowac wsrod ludzi,nie wychodzi ze mnie nic,udaje ze ich nie ma, bo nie moge znalezc zadnych slow potrzebnych do komunikacji.Jestem lekliwa, cicha, mam monotonny glos, zadaje tylko pytania krotkie i czesto ludzie nie wiedza o co mi chodzi, zapominajac odpowiedz.Dziwnie sie zachowuje,ludzie sie mnie boja, a ja boje sie zycia,nie mam renty,bez pieniedzy umre z glodu,od dziecka czulam sie inna.Kazdego unikam, czuje sie winna, mam odruch tikow, ucieczki.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Zaburzenia pamięci i intelektu Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Strach przed nieoczekiwanymi sytuacjami w życiu

Witam! Mam problem z tym, że nie robię w nic w życiu przez strach przed brakiem przygotowania. Np nie ide do pracy i nie jestem w niej zmotywowany bo nie moge byc w 100% przygotowany na wszystko i wiedzieć jak... Witam! Mam problem z tym, że nie robię w nic w życiu przez strach przed brakiem przygotowania. Np nie ide do pracy i nie jestem w niej zmotywowany bo nie moge byc w 100% przygotowany na wszystko i wiedzieć jak się zachować i tak w kazdej dziedzinie. Problem w tym, ze ja chce to robic, ale to mnie ogranicza - jak moge ten strach pokonac? Gdy robie to na sile, wracam do domu w mega stresie a nast dnia jest gorzej i po prostu siadam i chce uciec przez co spada efektywnosc.Tabletki jakies cokolwiek?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Lęk Stres Psychologia

Strach przed odrzuceniem i opinią innych

Witam ! Moim problemem jest strach przed odrzuceniem i opinia innych. Otóz wiem, ze ten strach musi być, wiem, ze muszę go przełamać, gdy chce zmienić życie i tak mam tony pomysłów, mozliwości które chciałbym przetestowac,ale po każdym nieudanym tescie... Witam ! Moim problemem jest strach przed odrzuceniem i opinia innych. Otóz wiem, ze ten strach musi być, wiem, ze muszę go przełamać, gdy chce zmienić życie i tak mam tony pomysłów, mozliwości które chciałbym przetestowac,ale po każdym nieudanym tescie itp jestem coraz bardziej przybity. Wiem, ze umysl zapamietuje doswiadczenia, ale ja nie umiem sobie tego tak okiełznać tylko się temu poddaje choc wiem ze trzeba sie mylic a potem jest sie dobry,to i tak nic nie robie bo sie boje.Jak to zwalczyc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Psychologia

Uczucie odrealnienia i nerwica lękowa

19 lat sportowiec. Mam wykonane Ekg Echo Holter i probe w.bdb wynik. Wszystkie inne badania tez.miewam szybkie bicie serca i klucia raz z lewej strony zeber raz w sercu . podczas treningow nie czuje wiekszego zmeczenia i bicia serca. Mam... 19 lat sportowiec. Mam wykonane Ekg Echo Holter i probe w.bdb wynik. Wszystkie inne badania tez.miewam szybkie bicie serca i klucia raz z lewej strony zeber raz w sercu . podczas treningow nie czuje wiekszego zmeczenia i bicia serca. Mam uczucie odrealnienia i nerw.lekowa.Najgorsze te napadowe przyspieszenia bicia serca i sa one takie ,,pelne,, , silne. W wynikach nie wyszlo NIC procz niezupelnego bloku prawej odnogi p.hissa i 5 bradyk od uprawiania sportu na holt.Od lat badania .w tym prob.wys
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Lęk Nerwica Badanie serca Psychiatria

Strach przed wyzwaniami i porażkami

Witam ! Boję się porażek. Boję sie wyzwań bo strach przed porażką mnie miazdży. Nie ide do pracy, bo boję się, że się będę mylił i przestanę być w niej dobry = motywacja i zapal spadnie i będę chciał z... Witam ! Boję się porażek. Boję sie wyzwań bo strach przed porażką mnie miazdży. Nie ide do pracy, bo boję się, że się będę mylił i przestanę być w niej dobry = motywacja i zapal spadnie i będę chciał z niej uciec. Nawet gdy mi idzie w czyms dobrze to chce z niej ucicec poki jeszcze sie nie pomylilem bo nie wiem jak sobie z nia radzic, do tej pory nic mi nie pomoglo, prosze tak nie da sie zyc! :( Boje sie myslec bo moje myslenie bedzie zle i wyjde na idiote, dlatego nie mysle o rozwiazaniach ;/
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Zaburzenia lękowe Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy