Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Walka z zaburzeniami lękowo-somatycznymi

Dzień Dobry, Od prawie 5 lat walczę z zaburzeniami lękowo-somatycznymi. Stale przyjmuję leki, ale mam wrażenie, że moje leczenie stanęło w miejscu. Znajomy podsuną mi pomysł żeby udał się do ośrodka/szpitala psychiatrycznego i tam poddał się leczeniu. Miałoby to polegać... Dzień Dobry, Od prawie 5 lat walczę z zaburzeniami lękowo-somatycznymi. Stale przyjmuję leki, ale mam wrażenie, że moje leczenie stanęło w miejscu. Znajomy podsuną mi pomysł żeby udał się do ośrodka/szpitala psychiatrycznego i tam poddał się leczeniu. Miałoby to polegać na pobycie przez 7-14 dni podczas których zostałyby mi dobrane odpowiednie leki oraz cały czas byłbym pod opieką psychiatrów i psychologów. Czy taki pomysł jest dobry? Czo to coś da? Jestem mężczyzną i mam 24 lata.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Lęk Zaburzenia zachowania Psychiatria Psychologia Leczenie psychiatryczne

Lęk przed utratą przytomności

Witam serdecznie mam 35 lat od 3 lat lecze się na nerwice od miesiąca chodze na psychoterapie i nic nie pomaga w domu jest spokojnie miła atmosfera mieszkam z mężem i 8 letnią córką czuję się cały czas słabo zwroty... Witam serdecznie mam 35 lat od 3 lat lecze się na nerwice od miesiąca chodze na psychoterapie i nic nie pomaga w domu jest spokojnie miła atmosfera mieszkam z mężem i 8 letnią córką czuję się cały czas słabo zwroty głowy panicznie się boje że strace przytomność jeszcze drugi dzień z żędu poleciała mi krew z nosa oblewa mnie fala gorąca drętwieją mi ręce i stopy pisząc to teraz czuje się strasznie nie mam siły prosze o pomoc o jakąś radę ogólne badania mam bardzo dobre
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Pomoc psychologiczna Psychologia

Stosowanie Concor Cor przy nerwicy lękowej

biore concor cor 3.75 niecaly miesiac okazalosie to zbedne poniewaz zdiagnozowano u mnie nerwice lekowa, obecnie jestem pod opieka psychiatry i zazywam effectin er 75 i permazyne od 2 dni oraz doraznie hydroksyzyne, zostaly mi 3 tabletki concor cor a... biore concor cor 3.75 niecaly miesiac okazalosie to zbedne poniewaz zdiagnozowano u mnie nerwice lekowa, obecnie jestem pod opieka psychiatry i zazywam effectin er 75 i permazyne od 2 dni oraz doraznie hydroksyzyne, zostaly mi 3 tabletki concor cor a lekarza kardiolog ktory mi je przepisal bedzie za 2 tygodnie, jak bezpiecznie odstawic concor cor?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychiatria Farmakologia Stosowanie leków Leki

Lęk przed zachorowaniem na nowotwór

Dzień dobry.Mam problem z ,którym nie mogę sobie poradzić.W zakładzie w którym pracuję kilka osób zachorowało na raka w 1 roku.Dlatego też zabroniłam przychodzić dzieciom do mnie do pracy w obawie,że któraś z chorych koleżanek weżmie je na ręce lub... Dzień dobry.Mam problem z ,którym nie mogę sobie poradzić.W zakładzie w którym pracuję kilka osób zachorowało na raka w 1 roku.Dlatego też zabroniłam przychodzić dzieciom do mnie do pracy w obawie,że któraś z chorych koleżanek weżmie je na ręce lub poczęstuje je cukierkiem itp i dzieci zachorują.Do domu też nie zapraszam koleżanek.Sama też nie mogę zrobić zakupów bezpośrednio po pracy .Dopiero jak przebiorę odzież w której nie byłam w pracy ,idę na zakupy.Nie potrafię normalnie funkcjonować.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Onkologia Lęk Choroby nowotworowe Psychologia

Napady agresji, strach przed ciemnością i histeria

Witam. Chcialabym sie dowiedziec czy powinnam isc do slepcjalisty. Ostatnio czesto mam napady agresji nawet z blachych powodow, panikliwie boje sie ciemnosci i popadam w histerie nawet kiedy ktos z boku powiedzialby ze nie mialam powodu, krzycze wtedy, ze nienawidze... Witam. Chcialabym sie dowiedziec czy powinnam isc do slepcjalisty. Ostatnio czesto mam napady agresji nawet z blachych powodow, panikliwie boje sie ciemnosci i popadam w histerie nawet kiedy ktos z boku powiedzialby ze nie mialam powodu, krzycze wtedy, ze nienawidze ludzi i kompletnie padam na ziemie i zaczynam plakac, dostalam rowniez jakis plam w okolicach plecow, nie wiem co robic, moze ktos mi pomoc?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Histeria Lęk Agresja Psychologia Psychoterapia

Uczucie otępienia, zablokowania wewnętrznego

Witam. Mam 22 lata, od 3 lat siedzę w domu, z wyjściami do psychiatry. Byłem u wielu lekarzy, zawsze przypisywali mi lekarstwa na stany depresyjne. Jest mi ciężko, nie rozmawiam z ludźmi, czuje sie zablokowany wewnętrznie, otępiały, wyprany z uczuć... Witam. Mam 22 lata, od 3 lat siedzę w domu, z wyjściami do psychiatry. Byłem u wielu lekarzy, zawsze przypisywali mi lekarstwa na stany depresyjne. Jest mi ciężko, nie rozmawiam z ludźmi, czuje sie zablokowany wewnętrznie, otępiały, wyprany z uczuć i zdziczały w kontakcie z ludźmi. Psychiatrzy nie prowadzą ze mną rozmowy, nie dociekają co ze mną jest, może to jest ich wnikliwe oko ale ja czuje, że problem leży głębiej niż samo wypisanie recepty. Powinienem się udać do psychologa, mimo leków?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Lęk Depresja Zaburzenia zachowania Zaburzenia adaptacyjne Psychologia

Napad depresji, lęku i niepokoju

Przez ok 6 dni miałam objawy głębokiej depresji. Przez ok. 70% doby spałam. Resztę czasu stanowiły płacz (nie do powstrzymania), rzadziej lęk bądź irytacja. Zupełnie nie byłam w stanie kontrolować swoich emocji, ilości snu. Czułam ciągłe wyczarpanie. Równolegle miałam... Przez ok 6 dni miałam objawy głębokiej depresji. Przez ok. 70% doby spałam. Resztę czasu stanowiły płacz (nie do powstrzymania), rzadziej lęk bądź irytacja. Zupełnie nie byłam w stanie kontrolować swoich emocji, ilości snu. Czułam ciągłe wyczarpanie. Równolegle miałam objawy somatyczne - ból migdałków i atak bardzo silnego bólu żołądka. Dwa dni temu minęło wszytsko. Został tylko niepokój. Nie wiem jakie mogą być przyczyny tego, co się stało. Boje się, że to się powtórzy. Co to mogło być?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Psychologia Emocje

Problemy ze szczerymi rozmowami z drugą osobą

Pomimo, że od 8 m-cy chodzę na terapię nie potrafię szczerze rozmawiać z T. Wydaje mi się ,że nie jest wystarczająco zaangażowana a to co mówię nie jest ważne. Efekty minimalne, chociaż pomogła mi w kilku mniej ważnych kwestiach. Wszystko... Pomimo, że od 8 m-cy chodzę na terapię nie potrafię szczerze rozmawiać z T. Wydaje mi się ,że nie jest wystarczająco zaangażowana a to co mówię nie jest ważne. Efekty minimalne, chociaż pomogła mi w kilku mniej ważnych kwestiach. Wszystko zawsze to moja wina i mój opór. Dodatkowo T. pije sobie herbate podczas sesji i pomimo, że przychodzę punktualnie zawsze musze na nią czekać. Widze ,że jest dobrze przygotowana do zawodu,ale jakaś taka mało ludzka. Czy nie za dużo oczekuję ? Zmienić terapeutę ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Lęk Terapia rodzinna Zaburzenia zachowania Psychologia

Lęk przed związkami u 22-latki

Mam 22 lata. Nigdy nie byłam w związku. Związek kojarzy mi się z tłumieniem indywidualizmu, z końcem wolności. Z drugiej strony, bardzo chcę bliskości, brakuje mi bratniej duszy. Zaczynam się bać, że niedługo będę stara i nikogo sobie nie znajdę.... Mam 22 lata. Nigdy nie byłam w związku. Związek kojarzy mi się z tłumieniem indywidualizmu, z końcem wolności. Z drugiej strony, bardzo chcę bliskości, brakuje mi bratniej duszy. Zaczynam się bać, że niedługo będę stara i nikogo sobie nie znajdę. Boję się jednak przemocy w związku, gwałtu, ciąży. I tak źle, i tak niedobrze. Jak sobie pomóc? Jaka może być przyczyna tych problemów?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Brak satysfakcji ze swojego związku Psychologia Samotność

Lęk przed planowaniem drugiej ciąży

witam piszę do was ponieważ niewiem co zrobić otóż 3 lata temu urodziłam córeczkę teraz mąż bardzo pragnie drugiego dziecka zresztą ja też ale mam jakiś lęk o tym że dziecko może urodzić się jakieś chore że mi się może coś stać czy te objawy są czymś normalnym
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Dotyczy: Lęk Lęk o zdrowie Psychologia Planowanie ciąży

Lęk, mrowienie ciała, twarzy i kołatania serca

STRACH PRZED SLA, witam od roku dokuczają mi lęk, mrowienie ciała , twarzy , kołatania serca , w sierpniu wykonano rm głowy , bez zmian , od dwóch tygodni ( po 2 dniach od ćwiczenia na stepperze ) mam napięte... STRACH PRZED SLA, witam od roku dokuczają mi lęk, mrowienie ciała , twarzy , kołatania serca , w sierpniu wykonano rm głowy , bez zmian , od dwóch tygodni ( po 2 dniach od ćwiczenia na stepperze ) mam napięte mięśnie łydki i drgania mięśni szczególnie w nogach , po bad.neurolog. lekarz stwierdził niewielkie odchylenia od normy i skierował na oddz. neur. , wykonano mr odcinka szyjnego , bez zmian ognisk. , wypisano mnie z pramolanem , a fascykulacje i napieta łydka są nadal. proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Neurologia Kołatanie serca Lęk Drętwienia i mrowienia Leki

Przewidywanie różnych sytuacji

Mam 35 lat---ostatnio nie wiem jak to nazwac-przewiduję rózne rzeczy ktore pozniej mają miejsce---albo to po prostu przypadek. mowie koledze nie jedz tym autobusem--na 2 dzien sie dowiaduje ze mial wypadek dany autobus. Jezdze koło pewnego domu ze starymi oknami---patrze... Mam 35 lat---ostatnio nie wiem jak to nazwac-przewiduję rózne rzeczy ktore pozniej mają miejsce---albo to po prostu przypadek. mowie koledze nie jedz tym autobusem--na 2 dzien sie dowiaduje ze mial wypadek dany autobus. Jezdze koło pewnego domu ze starymi oknami---patrze za 3 dni, okna w nim wymieniają- potem chcialam kupic klocki dziecku domino---jade do znanego sklepu a tam Klocki Domino. W necie oglądalam herb Izraela--na drugi dzien w Tv mówią o tym herbie . dziwne przypadki. Co o tym myśl
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Tylko
Mgr Magdalena Tylko
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Pomoc psychologiczna Psychologia

Czy depresja w starszym wieku może powodować otępienie?

Dzień dobry, Czy depresja w starszym wieku może powodować otępienie ? Czy kiedy juz występują objawy takie jak niepoznawanie bliskich, zagubienie w otoczeniu które zna od lat nadal przyczyną takiego stanu rzeczy może być depresja ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Lęk Psychologia Zaburzenia depresyjne

Uczucie zimna i drżenie wewnątrz ciała a przyjmowanie leków na ataki lękowe

Leczę się rok ale od dwóch miesięcy przyjmuje na zburzenia lękowe ,lęk przed śmiercią coaxil 3x dzien. po tabl. xanax 0,5mg 2-3 x dzien.po tabletce. Od paru dni mam taką wewnętrzną delirkę, jest mi bardzo zimno, czuję drżenia wewnątrz ciała... Leczę się rok ale od dwóch miesięcy przyjmuje na zburzenia lękowe ,lęk przed śmiercią coaxil 3x dzien. po tabl. xanax 0,5mg 2-3 x dzien.po tabletce. Od paru dni mam taką wewnętrzną delirkę, jest mi bardzo zimno, czuję drżenia wewnątrz ciała i bóle głowy. Czy to od tych leków?Poprawy nie zauważyłam, nadal dochodzi do ataków lękowych. Nieraz jest jeden, a nieraz parę na dzień. W ciągu tygodnia może jeden dzień jest normalny. Chodziłam na terapię,nie pomogła. Wizytę u psychiatry mam za 2 tyg.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Konsultacje psychiatryczne Leczenie psychiatryczne Zimne dłonie lub stopy Leki

Złe samopoczucie, lęki i obawa przed wyjściem z domu

witam mam 32 lata od jakiegos czasu czuje sie nie fajnie wszystko robie mechanicznie mam dziwne objawy fizyczne drzenie rak zawroty glowy mdlosci uczucie dusznosci w klatce piersiowej potliwosc dloni i stop strach wyjscia z domu w obawie ze cos... witam mam 32 lata od jakiegos czasu czuje sie nie fajnie wszystko robie mechanicznie mam dziwne objawy fizyczne drzenie rak zawroty glowy mdlosci uczucie dusznosci w klatce piersiowej potliwosc dloni i stop strach wyjscia z domu w obawie ze cos mi sie stanie zlego scisk rzoladka i czeste rozwolnienie , juz nie wiem co to moze byc boje sie o swoje zdrowie .
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Lęk Zawroty głowy Psychiatria Psychologia Duszności Problemy psychologiczne

Problemy z zasypianiem i budzenie się z uczuciem lęku

Witam od jakiegoś czasu mam problemy z zasypianiem chodzi o to że gdy położe się spać i zamykam oczy to za chwilę budzę się z przyspieszonym biciem serca ,strachem i brakiem złapania oddechu dzieje się to przez jakieś dwie godziny A potem zasypiam nic nie pamiętając .prosze O pomoc
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Bezsenność Lęk Zaburzenia snu Psychologia

Odczuwanie ogólnego lęku, kłucie w klatce piersiowej i uczucie rozbicia

Witam, od 2 dni odczuwam ogólny lęk. Towarzyszy temu kłucie w klatce piersiowej, dziwne uczucie na wysokości między klatką piersiową a żołądkiem, obawa o serce i ogólnie mam uczucie rozbicia. Wszystko zaczęło się od tego, że nie mogłem zasnąć.... Witam, od 2 dni odczuwam ogólny lęk. Towarzyszy temu kłucie w klatce piersiowej, dziwne uczucie na wysokości między klatką piersiową a żołądkiem, obawa o serce i ogólnie mam uczucie rozbicia. Wszystko zaczęło się od tego, że nie mogłem zasnąć. Wtedy zacząłem nasluchiwac swojego serca, i tylko nakrecałem swój lęk. W dodatku nikt w rodzinie mnie nie rozumie i nie chce pomóc. Do kogo powinienem się udać - do kardiologa? Jeśli nic z sercem nie jest może lęk też ustąpi. Czy do psychiatry?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Lęk Ból w klatce piersiowej Psychiatria Psychologia Serce

Jak przestać się wszystkim przejmować i poprawić relacje rodzinne?

Jak przestać się wszystkim przejmować, poprawić relację rodzinne, przestać wszystkiego analizować (a tylko ważne sprawy), nie radzę sobie.....?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Lęk Niska samoocena Terapia rodzinna Psychologia

Czy to powrót depresji?

Witam,kiedyś leczyłam się na depresję,terapię i farmakologie przerwałam.Od 5lat kiedy coś złego się wydarzy to wpadam w histerie,lamentuje i samookaleczam się,jestem ciągle nerwowa dokonuje przemocy fizycznej na moim partnerze-przez to co zrobił kiedyś w przeszłości,boję się teraźniejszości i przyszłości... Witam,kiedyś leczyłam się na depresję,terapię i farmakologie przerwałam.Od 5lat kiedy coś złego się wydarzy to wpadam w histerie,lamentuje i samookaleczam się,jestem ciągle nerwowa dokonuje przemocy fizycznej na moim partnerze-przez to co zrobił kiedyś w przeszłości,boję się teraźniejszości i przyszłości mimo jego skruchy.Szybko się męczę,codziennie płaczę, do wszystkiego się zmuszam.Nie chcę iść już na terapię.Czy znowu mam depresję?Jeśli tak, to czy sama mogę się jakoś z tego wyleczyć lekami?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Histeria Lęk Konsultacje psychologiczne Psychologia Farmakologia

Uczucie bezsensu i znudzenia życiem

Od jakiegoś czasu zauważyłam, że moje zachowanie nie jest do końca normalne. Czuję, że moje życie jest bezsensu i jestem nieustannie znudzona. Zaczęłam się izolować od ludzi i ich unikać, odmawiać na każde zaproponowane spotkanie. Nawet kiedy już się z... Od jakiegoś czasu zauważyłam, że moje zachowanie nie jest do końca normalne. Czuję, że moje życie jest bezsensu i jestem nieustannie znudzona. Zaczęłam się izolować od ludzi i ich unikać, odmawiać na każde zaproponowane spotkanie. Nawet kiedy już się z kimś umówie to nagle zmieniam zdanie i zostaje w domu, nie odbieram setki telefonów, nie odpisuję na wiadomości i znikam z internetu. A co gorsza, cieszy mnie te martwienie się o mnie, lubię jak ktoś dopytuje co się dzieje lub dlaczego nie będę w umówionym miejscu. Nie potrafię stworzyć żadnej relacji, bo po paru tygodniach znów czuję że to bezsensu, pojawia się nuda i robię wszystko, żeby innych zniechęcić do siebie. Z jednej strony chcę, żeby do mnie pisali, dzwonili, byli zaniepokojeni, ale z drugiej nudzi mnie kontakt z nimi i proponowanie spotkań. To jest bezsensu, bo najchętniej bym spała i się nie budziła. Nie wiem jak sobie pomóc i jak pozbyć się bezsensu z mojego życia.

odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Psychologia Problemy psychologiczne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy