Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Zapalenie trzustki a biegunki

Ze wzgledu na mala ilosc znakow opisze objawy,od 2012 zapalenie trzustki,od 08 nadwaga 30 kilogramow,niezdrowy siedzacy tryb zycia,niezdrowe smieciowate jedzenie (hamburgery,frytki,malo warzyw owocow),po kuracji antybiotykowo -lekowej na rozluznienie i enzymy trawiene problem z trawieniem pokarmu zniknal ,schudlem 25 kg/rok.Szczegolnym... Ze wzgledu na mala ilosc znakow opisze objawy,od 2012 zapalenie trzustki,od 08 nadwaga 30 kilogramow,niezdrowy siedzacy tryb zycia,niezdrowe smieciowate jedzenie (hamburgery,frytki,malo warzyw owocow),po kuracji antybiotykowo -lekowej na rozluznienie i enzymy trawiene problem z trawieniem pokarmu zniknal ,schudlem 25 kg/rok.Szczegolnym objawem byl/jest biegunka wodnista nawet w skrajnym przypadku czystej wody i nieprzetrawionego pokarmu,skurcze i bole jelit co wystepuje do dzis prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Bezskuteczna walka z nadwagą

Witam Od dłuższego czasu walczę bezskutecznie z nadwagą, mimo diety i ćwiczeń. Ostatnio usłyszałam o preparacie piperin forte, podobno jest na bazie naturalnych składników i daje bardzo dobre efekty. Czy jego wpływ na organizm jest szkodliwy? Nigdy nie stosowałam zadnych... Witam Od dłuższego czasu walczę bezskutecznie z nadwagą, mimo diety i ćwiczeń. Ostatnio usłyszałam o preparacie piperin forte, podobno jest na bazie naturalnych składników i daje bardzo dobre efekty. Czy jego wpływ na organizm jest szkodliwy? Nigdy nie stosowałam zadnych wspomagaczy w odchudzaniu i troche się obawiam konsekwencji, jednak tak jak już napisałam przytyłam dosyć duzo i ciężko mi to zrzucic juz od 2 lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Odczuwanie głodu a nadwaga

Dzień Dobry. Mam pytanie ostatnio coraz częściej odczuwam głód i chęć palenia. Co powinnam zmienić w swoim żywieniu żeby nie odczuwać głodu i zwalczyć nadwagę ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co zrobić, żeby zdrowo pozbyć się nadwagi?

Witam.Jestem kobietą w wieku 28 lat moja waga wynosi 75 kg przy wzroście 160cm.Co zrobić żeby zdrowo pozbyć się nadwagi która wg wskaźnika BMI niestety jest.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Odchudzanie i mniejsze posiłki

Witam. Jakies 9 dni temu przestalam jesc slodkie, zaczelam pic wiecej wody. Nie mam jakiejs specjalnej diety. Jem to co wczesniej tylko w mniejszych ilosciach przez 9 dni schudlam 1,8kg - czyli 200g na dzien. Czy to jest dobry wynik?... Witam. Jakies 9 dni temu przestalam jesc slodkie, zaczelam pic wiecej wody. Nie mam jakiejs specjalnej diety. Jem to co wczesniej tylko w mniejszych ilosciach przez 9 dni schudlam 1,8kg - czyli 200g na dzien. Czy to jest dobry wynik? Czy yo nie jest zaduzo? Dodam ze mam b. Duza nadwage BMI - 39.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec

Problem z nadwagą po ciąży

Witam. Mój problem z nadwaga zaczął sie po ciąży. Na dzien dzisiejszy mam 25kg za dużo. Niestety ostatnio głownie siedzę w domu, sprzątam i bawię sie z dzieckiem wiec nie mam czasu na większa aktywność fizyczna. Co powinnam jeść i... Witam. Mój problem z nadwaga zaczął sie po ciąży. Na dzien dzisiejszy mam 25kg za dużo. Niestety ostatnio głownie siedzę w domu, sprzątam i bawię sie z dzieckiem wiec nie mam czasu na większa aktywność fizyczna. Co powinnam jeść i czy mam szanse przy takim trybie życia chociaż trochę zmniejszyć nadmiar kilogramów? Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Długoletnia walka z nadwagą

Czy warto kupić PIPERINE FORTE. Walczę z nadwagą kilkanaście lat . W młodości zachorowałem na żółtaczkę (miałem wszczepioną przy szczepieniach szkolnych) i od tego czasu zacząłem przybierać na wadze. Wzrostu mam 176 cm a ważę około 98 kg i chciałbym... Czy warto kupić PIPERINE FORTE. Walczę z nadwagą kilkanaście lat . W młodości zachorowałem na żółtaczkę (miałem wszczepioną przy szczepieniach szkolnych) i od tego czasu zacząłem przybierać na wadze. Wzrostu mam 176 cm a ważę około 98 kg i chciałbym to zrzucić. Próbowałem różnych diet nawet kiedyś udało się schudnąć. Żona stosowała dietę dla mnie łącząć jakoś inaczej produkty (dla faceta to bardzo skomplikowane i czasochłonne). Przez około 3 miesięcy chodziłem na siłownie i nic to nie dało.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Nadwaga a PCOS u 31-letniej kobiety

Szanowna Pani doktor, Od zawsze zmagam się z nadwagą. Stosowałam różne diety, ćwiczyłam a waga spadała minimalnie. Od wielu lat przyjmuję leki antykoncepcyjne, mam stwierdzone policystyczne jajniki.Czy w związku z zaburzeniami hormonalnymi mogę mieć problemy z zrzuceniem wagi... Szanowna Pani doktor, Od zawsze zmagam się z nadwagą. Stosowałam różne diety, ćwiczyłam a waga spadała minimalnie. Od wielu lat przyjmuję leki antykoncepcyjne, mam stwierdzone policystyczne jajniki.Czy w związku z zaburzeniami hormonalnymi mogę mieć problemy z zrzuceniem wagi ? Chciałabym móc skutecznie schudnąc około 15kg ale zupełnie nie wiem jak się do tego zabrać .... proszę o radę
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik

Podejrzenie przepukliny pępkowej przy sporej nadwadze

Witam, podejrzewam, i prawie jestem pewien, iż mam początek przepukliny pępkowej. Obok pępka pojawiła się "bańka". Nie znika, nie powiększa się w jakiś nagły sposób. Ważna informacja mam spora nadwagę. Jeśli schudnę jest opcja, że "bańka" zniknie , czy operacja jest już pewna za jakiś czas?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Dieta dla 8-letniego dziecka z nadwagą

witam moje dziecko ma nadwage jaka diete moge zastosowac , corka ma 8 lat 144cm wyrostu i 52 kg wagi
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Problemy z wagą pomimo niskokalorycznych posiłków

Witam mam problem z nadwagą 160 cm-77 kg.Nie objadam sie sniadanie jem normalnie maly niskokaloryczny obiad i zero kolacji.nie jadam pieczywa sosow ziemniaków .wyniki badan mam tsh 4.5 czekam na wizyte .uprawiam nordic walking "kijki" 4 razy w tygodniu.nie wiem juz jak schudnac mam dopiero 31 lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska

Jak szybko pozbyć się nadwagi?

Witam, Mam 19 lat , 178 cm wzrostu oraz okolo 80 kg . Oczywiście jest to moja nadwaga której chciałabym się pozbyć w skuteczny i szybki sposób . Przede wszystkim uda i biodra + brzuch . Czy dieta białkowa by... Witam, Mam 19 lat , 178 cm wzrostu oraz okolo 80 kg . Oczywiście jest to moja nadwaga której chciałabym się pozbyć w skuteczny i szybki sposób . Przede wszystkim uda i biodra + brzuch . Czy dieta białkowa by mi w tym pomogła ? Liczę się z tym , ze jest ona niszcząca dla organizmu . Ale nie mam czasu na ćwiczenia ponieważ pracuje w biurze . Mam 1 msc aby pozbyć się tego ohydnego tłuszczu. Proszę o rady . :) Pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Nadwaga u dzieci trenujących sport

Dzień Dobry, jestem mamą dwójki dzieci. Córka 16 lat, syn 10. Córka trenuje około 14 godzin tygodniowo tenisa z ogólnorozwojowe, syn pływanie i piłkę nożną. Oboje mimo ruchu mają nadwagę od zawsze, ja też przytyłam 15 kg przez ostatnie 2... Dzień Dobry, jestem mamą dwójki dzieci. Córka 16 lat, syn 10. Córka trenuje około 14 godzin tygodniowo tenisa z ogólnorozwojowe, syn pływanie i piłkę nożną. Oboje mimo ruchu mają nadwagę od zawsze, ja też przytyłam 15 kg przez ostatnie 2 lata (stres). Mąż jest szczupły. Nie wiem co mam robić. Czy istnieje program dla całej rodziny?? Pozdrawiam Beata
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Dieta przy cukrzycy typu 2, dnie moczanowej i ciśnieniu

Witam.Znowu dostałam odpowiedź,żeby iść do dietetyka,a ja właśnie byłam i nic to nie dało bo dieta przy chorobie:cukrzyca II i dna moczanowa oraz ciśnieniu jest bardzo trudna. Czy mogłabym prosić taki rozpisać diety na 2tygodnie przy tych chorobach i nadwadze. Z góry bardzo dziękuję.
odpowiada 4 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Ćwiczenia 2 miesiące po operacji przepukliny pachwinowej

Witam, Czy z nadwaga, w dwa miesiące po operacji przepukliny pachwinowej lewostronej z uzyciem siatki, moge juz cwiczyc brzuszki itp na pelnych obrotach?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Przekroczone normy badania krwi i moczu u mężczyzny z nadwagą

Witam serdecznie, proszę o opinię na temat przekroczonych parametrów z badania krwi i moczu PDW 17,8 fl; P-LCR 46,5 %; Eozynofile 0,08 tys/µl; Monocyty 10,7%; Eozynofile 0,9%, Żelazo 201,46 µg/dl; ALT 46,85 U/l; przy AST 21; Kwas moczowy 7,66 mg/dl. Jestem 30 letnim mężczyzną z 15 kg nadwagi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Przyczyny nawracającego bólu prawego barku

Witam serdecznie Od roku czasu mam nawracające bóle prawego barku.nie potrafię podnieść wyżej ręki, ból odbiera mi czasem oddech jest tak mocny i przeszywający. promieniuje na klatkę piersiową i kark. Od 3lat mam powiększone węzły chłonne pod pachami i przyuszne.... Witam serdecznie Od roku czasu mam nawracające bóle prawego barku.nie potrafię podnieść wyżej ręki, ból odbiera mi czasem oddech jest tak mocny i przeszywający. promieniuje na klatkę piersiową i kark. Od 3lat mam powiększone węzły chłonne pod pachami i przyuszne. miałam robione usg pod pachą powiekszenie o 1,5cm, dwa razy biopsję tego węzła przyusznego-przewlekły stan zapalny.Badania w sumie ok,mała anemia,26lat nadwaga.wszyscy z rodziny wyrok-nowotwory. lekarzeMająToGziesAjaSieBoje;(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Problem z obżarstwem u 24-latki

Witam, mam na imię Patrycja, mam 24 lata.Moim głównym problemem z którym zmagam sie juz od dawna (czasów gimnazjalnych) jest obzarstwo.Mam nadwagę przy wzroście 164 wazę 72,5kg. Moja waga dobiła do 75 wtedy powiedziałam dość, jakimś cudem udało mi sie... Witam, mam na imię Patrycja, mam 24 lata.Moim głównym problemem z którym zmagam sie juz od dawna (czasów gimnazjalnych) jest obzarstwo.Mam nadwagę przy wzroście 164 wazę 72,5kg. Moja waga dobiła do 75 wtedy powiedziałam dość, jakimś cudem udało mi sie schudnąć do 68 ale waga oczywiście wróciła przez objadanie sie, mam z tym ogromny problem.nie potrafię nad tym zapanować, czuje ze jak nie zjem do syta, mój brzuch ni będzie jak balon dzien będzie dniem straconym. Jak mam zmienić to podejście?:(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Utrata wagi po terapii antydepresantami

Dzień Dobry Mam nadwagę po leczeniu antydepresantami i chcę zrucić z 7 kg. Lepsze będą zajęcia na siłowni czy aqua aerobik ? chodzi głównie o pozbycie się brzucha. Dziekuje za odpoweidz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co zmienić w diecie, aby schudnąć?

Moj problem to nadwaga mam 173 wzrostu mam 30 lat i waze 98 kg tak mi zostało po ciazy rodziłam 2 lata temu w ostatnim czasie bardzo mi dokucza kregosłup piecze mnie mam mrowienia boli podejrzewam ze jest to przez... Moj problem to nadwaga mam 173 wzrostu mam 30 lat i waze 98 kg tak mi zostało po ciazy rodziłam 2 lata temu w ostatnim czasie bardzo mi dokucza kregosłup piecze mnie mam mrowienia boli podejrzewam ze jest to przez moja wage w ostatnim czasie probowałam kilka diet ale to jest zgadywanie moze to a moze tamto nie ukrywam ze mojom słaboscia sa słodkosci co jest mi ciezko odstawic a nie wiem czym bym mogła zastapic a zeby nie tuczyło.Chciałabym uzyskac rady co bym powinna zmeinic co wprowadzic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Patronaty