Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Otyłość: Pytania do specjalistów

Jak walczyć z moją otyłością?

Nie potrafię schudnąć. Od małego byłam okrągła i tak jak rosłam to i zwiększała się waga. Praktycznie nigdy nie miałam prawidłowej wagi a badania wychodziły prawidłowo. Przez 7 lat trenowałam pływanie, potem była jazda konna oraz koszykówka więc ruchu... Nie potrafię schudnąć. Od małego byłam okrągła i tak jak rosłam to i zwiększała się waga. Praktycznie nigdy nie miałam prawidłowej wagi a badania wychodziły prawidłowo. Przez 7 lat trenowałam pływanie, potem była jazda konna oraz koszykówka więc ruchu od zawsze mam od groma. Nawet w tedy gdy byłam na diecie ustawioną przez lekarza to przez 6 miesięcy waga sie nie zmieniła a w tedy jeszcze trenowałam pływanie. Obecnie mam otyłość, której nie potrafię się pozbyć. Mam wykrytą celiakię i od prawie 2 lat jestem na diecie bezglutenowej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Celiakia Otyłość Odchudzanie Dietetyka Jazda konna Dieta

Czy otyłość jest przeciwwskazaniem do operacji żylaków?

Czy otylosc (kobieta 49 lat, 97 kg, 170 cm wzrostu) jest przeciwskazaniem do wykonania operacji zylakow metoda klasyczna (chirurgicznie).
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Otyłość Żylaki Operacje żylaków Chirurgia naczyniowa

Opuchnięcie szyi i sztywnienie kości brody - czy to może być związane z nadwagą?

Mam 32 lata i mam otyłość:( do tego nerwice lękowe z somatami . Mieszkam w Uk od jakiegoś czasu mam problemy z szyja mianowicie w miejscu gdzie kończy się szyja i zaczyna klatka piersiowa odzywam po obu bokach opichniecie... Mam 32 lata i mam otyłość:( do tego nerwice lękowe z somatami . Mieszkam w Uk od jakiegoś czasu mam problemy z szyja mianowicie w miejscu gdzie kończy się szyja i zaczyna klatka piersiowa odzywam po obu bokach opichniecie . I sztywnienie kości brody . Czy to jest związane z moja waga ? Ostatnio zauważyłam że pychna mi po nocy dłonie i w łokciach robiłam badanie tz morfologia i RTG klatki piersiowej i wszytko jest w normie . Nie bardzo wiem od czego to uczucie na szyji takiego jak by ciągnięcia . Czy to jest kwestia nadwagi ?? Jak odchudzić szyje ??? Nie długo wybieram się do Polski może warto zrobić jakieś dodatkowe badania ? Proszę o odpowiedź z góry bardzo dziękuję. Moja waga 88kg przy zdrowie 173 :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Nadwaga Interna Dietetyka RTG klatki piersiowej

Czy mam insulinoodporność i dlatego nie mogę schudnąć?

Witam, mam 32 lata, otyłość kliniczną (BMI=37),po większości produktów mam wzdęcia i ciągły apetyt na słodycze. Badania krwi i moczu mieszczące się w normach, Glukoza na czczo 97,6 mg/dl (5,42 mmol/l), insulina 16,59 mU/l. Wskaźnik HOMA=3,74 Czy mam insulinoodporność i dlatego nie mogę schudnąć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Otyłość Wzdęcia brzucha Insulina Odchudzanie Diabetologia Słodycze

Interpretacja wyników morfologii u 36-latki

Witam jestem kobietą mam 36 lat, oto moje wyniki morfologii z 2016 roku Leukocyty 12,12 tys/µl 4,0 10,0 H Erytrocyty 5,39 mln/µl 3,93 5,22 H Hemoglobina 16,0 g/dl 11,2 15,7 H Hematokryt 46,8 % 34 45 H a także wyniki... Witam jestem kobietą mam 36 lat, oto moje wyniki morfologii z 2016 roku Leukocyty 12,12 tys/µl 4,0 10,0 H Erytrocyty 5,39 mln/µl 3,93 5,22 H Hemoglobina 16,0 g/dl 11,2 15,7 H Hematokryt 46,8 % 34 45 H a także wyniki aktualne czyli z 2019 roku Leukocyty 11,74 tys/µl 4,0 10,0 H Erytrocyty 5,59 mln/µl 3,93 5,22 H Hemoglobina 17,0 g/dl 11,2 15,7 H Hematokryt 48,5 % 34 45 H dostałam skierowanie do hematologa, narazie czekam na wizyte , czy te wyniki oznaczają że choruje na czerwienice ? dodatkowo mam podwyższony kwas moczowy 366,0 umol/l ,choruje na nadciśnienie tętnicze i otyłość ogólnie nic mi niedolega oprócz nadciśnienia Czy to oznacza że umre do dwóch lat , i czego się spodziewać dalej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Poziom leukocytów Nadciśnienie Otyłość Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Medycyna rodzinna

Dlaczego moja waga nie chce spadać?

Witam, mam 19 lat i otyłość 1 stopnia. Otóż sprawa wygląda tak, że w ciągu ostatnich 2-3 lat przytyłam dość sporo i od niedawna (prawie 2 miesiące temu) zaczęłam się odchudzać. Mój wzrost to 172 cm i w styczniu ważyłam... Witam, mam 19 lat i otyłość 1 stopnia. Otóż sprawa wygląda tak, że w ciągu ostatnich 2-3 lat przytyłam dość sporo i od niedawna (prawie 2 miesiące temu) zaczęłam się odchudzać. Mój wzrost to 172 cm i w styczniu ważyłam 98.8 kg i do tej pory schudłam do 91.3 kg. Od dziecka byłam szczupła, tyć zaczęłam przy dojrzewaniu, ale nie miałam większych problemów z nadwagą. Wiele razy próbowałam się odchudzać, ale zazwyczaj po max. Miesiącu moje chęci dochodziły, czułam się słaba i czułam brak jakiejkolwiek motywacji. Przez ostatnie 2 lata moja waga wzrosła za czym poszły tragiczne efekty, takie jak zwiększenie się masy mojego ciała, spadek kondycji. W dzieciństwie chorowalam na astmę, przez co nie chciałam biegać i zawsze byłam do tego źle nastawiona poprzez źle doświadczenia. Od stycznia zmieniłam swoje nastawienie i bardzo zapragnelam schudnąć. Już ponad miesiąc staram się utrzymywać dietę (nie zawsze dobrze mi to szło, w styczniu jadłam nieregularnie a w lutym odpuściłam na tydzień i przytyłam 2 kg). Od poniedziałku bardziej poważnie wzięłam się za odchudzanie (jem 5 posiłków dziennie co 3 godziny, dużo spaceruje). Dodatkowo prawie 2 miesiące staram się regularnie ćwiczyć. Od 3 dni moja waga nie spada, mimo że włączyłam jeszcze bieganie, czym może to być spowodowane?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Dieta

Jaki jest stosunek białka do tłuszczu w przypadku mojej diety?

Dzień dobry. Podjąłem walkę ze swoją masą. Od kilku lat zmagam się z otyłością. Zabieg chirurgiczny z opaską zakończył się fiaskiem. Musiała być usunięta w trybie pilnym po tygodniu. W listopadzie 2018 r ważyłem 133.5 kg przy wzroście 174 cm... Dzień dobry. Podjąłem walkę ze swoją masą. Od kilku lat zmagam się z otyłością. Zabieg chirurgiczny z opaską zakończył się fiaskiem. Musiała być usunięta w trybie pilnym po tygodniu. W listopadzie 2018 r ważyłem 133.5 kg przy wzroście 174 cm i wieku 45 lat. Wówczas zacząłem dietę. Wyeliminowałem węglowodany w większości i ograniczyłem kalorie. Staram się dziennie spożywać 1200 kcal ale niestety sięga to czasem 1500 a nawet 2000. Niestety mam problemy ze zdrowiem i aktywność fizyczna jest wykluczona. Korzystam z aplikacji do liczenia kalorii i procentowego wskazania dziennego przyswojenia do zapotrzebowania białka, tłuszczu i węglowodanów. Mam pytanie, jaki jest stosunek tłuszczu do białka lub odwrotnie, białka do tłuszczu przyy takiej diecie?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Otyłość Dietetyka Węglowodany Aktywność fizyczna Kilokalorie Dieta

Czy można poddać się plastyce brzucha, jeśli ma się chorą tarczycę?

Czy można się poddać plastyce brzucha jesli ma się chorą tarczyce niedoczynność i Hashimoto (biore leki Levothiroxine 50 mg i Tsh jest 5.2 oraz ze względu na otyłość brzuszna mam lekko otluszczona wątrobę. Jestem po 2 ciazach obydwie były przez... Czy można się poddać plastyce brzucha jesli ma się chorą tarczyce niedoczynność i Hashimoto (biore leki Levothiroxine 50 mg i Tsh jest 5.2 oraz ze względu na otyłość brzuszna mam lekko otluszczona wątrobę. Jestem po 2 ciazach obydwie były przez CC i zastanawia mnie czy mogę jakoś się wspomóc poprzez operacje /plastykę brzucha bo nie wygląda in za ciekawie. Waga stoi w miejscu od jakiegoś czasu mimo zdrowszej diety. Mam wzrost 160 cm i 75 kg . Proszę o poradę Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Otyłość Choroba Hashimoto Wątroba Ciąża Operacje brzuszno-kroczowe (laparoskopowe i otwarte) Chirurgia plastyczna Dieta Tarczyca

Wynik insuliny i glukozy a otyłość

Dzień dobry, Czy wynik jest prawidłowy? Czy ma coś wspólnego z otyłością? Kobieta 40 lat Insulina po obciążeniu (75 g glukozy 0,1,2) Insulina przed obciążeniem 25,6 µIU/ml Insulina po obciążeniu (pkt 1) 136,1 µIU/ml Insulina po obciążeniu (pkt 2) 138,1... Dzień dobry, Czy wynik jest prawidłowy? Czy ma coś wspólnego z otyłością? Kobieta 40 lat Insulina po obciążeniu (75 g glukozy 0,1,2) Insulina przed obciążeniem 25,6 µIU/ml Insulina po obciążeniu (pkt 1) 136,1 µIU/ml Insulina po obciążeniu (pkt 2) 138,1 µIU/ml glukoza 75g Glukoza na czczo 85,00 mg/dl Glukoza po 1 godz. 111,00 Glukoza po 2 godz. 114,00
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Otyłość Insulina Interna Diabetologia

O czym mogą świadczyć takie objawy u 23-latka?

Witam, mam 23 lata i od 2012r. zaczęły mi się takie objawy pojawiać, a w lutym 2015r. doszło do ich nasilenia i wszystko to pojawiło się w jednym czasie: 1. Zimne dłonie i stopy – nawet w lato podczas siedzenia... Witam, mam 23 lata i od 2012r. zaczęły mi się takie objawy pojawiać, a w lutym 2015r. doszło do ich nasilenia i wszystko to pojawiło się w jednym czasie: 1. Zimne dłonie i stopy – nawet w lato podczas siedzenia oraz wysiłku fizycznego i ogólne wyziębienie ciała. 2. Przebarwienia skórne/guzki/brodawki – przebadane dermatologicznie ale wyszły dobrze - 2 musiałem usunąć chirurgicznie tj. na głowie oraz pod pachą. 3. Sińce pod oczami- są widoczne ale sypiam po 8-9 godzin. 4. Łysienie androgenowe/plackowate - po środku głowy jest łysy placek i to miejsce mnie swędzi/piecze, a tak mi włosy rosną ale strasznie się przetłuszczają i cały czas sypie się z głowy biały pył. 5. Ciągłe zmęczenie i ospałość - nie pracuje ciężko, prowadzę zdrowy tryb życia i sypiam po 8-9 godzin. 6. Drażliwość oraz nerwowość - być może sprawa do endokrynologa albo psychologa ? 7. Podejrzenie impotencji, często też osiągam mikro rozmiary co prawda mam za krótkie wędzidełko ale to chyba nie jest przyczyną ? np. podczas wycieczki rowerowej czy pieszej mam problem z oddaniem moczu bo zołądź jest bardzo zakotwiczona w napletku i bardzo boli jego odciągnięcie ale też często mam tak,że oddaje mocz przerywanymi seriami lub wcale nie mogę oddać, gdyż pojawia się ból po środku brzucha w okolicach pępka i jest takie uczucie jakby się coś zablokowało, o czym to może świadczyć ? 8. Żółty język, suche usta i wiecznie zaczerwienione gardło - nie palę i nie piję - lekarz gastrolog stwierdził,że to jest sprawa do laryngologa bo miałem gastroskopie robioną z wycinkiem oraz badania krwii bo mi wyszła bakteria "Helicobacter pylori" ale została wyleczona z powtórzeniem badań, a może tak być np. od nerek, wątroby albo woreczka żółciowego ? 9. Silne bóle w okolicach przepukliny prawostronnej promieniujące do jąder - są to silne bóle występujące co kilka tygodni lub co ileś miesięcy to jest zróżnicowane i zwykle trwa to od kilkunastu sekund do paru minut, jednak nie wyczułem żadnego zgrubienia i nie dźwigam ciężarów. 10. Nieprzyjemne drgania łydek i czasem palców u stóp - najczęściej występuję to w nocy ale za dnia też się zdarzy (kiedyś miałem bolesne skurcze łydek,że wyskoczyło twarde jajo w łydce i ból był ogromny,że serce biło jak szalone i trwało to od kilkunastu sekund do kilku minut i potem nie mogłem chodzić przez kilka dni, miałem wtedy porobione badania z krwi m.in. na magnez i parę innych, a z takich konkretnych to USG podudzi, doppler żył kończyn dolnych i badanie metodą rezonansu magnetycznego (MR podudzi) ale wyszły bardzo dobrze i lekarz rodzinny kazał w tej sytuacji wzywać pogotowie bo nie wiadomo co to było, a z tego bólu, aż się mdlało, jednak kilka lat temu to ustąpiło, a teraz mam problem z tym drganien, czy to możę świadczyć o jakiejś chorobie ? Do jakich specjalistów mam się udać z tymi objawami i jakie porobić badania tj. z krwi, moczu lub inne: np. usg jamy brzusznej ? Zamierzam wybrać się do lekarzy takich jak: endokrynolog, urolog, chirurg ogólny/naczyniowy i w ostateczności do (trychologa od włosów) jak endokrynolog będzie bezradny w tej sytuacji, a dlatego kładę taki nacisk na dziedzinę endokrynologii bo kiedyś się leczyłem z powodu otyłości i nadmiernej potliwości ale leczenie przyniosło efekty i teraz nie poce się nadmiernie i nie jestem gruby, a brałem euthyrox ale nie pamiętam jaki numerek i lekarz zalecił mi dietę oraz spacery szybkim krokiem to pomogło. Operacje jakie przebyłem gdy byłem mały to: operacja przepukliny prawostronnej i wycięcie migdałka środkowego, z zabiegów to: obrzezanie częściowe i z poważniejszych wyleczonych chorób to: bakeria helicobacter pylori oraz leczenie endokrynologiczne z powodu nadmiernej potliwości i otyłości.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Rezonans magnetyczny USG USG jamy brzusznej Dermatologia Laryngologia Urologia Łysienie Łysienie plackowate Częste oddawanie moczu Otyłość Zakażenie Helicobacter pylori Chirurgia Łysienie androgenowe Wątroba Obrzezanie Wycięcie migdałków Nadmierna potliwość Brodawki skórne Operacje przepuklin Ból brzucha Przepuklina USG żył Badanie kończyn USG doppler Interna Gastroenterologia Medycyna rodzinna Impotencja Leczenie endokrynologiczne Swędzenie skóry Problemy z oddawaniem moczu Ciągłe zmęczenie Guzki Zimne dłonie lub stopy Rozdrażnienie Ból serca Wędzidełko Magnez Włosy Dłonie Stopy Jądra Dieta Serce Gardło Język Nerka

Problem z czerwoną, palącą i piekącą twarzą

Wiecznie czerwona, paląca, piekąca twarz. Witam, od kilku dobrych lat mam problem z twarzą, a dokładnie policzkami. Sa one wiecznie czerwone, mniej z rana, bardziej w ciągu dnia, ale są. Może z rana kiedy wstanę, to są faktycznie w... Wiecznie czerwona, paląca, piekąca twarz. Witam, od kilku dobrych lat mam problem z twarzą, a dokładnie policzkami. Sa one wiecznie czerwone, mniej z rana, bardziej w ciągu dnia, ale są. Może z rana kiedy wstanę, to są faktycznie w miarę blade i chłodne. Jestem kucharzem z zawodu, więc w pracy wiadomo gorąco, zmiana temperatur ok, skóra może reagować, ale kiedy siedzę w domu, nie robię w danej chwili dosłownie nic, nagle twarz pokrywa mi purpura, a reszta ciała blada, ręce i nogi też, niekiedy nawet zimne, a twarz pulsuje jakby miała wybuchnąć. Chciałbym móc wykluczyć tradzik rozowaty, efekt tak zwanego motyla, bo u mnie chodzi tylko i wyłącznie o policzki, broda, nos, czoło blade, chłodne. Mierze 190cm, wiążę 115kg, czy to efekt nadciśnienia, otyłości, czy podwyższonego cukru? Mężczyzna , lat 29.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Jakubiak
Mgr Iwona Jakubiak
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Nadciśnienie Otyłość Trądzik różowaty Trądzik Zimne dłonie lub stopy Twarz Nos Noga

Jak interpretować te badania w związku z moimi objawami?

Witam z powodu złego samopoczucia zostałam skierowana na szereg badań. Mam 27 lat, cierpię na otyłość brzuszną, zaburzenia miesiączkowania, częste silne bóle głowy, osłabienie, senność i mam trudności ze zmniejszeniem wagi pomimo diety i aktywności. Wyniki: test obciążenia... Witam z powodu złego samopoczucia zostałam skierowana na szereg badań. Mam 27 lat, cierpię na otyłość brzuszną, zaburzenia miesiączkowania, częste silne bóle głowy, osłabienie, senność i mam trudności ze zmniejszeniem wagi pomimo diety i aktywności. Wyniki: test obciążenia 75g glukozy: krzywa cukrowa na czczo: 93,42 krzywa cukrowa po 2h. :109,92 insulina na czczo: 23,10 insulina po 2h. :129,47 prolaktyna: 8,1 ng/ml testosteron: 55,69 ng/dl acth: 40,10 pg,ml kortyzol: 13,7 ug/dl lh: 7,86 mIU/ml Bardzo proszę o interpretację i z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Zaburzenia miesiączkowania Ból głowy Otyłość Insulina Test obciążenia glukozą Interna Diabetologia Osłabienie Senność Dieta Krzywa cukrowa

Czy możliwe jest, że dieta negatywnie wpływa na nerki?

Witam mam problem z otyloscia korzystam z naturhouse od kilku tyg cos zlecialo ale boje sie ze dieta moze uszkodzic nerki -sporo tego sie ostatnio naczytalam. We wrzesniu mialam problemy z pecherze i w wynikach milam lekko podwyzszona kreatynine. Odczekalam... Witam mam problem z otyloscia korzystam z naturhouse od kilku tyg cos zlecialo ale boje sie ze dieta moze uszkodzic nerki -sporo tego sie ostatnio naczytalam. We wrzesniu mialam problemy z pecherze i w wynikach milam lekko podwyzszona kreatynine. Odczekalam dwa mce posiew moczu bez bakterii, i zaczelam diete zalecana przez dietetyka. Zrobilam kolejna krew i znow mam podwyższona kreatnine co robic dalej czy to mozliwe ze dieta uszkadza mi nerki co zrobic?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Badanie bakteriologiczne moczu Otyłość Interna Nefrologia Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta Nerka

Proszę o interpretację wyników badań 33-letniej kobiety

Dzień dobry, jestem w trakcie wykonywania badań, do wizyty jeszcze daleko. Wykonałam badanie OGTT 3 punktowe. Wyniki to 86 mg/dl na czczo, 105 po godzinie i 72 po dwóch. W ciąży 1,5 roku temu miałam zdiagnozowaną cukrzycę ciążową (wysoka glukoza... Dzień dobry, jestem w trakcie wykonywania badań, do wizyty jeszcze daleko. Wykonałam badanie OGTT 3 punktowe. Wyniki to 86 mg/dl na czczo, 105 po godzinie i 72 po dwóch. W ciąży 1,5 roku temu miałam zdiagnozowaną cukrzycę ciążową (wysoka glukoza na czczo, słaby wzrost po podaniu glukozy), lekarka podejrzewa insulinooporność. Od kilkunastu lat liczę się na nadciśnienie (głównie rozkurczowe- ok 95, amplituda często poniżej 20, puls po obudzeniu nawet 122) mam lekko ponad 30 lat. Inne wyniki które zastanawiają to cholesterol HDL 36 mg/dł, oraz RF 20 IU/ml czyli wartość graniczna. Dodam do tego słabe gojenie ran (rekord 11 mc, 6 mc rana pooperacyjna), rogowacenie ciemne, ciągłe zmęczenie, bóle stawów, migreny z aurą, bóle jelit w okolicy śledziony, silne bóle w mostku i ramieniu, bardzo suchą skórę, niskie libido, puchnięcie, utrata kontroli nad wagą (nagła, bez zmiany nawyków ok 2016 r.) otyłość brzuszna, nadwaga, problemy ze snem, problemy jelitowe od 12 r.ż. Przeszłam w przeszłości kilka operacji, w tym w dzieciństwie rozlane zapalenie otrzewnej. Wyniki tarczycy b. dobre, w tym pod kontem Hashimoto, które jest w rodzinie. Inne rodzinne choroby to nadciśnienie tętnicze, jaskra, cukrzyca, udary. Przede mną jeszcze kilka badań, w tym na nietolerancje pokarmowe. Czy w obecnych wynikach można dopatrywać się jakiegoś uzasadnienia moich przypadłości? Czuję, że jestem leczona po kawałku, a wydaje mi się, że może być coś, co osłabia mój organizm, dając tak różne objawy. Staram się wszystko to jakoś ignorować, ale czasem kiedy kilka rzeczy się nakłada, jestem podłamana. To nic groźnego, więc zwykle po zrobieniu podstawowych badań jestem uspokajana. Proszę o interpretację wyników.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Ginekologia Nadciśnienie Migrena Jaskra Otyłość Rozlane zapalenie otrzewnej Zapalenie otrzewnej Choroba Hashimoto Cukrzyca ciążowa Zaburzenia snu Bóle stawów Ciąża Nadwaga Nietolerancja pokarmowa Interna Diabetologia Ciągłe zmęczenie Cholesterol Zapalenie tarczycy Tarczyca Insulinooporność

Czy w mojej diecie nie zastosowałam za dużej restrykcji?

Dzień dobry. Mam dość sporą otyłość. Ważę 125 kilogramów przy wzroście 164cm. Od trzech tygodni jestem na diecie lub, jak to powinno się mówić, wchodzę w nowy styl życia ☺️ Zaczęłam liczyć kalorie, staram się nie jeść więcej... Dzień dobry. Mam dość sporą otyłość. Ważę 125 kilogramów przy wzroście 164cm. Od trzech tygodni jestem na diecie lub, jak to powinno się mówić, wchodzę w nowy styl życia ☺️ Zaczęłam liczyć kalorie, staram się nie jeść więcej niż 1600-1700 kcal dziennie. Ostatnio jednak dowiedziałam się o wskaźniku PPM, który wskazuje moje zapotrzebowanie dzienne na 2000-2300. Jem regularnie, pije wodę, staram się jeść zdrowo bez większych restrykcji, unikając słodyczy, przetworzonych produktów, jeść to co zawsze, ale w mniejszych ilościach. Czuje się dobrze, nie odczuwam głodu. Jednak martwię się czy to nie jest za duża restrykcja. Nie chciałabym zaszkodzić swojemu zdrowiu. Czy powinnam zwiększyć dzienna kalororycznosc produktów?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Dietetyka Kilokalorie Dieta

Od jakiej aktywności fizycznej najlepiej zacząć?

Witam, mam 33 lata jestem osobą otyła, chciałabym coś zmienić i włączyć jakaś aktywność fizyczną, pracuje umysłowo więc w pracy ruchu nie mam żadnego. Chciałabym zapytać przy otyłości Jaka aktywność fizyczna najlepiej rozpocząć mam duże problemy z kolanami i z... Witam, mam 33 lata jestem osobą otyła, chciałabym coś zmienić i włączyć jakaś aktywność fizyczną, pracuje umysłowo więc w pracy ruchu nie mam żadnego. Chciałabym zapytać przy otyłości Jaka aktywność fizyczna najlepiej rozpocząć mam duże problemy z kolanami i z kręgosłupem lędźwiowym. Chciałabym dobrze rozpocząć aktywność żeby na początku się nie zrazić oraz żebym dała sobie radę. Z góry dziękuję za porady.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Dietetyka Fizjoterapia Aktywność fizyczna Kręgosłup

Czy można stosować Metforminę na odchudzanie?

Mam otyłość ważę ponad 90 kg przy wzroście 166cm. Lekarz ginekolog przepisał mi metformine żeby schudnąć. Nie mam cukrzycy czy tego typu schorzeń ale czytałam że zażywanie tego leku u zdrowych może WYWOŁAĆ cukrzycę, insulinoopornosc czy wyniszczyc trzustke. Czytałam różne... Mam otyłość ważę ponad 90 kg przy wzroście 166cm. Lekarz ginekolog przepisał mi metformine żeby schudnąć. Nie mam cukrzycy czy tego typu schorzeń ale czytałam że zażywanie tego leku u zdrowych może WYWOŁAĆ cukrzycę, insulinoopornosc czy wyniszczyc trzustke. Czytałam różne fora na których dziewczyny przestrzegają przed tym lekiem. Czy to prawda że nie powinnibrac go chorzy którzy nie mają cukrzycy? Czy rzeczywiście on pomoże mi schudnąć? Jem około 2000kcal. Moje tycie zaczęło się po hormonach, przekwitlam w wieku 36 lat. Nie jem dużo, ale ćwiczyc nie mogę z uwagi na schorzenie kręgosłupa i brak czasu. Pracuje na 2 etaty i jestem wykończona. Czy mogę brać ten lek, czy mi nie zaszkodzi? Czy można go potem odstawić i nie spowoduje jakichś patologii np glukoza będzie bardzo podwyższona czy coś.. I czy mogę go zażywać z lekami lametta na raka piersi i amlopin na nadciśnienie? Bardzo proszę o wyjaśnienie tych wszystkich pytan
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Cukrzyca Hormony Nadciśnienie Rak piersi Otyłość Odchudzanie Choroby nowotworowe Dietetyka Trzustka Kręgosłup

Bolesny guz na plecach, nieco poniżej lewej łopatki

Dzień dobry, trzy dni temu na moich plecach - nieco poniżej lewej łopatki, zaraz przy kręgosłupie - pojawił się bardzo bolesny guz. Podłużny, jakieś 6x4 cm. Boli cały czas, a po dotknięciu - łzy stają w oczach. Dodatkowo ból sprawia... Dzień dobry, trzy dni temu na moich plecach - nieco poniżej lewej łopatki, zaraz przy kręgosłupie - pojawił się bardzo bolesny guz. Podłużny, jakieś 6x4 cm. Boli cały czas, a po dotknięciu - łzy stają w oczach. Dodatkowo ból sprawia wrażenie "zakorzenionego" - korzenie sięgają w różne strony, w głąb ciała i w kierunku lewego ramienia i nogi. Nie mogę też wziąć pełnego oddechu (wrażenie jakby płuco napierało na ten guz od wewnątrz). Myślałam że to może wyjątkowo upierdliwy ropień/pryszcz i starałam się go uciskać, efektem jest zaczerwienienie i odrobina ropy. Idę do lekarza pierwszego kontaktu, ale chcę się od razu zapisać do specjalisty, stąd moje pytanie: gdzie mam się zgłosić? Dermatolog? Chirurg? Dodatkowe informacje: otyłość, niedobór snu (od miesiąca), stres, wychodzenie z depresji, ból zmniejsza się po ibuprofenie (dawka 400), guz pojawił się w ciągu 5h kiedy zasnęłam po trzech dniach (niemal) bez snu. Mam wrażenie że to głupota, pewnie zaraz się okaże, że to faktycznie pryszcz - ale nic nie poradzę na to, że zaczęłam się poważnie stresować (minęły 3 dni, nie znika). Dziękuję za poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Dermatologia Otyłość Depresja Ropień Chirurgia Stres Płuca Noga Kręgosłup

Jak postępować przy wysokim poziomie cholesterolu?

witam chciałabym dowiedzieć co się dzieje i jakie badania muszę zrobić ponieważ od około trzech lat mam dość wysoki cholesterol czyli w granicach 249 plus trójglicerydy cały czas jestem na lekach biorę roswera 5mg plus lipanthyl supra215mg ogólnie czuję się... witam chciałabym dowiedzieć co się dzieje i jakie badania muszę zrobić ponieważ od około trzech lat mam dość wysoki cholesterol czyli w granicach 249 plus trójglicerydy cały czas jestem na lekach biorę roswera 5mg plus lipanthyl supra215mg ogólnie czuję się bardzo żle chodzę cały czas ospała bolą mnie nogi piję bardzo dużo wody mam otyłość brzuszną wyglądam jak dym była w dziewiątym miesiącu ciąży za każdym razem gdy zjem coś słodkiego to ciężko mnie dobudzić a przy robieniu krzywej cukrowej cukier mam dobry jeżeli chodzi o tarczycę wyniki mam dobre próba wątrobowa wyniki dobre proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Otyłość Ciąża Interna Ból nogi Cholesterol Tarczyca Noga

Co może być powodem podwyższonego ciśnienia i pulsu?

Witam, Potrzebuję porady bo już nie mogę sobie sam dać ze sobą rady. Opiszę w skrócie o co chodzi: Rok temu byłem na badaniach z medycyny pracy. Zawsze stresuje się wizytami u lekarza i tutaj też było podobnie. Podczas badania... Witam, Potrzebuję porady bo już nie mogę sobie sam dać ze sobą rady. Opiszę w skrócie o co chodzi: Rok temu byłem na badaniach z medycyny pracy. Zawsze stresuje się wizytami u lekarza i tutaj też było podobnie. Podczas badania wyszło mi ciśnienie około 150/100 i puls 115. Poinformowałem lekarza, że ja się denerwuję ale kazali mi iść na EKG. Na badaniu prócz podwyższonego pulsu nic nie wyszło. Ponieważ mam siedzący tryb życia i otyłość lekarka nie bardzo chciała mnie ot tak wypuścić. Poszedłem chwilę potem do internisty, który w ogóle nie chciał mnie słuchać i chciał żeby mi nie podbili badań. Zestresowałem się jeszcze bardziej. Na własne życzenie pojechałem do domu z podbitymi badaniami na okres 2 zamiast 4 lat. Kupiłem ciśnieniomierz zacząłem mierzyć ciśnienie i właściwie już niedługo po powrocie spadło. Mierzyłem tak przez kolejnych 10 dni i średnia z pomiarów to było około 135-140/80-85. Od tamtej pory zbytnio się tym nie przejmowałem i okazjonalnie mierzyłem. Nie było raczej żadnych odchyleń. Jakiś miesiąc temu znów zacząłem o tym myśleć i zmierzyłem ot tak ciśnienie (będąc na lekkim kacu po dwóch ibuprofenach). Wyszło 140-100. Tak się zdenerwowałem, że każdy kolejny pomiar wychodził już kosmicznie. Pojechałem do lekarza. 200/100. EKG w porządku pomijając puls 120. Dali mi kaptopril i hydroksyzynę. Spadło po godzinie do 170/100. Poszedłem do lekarza dostałem Nebilet 1x0,5 tabletki i Aspargin dwa razy dziennie po jednej. Po dwóch-trzech dniach ciśnienie 135-75-80. Jak tylko zobaczyłem pierwszy prawidłowy pomiar od razu przestałem się denerwować. I przez kolejne 10-14 dni ciśnienie było wręcz książkowe. I znów kilka dni temu wyszło trochę podwyższone i zacząłem się denerwować. I teraz za każdym razem jak mierzę najpierw mam 145/100 a potem idzie co raz wyżej. Ciągle o tym myślę i im bardziej się przejmuje tym bardziej boję się pomiaru. Zrobiłem eksperyment i zmierzyłem dziś puls pulsometrem przed pomiarem. 77/min. Założyłem mankiet, zaczął pompować i w tym samym czasie włączyłem pulsometr. W ciągu kilku sekund puls z 77 wskoczył na 120. Oczywiście ciśnienie 150/100. A potem 160/100/ i za chwilę 170/110. Ja już nie wiem co mam z tym zrobić. Mierzę to w domu a boję się tego pomiaru bardziej niż wizyty u dentysty. Zawsze miałem wyższe ciśnienie (w liceum 140/90) i ogólnie jestem nerwowym gościem. Ale nigdy aż tak nie przejmowałem się zwykłym pomiarem. Nawet jak incydentalnie wychodziło mi podwyższone to później jak się uspokoiłem i zmierzyłem drugi raz to wychodziło dobre. Tak jak mówię - jak mierzyłem na spokojnie zanim dostałem takich nerwów to nigdy nie przekraczało 140/90. Takie miałem najwyższe. Lekarz zaproponował mi hydroksyzynę. Proszę o jakąś poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Medycyna pracy Otyłość Interna

Popularne tematy

Badania immunologiczne • Gruźlica • Rozedma płuc • Biopsja opłucnej • Mukowiscydoza • Rozstrzenie oskrzeli • Badania PEF • Astma • Sarkoidoza • Astma oskrzelowa • Zapalenie płuc • Astma wysiłkowa • Zator tętnicy płucnej i zawał płuca • Azbestoza • Ropień płucny • Badanie endoskopowe tchawicy i oskrzeli • Kryptokokoza • Międzybłoniak opłucnej • RTG klatki piersiowej • Punkcja opłucnej • Płatowe zapalenie płuc • Astma sercowa • Choroby alergiczne układu oddechowego
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy