Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Owoce: Pytania do specjalistów

Czy można stosować tabletki antykoncepcyjne i Vicks jednocześnie?

Witam, przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Yasminelle, od kilku dni jestem przeziebiona i zazywam ibuprom zatoki przynajmniej 2 tabletki dziennie, saszetki Vicks okolo 3 saszetek dziennie, calcium- jedna tabletka dziennie i Esberitox N 2/3x3 dziennie, oprocz tego pije duzo herbaty z miodem... Witam, przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Yasminelle, od kilku dni jestem przeziebiona i zazywam ibuprom zatoki przynajmniej 2 tabletki dziennie, saszetki Vicks okolo 3 saszetek dziennie, calcium- jedna tabletka dziennie i Esberitox N 2/3x3 dziennie, oprocz tego pije duzo herbaty z miodem i cytryna. Czy w tym wypadku zostala obnizona skutecznosc tabletek antykoncepcyjnych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Przeziębienie Antykoncepcja hormonalna Farmakologia Owoce Herbata

Co jest powodem mdłości, bóli brzucha i wymiotów u 23-latka?

Witam mężczyzna 23 lata Od 9 dni mam problem , mam mdłości , ciągle boli mnie brzuch a co zjem odrazu wymiotuje ( jedyne po czym nie wymiotowalem to rosół i pieczona kaczka ) Po każdym innym posiłku intensywnie wymiotuje... Witam mężczyzna 23 lata Od 9 dni mam problem , mam mdłości , ciągle boli mnie brzuch a co zjem odrazu wymiotuje ( jedyne po czym nie wymiotowalem to rosół i pieczona kaczka ) Po każdym innym posiłku intensywnie wymiotuje nawet po pieczywie i bananie Po zjedzeniu mam duże mdłości , jestem cały czas osłabiony , po wymiotach wszystko się stabilizuje . Po pieczywie towarzyszy ogromny ból brzucha ( wiercenie , skorcze ) w okolicach górnej parti brzusznej centralnie w miejscu splotu oraz po prawej stronie w miejscu żeber . 2 razy w przeciągu tych 9 dni ,kolor mojej skóry był lekko żółty podczas mdłości . Z tego co mi wiadomo nie byłem nigdy przewlekłe chory , obecnie jestem za granicą , w Polsce będę dopiero za 9 dni ( 9 stycznia i dopiero wtedy zrobię cały komplet badań , jednak do tego czasu proszę o jaka kolwiek radę , wskazówkę , czy zarys co może mi dolegac , wiem że bez badań ciężko jest ocenić zdaje sobie z tego sprawę , jednak chciałbym mieć chociaż niewielki zarys tego co może mi być .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Nudności Wymioty Ból brzucha Interna Medycyna rodzinna Osłabienie Owoce

Czy tak wysoki wynik poziom cukru mógł być spowodowany zbyt dużą ilością pochłanianych słodyczy?

Witam, proszę o pomoc. W 25 tygodniu ciąży miałam robiony test obciążenia glukoza 75g moje wyniki na czczo 100,77 mg/dl, po 2 godzinach 162,20 mg/dl. Przyznaje się bez bicia, że pochłaniałam bardzo dużo słodyczy oraz piłam słodkie napoje i soki... Witam, proszę o pomoc. W 25 tygodniu ciąży miałam robiony test obciążenia glukoza 75g moje wyniki na czczo 100,77 mg/dl, po 2 godzinach 162,20 mg/dl. Przyznaje się bez bicia, że pochłaniałam bardzo dużo słodyczy oraz piłam słodkie napoje i soki typu „Kubuś”. Dodam, że nigdy nie miałam problemów z cukrem oraz nikt w rodzinie nie choruje na cukrzyce. Po konsultacji z lekarzem prowadzącym i powiedzeniu co mogło być przyczyna takiego wyniku, lekarz zgodził się na powtórzenie badania. Po odstawieniu słodyczy i słodkich napoi, nie zmieniając diety powtórzyłam badanie w 27 tygodniu ciąży. Obciążenie glukozą 75g na czczo wynik 85,78 mg/dl, po 2 godzinach 114,57 mg/dl. Jednak nie dawało mi to spokoju i postanowiłam zainwestować w glukometr. Ponownie nie wprowadzałam żadnych zmian w żywieniu, jadłam sporo owoców, piłam wode, do herbaty dawałam tylko jedna łyżeczkę cukru (tyle co zawsze) i zdarzało mi się w ciągu dnia zjeść coś słodkiego (nie codziennie). Moje wyniki po tygodniu mierzenia cukry. Dzień pierwszy 2 godziny po obiedzie 102 mg/dl ( dzień zakupu glukometru). Dzień drugi na czczo 86 mg/dl, 2 godziny po śniadaniu tylko owsianka 70 mg/dl. Dzień trzeci na czczo 96mg/dl ( dzień wcześnie zjadłam wieczorem kilka ciastek), 2 godziny po obiedzie 113 mg/dl. Dzień czwarty na czczo 78 mg/dl, 2 godziny po obiedzie tylko rosół 95 mg/dl. Dzień piąty na czczo 94 mg/dl ( dzień wcześniej zjadłam trochę słodkiego), 2 godziny po śniadaniu 97 mg/dl. Dzień szósty na czczo 81 mg/dl, 2 godziny po kolacji 113 mg/dl. Dzień siódmy na czczo 87 mg/dl, 2 godziny po sniadaniu 89 mg/dl . Czy moje wyniki są dobre, oraz czy tak wysoki wynik poziom cukru mógł być spowodowany zbyt dużą ilością pochłanianych słodyczy?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Test obciążenia glukozą Ciąża Diabetologia Dietetyka Żywienie Owoce Napoje Herbata Słodycze Dieta w ciąży Dieta

Co jest powodem uczucia ciała obcego w gardle u osoby z podwyższona temperaturą ciała?

Witam, mam 25 lat. Od dwóch miesięcy borykam się z problemem okolic gardła. Mianowicie czuję jakbym w gardle miał ciało obce. Wcześniej ból był w okolic żył gdzie bada się puls na szyji, teraz jest dosłownie 2 cm nad... Witam, mam 25 lat. Od dwóch miesięcy borykam się z problemem okolic gardła. Mianowicie czuję jakbym w gardle miał ciało obce. Wcześniej ból był w okolic żył gdzie bada się puls na szyji, teraz jest dosłownie 2 cm nad obojczykiem, w centralnej części, tuż pod jabłkiem adama. Do tego czuję jakby do głowy napływała mi duża ilość krwi i czuję gorąco rozchodzące się na kościu policzkowe i czoło gdzie najbardziej czuję pulsowanie. Robiłem morfologię, usg szyji, wizyta u internisty i laryngologa. Nikt nic nie stwierdził. Laryngolog stwierdził suchość tylnej ściany gardła, zapisał płukanki etc ale to nie pomogło. Wszyscy sugerują, że to na tle nerwowym ale aż mi się nie chce wierzyć. Moja temperatura wynosi stabilne 37,00. Około miesiąca temu miałem również usuwaną 7-demkę i było połączenie z zatoką ale wydaje mi się, że nie miało to znaczenia. Miałem już ze 3 lata temu robioną gastroskopię i nie chciałbym przeżywać tego jeszcze raz... Czy posiada ktoś jakieś rady, sugestie? Proszę o pomoc bo nikt mi nie jest w stanie pomóc.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Gastroskopia USG Ginekologia Laryngologia Rozmaz krwi obwodowej Interna Ból gardła Owoce Gardło

Czy jest jakiś sposób, by przyspieszyć zdrowe odchudzanie?

Mam 26 lat, 167 cm wzrostu, 70 kg. 2,5 tygidnia temu postanowilam sie odchudzac! Wprowadzilam do diety warzywa, owoce, ostawilam slodycze (prawie), weglowodany (rowniez prawie - pozwalam sobie na 2 kromki chleba podczas sniadania) nie Smaze, unikam slonych przekasek, alkoholu... Mam 26 lat, 167 cm wzrostu, 70 kg. 2,5 tygidnia temu postanowilam sie odchudzac! Wprowadzilam do diety warzywa, owoce, ostawilam slodycze (prawie), weglowodany (rowniez prawie - pozwalam sobie na 2 kromki chleba podczas sniadania) nie Smaze, unikam slonych przekasek, alkoholu itp. 4 razy w tygodniu chodze na basen (OK 30 min, nie jest yo forsowne plywanie bo, dopiero sie ucze), kozystam z sauny. Przez ten czas stracilam po 2 cm w tali I ramionach, obwod uda sie nie zmienil a w biodrach niestety mi przybylo... Czy jest jakis sposob aby przyspieszyc zdrowe odchudzanie? Czy to nie za wolno...? Po zmierzeniu sie, boje sie wejsc na wage ;) chcialabym pozbyc sie 10kg a boje sie ze w tym tempie zajmie mi to baaardzo duzo czasu!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Redukcja tkanki tłuszczowej Odchudzanie Dietetyka Węglowodany Owoce Warzywa Słodycze Diety odchudzające Sauna Pływanie Dieta

Czy rozpuszczalne w tabletkach witaminy do picia zawierają antyoksydanty?

Witam, czy rozpuszczalne w tabletkach witaminy na wodę do picia np (witamina C, multiwitamina, magnez) zawierają antyoksydanty, jeśli tak to ile?? I w czym jeszcze oprócz owoców i warzyw jest dużo antyoksydantów?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Magnez Owoce Warzywa

Co jest powodem wzrostu wagi u osoby na diecie?

Witam. Bardzo proszę o poradę. Od 3 lat jestem na dietach i wszystko do tej pory było dobrze, ale od dwóch miesięcy mam ogromny problem. Waga wzrosła o 4 kg, a obwody w udach o 5 cm. Niedługo wrócę do... Witam. Bardzo proszę o poradę. Od 3 lat jestem na dietach i wszystko do tej pory było dobrze, ale od dwóch miesięcy mam ogromny problem. Waga wzrosła o 4 kg, a obwody w udach o 5 cm. Niedługo wrócę do punktu wyjścia. (zaczynałam od 72 kg, 63 w obwodzie), cały czas utrzymywała się waga 60-61 kg, a w obwodzie 52 cm, w tym momencie (waga przed świętami) jest 65 kg i 57 cm w obwodzie). Jem koło 1800 KCAL: śniadanie - owsianka (4 łyżki), kubek mleka i owoce (1/3 gruszki, 1/3 jabłka. 1/3 badana, drugie śniadanie bułka z chudą szybką i warzywami oraz jabłko, obiad 1/2 kaszy, brokuł, kurczak jabłko, kolacja dwie kromki chleba żytniego jabłko. W soboty robię sobie cheat day. Ćwiczę 4 razy w tygodniu. Dwa razy spinning, i dwa razy ćwiczenia typu aerobox. Bardzo mnie martwi duży przyrost. mam wrażenie spuchniętych ud. Bardzo źle się z tym czuję. Proszę o poradę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Owoce Warzywa Mleko Drób Kilokalorie Dieta

Co można podawać 4-miesięcznemu dziecku z refluksem?

Witam, mam 4miesięczną córkę. Niespełna dwa miesiące temu nasza pediatra stwierdziła u córki chorobę refluksową, a neurolog zespół Sandifera. W połowie stycznia mamy wizytę w klinice gastroenterologicznej. Od dwóch tygodni rozszerzamy dietę córki, czy jest coś (owoc,warzywo) czego córka nie powinna jeść?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Pediatria Dziecko Owoce Warzywa Rozszerzanie diety Dieta

Dlaczego tak bardzo boli mnie odbyt?

Od pol roku boli mnie odbyt.nie krwawie wyprozniam sie regularnie Raz tylko mialam problem z wyproznieniem I wlasciwie od tamtego czasu mnie boli szczegolnie podczas siedzenia czuje jak by cos mnie uciskalo od srodka.dbam tez I higiene,dodam Ze Jem dozo... Od pol roku boli mnie odbyt.nie krwawie wyprozniam sie regularnie Raz tylko mialam problem z wyproznieniem I wlasciwie od tamtego czasu mnie boli szczegolnie podczas siedzenia czuje jak by cos mnie uciskalo od srodka.dbam tez I higiene,dodam Ze Jem dozo warzyw i owocow odzywiam sie raczej zdrowo nie pije gazowanych napoi alkoholu I nie pale
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Badanie proktologiczne Proktologia Dietetyka Żywienie Owoce Warzywa Napoje Odbyt

Jak pomóc osobie bliskiej z dolegliwościami układu pokarmowe?

Mężczyzna, lat 28, cierpi na nawracające dolegliwości ze strony układu pokarmowego (na zmienę wzdęcia, zaparcia i luźne stolce). Anty HCV i Helicobacter ujemne. Trójglicerydy ponad normę (ma 200, norma 140), podwyższony cholesterol całkowity, próby wątrobowe w normie. Dodatkowo... Mężczyzna, lat 28, cierpi na nawracające dolegliwości ze strony układu pokarmowego (na zmienę wzdęcia, zaparcia i luźne stolce). Anty HCV i Helicobacter ujemne. Trójglicerydy ponad normę (ma 200, norma 140), podwyższony cholesterol całkowity, próby wątrobowe w normie. Dodatkowo mąż ciągle kaszle, zwłaszcza w nocy, kaszel raz suchy, raz mokry. Dzisiaj wstał z kłującym bólem brzucha, uniemożliwiającym nawet wyprostowanie brzucha(no spa forte nic nie dała). Lekarze zalecaja mniej stresu. Ale z Mężem jest coraz gorzej. Jadamy lekko, duzo warzyw, owocow, ryzu, unikamy miesa, nie wiem juz co robic, gdzie Mąz ma sie udac. Prosze o podpowiedz co to może byc albo na jakie badanie sie udac. Pozdrawiam, Magdalena
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Układ pokarmowy Kaszel Wzdęcia brzucha Zakażenie Helicobacter pylori Zaparcia Stres Ból brzucha Interna Gastroenterologia Cholesterol Owoce Warzywa Mięso

Co oznacza uczucie zimna po treningu?

Uczucie zimna po treningu !! Co robię zle ? Już kolejny raz z rzędu taka sytuacja . Na siłowni jest trening cardio spining . Staram sie spalić na nim około 1000 kcal czasem wiecej w ciagu dnia jem normalnie 1300-1500... Uczucie zimna po treningu !! Co robię zle ? Już kolejny raz z rzędu taka sytuacja . Na siłowni jest trening cardio spining . Staram sie spalić na nim około 1000 kcal czasem wiecej w ciagu dnia jem normalnie 1300-1500 kcal A wiec nie jest to stan głodowy Po treningu węglowodan typu np banan lub inna rzecz . Pije 2 l wody gdzie organizm nie nawadnia sie .. Małe łyki , sikam co 10 ,15 minut .. To jest uporczywe , mocz czySta woda Dodam Ze mam okropne zatrzymanie wody w organizmie:/ badania mocz krew tarczyce ,ginekologiczne , posiew moczu ok . Wracam Do domu potworne uczucie zimna mam bluzę kołdrę trzęsę sie trwa to do godziny jakoś wiecej .. Jaka jest przyczyna ? Gdzie jej szukać ? Robiłam tak glukoza , cukier wynik idealny , kortyzol i inne , zero odchyleń ..
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Badanie bakteriologiczne moczu Badanie ginekologiczne Badanie krwi Urologia Interna Dietetyka Węglowodany Owoce Siłownia Kilokalorie Tarczyca

Co jest powodem senności i zawrotów głowy po wysiłku fizycznym?

Od tygodnia czuje się senna bez energii mam zawroty głowy po wysiłku fizycznym , bóle głowy nie wiem co może być tego przyczyną...od 2 lat nie jem słodyczy żadnych przez ostatnie 2 tyg byłam na diecie nie spożywałam owoców można... Od tygodnia czuje się senna bez energii mam zawroty głowy po wysiłku fizycznym , bóle głowy nie wiem co może być tego przyczyną...od 2 lat nie jem słodyczy żadnych przez ostatnie 2 tyg byłam na diecie nie spożywałam owoców można powiedzieć że nie przyjmuje cukrów czy może się to wiązać z niedoborem cukru?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Senność Owoce Słodycze Dieta

Czy spożywanie jednego owocu dziennie spowoduje odchudzenie?

Witam, od dwóch dni jestem na głodówce jem tylko jeden owoc dziennie. Chcę schudnąć stąd tak drastycznie. Czy na takiej głodówce schudnę? :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Owoce

Czy ból brzucha i wymioty są wynikiem dużych ilości buraka w posiłku?

Witam, Dwa dni temu kurier przyniósł mi wyciskarkę wolnoobrotową. Nie mogłam się już doczekać, kiedy wprowadzimy w nasze życie zdrowe soki. Pierwszy sok zrobiłam wczoraj ( 1 jabłko, 2 marchewki, 2 gruszki, 2 kiwi i 1/4... Witam, Dwa dni temu kurier przyniósł mi wyciskarkę wolnoobrotową. Nie mogłam się już doczekać, kiedy wprowadzimy w nasze życie zdrowe soki. Pierwszy sok zrobiłam wczoraj ( 1 jabłko, 2 marchewki, 2 gruszki, 2 kiwi i 1/4 buraka. Z tego uzyskałam 1,5 szklanki. 1 szklanka dla męża. Dla siebie dorobiłam do połowy sok z całego buraka. Dodatkowo wypiłam też sok z 2 pomidorów. Taki szał próbowania. Sok wypiłam bardzo szybko. Na obiad jadłam też ćwikłę. Od razu po wypiciu odczuwałam pieczenie w gardle i miałam wrażenie, że jest lekko opuchnięte. Po ok 4 godzinach zaczął bolec mnie brzuch, ktory zrobił się nadęty. Po 5 godzinach zaczęły się wymioty. Dzisiaj jest już lepiej choc mam wrażenie lekko obolałego żołądka. Proszę o informację czy może to być skutek zbyt dużej ilości buraka (czytałam wcześniej artykuł i wiedziałam, żeby nie pić go samego). Proszę o radę czy są jeszcze jakieś inne warzywa, które mogą powodować taką reakcję. Mam nadzieję, że moja przygoda z sokami potoczy się lepiej. Pozdrawiam Ewelina
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Wymioty Dietetyka Owoce Warzywa Żołądek Gardło

Co znaczy uczucie, jakby coś stało mi w przełyku?

Witam mam problem od tygodnia mam uczucie jakby coś mi stało w przełyku mniej więcej przy jabłku Adama i schodzi niżej dziwne jest to uczucie cały czas ciężko mi się oddycha co robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Usunięcie ciała obcego Interna Gastroenterologia Dietetyka Problemy z przełykaniem Owoce Przełyk

Co powoduje wewnętrzne drżenie?

Dobry wieczór. Nie wiem do kogo mam się udać. Mam bardzo uporczywy problem, który ogranicza mnie w wielu kwestiach. Mam 21 lat. Cały czas jakoś się trzęsę wewnętrznie. Czuję jak ścięgna mi drgają. Często doświadczam czegoś takiego jak nagłe podskoczenie... Dobry wieczór. Nie wiem do kogo mam się udać. Mam bardzo uporczywy problem, który ogranicza mnie w wielu kwestiach. Mam 21 lat. Cały czas jakoś się trzęsę wewnętrznie. Czuję jak ścięgna mi drgają. Często doświadczam czegoś takiego jak nagłe podskoczenie kończyny, np noga, stopa, jakby wyładowanie, taki lekki podskok. Nawet czasami jak idę to doświadczam czegoś takiego jak dziwne gwałtowne wygięcie do tyłu. Dyskomfort podczas chodzenia. W odcinku lędźwiowym, przy nerkach, czuję często promieniowanie. Nie boli mnie. Jak masuję te okolice, okolice nerek i naciskam na nie żeby wymasować te okolice to wtedy lekko boli. Nawet jak siedzę w miejscu to czasami potrafię doświadczyć takiego gwałtownego ruchu lekkiego odgięcia, podskoczenia. Jak długo stoję w jednym miejscu to bardzo drgają mi nogi. Jak napinam mięśnie rąk w spoczynku to ręce aż skaczą. Podczas szybkich obrotów głowy lewo prawo czuję mrowienie w policzkach, zatoki. Skóra głowy napięta. Wyniki podstawowej morfologi bez OB okej. Próba wątrobowa okej. Tarczyca: TSH 3,4030, FT3 3.04, Anty TPO 0,89, Anty TG 1,80, B12 319. W rodzinie nigdy nie było problemów neurologicznych. Cukier okej. Często ucisk między brwiami zatoki. Mam problem z ślinieniem się. Ślinię się przy zasypianiu. Mierzę 2m, ważę 80kg, jestem bardzo chudy, nie mogę przybrać na wadze. Jak przeciągam mocno kręgosłup do tyłu to robi mi się ciemno przed oczami. Może coś uciska gdzieś na jakiś nerw. Dodam, że absolutnie nie mam żadnych powodów do stresów itp. Jak byłem mały to w ogóle nie myłem owoców z różnych sklepów jak mama kupowała, z myciem rąk też było różnie. Często na pośladkach wychodziły mi krostki. Zawsze mnie ciągnęło do słodkiego. Nie przypominam sobie żeby mama mnie kiedyś odrobaczała. Nawet myślałem żeby się odrobaczyć profilaktycznie. Proszę o jakąś wskazówkę. Dziękuję bardzo za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Neurologia Urologia Stres Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia Owoce Tarczyca Nerka Noga Kręgosłup

Czy niewielka ilość alkoholu może zaszkodzić ciąży?

Dzień dobry, Jestem w 15 tygodniu ciąży i zjadłam deser lodowy z wiśniami, które jak się później okazało były na winie. Proszę pilnie o informację, czy to zdarzenie będzie miało negatywny skutek na ciążę ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Owoce Desery

Co jeść na diecie po ciąży?

Witam serdecznie. Mam na imię Ilona mam 24 lata i trójke dzieci. Niestety waże już 96k przy wzroście 164. Czas wziąść się za siebie. Tylko pytanie co jeść na diecie. Dodam że pije tylko pół szklanki wody na dzień. Nie... Witam serdecznie. Mam na imię Ilona mam 24 lata i trójke dzieci. Niestety waże już 96k przy wzroście 164. Czas wziąść się za siebie. Tylko pytanie co jeść na diecie. Dodam że pije tylko pół szklanki wody na dzień. Nie lubie buraków, pomidora, pietruszki, serów, cukini. Można parówki na diecie? Makaron i pieczywo zamienic na ciemne? A co z owocami? Jakie jesc? Kawe inke można? Tylko taką lubie. Lubie pić mleko 3,2% dobre?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Odchudzanie Dietetyka Owoce Kawa Mleko Makarony Odchudzanie po porodzie Dieta

Czy można jeść owoce przy insulinooporności?

Wykryto u mnie insulinooporność byłam u diabetologa i po sprawdzeniu wyników stwierdził, że muszę wykluczyć ze swojej diety owoce i warzywa ze względu na zawartą fruktozę. Po za tym karmię piersią nie mogę brać metformax. Lekarz zalecił witaminy A E,... Wykryto u mnie insulinooporność byłam u diabetologa i po sprawdzeniu wyników stwierdził, że muszę wykluczyć ze swojej diety owoce i warzywa ze względu na zawartą fruktozę. Po za tym karmię piersią nie mogę brać metformax. Lekarz zalecił witaminy A E, D, C i jodid. Martwi mnie tylko to,że nie mogę jeść warzyw bez owoców chyba jakoś przeżyje. Czy, aby na pewno wszystkie warzywa muszę wyrzucić ze swojej diety?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Diabetologia Owoce Warzywa Dieta Insulinooporność

Czy jedzenie cytrusów, truskawek lub orzechów podczas ciąży przyczynia się do alergii u dziecka?

Czy jedzenie cytrusów, truskawek lub orzechów podczas ciąży przyczynia się do alergii u dziecka? Jeżeli tak jest to w którym tygodniu nie jeść tych produktów aby tego uniknąć?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Alergologia Ginekologia Alergia Alergia w ciąży USG ciąży Ciąża Dietetyka Dziecko Owoce

Popularne tematy

Biopsja endometrium • Połóg • Płodność mężczyzny • Bezpośredni masaż serca • Angiografia fluoresceinowa • Przełyk Barretta • Bezsenność • Słownik terminów kulinarnych • Łysienie rozlane • Odbudowa kości • Dieta na dobry sen • Zakładanie aparatów dla dzieci • Makijaż dzienny • Rozchwianie zębów • Uzależnienie od zakupów • Dieta eliminacyjna • Grzybice skóry • Zwichnięcie stawu biodrowego • Niewydolność szyjki macicy • Wegańskie dania główne • Szybka nauka • Zaburzenia mowy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy