Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 0 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Owoce: Pytania do specjalistów

Karmienie piersią i niechęć dziecka do innych posiłków

Witam Moja córka ma 6,5 miesiąca,jest karmiona piersią,od 6 miesiąca podaje jej obiadki,które je ,natomiast nie chce jesc owocow ,ani kaszek,najgorsze jest to ,ze nie chce wogole butelki...,ani mleka ,ani soczku,ani herbatki,co zrobic w takiej sytuacji? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Pediatria Brak apetytu Karmienie piersią Dziecko Owoce Herbata Mleko Karmienie niemowlęcia

Zaburzenia odżywiania i podejrzenie anoreksji u 22-latki

Witam! Moja dziewczyna ma 22 lata 153cm wzrostu i obecnie waży ok 38-39kg, zgubiła od grudnia ok 10 kg(ważyła 48kg). Zaczęło sie od ograniczania sie z jedzeniem i ćwiczeń na siłowni. Z dnia na dzień coraz bardziej zaostrzała dietę i... Witam! Moja dziewczyna ma 22 lata 153cm wzrostu i obecnie waży ok 38-39kg, zgubiła od grudnia ok 10 kg(ważyła 48kg). Zaczęło sie od ograniczania sie z jedzeniem i ćwiczeń na siłowni. Z dnia na dzień coraz bardziej zaostrzała dietę i intensywność ćwiczeń. W obecnym czasie zjada jedną kanapkę z chlebem razowym, czasem jakąś zupkę chińską ale tylko polowe bo więcej ,, nie może'' zmieścić i parę owoców na cały dzień. Zdarzają się dni że nic nie zje. Do tego ćwiczy dużo fizycznie. Nie widzi problem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Anoreksja Zaburzenia odżywiania Dietetyka Owoce Siłownia Dieta

Stosowanie Setaloftu a grejpfruty

Witam. Jestem na diecie, w której podczas posiłku w południe jest 150g czerwonego. Biorę Setaloft 50mg z rana. Wyczytałam gdzieś, że podczas zażywania Setaloftu nie można jeść grejfrutów, gdyż potęgują działanie Setaloftu znacznie. Czy to prawda? Czy chodzi tu tylko... Witam. Jestem na diecie, w której podczas posiłku w południe jest 150g czerwonego. Biorę Setaloft 50mg z rana. Wyczytałam gdzieś, że podczas zażywania Setaloftu nie można jeść grejfrutów, gdyż potęgują działanie Setaloftu znacznie. Czy to prawda? Czy chodzi tu tylko o ten owoc, czy również pozostałe cytrusy? Z góry serdecznie dziękuję za pomoc. Pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Farmakologia Owoce Dieta

Planowanie posiłków przy nocnych zmianach

Witam, jestem na diecie. 5 posiłków dziennie, codziennie owoce do południa, na podwieczorek warzywa itd.No i oczywiście codziennie aktywność fizyczna i co 3dzień ok 50min biegu(ok 6km)Pracuje na 3 miany o ile na rano i na popołudniu jeśli chodzi o... Witam, jestem na diecie. 5 posiłków dziennie, codziennie owoce do południa, na podwieczorek warzywa itd.No i oczywiście codziennie aktywność fizyczna i co 3dzień ok 50min biegu(ok 6km)Pracuje na 3 miany o ile na rano i na popołudniu jeśli chodzi o zjadanie posiłków nie mam żadnych problemów to narasta on w czasie kiedy mam nocki.Przyszły tydzień właśnie taki mam. Nie wiem jak jeść i co jeść żeby było wszystko w porządku.Chodze na 21-6 rano i śpie tak do około 13-14. Jak to wszystko rozplanować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Dotyczy: Dietetyka Owoce Warzywa Aktywność fizyczna Dieta

Wzdęty brzuch po wszystkich posiłkach

Witam, mam 18 lat od miesiąca mam problem z wzdętym brzuchem. Nasilało się po spożyciu twarogu i czasem chleba, lecz ostatnio mam wzdęty i twardy brzuch (szczególnie w okolicy podbrzusza) po każdym posiłku. Piję 2 l wody dziennie, jem dużo warzyw i owoców i unikam fastfódów. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Dietetyka Owoce Warzywa

Wysoki poziom lęku u dziecka-niejadka

Witam mam problem z moim 6 letnim synem, praktycznie od 2 r.ż żywi się tylko kakaem , sporadycznie latem zjada sezonowe owoce, czasem zje suchego tosta, nie jada kanapek, ziemniaków, zup. Wielokrotnie miał robione badania, w badaniu fizykalnym... Witam mam problem z moim 6 letnim synem, praktycznie od 2 r.ż żywi się tylko kakaem , sporadycznie latem zjada sezonowe owoce, czasem zje suchego tosta, nie jada kanapek, ziemniaków, zup. Wielokrotnie miał robione badania, w badaniu fizykalnym jak i w badaniach laboratoryjnych Pediatra nie widzi żadnych odchyleń.Byłam z nim u Psychiatry ten po 20 min. rozmowy zalecił lek Asertin mówiąc że ma wysoki poziom lęku. Jednak boję się tak małemu dziecku podawać taki lek. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Żywienie dzieci Dziecko Leki Żywienie Owoce Zupy

Ograniczona ilość spożywanych węglowodanów z powodu wzdęć

Witam, od dwóch miesięcy jestem na diecie nisko węglowodanowej z powodu zbyt dużej ilości gazów w jelitach. Diety staram się przestrzegać jednak czasami zdarzy mi się wypić ze 3/4 piwa i zapalić papierosa, ale zawsze przed i po nadrabiam... Witam, od dwóch miesięcy jestem na diecie nisko węglowodanowej z powodu zbyt dużej ilości gazów w jelitach. Diety staram się przestrzegać jednak czasami zdarzy mi się wypić ze 3/4 piwa i zapalić papierosa, ale zawsze przed i po nadrabiam owocami, również staram się nie ulegać temu zbyt często (co parę dni). Pytanie brzmi jak bardzo może mi to zaszkodzić i czy mogę zażywać jakieś tabletki likwidujące gazy czy lepiej jest się leczyć naturalną metodą (dieta) ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Dietetyka Owoce Dieta

Dieta 8-miesięcznego dziecka karmionego piersią

Witam, jak powinna wyglądać dieta 8 miesięcznego dziecka karmionego piersią? Moja córka poza mlekiem je dwa razy dziennie kaszkę, słoiczek owoców, czasem jakiś jogurcik, ale obiadek bardzo niechętnie, max pół małego słoiczka dziennie i to nie zawsze. Ile powinna jeść w jej wieku? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Karmienie piersią Dziecko Owoce Mleko Karmienie niemowlęcia Dieta

Stosowanie Euthyrox z rana i spożywanie soków

witam przedstawie swoje poczyania poranne i prosil bym o udzielenie mi odpowiedzi na pytania , odrazu po przebudzeniu lykam euthyrox 50 na tarczyce, po pol godziny wypijam sok z 1 cytryny,pomaranczy,grejfrutu, po pol godziny jem szejka z mleka ok 300... witam przedstawie swoje poczyania poranne i prosil bym o udzielenie mi odpowiedzi na pytania , odrazu po przebudzeniu lykam euthyrox 50 na tarczyce, po pol godziny wypijam sok z 1 cytryny,pomaranczy,grejfrutu, po pol godziny jem szejka z mleka ok 300 mll jogurt naturalny 200ml twarog 120g platki owsiane 100g banan rodzynki slonecznik siemie osropest. czy moge euthyrox popijac odrazu sokiem czy woda i odczekac ? i czy posilek jest ok ze wzgledu na duzo wapnia i magnezu czy cos odjac czy moze dod
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Stosowanie leków Leki Magnez Owoce Mleko Tarczyca

Nudności i wymioty po zdrowych produktach w 9. tygodniu ciąży

Witam Mam 29 lat, jestem w 9 tygodniu ciazy. Wiem ze trzeba sie zdrowo odżywiać . Jednak mam problem bo po "zdrowych" produktach jak łosoś , indyk , jajka jest mi niedobrze i odrazu wszystko zwracam. Moge jeść tylko owoce... Witam Mam 29 lat, jestem w 9 tygodniu ciazy. Wiem ze trzeba sie zdrowo odżywiać . Jednak mam problem bo po "zdrowych" produktach jak łosoś , indyk , jajka jest mi niedobrze i odrazu wszystko zwracam. Moge jeść tylko owoce i warzywa. Mięso mnie mdli -pieczone , smażone i gotowane (próbowałam wszystkiego). Boje sie czy wszystko z dzieckiem będzie dobrze bo mam niedowagę (170 cm i 49 kg)- zawsze byłam szczupła , nigdy na diecie , odżywiałam sie zdrowo.
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Ewa KozĹowska
Ewa KozĹowska
Dotyczy: Nudności Ciąża Niedowaga Dietetyka Żywienie Owoce Warzywa Mięso Kuchnia i gotowanie Zdrowe odżywianie Dieta

Jakie produkty i dania dla 6-miesięcznego dziecka?

Witam co mogę podawać dziecku 6 m-c gdyż chce sama mu przygotowywać potrawy. Wiem , że muszą być bez cukru i soli ... Jakie produkty , owoce , warzywa itp prosze o pomoc Dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Dotyczy: Dietetyka Dziecko Owoce Warzywa Karmienie niemowlęcia

Łuszcząca się skóra na łokciach

Witam , mam jeszcze pytanie dotyczące łokci a mianowicie są zaczerwienione, miejscowo nawet czarne, nie swędzą, nie łuszczą się, drmatolog przepisywał różne maści, kremy itp, zadnego efektu, próbowałem cytryną , octem nic się nie zmienia, smaruję kremem z mocznikiem, kosmetyczka... Witam , mam jeszcze pytanie dotyczące łokci a mianowicie są zaczerwienione, miejscowo nawet czarne, nie swędzą, nie łuszczą się, drmatolog przepisywał różne maści, kremy itp, zadnego efektu, próbowałem cytryną , octem nic się nie zmienia, smaruję kremem z mocznikiem, kosmetyczka też nic nie poradziła, podobne odbarwienia mam na rękach, na kostkach i zgjęciach palców, wyglądają jak brudne, poza tymi miejscami nie ma tego nigdzie, proszę o pomoc, pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Iwona Stajkowska
Lek. Iwona Stajkowska
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Łuszczyca Farmakologia Maści Swędzenie skóry Owoce

Zawartość witaminy A w truskawkach

Ostatnio natknęłam się na opis, że truskawki zawierają witaminę A - RAE (1 µg) i IU (12 IU). Co oznaczają te skróty RAE i IU? I w ogóle dlaczego jest podane, że truskawki zawierają witaminę A? Przecież owoce zawierają beta karoten, a nie wit. A
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Dietetyka Owoce

Zmiana apetytu u półrocznego dziecka

Mójsynek ma pół roku. Karmie go piersią od początku ponieważ nie tolerował innej formy, ani mojego mleka ani modyfikowanego z butelki. Od 2 miesięcy słabo przybiera na wadze ( 60 g tygodniowo), wprowadziła mu pokarmy stałe najpierw klik potem zupy.... Mójsynek ma pół roku. Karmie go piersią od początku ponieważ nie tolerował innej formy, ani mojego mleka ani modyfikowanego z butelki. Od 2 miesięcy słabo przybiera na wadze ( 60 g tygodniowo), wprowadziła mu pokarmy stałe najpierw klik potem zupy. Kleik jadł chętnie, zupy juz słabiej ale z czasem ok 100 ml potrafił zjeść. Od jakiegoś czasu przestał jeść zupy, chętnie za to jadł kaszkę jaglaną z owocami wieczorem. Aktualnie nie chce jeśćnic poza moim mlekiem. Co mu się stało?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Przybieranie na wadze Owoce Mleko Zupy Karmienie niemowlęcia

Prawdopodobieństo zachorowania na raka

Witam. czy jezeli mam 24 lata jest prawdopodobienstwo abym miala raka zoladka? w rodzinie nikt nie mial raka zoladka. jestem osoba bardzo wrazliwa. ostatnio mam wrazenie pieczenia zoladka, czasem ból bdy jestem bardzo głodna lub ból gdy zjem. nie pale,... Witam. czy jezeli mam 24 lata jest prawdopodobienstwo abym miala raka zoladka? w rodzinie nikt nie mial raka zoladka. jestem osoba bardzo wrazliwa. ostatnio mam wrazenie pieczenia zoladka, czasem ból bdy jestem bardzo głodna lub ból gdy zjem. nie pale, alkohol bardzo sporadycznie. dieta malo owoców oraz warzyw/ co zamierzam zmienic. O konserw/ wedzonych rzeczy ale lubie chipsy ;/ prosze o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Biopsja Onkologia Rak żołądka Choroby nowotworowe Dietetyka Owoce Warzywa Dieta Żołądek

Swędzenie gardła i zmiany skórne po zjedzeniu niektórych produktów

Mam problem alergiczny. Silne swędzenie gardła natychmiast po zjedzeniu np. selera, jabłek, truskawek, brzoskwiń, miodu, czarnuszki, marchewki, czereśnie, miodu, buraków, kiwi, fasoli (problemu nie ma gdy produkt przeszedł obróbkę termiczna). Na następny dzień po spożyciu tych pokarmów w okolicach głowy... Mam problem alergiczny. Silne swędzenie gardła natychmiast po zjedzeniu np. selera, jabłek, truskawek, brzoskwiń, miodu, czarnuszki, marchewki, czereśnie, miodu, buraków, kiwi, fasoli (problemu nie ma gdy produkt przeszedł obróbkę termiczna). Na następny dzień po spożyciu tych pokarmów w okolicach głowy wyskakuje swędząca plama. Jak pozbyć się problemu, chciałem przejść na dietę wegańską jednak na ta chwile ciężko znaleźć mi produkty roślinne przy, których nie występuje reakcja alergiczna.
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Alergologia Reakcja alergiczna Dietetyka Swędzenie skóry Owoce Dieta Gardło

Rezygnacja ze słodyczy przy Metformax 500

Zażywam rano i wieczorem po 1 tabletce Metformax 500. Jestem łasuchem i czasem nie potrafię sobie odmówić batonika, loda albo bananów. Czy grozi mi jakaś choroba, np. cukrzyca? Czy mam całkiem zrezygnować ze słodyczy? Jaka dawka słodyczy mi nie... Zażywam rano i wieczorem po 1 tabletce Metformax 500. Jestem łasuchem i czasem nie potrafię sobie odmówić batonika, loda albo bananów. Czy grozi mi jakaś choroba, np. cukrzyca? Czy mam całkiem zrezygnować ze słodyczy? Jaka dawka słodyczy mi nie zagrozi? Na początku mnie mdliło jak przyjmowałam lek, ale po tyg jest już dobrze. Nie mam cukrzycy, endokrynolog zapisał mi lek, żeby ograniczyć wchłanianie cukru - tyje w brzuchu, mam zaleczoną niedoczynność.Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Diabetologia Dietetyka Stosowanie leków Leki Owoce Słodycze

Jakie produkty można jeść w dniach poprzedzających kolonoskopię?

Wiem, czego nie można, zatem pytam - jakie produkty można jeść w dniach poprzedzających kolonoskopię? Poza kisielami budyniami etc. Najbardziej mnie interesuje, czy można spożywać jabłka, pieczywo graham lub jakiekolwiek inne poza białym, jakie owoce i jakie warzywa są dopuszczalne?... Wiem, czego nie można, zatem pytam - jakie produkty można jeść w dniach poprzedzających kolonoskopię? Poza kisielami budyniami etc. Najbardziej mnie interesuje, czy można spożywać jabłka, pieczywo graham lub jakiekolwiek inne poza białym, jakie owoce i jakie warzywa są dopuszczalne? Czy jogurty, twaróg, serki wiejskie są ok? Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Kolonoskopia Dietetyka Owoce Warzywa

Dieta po operacji raka jajnika

Witam, czy w trakcie chemioterapii (po 4 wlewach) po operacji raka jajnika i takich wynikach ALP 188, Bilirubina 0,33 ALT 149 ASPT 50, GGTP 313 mogę jeść truskawki i pić soki warzywne jeśc nabiał? Robiłam USg, jest prawidłowe. stosuje teraz ścisła diete wątrobową. Co szczególnie powinnam jesć? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Onkologia Rak jajnika Chemioterapia Operacje jajników Dieta wątrobowa Choroby nowotworowe Dietetyka Bilirubina Jajnik Nabiał Owoce Soki owocowe i warzywne Dieta w chorobie nowotworowej Dieta

Dieta odpowiednia dla 34-letniego mężczyzny

jak duże posiłki jeść? Jem od poniedziałku do piątku po 4 posiłki dziennie, o 7:00, 10:00,14:00, 18:00. Rano jedna kanapka z dżemem, na drugie śniadanie bułka z warzywami, serem, szynką i truskawki, na obiad zupa i drugie danie i na... jak duże posiłki jeść? Jem od poniedziałku do piątku po 4 posiłki dziennie, o 7:00, 10:00,14:00, 18:00. Rano jedna kanapka z dżemem, na drugie śniadanie bułka z warzywami, serem, szynką i truskawki, na obiad zupa i drugie danie i na kolację dowolna kanapka. W weekend jem normalnie, o ile w piątek ważę 87 kg to po weekendzie 91 itak wkółko. Rano na czco biegam. Mam oponkę zawsze po weekendzie tak do środy i potem znika a chciałbym jej wogólę nie mieć. Mam 34 lata, 186 cm. Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Owoce Warzywa Zupy

Popularne tematy

Skurcze mięśni • Badania immunologiczne • Odmrożenia • Ostre zapalenie węzłów chłonnych • Nadmierne pragnienie • Jonogram • Ból w klatce piersiowej • Drgawki • Kłykciny kończyste • Fascjoloza • Echokardiografia • Testy z krwi badające swoiste przeciwciała • Badanie węzłów chłonnych • Miastenia • Odczyn VDRL • Suplementy diety • Szczepienia • Zespół Downa • Polipowatość jelita grubego • Omdlenia • Hormonoterapia • Grzybica jamy ustnej • Wągrzyca • Ostry brzuch • Biegunka podróżnych • Badania przesiewowe
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy