Owoce: Pytania do specjalistów
Przybieranie na wadze ze stresu
witam
mam 50 lat pracę siedzącą ale za to stresującą ,pracuję z korporacji;Zauważyłam juz od dłuższego czasu ,ze przybieram na wadze.przy stresie lubiłam podjadać moje preferencje zywieniowe to mięso, ciasto,ok 2-3 kaw dziennie capucino,warzywa. sporadycznie owoce,wino w weckendy.Aktualnie moja waga...
Jak odżywiać się po odchudzaniu?
Zaczelam sie odchudzac w maju.Na sniadanie chleb ciemny jajo lub ser obiad warzywa kolacja platki lub jablko.Schudlam ok 10 kg,ale teraz mi to nie wystarcza i czuje sie ciagle glodna co jesc zeby nie przytyc bo podjadam jak wrocic do normalnego jedzenia po djecie?
Rozszerzanie diety 5,5-miesięcznego dziecka
Witam. Mój synek ma 5 i pol miesiąca.Karmie piersią. Zaczelam rozszerzać mu dietę, jesteśmy na etapie dan jedno- dwu składnikowych. Ponieważ oboje z mężem jesteśmy alergikam, więc każde nowe warzywo lub owoc podaje ostrożnie. Czytalam,ze w tym czasie najlepiej rowniez...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Zapotrzebowanie na warzywa i owoce przy ciężkiej pracy fizycznej
witam mam pytanie ile i jakie owoce i warzywa powinna jesc dziennie przy niskiej hemoglobinie i ciezkiej pracy fizycznej? i kolejne pytanie czy soki Dr. Witt warto pic?
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Jakie owoce można jeść po ostrym zapaleniu trzustki?
Kilka dni temu przeszłam ostre zapalenie trzustki.Jakie owoce można jeść po ostrym zapaleniu trzustki? co mogę jeść a co zakazane?
Czym wyleczyć wysypkę po zjedzeniu cytrysów?
Dobry Wieczór
Chciałabym się zapytać czym można wyleczyć skórę bo zjadłam mandarynek i mam uczulenie na cytrusy strasznie mnie swedzi proszę o pomoc
Jaką należy stosować dietę przeciw zatwardzeniu?
Witam
Jaką należy stosować dietę przeciw zatwardzeniu u dorosłego osobnika?
Nie mam problemów z wyróżnianiem się wyłącznie wtedy, gdy spożywam buraki czerwone połączone z ziemniakami.
Dodam z ciekawości, że spożywanie dużych ilości warzyw np. pół kg jabłek, gruszek,...
Lęk przed zatruciem pokarmowym w 24. tygodniu ciąży
jestem w 24 tygodniu ciąży i najbardziej czego się boję to jakiekolwiek zatrucie pokarmowe...staram się jeść zdrowo ale w dzisiejszych czasach to prawie niemożliwe...wszędzie jakieś dodatki i substancje konserwujące....aż strach pomyśleć co to moje maleństwo je...jedząc owoce i warzywa dostarczam...
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Problemy z nadmierną ilością wytwarzanych gazów
Witam
Przez ostatnie półtora miesiąca mam problemy z nadmierną ilością wytwarzanych gazów. Odżywiam się zdrowo, jem dużo owoców oraz warzyw. Przed kupnem produktów czytam skład i omijam produkty nafaszerowane chemikaliami. Ciągle obserwuje swoje ciało i myślę, że może być to...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Czy istnieją tabele z najzdrowszymi produktami i opisem, jakie konkretne korzyści nam przynoszą?
Chciałbym się zdrowo odżywiać. Wiem że powinienem spożywać owoce cytrusowe bo podnoszą odporność, uszczelniają naczynia krwionośne i podobno utrudniają dzięki temu przenikanie wirusów. Zielone warzywa typu brokuły, szpinak, ryby, białe a nie żółte sery i chude, mleko poniżej 2%, ryby,...
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Duża ilość oddawanych stolców u 8-miesięcznego dziecka
moja osmiomiesięczna córeczka od dwóch dni robi trzy/cztery razy dziennie bardzo luźnąkupę(wczesniej podałam jej jablko z utartą marchewką ) czy jest to niepokojaca sprawa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Senność po zjedzeniu owoców
Po zjedzeniu owoców natychmiast ogarnia mnie senność, której nie mogę się oprzeć. Badania cukru we krwi zawsze miałam w normie. Nie jestem otyła. Odżywiam się prawidłowo. Co może być przyczyną tej senności?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Warfin a jedzenie owoców i warzyw
Dzień dobry, chciałabym zadać pytanie dotyczące leku Warfin. Od jakiegoś czasu przyjmuję lek Warfin 3 mg jako profilaktykę po przebytym zawale serca. Interesuje mnie to, z jakimi produktami żywnościowymi nie należy łączyć leku Warfin? Czy przy stosowaniu Warfinu można...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Podawanie jogurtów i świeżych owoców 6-miesięcznemu dziecka
Witam, Moja 6 miesięczna córka je już stałe posiłki takie ja kaszki, obiadki, deserki jednak chciałabym pomału spróbować podać jej jogurty i świeże owoce jednak nie wiem jakie i od kiedy można zacząć podawać w internecie jej kilka sprzecznych informacji. Dziękuję.
Jaki sposób odżywiania jest najlepszy?
Czy mój sposób odżywiania jest dobry?Ciekawi mnie też czy godziny spożywania posiłków są okej. 6;śniadanie-np.owsianka z jabłkiem,jajko i sałatka,9;40-kanapka z chleba razowego z warzywami,12;30-owoc,16;obiad np.ryba/kasza/pierś z warzywami 19;kolacja-sałatka,jogurt naturalny z musli(rzadko,ponieważ nie toleruje laktozy).Używam oleju lnianego i jem orzechy.Co sądzi...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Jak schudnąć 14 kg w 3 miesiące
JAk schudnąć :( witam mam 18 lat od około trzech lat leczę się na depresję, leki spowodowały że przybrałam na wadzę około 20 kg w niecałe 3 lata, ważę obecnie 66 kg, moje samopoczucie jest niskie ponieważ źle się...
Czy kobieta karmiąca może używać jako dodatek do napoju owoce pigwy i imbir?
Witam, mam pytanie: czy kobieta karmiąca może używać jako dodatek do napoju owoce pigwy i imbir ?
Zaburzenia oddychania, przyspieszona akcja serca
Dobry wieczor, 4 dni temu wyczulam guzka twardego pod jablkiem Adama, ale dwa dni temu obudzilam sie w nocy nie mogac oddychac, mialam przyspieszona akcje serca i drzenie rak.do tego ten guzek boli i jakby uciskal na przelyk, bo przeszkadza...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Dieta warzywno-owocowa dla 40-latka
Witam. Jestem 40-sto letnim facetem. Od miesiąca stosuję dietę warzywno-owocową. Zjadam normalny obiad, ale na śniadanie zjadam jabłko, czerwoną paprykę, grejpfrut czerwony, kiwi. Nie jadam kolacji. Mam pytanie, czy tak dobrany sposób jedzenia owoców i warzyw jest dla mnie bezpieczny. Z góry dziękuję za odpowiedz. Pozdrawiam. Arek