Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 2 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Podjęcie walki z bulimią bez pomocy psychologa

Witam, od paru lat zmagam się z bulimią, z tym że zamiast wymiotów (nie robię tego bo nie potrafię) stosuje głodówki i regularnie się przeczyszczam. Mam niepohamowane napady, ciągle myślę o jedzeniu, liczę kalorie, mierze i waże się... Witam, od paru lat zmagam się z bulimią, z tym że zamiast wymiotów (nie robię tego bo nie potrafię) stosuje głodówki i regularnie się przeczyszczam. Mam niepohamowane napady, ciągle myślę o jedzeniu, liczę kalorie, mierze i waże się po kilka razy dziennie. Dopiero nie dawno zdałam sobie sprawę z problemu, powiedziałam rodzinie i podjęłam walkę. Jeśli teraz polegnę bezwzględnie pójdę do psychologa, ale chciałam zapytać czy istnieje cień szansy, że mogę dać radę sama
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Dotyczy: Wymioty Zaburzenia odżywiania Bulimia Dietetyka Psychologia

Jak żyć z mężem po zdradzie?

Mąż mnie zdradził po 7 latach małżeństwa i 13 razem. Mamy wyższe wykształcenia. Dwóch synów 6 l. i 5 m-cy. To było jednorazowe na delegacji z koleżanką z pracy. Mieliśmy konfrontację w czwórkę. Mąż błaga o drugą szansę. Chciałabym spróbować,... Mąż mnie zdradził po 7 latach małżeństwa i 13 razem. Mamy wyższe wykształcenia. Dwóch synów 6 l. i 5 m-cy. To było jednorazowe na delegacji z koleżanką z pracy. Mieliśmy konfrontację w czwórkę. Mąż błaga o drugą szansę. Chciałabym spróbować, ale mam obawy że znowu to zrobi. Romans trwał cztery miesiące. Zdradził miesiąć po porodzie. Nie układało nam sie od kilku miesiecy, klotnie, nuda, rutyna. Zle znosilam ciążę. On mówi ze czuje sie podle. Chce się do mnie przytulać, całować, chce bliskości...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Dotyczy: Ciąża Psychologia Zdrada w związku Dziecko Relacje z partnerem Małżeństwo

Jakie testy metaboliczne warto zrobić, gdy wchodzi w grę autyzm u dziecka?

Jakie testy metaboliczne warto zrobić gdy wchodzi w grę autyzm u dziecka?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Autyzm Pediatria Psychologia

Odwracanie wzroku u 4-miesięcznego dziecka a autyzm

Witam moj syn ma 4 miesiace i wogole na nas nie patrzy odwraca wzrok , karmie go piersia wiec czasem mu sie to zdarzy i sie usmiechnie , ale rzadko , cos tam mowi po swojemu usmiecha sie ale do... Witam moj syn ma 4 miesiace i wogole na nas nie patrzy odwraca wzrok , karmie go piersia wiec czasem mu sie to zdarzy i sie usmiechnie , ale rzadko , cos tam mowi po swojemu usmiecha sie ale do siebie nie do osoby Byslismy z tym u lekarza lecz on nie wiedzi problemu a ja sadze co innego . czy to moze byc autyzm ? jak mu pomoc by zaczal na nas patrzac??? nie mieszkam w Polsce , , do kogo mam sie udac zeby mi pomogl?? prosze o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Autyzm Psychologia Rozwój niemowlęcia Pedagogika

Czy znajomości przez Internet szkodzą?

Pierwszy raz siedzę na portalach społecznych typu nk ,fb,badoo i wiele innych by nietylko utrzymanie kontaktów z ludźmi umcs lo czy postawowki ale poznać nowych ludzi nie wiem jak zagadać do ludzi przez Internet. Kiedyś poznawaLem ludzi z Lfoon że szkoły a teraz nie umiem nie wychodzi itp
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Euforia na zmianę z depresją

Witam. Miewam rozne etapy w zyciu. Normalnosc rzadziej. Euforia ktora trwa dluzszy czas np miesiac dwa. Nastepbie brak sil i depresja . Bezsennosc z roznych przyczyn , albo z pobudzenia albo z lekow. W rodzinie babcia, matka (10 ) razy... Witam. Miewam rozne etapy w zyciu. Normalnosc rzadziej. Euforia ktora trwa dluzszy czas np miesiac dwa. Nastepbie brak sil i depresja . Bezsennosc z roznych przyczyn , albo z pobudzenia albo z lekow. W rodzinie babcia, matka (10 ) razy psychiatryk okolo. Brat adhd i siostra proby mysli samobojcze. Mam takze nadmierna potrzebe snu . Nie postepowanie logicznie. A wiem ze zle robie. W chwilach dobrego stanu ze moge wszystko potrzeba seksualna. Nie stałość do ludzi. Co psycholog stwierdzic moze ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Dotyczy: Bezsenność Depresja Zaburzenia nastroju Psychologia

Wypowiadanie we śnie imion kobiet przez partnera

dzien dobry mam pytanie moj partner chrapie i wypowiada imiona kobiet i jest w tym byla zona co to oznacza i jest to cala noc na ogroglo nie moge spac z tego powodu co zrobic zeby nie wypowiadal i czy ma swidomosc przy przebudzeniu czy wie ze wypowiadal jakies imiona
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia

Zawroty głowy, mdłości i ucisk w przełyku a przyke wydarzenia i płaczliwość

kilka dni mam zawroty głowy głównie popołudniu, wieczorem, mdłości i dziwny ścisk w przełyku na wys. klatki piersiowej od trzech miesięcy mam regularną miesiączkę choć od ok 3lat było tym różnie,od 2 dni bardzo bolą mnie mięśnie ud ale nie... kilka dni mam zawroty głowy głównie popołudniu, wieczorem, mdłości i dziwny ścisk w przełyku na wys. klatki piersiowej od trzech miesięcy mam regularną miesiączkę choć od ok 3lat było tym różnie,od 2 dni bardzo bolą mnie mięśnie ud ale nie wiem czy to ma jakiś związek, spotkało mnie tez kilka przykrych rzeczy o których często myślę i stałam się na tym pkt bardzo wrażliwa (np reaguje płaczem lub totalnym smutkiem co raczej mi się nie zdarzało, nawet publicznie)co to może być?będąc w pracy jest OK
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Molenda
Mgr Marta Molenda
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Dotyczy: Nudności Zawroty głowy Interna Psychologia Bóle mięśni Ucisk w gardle

Pytanie o kartę pacjenta, którą prowadzi psycholog

Czy psycholog moze skreslic, badz tez przepisac karte w ktorej napisal informacje o pacjencie? Psycholog u ktorego bylam napisal w karcie cos co wg mnie tam nie powinno sie znajdowac. Czy moge domagac sie od niego by skreslil, badz tez... Czy psycholog moze skreslic, badz tez przepisac karte w ktorej napisal informacje o pacjencie? Psycholog u ktorego bylam napisal w karcie cos co wg mnie tam nie powinno sie znajdowac. Czy moge domagac sie od niego by skreslil, badz tez przepisal karte by tych informacji tam nie bylo? Czy procedury na to pozwalają?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia

Jak pomóc sobie z wrażliwością i nadmiernie odczuwanymi emocjami?

Mam problem z tym, że jestem strasznie wrażliwa i bardzo reaguje emocjami. Zawsze jak mi pójdzie coś nie tak a jest to bardzo dla mnie ważne to zaraz reaguje płaczem i jestem zła na siebie samą, że mi się znowu... Mam problem z tym, że jestem strasznie wrażliwa i bardzo reaguje emocjami. Zawsze jak mi pójdzie coś nie tak a jest to bardzo dla mnie ważne to zaraz reaguje płaczem i jestem zła na siebie samą, że mi się znowu nie udało. Ostatnio tak właśnie reaguje na to, że nie udało mi się zdać egzaminu na studiach. Nie potrafię sobie z tym poradzić a boję się pójść do psychologa bo nie chcę dać swoim bliskim a zwłaszcza mamie, że jest coś ze mną nie tak. Co mam/mogę z tym zrobić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje

Klopoty z koncentracją i snem po zerwaniu z narzeczoną

Witam, tydzien temu zerwała ze mną narzeczona. Od tego czasu mam ogromne kłopoty z koncentracja oraz snem. Zasypiam normalnie, jednak codziennie budzę się kolo godziny 4:00/5:00 i pomimo uczucia niewyspania nie potrafię zasnąć, ponieważ ciągle o niej myślę. Nie wiem... Witam, tydzien temu zerwała ze mną narzeczona. Od tego czasu mam ogromne kłopoty z koncentracja oraz snem. Zasypiam normalnie, jednak codziennie budzę się kolo godziny 4:00/5:00 i pomimo uczucia niewyspania nie potrafię zasnąć, ponieważ ciągle o niej myślę. Nie wiem co robić, cały dzień jestem przemeczony i fizycznie i psychicznie. Nie jest to moje pierwsze rozstanie w życiu, jednak w tak opłakanym stanie jeszcze nigdy nie byłem.. Co robić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia Psychoterapia Problemy z koncentracją Rozstanie

Zaburzenia odżywiania podczas stresujących sytuacji

ważę 75 kg przy wzroście 170 cm. W ciągu 3 lat przytyłam 25 kg. Jem podczas zmian nastroju kiedy jestem zła podenerwowana. Nie wiem już co mam zrobić nie wiem jak z tym sobie poradzić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Stres Zaburzenia nastroju Dietetyka Psychologia

Partner przebywający za granicą i próby samobójcze

nie daie sobie rady moj partner przybywa za granica mam 3 dzieci mialam juz probe samobujcze nie wiem co robic
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
mgr Natalia Słowik
mgr Natalia Słowik
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Dotyczy: Psychologia Myśli samobójcze Relacje z partnerem

Założenie grupy wsparcia

Witam, Jak zalozyc grupę wsparcia , ktora spotykalaby sie raz w tygodniu? Dziekuje Anna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Lek. Bartosz Małek
Dotyczy: Psychoterapia grupowa Psychologia

Uzależnienie od onanizacji u męża

Mój mąż ma 42 lata. Wiem że ogląda porno i przy tym się onanizuje. Robi to od ok.20 lat. Myślę że robi to praktycznie codziennie. Bardzo mi to przeszkadza. Wręcz mnie to prześladuje.Uważam że przez to bardzo cierpią nasze relacje... Mój mąż ma 42 lata. Wiem że ogląda porno i przy tym się onanizuje. Robi to od ok.20 lat. Myślę że robi to praktycznie codziennie. Bardzo mi to przeszkadza. Wręcz mnie to prześladuje.Uważam że przez to bardzo cierpią nasze relacje łożkowe. Mówiłam mu kilkakrotnie że wiem ,że to robi,że mi to strasznie przeszkadza. Wypierał się. Nic się nie zmieniło. Nie wiem czy ma to jakieś znaczenie, ale jest zamkniety,nieczuły,wybuchowy,czasem agresywny. I zawsze twierdzi że to z mojej winy. Co mam robić!!?
odpowiada 3 ekspertów:
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Agresja Problemy z seksem Psychologia Uzależnienie od masturbacji Relacje z partnerem

Problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich oraz otępienie emocjonalne

Mam problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich, jestem bardzo nieśmiała w nowej grupie. Nawet w grupie przyjaciół czuję się wyobcowana. Ponadto od kilku miesięcy towarzyszy mi otępienie emocjonalne-nie moge poczuć ani większej radości czy smutku, jakby moje emocje stały... Mam problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich, jestem bardzo nieśmiała w nowej grupie. Nawet w grupie przyjaciół czuję się wyobcowana. Ponadto od kilku miesięcy towarzyszy mi otępienie emocjonalne-nie moge poczuć ani większej radości czy smutku, jakby moje emocje stały na jednym poziomie. Czasem tylko przebija się złość lub irytacja. Wszystkie sytuacje społeczne są dla mnie dziwne i stresujące, nie czuję potrzeby kontaktów z ludźmi. Niepokoi mnie to, co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Psychoterapia Emocje

Jak radzić sobie z bardzo niską samooceną?

Jak mogę sobie poradzić z tym, ze zawsze jak mi coś nie wyjdzie któryś raz z rzędu to zaczynam płakać i jeszcze bardziej zamykam się w sobie. Już zaczynam nawet sądzić, ze nic mi się już więcej w życiu nie... Jak mogę sobie poradzić z tym, ze zawsze jak mi coś nie wyjdzie któryś raz z rzędu to zaczynam płakać i jeszcze bardziej zamykam się w sobie. Już zaczynam nawet sądzić, ze nic mi się już więcej w życiu nie uda. Sama jestem dość słaba psychicznie trochę jest to spowodowane moim spokojnym charakterem. Boję się pójść z tym do psychologa bo nie chcę dać rodzinie powodu, że jest coś ze mną nie tak. W dodatku mam niską samoocenę. Jak sobie z tym radzić i co mogę z tym zrobić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychologia Samoocena

Czy da się wyjść samemu z zespołu abstynencyjnego po narkotykach?

Czy da się wyjść samemu z zespołu abstynencyjnego po narkotyku (mefedron) po rocznym braniu tego donosowo w ilościach 1,5 g tygodniowo piciu dużej ilości wody i dobrym odżywianiu w ilu procentach jest że coś się stanie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Dotyczy: Zespoły abstynencyjne po środkach psychoaktywnych Psychiatria Psychologia

Omamy słuchowe, zaburzenia snu, mania prześladowcza i brak zainteresowania rodziną

omamy słuchowe,zaburzenia snu,mania prześladowcza,niedbanie o higienę,oskarżanie innych ,że muszą się leczyć a nie on, brak zainteresowania rodziną,a lekarz na forum mówi,że to nie schizofrenia,więc co to jest?do psychiatry nie pójdzie bo to przecież wszyscy wkoło są chorzy a nie on
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Mania Zaburzenia snu Schizofrenia Psychologia Omamy

Upokarzanie i wyśmiewanie w małżeństwie

mam problem ,mąż mnie nie rozumie ,cały czas się ze mnie wyśmiewa ,upokarza i wyzywa.Cały czas w nasz dom wtrąca się teściowa ,która uważam że rozbija nasze małżeństwo.Nie szanuje mnie ,ani mojej rodziny i robi to głośno do mnie obrażając... mam problem ,mąż mnie nie rozumie ,cały czas się ze mnie wyśmiewa ,upokarza i wyzywa.Cały czas w nasz dom wtrąca się teściowa ,która uważam że rozbija nasze małżeństwo.Nie szanuje mnie ,ani mojej rodziny i robi to głośno do mnie obrażając ich ,mąż cały czas uważa że ja wymyślam problem,czuję się źle ,a na domiar złego to przy każdej okazji jest rozmowa o byłej dziewczynie nawet miała zostać żoną zamiast mnie i jej rodzicach.Upokarza mnie to bardzo,a mąż z mamusią się śmieją ze mnie .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Psychologia Relacje z partnerem Małżeństwo

Popularne tematy

Sporty ekstremalne • Pilates • Ćwiczenia na partie ciała • Surfing • Dieta dla kobiet • Capoeira • Wspinaczka • Joga • Ćwiczenia z przyrządem • Sporty zimowe • Odchudzanie • Szermierka • Survival • Siłownia • Ćwiczenia relaksacyjne • Narty • Samoobrona dla kobiet • Rafting • Bieżnia • Ćwiczenia odchudzające • Łyżwy • Tai chi • Speleologia • Rower stacjonarny • Fitness • Snowboard • Sporty terenowe • Ćwiczenia w ciąży
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy