Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Co zrobić, aby mąż poświęcał mi więcej czasu?

Moja historia jest nieco skomplikowana. Mam męża, dziecko 2 letnie. Wszystko byłoby dobrze, gdyby nie to że mamy również gospodarstwo, które jest teściów. Mąż dużo przy nim robi.. Problem w tym, że on nie widzi problemu w tym, że ciągle... Moja historia jest nieco skomplikowana. Mam męża, dziecko 2 letnie. Wszystko byłoby dobrze, gdyby nie to że mamy również gospodarstwo, które jest teściów. Mąż dużo przy nim robi.. Problem w tym, że on nie widzi problemu w tym, że ciągle go nie ma w domu. Ja pracuje, ale w ostatnim okresie czuje się bardzo samotna, smutna... Mąż wychodzi do pracy, wraca, je obiad, i idzie na dwór pracować bo zawsze coś jest do zrobienia... Tak twierdzi. Ciągle jestem w domu sana, ba mnie spadają wszystkie obowiązki. Czasem mnie to przerasta...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Relacje

Gdzie mogę się udać po pomoc w przypadku depresji?

Witam. Podejrzewam u siebie depresję, oczywiście nie jestem lekarzem i nie mogę tego stwierdzić z pewnością, ale wiele z moich objawów, mojego humoru, moich myśli, wskazują na to. Mam 23 lata (wiem, to dosyć młody wiek) ale nie pamiętam... Witam. Podejrzewam u siebie depresję, oczywiście nie jestem lekarzem i nie mogę tego stwierdzić z pewnością, ale wiele z moich objawów, mojego humoru, moich myśli, wskazują na to. Mam 23 lata (wiem, to dosyć młody wiek) ale nie pamiętam czasów w których byłam szczęśliwa, w których moje myśli były związane z czymś normalnym a nie z szarym smutkiem. Niestety bogata nie jestem, nie stać mnie na wizytę u psychologa. Wiem ze potrzebuje pomocy, uwazam tez ze bardzo... moje pytanie brzmi: czy są w Polsce, najlepiej w województwie Wielkopolskim, spotkania grupowe, charytatywne, dla osób w mojej podobnej sytuacji? Może to głupi wybór, głupie pytanie, ale nie potrafię zwierzyć się rodzinie ani przyjaciółką. A potrzebuje choćby kogoś kto by mnie szczerze wysłuchał i coś poradził.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Tubielewicz
Mgr Barbara Tubielewicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia

Czy osoba z napadami paniki może być osobowością dyssocjalną?

Dzień dobry-wieczór. Czy osoba z napadami paniki może być osobowością dyssocjalną? Posiadam wiele z cech takiej osobowości oraz zachowania, obecnie i w przeszłości świadczą o niej. Interesuje się psychologią, czytam i oglądam wiele materiałów nałogowo o mordercach, psychopatach. Pozdrawiam, Andrzej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy jest szansa na odzyskanie zainteresowania dziewczyny?

Czy jest szansa na odzyskanie zainteresowania dziewczyny?Spotykalismy sie dwa miesiace.Od początku była to relacja intensywna i spedzalismy duzo czasu razem.Poznala mnie ze swoimi rodzicami i dawala wiele sygnalow ze mysli o nas powaznie.Inicjowala spotkania i czuc bylo ze czuje sie... Czy jest szansa na odzyskanie zainteresowania dziewczyny?Spotykalismy sie dwa miesiace.Od początku była to relacja intensywna i spedzalismy duzo czasu razem.Poznala mnie ze swoimi rodzicami i dawala wiele sygnalow ze mysli o nas powaznie.Inicjowala spotkania i czuc bylo ze czuje sie ze mna swietnie.Czesto komplementowala.Rozmawialismy o tym.Byla to relacja podobna z obu stron.Bardzo otwarta.Dziewczyna przed tym jak sie poznalismy miesiac wczesniej zakonczyla dlugi zwiazek.Po tym czasie uznala nagle ze nie jest tego pewna.Po tym spotkalismy sie jeszcze kilka razy.Konczylo sie to seksem.Teraz powiedziala ze chce zrobic krok do tylu i zebysmy byli kolegami bo nie czuje tego czegos i nie jest zakochana. podczas gdy wydawalo sie to isc w strone zwiazku.Wydawalo sie ze ona tez tego chce.W tej chwili mamy dobre relacje.Czy jest szansa zeby cos z tego bylo i jaki moze byc powod takiej reakcji/decyzji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia Relacje

Czy są jakieś sposoby, aby przyciągnąć uwagę mężczyzny?

Dzień dobry Są jakieś sposoby aby zatesknil za mną facet ? Są jakieś sztuczki żeby rozkochac faceta ? W Internecie jest dużo artykułów w tym temacie ale nie wiem czy to ma sens
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Seksuologia Psychologia Relacje

Jaka decyzja będzie w tym przypadku najbardziej dojrzała?

Witam. Mam pewien problem. Przez jakiś czas pisalam z facetem, znałam go już wcześniej pracowaliśmy razem ale zawsze miałam go za tzw buca. Napisał do mnie, dowiedziałam się że jest za granicą i kiedy wróci chętnie się że mną spotka.... Witam. Mam pewien problem. Przez jakiś czas pisalam z facetem, znałam go już wcześniej pracowaliśmy razem ale zawsze miałam go za tzw buca. Napisał do mnie, dowiedziałam się że jest za granicą i kiedy wróci chętnie się że mną spotka. Mam za sobą bardzo kiepski związek z którego mam ponad roczną córkę. Pierwsza dalam mu jasno do zrozumienia ze nic z tego nie będzie. Jednak on powiedział abyśmy dali sobie szanse i chociaż sie spotkali. Kilka dni temu nastąpi zwrot akcji. To on powiedział że mnie przeprasza że nie chce robić mi nadziei i nie chce się spotkać. Wyjaśniłam mu już wcześniej że nie jest łatwo zrobić mi nadzieję, żadne słowa ani obiecanki nie spowodują że tak szybko polecę w jego ramiona i się zakocham bo się już przejechałam. Poprosiłam tylko aby wyjaśnił mi skąd ta zmiana decyzji wtedy powiedział też że najlepiej żebyśmy się spotkali i wtedy wszystko mi wyjaśni. Pytanie moje brzmi następująco - iść na to spotkanie? Wysłuchać go czy powiedziec, że nie będzie spotkania. Tak bardzo chciałbym zachować się odpowiednio do sytuacji jak dorosła kobieta ale nie wiem co będzie dorosłe czy jak odwrócę się i nie spotkam się z nim czy jak spotkam wysłucham i każde z nas pójdzie w swoją stronę. Jestem kobietą, dorosłą i dojrzałą która nie chce się zachowywać jak nastolatka. Ale nie wiem która decyzja sprawi że będzie to dojrzałe z mojej strony. Pozdrawiam i proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Podejmowanie decyzji

Co robić, gdy mój partner jest uzależniony od masturbacji?

Witam serdecznie , po pol roku bycia w związku dowiedziałam sie, że mój partner/narzeczony jest uzależniony od masturbacji jest seksoholikiem . W dzieciństwie był molestowany. Oglada filmy erotyczne i pisze z innymi dziewczynami na portalach i sie napala . Nie... Witam serdecznie , po pol roku bycia w związku dowiedziałam sie, że mój partner/narzeczony jest uzależniony od masturbacji jest seksoholikiem . W dzieciństwie był molestowany. Oglada filmy erotyczne i pisze z innymi dziewczynami na portalach i sie napala . Nie potrafi przestać. U nas życie seksualne jest całkiem okej . Prosze o pomoc co robić w takiej sytuacji
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Uzależnienia Molestowanie Seksuologia Psychologia Psychoterapia Uzależnienie od masturbacji Seks Masturbacja

Jak poprawić te relacje między nami?

Chłopak w lipcu skończy 26 lat, ja jestem 4 lata młodsza, związek trwa prawie 3 lata, choć nie wiem czy można teraz nazwać to związkiem, czasem się spotkamy, wtedy przytula mnie, całuje i jest bardzo miło. Za nami tyle gorszych... Chłopak w lipcu skończy 26 lat, ja jestem 4 lata młodsza, związek trwa prawie 3 lata, choć nie wiem czy można teraz nazwać to związkiem, czasem się spotkamy, wtedy przytula mnie, całuje i jest bardzo miło. Za nami tyle gorszych dni, było ciężko ale jakoś dawaliśmy sobie radę, ostatnio jest ciężej, czuje, że mnie nie chce, że do niczego się nie nadaje, że on nie chce być z kimś takim jak ja. Ciągle czepia się mnie, nie chce ze mną pisać, bo raptem napisze cześć, jak leci i już nie ma tematu. Po ostatnim spotkaniu, w którym mówił, że chce ze mną być, nawet powiedział, że jestem dla niego kandydatką na żonę czy partnerkę życiową, tyle tylko, że po spotkaniu otrzymałam smsy, w których pisał, że przeze mnie skoczyło mu ciśnienie do 170, że może nie pasuje do mnie, że nie nadaje się do odpowiedzialnego życia, po tym nie odzywałam się, nie miałam już na to siły, ciągle jest taki niezdecydowany, ja już nie wiem co mam robić. Jak zapytałam czy mnie kocha powiedział, że nie może powiedzieć że nie, ale że tak też nie powiedział. Jak go kocham, brakuje mi go, tęsknie za nim, ostatnio były tylko ciche dni, ja nie wiedziałam czy mogę napisać, nawet nie wiedziałam co mam napisać, tylko pisałam po prostu dobranoc przez dwa dni, odpowiadał mi dobranoc, trzeciego dnia jak napisałam dobranoc, odpisał że o co tu chodzi, niby ja nie chce ale piszę i po co, że on tego nie rozumie, ale to właśnie ja tego nie rozumiem przecież to on pisał, że nie pasuje do mnie, że ja jestem przyczyną wszystkich jego problemów i tak dalej, ja go chcę bardzo, bardzo mnie zabolało, że on napisał, że to ja nie chce a piszę do niego, a przecież ja chce to on pisał mi te smsy z których wynikało, że to on nie chce, a oskarża o to mnie, że to ja nie chce, ja już tego nie rozumiem, raz piszę, że chce nagle później już nie, ja nie wiem co mam myśleć, robić, nie mam już do tego siły, pomóżcie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Relacje

Czy to jest jakiś rodzaj nerwicy lub choroba psychiczna?

Witam. Od kilku lat borykam się z różnymi natręctwami typu sprawdzanie po kilka razy czy są zamknięte drzwi, czy mam portfel w kieszeni albo czy są zakręcone krany. Mam też tendencję do wymyślania sobie problemów i ciągłym zadręczaniem się nimi.... Witam. Od kilku lat borykam się z różnymi natręctwami typu sprawdzanie po kilka razy czy są zamknięte drzwi, czy mam portfel w kieszeni albo czy są zakręcone krany. Mam też tendencję do wymyślania sobie problemów i ciągłym zadręczaniem się nimi. Po prostu jak sobie wkręciłem np że zwalnia mnie z pracy to mój mózg brał to za pewnik, mimo na nic nie wskazujących faktów. Miewam również od czasu do czasu niepokojące przeświadczenie że ktoś wykradł moje dane i weźmie na mnie jakiś duży kredyt. Wyobrażam sobie wtedy różne złe scenariusze i czasami zaczynam wierzyć w to co wymyśli moja wyobraźnia. Ale najważniejsze co mnie skłoniło do prośby o poradę jest moja ostatnia fobia, mianowicie mam od paru tygodni lęk przed przejechaniem kogoś lub spowodowania wypadku, a nadmienię że jestem kierowcą ciężarówki, więc jest to ściśle związane z moją pracą. Ostatnio dochodzi do tego że wyobrażam sobie w różnych sytuacjach drogowych (np. Oderwanie wzroku na chwilę od drogi żeby ustawić radio lub klimatyzację, albo przejechanie kołami po chodniku co zdarza się w ciasnych uliczkach) że nieświadomie mogłem komuś zrobić krzywdę, mimo niezaprzeczalnych faktów świadczących o tym że nic się nie stało. Cały czas wracam myślami do tych wydarzeń, analizuje, doszło nawet do tego że sprawdzam informacje z tych miejsc na temat jakiś wypadków, bo mam ciągle wrażenie że mogłem zrobić coś złego, i za nic w świecie niw mogę przekonać sam siebie że to tylko moje urojenia. Wręcz przeciwnie, im dłużej o tym myślę, to wygląda tak jakby moja wyobraźnia próbowała mnie przekonać o tym że jednak sytuacja była inna niż ja zapamiętałem. Ciężko mi tak funkcjonować, odbija mi się to na pracy, życiu prywatnym i śnie. Cy to jakiś rodzaj nerwicy, czy już choroba psychiczna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Nerwica Zespoły urojeniowe i otępienie Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Mózg

Czy decyzja o odstawieniu tych leków jest słuszna?

Wizytę u lekarza mam za dwa miesiące a chce już dziś odstawić branie leków bo czuje zero zmian a nawet psychicznie gorzej spowodowane życiowo. Leczę się psychiatrycznie od lat Stres nie radzę sobie , wcześniej długo letnia depresja , obniżony nastruj. chlorprothixen 50mg 0-0-1 sulpiryd 200mg 1-1-0 setaloft 100mg 1-1-0
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Bartczak
Mgr Agnieszka Bartczak
Dotyczy: Depresja Stres Psychiatria Psychologia Leczenie psychiatryczne

Jak nauczyć się budować relacje?

Moje życie miłosne to porażka, jestem osobą niezdolną do zbudowania tego typu relacji. Nienawidzę zakochanych par. Chodzę do psychoterapeuty dwa lata, ale jest coraz gorzej, bo odczuwam zazdrość i nienawiść do jego partnerki. W czasie sesji obrzucam ją wulgaryzmami... Moje życie miłosne to porażka, jestem osobą niezdolną do zbudowania tego typu relacji. Nienawidzę zakochanych par. Chodzę do psychoterapeuty dwa lata, ale jest coraz gorzej, bo odczuwam zazdrość i nienawiść do jego partnerki. W czasie sesji obrzucam ją wulgaryzmami i życzę jej śmierci. Boli mnie, że on to ma, a ja nie mam i nigdy nie będę mieć. Jest jakieś wyjście z tej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Relacje

Czy takie picie męża to już alkoholizm?

Mąż pije z sąsiadami do 4 raz w tygodniu, wtorek piwko, czwartek flaszka 0,5 wódki na dwoch,potem dochodzi drugi sąsiad i dokładają kolejna, piątek drinki tylko 2 z bimbru,a w sobotę np. piwo. Ma nadciśnienie, niby syndrom białego fartucha. Tłumaczę... Mąż pije z sąsiadami do 4 raz w tygodniu, wtorek piwko, czwartek flaszka 0,5 wódki na dwoch,potem dochodzi drugi sąsiad i dokładają kolejna, piątek drinki tylko 2 z bimbru,a w sobotę np. piwo. Ma nadciśnienie, niby syndrom białego fartucha. Tłumaczę mu że nie unormuje ciśnienia bez picia. Ma mieć badania wstępne,może ich nie przejść? Jak przegonić to towarzystwo,oni uważają że drink lub 1-3 piwa wieczorem w tygodniu to nic. Co zrobić,jak pomóc. W weekendy piątek,sobota,jest np. picie przy ognisku,grill i po pretensje męża bo przekracza granice i widać że jest pijany. Jakieś wymówki,odpowiadanie niemile mi. Jestem przewrażliwiona,vczy on ma problem z piciem? W tym tygodniu obiecał ,że odpuszcza,oczyszcza organizm a przed badaniami . Wytrzymał do czwartku, pili piwo z sasiadami. Tłumaczę,grozę,kłócimy się. On nie widzi próblemu w takiej ilości alkoholu. Ale nasze życie rodzinne wieczorem i po piciu tj 3-5 razy w tygodniu jest okropne. Ja kolacja, dzieci sama kładę spać,on zły leży lub je. Dzieci na to patrzą. Ja potem zła,smutna,on śpi,przed dokucza się ( odpowiada niemiło). Na spotkaniach, wyjściach,jak przekraczał ilości alkoholu był skłonny bić kogoś (za złe spojrzenie, dotknięcie go niechcący,odezwanie się do niego) lub zostawiał mnie i wracal niby zły na mnie do domu lub mógł pójść z imprezy,wesela spać do hotelu,a nie bawić się jak inni długo i do rana. A ja sama jak sierota. Smutne,on ma problem i nie chce mnie słuchać. Rano wstaje do pracy jakby nigdy nic, uważa że się czepiam. A wygląda źle,ma zmęczona twarz. Problem z ciśnieniem i piję ziółka lub dietę stosuje 4 dni,potem dalej jest sąsiad,garaż,i piją.Czy te ilości alkoholu to choroba ? On uważa że nie. Ja uważam że drink,piwo na 1-2 tygodnie to ok. pomozcie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Interna Psychologia Medycyna rodzinna

Czy możliwe, że te leki już na mnie nie działają?

Witam. Od ponad roku leczę się na zaburzenia lękowe uogólnione z derealizacją. Przyjmowałam na początku citabax 10, potem 20 lecz nie dawało to większej poprawy. Od mniej więcej pół roku przyjmuję faxolet er 75mg. Mój stan faktycznie się poprawił. Od... Witam. Od ponad roku leczę się na zaburzenia lękowe uogólnione z derealizacją. Przyjmowałam na początku citabax 10, potem 20 lecz nie dawało to większej poprawy. Od mniej więcej pół roku przyjmuję faxolet er 75mg. Mój stan faktycznie się poprawił. Od stycznia do kwietnia czułam jakbym wyleczyła się z tego, moje życie wróciło do normy. Jednak niedawno wszystkie objawy wróciły z dużą siłą. Z dnia na dzień poczułam się gorzej, wrócił nieuzasadniony lęk i silna derealizja, z którą nie umiem sobie poradzić. Nie miałam żadnej stresującej sytuacji ostatnio albo czegoś co mogłoby spowodować nawrót choroby. Pytanie brzmi, dlaczego nagle znowu czuję się jak na początku leczenia, nie jestem w stanie normalnie funkcjonować. Czy jest możliwe że przyzwyczaiłam się do tych leków i już nie działają na mój organizm? Czy mogę brać dodatkowe leki razem z faxoletem er 75mg? Dziękuję za wszelką pomoc. Kobieta, 21 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Waśko
Mgr Magdalena Waśko
Dotyczy: Lęk Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy powinnam odejść od partnera?

Czytałam juz inne relacje koleżanek z forum i mam podobna sytuacje z partnerem. Spotykamy się od roku. Znaliśmy się wcześniej, lecz to on się z kimś spotykał a to ja się z kimś spotykałam. On aktualnie pracuje zagranica, ja tutaj.... Czytałam juz inne relacje koleżanek z forum i mam podobna sytuacje z partnerem. Spotykamy się od roku. Znaliśmy się wcześniej, lecz to on się z kimś spotykał a to ja się z kimś spotykałam. On aktualnie pracuje zagranica, ja tutaj. Na początku podchodziłam do tego sceptycznie- kurczę związek na odległość nie ma prawa bytu. Ale pomyślałam, ze spróbuje w sumie nie mam nic do stracenia- tak wcześniej myślałam. Po miesiącu pisania ze sobą i długich rozmów postanowiłam zaprosić go na wesele koleżanki i przy okazji była by to jakaś forma poznania i spędzenia ze sobą czasu. Jak przyleciał chodziliśmy po restauracjach po kinach, śmieliśmy się , żartowaliśmy. Wszystko jak z bajki. Bardzo cieszyłam się ze go poznałam. Lecz na weselu koleżanki pod wpływem alkoholu pierwszy raz pokazał swoją twarz - ze wtedy tego nie zauważyłam. Wyzwał mnie przy gościach ze niby się patrzę na jakiegoś kolesia, gdzie to było totalnym absurdem i wyszedł z wesela i zostawił mnie sama. Pomyślałam ze raz taka sytuacja miała miejsce i się nie powtórzy, ale ciagle takie sytuacje za jak ja pojadę tam do niego bądź on tu do mnie. Teraz dodatkowo do kłótni doszły wyzwiska typu szmata, ku*** a , wypierda***j. A najgorsze jest to ze boje się od niego odejść. Za każdym razem jak mówię mu ze to koniec to on pisze mi ze pożałuje. Wyzywa od szmat. Ze mnie zabije, ze będę oglądała piach. Boje się go. Boje się opowiadać komu kolwiek bo nie chce wyjść na słaba. Przez to ze zaczęłam się z nim spotykać z duszy towarzystwa zmieniłam się w szara myszkę. Boje się gdzie kolwiek wychodzić cokolwiek złego mówić- ze on się dowie i mi coś zrobi. Czasem jak wypije i ma nerwy to tak na mnie krzyczy i drżą mu ręce ze zasłaniam głowę żeby mnie tylko nie uderzył. Proszę o pomoc. Za długo by rozpisywać inne sytuacje, bo jest ich mnóstwo, ale mam nadzieje ze ktoś mi coś poradzi. Nie chce ciagle płakać i się bać.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Tubielewicz
Mgr Barbara Tubielewicz
Dotyczy: Psychologia Przemoc psychiczna Relacje z partnerem

Co mogą sugerować moje zaburzenia snu?

Witam, od niedawna podczas snu miewam bardzo dziwne objawy mianowicie potrafię zasnąć normalnie i normalnie też spać lecz czasami miewam problemy ze snem m.i.nn czasami ciężko mi zasnąć dlatego tez się dość nieregularnie ale nie w tym rzecz. Podczas snu... Witam, od niedawna podczas snu miewam bardzo dziwne objawy mianowicie potrafię zasnąć normalnie i normalnie też spać lecz czasami miewam problemy ze snem m.i.nn czasami ciężko mi zasnąć dlatego tez się dość nieregularnie ale nie w tym rzecz. Podczas snu miewam dziwne wrażenie odrywania się(?) od swojego ciała. Niby próbuje wstać lecz coś mną tak jakby miota(?) i każe znów wrócić jakbym, czasami mam wrażenie jakbym siedziała chwiała się i ktoś by mnie ciągnął sznurkiem do tyłu. Bardzo mnie to martwi przez co boję się zasypiać z myślą ze znów będę miała z tym styczność.. Nigdy wcześniej tak nie miałam a teraz to codzienność...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia

Jak zdiagnozować depresję?

Witam, podejrzewam u siebie depresję mam wszystkie objawy. Dodatkowo boli mnie głowa jest to ból napięciowy. Mam niskie ciśnienie najczęściej 95/70 a jak np nagle wstanę to dochodzi do 150./100tak samo mam też po lekkim wysiłku byłam u neurologa miałam... Witam, podejrzewam u siebie depresję mam wszystkie objawy. Dodatkowo boli mnie głowa jest to ból napięciowy. Mam niskie ciśnienie najczęściej 95/70 a jak np nagle wstanę to dochodzi do 150./100tak samo mam też po lekkim wysiłku byłam u neurologa miałam robione kilka razy tomografię rezonans eeg ale na badaniach nic nie wyszło. Teraz widzę że to może być związane z depresja ale nie jestem pewna. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Elektroencefalografia Tomografia komputerowa Neurologia Niedociśnienie tętnicze Ból głowy Depresja Psychiatria Psychologia Napięciowe bóle głowy

Czy jest szansa, że chłopak jeszcze zmieni zdanie?

Dzień dobry Byłam z chłopakiem 2 lata i w naszą rocznicę mnie zostawił, jednak co mnie bardzo zaskoczyło strasznie płakał podczas całej tej rozmowy. I raz na jakiś czas pisze do mnie co słychać i zaprosił mnie na spacer Stwierdził... Dzień dobry Byłam z chłopakiem 2 lata i w naszą rocznicę mnie zostawił, jednak co mnie bardzo zaskoczyło strasznie płakał podczas całej tej rozmowy. I raz na jakiś czas pisze do mnie co słychać i zaprosił mnie na spacer Stwierdził że mnie bardzo lubi i lubi też spędzać ze mną czas ale musimy się rozstać bo mnie nie kocha i szkoda mojego czasu Jeśli chce dalej się spotkać na stopie koleżeńskiej jest szansa że zmieni zdanie ? I dlaczego płakał skoro to on mnie zostawił.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ilona Olczak
Mgr Ilona Olczak
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Jaka pomóc sobie w podjęciu właściwych wyborów miłosnych?

Witam serdecznie. Chciałbym zaczerpnąć porady specjalisty. Mianowicie mam 28 lat, rok temu rozstałem się z kobieta, z która byłem prawie 11 lat. Mimo, ze się różniliśmy od siebie diametralnie, bardzo ja kochałem i chciałem spędzić z nią życie. Przeszliśmy razem... Witam serdecznie. Chciałbym zaczerpnąć porady specjalisty. Mianowicie mam 28 lat, rok temu rozstałem się z kobieta, z która byłem prawie 11 lat. Mimo, ze się różniliśmy od siebie diametralnie, bardzo ja kochałem i chciałem spędzić z nią życie. Przeszliśmy razem wiele podbramkowych sytuacji, jak śmierci najbliższych itd, gdzie zawsze byliśmy razem i się wspieraliśmy. Niestety podczas tego stażu dochodziło do kilkukrotnych rozstań, które trwały Ok miesiąca czasu. Głównie rozstania były z inicjatywy kobiety, przez jej brak dojrzałości i braku rozmowy. Byliśmy zaręczeni, ale niestety zerwała zaręczyny. Było to spowodowane licznymi awanturami o to, ze Komunikuje się z jakimś chłopakiem podczas naszych wyjazdow(wakacji) oraz nie oznajmia mu, ze ma narzeczonego. Po kilku miesiącach, wróciłem do niej, ponieważ serce mi się krajało, tęskniłem, a ona walczyła pomimo ze spotykam się z inna kobieta. Zraniłem ta dziewczynę, patrząc tylko na swoje serce. Ciagle o niej myślałem. Znów zaczęliśmy odbudowywać relacje, lecz czułem się na drugim planie, ponieważ lepsze relacje a nawet skryte tajemnice miała z koleżankami, a nie ze swoim chłopakiem. Dla mnie to nie było na miejscu. Z czasem unikała spotkań, cały czas na telefonie. Nie było między nami przyjemnie, ale uczucie było silniejsze. Ponownie się rozstaliśmy, ponieważ „nie dogadywaliśmy się”. Patrząc na jej zachowanie, nie wierzyłem, ze jest aż tak niedojrzała. Nie chciała zamieszkać razem, omijała ten temat. Zawsze po rozstaniu walczyła jak lwica, a ja naiwny wracałem. Były tez wspaniałe chwile, o których myśle. Rozstaliśmy się rok temu, niedługo po tym wszedłem w związek z inna kobieta. Wiem, ze nie był to najlepszy ruch z mojej strony, ale na tyle ciężko było mi poradzić sobie z moja dotknięta psychika, ze musiałem zacząć się z kimś spotykać. To mi bardzo pomogło. Obecna kobieta nie jest mi obojętna, uzupełniła wzystkie braki w poprzednim związku. Nie mniej jednak, moja „eks” cały czas próbuje nawiązać ze mną kontakt, dzwoni nawet do rodziny, płacząc przed słuchawkę. Myśle o niej i czuje ze uczucie w zupełności nie wygasło. Myśle sobie, a Co byłoby gdybym spróbował? Może się zmieniła? Dojrzała? Przechodzi mi przez myśl czasami aby znów spróbować, ponieważ więź między nami była bardzo mocna. Miłość to jakaś choroba z której ciężko się wyleczyć. Nie chciałbym skrzywdzić kobiety z która jestem obecnie i nie chce patrzeć tylko na siebie. Chciałbym być szczęśliwy, a w obecnej sytuacji czuje się jakbym był między młotem a kowadłem emocjonalnym. Chciałbym pójść w obie strony, ale wiem ze to nie realne. Nie jestem do końca szczęśliwy znajduje. Z jednej strony wróciłbym, ale mógłbym wejsc po raz kolejny w wielkie „go..”( przepraszam za słownictwo), a z drugiej nie wracałbym, ale nie wiem czy wyleczę się od myślenia o niej, tęsknoty, zwłaszcza, ze wiem o jej goryczy i płaczem za mną. To nie litość, tylko niewygasłe uczucie. Tak jak pisałem wyżej, obecna kobieta nie jest mi obijetna i coś poczułem. Ciężko mi to określić, ponieważ wzystko rozwija się z czasem. Bynajmniej w moim przypadku. Dodam, ze podczas swojego wieloletniego związku, tez potrafiłem nie być idealny, ale nigdy nie posunąłem się do flirtu, zdrady czy kardynalnych błędów skreslajacych. Proszę o profesjonalna odpowiedz. Jest to bardzo wrażliwy, intymny dla mnie temat, od którego zależy wiele wyborów w moim życiu oraz byciu szczęśliwym. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie Relacje z partnerem

Jak nauczyć się panować nad swoimi emocjami i uczuciami?

Mam 42lata jestem po rozwodzie i po dwóch nie udanych związkach. Nie potrafię panować nad swoimi emocjami uczuciowymi. Co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Emocje Rozwód

Czy to mogło spowodować nawrót lęku?

Czy krótkotrwały powrót(ok. 1 tygodnia) na SSRI na minimalną dawkę po ich powolnym odstawieniu mógł spowodować nawrót objawów?Leczę lęk.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy