Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 5 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy to możliwe że po ingerencji lekarza jestem innym człowiekiem?

Mam pytanie czy to ze jestem po operacji guza mózgu i ciężkim stresie nie mam ataków padaczki minęło już ponad 2 lata ale czuję się załamany i psycchotechnika mówi że jestem wolniejszy co prawda przeżyłem ogromny stres tracąc prawo jazdy... Mam pytanie czy to ze jestem po operacji guza mózgu i ciężkim stresie nie mam ataków padaczki minęło już ponad 2 lata ale czuję się załamany i psycchotechnika mówi że jestem wolniejszy co prawda przeżyłem ogromny stres tracąc prawo jazdy bce po czym moja partnerka odsunela się ode mnie a ja zostałem bezdomny czy to możliwe że po ingerencji lekarza jestem innym człowiekiem czy to przez stres spowodowany że jestem nikomu nie potrzebny ani w pracy ani w życiu osobistym marzę o odzyskaniu prawa jazdy czy to jest możliwe i jak mam to zrobic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Guzy mózgu Stres Psychiatria Psychologia Operacje guzów mózgu Załamanie nerwowe

Czy mój 16-miesięczny synek rozwija się prawidłowo?

Witam. Jestem mamą 16 miesięcznego synka. Mam kilka pytań, czy normalne jest, że lubi gonić się ze mną, czy też z tatą wokół stołu, lubi wyjmować wszystko z szafek. Po za tym, jest wesoły lubi przytulać misie, jak mu sie... Witam. Jestem mamą 16 miesięcznego synka. Mam kilka pytań, czy normalne jest, że lubi gonić się ze mną, czy też z tatą wokół stołu, lubi wyjmować wszystko z szafek. Po za tym, jest wesoły lubi przytulać misie, jak mu sie powie przytul mamę, czy tatę to czasem przytuli tak samo buzi, musi mieć ochotę. Raczej mało mówi, mama, baba, dada ( na dziadka, tatę i smoczka jak mu wyjdzie to powie dydu), am, daj używa jak coś daje i coś chce, żeby mu podać, pokazuje palcem jak coś chce, pokazuje w książeczce, naśladuje pieska i świnkę, jak coś spadnie mówi ba, jak czegoś nie ma to mówi ma, czy to jest dużo jak na jego wiek?
odpowiada 2 ekspertów:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Pediatria Psychologia Rozwój niemowlęcia Rozwój dziecka

Jak poprawić stan psychiczny mojego męża przy jego schorzeniach?

Mąż ma stwiedzoną cukrzyce typu 1 od 7 lat obecnie ma 44 lata jest na insulinie . cukry są nadal różne gdyż zdarza się unikanie dawek insuliny do posiłku .Ostatnio bardzo pogorszył się jego stan zdrowia był 4 razy w... Mąż ma stwiedzoną cukrzyce typu 1 od 7 lat obecnie ma 44 lata jest na insulinie . cukry są nadal różne gdyż zdarza się unikanie dawek insuliny do posiłku .Ostatnio bardzo pogorszył się jego stan zdrowia był 4 razy w szpitalu jest już neuropatia cukrzycowa .jednak moje pytanie dotyczy jego stanu psychicznego jest bardzo nerwowy często apatyczny śpi i wtedy nie je i nie bierze insuliny .Zdarzają się też omdlenia po ostatnim szpitalu nie wiem co mam robić ciężko do niego dotrzeć . A nad mienie że te problemy złego samopoczucia zaczyna poprawiać alkoholem i dopiero po tym jest tragedia . proszę o odpowiedz gdzie jeszcze szukać pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Cukrzyca Insulina Neuropatia cukrzycowa Psychiatria Psychologia Omdlenia

Co może oznaczać lęk przed wyjściem z domu?

Witam Od pewnego czasu boję się wychodzić z domu. Jestem przekonana , że jestem poważnie chora na serce i ze jak bd szła to zemdleje albo stracę przutlmnosc i nikt mi nie pomoze. Boje się dosłownie wszystkiego. . Nie wiem... Witam Od pewnego czasu boję się wychodzić z domu. Jestem przekonana , że jestem poważnie chora na serce i ze jak bd szła to zemdleje albo stracę przutlmnosc i nikt mi nie pomoze. Boje się dosłownie wszystkiego. . Nie wiem co już mam robić jestem bardzo bezsilna, często odczuwam osłabienie mam kolatania serca i takie dziwne potykania. Badania miałam robione lekarz mówił ze ekg jest bardzo dobre i ze to prawdopodbnie jest nerwica. Mam 19 lat a czuje się jakbym miala jeszcze więcej. . Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kołatanie serca Lęk Nerwica Psychiatria Psychologia Osłabienie

Jak pomóc osobie uzależnionej od pornografii, cyberseksu i masturbacji?

Witam. Proszę o rade jak pomoc mezowi uzaleznionemu od pornografii, cybersexu masturbacji. Maz obiecsl ze z tym skonczy ale ja wiem ze to nie takie latwe bo trwa od lat. Jak mu pomoc. Czy manm byc czula i wyrozumiala. Czy... Witam. Proszę o rade jak pomoc mezowi uzaleznionemu od pornografii, cybersexu masturbacji. Maz obiecsl ze z tym skonczy ale ja wiem ze to nie takie latwe bo trwa od lat. Jak mu pomoc. Czy manm byc czula i wyrozumiala. Czy ostra i konkretna. Boje sie ze jak bede dobra to on poczuje sie znow bwzpiecznie i wroci do nawykow. zsbraniac mu zamykac sie z telefonem w lazience? Pilnowac jak siedzi na internecie sprawdzac z kim sie spotyka?. Chce go wyslas na terapie ale zanim to nastapi chce mu pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dotyczy: Uzależnienia Cyberseks Seksuologia Psychologia Uzależnienie od masturbacji Masturbacja

Jak poradzić sobie z trudnym charakterem partnerki?

Witam temat trudny jak dla mnie, mieszkam z dziewczyna ponad 11 miesiecy kocham ja. Jednak od jakiegos czasu zauwazylem ze ona chce mnie ustawic pod siebie, zabrania mi praktycznie wszystkiego. Ja pracuje jako kierowca międzynarodowy nie ma mnie max 3... Witam temat trudny jak dla mnie, mieszkam z dziewczyna ponad 11 miesiecy kocham ja. Jednak od jakiegos czasu zauwazylem ze ona chce mnie ustawic pod siebie, zabrania mi praktycznie wszystkiego. Ja pracuje jako kierowca międzynarodowy nie ma mnie max 3 dni w tygodniu kazdy wieczor poświęcam jej. Ona pracuje od poniedzialku do piatku, jestem osoba ktora lubi sobie pograc nakonsoli jednak nie robie tego jak ona jest w domu, gram tylko jak ona jest w pracy i ona robi o to wieczne awantury, ostatnio skonczylo soe na tym gdy znowu sie awanaturowala i powiedzialem jej ze ma aie ogarnac i pomyslec nad swoim, achowanie rzucila we mnie talerzem z goraca zupą.... Teraz dala mi ultimatum ze albo spzedam swoja konsole(na ktorej gram tylko jak ona jest w pracy) albo ona sie wyprowadza bo mieszkamy w moim mieszkaniu. Nie wiem co robic bo kocham ja jednak wiem ze nie moge ulwctakim szantazom. Prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Konflikty w związku Brak satysfakcji ze swojego związku Psychologia

Problem przedwczesnego wytrysku u 19-latka

Witam,otóż zmagam się z problemem przedwczesnego wytrysku,do tego dochodzi problem z utrzymaniem erekcji po ejakulacji przez co ciężko doprowadzić partnerkę do orgazmu.Wątpię że jest to podłoże psychiczne gdyż jestem raczej pozytywnie nastawiony i nie stresuję się tym.Próbowałem paru metod bezskutecznie,np... Witam,otóż zmagam się z problemem przedwczesnego wytrysku,do tego dochodzi problem z utrzymaniem erekcji po ejakulacji przez co ciężko doprowadzić partnerkę do orgazmu.Wątpię że jest to podłoże psychiczne gdyż jestem raczej pozytywnie nastawiony i nie stresuję się tym.Próbowałem paru metod bezskutecznie,np masturbacja parę godzin przed stosunkiem co prawda opóźniła mój wytrysk lecz nie miałem wtedy erekcji w 100% .Co robić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Seksuologia Psychologia Masturbacja Orgazm

Czy wyobrażenia i obrazy myślowe są objawami nerwicy?

Witam,od roku mam stwierdzoną nerwicę lękową oraz natręctw.Od września stale biorę Bioxetin.Jest lepiej ale czasem mam wyobrażenia,obrazy myślowe.Boję się tego,od razu obniża się mi nastrój .Czuję przygnębienie.Są myśli A co jeśli?są one już w mniejszym stopniu niż były kiedyś.Proszę powiedzieć... Witam,od roku mam stwierdzoną nerwicę lękową oraz natręctw.Od września stale biorę Bioxetin.Jest lepiej ale czasem mam wyobrażenia,obrazy myślowe.Boję się tego,od razu obniża się mi nastrój .Czuję przygnębienie.Są myśli A co jeśli?są one już w mniejszym stopniu niż były kiedyś.Proszę powiedzieć czy wyobrażenia i obrazy myślowe są w objawach nerwicy? Czasem już sama się gubię i boje..pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Nerwica Psychologia

Jak poradzić sobie ze stratą ukochanego zwierzęcia?

W listopadzie zeszłego roku straciłam swoją suczke, która miałam zaledwie 2 lata ze schroniska. Miala usuwany kamień z ząbków pod narkoza, wszystko było dobrze do czasu jak wróciliśmy do domu i zaczęła się dusić. Odeszla na naszych rękach... Prawdopodobnie reakcja... W listopadzie zeszłego roku straciłam swoją suczke, która miałam zaledwie 2 lata ze schroniska. Miala usuwany kamień z ząbków pod narkoza, wszystko było dobrze do czasu jak wróciliśmy do domu i zaczęła się dusić. Odeszla na naszych rękach... Prawdopodobnie reakcja alergiczna na składnik narkozy. Nie mogę od tamtego czasu sobie z tym poradzić. Kochałam ja jak nigdy nikogo, była moja przyjaciółka. Strasznie mi jej brakuje i nie wierzę w to że jej nie ma. Codziennie o niej myślę i codziennie płaczę za nią. Jest we mnie złość że to się stało przy tak zwykłym zabiegu jak usuwanie kamienia. Wzięłam drugiego pieska z fundacji, jest cudowny ale nie potrafię go pokochac tak samo jak jej. Ona była wyjątkowa. Jest mi bardzo ciężko nie umiem się z tym pogodzić :( ciągle mam ostatnie obrazy przed oczami chwilę przed tym jak odeszła, nie kontroluje tego a one naprawdę są straszne... Pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Psychologia Zwierzęta domowe

Jak nauczyć się podejmować decyzje?

Dlaczego moje życie jest takie beznadziejne? Mam 20 lat, miałam zamiar otwierać sklep spożywczy i studiuję ale tak naprawdę nie chcę ani tego ani tego chciałabym wyjechać do chłopaka za granice i wspólnie zbierać pieniądze na budowę domu, mama wspiera... Dlaczego moje życie jest takie beznadziejne? Mam 20 lat, miałam zamiar otwierać sklep spożywczy i studiuję ale tak naprawdę nie chcę ani tego ani tego chciałabym wyjechać do chłopaka za granice i wspólnie zbierać pieniądze na budowę domu, mama wspiera mnie we wszystkich podjętych decyzjach ale tato nie jest tak łatwy i z nim jest gorzej boję się chyba że go zawiode bo już w sumie nastawił się na ten sklep i oczywiście musi być wszystko po jego myśli, nie wiem sama co już robić, czy siedzieć w Polsce i być na utrzymaniu rodziców póki nie otworze sklepu czy rzucić wszystko i wyjechać? Trochę szkoda było by mi studiów, nie wiem sama co myśleć strasznie męczy mnie ta sytuacja, może powinnam skończyć studia i zacząć zabawę w sklep? Ale nie wiem czy się do tego nadaje a poza tym szczerze powiedziawszy taka praca nie jest szczytem marzeń chciałabym zostać agentem celnym i takie studia robię ale w Polsce nie dorobię się póki co ma swoje plany związane z własnym domem czy chociażby własną firmą pomocy...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Trudności w podejmowaniu decyzji Psychologia Podejmowanie decyzji

Czy po wykonaniu wszystkich badań dotyczących zdolności do pracy trzeba ponownie iść na wizytę do lekarza ogólnego?

Witam serdecznie. Aktualnie jestem na etapie robienia badań wstępnych do pracy na magazynie. Badania te skupiają się na określeniu braku przeciwwskazań do pracy na wysokości trzech metrów. Odebrałem już pozytywne wyniki od psychologa, okulisty i laryngologa. Jutro czeka mnie odbiór... Witam serdecznie. Aktualnie jestem na etapie robienia badań wstępnych do pracy na magazynie. Badania te skupiają się na określeniu braku przeciwwskazań do pracy na wysokości trzech metrów. Odebrałem już pozytywne wyniki od psychologa, okulisty i laryngologa. Jutro czeka mnie odbiór wyników z badania krwi i moczu, oraz wizyta u neurologa. Jeśli skompletuję zaświadczenia o braku przeciwwskazań do pracy od wszystkich lekarzy, to czy będę musiał udać się ponownie do lekarza ogólnego, żeby skonsolidował wszystkie zaświadczenia w jedno orzeczenie, czy jednak nie ma takiej konieczności i dostarczenie pracodawcy zaświadczeń od pięciu różnych lekarzy nie będzie problemem? Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Badanie krwi Medycyna pracy Neurologia Interna Psychologia

Ciągłe zmęczenie, depresja, napady paniki i brak motywacji - jak sobie z tym poradzić?

Witam, mam 29 lat. 3 dzieci. 9 lat, 3 latka i 1.5 roczku. Od 2 lat zażywam escitalopram w związku z depresja i napada i paniki. Moim problem w tej chwili jest ciągle zmęczenie, sennosc.nie mam na nic energii, motywacji.... Witam, mam 29 lat. 3 dzieci. 9 lat, 3 latka i 1.5 roczku. Od 2 lat zażywam escitalopram w związku z depresja i napada i paniki. Moim problem w tej chwili jest ciągle zmęczenie, sennosc.nie mam na nic energii, motywacji. Objawy depresyjne i paniki po lekach ustąpiły. Ale zaczynam zaniedbywac dom, siebie itd po prostu nic mi się nie chce. Zaczęłam zażywać pseudoefedryne po której wstaje i nadrabiam zaległości związane z domem oczywiście od czasu do czasu. Ale czy to pomoże? Czy to jest wyjście?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Senność Motywacja

Czy jestem zbyt zaborczy i słusznie czuję się jak piąte koło u wozu?

Zakochałem się w pewnej dziewczynie... Powiedziałem jej to może tydzień temu, lecz usłyszałem tylko "nie chce narazie mieć chłopaka". Wiem czym jest to spowodowane i szanuję yo... Lecz zawsze gdy ona przyjeżdża do mnie do domu odwiedzić moją rodzinę (braci... Zakochałem się w pewnej dziewczynie... Powiedziałem jej to może tydzień temu, lecz usłyszałem tylko "nie chce narazie mieć chłopaka". Wiem czym jest to spowodowane i szanuję yo... Lecz zawsze gdy ona przyjeżdża do mnie do domu odwiedzić moją rodzinę (braci i siostrę ) to czuję się jak piąte koło u wozu... Zawsze gdy z nią piszę czuje jakby była na mnie zła czy w jakiś sposób była na mnie wkurzona... Mówi mi że za dużo przepraszam i moje obwinianie się nie jest już nudne a ohydne... Wiem że nie mogę od niej wymagać wiele bo nie jesteśmy parą ale ja naprawdę ją kocham... Myślę że jestem zbyt zaborczy, za bardzo zazdrosny... Gdy siedzimy całą rodziną ona jakby mnie unika,jakby nie chciała mieć ze mną nic wspólnego...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Iga Borkowska
Mgr Iga Borkowska
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Jak mam poradzić sobie z natrętnymi myślami?

Cały czas myślę o bóg wie czym .. Myśli pojawiają się znikąd i są totalnie bez sensu . Nasila się to kiedy próbuje zasnąć . Wystarczy , że zamknę oczy i nagle pojawiają się w mojej głowie jakieś niestworzone historie... Cały czas myślę o bóg wie czym .. Myśli pojawiają się znikąd i są totalnie bez sensu . Nasila się to kiedy próbuje zasnąć . Wystarczy , że zamknę oczy i nagle pojawiają się w mojej głowie jakieś niestworzone historie . Często nawet nie przesypiam nocy. Udaje mi się zasnąć dopiero kiedy wrócę z pracy już totalnie wykończony . Oczywiście cały dzień myśląc o tym co jest nie tak .. Co też negatywnie wpływa na mój kontakt z innymi ludźmi, a wcześniej byłem raczej duszą towarzystwa .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia

Co może oznaczać zachowanie mojego 9-letniego syna?

Witam mam problem z 9 letnim synem. Od wieku przedszkolnego nie odzywał się do Pań w przedszkolu lub jak mówił to tylko szeptem. I tak jest do tej pory. Pani z przedszkola mówiła że to może być mutyzm wybiórczy .... Witam mam problem z 9 letnim synem. Od wieku przedszkolnego nie odzywał się do Pań w przedszkolu lub jak mówił to tylko szeptem. I tak jest do tej pory. Pani z przedszkola mówiła że to może być mutyzm wybiórczy . Lekarka rodzinna Powiedziala ze jest tylko nieśmiały. Problem trwa do dziś do mnie i męża się odzywa natomiast w szkole szeptem albo wcale. Do tego stał się agresywny gdy coś jest nie po jego myśli i potrafi wychodzić sam z domu bez pozwolenia a gdy nie pozwalam jest przepychanka i zamyka się w sobie piszczy jęczy i po jakimś czasie mu przechodzi. Nie wiem gdzie udać się z tym problemem. Dodam że urodził się w zamartwicy do 3 roku życia był pod opieką neurologa i rehabilitowany. W dzieciństwie nie usmiechał się i zaczął dość późno mówić. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Logopedia Psychologia

Czy poniższe objawy wskazują na nerwicę?

Dzień Dobry. Od kilku dni co kilka sekund muszę wziąć wdech, albo wymuszam ziewanie. Gdy próbuje tego nie robić to czuję że brak mi powietrza. Albo sobie to wmawiaj. Z jakiegoś powodu nie mogę poprostu o tym nie myśleć. Dochodzi... Dzień Dobry. Od kilku dni co kilka sekund muszę wziąć wdech, albo wymuszam ziewanie. Gdy próbuje tego nie robić to czuję że brak mi powietrza. Albo sobie to wmawiaj. Z jakiegoś powodu nie mogę poprostu o tym nie myśleć. Dochodzi do tego jeszcze ból, może nie silny Ale lekki , powodujący dyskomfort i uczucie nacisku, pod prawym żebrem. Rozważałam czy może być to nerwica, jest to możliwe ponieważ często się stresuje A kiedy mam się wydrzeć na kogoś to brak mi powietrza. Dochodzi do tego oprócz żebra dochodzi okropne samopoczucie. Czuję się nieszczęśliwa, jestem zdemotywowana, nie chce mi się ćwiczyć ani trenować co zawsze kochałam. Nie mam na to siły . Pamiętam że problem z niechęcią do życia mam od 2 miesięcy, kiedy bardzo stresowałam się przed egzaminem. Naprawdę nie wiem co się ze mną dzieje. Błagam o pomoc :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Nerwica Psychologia

Żona zdradziła mnie z młodszym - czy możliwe, że zrobiła to też ze starszym?

Żona mnie zdradziła z młodszym ale wcześniej dała się wymacać starszemu facetowi widziałem jak go kokietowala jest możliwe że zdradziła mnie też ze starszym
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Co to jest dyskalkulia?

Moje pytanie brzmi -co to jest dyskalkulia ? Psycholog podczas badania baterią tis -2007 stwierdził -niski poziom zdolności na materiale liczbowym -sten -3 , natomiast poziom zdolności abstrakcyjnych na liczbach-średni obniżony -sten 4 .Czy ten wynik może wskazywać na to zaburzenie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Psychologia

Brak odczuwania satysfakcji z seksu u 21-latki

Mam aktulnie 21 lat od 3 lat regularnie współżyje z moim chłopakiem tylko ja nie czuje z żadnej przyjemności z seksu ani masturbacji. Ogólnie nic nie czuje w czasie współżycia. Jest to już mój 3 partner i w każdym związku... Mam aktulnie 21 lat od 3 lat regularnie współżyje z moim chłopakiem tylko ja nie czuje z żadnej przyjemności z seksu ani masturbacji. Ogólnie nic nie czuje w czasie współżycia. Jest to już mój 3 partner i w każdym związku tak miałam (była to zazwyczaj główna przyczyna rozstań). Jest możliwość jakoś to wyleczyć, poprawić?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Brak orgazmu Seksuologia Psychologia

Problemy ze snem bez zażycia leków nasennych

nie mogę usnąć bez leków nasennych mój problem zaczął się od zejścia z dawki leku zolafren z 10 mg na 5mg, bo wystąpiły skutki uboczne.i od tego momentu nie mogę spać bez tabletek nasennych wcześniej było relanium, potem ketrel i... nie mogę usnąć bez leków nasennych mój problem zaczął się od zejścia z dawki leku zolafren z 10 mg na 5mg, bo wystąpiły skutki uboczne.i od tego momentu nie mogę spać bez tabletek nasennych wcześniej było relanium, potem ketrel i obecnie biorę tisercin , ale one mają tylko objawowo usypiają , i po nich na drugi dzień jak wstanę to czuję się obolały i wstaję o 8,30 , puki co jestem na l4 , ale chciałbym wrócić do pracy. Co mam sprawić by móc znowu spać, gdzie się udać, co podziałać.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Bezsenność Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych Psychiatria Psychologia Leki nasenne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy