Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy istnieje jakiś bezpieczny suplement, który nie będzie wchodził w interakcję z tym lekiem?

Dzień dobry. Od kilku miesięcy jestem na leku Zoloft. Czy istnieje jakiś bezpieczny suplement, który będzie wzmacniał organizm przed stresem i nie będzie wchodził w interakcje z Zoloftem? Ponoć Ashwaganda jest dobra na wyciszenie organizmu, ale nie można jej stosować przy lekach SSRI.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Stres Psychologia Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Interakcje międzylekowe

Jak powinno wyglądać takie leczenie?

PILNIE:1A)-PROSZE POWIEDZIEC JA LECZYC ZABIZENIA ADAPTACYJNE?B)-ILE TRWA OCENA PACJETA ZEBY TO ZDJAGNOZOWAC STATYSTYCZNIE.. CZY MOZNA LECZYC NERWICE I DEPRESJE LEKAMI NA PADACZE JEDNOCZESNIE ?tegretol cr(carbamazepinum)200mg, Laczyc z Parogen20mg(paroksetyny)... I co gdy wystapia krwawienia u kobiety
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Depresja Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego pojawił się wstręt do dotykania innych materiałów?

Witam mój problem jest dosyć nietypowy mianowicie od kilku dni mam wstręt do dotykania różnych materiałów czy to bawełna czy wełna to moje ręce zrobiły się bardziej czułe po wewnętrznej stronie, a sprawia mi to ogromny kłopot, ponieważ mam dwu... Witam mój problem jest dosyć nietypowy mianowicie od kilku dni mam wstręt do dotykania różnych materiałów czy to bawełna czy wełna to moje ręce zrobiły się bardziej czułe po wewnętrznej stronie, a sprawia mi to ogromny kłopot, ponieważ mam dwu miesięczne dziecko, które trzeba co chwilę przebierać i dla mnie to jest problem. Śliski materiał mnie nie rusza ale każdy inny z trudnością dotykam. Nawet siebie mam ciężko ubierać i mowa tu tylko o dłoniach. Ubrania na ciele mnie nie denerwują. Pytanie brzmi czy jest to na tle zdrowotnym (kręgosłup na przykład) czy bardziej mam iść w stronę psychiki? To się stało z dnia na dzień i nie bardzo wiem co mam z tym robić. Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Mania Lęk Psychologia

Czy terapeutka może wymagać takich informacji?

Dzień dobry. Mąż chodzi na terapię (poszedł tam ze względu na kryzys w małżeństwie, ja też chodzę na ind. terapię). Mąż twierdzi, że terapeutka każe mu mnie wypytywać o to, jak ma poprawić relacje w małżeństwie. Nie dowierzam, że... Dzień dobry. Mąż chodzi na terapię (poszedł tam ze względu na kryzys w małżeństwie, ja też chodzę na ind. terapię). Mąż twierdzi, że terapeutka każe mu mnie wypytywać o to, jak ma poprawić relacje w małżeństwie. Nie dowierzam, że terapeutka może tak robić (mąż domaga się pisemnych instrukcji ode mnie), stąd moje pytanie: czy to możliwe, aby terapeutka robiła sobie ze mnie źródło informacji? Nie chcę tych informacji podawać mężowi ze względu na to, że ma on tendencję do manipulowania mną, kłamania i wykorzystywania ich przeciwko mnie. Podawanie mu "instrukcji" jedynie pomoże mu lepiej mną manipulować. Czy zadawanie takich "prac domowych" jest możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Kryzys w małżeństwie Psychologia Psychoterapia Małżeństwo

Dlaczego nie ma poprawy mimo leczenia?

Mam 28 lat, 12 lat leczę się na lęki i depresję psychiatrycznie u psychologów, ale dalej brak poprawy. Zastanawiam się, dlaczego żaden lekarz nie stwierdził jeszcze lekooporności, gdy przyjmowałem już ponad 20 leków bez dobrych rezultatów. Zastanawia mnie też co... Mam 28 lat, 12 lat leczę się na lęki i depresję psychiatrycznie u psychologów, ale dalej brak poprawy. Zastanawiam się, dlaczego żaden lekarz nie stwierdził jeszcze lekooporności, gdy przyjmowałem już ponad 20 leków bez dobrych rezultatów. Zastanawia mnie też co dalej robić, by sobie pomóc, bo nie daję rady w życiu, a lekarze tylko ściągają kasę, wypisują dalej leki i tyle z tego wsparcia. Wyniki krwi, glukozy, cholesterol, mocz w normie. Przyjmowałem między innymi leki: zolpidem, trazodon, wenlafaksyna, escitalopram, pregabalina, perazyna, duloksetyna, hydroksyzyna, diazepam, propranolol, piracetam, citalopram, paroksetyna, alprazolam, klorazepan, bupropion, wortioksetyna, metoprolol, fluwoksamina, kwetiapina, fluoksetyna, brekspiprazol.
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie krwi Depresja Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Cholesterol Leki psychotropowe

Na co mogą wskazywać takie objawy u 18-latka?

Witam, Mam 18lat, choruje od około 3lat na nerwice natręctw. Od około roku zdarza mi się odczuwać coś co najlepiej pasuję do derealizacji czy depersonalizacji(poczucie odrealnienia, nadwrażliwość na bodźce, brak poczucia siebie itp.). Ostatnio derealizacja nie ustępuje i zacząłem... Witam, Mam 18lat, choruje od około 3lat na nerwice natręctw. Od około roku zdarza mi się odczuwać coś co najlepiej pasuję do derealizacji czy depersonalizacji(poczucie odrealnienia, nadwrażliwość na bodźce, brak poczucia siebie itp.). Ostatnio derealizacja nie ustępuje i zacząłem się okropnie martwić że to nie wynik nerwicy, tylko glejaka mózgu czy tez innego guza. Dużo się o tym naczytałem i bardzo się boje, objawów oprócz zaburzeń koncentracji i tej derealizacji raczej nie mam, głowa mnie nie boli nudności też brak jedynie dzisiaj trochę po naczytaniu… Zastanawiam się co zrobić? Dać temu spokój czy iść do lekarza. Bardzo się boje. Pozdrawiam Jakub
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Guzy mózgu Nerwica natręctw Ból głowy Nudności Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Mózg

Czy mogę wrócić do tego leku?

Zwracam się z uprzejmym pytaniem dotyczącym leku NEXPRAM. W zeszłym roku zaczęły pojawiać się dolegliwości typu napady lęku/strachu, odczucie braku oddechu, kilka sytuacji gdzie stres w miejscach publicznych wywołał hiperwentylację. Uczucie jakby chodziło się „po pijanemu”.. Najgorsze jest to uczucie... Zwracam się z uprzejmym pytaniem dotyczącym leku NEXPRAM. W zeszłym roku zaczęły pojawiać się dolegliwości typu napady lęku/strachu, odczucie braku oddechu, kilka sytuacji gdzie stres w miejscach publicznych wywołał hiperwentylację. Uczucie jakby chodziło się „po pijanemu”.. Najgorsze jest to uczucie takie spięcia i poczucie braku oddechu. Kilka dni temu zostałem przewieziony do Szpitala - ciśnienie 173/117.. Chciałbym wrócić do nexpramu, odłożyłem go sam po 2 miesiącach kuracji w październiku 2023. Czy mogę wrócić do leku? pół tabletki przez tydzień później 1 tabletka ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Lęk Stres Psychologia Leki na receptę Leki przeciwdepresyjne Leki psychotropowe

Złe traktowanie przez męża

Jestem w 20 tygodniu ciąży. Przebiega prawidłowo. Mam już 5letnia córkę. Nie mam kontaktu z rodziną, odwrócili się ode mnie po tym jak przerwałam studia doktoranckie i związałam się z rozwodnikiem. Dziś jestem 7 lat po ślubie, mąż gnębi mnie... Jestem w 20 tygodniu ciąży. Przebiega prawidłowo. Mam już 5letnia córkę. Nie mam kontaktu z rodziną, odwrócili się ode mnie po tym jak przerwałam studia doktoranckie i związałam się z rozwodnikiem. Dziś jestem 7 lat po ślubie, mąż gnębi mnie psychicznie, jak nie zrobię tego czego oczekuje (chodzi o sferę seksualna) traktuje mnie jak śmiecia, obraża, kara milczeniem. Tak samo zachowuje się wobec naszej córki. Gdy dostanie to czego chce, chwilę jest miły ale potem chce znów. Zmusza mnie do tego, na co nie mam ochoty, zwłaszcza w ciąży. Udaje, że przejmuje się gwałtem ale tak naprawdę mnie obwinia o wszystko. Posiadam wyższe wykształcenie, pracuje zawodowo, a on traktuje mnie jakbym była nikim. Nie mam żadnych oszczędności tylko długi, żyjemy z mojej wypłaty, jego renta pokrywa alimenty na rzecz dzieci z pierwszego związku. Jestem w kropce... Gdzie zwrócić się o pomoc jestem już potwornie zmęczona psychicznie... Proszę o pokierowanie, wsparcie... Szukam ratunku dla siebie i dzieci...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ciąża Psychologia Dziecko Ślub

Czy moje zaburzenia mają związek z chorobą psychiczną?

Mam taki problem że mam bardzo dziwne wahania nastroju oraz napady agresji. W przeciągu kilku sekund potrafią się zdenerwować do takiego stopnia że na uspokojenie potrzebuje dobrych kilku godzin. Długo rozmyślam o tym co mnie zdenerwowało mimo że to była... Mam taki problem że mam bardzo dziwne wahania nastroju oraz napady agresji. W przeciągu kilku sekund potrafią się zdenerwować do takiego stopnia że na uspokojenie potrzebuje dobrych kilku godzin. Długo rozmyślam o tym co mnie zdenerwowało mimo że to była pierdoła. Irytuje mnie gdy ktoś powtarza kilka razy jeden wyraz nawet jeśli nie jest on skierowany do mnie to trafiają mnie takie nerwy że automatycznie jestem nie miła dla innych.Mam dni z ogromną ilością energii i jestem wtedy bardzo kochanym i czułym człowiekiem. A następnego dnia nie dam się nawet przytulić bo zaczyna mnie irytować dotyk i jestem nie przyjemna. Gdy się naprawdę bardzo zdenerwuje potrafię uderzyć pięścią w ścianę z ogromną siłą, rzucić czymś o ziemię lub wyrwać sobie nieumyślnie garść włosów (dociera to do mnie dopiero po fakcie). Mam niekiedy myśli o tym żeby zrobić sobie krzywdę ale staram się jak najszybciej wybić ze swojej głowy. Czy to mogą być jakieś zaburzenia dwubiegunowe te diametralne zmiany nastroju?
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Mgr Sylwia Michalak
Mgr Sylwia Michalak
Dotyczy: Agresja Zaburzenia nastroju Psychologia Włosy

W jaki sposób zachęcić się do pracy?

Hej, nie wiem czy to pytanie do psychologa czy do coacha lub motywatora pytanie, ale moderator zweryfikuje. Otóż mam prawie 30 lat i niewielkie doświadczenie zawodowe. Dotychczas tylko pracowałem dorywczo, nic na dłużej. Chciałbym wreszcie się ustatkować i znaleźć drogę... Hej, nie wiem czy to pytanie do psychologa czy do coacha lub motywatora pytanie, ale moderator zweryfikuje. Otóż mam prawie 30 lat i niewielkie doświadczenie zawodowe. Dotychczas tylko pracowałem dorywczo, nic na dłużej. Chciałbym wreszcie się ustatkować i znaleźć drogę zawodową, ale czego się nie próbuje podjąć to jakby na siłę. Trzeba w końcu zacząć pomagać w domu a ja nie czuję chęci do czegokolwiek. Z ostatnich prac szybko rezygnowałem albo wymyślałem. I teraz nie czuję tej siły sprawczej jakbym się poddał. Co może mi pomóc, czy może jednak iść do byle jakiej pracy, by wyrobić w sobie nawyki? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Psychologia Motywacja

Czy to możliwe, że tak z dnia na dzień zmieniłam orientację?

Dzień dobry, choruje na nerwicę lękowa jeżeli to ma znaczenie. Od 3 dni mam BEZ PRZERWY myśli, których nie mogę opanować.. Tzn boję się że jestem lesbijka. Mam 20 lat. Zawsze podobali mi się chłopcy, byłam w powaznym 4... Dzień dobry, choruje na nerwicę lękowa jeżeli to ma znaczenie. Od 3 dni mam BEZ PRZERWY myśli, których nie mogę opanować.. Tzn boję się że jestem lesbijka. Mam 20 lat. Zawsze podobali mi się chłopcy, byłam w powaznym 4 letnim związku. Jak byłam młodsza miałam lekkie myśli chwilowe czy napewno nie podobają mi się dziewczyny ale to szybko przeszło. Problem jest taki, że nagle przestałam się interesować chłopakami. Ci co mi się podobali wizualnie już mi sie nie podobają. Tak jakby nic nie odczuwam. Patrząc na dziewczyny też nie odczuwam żadnego pociągu, ale ciągle mam myśli, gdzie wyobrażam sobie siebie z inną dziewczyną w łóżku, w związku. Problem w tym, że myśląc o tym czuję stres i przerażenie. Nie oczekuję odpowiedzi, abym się z tym pogodziła, bo po prostu nie chce być homoseksualna i chcę aby podobali mi się faceci? Nikomu o tym nie mówię, wstydzę się tego, na terapię też nie pójdę. Chciałabym się dowiedzieć tylko, że to może być jakiś rodzaj lęku, bo nie podoba mi się żaden facet, czy ja naprawdę jestem lesbijka? Ja naprawdę nie chce nią być. Chcę mieć chroniącego mnie mężczyznę, dzieci z nim. Czy to możliwe że tak z dnia na dzień zmieniłam orientację? Te myśli mnie wykańczają. Nie podoba mi się żadna nie dziewczyna, nawet te najładniejsze. Po prostu twierdzę, że jest ładna i też bym chciała podobnie wyglądać. Ale co skąd wzięły się te myśli? Co one oznaczają? Nie zaakceptuje tego i chce żeby było jak dawniej. Proszę o pomoc, bo nie wiem co robić. Zajmowanie myśli czymś innym też nie pomaga.. Nie wiem co robić myślę o tym nawet odrazu po przebudzeniu. Odczuwam przed tym jakiś lęk, że mogę być homoseksualna. proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Natrętne myśli Stres Nerwica Brak akceptacji własnej orientacji seksualnej Seksuologia Psychologia Orientacje seksualne

Czy mogę odstawić ten lek po 7 dniach przyjmowania go?

Biorę od tygodnia lek Mirtor 15 mg. Został mi przepisany na nerwicę. Niestety czuję się po nim fatalnie, mam zawroty głowy, nudności, gorzki posmak, zmęczenie, osłabienie, złe sny. Zdecydowanie wolałam stan, który miałam zanim zaczęłam przyjmować leki.... Biorę od tygodnia lek Mirtor 15 mg. Został mi przepisany na nerwicę. Niestety czuję się po nim fatalnie, mam zawroty głowy, nudności, gorzki posmak, zmęczenie, osłabienie, złe sny. Zdecydowanie wolałam stan, który miałam zanim zaczęłam przyjmować leki. Nie miałam depresji, nie miałam problemów ze snem, jedynie problemy na tle nerwowym pojawiające się w sytuacjach stresowych. Wiem, że minimum 2-3 tygodnie, aby lek zaczął działać prawidłowo, ale w tej chwili nie mogę sobie pozwolić na takie samopoczucie przez tak długi okres. Czy mogę odstawić ten lek po 7 dniach przyjmowania go? ( nie da się podzielić dawki, ponieważ jest to najmniejsza) Obawiam się skutków ubocznych i kolejnego zmarnowanego tygodnia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Nudności Depresja Zawroty głowy Zaburzenia snu Nerwica Interna Psychologia Skutki uboczne leków Osłabienie

Myśli samobójcze 37-latki

Moja dziewczyna w przeszłości leczyła się w Tworkach i byka na terapii i się leczyła i miska myśli oraz próby samobójcze a miska też przemoc w domu a ma 37 lat a obecnie często nadużywa alkohol i pije piwo i... Moja dziewczyna w przeszłości leczyła się w Tworkach i byka na terapii i się leczyła i miska myśli oraz próby samobójcze a miska też przemoc w domu a ma 37 lat a obecnie często nadużywa alkohol i pije piwo i na jednym nie może przestać i po jednym jest drugie, trzecie itd a po alkoholu jest nerwowa, wybuchowa i agresywna i mnie wyzywa i potrafi uderzyć aż wzywałem dwa razy Policję po drugim razie ja zabrali bo była od 1 miesiące poszukiwana do odbycia 4 miesiące kary pozbawienia wolności co mam zrobić, jak się zachować i jak jej pomóc bo jest też bardzo dobra osoba
odpowiada 1 ekspert:
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Dotyczy: Agresja Psychologia Myśli samobójcze

Co robić gdy słyszę ten szum?

Od 3 lat mam szum uszny w lewym uchu. Badania obrazowe i badania słuchu (audiometria tonalna, impedancyjna) były w normie. W ciągu tych trzech lat już dwukrotnie osiągnąłem habituacje i dwukrotnie doświadczyłem pogorszenia. Od tygodnia mam pogorszenie i pisk... Od 3 lat mam szum uszny w lewym uchu. Badania obrazowe i badania słuchu (audiometria tonalna, impedancyjna) były w normie. W ciągu tych trzech lat już dwukrotnie osiągnąłem habituacje i dwukrotnie doświadczyłem pogorszenia. Od tygodnia mam pogorszenie i pisk przebija się przez wszystkie inne dźwięki. Stosuję terapię dźwiękiem, ale nie umiem opanować negatywnych emocji. Pamiętam, że ostatnim razem, gdy nastąpiła habituacja na kilka miesięcy, to była ona poprzedzona wydarzeniami, które zmuszały mnie na skupianiu się na innych rzeczach niż szumy uszne. Po takim wydarzeniu okazywało się, że następuje habituacja i słyszę szum tylko wtedy gdy chcę, a w ciągu dnia mózg go sam wycina. Czy w takiej sytuacji pomoże konsultacja psychologa? Czy powinienem szukać psychologa o określonej specjalizacji?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie uszu Badanie słuchu Audiometria impedancyjna Psychologia Badania obrazowe Emocje Mózg

Dlaczego partnerka tak reaguje po wizycie u ginekologa?

Dzień dobry, Mam mały problem, z którym nie mogę sobie poradzić. Jesteśmy z żoną po ślubie kilkanaście lat. Mamy dójkę cudownych synów dziecko, uczestniczyłem również w trakcie ich narodzin. Ale niestety, coś zaczęło nie dawać mi spokoju. Wcześniej jak żona... Dzień dobry, Mam mały problem, z którym nie mogę sobie poradzić. Jesteśmy z żoną po ślubie kilkanaście lat. Mamy dójkę cudownych synów dziecko, uczestniczyłem również w trakcie ich narodzin. Ale niestety, coś zaczęło nie dawać mi spokoju. Wcześniej jak żona chodziła na badania ginekologiczne to nie miałem z tym problemy. Nie miało znaczenia czy kobieta czy mężczyzna. Zdaję sobie sprawę, że ginekolog to tak jak inny lekarz i takie wizyty są niezbędne dla zdrowia. Niestety, sytuacja zmieniła się jakiś czas temu. Podczas jednego z ostatnich badań zauważyłem jakby zadowolenie na twarzy żony. Nie wiem, czy to faktycznie było zadowolenie czy sobie to tylko wmawiam ale od tego dnia nie daje mi to spokoju i dużo ciągle o tym myślę. Po tej wizycie, jak wracaliśmy do domu, żona powiedział , że musi za ok 2 tygodnie ponownie przyjść i zrobić USG. Zaproponowałem, że chętnie pójdę z nią na tą wizytę. Powiedziała, że absolutnie nie ma takiej potrzeby i że sama pójdzie. Po tej kolejnej wizycie, również zauważyłem zadowolenie i jakby lepszy humor żony. Zapytałem co się dzieje i czy aż tak było fajnie na tym badaniu, że jest tak zadowolona. To się zdenerwowała i powiedziała, że to nic przyjemnego takie badanie i że wygaduję głupoty. Przez całą drogę powrotną do domu się nie odzywała. Teraz to już sam nie wiem co to było, niestety ale ta sytuacja nie dawała mi spokoju. Jak tylko zaczynam poruszać ten temat to zaczynają się kłótnie. Zacząłem szukać informacji na temat badań ginekologicznych i jakie są reakcje innych. Na różnych forach różnie to piszą ale też niektórzy panowie mają podobny problem co ja. Ostatnio trafiłem na artykuły o dziwnych sytuacjach podczas wizyt u ginekologa i zacząłem się zastanawiać czy coś nie jest na rzeczy, że nagle żona z takich wizyt wychodzi zadowolona i z uśmiechem idzie na kolejne. Nie wiem czy długo to jeszcze wytrzymam i jak to przełoży się na nasze relację.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: USG Problemy ginekologiczne dzieci i dorosłych Psychologia Dziecko Twarz Ślub

Czy to może być oznaka ataku paniki?

Dzień dobry .Mam problem ,który doprowadza mnie do szału i ataków paniki. Miałam przebadane serce EKG , kolholter, usg serca i jazda na rowerze wysiłkowe . Wszystkie badania są prawidłowe . A ja nadal odczuwam dodatkowe bicie serca. Leżę spokojnie... Dzień dobry .Mam problem ,który doprowadza mnie do szału i ataków paniki. Miałam przebadane serce EKG , kolholter, usg serca i jazda na rowerze wysiłkowe . Wszystkie badania są prawidłowe . A ja nadal odczuwam dodatkowe bicie serca. Leżę spokojnie z synem a tu nagle raz szybciej raz nagle czuję jak zwalnia za chwilę puka tak pupupupuk . I trwa to z przerwami parę minut . Bardzo się tego boję , że umrę . A przebadana jestem na wszelkie sposoby. Czy to może być oznaka ataku paniki ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Mgr Sylwia Michalak
Mgr Sylwia Michalak
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia USG Kardiologia Ataki paniki Psychologia Jazda na rowerze Serce

Co w takim razie powinienem robić, żeby te objawy wyciszyć?

Dzień dobry. Od kilku miesięcy zażywam lek o nazwie Zoloft. Mam nerwicę lękową. Nie ukrywam, że po braniu tego leku polepszyła mi jakość życia, zacząłem lepiej zasypiać, na nowo śmiać się i ogólnie lepiej się czuję, lecz od dłuższego czasu... Dzień dobry. Od kilku miesięcy zażywam lek o nazwie Zoloft. Mam nerwicę lękową. Nie ukrywam, że po braniu tego leku polepszyła mi jakość życia, zacząłem lepiej zasypiać, na nowo śmiać się i ogólnie lepiej się czuję, lecz od dłuższego czasu stan mojego serca jakby się pogorszył, tzn czuję kołatanie, lub jego przyspieszenie, bywa że jest mi słabo i mam zawroty oraz bóle głowy, szczególnie z tyłu oraz bóle rąk. Dopadają mnie również mini lęki i odczuwam stres, przynajmniej tak mi się wydaję. Przy tych objawach znów zaczynam wmawiać sobie choroby. Relaks na niewiele pomaga, nawet przy śmiechu, podczas leżenia, lub wstawania z łóżka, lub przebudzeniu się w nocy/rano dostaję nerwicy serca, bólu rąk, niekiedy zawrotów głowy, jest jakby coraz gorzej ze mną pod względem fizycznym, mimo, że zacząłem uprawiać sport i staram na nowo odnajdywać radość z życia. To wszystko dzieje się bez konkretnej przyczyny. Zacząłem psychoterapię, lecz dopiero jestem po kilku sesjach. Boję, że nigdy mnie to nie opuści, lub na coś zachoruję, a tego nie zniosę. Przeczytałem, że na stres i na wyciszenie pomaga Ashwaganda, lecz ponoć nie można łączyć jej z lekami antydepresyjnymi m.in. inhibitorami wychwytu zawrotnego serotoniny (np. Zoloft), czy to jest prawda, bo ponoć objawy lękowe mogą się nasilić?. Co w takim razie powinienem robić, żeby te dziwne objawy wyciszyć? Poprosić lekarza psychiatrę o zmianę leku, lub wspomagać się innymi specyfikami? Jedyne czego pragnę, to wrócić do normalności, nawet gdybym miał do końca życia zażywać antydepresanty.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Ból głowy Kołatanie serca Zawroty głowy Stres Nerwica Nerwica serca Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ból serca Leki przeciwdepresyjne Sport Serce

Jak radzić sobie ze złymi emocjami?

Dzień dobry czuje się ostatnio bardzo źle psychicznie nie mam sił wstawać z łóżka ani wychodzicie z domu mam wrażenie że wszystkich zawiodę lub zawiodłam mam również ciągle poczucie strachu boję Stach przed tym że wszystko mi nie wychodzi i wszystko jest przeciw mnie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jaka jest przyczyna tego zaburzenia snu?

Nie spałem od około 23 godzin, gdy próbowałem zasnąć to miałem omamy wzrokowe i czasem słuchowe. tzn jakieś halucynacje typu widziałem twarze w ciemności albo slyszlalem raz coś czego nie mogłem usłyszeć czy może to być spowodowane brakiem snu czy może tez nadmiernym stresem ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Bezsenność Stres Psychologia Omamy Twarz

Czy taka forma psychoterapii może być skuteczna?

Czy leczenie fobii społecznej albo osobowości unikającej u psychoterapeuty w formie wizyt przez kamerkę może być skuteczne? Ja mam jedną z tych przypadłości (psychiatrka jeszcze nie jest pewna diagnozy) i jedyna opcja jaką mam to psychoterapia indywidualna online na NFZ,... Czy leczenie fobii społecznej albo osobowości unikającej u psychoterapeuty w formie wizyt przez kamerkę może być skuteczne? Ja mam jedną z tych przypadłości (psychiatrka jeszcze nie jest pewna diagnozy) i jedyna opcja jaką mam to psychoterapia indywidualna online na NFZ, bo nie mam pieniędzy na cotygodniowe dojazdy. Czy są jakieś badania na temat skuteczności spotkań online w fobii społecznej i osobowości unikającej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Psychoterapia indywidualna Fobie Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy