Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Dlaczego po zerwaniu żadna kobieta mnie nie pociąga?

Witam! Mam 18 lat i dwa miesiace temu zerwalem z dziewczyną. Od tej pory żadna kobieta mnie nie pociąga. Dodam że nie szło nam w łóżku z mojej winy. Zawsze byłem jakiś spięty. Później pojawiło się u mnie myślenie że... Witam! Mam 18 lat i dwa miesiace temu zerwalem z dziewczyną. Od tej pory żadna kobieta mnie nie pociąga. Dodam że nie szło nam w łóżku z mojej winy. Zawsze byłem jakiś spięty. Później pojawiło się u mnie myślenie że może jestem gejem. Nigdy mnie chłopcy nie pociągali. Zawsze dziewczyny. Nie wiem skąd wzięła się ta myśl. Weszło mi to tak mocno do głowy że czuje się bardzo nieswojo przy chłopakach i nie wiem czy oni mnie pociągają czy nie. Stało się to tak uporczywe że zacząłem miewać myśli samobójcze które stają się coraz silniejsze. Lekarz powiedział mi że mam depresję ale nie jestem co do tego przekonany. Wczoraj weszła mi myśl że jestem pedofilem bo spojrzałem się na jakieś dziecko. I to niszczy mnie jeszcze bardziej. Najgorsze jest to że ja już nie wiem czy to jest prawda czy nie. Boję się że teraz wyszła jakaś prawda o mnie której nie zauważyłem przez całe swoje życie. Bo przecież geje i pedofile to ludzie tacy jak wszyscy inni to może właśnie mnie to dotknęło. Nie wiem co robić i rozpaczliwie szukam pomocy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Psychiatria Seksuologia Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Dziecko Zdrowie psychiczne

Czy to choroba psychiczna czy nerwica?

Witam'mam'problem ze sobą. Odkąd urodziła się moja córka 5miesięcy jestem strasznie nerwowa nie mogę'się skupić'wszystko'mnie'przytłacza nie mogę spać a'jak już zasnę ona'mnie budzi.. Wtedy wpadam'w furie krzyczę ze'jest nawiedzony. Że inne dzieci'Tak nie'robią za chwilę 'mi'przechodzi ipłacze ze'tak do niej... Witam'mam'problem ze sobą. Odkąd urodziła się moja córka 5miesięcy jestem strasznie nerwowa nie mogę'się skupić'wszystko'mnie'przytłacza nie mogę spać a'jak już zasnę ona'mnie budzi.. Wtedy wpadam'w furie krzyczę ze'jest nawiedzony. Że inne dzieci'Tak nie'robią za chwilę 'mi'przechodzi ipłacze ze'tak do niej powiedziałam bardzo ją kocham nie radzę sobie z tym mam ochotę ją zostawić komuś bo widzę że'jestem zła matka mój mąż pracuje za granicą . przyznam że jestem rozpieszczana osobą zawsze długo spałam chodziłam prywatnie do szkół i nie'jestem przyzwyczajona aby budzić się w nocy..Nie wiem jak z tym sobie poradzić chce być spokojna ale nie chce przyjmować'leków.. Czy to'choroba psychiczna? Czy nerwica? Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leczenie psychologiczne

Dlaczego tak często miewam bóle głowy?

Witam. Ostatnio często miewam bóle głowy (z tyłu), myślałem, że to nadciśnienie, ale mierząc okazuje się, że ciśnienie mam w normie 122/80. Z bólem towarzyszy mi otępienie, brak koncentracji, ogarnia mnie sen, do tego stopnia, że mógłbym zasnąć na siedząco. Proszę o informacje co to morze być.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Nadciśnienie Ból głowy Bezsenność Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co może oznaczać duża wrażliwość u 27-latki?

Witam, mam 27 lat jestem zareęczona ale nie mam dzieci. Od około roku bardzo jestem wrażliwa z różnym nasileniem w ciagu miesiaca. Nie zauważyłam związku z menstruacja. Kiedyś nie wzruszałam się oglądając najlepsze wyciskacze łez, w innych sytuacjach także. Od... Witam, mam 27 lat jestem zareęczona ale nie mam dzieci. Od około roku bardzo jestem wrażliwa z różnym nasileniem w ciagu miesiaca. Nie zauważyłam związku z menstruacja. Kiedyś nie wzruszałam się oglądając najlepsze wyciskacze łez, w innych sytuacjach także. Od jakiegoś czasu potrafię płakać nawet na reklamie proszku do pieczenia, wszystko mnie rozczula, para trzymająca sie za ręce, od razu zaczynam płakać ale nie trwa to długo szybko potrafie opanować emocje jak zajmę się czymś innym co spowodowalo moje wzruszenie. Czuję ze to nie jest normalne. Nie jestem w ciąży.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak sobie poradzić z pewnością siebie mojego byłego chłopaka?

Witam mam moj były chłopak ma pewien problem chodzi o to ze jest zbyt pewny siebie a dokładniej ze w kolko powtarza ze jest pewny ze nie przestane kłamać chce zgubić tą jego pewnosc lecz nie mam zielonego pojęcia jak... Witam mam moj były chłopak ma pewien problem chodzi o to ze jest zbyt pewny siebie a dokładniej ze w kolko powtarza ze jest pewny ze nie przestane kłamać chce zgubić tą jego pewnosc lecz nie mam zielonego pojęcia jak mam yo zrobic. Chce zgubic ta pewnosc bo to jest jedyny sposob na to żeby nasz zwiazek wrócił. Napisal mi rowniez ze jedyna szansa na powrot jest to ze mam przestac klamac lecz on wie ze to nigdy nie nadejdzie bo w kolko bede klamala i ze jest tego pewny. Prosze pomóżcie mi w tym to jest jedyna szansa :( Kocham go bardzo mocno :( on wie ze da sie to naprawic tylko ze nie chce bo ma ta cala pewnosc ze sie nie zmienie :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne Randki Relacje z przyjaciółmi

Jak utrzymać prawidłowe relacje z partnerem?

Witam. Mam taki problem. Jestem z moim partonerem 10 lat. Do tej pory nie mieszkamy razem. Partner nie miał stałej pracy tylko dorywcze lub na krótki okres. Nie chciałam brać wynajmu na siebie i sama wszystkiego utrzymywać. Prowadzę swój mały... Witam. Mam taki problem. Jestem z moim partonerem 10 lat. Do tej pory nie mieszkamy razem. Partner nie miał stałej pracy tylko dorywcze lub na krótki okres. Nie chciałam brać wynajmu na siebie i sama wszystkiego utrzymywać. Prowadzę swój mały gabinet kosmetyczny . Partner ma teraz pracę do końca grudnia narazie co będzie dalej dopiero się okaże. Temat wspólnego mieszkania i wynajmu wrócił . Szukamy ogłoszeń szczerze bardziej zostawiłam to jemu bo chce zobaczyć czy będzie w to zaangażowany. Narazie jego mama układa mu ubrania w szafce potrafi pościelic mu nawet łóżko. Wszystko podane pod nos. Oboje mamy po 30 lat.. Partner jest czuły opiekuńczy dałby mi gwiazdkę z nieba ale potrafi też zmienić się z dnia na dzień z godz na godz w osobę niemiła ignorująca itp. Potrafi wyjść na piwo z kolegą i wrócić nad ranem. Były awantury kłótnie. Mówi że wie że zle zrobił że postara się zmienić ale mało się zmienia. Nie dotrzymuje w tej kwestii słowa. Nie wiem czy ma problem z alkoholem czy co robisz jest. Kilka lat temu przypadkowo wykryto mu wzw typu B. Przeszedł leczenie. Starał się wtedy do strazy pozarnej do pracy. Raz mówi że nie chce rodziny dzieci ze pije żeby wątrobę wykończyć bo na niczym mu nie zależy raz mówi że chce rodzine dzieci itp. Potrafi wyjść na piwo i później już się do mnie nie odezwać że wrócił jak pu tam gdzie jest zero odpowiedzi. Czuję się wtedy lekceważona. Nie wiem już jak czasem z nim rozmawiać co robić. Proszę o radę. 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Księżyk
Mgr Zuzanna Księżyk
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia

Czy sama mogę odstawić Sertagen?

Witam. Od niedawna przyjmuje Sertagen 50 mg. Mam zaburzenia lękowe. Przez pierwszy tydzień miałam brać jedną tabletkę wieczorem, ale zmienilam i biorę 1 tabletkę tylko rano. Po pierwszym tygodniu miałam już brać 1 tabletkę rano i jedną wieczorem. Ale ze... Witam. Od niedawna przyjmuje Sertagen 50 mg. Mam zaburzenia lękowe. Przez pierwszy tydzień miałam brać jedną tabletkę wieczorem, ale zmienilam i biorę 1 tabletkę tylko rano. Po pierwszym tygodniu miałam już brać 1 tabletkę rano i jedną wieczorem. Ale ze względu na bezsenność biorę tylko rano. Niedługo sylwester, wiadomo alkohol, stąd moje pytanie. Czy mogę sama je odstawić na jakiś tydzień a później normalnie przyjmowac ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Stosowanie leków

Jak obudzić się ze snu, w którym żyję od lat?

Chyba dziś stanełem w prawdzie a prawda jest taka ,że mi odwaliło po więzieniu w gloster i to ,że dziewczyna wybrała tego frajera nie mnie no i spadła mi samoocena po czym pojawiły się urojenia. Ja poprostu nie wytrzymałem tego... Chyba dziś stanełem w prawdzie a prawda jest taka ,że mi odwaliło po więzieniu w gloster i to ,że dziewczyna wybrała tego frajera nie mnie no i spadła mi samoocena po czym pojawiły się urojenia. Ja poprostu nie wytrzymałem tego stresu, złamane serce, więzienie, strata dobrze płatnej pracy a do tego jarałem jak szalony i brałem fete i jeszcze to lsd. Zwyczanie mi odwaliło jestem chorym człowiekiem i szukam sensu w swoich urojeniach i prawdy, chociaż ziarnka prawdy. Tak samo to przeczucie ,że jestem prześladowany no i jeszcze te stygmaty ,których nie ma, ja mam omamy i urojenia, manie wielkościowe i nawet uwierzyłem w to ,że mam misję, po co ja się ciełem??? tak bardzo bałem się prawdy o sobie i o tym ,że jestem chory ,że zwyczajnie próbowałem dwa razy popełnić samobójstwo. oddaliłem się od znajomych, stałem się odludkiem żyjącym we własnym urojonym świecie i do tego boję się przyznać przed samym sobą ,że to wszystko wymyśliłem. Kiedy chce się w coś wierzyć to wszystko wygląda tak jakby to była prawda i urojenia stają się prawdziwe ( ale tylko w moich oczach), bo aż strach się przyznać przed samym sobą ,że tyle czasu poszło się walić. Kurwa już pare lat siędzę zamknięty w swojej głowie i nawet mi z tym dobrze bo te urojenia i głosy urosły już do tego stopnia, że tym żyję i odkrywam nowe niby "tajne" sprawy o ,których mogę wiedzieć tylko ja, przez jakiś czas nawet czułem ,że mam misję do spełnienia niczym zbawiciel, może nie jak mesjasz bo wiem ,że tylko chrystus nim jest ,ale jako jego pomocnik. Zryło mnie od dragów, zaliczyłem już z 15 pobytów w szpitalach psychiatrycznych i dalej nie mogę się pozbierać bo ja już chyba zapomniałem gdzie leży prawda. Moim zdaniem póki jeszcze nie załapałem tego filmu i chodź przez chwilę się przebudziłem z tych urojeń, muszę to sobie sam powiedzieć: OBUDŹ SIĘ JESTEŚ CHORY A CZAS LECI. eHHHH do tego wszystkiego jeszcze dochodzi samotność i boję się tego ,że już będę samotny bo wstyd mi się przyznać do choroby przed kimkolwiek, czuję ,że zostałem sam bo ludzie boją się osób chorych psychicznie i uciekają od takich jak ja, więc teraz już rozumiem ,że właśnie z tej obawy przed byciem nie zaakceptowanym wchodzę coraz głębiej w świat urojeń. Boże już nawet rodzina się mnie boji i nikt nie bierze mnie na poważnie, co się ze mną stało czuję się jak w labiryncie z ,którego nie ma już ucieczki, zaczołęm sam wierzyć w swoje brednie ( głównie religijne ) często poparte jakimiś faktami z życia po to bym się sam przekonywał ,że to jednak prawda.Tak bardzo brakuje mi osoby, która pomogła by mi wyjść z tego snu, czuję się jak bezradne dziecko, czasami wolę poprostu umrzeć i zostawić ten świat, smutny i samotny świat w ,któym brakuje miłości, radości i szczęścia. Czy ktoś przeżywał coś podobnego, czy ktoś to zna i jest w stanie mi pomóc??? Proszę o odpowiedź. Smutny.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Stres Zespoły urojeniowe i otępienie Pomoc psychologiczna Uczucie samotności Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze Omamy Samoocena Narkotyki

Nerwowość, samookaleczanie i problemy w relacjach z bliskimi

Dzień dobry. Jestem kobietą, mam 19 lat. Od jakiegoś czasu nie wiem co się ze mną dzieje. Mam wrażenie, że nie żyje w swoim ciele. Strasznie szybko się denerwuje, nie panuje nad sobą, zaczęłam się samookaleczac, daje mi to ulgę.... Dzień dobry. Jestem kobietą, mam 19 lat. Od jakiegoś czasu nie wiem co się ze mną dzieje. Mam wrażenie, że nie żyje w swoim ciele. Strasznie szybko się denerwuje, nie panuje nad sobą, zaczęłam się samookaleczac, daje mi to ulgę. Ale nie myślę o śmierci. Wyżywam się na znajomych i partnerze, ale w chwili kłótni mam wrażenie, że jest to słuszne, potem dociera do mnie, że nie. Co raz trudniej mi żyć samej ze sobą. Nie wiem co robić, udać się do psychologa, przeczekać. Kiedyś tak nie miałam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Relacje

Jak poradzić sobie z uzależnieniem od papierosów?

Dobry wieczór chciałbym zapytać jak rzucić papierosy palę 5lat a czuję że silna wola nie rzucę czy jest jakiś bardzo dobry lek lub preparat dzięki któremu rzucę palenie proszę o odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Psychologia

Jak naprawić relacje z żoną?

Witam , jestem w związku małżeńskim 9 lat prawie 10 miesiac brakuje , i zauwarzylem w sumie dopiero teraz , że żona szybko sie obrażała więc bralem winę zawsze na siebie moj ojciec jest alkocholikiem i sam mam synrom DDA... Witam , jestem w związku małżeńskim 9 lat prawie 10 miesiac brakuje , i zauwarzylem w sumie dopiero teraz , że żona szybko sie obrażała więc bralem winę zawsze na siebie moj ojciec jest alkocholikiem i sam mam synrom DDA o którym dowiedzialem sie niedawno , kiedy urodził sie syn pierwszy zona stala sie chlodna w stosunku do mnie także , aż mi wstyd do dzisiaj , ale moje dziecko stalo sie moim rywalem jak dzieckiem i nie mial lekko ze mna , potem urodzil sie nasz 2 syn i w rocznice zona zostala w polsce bylismy rozdzieleni na 2 lata jak nie 3 i mielismy ze soba slaby kontakt , ja to przezywalem , a ona oczekiwala odemnie wizyty u psychologa , po tym okresie pojechalem do niej zrezygnowany i w sumie na skraju samobojstwa , ale cos ją popchnelo w moja strone i znow bylismy razem , przyjechala do anglii i wtedy mieszkalismy na pokoju bardzo chciala zmienic dom i szla na wojne z lokatorami (nasza rodzina) a ja za nia w batalie , w koncu wzialem wynajalem normalnie mieszkanie , nie bylo najgorzej ale zauwarzylem ze ona nie umie powiedziec ze mnie kocha mimo wszystko i mowila mi ze nie wiem czym jest milosc , zdarzyla sie tragedia , jej siostra popełniła samobojstwo , i poleciala na tydzien do polski , ( zapomnialem dodac nie bylem fair poniewaz nie czulem jej uczucia i ucieklem do gier komputerowych , wkladalem tam kase ,i bylem nerwowy bardzo , pracowalem w tedy w farmacji , zauwarzylem ze przy kazdej klutni ja zawsze wyciagalem reke przepraszalem i ją przytulalem , mimo wszystko zawodzilem ją kiedy odeszlem z farmacji po 3 latach wdychania lekow mialem zaraz rozmowe o prace ale czulem sie gorzej tak jakby mi brakowalo czegos i bylem bardziej nerwowy , zona wywalila mnie z domu (dalej podnosilem reke ale nie tak , mam wrazenie ze to przez zlosc na nia ze ona nie rozumie niczego ) chcialem z nia wyjsc na spacer i z dzziecmi jak rodzina to nie zawsze siedziala w domu i czulem sie jakbym za kare wychodzil , miala zawsze balagan , zbierala opakowania po jedzeniu i sciagala na kompie zdjecia ludzi , znajomych moze obcych nie wiem , jednego razu kiedy sprzatalem w domu kazala mi przyniesc z powrotem worki ktore byly w smieciach , odpowiadala na inne pytanie jak jej np lekarz zadawal , po tym jak mnie wywalila 9 miesiecy pracowalem na noc i do tego z rana biegalem do niej po dzieci zeby do szkoly odprowadzic i przyprowadzac ze szkoly mialem malo snu i nie mialem sil co chwila sie obrazala i bylismy w klutni i dalej biegalem jednego razu zszokowala mnie i przestala sie odzywac przez tydzien myslalem ze sie zabije , ale udalo mi sie ja jakos przekonac ze chce dobrze potem nie umialem sie juz cieszyc tym ze jest ok , noi stalo sie znow sie nie odzywa od 18 listopada poklucilismy sie bo nie wiedzialem czego ona chce i wkurzony od niej wyszedlem znow mialem mysli samobojcze i ona nie reagowala na to balem sie ze to zrobie wiec jej napisalem ile mam tak cierpiec ? chcesz zebym sie wykonczyl i zero reakcji , potem jak sie odzywala to przez chwile ze rozpiepszalem wszystko co budowalismy itd.... nie rozumiem jej wogole wszystko co robilem nie pomoglo na mikolaja zanioslem dzieciom prezenty i jej dalem kwiaty list oraz wino , napisala czy sasiad mnnie nie poinformowal co z tym zrobila ? nie wiem co mam juz robic rozumiem ze ja stracilem , ale co jej jest i jak moge jej pomuc , bo nie jest mi obojetna a widze ze nie jest soba czy zna pan odpowiedz ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Inicjacja seksualna Psychologia

Jak ułożyć relacje z dużo starszym mężczyzną?

Witam. Od kilku miesięcy spotykam się z dużo starszym mężczyzną, którego pokochałam z wzajemnością. Często wyznajemy sobie miłość, zwłaszcza moj M, stale powtarza,że mnie kocha. Spędzamy miło czas, rozmawiamy na ważne tematy, takie jak wspólna przyszłość. Mieszkamy w innych miastach,... Witam. Od kilku miesięcy spotykam się z dużo starszym mężczyzną, którego pokochałam z wzajemnością. Często wyznajemy sobie miłość, zwłaszcza moj M, stale powtarza,że mnie kocha. Spędzamy miło czas, rozmawiamy na ważne tematy, takie jak wspólna przyszłość. Mieszkamy w innych miastach, ale nie przeszkadza nam to w regularnych spotkaniach. Niestety, tak wyglądało do dziś, dopóki nie ogarnęła mnie wściekłość i poczucie oszukania, kiedy wyznał mi, że nadal mnie kocha, ale nie możemy być dłużej razem, ze względu na mój wiek i zaproponował przyjaźń...tylko,że ja bardziej będę cierpieć, tęsknię za nim i nie chcę o nim zapomnieć. Jestem załamana...nie wiem już, co mam robić??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Psychologia

Jak sobie poradzić z anoreksją?

Witam. Nazywam sie Daria mam 22 lata, mając 16 lat wpadłam w anoreksje, niby wyszłam z tego , ale nadal mam lek przed utyciem , od 17 roku życia zaczełam brać tabletki na przeczyszczenie , do dnia dzisiejszego, co... Witam. Nazywam sie Daria mam 22 lata, mając 16 lat wpadłam w anoreksje, niby wyszłam z tego , ale nadal mam lek przed utyciem , od 17 roku życia zaczełam brać tabletki na przeczyszczenie , do dnia dzisiejszego, co jakiś czas zwiększałam dawki , teraz biorę po 40 tabletek dziennie , i nie potrafię z tym skończyć , nie potrafię nawet zmniejszyć dawki bo boje sie że nie zadziała , czuje sie jak bym była w uzaleznieniu , musze je zażyć by pozbyć się wszystkiego co w sobie mam i nie jest tak że sie objadam i je biorę bo zażywam jakieś 1500 kcal dziennie czasem mniej zależy od dnia, w tamtym roku dodałam podobne pytanie i większość odpowiedzi miałam bym się zgłosiła do jakieś poradni w tym problem że nie umiem iść do psychologa i mu opowiedzieć o swoim problemie mimo tego że chce nie umie sie otworzyć bo boje sie ze skieruje mnie do szpitala a tego nie chce, wole o tym napisać dlatego jestem tutaj i nadal potrzebuje pomocy. czy mogę prosić o jakieś porady jak mogę pomóc sama sobie ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Anoreksja Uzależnienia Psychiatria Dietetyka Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne Zdrowie psychiczne Kilokalorie

Dlaczego czuję wewnętrzny niepokój?

Witam od paru m-cy popadłam w depresję i podejrzewam też nerwice ( przez chory i bardzo skomplikowany związek ) . Do tej pory jeszcze potrafiłam sobie jakoś z tym radzić ,a od tygodnia już sama czuje że naprawdę nie jest... Witam od paru m-cy popadłam w depresję i podejrzewam też nerwice ( przez chory i bardzo skomplikowany związek ) . Do tej pory jeszcze potrafiłam sobie jakoś z tym radzić ,a od tygodnia już sama czuje że naprawdę nie jest dobrze. Odczuwam ciągły wewnętrzny niepokój, taki silny ból psychiczny ,który już przeszedł w fizyczny. Ciągle się telepie wewnętrznie,odczuwam ból w klatce piersiowej,mam bóle głowy i wybucham płaczem,wymiotuje co chwilę pomimo że prawie nic nie jem,apetyt też straciłam ,nie mogę spac. Wychowuje dziecko i boję się rozpoczęcia brania jakiś leków . Proszę o odpowiedź czy po tym co napisałam jakie mam objawy można stwierdzić jak sprawa jest poważna i jak mogę sobie pomóc.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Depresja Wymioty Ból w klatce piersiowej Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychologia Ból klatki piersiowej Dziecko Zdrowie psychiczne

Jak poprawić samoocenę w dorosłym wieku?

Dzien dobry. Mam problem z samoocena. Czyje sie zle ze soba,nielubie sie .Zle czuje sie wsrod ludzi,kazde wyjscie do sklepu wiaze sie ze stresem ze ktos moze mnoe zobaczec ze moze zle wygladam itd..Czesto jestem smutna balo rzecxy mnie cieszy.Jestem... Dzien dobry. Mam problem z samoocena. Czyje sie zle ze soba,nielubie sie .Zle czuje sie wsrod ludzi,kazde wyjscie do sklepu wiaze sie ze stresem ze ktos moze mnoe zobaczec ze moze zle wygladam itd..Czesto jestem smutna balo rzecxy mnie cieszy.Jestem lenia,nic mi sie nieche.Czuje ze juz nic w zyciu nieosiagne i czyje sie zdowowana praca ktorej nielubie,brakiem pieniedzy itd.. Czesto siedze na portalach i ogladam inne dziewczyny ,zazdroszcze im wygladu,zycia itd.. zastanawiam sie czy moj stan wynika z lenistwa czy moze potrzebuje spotkania z psychologiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dotyczy: Stres Psychologia Zazdrość w związku Samoocena

Nieprawidłowe zachowanie matki

Jeżeli od lat moja "mama" mnie wyzywa, krzyczy i poniża, zdaży sie jej mnie poszarpane czy uderzyć. W momencie w którym skończyłam 18 lat kazała mi się wyprowadzić, a jak nie to dokładać się do rachunków przez to musiałam zrezygnować... Jeżeli od lat moja "mama" mnie wyzywa, krzyczy i poniża, zdaży sie jej mnie poszarpane czy uderzyć. W momencie w którym skończyłam 18 lat kazała mi się wyprowadzić, a jak nie to dokładać się do rachunków przez to musiałam zrezygnować ze szkoły. Jak mogę jej to udowadnić? Skoro wszędzie jest brana za bardzo dobrą matkę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Dotyczy: Psychologia Relacje z rodzicami i teściami

Jak zaradzić temu podnieceniu?

Witam,mam pytanie. Ostatnio przez jakiś czas czesto sie emocjonowałem seksualnie tj. ogladalem filmy dla doroslych itp. I zaczałem miec dziwne,wikgotne uczucia w okolicach krocha i wogóle oraz czesto grubszy niz zwykle penis.... Co zrobić by temu zaradzić? Podejrzewam,że to może... Witam,mam pytanie. Ostatnio przez jakiś czas czesto sie emocjonowałem seksualnie tj. ogladalem filmy dla doroslych itp. I zaczałem miec dziwne,wikgotne uczucia w okolicach krocha i wogóle oraz czesto grubszy niz zwykle penis.... Co zrobić by temu zaradzić? Podejrzewam,że to może być jakiś płyn z opuszkowych miejsc. Prosilbym o rade jak postepować. 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Seksoholizm Psychologia Prącie

Jak przejść proces rozwodu?

Witam, Jestem mężatką od 5 lat i w ostatnim czasie dojrzałam do decyzji o rozwodzie. Bez nerwów, zbędnych emocji wierzę że tak będzie lepiej dla nas obojga. Niestety mój mąż nie odpuszcza i cały czas mnie przekonuje że się zmieni,... Witam, Jestem mężatką od 5 lat i w ostatnim czasie dojrzałam do decyzji o rozwodzie. Bez nerwów, zbędnych emocji wierzę że tak będzie lepiej dla nas obojga. Niestety mój mąż nie odpuszcza i cały czas mnie przekonuje że się zmieni, że powinnam dać nam jeszcze szansę i uwierzyć w niego. Problem polega na tym że ja już nie chce, już mi nie zależy. Mieliśmy typowe problemy o obowiązki domowe, nieumiejętne gospodarowanie przez męża finansami, brak pomocy przy dziecku, doszły z jego strony wyzwiska i obelgi. Zaczęliśmy się bardzo oddalać siebie taka sytuacja trwa od ok 2,5roku. Wielokrotnie rozmawiałam prosiłam czasami stałam z torba gotowa się wyprowadzić ale otrzymywalam obiecanki bez pokrycia albo słyszałam że nie mam racji. Postanowiłam zawalczyć o siebie i stać się niezależna. Kiedy zobaczyłam że mam wokół siebie życzliwe osoby i mogę poradzić sobie sama z dzieckiem bez męża i jest mi lepiej nie tęsknię i nie brakuje mi jego... Powiedziałam że chce rozwodu. Moj mąż cały czas mnie prosi żebyśmy spróbowali im bardziej na mnie naciska tym ja bardziej nie chce. Czasami mi grozi że "mnie załatwi w sądzie" że znajdzie kolegów którzy zeznaja to i owo. Mówi żebym przypomniała sobie dobre momenty ale gdy to robię nie robi to już na mnie wrażenia po prostu było i minęło. Nie mam żalu pretensji może trochę jest mi przykro że nie byłam wcześniej stanowcza. Mój mąż twierdzi że zrobiłam się zimna i uparta i mam klapki na oczach. Nie wiem co mam robić chciałabym tylko spokoju i iść dalej do przodu nie stać w miejscu i się szarpać bo już nie mam siły.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Dziecko Emocje

Dlaczego jestem aż tak bardzo wrażliwa?

wystarczy że pomyślę o czymś przykrym . zwykła rozmowa na początku łamie mi się głos ,ściska gardło nie mogę wykrztusić słowa lecą mi łzy co mam robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Problemy psychologiczne

Dlaczego w małżeństwie coś się wypaliło?

witam jestem 19 lat po slubie mamy trojke dzieci pare miesiecy temu dowiedzialem sie od swojej zony ze juz mnie nie kocha ze cos sie wypalilo peklo cos w niej nie bede sie tlumaczyl ze swoich bledow nie bede mowil... witam jestem 19 lat po slubie mamy trojke dzieci pare miesiecy temu dowiedzialem sie od swojej zony ze juz mnie nie kocha ze cos sie wypalilo peklo cos w niej nie bede sie tlumaczyl ze swoich bledow nie bede mowil ze zona nie byla bez winy nie ma mowy o zadnych zdradach czy tez o przelotnych romansach z tego co sie dowiedzialem i oczywiscie domyslilem to chodzi o wieloletnie zaniedbanie dzieci i jej samej przez pierwsze dwa miesiace zamienilismy moze kilka slow oczywiscie zona nie chciala ze mna rozmawiac teraz rozmawiamy ale raczej o dzieciach i jej pracy nigdy o mnie przestalem zadawac pytania co dalej z masza rodzina czy tez z nami pytalem kilka razy i nic nie ma odpowiedzi wiem ze na dzien dzisiejszy kocha tylko dzieci mieszkamy razem ale osobno mijamy sie bezdusznie bardzo zalezy mi na niej i dzieciach chcialbym to jakos posklejac tylko niewiem czy sie da duzo zalu i smutku jest w jej sercu bylismy u terapeuty ale osobno na wspolna wizyte narazie nie ma zgody ze strony mojej zony. prosze o opinie moze pomoc pozdrawiam P.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychoterapia grupowa Kryzys w małżeństwie Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Ślub Serce
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy