Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Dlaczego moja narzeczona mnie nie szanuje?

Witam. Mam 27 lat, od 5 lata jestem z dziewczyna, kilka miesiecy sie zareczylem, natomiast mam wielki problem, moja kobieta wgl mnie nie szanuje, podczas kłótni wyzywa mnie od najgorszych, ze jestem zerem, ze nie zasluguje na szacunek, jestem psychiczny.... Witam. Mam 27 lat, od 5 lata jestem z dziewczyna, kilka miesiecy sie zareczylem, natomiast mam wielki problem, moja kobieta wgl mnie nie szanuje, podczas kłótni wyzywa mnie od najgorszych, ze jestem zerem, ze nie zasluguje na szacunek, jestem psychiczny. Dodam ze jesli cos nie jest po jej mysli wlasnie tak sie konczy romowa klotnia , przeklenstwami, blokowaniem mnie na telelfonie , nie odzywaniem sie po kilka dni. Nie wiem co mam robić..
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Dlaczego przez sen przegryzłem język?

Ostatnio przy zasypianiu mialem jakis dziwnom sytuacje przegryzlem se jezyk i rzucilo mi rekom muewalem wczesniej takie sytuacje ale bez przegryzienia jezyka dodam ze lecze sie na depresje i cukrzyce typu 2 od miesiaca mam podwyszonom dawkw antydepresantu i biore... Ostatnio przy zasypianiu mialem jakis dziwnom sytuacje przegryzlem se jezyk i rzucilo mi rekom muewalem wczesniej takie sytuacje ale bez przegryzienia jezyka dodam ze lecze sie na depresje i cukrzyce typu 2 od miesiaca mam podwyszonom dawkw antydepresantu i biore tez na sen diphegram od czego to mogw miec te drgawki nie wystepujom codzienie czasami tylko
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Jak poradzić sobie z uczuciem samotności po rozstaniu z partnerem?

Niedawno rozstalam sie z niedojrzalym parterem z ktorym zdazylam zamieszkac. Wtedy ta decyzja wydawala mi sie sluszna jako ze strasznie sie roznilismy, jednak minely 4 miesiace po naszym rozstaniu, on ma juz inna a ja jestem zagubiona, samotna i obserwuje... Niedawno rozstalam sie z niedojrzalym parterem z ktorym zdazylam zamieszkac. Wtedy ta decyzja wydawala mi sie sluszna jako ze strasznie sie roznilismy, jednak minely 4 miesiace po naszym rozstaniu, on ma juz inna a ja jestem zagubiona, samotna i obserwuje u siebie objawy depresji - chociazby wstanie z lozka jest dla mnie problemem. Ogarnia mnie przogromne poczucie teskoty i sentymentu. Ciagle o nim mysle. Czas w ogole mi nie pomogl. Czuje sie strasznie samotna, nie mam przy sobie rodziny.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie ze wspomnieniami, które wracają nawet nocą?

Nie umiem sobie poradzić z traumatycznymi wspomnieniami. W dzieciństwie byłam molestowana przez bliskie mi osoby, ojca, braci, kolegów braci.. Jestem po kilkunastu hospitalizacjach na oddziale zamkniętym i dwóch na terpetycznym. Było dobrze, ale w zeszłym roku zostałam okropnie wykorzystana seksualnie... Nie umiem sobie poradzić z traumatycznymi wspomnieniami. W dzieciństwie byłam molestowana przez bliskie mi osoby, ojca, braci, kolegów braci.. Jestem po kilkunastu hospitalizacjach na oddziale zamkniętym i dwóch na terpetycznym. Było dobrze, ale w zeszłym roku zostałam okropnie wykorzystana seksualnie przez osobę, którą znałam. Znowu pojawiają się myśli rezygnacyjne i brak zaufania do mojego partnera, jak poradzić sobie ze wspomnieniami, które wracają nawet nocą? Dlaczego to wraca?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak rozmawiać z partnerem, aby się nie kłócić?

Witam( opowiem w skrócie)nie wiem co robic jestesmy z mezem 4 lata po ślubie mamy dziecko a już czasami mi brakuje siły i nerwów na to wszystko. Czuję żeśmy się oddalili od siebie a pozatym bardzo często się kłócimy większości... Witam( opowiem w skrócie)nie wiem co robic jestesmy z mezem 4 lata po ślubie mamy dziecko a już czasami mi brakuje siły i nerwów na to wszystko. Czuję żeśmy się oddalili od siebie a pozatym bardzo często się kłócimy większości powodów są rodzice męża z którymi mieszkamy, coraz częściej słyszę od męża że jestem głupia, mam coś z głową ,że mało w życiu widziałam itd. Żadko co się już uśmiecham, nic mnie nie cieszy dobrze że to malutkie dzieciątko mam przy sobie. Doradcie mi co mam dalej robi
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Kot
Mgr Beata Kot
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego po wypadku samochodowym mrowi mnie w głowie?

Witam mam problem po wypadku samochodowym codzienie boli mnie głowa mrowienie, przy kontaktach seksualnych jakby coś mi się przelewało jakby ktoś piekł palnikiem nasz muzg , zniechęcenie do niczego prawie ,kłucie w głowie taki nie spokojny jestem nie wiem co... Witam mam problem po wypadku samochodowym codzienie boli mnie głowa mrowienie, przy kontaktach seksualnych jakby coś mi się przelewało jakby ktoś piekł palnikiem nasz muzg , zniechęcenie do niczego prawie ,kłucie w głowie taki nie spokojny jestem nie wiem co ze sb zrb , wczesniej naduzywałem alkocholu i innych rzeczy po wypadku nie ruszyłęm ani piwa ani nic, w autobusach czuje sie nie swojo słabo mi sie rb i muszę z niego wyjsc odrazu ,kiedyś cieszyłem sie zycia teraz czuje sie jak wrak
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Co może być powodem obniżonego ciśnienia?

Witam. Co może być powodem obniżonego ciśnienia ( np100/55) podczas przewlekłego stresu? Przed stresem było zawsze w normie. Czy przyczyną może być obniżony aldosteron?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Jaką dietę powinna stosować osoba bez motywacji?

Witam Mam prawie 18 lat, mam 175 wzrostu a ważę już ponad 100 kg. Mam siłę woli na poziomie 0. Ch ę coś ze sobą zrobić ale nie potrafię. Potrzebuję pomocy odnośnie diety i nie wiem gdzie szukać pomocy. Jestem... Witam Mam prawie 18 lat, mam 175 wzrostu a ważę już ponad 100 kg. Mam siłę woli na poziomie 0. Ch ę coś ze sobą zrobić ale nie potrafię. Potrzebuję pomocy odnośnie diety i nie wiem gdzie szukać pomocy. Jestem pod opieką wielu lekarzy, chodziłam do dietetyka, psychologa ale teraz... Wszystko można powiedzieć że mi przeszło. Szukam pomocy, kogoś kto ułoży mi dietę i wesprze
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak poradzić sobie z traumą po przemocy rodzinnej?

Dobry wieczór Piszę w sprawie "przemocy" otóż jestem juz dorosłą kobietą mam 24 lata. W przeszlosci juz doświadczylam przemocy ze strony ojca. Od dzieciństwa doświadczylam traumy kiedy szarpał mnie za włosy bil i poniżał. Ma to różne przejscia raz jest... Dobry wieczór Piszę w sprawie "przemocy" otóż jestem juz dorosłą kobietą mam 24 lata. W przeszlosci juz doświadczylam przemocy ze strony ojca. Od dzieciństwa doświadczylam traumy kiedy szarpał mnie za włosy bil i poniżał. Ma to różne przejscia raz jest cicho raz atak. Bez powodu. W terażniejszym czasie zdarza sie rzucac talerzem krzyczec badz grozic pobiciem. Traktuje mnie jak wroga. Czym to moze byc spowodowane jesli wpada w nagly atak furi?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak pomóc nadpobudliwej osobie z problemami z koncentracją?

WITAM ,MOJ MAZ MA PROBLEMY Z KONENTRACJA I JEST NADPOBUDLIWY NIE MOZE SIE SKUPIC I GADA JAK NAKRECONYCO JAKIS CZAS NASTEPUJE FAZA WZGLEDNEGO WYCISZENIA I ZNOWU NASTEPUJE POWROT WZMOZONEJ AKTYWNOSCI ALE JESZCZE GORZEJ NIZ POPRZEDNIO.CO ROBIC
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki

Czy uczucie wibracji nóg ma związek ze stresem?

Witam od pewnego czasu mam uczucie że moja reka czy noga nie są moje oraz uczucie wibracji w nogach jestem osobą zestresowana czy to może być z tego
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego nic związanego z seksem mnie nie podnieca?

Moim problemem jest to że nic kompletnie mnie nie podnieca. Petting, mineta, czy palcówka w ogóle na mnie nie działają. Dodatkowo zauważyłam że czuje coraz mniej uczuć, nie potrafię się smucić, cieszyć czy współczuć komuś. Ważne jest to że przez... Moim problemem jest to że nic kompletnie mnie nie podnieca. Petting, mineta, czy palcówka w ogóle na mnie nie działają. Dodatkowo zauważyłam że czuje coraz mniej uczuć, nie potrafię się smucić, cieszyć czy współczuć komuś. Ważne jest to że przez ostatnie kilka lat oglądałam porno i masturbowałam się, dodatkowo mam problemy ze stresem. Dla mnie to nie jest jakiś wielki problem, ale mój chłopak myśli że to on coś źle robi i boję się że wpadnie przez to w kompleksy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego boję się przyszłości?

Mam 28 lat i boję się przyszłości u boku mojego męża.Mimo ze mamy 4 miesięczna córkę on żyje"tu i teraz" nie myśli o przyszłości....jej zabezpieczeniu -a ja tak nie potrafię.nie przeszkadza mu życie od wypłaty do wypłaty,bo wydaje na prawo... Mam 28 lat i boję się przyszłości u boku mojego męża.Mimo ze mamy 4 miesięczna córkę on żyje"tu i teraz" nie myśli o przyszłości....jej zabezpieczeniu -a ja tak nie potrafię.nie przeszkadza mu życie od wypłaty do wypłaty,bo wydaje na prawo i lewo..Nie pomyśli że ma na utrzymanie dziecko i należałoby zabezpieczyć jego przyszłość
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pozbyć się problemu z koncentracją?

Witam. Mam problem z koncentracja i pamiecia. Do Tego wiecznie spiety i czesto odczowam stresy. Mysle caly czas o przeszlosci. O Tej negatywnej przeszlosci a bylo Tego duzo. Z obiawow somatycznych chszakanie, klucie i swedzenie skory. Nie obiawia sie to... Witam. Mam problem z koncentracja i pamiecia. Do Tego wiecznie spiety i czesto odczowam stresy. Mysle caly czas o przeszlosci. O Tej negatywnej przeszlosci a bylo Tego duzo. Z obiawow somatycznych chszakanie, klucie i swedzenie skory. Nie obiawia sie to u mnie caly czas. Mysle Ze nie ma jeszcze patologi Ale przeszkadza mi to w normalnym fukcjonowaniu. Bralem jakies tableteczki Ale mialem po wszystkich skutki uboczne takie jak biegunki roztrojenie zle samopoczucie. Do psychloga chodze Raz w tyg.
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Po czym rozpoznać u siebie depresję?

Jest coraz gorzej, boje się, ze mam depresję. Nie mam chęci do wydania z lozka i nawet wyjścia z przyjaciołom nie sprawiają mi radosci, a wręcz mnie denerwują. Co mam robic?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pozbyć się depresji?

Od ponad roku mam depresję, najpierw stwierdzono u mnie dystymie, ale mój stan się pogorszył. Mam za sobą próbę samobójczą poprzez przedawkowanie tabletek przeciwbólowych. Mam bardzo niskie poczucie własnej wartości. Stany te pogłębiły się po tym jak zostawiła... Od ponad roku mam depresję, najpierw stwierdzono u mnie dystymie, ale mój stan się pogorszył. Mam za sobą próbę samobójczą poprzez przedawkowanie tabletek przeciwbólowych. Mam bardzo niskie poczucie własnej wartości. Stany te pogłębiły się po tym jak zostawiła mnie dziewczyna. Nie jestem w stanie jakkolwiek żyć. Dodatkowo bardzo często pije alkohol. Próbowałem wizyt u lekarzy, bezskuteczne. Brałem też antydepresanty, jednak pod ich wpływem ponownie chciałem się zabić. Nie wiem co mam robić
odpowiada 5 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co powoduje zmęczenie i problemy ze snem?

Krew ok, neurologia ok, psychicznie tez ok raczej, tarczyca ok. Sporadycznie budze sie wyspany. Rano sie budze i nie moge spac, choc czuje, ze niedospalem. Wspollokator mowi, ze bardzo niespokojnie spie, mlaskam w czasie snu. Chodze niewyspany, brakuje mi... Krew ok, neurologia ok, psychicznie tez ok raczej, tarczyca ok. Sporadycznie budze sie wyspany. Rano sie budze i nie moge spac, choc czuje, ze niedospalem. Wspollokator mowi, ze bardzo niespokojnie spie, mlaskam w czasie snu. Chodze niewyspany, brakuje mi koncentracji, ciezko mi sie czymkolwiek zajac. Mam tqk od zawsze. Nie mam nadwagi, jestem wysportowany, a mimo to mam problemy z erekcja i przedwczesnym wytryskiem. Po tabletkach MaxOn bylo ok. Mam czesty bol glowy i jadra. Co mi jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego jestem taka nerwowa od obudzenia się?

Witam, od jakiegoś czasu martwi mnie moje zachowanie. Wstaje rano i jestem od razu nerwowa. Niestety cierpi na tym moje dziecko. Wszystko mnie denerwuje. Jestem zmęczona wszystkim, życiem i nie mam energii. Do tego dochodzi płaczliwość i co gorsza źle... Witam, od jakiegoś czasu martwi mnie moje zachowanie. Wstaje rano i jestem od razu nerwowa. Niestety cierpi na tym moje dziecko. Wszystko mnie denerwuje. Jestem zmęczona wszystkim, życiem i nie mam energii. Do tego dochodzi płaczliwość i co gorsza źle myśli typu "żałuję że zostałam matką ". Kocham swoje dziecko i dlatego nie rozumiem skąd u mnie takie myśli. Syn ma 2 latka i czasami jest nie do wytrzymania. Prawdopodobnie jest w okresie buntu. Nie wiem co mam robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy podczas przewlekłego długotrwałego stresu poziom aldosteronu wzrasta czy spada w organizmie?

Witam. Chciałabym zapytać czy podczas przewlekłego długotrwałego stresu poziom aldosteronu wzrasta czy spada w organizmie. Czytałam badania naukowe w których jest mowa że spada a w internecie że wzrasta, więc jak to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak pomóc osobie z podejrzeniem hipochondrii, która ma zaburzenia równowagi?

Witam. Podejrzewam hipochondrie u mojego przyjaciela. Rok temu miał zaburzenia równowagi, bóle głowy potem to minęło, wykryto mu maleńkie zmiany w mózgu, które są nieaktywne i przepuklinę przełykową i w kręgosłupie szyjnym. Ogólnie po zrobieniu badań wszystko ma w... Witam. Podejrzewam hipochondrie u mojego przyjaciela. Rok temu miał zaburzenia równowagi, bóle głowy potem to minęło, wykryto mu maleńkie zmiany w mózgu, które są nieaktywne i przepuklinę przełykową i w kręgosłupie szyjnym. Ogólnie po zrobieniu badań wszystko ma w normie. Potrafi godzinę mówić o swojej chorobie i ciągle powtarza jaki źle sie czuje. Gdy minęły bóle rąk teraz jest drętwienie twarzy i ból gardła. Jak mogę mu pomóc? Na prośby by udał się do psychologa pozostaje głuchy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Patronaty